کدام مواد غذایی آسان برای هضم هستند؟ - عصر خبر
سایر منابع:
سایر خبرها
آشنایی با خواص جو
به گزارش جام جم آنلاین از ایسنا، ابتدا این گیاه در مصر باستان و در دوران بین النهرین کشت می شد اما در سال های 18-2017 اتحادیه اروپا به جایگاه نخست تولیدکنندگان این نوع از غلات در جهان دست پیدا کرد. در آن سال تولید جهانی جو حدود 142.37 میلیون تن بوده است. سالم ترین نوع این غله جو پوست کنده است. از آنجاییکه غلات سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی هستند مصرف مرتب از آن برای سلامت مفید خواهد ...
راه های موثر کاهش میزان کلسترول را بشناسیم
تهران (پانا) - کلسترول ماده ای است که هم توسط بدن تولید می شود و هم در مواد خوراکی ای که می خوریم موجود است. به گزارش مهر، دو نوع کلسترول LDL (کلسترول بد) و HDL (کلسترول خوب) وجود دارد. کلسترول برای برخی از مهمترین عملکردهای بدن نظیر حفظ رشته های عصبی، تولید برخی هورمون ها، و تشکیل بافت های سلولی مفید است. تجمع اضافی کلسترول بد در بدن می تواند تاثیرات بدی داشته باشد. می ...
امکان تامین مالی بنگاه های اقتصادی از طریق بورس
دارایی بیان کرد: تامین مواد اولیه، کالاهای سرمایه ای و قطعات یدکی یکی از الزامات واحدهای تولیدی است در حال حاضر گمرکات ملزم شده اند حداکثر همکاری را با واحدهای تولیدی داشته باشند. این عضو کابینه دوازدهم با اشاره به ضرورت بهبود فضای کسب و کار، گفت: این امر می تواند شیوه کار سرمایه گذاران، تولیدکنندگان و صادرکنندگان را روان کند؛ در حال حاضر محیطی ایجاد شده که واحدهای صنفی می توانند خارج از ...
پول را به موقع می دهیم، ولی کاغذ را با تاخیر دریافت می کنیم/ سوره مهر امکان ارسال رایگان کتب به مخاطبان ...
به میان می آید باید توجه داشت که ناشر با توان اقتصادی محدود برای ادامه حیات اقدام به تولید کتاب می کند، در این مسیر با مشکلات متعدد و نوسانات بازار اولیه مواد نیز روبه رو است. خوب در این شرایط طبعاً تمایل به آثاری خواهد داشت که از فروز و بازار آن مطمئن باشد. این روند شامل حال همه ناشران شده و انتخاب کتابی که صرفه اقتصادی بیشتری داشته باشد در اولویت قرار می گیرد. بااین همه انتشارات سوره مهر تلاش کرده است تا از همه توان خود برای انتشار همه کتب که با معیار ها و خط مشی نشر سوره مهر همراه است حمایت کند. انتهای پیام/ ...
خطوط چهره تان چه می گویند؟ / آنچه چین و چروک ها درباره شما فاش می کنند
مزمن و یا شرایط دیگر می تواند مانع ورزش کردن شود. بعلاوه، یک رژیم غذایی پر از مواد مغذی، همیشه ساده ترین یا مقرون به صرفه ترین چیزی نیست که وجود دارد. به همین دلیل است که روی آوردن به چند محصول قدرتمند می تواند کمک کننده باشد. هنوز هیچ نشانه ای از چین و چروک نیست؟ روغن رزهیپ یا میوه گل رز، یک ماده چندمنظوره در محافظت روزانه پوست شما است و به عنوان یک مرطوب کننده، روشن کننده ...
جمعه در پاریس با ماکرون و لودریان دیدار می کنم
اینکه شما باید در ایران کار داشته باشید که بتوانید پول در بیاورید که غذا و دارو بخرید. برای کارتان باید کارخانه های ایران بگردد و کارگر ایرانی بتواند سر کار برود. هنوز ما متاسفانه به مواد اولیه از خارج نیاز داریم، حتی صنعت دارویی ما که 97 درصد داروی ما در ایران تولید می شود، نیاز به مواد اولیه دارد. وی خاطرنشان کرد: نیاز است این مکانیسم (اینستکس) فقط محدود به غذا و دارو نباشد. سوئدی ها ...
