خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گیاهی که بر هر درد بی درمان دواست
قدرت آنتی اکسیدانی بالایی دارد و برای کم خونی مورد استفاده قرار می گیرد و خواص دیگر آن صفرا آور، خلط آور، شل کننده ماهیچه ها و شیر مادر را افزایش می دهد. کاشانی مدرس علوم تغذیه با اشاره به زیره سبز و خاصیت اعجاب انگیز این گیاه اظهار داشت: گیاه سبز زیره در کشورهای ترکیه، ازبکستان، تاجیکستان، مراکش، مصر و هندوستان کشت می شود و گونه نادر این گیاه در خراسان نیز موجود می باشد و تمام خواصی که ...
استقلال به نزدیکی های سپاهان رسید
بازی اول فصل، مصدوم شد برابر گسترش فولاد برگشت و یک گل زیبا به سبک وحید شمسایی زد. تعویض های اجباری استقلال هم به نفع مظلومی شد چون محسن کریمی آمده به زمین به جای یعقوب کریمی مصدوم، گل دوم و تیر خلاص را زد و البته در ضد حملات میزبان را به شدت آزار داد. روند نباختن های مظلومی روی نیمکت استقلال در تبریز بعد از شکست دادن شهرداری تبریز در لیگ نهم و تراکتورسازی در لیگ دهم با گسترش در لیگ پانزدهم ادامه ...
افزایش 46 درصدی خطر ابتلا به دیابت با چُرت طولانی
تواند منجر به بهبود خلق و خو، هوشیاری و بهبود عملکرد مغز شود؛ ولی خواب نیم روزی بیش از 10 تا 20 دقیقه، منجر به بروز یک حالت فیزیولوژیکی به نام 'اینرسی' خواب می شود. اینرسی خواب به احساس گیجی و رخوت پس از خواب عمیق گفته می شود. چرت طولانی مدت اثر مخربی بر کیفیت و طول خواب شب دارد و احتمال ابتلا به دیابت را افزایش می دهد. بسیاری از عوامل خطر دیابت نوع 2 از جمله عدم فعالیت بدنی، وزن و رژیم غذایی نامناسب ...
شباهت برخی میوه ها به اعضای بدن و خواص آنها
ژنتیکی سلول ها کمک می کند یعنی از آسیب رادیکال های آزاد شده ناشی از آلودگی هوا و مواد نامناسب تولید شده از سوختن چربی ها و فرآیندهای پیری و آسیب مغزی جلوگیری می کند. وی افزود: از خواص انگور بویژه انگور قرمز می توان به خاصیت ضد پیری، کاهش میزان کلسترول بد خون LDL و افزایش میزان کلسترول خوب خون HDl ، جلوگیری از تجمع پلاکت ها و در واقع لخته شدن نامناسب خون در حملات قلبی، بهبود کبد چرب و کاهش ...
ادویه های ضد سرطان را بشناسید
به گزارش شیعه نیوز ، کارکامین یکی از اجزای اصلی زردچوبه و ادویه کاری است که در مهار واکنش های التهابی نقش دارد. این ماده یک ترکیب پلی فنلی است که موجب ایجاد رنگ در زردچوبه و ادویه کاری می شود. پودر زردچوبه از سال ها قبل برای درمان بیماری های التهابی مختلف مانند آرتروز کاربرد داشته است. در مطالعات سالیان اخیر کاربردهای درمانی بسیاری برای کارکامین مشخص شده است. به عنوان مثال ...
فضای سبز، عمران و فرهنگ و اجتماعِ تهران، زیر ذره بین
/12/1393 ) جهت استفاده شهروندان در روز طبیعت 1394 در طول مدت 24 روز از دیگر اقدامات مدیریت شهری در خدمت رسانی به شهروندان بوده وهدف از اجرای این طرح افزایش سرانه فضای سبز ، تبدیل سایت به یک بوستان عمومی و تفرجی ، احداث زیرساخت های لازم جهت افزایش بهره وری می باشد . افزایش کتابخانه ها، فرهنگسراها و توجه به سلامت پایتخت نشینان کمک به ارتقا سرانه مطالعه با بهره برداری از ...
