سایر منابع:
سایر خبرها
خطرات برنج و شکر برای سلامتی
زیستی و گیاهان دارویی و مشاور طب سنتی افزود: غربی ها اعتراف می کنند به اینکه ما غذاهایی که مورد تاییدمان هست به مردم می دهیم و مردم مریض می شوند مثلاً ناراحتی معده میگیرند؛ در نوشابه ترکیباتی وجود دارد که دریچه مری را سُست می کند و این سُستی عامل بیشتر ریفلاکس ها است. کبد چرب به دلیل تند خوردن و نجویدن غذا دریایی گفت: متاسفانه افراد غذا را تُند می خورند و خوب نمی جوند و خلطی ...
گیاهی که بر هر درد بی درمان دواست
نیز در خود دارد. محمد باقر مینایی دیگرمتخصص طب سنتی در رابطه با مصرف مستقیم از گیاه زیره برای بدن ضرر دارد بیان کرد: گیاه زیره دو نوع است یکی سبز و دیگری سیاه و برای آنهایی که دارای مزاج گرم و خشک هستند استفاده مستقیم از این گیاه می تواند برای بدن ضرر داشته باشد. وی ادامه داد: برای کنترل طبع می بایستی 3 تا 24 ساعت زیره را در سرکه قرار دهیم و بعد از 24 ساعت زیره را از سرکه ...
گیاهخواری یا گوشت خواری؟
سلامانه : کبد به عنوان عضوی که به سلول های مختلف بدن غذا ارسال می کند، باید هر نوع ماده ی غذایی را داشته باشد تا بتواند غذای سلول ها را به طور متناسب تأمین کند. دکتر حسین اکبری، محقق طب اسلامی ایرانی در گفت وگو با باشگاه خبرنگاران جوان گفت: تمام سلول های بدن برای انجام فعالیت های خود به انرژی احتیاج دارند و اگر انرژی برای مصرف نداشته باشند در اعمال و وظایفشان اختلال ایجاد می شود و ...
به شیرینی دوشاب
...، دایی من است که 35سال پیش فوت کرده است و من از 58سال پیش در اینجا دوشاب درست می کنم. آینده دوشاب پزی به عقیده من این رسم هیچ وقت کهنه نخواهد شد چون باغداران، انگور را خودشان تولید می کنند و خودشان هم مصرف می کنند ؛ خیری این جمله را می گوید و ادامه می دهد: در ارومیه دوشاب پزی رسم هست و حتی اگر کسی باغ انگور هم نداشته باشد از بیرون تهیه می کند و دوشاب می پزد. مثل عرق بیدمشک ...
خواص شگفت انگیز گوجه فرنگی معمولی و گوجه گیلاسی
فرنگی از خواص آن بهره مند شوید. تقویت کننده استخوان ها گوجه فرنگی مقدار قابل توجهی فسفر، کلسیم و ویتامین K دارد که همگی شان برای حفظ استقامت استخوان ها ضروری هستند. مناسب برای سیگاری ها خوردن گوجه فرنگی به ترک سیگار هیچ کمکی نمی کند اما می تواند عوارض ناشی از سیگار کشیدن را تا حدودی جبران کند و ترکیبات موجود در آن از تشکیل تومور های سرطانی جلوگیری می کند. اگر سیگاری ...
صاحبان مزاج گرم و تر در رفاقت و دوستی پایدارند
: رطوبت مزاج عامل عمق خواب است، بنابراین دموی مزاجان افرادی خوش خواب هستند و در شبانه روز، به هشت ساعت یا بیشتر خواب نیاز دارند. این دستیار تخصصی طب سنتی بیان داشت: دموی ها درشت هیکل هستند و معمولاً صورتشان گل انداخته بوده و به دلیل گرمی مزاج استخوان های درشتی دارند. توصیه هایی برای افراد دموی مزاج افراد دموی مزاج بهتر است که از مصرف بیش از حد مواد غذایی خونساز ...
