قدرت های خارق العاده افراد مبتلا به اختلال اضطراب را بشناسید! - باشگاه خبرنگاران
قدرت های خارق العاده افراد مبتلا به اختلال اضطراب را بشناسید!
سایر منابع:
سایر خبرها
تحقق وعده های دولت در سیلاب، مهمترین مطالبه در حوزه اجتماعی
این نشست نسبت به بروز بحران های روانشناختی فردی در میان سیل زدگان هشدار داد و گفت: این سیل احتمال خودکشی، بحران در روابط بین فردی و از هم پاشیدگی خانواده ها اضطراب به ویژه در کودکان را می تواند برای سیل زدگان به دنبال داشته باشد. عباس امان اللهی با بیان اینکه در مهر ماه با سیل ترک تحصیل کودکان سیل زده روبرو می شویم، اظهار داشت: مردانی که اقتصاد خانواده را از دست داده اند، نمی توانند درباره ...
افسردگی پس از رابطه زناشویی؛ علل و درمان
مطالعه ی دیگری در سال 2015 روی زنان دچار مشکل افسردگی بعد از رابطه جنسی انجام شد دریافت هیچ ارتباطی میان افسردگی بعد از رابطه جنسی و میزان صمیمیت در رابطه شان وجود نداشته است. برای این احساس ناخوشایندم چه می توانم بکنم؟ این مشکلی نیست که اگر کاری نکنید، خود به خود و به مرور زمان برطرف شود. نادیده گرفتن علائم حتی می تواند مشکل را بدتر نیز بکند، زیرا منجر به اضطراب پیش از دخول ...
تاثیر ناباروری بر خانواده، ریشه این مشکل کجاست؟
بوده و درمان های ناباروری با موفقیت انجام می شود. کارشناسان معتقدند ،ناباروری یکی از مشکلاتی است که نه تنها بر رابطه زناشویی ، روابط اجتماعی و خانوادگی زوجین تاثیر عمیقی می گذارد بلکه سومین عامل طلاق در کشور است. آنان می گویند،استرس ناشی از باروری در زنان بیشتر از مردان است از اینرو آنان در معرض اضطراب،افسردگی،اختلال جنسی ، احساس گناه ،کاهش اعتماد به نفس و بی خوابی قرار دارند. ...
ترفندی برای رفع بی خوابی در کودکان
افراد دچار اختلال های روانی، چون استرس، اضطراب، حمله های پانیک و کودکان مبتلا به اختلال های طیف اوتیسم و بیش فعالی شود. کارشناسان اثربخشی پتو های با وزن زیاد در رفع بی خوابی افراد را به مدت دو هفته بر روی 31 مرد و زن که دچار بی خوابی بوده اند را بررسی کردند و دریافتند آن ها خواب آرام تر، عمیق تر و دارای بازه زمانی طولانی تری را تجربه کرده اند. درپژوهشی دیگر دانشمندان اثراستفاده ...
10دلیل کمردرد بی ارتباط باآسیب دیدگی
کمردرد طی دوره بارداری می تواند به واسطه حمل وزن اضافه در ناحیه شکم یا حتی به واسطه موقعیت خود نوزاد نیز شکل بگیرد. این درد می تواند پس از تولد نوزاد نیز ادامه یابد. سلامت روانی شما با سلامت ستون فقرات پیوند خورده است افسردگی و اضطراب به واسطه وضع اندامی نامناسب ممکن است به کمردرد منجر شوند. خم شدن به سمت جلو و قوز کردن یا سفت کردن بدن هنگام اضطراب می تواند به این شرایط ...
درمان ناسزاگویی کودکان، سیزده راه برخورد اصولی
لفظی با کودک خودداری کرده و به او یادآوری کنید که با به کار بردن این الفاظ ناپسند و کلمات زشت، به حل مشکل پیش آمده کمکی نکرده و فقط آن را پیچیده تر می کند . 7- آرامش در خانه کودکی که در خانه ای پر تنش زندگی می کند، تمایل و گرایش بیشتری به ناسزاگویی دارد. حفظ آرامش در محیط خانه و دوری از اضطراب و کم کردن تنش ها موجب می شود که کودک احساس نشاط و تعلق خاطر بیشتری پیدا کند و حس دوست ...
