ترفندهای طلایی برای کاهش چربی خون - فرتاک نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
تاریخ جعلی یهود چطور خلق شد/کتاب ضداسرائیلی نویسنده اسرائیلی
.... او در هر فصل کتاب یک موضوع محوری را درباره شکل گیری تاریخ جعلی اسرائیل بررسی کرده است؛ از جمله موارد مهمی چون ناسیونالیسم یهودی، جا انداختن واژه هایی چون ملت یا قوم یهود، ارتباط علم ژنتیک و رسیدن به مفهوم خون و نژاد یهودی، دست بردن در تاریخ و تغییر کتاب مقدس برای جعل مساله تبعید تاریخی یهودیان و در نتیجه مشروع جلوه دادن اعمال امروزِ اسرائیل و.... این پژوهشگر تاریخی می گوید از آن جا که ...
راه های انتقال و علائم بیماری هپاتیت B از زبان یک متخصص
1980 شیوع هپاتیت B در ایران حدود سه درصد بود، اما در دهه اخیر به دلیل افزایش آگاهی مردم در مورد عوامل خطرزا، واکسیناسیون برای همه متولدین از سال 1993 به بعد و استفاده از سرنگ های یکبار مصرف، میزان شیوع این بیماری به طور مشخصی کاهش یافته است. وی در ادامه ابتلاء به ویروس هپاتیت B را از راه تماس با خون و ترشحات خونی آلوده معرفی کرد و افزود: میزان هپاتیت B در خون 100 تا 1000 برابر بیشتر از ...
عناصر اصلی بانک سرمایه هنوز محاکمه نشدند
برخی در داخل کشور از افراد و وابستگان به جریان نفاق که قوی ترین تشکیلات تروریستی کشور و بلکه جهان هستند و دست شان به خون هزاران شهید ترور آلوده است، به عنوان زندانیان سیاسی تعبیر کنند. اینها با گروه های تروبیستی و با اصل نظام و انقلاب مخالف هستند و سروریس های جاسوسی در جریان نفوذ و عیر نفوذ هکاری داشتند و امروز واقعا زندانیان سیاسی نداریم. وی با بیان اینکه اهتمام سازمان زندان ...
نقش رسانه ها در انتخاب سبک های زندگی سلامت محور
گذشته در معرض بیماری های مزمنی قرار گرفته اند که با سبک زندگی آنان در ارتباط است. بیماری های مزمنی چون: نارسایی های قلبی، انواع سرطان، فشار خون و دیابت را صرفاً نمی توان از طریق درمان های پزشکی معالجه کرد بلکه برای پیشگیری و درمان قطعی آنها باید انتخاب های صحیحی در مسیر زندگی داشت. ضرورت توجه بیش از پیش به مسئله سلامت در رسانه ها، ارتباط مستقیمی با شناخت هرچه بیشتر این مقوله و اهمیت آن در ...
سیاست باعث می شود "کودک با مادر ایرانی" خود را متعلق به ایران نداند
...، زمانی نوشته شده اند که چنین جابه جایی های گسترده جمعیتی در جهان وجود نداشت؛ انتقال تابعیت در ایران و اساسا الگوی اعطای شهروندی خویشاوندی و قبیله ای است، یعنی تنها از طریق خون پدر منتقل می شود و جز کسی که پدرش ایرانی باشد، کسی استحقاق آن را ندارد. به نظرم زمان آن رسیده که ما در این مدل تجدیدنظر کنیم؛ الگوهای بدیلی در جهان وجود دارد که شهروندی را نه لزوما بر اساس انتقال از پدر ...
چرا انگشتان دست متورم می شود؟
اکسیژن نیاز دارند؛ در این زمان خون بیشتری به این اندام ها می رسد و به میزان کمتری در دست ها جریان می یابد. رگ های خونی کوچک نسبت به این تغییر واکنش نشان می دهند و همین امر باعث تورم انگشتان می شود. زمانی که دمای بدن در اثر قرار گرفتن در موقعیت آب و هوایی گرم افزایش یابد نیز این مشکل ایجاد می شود. رگ های خونی موجود در پوست برای کاهش دما و کمک به خارج شدن گرما متورم می شود که این روند کاملاً طبیعی است ...