افرادی که داروی ضدافسردگی مصرف می کنند بخوانند!
پیشگیرانه مانند کاهش دوز SSRI ها (تا سطوحی کمتر از میزانی که به زنان با ناهنجاری های روانی تجویز می شود)، و مصرف دارو برای زمان کمتر، تنها 6 ماه یا هرگز را توصیه می کنند. شو می گوید: از دیدگاه خطر شکستگی، ممکن است احساس شود که دارو به هیچ وجه نباید مصرف شود. با این وجود، در تمام درمان ها باید معایب در برابر منافع سنجیده شوند. او اضافه کرد، علائم وازومتور در طول یائسگی، گرگرفتگی و عرق شبانه که ...
رئیس خانه مداحان: حدادیان و ارضی با ما مشورت نمی کنند/ چرا تلویزیون اول سراغ هلالی می رود؟
نداده گذشت. او از مداحی هایش برای شخصیت های مختلف سیاسی از آیت الله مهدوی کنی گرفته تا میرحسین موسوی و محتشمی پورگفت. از اینکه مداح مراسم ختم مادر احمدی نژاد نیز بوده است. طاهری از گفت و گویش با "محمود کریمی" بعد از تیراندازی معروف حرف زد و گفت که تیراندازی کار کریمی نبوده و نوجوان همراه او دست به اسلحه شده است. رییس خانه مداحان البته دل پری هم از مداحان جوان با سبک های جدید مداحی داشت. از کسانی که ...
هشدار طب سنتی درباره قارچ
(بیشتر گاو) وجود دارد در ژله هم یافت می شود. خواص ژله تنها غذاها نیستند که سلامت بدن را تامین می کنند. بعضی میان وعده ها و خوراکی های دیگر هم با خواص مفیدشان به این روند کمک می کنند. ژله از جمله همین مواد خوراکی است. طب سنتی ژله را غذا به حساب نمی آورد و صرفا آن را به عنوان یک دسر یا ماده اشتهاآور معرفی می کند. از نظر طب سنتی ژله قدری به طبع سرد و تر تمایل دارد ولی در مجموع ...
تصاویر/رویارویی 5 شاسی بلند صاحب نام
گیرباکس که در سایر محصولات جدید ب ام و نیز مورد استفاده قرار می گیرد، در دنیا یکی از بهترین هاست و تنظیمات آن به گونه ای انجام شده که هم چون سایر گیرباکس های اتوماتیک در حالت دستی و در دورهای بالا در تعویض دنده ها دخالتی نکند. نکته مثبت پیشرانه X3 جدید، نحوه عملکرد توربوهای آن است که حتی در دورهای پایین نیز چالاکی مناسبی برای این خودرو به ارمغان می آورند. برنامه رانندگی برای این خودرو از ...
بهترین موادغذایی ضد سرطان
مثانه می شود خطر ابتلا به این سرطان هم کاهش می یابد. مصرف مایعات بیشتر دفعات دفع ادرار را هم افزایش می دهد و باعث کاهش مواد سرطان زا در مثانه می شود. خواص ضدسرطانی لوبیا: لوبیاها حاوی مواد مغذی بسیار مفیدی برای بدن هستند و خواص ضد سرطانی هم دارند. لوبیاها حاوی چندین ماده ی شیمی-گیاهی مهم هستند که جلوی آسیب سلول ها و ابتلا به سرطان را می گیرند. تحقیقات آزمایشگاهی نشان داد که این ...
جدیدترین روش درمان افسردگی
...، برای تامین انرژی از بدن موش کمک گرفته می شود. در واقع این سیستم از یک دستگاه سیلندر شکل با ابعاد دو میلیمتر عرض، سه میلیمتر طول و بیست میلی گرم وزن ساخته شده که از نظر اندازه 100 بار سبک تر و کوچکتر از سیستم های گذشته است. پون در مورد نحوه انتقال انرژی در این سیستم گفت: با نصب کاشت گیرنده می توان به کمک میدان مغناطیسی انرژی مورد نظر را منتقل کرد، هرچند که حدود یک هزارم انرژی تولیدی ...
