خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دیابتی ها روزانه 5 پیاز متوسط بخورند
مواد سرطان زایی شده که در بدن ایجاد می شود. پیاز برای تقویت استخوان مناسب است و حتی می توان گفت خواص آن همچون شیر بوده و برای زنان در دوران یائسگی جهت جلوگیری از پوکی استخوان توصیه می شود. به گفته وی پیاز خاصیت ضد التهاب داشته و آلرژی، آسم و سرماخوردگی را درمان می کند. این متخصص تغذیه با اشاره به اینکه پیازی که جوانه بزند زودتر خراب شده و خواص آن کاهش می یابد، گفت: زمانی که ...
خوراکی ای برای وزن گیری جنین
به گزارش نماینده ، سیدجواد علوی کارشناس طب سنتی اظهار داشت: مویز انگور رسیده ای است که روی بوته وبا روش سنتی خشک شده باشد. بسته به نوع انگور خواص مویز متفاوت است. به گفته وی مویز در وزن گیری جنین موثر است چرا که ارزش غذایی بالایی دارد و طبیعت آن گرم و تر است. مویز؛ مقوی رحم است و با مصرف مویز زنان باردار جنین خود را از سقط حفظ می کنند. * مویز برای رفع ضعف معده و بهبود هضم ...
بوی عرق را برای همیشه از خود دور کنید
با گلاب و یا با آب برگ سیب یا به. 4- پی در پی دوش گرفتن یا در استخر شنا کردن. 5- خیس کردن پیراهن با عرق بیدمشک یا گلاب. 6- در کل ابن سینا (ره) دارچین را در درمان بوی بد عرق پیشنهاد میکنند.(در مزاجهای گرم از آبلیمو به عنوان مصلح دارچین استفاده کنید). با توجه به تعدد مناطق جغرافیایی لازم دانستم تا برخی از چیزهایی که بوی بدن را خوشبو میکند را خدمت بزرگواران ...
این دمنوش ها سلامتی تان را تضمین می کند
یا توت خوش طعم کرده اند. این دمنوش وضع جریان خون را بهبود می بخشد و به سلامت قلب و عروق کمک می کند. چای کیالک بنوشید تا از استرس رها شوید و رسوبات حاصل از مصرف نمک اضافی از بدنتان دفع شود. دمنوش زنجبیل چای زنجبیل انرژی را افزایش می دهد و همچنین مانند یک محرک عمل می کند. این دمنوش به هضم غذا کمک می کند و دل آشوب را درمان می کند. خواص ضدالتهابی آن به سلامت افرادی که دچار آرتریت ...
قبل از رفتن به رختخواب از این 6 کار خودداری کنید!
شدیداً معده ی شما را سنگین می کنند. برای معده سخت است که همه غذا را هضم کند و هنگامی که می خوابید، به جای استراحت کردن باید بیشتر از معمول کارکند. بدن شما انرژی زیادی را برای پردازش غذاهای چرب مصرف می کند. این باعث می شود که احساس تنبلی کنید. بستنی و فست فود را، مخصوصاً قبل از وقت خواب نخورید. به صفحه نمایش ها و مانیتورها خیره نشوید خیلی از مردم دوست دارند که شوهای تلویزیونی و ...
بخورید و وزن کم کنید!
مغذی آرام هضم میشوند، پروسه ای که کمک میکند از نظر فیزیکی برای مدت بیشتری احساس سیری کنید و به معنای بالا نرفتن ناگهانی قند خون و انسولین است. لیستی که در ادامه ارائه خواهد شد خالی از هرگونه غذای فرآوری شده یا دارو است، این لیست کاملا طبیعی است و غذاهای آن هم برای سلامت و هم برای برنامه غذایی شما مفید هستند. سعی کنید از این مواد غذایی در برنامه خود استفاده کنید تا کم کم مصرف ...