تولید مانتوی جلوباز به دستور اماکن ممنوع شد
هم در همین راستا تلاش کردیم که کیفیت کار خود را ارتقا دهیم هر چند مشکلاتی در تامین مواد اولیه و عدم به روز بودن دستگاه ها وجود دارد. وی ادامه داد: البته باید به این امر اعتراف کرد که هنوز طراحان ما هم ردیف طراحان ترکیه نیستند و در این حوزه عقب هستیم اما اگر مشکلات مواد اولیه و تولید حل شود و بازار به همین منوال بماند به طور حتم به زودی از طراحان ترکیه نیز جلو خواهیم زد. ...
کشف 264 کیلو تریاک در یک عملیات مشترک پلیسی / کلاهبرداری اینستاگرامی زوج جوان
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اصفهان ، مهم ترین حوادث امروزبیست ونهم مردادماه سال 98 را می توانید در این بسته خبری بخوانید. کشف 264 کیلو تریاک در یک عملیات مشترک پلیسی سرهنگ "غلامحسین صفری" رئیس پلیس مبارزه با مواد مخدر استان اصفهان اظهار داشت: ماموران پلیس مبارزه با مواد مخدر اصفهان مطلع شدند یک سوداگر مرگ در حال انتقال محموله ای از شرق کشور به وسیله کامیونی ...
تلاش ده ها امدادگر برای نجات غارنوردان محبوس در کوه های لهستان
مامورانی برای نجات آن ها به منطقه اعزام شدند. یک نماینده سرویس امداد و نجات لهستان اعلام کرده است که هنوز امکان برقراری تماس با این دو غارنورد وجود ندارد و به دلیل طولانی شدن مدت زمانی که این دو نفر در شرایط بسیار نامساعد قرار گرفته اند، نگرانی ها رو به افزایش است. امدادگران در حال آماده سازی استفاده از مواد منفجره برای باز کردن مسیری برای دستیابی به این دو نفر هستند اما این روند به ...
صفر درصد سهم دانش آموزان مدارس عادی در نفرات برتر کنکور!
30 و اصل 3 قانون اساسی پولی و خصوصی می شود، آن وقت بخش قابل توجهی از جمعیت فقیر و طبقه فرودست نمی توانند به آموزش و پرورش مناسب دست پیدا کنند و در نهایت یا از بدو ورود به مدرسه ترک تحصیل می کنند و یا در میانه تحصیل مدارس را رها می کنند و راهی بازار کار می شوند و در همان اویل کودکی و نوجوانی جذب مافیاهای مواد مخدر و یا قاچاق و ... می شوند و به این قربانیان نظام اجتماعی برچسب دزد، معتاد، زن خیابانی ...
بدون خوردن این غذاها از "رشت" برنگردید!+عکس
شدت چرب که به کوهان کبابی هم معروف است! روی گرده گاو نر (ورزا) برآمدگی ای وجود دارد که به آن دوش یا کول می گویند. در گاوهای نرِ پیر این بخش فایده چندانی ندارد، اما در ورزاهای جوان این قسمت شامل لایه لایه گوشت قرمز و چربی است. گمج کباب چرا گمج؟ چون این غذا در ظروف سفالی به اسم گمج طبخ می شود. یکی از غذاهای محلی گیلان است مواد اصلی مورد استفاده در تهیه گوشت، گردو، سبزی و رب ...
امیر پوردستان: زودتر از آنچه فکر می کنیم سرنوشت شوروی برای آمریکا رقم خواهد خورد
آمریکا جدا کند و اگر این کار انجام شود، بقیه ایالت های آمریکا نیز تبعیت خواهند کرد. * موج گسترده بی بند و باری، مواد مخدر، تبعیض نژادی، آمار بالای جرم و جنایت و قتل و خودکشی به گونه شده که مهار آن از دست سرمداران آمریکایی خارج شده است، و این امپراطوری زودتر از حد تصور سقوط خواهد کرد. برخی از نظریه پردازان آمریکایی می گویند ترامپ آخرین رئیس جمهور آمریکا است، و این کشور بعد از رئیس جمهور ...