یک میلیون نفر در خراسان رضوی غربالگری فشار خون شدند
دکتر مهدی قلیان اول روز دوشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: غربالگری این تعداد شهروند در قالب "طرح بسیج ملی کنترل فشار خون" صورت گرفت. اجرای این طرح از 27 اردیبهشت گذشته در خراسان رضوی همزمان با سراسر کشور آغاز شده و تا 15 تیر ماه جاری ادامه دارد. وی ادامه داد: در این چارچوب افرادی که حداکثر و حداقل فشار خون آنها به ترتیب از 140 و 90 میلیمتر جیوه بیشتر باشد تحت کنترل، مراقبت و ...
طرح ملی کنترل فشارخون در پارسیان
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز خلیج فارس ؛ مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان پارسیان گفت: در اجرای طرح ملی کنترل فشارخون که تا 15 تیر ادامه دارد 32 خانه بهداشت، پایگاه شهری، مرکز خدمات جامع سلامت روستایی و شهری فعالند. آمنه ماجدی افزود: کنترل فشار خون 23 هزار و 600 نفر از افراد بالای 30 سال ، زنان باردار و بیماران کلیوی ، جمعیت هدف این بسیج ملی است. وی گفت: کم تحرکی، ورزش نکردن، چاقی، تغذیه ناسالم و استرس از عوامل به وجود آمدن فشار خون است. شهرستان پارسیان با 50 هزار نفر جمعیت در غربی ترین نقطه هرمزگان واقع شده است. ...
زندگی نامه شهید محمود فرحپور
اصابت گلوله قرار گرفت که پس از انتقال به بیمارستان صحرایی فاطمۀ الزهرا (ع) دوم تیر67 به درجۀ رفیع شهادت نایل آمد. تا خون سرخش در افق خونین آسمان ایران با خون عاشورائیان همرنگ شود. پیکر وی پس از انتقال به زادگاهش در آرامگاهی که زیارتگاه عاشقان دل سوخته است، آرام گرفت. نکتۀ ناب: شب پیش از رفتن به خطّ، این شهید خواب دیده بود که بر اثر درگیری با دشمن، تیری از سوی دشمن به سرش اصابت می کند ...
پیکر شهید مدافع حرم علی آقایی در اردبیل تشییع می شود
دعوت از خانواده های معظم شهدا، مسؤولان، هیئات مذهبی محلات، بسیجیان و عموم مردم ولایتمدار، انقلابی، بصیر و همیشه در صحنه استان اردبیل برای حضور پرشور و گسترده در مراسم تشییع پیکر مطهر شهید علی آقایی اظهار کرد: عزت و اقتدار کنونی کشورمان در سایه خون پاک شهدا رقم خورده و ما با جان و دل راه شهدای والامقام را ادامه می دهیم. وی افزود: با نوای یا حسین و حسینیم وای جوانان و مدافعان حرمین شریفین ...
یائسگی مردان؛ عجیب اما واقعی
استخوان قرار می گیرید؛ عارضه ای که در آن استخوان ها شکننده و ضعیف شده و به راحتی می شکنند. در بسیاری از موارد، پوکی استخوان علائم قابل مشاهده ای ندارد و شما ممکن است متوجه نشوید دچار این عارضه شده اید تا اینکه دچار یک شکستگی غیرعادی شوید یا یک تست روتین انجام دهید. اگر پزشک شما مشکوک به پوکی استخوان تان باشد، احتمالا سنجش تراکم استخوان برای تان تجویز می کند و آزمایش خون را به شما توصیه می کند تا سطح ...
هشدار؛ خوراکی هایی که مغز را می خورند!
غذایی سرشار از چربی های ترانس به تضعیف حافظه، زوال شناختی، و خطر بیشتر ابتلاء به بیماری آلزایمر منجر می شود. باید به این نکته توجه داشته باشید که برخی غذاها حتی اگر تولیدکنندگان برچسب بدون چربی ترانس را روی محصول خود زده اند ممکن است حاوی چربی های ترانس باشند. اگر محتوای چربی ترانس کمتر از 0.5 گرم باشد، تولیدکنندگان اجازه انجام این کار را دارند. شاید مقدار بسیار کمی به نظر برسد، اما مصرف ...