دلایل کاهش حافظه و توصیه هایی برای پیشگیری
.... این تغییرات در عملکرد مغز که ممکن است شدت آن از خفیف تا شدید تغییر یابد، آسیب رگی مغز نامیده می شود. مغز نسبت به مسدود شدن یا کاهش جریان خون که باعث کمبود اکسیژن و یک سری مواد مغذی ضروری در مغز می شوند، بسیار آسیب پذیر است. افرادی که حافظه خود را از دست می دهند، بیشتر در معرض سکته قرار دارند. فراموشی ممکن است اولین نشانه سکته باشد. 5- ضعف حافظه به علت کمبود مواد مغذی در ...
از چه سنی می توان کرم دور چشم استفاده کرد؟
یا چشم ها پف کنند. اگر شاهد این تغییرات و یا تغییر رنگ در اطراف چشم های خود بودید، به جای استفاده از کانسیلر خود و پوشاندن این نقاط اقدام به درمان آن ها کنید. همچنین برای از بین بردن مشکلات پوستی دور چشم، از کرم هایی استفاده کنید که حاوی هیالورونیک اسید و ویتامینK که خاصیت ضد التهاب و روشن کنندگی دارند، باشند. اگر از آن دسته خانم هایی هستید که در اطراف چشم هایتان خطوطی به وجود آمده و یا ...
با این غذاها جلوی اشتهای خود را بگیرید
پروبیوتیک را نیز تقویت میکنند، باکتری که به هضم غذا کمک میکند. بعضی متخصصان بر این باورند که پروبیوتیک ها اشتها را پایین می آورند و به کاهش وزن کمک میکنند. پودر فلفل شاید بیشتر شما بدانید که کپسایسین موجود در فلفل که عامل تندی آن است باعث بالا رفتن سرعت متابولیزم میشود. تحقیقات اخیر در دانشگاه ماستریخت هلند نشان میدهد تند کردن یک وعده ی غذایی روی اشتها تاثیر میگذارد و آن ...
ساخت حسگر آنی سنجش اکسیژن خون
آشکارساز نور، میزان نفوذ این پرتوها را اندازه گیری می کنند. علت استفاده از نور مادون قرمز در حسگر Moxy این است که با افزایش میزان اکسیژن در خون، بخش بیشتری از نور مادون قرمز توسط خون جذب می شود. بنابر این با تحلیل میزان نوری که در پوست و عضلات نفوذ می کند، می توان میزان اکسیژن خود را اندازه گیری کرد. سازندگان این حسگر مدعی هستند که عمری طولانی دارد و استفاده از آن برای تمام ...
گزارش عملکرد ده ساله شهرداری تهران
با توجه به خواص ورزش در آب برای ایجاد مقاومت، سبک سازی بدن، کم کردن فشار وارده بر مفاصل، افزایش قوای جسمانی، بهبود وضعیت تنفسی، کاهش اضطراب و افسردگی و ارتقاء فعالیت جسمی بیماران به ایجاد سالن های ورزشی آبی اقدام کرده که در حال حاضر 58 مجموعه آبی در تهران توسط شهرداری در اختیار شهروندان قرار داده شده است. 158 سالن ورزشی از آنجایی که شهروندان تمایل زیادی به استفاده از سالن ...
افزایش حجم استخوان توسط مولکول تولید شده عضله در ورزش کردن
... کاهش در سطوح فعالیت جسمانی به ویژه در ورزشکاران سابق می تواند به تحلیل استخوان و افزایش خطر شکستگی منجر شده و عدم استفاده یا بی وزنی در فضا نیز می تواند منجر به تحلیل شدید و سریع استخوان شود. شناسایی irisin به عنوان مولکول مسؤول ارتباط عضله و استخوان در طول ورزش می تواند منجر به ارائه درمان هایی برای کم ماهیچگی در آینده شود. این بیماری، تحلیل تدریجی جرم عضله با بالارفتن سن است که ...
