محاسبه هزینه هر وعده افطار و سحر+ قیمت ها - خبرگزاری فارس
سایر منابع:
سایر خبرها
رکوردشکنی ادامه دار حقوقی های بازار/حمایت بزرگان از فولاد
به گزارش می متالز، ریزش شدید بیش از 8 هزار واحدی شاخص کل بورس در معاملات امروز سبب شد سهامداران عمده حمایت های بیشتری در بازار داشته باشند که این امر رکورد جدید را در کارنامه حقوقی های بازار در سال 98 بر جای گذاشت. به این ترتیب امروز حدود 250میلیارد تومان نقدینگی در مسیر پرتفوی سهامداران حقیقی به حقوقی جابه جا شد که بخش عمده ای از این خریدها در گروه فلزی بود؛ به طوریکه خالص خرید حقوقی ...
توصیه های غذایی برای روزه داران/ تا می توانید سبزیجات مصرف کنید
احمد ستاری، کارشناس تغذیه البرزی در گفت وگو با ایکنا از البرز با تاکید بر ضرورت رعایت اصول تغذیه ای در ماه مبارک رمضان، اظهارکرد: غذای مصرفی در ماه رمضان باید ساده باشد و نباید خیلی با غذای روزمره فرد روزه دار تفاوت داشته باشد و از طرفی همانند سایر اوقات سال، سه وعده غذایی رعایت شود. وی افزود: به یاد داشته باشید که افطار، شام و سحری مهم بوده در واقع نیاز به حذف هیچ یک از وعده های غذایی نیست ...
بهترین روش درس خواندن درماه رمضان
: داوطلب پس از نماز ظهر تا زمان افطار استراحت کرده و سپس از بعد از افطار به مدت 2 الی 3 ساعت مجدداً درس می خواند. پس از مدت زمان 2 یا 3 ساعته استراحت می کند و این چرخه از زمان سحر مجدداً آغاز می شود. این مشاوره تحصیلی تصریح کرد: حالت دوم به این شکل است که دانش آموز یا داوطلب پس از افطار تا زمان نماز صبح یا سحر؛ درس خواندن را شروع و با رسیدن زمان سحر و گاهاً یک الی دو ساعت پس از سحر به درس ...
بررسی هفتگی بازار پایه فرابورس
6 درصد از سهام شرکت شیمی بافت که در مالکیت وملت بود رفت. جلسه حراج 14 میلیون و 875 هزار سهم شیمی بافت در شهریور سال قبل انجام و فرد شاکی برنده مزایده به مبلغ حدود 3 میلیارد تومان می شود، یعنی هر سهم کمی بیشتر از 200 تومان. البته با باطل اعلام شدن متمم قرارداد مزبور و براساس رای تجدید نظر، عملیات انتقال سهام شیمی بافت متوقف و چیزی از سبد سهام وملت خارج نشد. خوب است کمی هم درباره شیمی ...
نحوه فعالیت هتل ها، رستوران ها و مراکز گردشگری در ماه رمضان
به گزارش عصر شهروند، ولی تیموری معاون گردشگری با توصیه به مسافران برای حفظ حرمت این ماه مبارک و رعایت شأن و منزلت روزه داران، درباره هماهنگی های صورت گرفته برای خدمات رسانی به مسافران مخصوصاً گردشگران خارجی که همزمان با ماه رمضان به ایران سفر کرده اند، به ایسنا گفت: هر سال قبل از ماه مبارک رمضان بخشنامه ای به همه استان ها ابلاغ می شود مبنی بر این که با رعایت احترام و حفظ شئون در واحدهای گردشگری ...
درباره وازکتومی مردان، همه چیز را بدانید
اسپرماتوزویید زنده در آن مجوز برقراری رابطه جنسی بدون پیشگیری را برای فرد صادر می کند. با وازکتومی وقتی کانال ها قطع می شوند، اسپرماتوزویید از بین می رود و مجددا جذب ارگانیسم می شود. برخلاف عقاید اشتباه رایج، وازکتومی سبب بروز درد یا سرطان نمی شود و هیچ خطری برای مرد ندارد و حدود صد سال است که مردان بسیاری از طریق آن جلوی فرزنددار شدن خود را می گیرند. عوارض وازکتومی وازکتومی ...