چگونه سرماخوردگی را در بارداری درمان کنیم؟
خانم های باردار توصیه می شود در این شرایط ویتامین C بیشتری دریافت کنند و برای تسکین گلو درد آب گرم یا دم نوش های گیاهی بنوشند و به آن عسل و آب لیمو اضافه کنند. در صورتی که تب کردند پاشویه کنند و حتی اگر اشتهای کمی دارند وعده های اصلی غذایی را مصرف کنند تا بدنشان بیش از اندازه ضعیف نشود. درصورت بروز تب نیز می توانند از اسانس اسطوخودوس، گل شمعدانی و چوب بلسان بنفش استفاده کنند. نکته سیار مهم این است که خانم های باردار گیاهان دارویی را از داروخانه یا عطاری های معتبر خریداری کنند و پیش از استفاده، در مورد نحوه مصرف و دوز مجاز با متخصص طب سنتی مشورت کنند. ...
آبمیوه های طبیعی برای سلامتی و شفافیت پوست
بهترین روش برای رسیدگی به پوست، تغذیه است. برنامه غذایی متعادل می تواند به حفظ درخشندگی پوست کمک کند. مصرف آبمیوه های طبیعی در رطوبت رسانی و زیبایی پوست بسیار مؤثر است. به گزارش سرویس بهداشت و سلامت قدس آنلاین؛ پوست گسترده ترین اندام بدن است که به طور مستقیم با بسیاری عوامل تماس دارد. شرایط آب و هوا، تغذیه و همچنین سبک زندگی از جمله عواملی هستند که بر زیبایی و سلامتی پوست اثر می گذارند ...
گیاهان مؤثر در درمان التهاب و ورم معده
غذاهای مصرفی گرفته تا انواع داروهای شیمیایی و گیاهی که برای رفع این مشکل تجویز می شود. گیاه درمانی روشی است که در آن، بعد از معاینه های پزشکی و تشخیص لازم، از عناصر گیاهی با توجه به مواد مؤثر و خواص آن ها، برای رفع علائم بیماری استفاده می شود. این روش همانند طب جدید به مبارزه با علائم بیماری پرداخته و برای رفع آن ها می کوشد. رازیانه : از تخم و برگ این گیاه می توان به عنوان دم ...
خواص گوشت مرغ و تخم مرغ
در بین پرندگان گوشت مرغ (بدون آنتی بیوتیک) از بهترین نوع گوشت ها است که دارای طبیعت گرم و تر بوده و بدن را تقویت می کند. خواص گوشت مرغ -ارزش غذایی مرغ چاق زیاد است و موجب افزایش رطوبت بدن شده و چاق کننده است.علی اصل، دستیار تخصصی طب سنتی ایران در این باره عنوان کرد: گوشت مرغ تولید کننده خون صالح, زیاد کننده منی و افزایش دهنده عقل, فهم و رفع خیالات بیهوده و فاسد است. ...
راهکارهای تامین آهن مورد نیاز بدن
نباید از حد معینی بالاتر رود زیرا می تواند سبب افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی به ویژه در مردان شود. مناسب ترین روش برای افزایش سطح آهن خون یکی از روش های افزایش میزان آهن، گنجاندن مواد غذایی حاوی آهن در رژیم غذایی و با استفاده از مکمل های آهن می باشد. بعضی اوقات ممکن است افراد به علل خاصی دچار عدم توانایی در جذب آهن باشند؛ در این صورت استفاده از مکمل ها ضروری تر به نظر می ...
خواص باورنکردنی سنبل هندی
هندی را به طور مستقیم روی بریدگی بریزید. استفاده از این عصاره ی روغنی برای خانم های باردار، شیرده و کودکان مورد منع مصرف دارد. سنبل هندی: ضداسترس سنبل هندی به دلیل دارا بودن خواص آرام بخشی و تأثیر آن روی سیستم عصبی شهرت زیادی دارد. بنابراین این گیاه برای افراد مضطرب و تحت استرس و افرادی که بدخوابی دارند مفید است. مصرف یک فنجان چای این گیاه بعد از غذا برای داشتن خوابی راحت و کاهش ...