8 روش شگفت انگیز برای مقابله با اعتیاد به قند
پروتئین مصرف پروتئین روشی ساده برای غلبه بر هوس خوردن خوراکی های شیرین است. غذاهای سرشار از پروتئین آرام تر گوارش می شوند، احساس سیری برای مدت زمان طولانی تر شکل می گیرد و از افزایش ناگهانی و سریع قند خون همانند شرایطی که به واسطه مصرف کربوهیدرات های پالایش شده و قندها شکل می گیرد، پیشگیری می کند. پروتئین هایی مانند مرغ بدون چربی، ماست کم چرب، تخم مرغ، مغزدانه ها و حبوبات مانند لوبیا، نخود و ...
آرزوی ابراهیم برای شهادت در رکاب حضرت ولی عصر (عج)
گروه حماسه و جهاد دفاع پرس : هرچند آتش جنگ سوریه مدتی است کمتر شده، اما راهی که هزاران شهید در آن به خون خود غلطیدند، هنوز سرخ است و سرخی اش تا به امروز با پیکرهای جامانده و دور از وطن، جانبازانی که با زخم های جنگ دست به گریبانند و یادهایی که خاطرات آن روزها را مرور می کند، کشیده شده است. بسیاری از پیکرهای شهدای مدافع حرم هنوز به کشور بازنگشته و هر از گاهی خبر بازگشت یکی از آن ها به گوش می رسد ...
تشخیص خطر سکته مغزی و حمله قلبی با استفاده از خمیر دندان
به عنوان تصلب شریان شناخته می شود. تصلب شریان یک بیماری بالقوه کشنده است که در آن شریان ها توسط تشکیل رسوبات چربی که به آنها پلاک می گویند، مسدود می شود. این پلاک ها باعث می شوند که شریان ها سخت و باریک شوند و در نتیجه جریان خون محدود شود؛ همچنین در صورتی که پارگی صورت بگیرد یک لخته خونی جریان خون به قلب را مسدود می کند و باعث بروز حمله قلبی و یا سکته مغزی می شود. زمانی که این رسوبات ناپایدار شوند می توانند منجر به ایجاد لخته های خونی شوند و مشکلاتی به صورت حمله قلبی و یا سکته مغزی ایجاد کنند. رای دادن به این مطلب مطالب مرتبط ...
بیماران سرطانی را دریابیم /اهداء پلاکت نیاز بیماران شیمی درمانی
عاملی مدیر کل سازمان انتقال خون استان در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از بیرجند ، گفت: بیماران سرطانی به طور متوسط سالانه 30 تا 50 واحد پلاکت خونی نیاز دارند. وی در خصوص طول عمر پلاکت افزود: با توجه به محدود بودن عمر پلاکت، امکان ذخیره ی این فراورده ی خونی وجود نداشته و تنها به مدت 3 تا 5 روز قابل استفاده می باشد. عاملی با اشاره به اینکه سالانه هر ...
امام جمعه تبریز: تحریف و غفلت آفت های رزمندگان جبهه مقاومت است
چیزی که ما را به هدف نهایی خواهد رساند، مقاومت است و مقاومت نه تنها جنگ افروزی نیست، بلکه بازدارنده است. وی با تاکید بر اینکه باید مقاومت را از شهدا یادگرفت، افزود: عزت، اقتدار، استقلال، امینت و صلابتی که مسئولان ما امروز در برابر دشمنان دارند مرهون خون شهدای مدافع حرم است و این یعنی پیروزی راهبرد رهبر انقلاب اسلامی که دشمنان را با استراتژی نه جنگ و نه مذاکره سردرگم کرده است. 3038/ 518 ...
کربلای یک مهران را دروازه کربلاکرد/آزادسازی مهران در گمنامی
: امروز به برکت خون شهدا مرز مهران میزبان 70 درصد زائران کربلاست، این مرز امن ترین، نزدیک ترین و باصرفه ترین مرز برای صادرات کالای ایرانی به سراسر جهان است. جای سالروز آزادسازی مهران در تقویم رسمی کشور خالی است استاندار ایلام گفت: شورای عالی انقلاب فرهنگی می تواند به پاسداشت کار بزرگ رزمندگان اسلام در عملیات غرورآفرین کربلای 1 که منجر به آزادسازی مهران شد روز 10 تیرماه را به همین ...