یک بشقاب سم و میکروب
ترین مسمومیت ها هستند که می توانند باعث مرگ شوند. اگر بیمار داروی اشتباهی مصرف کند، اگر دوز بیشتری از دارو را دریافت کند، اگر 2دارویی را که با هم واکنش نشان می دهند مصرف کند یا اگر به برخی دارو ها حساسیت داشته باشد، ممکن است دچار مسمومیت دارویی شود. مصرف عمدی داروها به قصد خودکشی هم یکی از نمونه های مسمومیت دارویی است که باید درباره آنها به سرعت واکنش نشان داد. در این شرایط به این ترتیب عمل کنید ...
پنیر پیتزا را با سبزیجات فراوان مصرف کنید
نیز کمتر از این ماده غذایی مضر استفاده کنند . وی ادامه داد: در صورت تهیه پیتزا در خانه از سوسیس و کالباس استفاده نکنیم و بجای این مواد از قارچ، فلفل دلمه و دیگر سبزیجات استفاده کنیم و به جای نوشابه های گازدار، دوغ را در کنار این غذا بگذاریم. وی یادآور شد: اسید چرب ترانس و اشباع باعث خوشمزگی غذا می شود و علت خوشمزگی غذاهایی همچون همبرگر، کباب کوبیده وجود این ماده غذایی مضر است. ...
با غذاهای گوشتی ماست نخورید!
نشان کرد: افرادی که مشکل در هضم و جذب غذا دارند مواد دارای کلسیم را با مواد دارای روی و آهن مصرف نکنند، اگر طبع تان سرد است برای جلوگیری از دل درد و دل پیچه و بروز علائم مسمومیت از خوردن ماست و دوغ همراه ماهی خودداری کنید و در کنار ماهی خرما میل کنید، در صورت اینکه مشکل معده نداشته باشید و به کم خونی دچار هستید از لواشک های میوه ای استاندارد یا حتی میوه های خشک مثل کشمش استفاده کنید چون تا حدی کمبود آهن بدنتان را تامین می کنند. ...
رفع خشکی پوست با روغن کدو
. این متخصص طب سنتی افزود: همچنین این افراد وقتی از حمام خارج می شوند پوستشان را کاملاً با حوله خشک نکنند و فقط نم بدنشان را بگیرند سپس از روغن کدو استفاده و بدنشان را با آن روغن چرب کنند. شیربیگی عنوان کرد: روغن کدو آرام آرام جذب پوست می شود و بر خشکی پوست بسیار اثرگذار است. وی ادامه داد: در پاییز از مصرف مواد غذایی سرد و خشک مانند بادنجان, گوجه, فست فودها, گوشت ...
بیوتروریسم نتیجه رویگردانی از طبّ اهل بیت(ع)
...، کبد چرب و انواع سرطان، حاصل خوردن مواد ناسالم و اعراض از طبّ سنّتی و اهل بیت(ع) است. دریانی با اشاره به اینکه تغذیه محصولات غذایی جدید همچون سوسیس و کالباس، نمک های تصفیه شده، شکر سفید، روغن های نباتی و ترانس، چیپس و پفک و. . . به نوعی خودکشی غذایی است و چندین و چند بیماری ناشی از مصرف این مواد است، افزود: متأسّفانه در ایران، دست هایی پنهان با دامن زدن به تولید این مواد همچون ...
خواص فوق العاده نعنا در طب سنتی
قابل توجهی است. این سبزی دارای مواد فیتوکمیکال برای پیشگیری و درمان انواع بیماری ها شامل آسم، افسردگی، اضطراب، استرس، سرطان و سکته قلبی می باشد. مزاج نعنا در طب سنتی در آخر دوم گرم و خشک و با رطوبت فضلیه است. به همین دلیل برای افراد سردمزاج مناسب است. نعنا به طور کلی دارای خواص زیر است: * در پیشگیری و درمان افسردگی موثر است. در نعنا 13 ماده فیتوکمیکال (ترکیباتی با ...