10 فایده باورنکردنی چای بابونه
به گزارش شفا آنلاین ،خواص درمانی چای بابونه صدها سال است که شناخته شده است. به کاهش وزن و بی خوابی کمک میکند. این چای خوش طعم دارای فواید بسیاری هم هست.. این فواید عبارتند از : 1 - درد قاعدگی منفعتهای چای بابونه شامل تسکین درد قاعدگی است. یک فنجان چای بابونه می تواند عضلات رحم را شل کند و گرفتگی قاعدگی را تسکین می دهد. گلیسین موجود در این چای، اسپاسم های عضلانی را برطرف می کند ...
با این غذاها جلوی اشتهای خود را بگیرید
میل میکنند نسبت به دیگر افراد در کل روز کالری کمتری مصرف میکنند. آجیل ها آجیل دیگر غذای پر کننده ای است که کمک میکند کمتر بخورید. محققان اینگلیسی دریافتند زنانی که 42 گرم بادام زمینی یا 3 قاشق غذا خوری کره بادام زمینی را با غلات سبوس دار و آب پرتقال برای صبحانه میخورند نسبت به کسانی که از این نوع غذاها استفاده نمیکنند تا 12 ساعت بعد از آن وعده احساس سیری خواهند داشت. آجیل اساسا ...
با مصرف شیر، این خوراکی ها را نخورید
افزایش رطوبت بدن می شود، برای افراد لاغری که تمایل به افزایش وزن دارند در کنار دیگر توصیه های غذایی می تواند مناسب باشد. همچنین برای کاهش تشنگی و تقویت نیروی جنسی گرم مزاجان گزینه مناسبی است. دکتر نمازی ضمن اشاره به این که ماست دیر هضم است و مصرف زیاد آن برای سرد مزاجان و افرادی که معده سرد دارند مناسب نیست، می گوید: مصرف همزمان ماست با گوشت یا ماهی برای همه بخصوص مبتلایان دردهای مفصلی ...
خطرات مصرف خودسرانه دارو
سیر با آنتی اکسیدان قوی خود رادیکال های آزاد را که موجب پیری می شود، خنثی می کند. اثرات زیانبار برای سلامت روزانه مصرف یک حبه سیر را توصیه می کنند اما زیاده روی در مصرف سیر باعث سرگیجه، کاهش فشار خون و ایجاد آلرژی و حساسیت می شود و مصرف بیش از حد حتی می تواند در مواردی استثنایی خود به خونریزی منجر شود. از داروهای گیاهی دیگر نیز می توان نام برد که خواص بسیاری دارند اما مصرف خودسرانه آنها به عنوان دارو و درمان طبیعی و آمیخته کردن آنها با داروهایی که پزشکان به ما می دهند، می تواند اثرات زیانباری برای سلامتی داشته باشد. ...
تجاری سازی تولید ژله رویال جدی گرفته شود
دارویی دارای خواص کاهش چربی خون، کمک کننده به رشد استخوان، محرک رشد، جلوگیری از پیری زودرس، درمان افسردگی و افزایش دهنده مقاومت بدن در مقابل عفونت هاست. معاون بهبود تولیدات دامی جهاد کشاورزی همدان افزود: دو روش طبیعی و مصنوعی در تولید ژله رویال داریم که در روش مصنوعی تمام واحدهای پرورش ملکه ژله تولید و به مصرف ملکه می رسانند. *فرهنگ سازی برای تولید تجاری ژله رویال وی ...
انگبین، مایعی شیرین و گران رو
...، رشد 120 درصدی در این صنف گزارش شده است. خواص اعجاب آور عسل شربت عسل و مرکبات: تسکین گلودرد و آنفلوانزا، لیمو عسل: ضد سرماخوردگی، دارچین و عسل: حال خوش، زنجبیل و عسل: ضد معده درد، میخک و عسل: ضد دندان درد، سرکه سیب و عسل: ضد رفلاکس، شیر، پرتقال و عسل: نرم کننده پاشنه پا، عسل و شکر خام: ضد خشکی پوست، عسل و ماست: ضد آکنه و جوش، عسل و آب نارگیل: استحکام عضلات، عسل و لیمو ...