طرح کنترل فشارخون تمدید نمی شود/پیگیری درمان افراد در معرض خطر
کیانوش جهانپور، در گفتگو با خبرنگار مهر ، گفت: تا کنون فشار خون بیش از 23 میلیون نفر از جمعیت هدف در کشور ثبت شده است. وی با عنوان این مطلب که از هدف اولیه ثبت 20 میلیون نفر در طرح ملی کنترل فشار خون فراتر رفته ایم، افزود: اجرای این طرح به هیچ وجه تمدید نخواهد شد و طبق جدول زمان بندی در 15 تیر ماه 98 به پایان خواهد رسید. جهانپور با اشاره به ثبت فشارخون جمعیت بالای 30 سال به ...
تاثیر خودمراقبتی در کنترل چالش های حوزه سلامت
) جهت درمان است. بنابراین نباید خود مراقبتی را خود درمانی تلقی کرد. صابری ادامه داد: خود مراقبتی دارای سه سطح مشارکت فردی، گروهی و جمعی است. در خودمراقبتی فردی، شخص می کوشد با بهره گیری از دانش، توانایی و مهارت، نسبت به مراقبت از خود هنگام بیماری و یا پیش از بیماری اقدام نماید. به طور مثال فرد با افزایش دانش و آگاهی خود از ابتلا به بیماری های شایع همچون دیابت، فشار خون و ... پیشگیری می ...
روغن مایع بدتر است یا روغن جامد
استفاده نمی کنند زیرا اساسا چندان غذاهای سرخ کردنی آن هم با سرخ کردن های طولانی مدت مصرف نمی کنند. درحقیقت فقط برای مصارف صنعتی و برخی رستوران ها مثل مک دونالد روغن سرخ کردنی مصرف می کنند که پایه آن پالم و مشتقات پالم است. در مصرف روغن مایع اعتدال را رعایت کنید! تحقیقات نشان می دهد چربی های ترانس، میزان کلسترول بد خون را افزایش داده و کلسترول خوب را کاهش می دهند. این امر سبب افزایش ...
پاسخ ایران به ایالات متحده کوبنده خواهد بود
خوش بینی تمام تصور می کردند که جنگ جدید تنها چند ماه طول خواهد کشید و با پیروزی قطعی آنها به پایان می رسد. اما شرایط طبق برنامه ریزی ها پیش نرفت. جنگی که تصور می شد بدون خون ریزی و سریع باشد، به یک کشتار خونین طولانی تبدیل شد که جان میلیون ها جوان را گرفت، به سرنگونی نظام های سیاسی در آلمان، اتریش-مجارستان و روسیه منجر شد و به آغاز طاعون فاشیسم و کمونیسم انجامید. مساله مشترک در همه این ...
475 هزار نفر در هرمزگان به طرح ملی کنترل فشارخون پیوستند
به گزارش خبرگزاری بُرنا در هرمزگان ؛ دکتر کاووس دیندارلو افزود: 25 درصد این جمعیت دارای پیش فشارخون هستند و 18 درصد از تعداد 475 هزار نفر، جزو بیماران فشار خونی محسوب می شوند. وی تصریح کرد: ورزش و تغذیه مناسب می تواند وضعیت افرادی که دارای پیش فشارخون هستند را به حد نرمال برساند. کسانی که فشارخون آنها 120 یا 140 روی 80 است، جزو افراد پیش فشارخون هستند. طرح بسیج ملی کنترل فشار خون از 17 خردادماه در سراسر کشور کلید خورد و تا 15 تیرماه به پایان می رسد ...
خون بهایی که پلیس برای نظم و امنیت می دهد+ تصاویر
مریم عرب انصاری- خبرگزاری تهران پرس: روایت جانفشانی و ایثار ماموران پلیس انگار پایانی ندارد؛ فداکاری ماموران پلیس راه، راهور، آگاهی، فتا، یگان ویژه، پیشگیری و سایر پلیس های تخصصی آنقدر ریز و درشت دارد که خیلی از آنها را، من و شما نمی دانیم ...