زیان بازار مسکن از دلار 4200 تومانی
سیاست های نادرست در بازار دلار شناسایی شد. در حالی که نیمه دوم فروردین سال گذشته با هدف کنترل و تنظیم بازار و جلوگیری از سرایت آثار نامطلوب جهش نرخ ارز به بازار کالاهای اساسی، دولت اقدام به اختصاص دلار با نرخ 4200 تومان به واردکنندگان مواد اولیه و کالاهای اساسی کرد تا از این طریق قیمت این مواد اولیه و کالاها را کنترل کرده و از انعکاس آثار منفی جهش ارزی در قیمت این کالاها جلوگیری کند، انبوه ...
چگونگی مصرف داروها در ماه مبارک رمضان
نشان می دهد که روزه داری تاثیر خاصی بر اثربخشی این داروها ندارد. البته گاهی اوقات لازم است در مورد داروهای مدر (ادرارآور)، برای جلوگیری از کاهش آب بدن، پزشک اقدام به کاهش دوز این داروها در بیماران روزه دار کنند . برخی از داروهای ضد التهاب این قابلیت را دارند که دوبار در طول روز مصرف شوند. مصرف این گونه داروها را می توان با مشورت پزشک و داروساز به زمان افطار یا سحر موکول کرد . همچنین پزشک ...
نرخ مشارکت اقتصادی البرز 1.2 درصد در سال 97 افزایش یافت
گرفته ایم. وی با اشاره به اینکه البرز ظرفیت گردشگری خوبی دارد که میتوان از آن بهره برداری کرد، افزود: نرخ مشارکت اقتصادی البرز در سال 97 نسبت به سال قبل آن 1.2 درصد افزایش داشته که پیام خوبی است،در سال قبل سهم استان البرز از اعتبارات اشتغال روستایی و عشایری 161 میلیارد تومان بود که 78.5 میلیارد تومان آن به این استان ابلاغ شده و تا 16 اردیبهشت سال جاری 58 میلیارد تومان از این مبلغ پرداخت ...
بهترین زمان برای ورزش کردن در ماه رمضان
حمید غفاری درباره بهترین زمان ورزش کردن در ماه مبارک رمضان با بیان اینکه ورزش در این ماه موجب تقویت بدن و تسکین عضلات بدن خواهد شد، اظهار کرد: همواره با شروع ماه مبارک رمضان برخی از افرادی که قبل از شروع ماه رمضان به طور منظم فعالیت ورزشی داشتند، فعالیت خود را متوقف می کنند که این اقدام می تواند موجب افزایش وزن آن ها به دلیل ترک ناگهانی ورزش و از طرفی پرخوری در سحر و افطار شود. این ...
مضرات کم وزن بودن
خانم در سنین قبل از یائسگی مورد بررسی قرار گرفت و مشخص شد 24درصد از خانم هایی که شاخص توده بدنی آن ها 18.5 و یا کمتر بود دچار تراکم کم مواد معدنی استخوان بودند. نتایج این تحقیق نشان داد که دچار کم وزنی بودن، خطر پوکی استخوان را افزایش می دهد ناباروری خانم های با شاخص توده بدنی پایین در معرض افزایش خطر آمنوره (عدم عادت ماهیانه) و سایر اختلالات چرخه قاعدگی قرار دارند. چرخه قاعدگی ...
تغذیه ورزشکاران در ماه رمضان
، ورزشکارن روزه دار ، برای جلوگیری از مشکلات کم آبی، بی حالی و سستی بدن، اختلال در تنظیم درجه حرارت بدن، جلوگیری از غلیظ شدن خون و کاهش اکسیژن رسانی مغز و عضلات بین وعده افطار تا سحر باید به تامین آب و املاح بدن بپردازند. برای این منظور استفاده از میوه های آبدار مثل هندوانه و سبزیجات، همچنین استفاده از یک لیوان آب به فاصله هر یک ساعت یک بار به تامین آب بدن کمک می کند. اگر قصد کاهش وزن را ...