پوتین: هیچ تهدید آلودگی اتمی پس از آزمایش نظامی وجود ندارد
. من گزارش هایی از کارشناسان هم نظامی و هم غیرنظامی دریافت کرده ام. ما هیچ تغییر جدی در منطقه مشاهده نکردیم اما اقدامات جلوگیری را برای اجتناب از وقوع و بروز تحولات ناخواسته انجام می دهیم. حادثه مذکور در یک سایت آزمایش نظامی در شمال غرب روسیه و در تاریخ هشتم اوت رخ داد. وزارت دفاع روسیه اعلام کرد که دو تن در جریان این انفجار کشته شدند اما جزئیات آن اعلام نشد. وزارت دفاع این کشور همچنین وعده داد که هیچ انتشار مواد رادیواکتیو در جو صورت نگرفته و سطح رادیواکتیو عادی و نرمال است. انتهای پیام ...
قیمت انواع میوه، حبوبات و مواد پروتئینی در سنندج؛ سه شنبه 29 مردادماه + جدول
به گزارش خبرگزاری تسنیم از سنندج ، این خبرگزاری در نظر دارد با انتشار قیمت انواع کالاها و اجناس مایحتاج مردم د
معرفی مواد غذایی سرشار از کربوهیدرات
بر اساس اطلاعات موجود، کربوهیدرات نقش مهمی در سلامت بدن دارد. ما در این مقاله قصد داریم مواد غذایی سرشار از کربوهیدرات را معرفی کنیم. کربوهیدرات ها یکی از اجزای اساسی رژیم غذایی هستند و اکثر مواد غذایی سرشار از کربوهیدرات، فواید زیادی دارند. در دهه های اخیر، کربوهیدرات های منفی در محصولات غذایی به فراوانی یافت می شود، اما با این حال، مصرف آن ها به همراه پروتئین ها و چربی ها، یکی از ...
نیاز به کتابی مرجع در زمینه تاریخچه صنعت داروسازی حس می شد
می توانند به پیشرفت داروسازی در کشور کمک کنند. او افزود: لیست داروهای سنتی که در کشور تولید می شود، لیست مواد اولیه، مراحل تولید اشکال مختلف دارویی و گیاهان سنتی و...از دیگر مطالب کتاب هستند که هرکدام از اینها را با دقت و وسواس بسیار زیادی نوشته ام و دانشجویان می توانند از همه این نکات به عنوان سوژه برای نگارش پایان نامه و یا پژوهش های شان بهره ببرند. علاقه مندان برای کسب ...
ژاپن اجازه صادرات محصولات فناوری پیشرفته به کره جنوبی را می دهد
به گزارش گروه بین الملل خبرگزاری تسنیم به نقل از رویترز، در حالی که مقام های کره جنوبی و ژاپن قرار است طی هفته جاری برای حل و فصل اختلافات و تنش های ایجاد شده در روابط دو کشور گفتگو کنند، دو منبع آگاه گفتند که ژاپن اجازه صادرات محصولات و مواد با فناوری پیشرفته را به کره جنوبی داده است. این دومین بار از زمان اعمال محدودیت های صادراتی از ماه گذشته است که ژاپن چنین اجازه ای را صادر کرده است. ...
کلوچه جو دوسر شکلاتی؛ شیرینی روز عید
...، اما توصیه می کنم که مارک ایرانی پرارین را هم که بسیار خوشمزه و متنوع است، امتحان کنید. این برند ایرانی تنوع بسیاری در محصولاتش ایجاد کرده و حتی نوع بدون گلوتن هم دارد، ضمن اینکه قیمت آن نسبت به نمونه خارجی بسیار ارزانتر است. مواد لازم کره: 1/2 پیمانه (113 گرم) شکر: 1 و 3/4 پیمانه (350 گرم) پودر کاکائوی تیره: 1/3 پیمانه (32 گرم) شیر: 1/2 پیمانه (120 میلی لیتر) اسانس وانیل ...