با این 8 روش بوی عرق را از خود دور کنید
باکتری های بسیار کوچکی که روی پوست زندگی می کنند بوی ناخوشایند متصاعد می شود. بنابراین، شست و شوی روزانه مناطق تعریق کننده بدن الزامی است. 2- استفاده از صابون های ضد باکتری استفاده از صابون هایی که بر روی بسته بندی شان کلمه " ضد باکتری " حک شده بوی ناخوشایند بدن را کم خواهد کرد. 3- خشک کردن زیر بغل ها خشک کردن نقاط تعریق کننده بدن - زیر بغل ها و ...
سرطان خون چیست؟
درمانی موثر است. این بیماری معمولا دیر خودش را نشان می دهد؛ با این حال پیشرفت تحقیقات در بهبود این بیماری تاثیر چشمگیری داشته اند و کمک شایان توجه ای به درمان آن کرده اند. اولین بهبودی طولانی مدت از سرطان خون به سال های پایانی دهه 1960 میلادی بر می گردد. پیشرفت های سال های 1980 یکی از بهترین رویکردهای درمانی سرطان خوان است (استفاده گسترده آنتی بیوتیک های قوی با تشدید شیمی ...
راهکارهایی برای درمان کمردرد
التهابی مانند التهاب تاندون (زردپی) استفاده می شود. سالیسین نوعی ماده تسکین دهنده درد در این گیاه، باعث کشف آسپرین شد. پنجه شیطان این گیاه در کنترل آرتریت و درد قسمت تحتانی کمر موثر است. در صورت مصرف کم آن و برای مدت کوتاه عوارضی نخواهد داشت. اما مصرف آن به زنان باردار، مبتلایان به زخم معده و روده و التهاب صفرا توصیه نمی شود. رزماری در مکزیک دمنوش رزماری ...
چطور در مدت 10 دقیقه 100 کالری بسوزانیم؟
هوشمندانه استفاده کنید. چطور به ورزشی که می کنیم شدت اضافه کنیم؟ فعالیت هایی که تاثیر بالایی می گذارند را امتحان کنید از جمله، دویدن، طناب زدن یا پلایومتریک. اگر از چنین ورزش هایی خوشتان نمی آید، می توانید ورزش هایی با شدت کمتر را امتحان کنید اما اگر می خواهید چنین کاری بکنید، سرعت و دامنه حرکات را باید افزایش دهید تا سرعت ضربان قلب بالا برود. نمونه های ورزشی که در پایین به آنها ...
توصیه های مهم برای دانش آموزان در اول مهر
فاکتورهایی هستند که می توانند مقاومت بدن را بالا تر ببرند و از بروز بسیاری از بیماری ها پیشگیری کنند. وی ادامه داد: عدم خرید مواد غذایی از فروشندگان دوره گرد بسیار مهم است به این دلیل که منجر به مصونیت در مقابل بیماری های اسهالی می شود. بیماری های شایع دوران مدرسه وی درباره بیماری های شایع در ابتدای فصل پاییز و به هنگام بازگشایی مدارس نیز گفت: در ابتدای سال تحصیلی دو ...
پوست میوه ها رو دور نریزید
موجود در آن همچون هیستامین عمل کرده و برای افراد مبتلا به آلرژی و در کل سلامت ریه مفید است. پوست هندوانه پوست هندوانه دارای مقدار بالای سیترولین می باشد، اسید آمینه ایی که باعث بهبود جریان خون و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. همچنین سیترولین موجب کاهش خستگی ماهیچه ها شده و افراد می توانند مدت طولانی تری ورزش کنند و در عوض کنترل بهتری بر وزن شان داشته باشند. پوست پیاز ...
