روزه داران از خوردن چای پررنگ پرهیز کنند/ صرف غذا در افطار، شام و سحر واجب ...

خصال منفی در سریال های رمضان موج می زند

سرویس فرهنگ و هنر جوان آنلاین: تلویزیون هرچند تولیدات زیادی مختص ماه رمضان دارد ولی سیاستگذاری جالبی برای سریال هایش در این ماه ندارد چه اینکه سال هاست هیچ کدام شان بوی ماه رمضان نمی دهد، شاید المان کلی را مدیران صداوسیما برای سیر تکاملی شخصیت در ماه رمضان از گناه تا توبه و انابه گذاشته باشند یا اینکه فرد در مسیر پرپیچ و خم سریال تمام بلا های عالم به سرش می آید و در آخر پیروز میدان همچون سیاوش در عید فطر جشن می گیرد، اما حقیقت امر این است که داستان بسیاری از سریال ها همین طور کلیشه ای شده است و پایان خوش یک مجموعه 30 قسمتی دلیل بر خ ...

چند نکته برای کاهش تشنگی در ماه رمضان

توصیه می شود جهت تامین آب لازم، از حدود یک ساعت بعد از افطار تا نیم ساعت قبل از سحر، دست کم شش لیوان آب بنوشید. توجه داشته باشد که از خوردن چای پُررنگ، قهوه، کاکائو و موادی که باعث دفع بیشتر آب (به علت مدر بودن) از بدن می شوند، (به خصوص در سحری) پرهیز کنید. برای از بین بردن یا کم کردن عطش شدید در این ماه چه باید کرد؟ برای فهم این سؤال به این مثال توجه کنید: مزرعه ای را در نظر

تا سحر می توانید به سینما بروید

جمع زیادی از مخاطبان سینما قرار می گیرد. امسال نیز این طرح اکران از سه شنبه 17 اردیبهشت آغاز شده. طرحی که مانند هر سال از آغاز تا پایان ماه مبارک رمضان در دو بخش برپا می شود، بخش اول سانس هایی هستند که قبل از اذان مغرب، فیلم های سینمایی را با بلیت های نیم بها به فروش می رسانند و بخش دوم سانس هایی که پس از افطار فیلم ها را به نمایش می گذارند و می توانند در دو سانس فوق العاده پایانی شب تا 3

بازدید رئیس قوه قضاییه از بخش های مختلف کانون اصلاح و تربیت تهران

مددجویان قرار گرفت و با مددکاران نیز به گفتگو پرداخت. آیت الله رئیسی پس از این بازدید و بعد از اقامه نماز ، دومین شب از ماه مبارک رمضان را در کنار مددکاران افطار نمود و به سخنرانی پرداخت. رئیس قوه قضاییه حضور در این کانون را فرصتی ارزشمند دانست و خطاب به مددجویان جوان بیان داشت: توفیق شد در این ایام عزیز و ماه مبارک، در جمع شما عزیزان باشیم که به هر علت محکوم به حضور در این مکان

نحوه فعالیت هتل ها، رستوران ها و مراکز گردشگری در ماه رمضان

تأمین محل مناسب و به دور از دید روزه داران برای پذیرایی از مسافران در این ماه به عهده اصناف و غرفه داران است در غیر این صورت پلیس از فعالیت آنان جلوگیری خواهد کرد. نیروی انتظامی جمهوری اسلامی ایران نیز در اطلاعیه ای مرتبط اعلام کرده است: افراد بیمار، مسافر و تمام کسانی که دارای عذر شرعی هستند نیز برای حفظ حرمت ماه مبارک از خوردن، آشامیدن و استعمال دخانیات در ملأ عام به جد خودداری کنند