آغاز برداشت زیتون در شهرستان طبس/ با درخت زیتون 3 هزار ساله طبس آشنا شوید
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی طبس ، زیتون یکی از میوه هایی است که در اسلام نگاه ویژه ای به آن شده است تا جایی که خداوند در قرآن کریم به این میوه قسم می خورد که نشانگر جایگاه و اهمیت این میوه دارد. خواص زیتون زیتون خواص فراوانی دارد که از جمله آن خاصیت ضد سرطانی، نرم کننده عضلات و آرام بخشی درد استخوان، روغن زیتون به موها نرمی و لطافت خاصی می بخشد و باعث تقویت مو می شود، مصرف ...
گیاهی که بر هر درد بی درمان دواست
به گزارش شیعه نیوز ، محمد کاشانی مدرس علوم با اشاره به خواص گیاه زیره و خاصیت درمانی آن گفت: در ایران چند نوع زیره، زیره سبز، زیره سیاه و دیگری زیره سیاه کوهی وجود دارد که در ادامه به توضیح تک تک این گونه ها اشاره می کنیم. وی تصریح کرد: مهمترین خاصیت زیره سیاه کوهی این است که ضد نفخ، درد اسپاسم را از بین می برد و تقریبا مشابه رازیانه است و اثر محرک معده را دارد و برای هضم غذا، ادرار ...
درمان درد دندان تنها در چند دقیقه
درمان بیماران استفاده می شود. بهترین زمان برای قرقره کردن روغن که یکی از گزینه های آن روغن نارگیل است، مصرف آن به صورت ناشتا است. زنجبیل ریشه تازه زنجبیل را در آب خیس کرده و با آن قرقره کنید. چای کیسه ای برای دندان درد چای سیاه به دلیل ساختاری که دارد می تواند موقتا تورم لثه ها را کاهش و درد را نیز تسکین دهد. سیر یکی دیگر از درمان های خانگی که برای ...
یک متخصص تغذیه :خواص باورنکردنی سیرابی
یک متخصص تغذیه با اشاره به اینکه خوردن سیرابی به حفظ سلامتی بدن کمک می کند، گفت: مصرف سیرابی جهت جلوگیری از ریزش مو و ابتلا به سرطان موثر است. مرتضی صفوی با اشاره به اینکه سیرابی یکی از قسمت های معده نشخوارکنندگان است، گفت: معده این جانوران شامل 4 قسمت سیرابی، شیردان، هزارلا و نگاری بوده که خوردن سیرابی برای سلامتی بدن توصیه می شود. وی افزود: مصرف غذایی سیرابی در هند و ...
پودر ژلاتین چیست و چه فرقی با ورقه ژلاتین دارد؟
. مثلا دسرهای خاورمیانه و خاور دور بیشتر با نشاسته و مواد دیگر تهیه می شد و پس از سال 1889 که این ماده به تمام جهان صادر شد دسرهای اروپایی در تمام دنیا متداول شد. فواید استفاده از ژلاتین ژلاتین حاوی مقادیر بالایی پروتئین است. پروتئین های ژلاتین به طور عمده متشکل از اسید آمینه های گلایسین و پرولین است که بسیاری از افراد به میزان لازم آنها را مصرف نمی کنند، درحالی که این اسیدهای ...
دمنوشی که موجب تسکین سر درد می شود/ درمان سردرد در فصل گرم و سرد
دکتر مامک هاشمی در گفتگوی اختصاصی با شفا آنلاین اظهارکرد: بابونه به عنوان یک دمنوش قابل استفاده است، اما نه به این معنی که موجب درمان قطعی تمامی سردردها شود اما اثر تسکینی کلی دارد. وی توصیه کرد: افراد دچار سردرد باید در رابطه به ابتلایشان به مشکلات گوارشی دقت کافی را داشته باشند زیرا در طب سنتی هر نوع سوء هاضمه عاملی برای سردرد نیز به شمار می رود. متخصص طب سنتی بیان کرد: ...