این خوراکی ها را با شیر نخورید
؟ یکی از مواد غذایی که در طب سنتی برای حفظ سلامت استخوان به آن اشاره شده، کشک است. افرادی که تحمل لاکتوز (قند شیر) را ندارند و قادر به مصرف شیر نیستند یا کسانی که درد مفصلی دارند و با مصرف ماست، دردشان تشدید می شود، می توانند برای تامین بخشی از کلسیم مورد نیاز بدن از کشک به صورت کاله جوش (ترکیب کشک، پیاز داغ، نعناع و گردو) استفاده کنند. به دلیل آن که نسبت کلسیم به فسفر کشک مناسب است، می ...
درمان بیماری ها با انگور سیاه
...> دریایی عنوان کرد: انگور و آب انگور در استخوان سازی, بیماری نقرس, اسید اوریک, بیماری های اعصاب و روان, رفع دردهای استخوانی, تقویت عمومی بدن و ... موثر است، همچنین انگور و آب انگور به عنوان ماده غذایی است که به پاکسازی عمومی بدن کمک می کند. رفع غم و اندوه با مصرف انگور سیاه وی ادامه داد: در حدیثی از امام جعفر صادق علیه السلام نقل شده است که فرمودند: پس از طوفان نوح که آب زمین ...
طرز تهیه سالاد ماکارونی اشتها آور
پارمسان رنده شده * نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم طرز تهیه : - ماکارونی را در یک قابلمه بزرگ آب جوش طبخ می کنیم و آبکش می کنیم. - یک کاسه بزرگ آماده می کنیم و ماکارونی ، گوشت بدون استخوان ، سوسیس پپرونی ، پنیر ، زیتون سیاه ، فلفل قرمز ، فلفل سبز و گوجه فرنگی را ترکیب می کنیم و هم می زنیم و به مدت یک ساعت درون یخچال قرار می دهیم تا سرد شود. - برای تهیه سس روغن زیتون ، سرکه ، پونه ، جعفری ، پنیر پارمسان ، نمک و فلفل را در یک کاسه با هم مخلوط می کنیم و زمان مصرف با سالاد ماکارانی مخلوط می کنیم./وب سایت آلامتو ...
با خواص پیاز بیشتر آشنا شوید
آفتاب : دکتر محمدباقر مینایی، متخصص طب سنتی با اشاره به فواید پیاز ارگانیک گفت: مصرف پیاز ارگانیک به عنوان پیازی که در هنگام کشت هیچ گونه مواد شیمیایی به آن نداده اند بسیار برای بدن مفید است زیرا مملو از ریزمغذی ها و املاح معدنی مورد نیاز بدن می باشد به طور مثال فلوراید پیاز می تواند خستگی روده در هضم سنگین برخی غذاها را کاهش دهد. دکتر مینایی اظهار داشت: خوردن پیاز به دلیل داشتن ...
استفاده از انرژی های سبز (پاک) نیاز ضروری امروز ایران+تصویر
...، حالت تهوع، سر گیجه، بی حالی، میگرن، انواع بیماریهای آلرژیک، بروز لکه های پوستی روی دست و صورت به خصوص در بانوان و در سطوح بالاتر، اختلال در سیستم عصبی بدن، التهاب ریه، آسم ، عفونتهای مجاری تنفسی، سرطان ریه، بیماریهای قلبی و عروقی و سکته های قلبی می شوند. از سوی دیگر وجود آلاینده های ناشی از مصرف سوخت های فسیلی باعث گرم شدن کره زمین می شود که این پدیده از بروز رخ دادهای طبیعی مثل ریزش های ...
چگونه مواد غذایی تلخ را خوشمزه تر کنیم؟
. برخی از سبزی ها و میوه های تلخ مثل گریپ فروت یا کاهو با برگ های سبز تیره (که کمی طعم تلخ دارند) نه تنها برای سلامت مفیدند و ریزمغذی ها و فیبر لازم را به بدن می رسانند بلکه با تقویت حس چشایی، مزه شیرین را پررنگ تر می کنند و میل و هوس فرد به شیرینی را کاهش می دهند. چگونه مواد غذایی تلخ را خوشمزه تر کنیم؟ اگر ماده غذایی تلخ تان از جنس میوه و سبزی است، ابتدا آن را با آب سرد خوب ...