پژوهشگر دینی: چاچلوسی از آفت های بزرگ جامعه اسلامی است

امامان معصوم (ع) برای رسیدن به کامل حقیقی تاکید کرد. به گزارش ایرنا ، برنامه های ماه مبارک رمضان در مسجد روضه محمدیه طبق سال های گذشته اعلام و در این ایام، علاوه بر جزء خوانی قرآن کریم، سخنرانی مذهبی ویژه روزه داران در نظر گرفته شده است. برنامه های سخنرانی امسال حظیره در بازه زمانی قبل از اذان مغرب و عشا برگزار می شود بدین صورت که از یکساعت قبل از اذان، سخنرانی ها آغاز و تا زمان اقامه

توصیه هایی برای مصرف دارو ها در ماه رمضان

روز مصرف شوند. مصرف اینگونه داروها را می توان با مشورت پزشک و داروساز به زمان افطار یا سحر موکول کرد. همچنین پزشک معالج، برای درمان عفونت در بیمار روزه دار، می تواند اقدام به تجویز آنتی بیوتیک هایی کند که به جای چند بار مصرف در طی روز، یک یا دو بار در روز مصرف شوند. در مورد این داروها به جای مصرف 3 تا 4 بار در روز، پزشک می تواند داروی آهسته رهش که یکبار در روز تجویز می شود توصیه کند.

توصیه هایی جذاب برای افطاری

ناطقان: اینفوگرافی زیر به تشریح توصیه های غذایی مناسب برای وعده افطاری روزه داران در ایام ماه مبارک رمضان را پرداخته است.

نخستین جلسه کارگاه مهارت های تبلیغ در قرآن برگزار شد

تَوَکَّلْتُ بعد افطار می گویند دعای افتتاح بخوان که یک ربع بیشتر طول نمی کشد چون آدم بعد افطار سنگین می شود. می گویند دوتا چیز آدم را می اندازد یکی گلوله یکی افطار! یک مقدار که خوابیدی و استراحت کردی سحر بلند شو ابوحمزه بخوان دعایی که سطر اولش با دوم و آن با بعدی فرق دارد کلمات متفاوت و فرمول خاص خود را دارد. استاد حوزه علمیه ادامه داد: یکی از آشنایان دکترای مدیریت آموزشی گرفته بود

نبض بازار شکر در دست کیست؟

. دیگر شهروند ساروی که در خیابان مدرس با خبرنگار فارس گفت وگو کرد، گفت: مغازه داران هر قیمتی که دلشان بخواهد شکر را می فروشند، به عنوان مثال در کوچه طالقانی که زندگی می کنم یکی از مغازه ها شکر را 8هزار و 500 تومان و دیگر مغازه 8 هزار و 300 تومان می فروخت. یکی دیگر از شهروندان ساروی با بیان اینکه برخی از مغازه داران فقط 5 کیلو شکر می فروشند و می گویند شکر زیاد نیست، افزود: یک

توصیه های غذایی برای روزه داران/ تا می توانید سبزیجات مصرف کنید

و لبنیات، میوه ها وسبزی ها باشد. ستاری اضافه کرد: روزه داران در فاصله افطار تا سحر، آب و مایعات فراوان(حداقل هشت لیوان) بنوشند که این کار برای جلوگیری از یبوست و رفع آن، دفع سموم و مواد زائد از بدن و تنظیم سوخت و ساز بدن، به ویژه در بیمارانی که کلیه های سنگ ساز دارند مهم و مورد نیازاست . وی گفت: غذاهای پرفیبر(حاوی الیاف طبیعی گیاهی) شامل میوه ها، سبزیجات، حبوبات و غلات را شامل می شود و

آهنگ جلتنمن ساسای در مدارس نشان از چیست؟

تغذیه مناسب بعد از زایمان سزارین

گلابی بخورید. وجود عنصر بور در گلابی باعث بالا رفتن جذب کلسیم و در نتیجه موجب جلوگیری از پوکی استخوان می شود. از آنجایی که این میوه دارای فیبر و آب بالایی است، بنابراین برای رفع یبوست بعد از زایمان، مفید است. با خوردن 1 تا 2 عدد گلابی در روز و نوشیدن یک لیوان آب ولرم، خاصیت ملین آن قوی تر می شود. ویتامین C روند بهبودی را سریعتر میکند و با عفونت ها مقابله میکند آناناس:

چگونه در نماز حضور قلب داشته باشیم ؟

ماه مبارک رمضان بهترین فرصت برای رسیدن به کمالات الهی است و روزه داران با عبادات و بندگی خود برای رضایت خداوند در تلاشند تا به درجات والای بهشتی دست یابند و خشنودی پروردگار مهم ترین نعمت الهی است که همه آدم ها سعی دارند آن را به دست آورند ؛ بر همین اساس حجت الاسلام و المسلمین سید محمد قائم مقامی کارشناس اخلاق اسلامی در نشست بررسی اخلاق در ماه رمضان با اشاره به اینکه خداوند متعال دارای فضایل و حسن

نحوه مراقبت از نوزاد، راهنمایی مادر شیرده

التهاب و عفونت چشم در نوزاد شود . مراقبت از بینی نوزاد گرفتگی بینی نوزاد مجرای بینی در نوزادان باریک است و جمع شدن ترشحات درون بینی باعث گرفتگی بینی می شود. که در این صورت نوزاد برای تنفس ازبینی و شیر خوردن به مشکل می خورد ود هنگام خواب خرخر می کند. چه کار باید کرد ؟ شما می توانید محلول کلرید سدیم را از داروخانه تهیه کرده و 1-2 قطره در هر سوراخ بینی نوزاد بچکانید.سپس

بهترین روش درس خواندن درماه رمضان

: داوطلب پس از نماز ظهر تا زمان افطار استراحت کرده و سپس از بعد از افطار به مدت 2 الی 3 ساعت مجدداً درس می خواند. پس از مدت زمان 2 یا 3 ساعته استراحت می کند و این چرخه از زمان سحر مجدداً آغاز می شود. این مشاوره تحصیلی تصریح کرد: حالت دوم به این شکل است که دانش آموز یا داوطلب پس از افطار تا زمان نماز صبح یا سحر؛ درس خواندن را شروع و با رسیدن زمان سحر و گاهاً یک الی دو ساعت پس از سحر به درس

آیا رژیم های سم زدا واقعاً مفیدند؟

/> * اجتناب از منابع غذایی حاوی فلزات سنگین و آلاینده های آلی پایدار * از دست دادن چربی های اضافی * ورزش و تعریق منظم * خوردن غذاهای سالم و طبیعی و مغذی * اجتناب از غذاهای فرآوری شده * نوشیدن آب و چای سبز * کنترل استرس، آرام سازی و خواب خوب تصفیه خون با 9 سبزی معطر و ادویه 4 رژیم سم زدای 3 روزه اینفوگرافی نوشیدنی های سم زدا برای کاهش وزن

روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان سبب پاکی روح می شود

عبادت برخیزد گناهان گذشته اش بخشیده می شود و هر کس شب قدر را از روی ایمان و امید پاداش الهی به عبادت بایستد گناهان گذشته اش بخشوده می شود. قربان پور با اشاره به اینکه روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان سبب پاکی روح می شود، اظهار می کند: شایسته است مسلمانان و بندگان خاص خداوند در چنین ماهی همان طور که از خوردن و آشامیدن امساک می کنند از صفات و اخلاق غیر الهی نیز امساک کنند و بیش از پیش از این ماه

سینوزیت؛ از علائم و دلایل ابتلا تا راهکارهای طب سنتی برای درمان

را نباید با سینوس عفونی اشتباه گرفت. عظمایی تصریح کرد: از نظر طب سنتی 2 عامل باعث به وجود آمدن سینوزیت می شود؛ علاوه بر عوامل بیرونی که بحث سرما است عواملی داخلی هم عامل ایجاد سینوزیت می شود که می توان از جمله آن به بخارهای معده اشاره کرد، زمانی که در اثر خوردن غذا های سرد یا در اثر خوردن آب بین غذا بخارهایی در معده تولید می شود، بخارهای سرد به کاسه سر برخورد می کنند، در برگشت تبدیل به