چطور دست ها را جوان نگه داریم؟
هنگام قرار گرفتن در معرض نور آفتاب با تخریب کلاژن یا الاستین و به دنبال شروع مراحل پیر شدن، تغییر شکل پوست دست به شدت قابل مشاهده است و یک روز فرد به خودش می آید و متوجه می شود پوستش دیگر مثل قبل جوان نیست؛ چروک شده، رگ هایش بیرون زده و خشک به نظر می رسد. پوست دست راحت لک می شود با توجه به اینکه از دوران کودکی تا امروز چقدر در معرض نور خورشید قرار گرفته اید، با شروع فرآیند پیری پوست ...
رفع تشنگی با مصرف لیموترش در وعده سحری
افطار تا سحر از تشنگی در طول روز جلوگیری می کند.همچنین برای جبران کمبود میزان آب و املاح بدن در ماه رمضان می توان از مقداری سوپ یا آش ساده هنگام افطار استفاده کرد. از غلات و حبوبات به میزان دلخواه در ترکیبات غذایی سحری برای جلوگیری از افت قند خون در طول روزه داری و یبوست استفاده کنید. در وعده سحری مقدار مناسبی سبزی های مختلف مصرف شود. سبزی ها با دارا بودن مواد مغذی مختلف و آب، علاوه بر تامین ویتامین ها و املاح مورد نیاز بدن، از تشنگی فرد در طول روز جلوگیری می کنند. ...
شیرخشک مهمتر است یا تجهیزات سینمایی؟
مصرف کننده است و نمی تواند آن را تهیه کند. این در حالی است که اگر هم ابزار موردنظر را نداشته باشیم هم نمی توان کار کرد. در چنین شرایط فرد مجبور است که تولیدایرانی را با کیفیت پایین تر خریداری کند. ملکوتی گفت: تجهیزات صدا با برندهای مناسب در ایران وجود دارد، اما مساله این است که هزینه آن به نسبت دستمزدهایی که دریافت می کنیم، بسیار خنده دار است، به عنوان مثال یک صدابردار خارجی شاید بتواند ...
تمهیدات ترافیکی برای ماه مبارک رمضان در ایلام اندیشیده شد
...> وی ادامه داد: معمولاً به واسطه خستگی و خواب آلودگی، ضعف و بی حالی روزه داران و رانندگان باعث تصادفاتی می شود. همتی زاده عنوان کرد: قبل از افطار رانندگان عجله و شتاب می کنند، تخلفاتی از جمله سرعت و سبقت غیرمجاز و خروج از جاده در سال گذشته طی این ماه صورت گرفت که نیاز است رانندگان تمهیدات لازم را در این خصوص داشته باشند. وی عنوان کرد: برخورد با مظاهر روزه خواری در خودروها و آلودگی صوتی در دستور کار پلیس راه استان قرار دارد. ...
برایان هوک: سیاست خارجی درستی را در برابر ایران در پیش گرفته ایم
های ما تاکنون، ما تحریم هایی را بر یک سازمان روسی و سوریه ای که تلاش می کردند برای تامین مالی عملیات قدس به سوریه نفت قاچاق کنند، اعمال کردیم. ما به محض مشاهده این اقدام این کار را کردیم سپس کوشش کردیم تا جلوی آن را بگیریم و رخنه های موجود را ببندیم. این دولت تاکنون و طی دو سال گذشته 25 دور تحریم اعمال کرده است و ما بیش از هزار فرد و سازمان را هدف قرار داده ایم و این علاوه بر همه کارهای دیگری است ...
عباس ملکی :راههای بسیاری برای شکست تحریم نفتی وجود دارد
نیجریه شده بود که آن هم رفع شد. نهایتا ونزوئلا هم راه هایی برای صادر کردن نفت خود پیدا کرد. در آخر هم روسیه به صادرات نفت خودش اضافه کرد. امروز که دوشنبه است [دقیقا یک هفته بعد از اقدام آمریکا]، قیمت نفت به 70 دلار و 80 سنت رسید. * قبل از تصمیم آمریکا قیمت هر بشکه نفت برنت چقدر بود؟ پایین تر از 70 دلار بود. نقطه عطف قیمت نفت در سال های اخیر همین 70 دلار است. بالاتر از 70 دلار به ...