ایست و بازرسی بسیج تعطیل نشده است
دانند که بلا به وسیله بسیج دور شد. همانطور که به جلو پیش رفتیم فتنه های چند گانه توسط مزدوران داخلی استکبار و تفکرات منحرف لیبرالی در کشور اتفاق افتاد, باز هم بلا به وسیله بسیج دفع شد، حتی در جنگ های نیابتی که دشمن به راه انداخت و منطقه را به خون کشید و از درگیر شدن مستقیم با خودمان مایوس شد و به سمت جبهه مقاومت حرکت کردند تا آن را خدشه دار کنند و اما در این بین نیز تمام عالم و آدم می ...
تا زمانی که پزشک سالاری حرف اول را بزند شاهد افزایش سزارین خواهیم بود
لاله در گفتگو با ایسنا، منطقه آذربایجان شرقی، خاطر نشان کرد: انجام عمل سزارین علاوه بر مضرات جانی مانند احتمال افزایش عفونت رحم، افزایش خونریزی در مادر، احتمال عفونت محل بخیه ها، احتمال بروز لخته خون در پاها و افزایش افسردگی در مادر و تنگی نفس در نوزاد آثار زیانبار مالی زیادی هم برای خانواده ها به دنبال دارد. وی ادامه داد: مادرانی که می خواهند نوزاد خود را با زایمان طبیعی به دنیا بیاورند باید ...
تابستان داغ را به کمک طب سنتی خُنک پشت سر بگذارید
...، احتمال مرگ وجود دارد؛ در گرمازدگی، دمای بدن از حد طبیعی بالاتر می رود و عروق سطحی پوست منبسط می شود، تعرق افزایش می یابد و باعث اختلال در تنظیم و کنترل دمای بدن می شود. اگر آب و هوا گرم و مرطوب باشد، تعرق کند می شود و بدن به آسانی خنک نمی شود، در این شرایط مقدار زیادی از آب و نمک بدن از دست می رود و غلظت خون افزایش می یابد و جریان خون کند می شود، در نتیجه در عملکرد ارگان های بدن ...
همکاری داوطلبانه بیش از 300 پرستار در طرح بسیج ملی کنترل فشار خون
به گزارش خبرنگار خبرگزاری برنا،دکتر علی نظری با اشاره به همکاری دانشجویان در این طرح افزود: 17 دانشجو در شیروان و 30 نفر از دانشجویان در بیمارستان های بجنورد، در اجرای این طرح همکاری می کنند. وی در خصوص مزایای اجرای این طرح یادآور شد: پس از شناسایی مبتلایان به فشار خون بالا و ثبت وضعیت سلامت آنان، این افراد برای ادامه مراحل درمان به کلنیک ویژه معرفی می شوند. دکتر نظری با ...
اعدام برای جوان ایرانی که از زندان ترکیه فرار کرد +عکس
به گزارش روزپلاس؛حکم قصاص پسر شرور که پس از قتل در تهران، به ترکیه گریخته و از زندان آنجا نیز فرار کرده بود دیروز در دیوان عالی کشور مهر تایید خورد. سی و یکم مرداد ماه سال 95 وقوع درگیری خونین در پارک بیسیم به مأموران کلانتری اعلام شد. در بررسی ها مشخص شد درگیری میان سه پسر موتور سوار با سرنشینان یک پژو 206 به خون کشیده و در این میان راننده پژو206 به نام محمود کشته شده است. پلیس به ...
استقرار اولین بالگرد اختصاصی اورژانس هوایی در ایرانشهر
در سطح یک و دو انتقال یابند که بتوان گامی مؤثر برای رضایت مندی و ارائه خدمات بهتر و با کیفیت تر به مردم فراهم کرد و علاوه بر انتقال بیمار می توان از آن بعنوان وسیله ای سریع و مطمئن در انتقال خون، دارو و تجهیزات پزشکی در مواقع لازم نیز استفاده کرد. دکتر ابوذر کوثری فرماندار ایرانشهر نیز ضمن تشکر از پیگیری های نماینده ایرانشهر و مسئولین دانشگاه علوم پزشکی ایرانشهر این کار بزرگ، ارزشمند و ماندگار را حاصل تلاش و تعهد به سلامت مردم دانست و استمرار اینگونه خدمات را خواستار شد. انتهای پیام ...