قیمت انواع میوه، مواد پروتئینی و حبوبات در بازار همدان؛ سه شنبه 29 مردادماه + جدول
به گزارش خبرگزاری تسنیم از همدان ، این خبرگزاری در نظر دارد با انتشار قیمت انواع کالاها و اجناس مایحتاج
قتل خونین برای یک ساندویچ! + جزئیات
کمال ناباوری او در صحنه حادثه جان باخت. یکی از شاهدان حادثه گفت: مرد مسلح به خاطر یک ساندویچ عصبانی شد و به محض شلیک از صحنه جرم گریخت. پلیس به خبرگزاری ای. اف. پی گفت: بازپرسی کامل حادثه شروع شده است. گفته می شود منطقه این رستوران پر جرم و جنایت است و مقر مصرف کنندگان مواد مخدر است. منبع: العربیه فارسی انتهای پیام/ پیشخدمت نگون بخت پاریسی به دلیل تاخیر در آماده کردن ساندویچ کشته شد ...
ممنوعیت استفاده از شیرینی و آبمیوه های صنعتی در جلسات اداری
برای سلامتی مردم تبدیل شده است که با دارا بودن قند و چربی ناسالم و نیز مواد نگهدارنده در آبمیوه های صنعتی منجر به شیوع بیماری هایی از قبیل دیابت، بیماری های قلبی عروق و غیره در جامعه شده است. به گفته این مقام مسئول با توجه به راه اندازی ستاد یکپارچه ارتقای سواد سلامت استان توسط دانشگاه و آغاز رسمی برنامه های آن زین پس ورود و مصرف هرگونه شیرینی و آبمیوه صنعتی به این معاونت و سرو آن در ...
کارخانه های آرد موظف به غنی سازی آرد خود به آهن و اسیدفولیک هستند
امید به زندگی در جامعه و کاهش مرگ و میر در کودکان نشان می دهد که مسوولان به خوبی به موضوع سلامت جامعه در این بخش پرداخته اند. سرپرست معاونت سیاسی امنیتی و اجتماعی استانداری هرمزگان به طرح کنترل عارضه کم خونی به ویژه در بانوان استان اشاره کرد و افزود: برای اجرایی شدن این طرح بایستی مواد اصلی غذایی مانند آرد و ... را با آهن و اسید فولیک غنی سازی کرد که به منظور تحقق این هدف کارخانه های ...
تحسین پیگیری های دادستان مردمی استان ایلام به جهت دفاع از حقوق عمومی مردم
رعایت قانون می داند؛ و تمام تلاش خود را بکار بسته ایم تا تمامی مواد قانونی و ابلاغی سازمان نظام مهندسی کشور را رعایت نمائیم و کوچکترین انحرافی در اجرای قوانین بوجود نیاید. او ضمن تشکر مجدد از افشار خسروی زاد، دادستان مرکز استان به خاطر پیگیری های مردمی وی و دفتر دادستانی اضافه کرد: پیگیری ها شبانه روزی و حساسیت و صدور دستورات مقتضی دادستان شجاع و مردمی مرکز استان در ارتباط با حل مشکلات ...
رشد 8 درصدی تردد برون شهری / 6 محور به دلیل مداخلات جوی مسدود است
حاملین مواد سوختی و فاسد شدنی از ساعت 12 الی 24 روز دوشنبه مورخ 98/05/28 از محور هراز ممنوع است. پ- تردد کلیه کامیون و کامیونت ها به استثنای حاملین مواد سوختی وفاسد شدنی از ساعت 6 الی 24 روزهای سه شنبه، چهار شنبه و پنج شنبه مورخ های 98/05/29 ،98/05/30 و 98/05/31 در محور هراز ممنوع است. ت- تردد کلیه کامیون و کامیونت ها به استثنای حاملین مواد سوختی وفاسد شدنی از ساعت 6 روز جمعه ...