چرا کت وکول تان درد می کند؟
بیشتر کنید اما از آنجا که ذهن شما با بدن تان بی ارتباط نیست با مصرف برخی مواد غذایی خاص هم می توانید استرس تان را کم کنید. برای کاهش استرس و فاصله گرفتن از دردهای عضلانی باید ویتامین های گروه Bرا بیشتر مصرف کنید و با گنجاندن منیزیم در رژیم تان حال خود را بهتر کنید. اگر هم به گیاه جینسینگ دسترسی دارید با خوردنش کمک زیادی به آرامش روان و البته آرام شدن عضلات تان می کنید. دوش آب سرد بگیرید ...
تخم بلدرچین و خواص آن
پوستهای چرب و زرده با عسل برای پوستهای خشک) باعث طراوت و شادابی و رفع چین و چروک و لکه های پوست می شود. قابل توجه افراد بالای 40 سال: جذب ویتامینهای بدن با افزایش سن بسیار کم می شود از این رو مصرف روزانه تخم بلدرچین به افراد بالای 40 سال، برای بالا بردن مواد معدنی و ویتامینهای بدن و جلوگیری از کارافتادگی زودرس و پیشگیری از سرطان توصیه می شود. تخم بلدرچین در افراد پیر و مسن ...
دردسرهای کم خونی و راههای درمان
خونی نقش دارد. گاهی این هموگلوبین توسط مغز استخوان تولید نمی شود و در برخی موارد این هموگلوبین ها به صورت خونریزی از بدن دفع می شوند. علاوه بر این در برخی موارد از دست رفتن هموگلوبین در داخل بدن رخ می دهد به این ترتیب که تخریب در طحال احتباس می شود. کم خونی چه نشانه هایی دارد؟ بیشتر افرادی که دچار کم خونی جزئی هستند معمولا متوجه آن نمی شوند. شدت و میزان علائم بستگی به شدت، نوع و ...
کنترل عبور گرما و نور با استفاده از مواد نانوبلوری
کنترل کند. این ماده در مدت زمانی در حد چند دقیقه قادر به سوئیچ کردن میان دو مود است. ماده قبلی چند ساعت زمان نیاز داشت تا بتواند سوئیچ کند. به گزارش ستاد توسعه فناوری نانو،برای تولید این ماده، محققان از مهندسی نانوساختارها استفاده کردند، به گونه ای که ماده نهایی بتواند نور مرئی را عبور داده اما از عبور مادون قرمز جلوگیری کند. ...
فواید گوشت شتر و بز از نگاه طب سنتی
به گزارش شفا آنلاین ،گوشت ها جزو آن دسته از مواد غذایی هستند که بسیار ارزش غذایی دارند و سرشار از مواد مغذی هستند. از دیدگاه طب سنتی گوشت هر حیوانی طبع متفاوت و مخصوص به خود را دارد و شناخت این طبع و مزاج می تواند از بروز بسیار بیماری ها پیشگیری کند. خواص گوشت شتر علی اصل دستیار تخصصی طب سنتی عنوان کرد: گرمی و خشکی گوشت شتر بیشتر از گوشت گوسفند و گاو است، همچنین گوشت شتربچه کمتر از دو ...
این دمنوش های پرخاصیت را در برنامه روزانه خود بگنجانید
، درد رماتیسم را آرام می کند، سیستم دفاعی بدن را تقویت می کند و چاره سرفه و عطسه است. مشکلات عفونت ادرار، کلیه و مثانه را با نوشیدن این دمنوش مفید حل کنید. حال که کمی اطلاعات در مورد خواص دمنوش ها کسب کردید، دیگر در جایگزین کردن آنها برای فنجان های مکرر چای یا قهوه روزانه شک نکنید. دمنوش ها هریک دنیایی از خاصیت و فایده اند، اما بیشتر آنها همچنان برای ما مهجور باقی مانده اند و در برنامه تغذیه مان جایگاهی قابل قبول پیدا نکرده اند. حال که این مقاله را مطالعه کرده اید، فعلا برای مصرف یکی دو تا از آنها تصمیمی جدی بگیرید و بتدریج خودتان را به نوشیدن انواع دمنوش ها عادت دهید. ...