دانستنی های مهم برای بچه دار شدن/توصیه های مهم به زنان و مردان
وان آب داغ، جکوزی و سونایی که بیش از 30دقیقه به طول انجامد به طور موقت تولید اسپرم را کاهش می دهد، حال آن که مصرف ویتامین E و روی تولید اسپرم را افزایش می دهد. وی تأکید کرد: زنان باید به شدت از مصرف سیگار، مشروبات الکلی، کافئین و هرگونه مواد مخدر حداقل از 6ماه پیش از حاملگی اجتناب کنند.البته تناسب اندام در زنان نیز از اهمیت بیشتری برخوردار است زیرا اضافه وزن یا کاهش وزن در کیفیت حاملگی ...
علت های پنهان بالا رفتن فشارخون
شیوه زندگی از جمله کاهش وزن، ورزش کردن و اتخاذ کردن برنامه غذایی سالم است. برخی از عواملی که در افزایش فشار خون نقش دارند، به شرح زیر است: *BPA: ماده شیمیایی BPA موجود در برخی قوطی ها و شیشه های پلاستیکی می تواند با راه یافتن به مواد غذایی و نوشیدنی، باعث افزایش فشارخون شود. نتایج بررسی ها نشان می دهد که قرار گرفتن در معرض این مواد شیمیایی با بیماری قلبی و فشارخون ...
اصول مصرف هندوانه در طب سنتی را بخوانید
حرارت بدن عوارضی دارد از قبیل خارش پوست، جوش و دمل های پوستی، خشکی بدن، خشکی مخاط و غیره و به دنبال آن تشنگی شدید و یبوست. از طرفی به دلیل کاهش آب و شکننده شدن مخاطات، خونریزی های مخاطی (مثلا از بینی یا مقعد) زیاد می شود. راهکار این است با مصرف رطوبتی ها (مرطبات) مثل هندوانه و کاهو جلوی این مشکلات گرفته شود. هندوانه جلوی تندی و تیزی صفرا را هم می گیرد. در بدن دو خلط (مواد حاصل از هضم ...
وحشتناکترین آزمایش های انسانی تاریخ دنیا! +تصاویر
اجباری کاهوهای سمی، برای آزمایش عملکرد نوعی سم بود که کره ای ها آن را اختراع کرده بودند. به گفته کیوون هیوک – سرپرست زندان – در کمپ شماره 22 در زندان های کره شمالی، آزمایشگاه های وجود داشت که مجهز به گازهای سمی بودند، گاز هایی که منجر به خفگی می شد. در این آزمایشگاه ها نیز زندانیان زیادی تحت آزمایش قرار می گرفتند که تعداد زیادی از آنها جان باختند . 7- پروژ امکولترا امکولترا نام ...
با ورزش های جدید آبی بیشتر آشنا شوید
خوشایند است. در گروهی از مراکز آب درمانی این ماساژ در کنار نمک درمانی انجام می شود. به این صورت که تمام بدن بیمار را با نمک مخصوصی ماساژ می دهند و بعد از آن با آب خالص یا آب معدنی چشمه، بدن بیمار را می شویند. سپس برای مدتی بیمار در آب می ماند. این شیوه درمانی علاوه بر پاکسازی و حفظ سلامتی بدن به بهبود گردش خون و افزایش طول عمر کمک می کند. استخرهای آب درمانی معمولا در ابعاد 10 در 15 متر و ...
عوامل موثر در بلوغ دختران
... یک روش عملی برای پیش بینی احتمالی طول نهایی قد به طور میانگین در بزرگسالی، استفاده از میانگین قد والدین است. برای دخترها cm 13 از قد پدر کم می شود میزان چربی بدن دختران تقریباً دو برابر پسران است که به صورت تجمع چربی در ران ها و باسن است و از طریق هورمون استروژن تنظیم می شود. رشد سینه: در ابتدا شبیه یک توده کوچک است و در مواردی ابتدا یک طرفه است و همین باعث نگرانی والدین می شود ...