چرا باید قبل از حرف زدن حتما فکر کنید؟
می توان این عبارت را بسط داد و آن را کمی اصلاح کرد. اگر حرفی برای زدن نداری، پس هیچ حرفی نزن! در بسیاری از اوقات مردم تنها برای پر کردن سکوت های ناخوشایند صحبت می کنند؛ تنها برای این که باور دارند گفتن چیزی، یا هر چیزی، بهتر از این است که یک گوشه ساکت بنشینند. این حتی ممکن است برای بعضی از افراد باعث اضطراب و ناراحتی شود. زمانی که شخص دیگری صحبت می کند، به او گوش کنید. منتظر ...
افسردگی در دوران بارداری، تاثیرات آن بر کودک
شروع به گریه کردن کنید. همچنین احساس اضطراب، سردرگمی و مشکلاتی در خواب و خورد و خوراک نیز می تواند به سراغ شما بیاید. البته این علائم امری طبیعی است و بیش از 80 درصد زنان آن را تجربه می کنند. این علامت ها به طور خود به خودی و به مرور ناپدید می شوند. اما نزدیک به 13 درصد از مادران دچار افسردگی پس از زایمان می شوند. که در واقع مشکل جدی تری است و به مدت طولانی تری هم باقی می ماند. اگر در خانواده ...
اول مرغ بوده یا تخم مرغ؟
. به گمان عصب شناسان امروزی، این حس یک اختلال کوتاه مدت در نواحی متعدد مغز است که در اثر اضطراب، خستگی یا مسمومیت به وجود می آید. در این حالت، مغز دچار سردرگمی می شود و افکار جدید را قدیمی تلقی می کند. علاوه بر این، یک موقعیت می تواند به این دلیل آشنا به نظر برسد که ما را به یاد بعضی اتفاقاتی می اندازد که در حافظه ی ما ذخیره شده اند. اگر حالت دژاوو را زیاد تجربه می کنید، حتماً ...
مدیریت درمانی یا نظارت بر کسب و کار بیمار
مبتلا شوند بدون اینکه بدانند که با دست خودشان موجبات استرس و اضطراب کاری و در نتیجه بیماری های گوناگون را فراهم می کنند ، وقتی هم در محفل و جمعی می نشینند از همه عالم و مدیران و نظام اقتصادی شکایت و ناله می کنند. همه اتفاقات ناخوشایند در کسب و کارشان را به رکود اقتصادی،تحریم، مالیات، بیمه و شهرداری و از همه مهمتر کمبود نقدینگی بانکی ربط می دهند به غیر از یک نکته مهم که باید درک و شناخت درستی از آن ...
نقش پدر در خانواده را پر رنگ تر کنیم
والدین باید مقتدرانه باشد؛ به این معنا که بین محبت و اعمال قانون تعادلی وجود داشته باشد؛ نه آن قدر سهل گیری وجود داشته باشد که از کنار همه اشتباهات فرزندشان بگذرند و نه آن قدر سختگیری کنند که برای کوچک ترین اشتباهی کودک را نبخشند، او را تنبیه یا سرزنش کنند و در نهایت هم حس بدی به او منتقل شود که به اندازه کافی خوب نیست. والدین مضطرب والدینی که خودشان اضطراب دارند دائم ...
مشکلات زناشویی زنان، چند نوع دارد؟
...> مرد پیش از هر چیز، باید همسرش را درک کرده و او را حمایت کند. من همیشه به مردها می گویم هر مردی اگر رستم دستان هم باشد، در طول چهل سال حداقل چهار تا هشت بار و هر بار چهار تا هشت هفته ممکن است دچار اختلال جنسی جدی شود. مرد باید بداند همان طور که این مشکل گریبانگیر خودش می شود، همسر او نیز ممکن است با چنین مشکلی مواجه شود. افسردگی در زنان دو برابر مردان است. اضطراب در زنان دو-سه برابر ...