فرار مالیاتی در ایران چقدر است؟
...> ابونوری در توضیح این روش گفت: در این روش، جریان ورودی مواد اولیه و خروجی کالای نهایی و شرکت ها و افرادی که در این مسیر حضور داشتند، به طور شفاف مشخص می شود. واضح است که هر شرکت در مجموعه شرکت های ورودی، یعنی تأمین کننده مواد اولیه یا کالای واسطه ای، خود می تواند در مجموعه شرکت های خروجی قرار بگیرد. یعنی کالای نهایی یک شرکت، به صورت مواد اولیه یا کالای واسطه ای در شرکت دیگری مورد استفاده قرار می گیرد ...
همه چیز در مورد "ویتامین های گروه B": چرا باید ویتامین های این گروه را مصرف کنیم؟
نواندیش- مهتاب رضایی: ویتامین B نه به یک بلکه به هشت ویتامین مختلف وابسته(مرتبط) است. همه ی ویتامین های B در تبدیل مواد غذایی به انرژی در بدن نقش دارند. همچنین هر ویتامین نقشی منحصر به فرد در سلامتی فرد دارد. مکمل های ویتامین Bکمپلکس شامل تمامی ویتامین های ضروری B در یک قرص می باشند. برخی از آن ها حاوی 100 درصد از میزان توصیه شده روزانه RDA از هر ویتامین B هستند. برخی دیگر حاوی دوزهای ...
10 خاصیت شگفت انگیز کاهو
اینرو برای کاهش وزن مناسب است. کمک به هضم غذا کاهو حاوی آب و مواد معدنی است که به هضم آسان کمک می کند. همچنین حاوی فیبر است که موجب بهبود هضم شده و سموم را از بدن دفع می کند. افزایش روند بارداری سالم از آنجائیکه کاهو حاوی فولات است به داشتن بارداری سالم کمک کرده و به پیشگیری از انواع نقایص به هنگام تولد کمک می کند. ...
چهارمین همایش ملی علوم و فناوری نانو در یزد برگزار می شود
به گزارش ایسنا ، چهارمین همایش ملی و کارگاه های تخصصی علوم و فناوری نانو موسوم به NCWNN در روزهای 31 مرداد ماه و یکم شهریور ماه امسال به میزبانی دانشگاه یزد برگزار می شود. نانو شیمی، نانو فیزیک و فوتونیک، نانو مواد، سرامیک و کامپوزیت، نانو زیست فناوری، نانو پزشکی، نانو محاسبات، نانو مکانیک، نانو الکترونیک از جمله محورهای اصلی این همایش است. برگزاری کارگاه های تخصصی طراحی و ...
گمرک ملزم به انجام تغییرات در تجارت فرامرزی
صاحبان کسب و کار از طریق گمرکات کشور، موارد زیر ابلاغ می شود: ا- با توجه به مواد 128 و 129 قانون امور گمرکی، حداکثر ظرف مدت دو ماه از تاریخ این ابلاغیه، کمیته راهبری سامانه، باحضور نماینده انجمن کارگزاران گمرکی (به عنوان نماینده بخش خصوصی) و نماینده دستگاه اجرایی، حسب مورد، تشکیل و با برگزاری جلسات منظم، ضمن ارتقای پایداری سامانه های الکترونیکی، شیوه نامه راهبری سامانه را به نحوی اصلاح ...
زباله های پلاستیکی سنگ شده
.... از آن جایی که پلاستیک های آذرآواری شباهت بسیار زیادی به سنگریزه ها دارند، ممکن است از چشم مردم جهان پوشیده مانده باشند. آن چه بر وخامت اوضاع می افزاید، این است که امکان آن وجود دارد که این نوع پلاستیک ها سرب را به محیط زیست لیچینگ یا فروشُست کنند. از مفهوم فرآیند لیچینگ یا فروشُست برای اشاره به استخراج یک ماده یا مجموعه ای از مواد خاص از ماده دربرگیرنده آن (سنگ، فلز) و انتقال آن به فاز مایع استفاده می شود. البته به مطالعات بیشتر در مورد میزان میکروپلاستیک و ترکیبات خطرناکی که این پلاستیک های مستتر در پوشش سنگریزه در محیط زیست آزاد می کنند، نیاز است. ...