خواص انواع شیر های گیاهی
100 گرم) بنابراین لازم است که در مصرف آن جانب احتیاط را رعایت کنید و مراقب چربی دریافتی باشید. از شیر نارگیل در آشپزی و برای تهیه ی برخی غذاها نیز استفاده می شود. فواید شیر نارگیل : کاهش وزن کنترل میزان قند خون سودمندی در رفع یا کاهش تشنگی درمان بیماری های گوارشی یا ناراحتی های معده تقویت سیستم ایمنی بدن کاهش فشار خون (به دلیل دارا بودن ویتامین ...
آنژین صدری و راه درمان
تنگی نفس همراه است. ریفلاکس معده (بازگشت اسید معده به مری) نیز می تواند علائم مشابهی را ایجاد کند که در برخی از بیماران، ریفلاکس معده در هنگام ورزش کردن بروز می کند. انواع آنژین صدری چه چیزهایی هستند؟ آنژین صدری پایدار: درد قفسه سینه زمانی بروز می کند که قلب نسبت به حالت طبیعی کار بیشتری را انجام می دهد. آنژین صدری ناپایدار: هیچ الگوی خاصی برای زمان بروز آن ...
سکته مغزی در کمین شماست
دیگر موارد سکته مغزی دارای عواملی است که شامل بیماری های قلبی عروقی، چربی بالای خون، اختلالات کنترل گلوگز(دیابت)، اضطراب و استرس، مصرف دخانیات و سوابق خانوادگی است که می توان در بسیاری موارد تا حدی از آن جلوگیری کرد. بیشتر مراقب این دو عامل باشید دکتر صابری افزایش یا کاهش دهنده خونرسانی به مغز را دو عامل اساسی سکته مغزی معرفی کرد و باعث وارد شدن فشار زیاد و در نتیجه خونریزیهای ...
با خواص پیاز بیشتر آشنا شوید
مینایی اظهار داشت: خوردن پیاز به دلیل داشتن ویتامین C برای کمک به معده، ملین بودن، جلوگیری از ریزش مو، داشتن گوگرد برای خوش فرم شدن ناخن ها، برای کاهش استرس و داشتن خوابی آرام، افزایش اشتها در کودکان، درمان ضعف قوا در افراد کهنسال، کاهش بیماری شایع کم خونی و به دلیل داشتن فسفر برای تقویت حافظه کوتاه مدت بسیار توصیه شده است. وی در ادامه افزود: کسانی که فشار خون بالا دارند حتی از پیاز ترشی ...
گیاهی که بر هر درد بی درمان دواست
به گزارش ستاره ها؛ وی تصریح کرد: مهمترین خاصیت زیره سیاه کوهی این است که ضد نفخ، درد اسپاسم را از بین می برد و تقریبا مشابه رازیانه است و اثر محرک معده را دارد و برای هضم غذا، ادرار آور، ضد کرم، ضد تشنج و تا حدی نیرو دهنده برای جسم است. وی ادامه داد: زیره سیاه برای سرطان نیز مفید است چون قدرت آنتی اکسیدانی بالایی دارد و برای کم خونی مورد استفاده قرار می گیرد و خواص دیگر آن صفرا آور ...
آیا مصرف قارچ باعث لاغری می شود؟
میزان پروتئین قارچ بسیار کم است و نمی تواند پروتئین مورد نیاز بدن را تامین کند. اما قارچ فاقد چربی است و جزء مواد غذایی کم کالری محسوب می شود بنابراین می شود در رژیم های غذایی کم کالری از قارچ هم استفاده کرد. خواص قارچ از نظر طب سنتی قارچ طبع سرد و تر دارد و توصیه می شود آن را همراه آویشن، زیره و فلفل سیاه میل کنید تا اثرات سوء آن خنثی شود. برخی از خواص قارچ عبارتند از: ...