7راه مؤثر در کاهش ریزش مو
. 6- استرس را از خود دور کنید اضطراب و استرس باعث افزایش ریزش مو می شود. حداقل روزی نیم ساعت ورزش کنید؛ پیاده روی، شنا، دوچرخه سواری و یوگا باعث کاهش سطح استرس می شود. اگر در شرایط خاصی قرار می گیرید با فرد مورد اعتماد خود صحبت کنید و یا به متخصص مراجعه کنید. استرس را از خود دور کنید. چای بابونه بنوشید تا اضطرابتان از بین برود. 7- به اندازه کافی ویتامین مصرف کنید ...
ترفندی آسان و کاربردی برای رفع بی خوابی در کودکان بیش فعال
آرامش در افراد پتو های دارای وزن بالا را تولید و روانه بازار های جهانی کرده اند. این وسیله افزون بر رفع بی خوابی می تواند سبب آرام سازی و ایجاد خواب عمیق در افراد دچار اختلال های روانی، چون استرس، اضطراب، حمله های پانیک و کودکان مبتلا به اختلال های طیف اوتیسم( Autism ) و بیش فعالی شود. کارشناسان اثربخشی پتو های با وزن ( Weight )زیاد در رفع بی خوابی افراد را به مدت دو هفته بر ...
امیر خجسته: دست دلالان را از کشور باید قطع کرد/ جنگ نخواهد شد
به گزارش مهر، در ادامه جلسه علنی روز دوشنبه مجلس شورای اسلامی امیر خجسته در نطق میان دستور خود با اشاره به اعزام ناوهای نظامی آمریکا به خلیج فارس، گفت: دلیل این اقدام به بن بست رسیدن آمریکا و شکستی است که در خاورمیانه و سوریه و عراق خورده است. وی افزود: در جلسه ای که با رئیس مجلس لبنان داشتیم وی گفت که وزیر امور خارجه آمریکا به لبنان آمد و با حالت اضطراب 9 دقیقه صحبت کرد و در 9 دقیقه ...
یکدیگر را قضاوت نکنیم...
به گزارش خبرنگار ایمنا ، الهام پاوه نژاد با انتشار عکسی از خود در کنار ژاله صامتی در اینستاگرامش نوشته است: بیست ساله که دوستیم. از همان دورانی که هنوز زندگی و بچه و روزمرگی ها، ما را خیلی گرفتار و دور از هم نکرده بود. همیشه مصاحبت و رفاقتت دلچسب و شیرین بود و هنوز هست. این روزها و شبها تنها ساعاتی که کنار هم برای اولین بار هم بازی شدیم، من همه اضطراب ها و تلخی هام را با ...
سبزهای مفید و پر خاصیت برای بدن !
. سبزی های برگدار منابع خوب فیبر، آهن، ویتامین ها و مواد معدنی محسوب می شوند ریحان: ریحان خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و ضدسرطان است. اشتهاآور، ضدتهوع، از بین برنده کرم های روده، درمان ورم معده، التهاب روده و یبوست است. این گیاه در درمان تحریک های عصبی، خستگی، افسردگی، اضطراب و بی خوابی موثر است. بوک چوی یا کلم چینی: بوک چوی که به نام کلم چینی نیز ...
آیا احساس تشنگی دائمی بیماری است ؟
.... مشکلات تیروئیدی تاثیرات تیروئید پرکار در افراد مختلف متفاوت است. بنابراین درحالیکه احساس تشنگی مفرط به تنهایی عامل نگران کننده ای نیست، لازم است دیگر علائم مرتبط با آن از قبیل کاهش بی دلیل وزن، لرزش دست ها، احساس خستگی، اضطراب و نشانه های دیگر مورد توجه قرار گیرد. و در صورت وجود تعدادی از این علائم لازم است برای تشخیص مشکل تیروئید به پزشک مراجعه شود. دیابت احساس تشنگی ...