روزه لاغر می کند؟
...: اصلی ترین یافته پژوهش حاضر، عدم تغییر معنادار وزن، BMI و درصد چربی بر خلاف تغییرات قابل ملاحظه در وعده های غذایی دریافتی و نیز تمرین منظم بود علت عدم تغییر وزن باوجود کاهش وعده های غذایی را می توان جبران آن در وعده های سحری و شام و نیز فواصل بین این دو دانست. یافته های پژوهش حاضر نشان داد ورزش منظم پس از افطار نیز نتوانسته عاملی بر کاهش وزن افراد باشد، یک دلیل مهم برای عدم تأثیر روزه داری و ...
راهکار هایی برای رفع بود بد دهان در ماه رمضان
روز می شود، همچنین کسانی که عادت به مصرف مواد کافئین و نیکوتین دار دارند باید از یک تا دو هفته قبل مصرف آن ها را محدود تر کنند. با این روش ها از بوی بد دهان خلاص شوید برای پیشگیری از ایجاد بوی بد دهان، استفاده از میوه ها و سبزیجات دارای فیبر یکی از بهترین راهکارهاست. برای مثال خوردن یک سیب در فاصله افطار تا سحر به مرطوب ماندن دهان در طول روز کمک می کند. مصرف مواد غذایی غنی از ...
تندرستی و تهذیب نفس با روزه داری
انسان خواهیم پرداخت. نقش روزه داری در سلامت جسم وجان مهم ترین و اساسی ترین وظیفه یک مسلمان به وقت فرارسیدن ماه مبارک رمضان روزه داری است، ماهی که به سبب شکوه و عظمتش تنها ماهی است در میان 12 ماه سال که از نام مقدسش در قرآن کریم هم یاد شده است، روزه داری ازجهات بسیاری برای فرد روزه دار مفید می باشد. از این رو روزه گرفتن نه تنها در میان مسلمانان بلکه در بین دیگر ادیان نیز با اشکال متفاوت ...
چرا روزه خواری علنی جرم است؟
زیانش را بررسی می کند و در صورتی که سود آن کار بر زیانش چیره باشد، انگیزه انجام کار فراهم می شود. از این رو اگر انسان محاسبه کند که درد، رنج و تنبیه ناشی از انجام یک کار، بیش از سود و لذتی است که به او می رسد، از ارتکاب آن خودداری می کند. مجازات هایی که برای انواع قانون شکنی ها و از جمله روزه خواری، در شرع مطهر اسلامی، مقرر شده در واقع، حکم بازدارنده ها و منابع کنترل بیرونی را دارد که فرد آماده به ...
توصیه هایی به همه روزه داران
...، چون چای باعث افزایش دفع ادرار و از دست رفتن نمک های معدنی موردنیاز بدن شما در طول روز می شود. روزه داران باید از مصرف تنقلات زیاد در فاصله افطار تا سحر بپرهیزند، زیرا این قبیل مواد، دیر هضم هستند و سبب می شوند هنگام سحر به دلیل پری معده میل به غذا کاهش پیدا کند. به طور کلی توصیه می شود به جای غذا های چرب و سرخ کرده از غذا های آب پز و بخارپز استفاده شود. بهتر است بدون ...
آنچه که باید در مورد مالیات بر درآمد اصناف بدانید
سالانه و برای درآمدهای بالا به 25 درصد نیز برسد. بعد از محاسبه درآمد سالانه میزان 15میلیون و 600 هزار تومان از درآمد معافیت مالیاتی دارد و باقی درآمد شامل مالیات می شود. البته توجه کنید که این نرخ برای درآمدهای پایین محاسبه می شود و تا 25 درصد نیز ختم می شود. برای مثال اگر فردی ماهانه دو میلیون تومان سود داشته باشد، درآمد این فرد در سال، 24 میلیون تومان می شود. در نتیجه برای پرداخت ...
ادعای کذب کریمی قدوسی درباره آیت الله آملی لاریجانی/ تعلیق برخی تعهدات برجامی، آغاز رویکرد جدید ایران/ ...