9 روش آسان و عجیب برای کاهش وزن فوری

/> یکی از روش های جالبی که می تواند میزان کالری های دریافتی شما را کاهش دهد و منجر به لاغری تان شود، این است که برای غذا خوردن بنشینید. جالب است بدانید افرادی که ایستاده غذا می خورند، اغلب تمرکز کمتری روی پروسه غذا خوردنشان دارند. در حالی که نشستن، به ویژه پشت میز باعث افزایش میزان تمرکز و آرامش بیشتر می شود و میزان غذای دریافتی را به اندازه لازم و نه بیشتر از آن خواهد رساند. به خاطر

آثار و برکات روزه داری برای رسیدن به تقوا و اهل ایمان شدن

به گزارش خبرگزاری برنا؛ خداوند در آیه 183 سوره مبارکه بقره روزه داری را راهی برای رسیدن به تقوا بیان می کند و این امر را مختص اهل ایمان می داند. درواقع خداوند روزه داران را با لفظی زیبا یعنی اهل ایمان خطاب می کند. پیامبر(ص) هم روزه داری را نصف صبر معرفی می کند و در جایی دیگر هم روزه ماه مبارک رمضان را سبب آمرزش همه گناهانش می داند. این آیه را بخوانید: یَأَیُّهَا

خانه هایی که در آن ها نماز شب خوانده می شود همچون ستاره می درخشند

جُعلَتِ الّنافِلهِ یُتِمُّ ما یفسُدُ مِنَ الفَریضَهِ نافله برای ترمیم نواقص واجبات قرار داده شده است. آیات و روایات درباره فضیلت سحر خیزی و نماز شب و استغفار در سحر بسیار است و خلاصه هر کس که به هر مقامی رسیده به برکت سحرخیزی بوده است. چنانکه از آیه شریفه این مطلب استفاده می شود: وَ مِنَ اللیلِ فَتَهَجَّد بِهِ نافلَه لَکَ عَسی اَن یَبعَثَکَ مقاما محمُوداً و پاره ای از شب را

بهترین زمان برای ورزش کردن در ماه رمضان

حمید غفاری درباره بهترین زمان ورزش کردن در ماه مبارک رمضان با بیان اینکه ورزش در این ماه موجب تقویت بدن و تسکین عضلات بدن خواهد شد، اظهار کرد: همواره با شروع ماه مبارک رمضان برخی از افرادی که قبل از شروع ماه رمضان به طور منظم فعالیت ورزشی داشتند، فعالیت خود را متوقف می کنند که این اقدام می تواند موجب افزایش وزن آن ها به دلیل ترک ناگهانی ورزش و از طرفی پرخوری در سحر و افطار شود. این

ایران به وضوح می گوید یا جنگ یا صلح

نمی کرد با تحریم های اخیر ایالات متحده امکان فروش اورانیوم غنی شده و آب سنگین اصلا وجود نداشت، اما به هر حال این اقدام ایران و تعیین شصت روز برای طرف مقابل جهت انجام تعهدات خود به نوعی اخطار برای دیگر کشورها بود که بحث تعلیق بقیه تعهدات ایران در برجام گام به گام شروع شده. Sputnik / Aleksey Nikolskyi مهلت 60 روزه روحانی به کشورهای عضو برجام اروپایی ها و آمریکایی ها