با وزوز گوش چگونه مقابله کنیم؟
تینیتوس است. برخی از داروها مانند آسپرین می توانند موجب تینیتوس موقتی شوند. آسیب سر یا سندروم مفصل گیجگاهی فک تحتانی می تواند موجب مشکلاتی برای عصب، جریان خون و عضله بشوند که تینیتوس را به دنبال دارند. بیماری منییر نیز که اختلالی در گوش داخلی است می تواند عامل این عارضه باشد. اضطراب، افسردگی و میگرن چه ارتباطی با وزوز گوش دارند؟ اضطراب و افسردگی معمولاً در افراد دچار ...
اسلام و نیازهای جهان امروز- سخنرانی شهید مرتضی مطهری/ جزوه حزب جمهوری اسلامی
اثرات جاویدی به یادگار گذاشت که پرتوی از وجدان بیدار و روح سرشار از عشق به مکتب بود او با قلمی روان و فکری توانا در تحلیل مسائل اسلامی و توضیح حقایق فلسفی با زبان مردم و بی قلق و اضطراب به تعلیم و تربیت جامعه پرداخت آثار قلم و زبان او بی استثناء آموزنده و روان بخش است و مواعظ و نصایح او که از قلبی سرشار از ایمان و عقیدت نشات می گرفت برای عارف و عامی سومند و فرح زا است. امید آن بود که از ...
بیماری هیدروسل در کودکان، باعث ناباروری می شود؟
بسیاری از والدین درباره بیماری های شایع پسرانه چیز زیادی نمی دانند و هنگام مواجه شدن با یکی از این مشکلات دچار ترس و اضطراب می شوند.“هیدروسل” در کودکان یکی از مشکلاتی است که برخی از آنها از بدو تولد با آن مواجه می باشند. هیدروسل شرایطی است که در آن مایع آبکی در اطراف بیضه ها جمع می شود و منجر به ورم بیضه می شود. در حالی که هیچ دردی وجود ندارد، فرد ممکن است ناراحتی ملایم را تجربه کند. هیدروسل اغلب ...
5 اکانت اینستاگرامی که باید بلاک کنید
شبکه اجتماعی استرس داشته باشید. بهتر است بدانید بعضی از خویشاوندان نیز باید در لیست بلاک قرار بگیرند. 5. اکانت هایی که موجب ترس و اضطراب تان می شود مسلماً دنبال کردن اکانت هایی که اخبار مفید و پرمحتوا منتشر می کنند، کار جالبی است اما اگر خواندن این پست ها باعث شود که مخاطب احساس افسردگی، خشم شدید یا نگرانی و استرس کند، مثل خیلی از اکانت های دیگر، بهتر است کنار گذاشته شوند. ...
مشهدالشهدای دانشگاه های کشور، در تب و تاب ضیافت الهی
انسجام و همبستگی اجتماعی، بالا رفتن اعتماد به نفس، کاهش رفتارهای خشونت آمیز و پرخاشگرانه، بالارفتن روحیه کار جمعی، کاهش استرس و اضطراب، تحمل گرسنگی و تشنگی و ...)، اثر عرفانی ( موجب تقرب به خداوند متعال، کنترل شهوت نفس، رهایی از وسوسه های شیطان و ...)، اثر بهداشتی و درمانی (مایه صحت و سلامت بدن، افزایش طول عمر، درمان انواع بیماری ها، تلطیف روح و تقویت اراده و تعدیل غرائز آثار جسمی و ...) اشاره کرد ...