مناسب ترین رژیم غذایی دوران یائسگی
، عدس، لوبیا قرمز، لوبیا، چاودار، شبدر، رازیانه و نخود از غنی ترین منابع غذایی فیتواستروژن ها هستند. از دیگر مواد غذایی حاوی فیتواستروژن ها می توان به سیب ها، برنج قهوه ای، کرفس، چغندر، هویج، گل کلم، کلم بروکلی، قارچ و تمام لوبیاها و حبوبات اشاره کرد. این متخصص جراحی و لاپاروسکوپی با اشاره به اینکه با شروع یائسگی استخوان ها نیز سریعا مورد آسیب قرار می گیرند، گفت: همیشه و همه جا گفته ایم ...
ناگت، خوراکی خوشمزه ای که واقعیاتی باید در موردش بدانید
فودها میل می کنید بیش از یک گرم است. اگر دچار فشار خون بالا هستید و ناگت مصرف کرده اید حواستان باشد آن روز از مصرف دیگر مواد غذایی صنعتی یا سوسیس و کالباس بپرهیزید و مصرف پنیر را محدود کنید. مواد افزودنی فراوان مواد نگهدارنده، مواد ثابت کننده و غیره که جذب شان برای سلامتی خیری ندارد در ناگت فراوان است. برخی از ناگت ها تا 8 نوع ماده افزودنی مختلف دارند. به عقیده محققان این مواد افزودنی باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری های خود ایمنی مانند ام اس و... می شوند. سلامت نیوز ...
شباهت شگفت انگیز برخی میوه ها به اعضای بدن و خواص آنها
در سلول های بدن است و موجب کمک به بافت سازی و باز توانی سلول ها می گردد که سلول های مغزی از این قاعده مستثنی نیست بنابراین افرادی که امگا 3 مصرف می کنند از حافظه و هوش و توان مغزی ( یادگیری و حل مساله ) بیشتری برخوردار هستند. معجزه ای برای دستگاه گوارش دکتر پیام فرح بخش در خصوص خواص قارچ می گوید: قارچ جزو سبزیجات کم کالری و مواد غذایی آزاد در رژیم غذایی به شمار می رود و به علت ...
ساخت نمونه های آزمایشگاهی سرامیک های دما بالا توسط محققان دانشگاهی
به عنوان عضوی از خانواده سرامیک های دما بالا با مشکلات عمده ای همراه است. از جمله می توان به دشواری دستیابی به چگالی کامل (ساختار غیر متخلخل) و چقرمگی شکست بالا (توانایی جذب انرژی که شکسته شدن و انهدام ماده را به تأخیر می اندازد) اشاره نمود. در این طرح برای بهبود ویژگی های مذکور در کامپوزیت های دی بورید زیرکونیم-کاربید سیلیسیم از افزودنی نانوگرافیت استفاده شده است. طبق نتایج بررسی ها ...
اسپرولینا و مبارزه با چاقی و پیری
افراد بزرگسال می توانند روزانه بین 5 تا 10 گرم از پودر اسپرولینا مصرف کنند. اگر از این جلبک به قصد لاغری استفاده می کنید نیازی به زیاده روی نیست. برخی افراد تصور می کنند هر چه میزان مصرف یک ماده ی لاغر کننده را افزایش دهند زودتر لاغر می شوند. اما این باور کاملاً اشتباه است. چون بدن باید روزانه فقط دوز خاصی از این مکمل ها را جذب کند. بنابراین بهتر است از میزان گفته شده بیشتر نباشد. * بهتر ...
خواص درمانی بامیه
به گزارش شفا آنلاین ،خواص ضداسپاسمی و منیزیم موجود در بامیه برای بهبود سندرم پیش از قاعدگی خانم ها موثر است. افزودن آن به غذا یا تهیه خورش شما را از یبوست نجات می دهد و مصرف آن به صورت خام درمان کننده بی اختیاری ادرار است. البته خواص بامیه به همین جا ختم نمی شود. در این مطلب شما را بیشتر با این سبزی کوچک ما سرشار از خواص مغذی آشنا می کنیم. بامیه: ویتامین ها و مواد معدنی ...