توجه به جایگاه با ارزش جنابعالی در نظام؛ انتظار مردم ایران اینست که زی طلبگی و ساده زیستی همواره مورد توجه مقامات عالیرتبه باشد. معمولا روال اینگونه است که کریمی قدوسی مطلبی را به کسی نسبت می دهد و آن فرد هم آن مطلب را تکذیب می کند. در حقیقت می توان گفت عموم افشاگری های کریمی قدوسی توسط افراد مختلف تکذیب شده است. این فقره هم طبق معمول، تکذیب شد. روابط عمومی مجمع تشخیص مصلحت ...
نکاتی که روزداران باید بدانند/ در هنگام سحری چه خوراکی های بخوریم؟
به گزارش جی پلاس؛ در ایام روزه داری غذای انسان دو وعده و فقط در شب میل می شود، به همین جهت نیاز است تا نکاتی درباره وعده مهم سحری رعایت شود. بهتر است نیم ساعت قبل از اذان صبح سحری تان را تمام کنید و در مدت باقی مانده به عبادت بپردازید و نزدیک اذان نصف لیوان شربت آبلیمو و کمی عسل بنوشید. چه در سحر و چه در افطار بیشتر از یک سوم معده را پر نکنید که در افراد بالغ به طور نسبی ...
نزول قرآن مسیر جدیدی در اندیشه اجتماعی انسان ایجاد کرد
. اما با نزول قرآن، به یکباره همه چیز فروریخت و به جای گروه بندی قبیله ای گروه بندی جدید و مفاهیم نوینی بوجود آمد و اندیشه اجتماعی جدیدی شکل گرفت. وی در مورد مصادیق آن مفاهیم جدید که آن قبیله های بیابان نشین نسبت به آن مقاومت نشان دادند گفت: مفاهیم پیشین خیلی مرتبط با بیابان نشینی نبود چرا که به عنوان مثال تفکر قبیله ای در فضای شهری هم میم تواند باز تولید شود. اما مهمترین مسئله و مانع در ...
رشد کاریکاتوری دانشگاه و محققان/ وزارت علوم، مقاله و فناوری
یت علمی باید اول تعریف دقیقش را بدانیم، تا به بیراه نرویم مثل if و ایندکس و... در ساخت نظری بایستی قبل از حرکت، علمای قم بر اساس یک تعریف مشخص به توافق برسند بعد از توافق در ساحت عملی مولفه ها و مشخصه ها مشخص شود بعد برنامه های عملیاتی تعریف شود. ساحت نظری برای حاکمیت هم لازم است. غرب 200 سال جدال فلسفی کرد تا به 3 سوال پاسخ دهد، انسان چیست؟ واقعیت چیست؟ علم چیست؟ وقتی تمام کرد ...
مبادله گل لاله ای به نام البرز در بازار جهانی!
رز در بازار کنونی سه تا چهار هزار تومان قیمت دارد و مشتری خوبی هم برای آن یافت می شود، کشورهایی چون روسیه، عراق، کویت و قطر هم در حال حاضر به خوبی گل ایرانی را می خرند . دولت برای صادرات گل با بخش خصوصی هماهنگ نیست وی در ادامه به چالش های صنعت گل اشاره و اعلام کرد: متأسفانه آن هماهنگی که باید میان بخش دولتی و بخش خصوصی برای کسب بازارهای خارجی وجود داشته باشد نیست، بنده 40 سال ...
دستور روحانی برای اعظای بسته حمایتی به مددجوبان کمیته امداد
سازمان بهزیستی افطار کرد. پرویز فتاح رئیس کمیته امداد امام خمینی(ره) نیز در این مراسم با قدردانی از حمایت های همه جانبه دولت از کمیته امداد امام خمینی(ره)، گفت: امروز با همه مجموعه دولت روابط بسیار خوبی داریم و همراهی و حمایت دولت نسبت به کمیته امداد کامل بوده است. رئیس کمیته امداد امام خمینی(ره) خاطر نشان کرد: اعتبار سال گذشته کمیته امداد تقریباً به طور کامل پرداخت شده و از ...