20 ترفند که به شما کمک می کند سیگار را ترک کنید
... نکات در این مقاله می تواند به شما کمک کند از این اعتیاد خلاص شوید: - زمانی را برای ترک سیگار خود تعیین کنید. سعی کنید زمانی را انتخاب کنید که موقعیت های شدید اضطراب نداشته باشید (مانند امتحانات، تغییر شغل و غیره). - خانه خود را پاک کنید همه زیرسیگاریها، فندک ها و سیگار ها را دور بزنید. اگر افرادی هستند که سیگار می کشند و با شما زندگی می کنند و نمی خواهند آن را بپذیرند، از ...
خطر رژیم های غذایی برای دختران جوان
کمبود ویتامین ها و مشکلات جسمی جدی می شود اما در این میان نباید پیامدهای روحی را از یاد برد که در اکثر موارد نگران کننده و متاسفانه شایع است، این افراد در اغلب موارد به جایی می رسند که از تغذیه دوری می کنند و در این شرایط لذت غذا خوردن، حس گرسنگی و سیری جای خود را به ترس های جدی می دهند که در طولانی مدت قابل تحمل نیست. وی می افزاید: ترس از شکست در پیروی از رژیم غذایی و اضافه وزن موجب اضطراب ...
خواص و خطرات چای سبز را بشناسید
منجر به اضطراب، مشکلات شناختی، افزایش فشار خون و اختلالات خواب شود. مشکل در جذب مواد مغذی چای سبز حاوی پلی فنول های EGCG و تانین است که می تواند از جذب مواد مغذی در بدن جلوگیری کند. منبع: سیمرغ
تاثیر هویت بر انتخاب ها
دغدغه ذهنی پولدارهاست. تحقیقات نشان می دهد دقیقا یک جا از مغز فقیر و غنی درگیر این مساله بوده و دچار اضطراب می شود. این مدرس دانشگاه بیان کرد: اقدام برای تصمیم های مهم را باید زمانی از انسان ها بخواهیم که ذهن آن ها آزاد است. پیاده کردن این ایده پول نمی خواهد؛ فکر می خواهد اما نباید به دنبال سیاست گذاری درست باشیم تا اینکه بخواهیم به دنبال پول بودجه باشیم. در کشور ما بیش از اینکه نیاز به پول ...
دردسرهای چاقی کودکان؛ از اضطراب تا دمدمی مزاجی
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز، طبق بررسی هایی که در بریتانیا صورت گرفته، با شروع 7 سالگی، اغلب کودکانی که دچار چاقی مفرط شده اند، با مشکلات روان دست و پنجه نرم می کنند. مطالعاتی که در این زمینه صورت گرفته نشان می دهد، کودکان چاق در سنین پایین تر اغلب دچار اضطراب مفرط و دمدمی مزاجی شده و با بالا رفتن سن، درگیری های احساسی نیز به مشکلاتشان اضافه می شوند. در ...
علت تشنج چیست و چگونه اتفاق می افتد؟
دو طرف مغز اتفاق می افتد و در نتیجه هر دو طرف بدن را تحت تااثیر قرار می دهد. تشنج های گسترده شامل تشنج های صرع بزرگ (grand mal) و تونیک کلونیک هستند که معمولا در بیماران مبتلا به صرع رخ می دهند. تشنج های صرع کوچک (Petit mal) گونه ای دیگر از تشنج های گسترده هستند که به تشنج های غایب نیز شناخته می شوند. این دسته از تشنج ها علائم فیزیکی اندکی دارند و ممکن است برای چند ثانیه طول بکشد. ...
سیاست گذاری مسکن در استرالیا
درآمد خود را صرف مسکن می کنند. به طوری که جوانان با درآمد و آموزش کمتر به طور فزاینده در حومه های حاشیه سیدنی و ملبورن متمرکز شده اند. شهرها بهترین ترکیب مسکن و تراکم را ارائه نمی دهند و برای مردم پیدا کردن خانه در نزدیک به محل کاری که برای آنها مناسب است سخت تر می شود.در نتیجه اضطراب عمومی در مورد قیمت مسکن در حال افزایش است.بنابراین از ارزیابی شرایط مسکن در استرالیا می توان به نتایج ذیل دست یافت ...