تغذیه ورزشکاران در ماه رمضان

پرخوری اجتناب کنید. به منظور پیشگیری از پرخوری در وعده افطار می توانید با یک لیوان آب ولرم و دو عدد خرما روزه تان را باز کنید و پس از آن مقداری سوپ مرغ یا سوپ سبزیجات با قارچ میل کنید. استفاده از یک لیوان خاکشیر در وعده افطار کمک زیادی به بهبود روند کار دستگاه گوارش می کند و باعث عدم به وجود آمدن بیماری های گوارشی خواهد شد. ورزشکاران باید توجه کنند که در هنگام افطار از مصرف زولبیا و

آمادگی کامل پلیس راه هرمزگان برای تأمین امنیت ترافیکی جاده ها در ماه رمضان

سفرهای غیر ضروری، خاطرنشان کرد: مردم و مسافران گرامی لازم است ضمن رعایت شئونات اسلامی ، برای صرف غذا فقط از مکان های پوشیده و از قبل تعیین شده استفاده کنند و از خوردن غذا و آشامیدن حین رانندگی و در انظار عمومی جداً خودداری کنند . این مسؤول انتظامی از آمادگی صد در صدی پلیس راه استان برای تأمین امنیت ترافیکی مردم و روزه داران در طول ماه مبارک رمضان خبر داد و اذعان داشت: برخورد پلیس با

رفع تشنگی با مصرف لیموترش در وعده سحری

اندازه چای در وعده سحری اجتناب نمائید چون چای باعث افزایش دفع ادرار و از دست رفتن نمک های معدنی که بدن شما در طول روز به آن احتیاج دارد می شود. برخلاف تصور برخی افراد، روزه بدون سحری نه تنها موجب کاهش وزن نمی شود بلکه بدلیل افت شدید قند خون در طی روز موجب می شود تا شخص روزه دار در زمان افطار تمایل بیشتری برای خوردن غذاهای شیرین وچرب پیدا کند وهمین موضوع در نهایت منجر به اضافه وزن وچاقی می

تمهیدات ترافیکی برای ماه مبارک رمضان در ایلام اندیشیده شد

/> وی ادامه داد: معمولاً به واسطه خستگی و خواب آلودگی، ضعف و بی حالی روزه داران و رانندگان باعث تصادفاتی می شود. همتی زاده عنوان کرد: قبل از افطار رانندگان عجله و شتاب می کنند، تخلفاتی از جمله سرعت و سبقت غیرمجاز و خروج از جاده در سال گذشته طی این ماه صورت گرفت که نیاز است رانندگان تمهیدات لازم را در این خصوص داشته باشند. وی عنوان کرد: برخورد با مظاهر روزه خواری در خودروها و آلودگی صوتی در دستور کار پلیس راه استان قرار دارد.

روزه لاغر می کند؟

میلیون ها مسلمان سالانه در ماه مبارک رمضان از فجر تا مغرب به طور متوسط 14 ساعت از خوردن و آشامیدن پرهیز می کنند. طی ماه رمضان مصرف غذا بیشتر طی شب اتفاق می افتد و کمیت و تناوب مصرف غذا، میزان خواب شبانه و هم چنین میزان فعالیت بدنی کاهش پیدا می کند. پژوهشگران در پژوهشی به بررسی تأثیر روزه داری و فعالیت بدنی منظم بر سوخت وساز چربی و کربوهیدرات پرداخته اند. در پژوهشی که دکتر مینو باسامی

بازدید رییس قوه قضاییه از کانون اصلاح و تربیت تهران

اصلاح و تربیت تهران، وی با حضور در کارگاه های معرق کاری، از نزدیک در جریان فعالیت های مددجویان قرار گرفت و با مددکاران نیز به گفت وگو پرداخت. پس از بازدید حجت الاسلام و المسلمین رییسی از قسمتهای مختلف کانون اصلاح و تربیت، وی با حضور در نمازخانه مجتمع، نماز جماعت را با حضور مددجویان بجا آورد. رییس قوه قضاییه پس از ادای نماز، دومین روزه ماه مبارک رمضان را در بین مددجویان و سر یک سفره افطار کرد. انتهای پیام