اختلالات خواب سبب افزایش آریتمی های قلب می شود - ایرنا
سایر خبرها
چگونه در خانه لاغر شویم؟
کالری کمتری مصرف کنید. 20. غذا را پر ادویه و تندتر کنید فلفل چیلی و هالوپینو حاوی ترکیبی به نام کپسایسین هستند که متابولیسم و سوزاندن چربی را افزایش می دهد. کپسایسین اشتها و مصرف کالری را نیز کم می کند. 21. پروبیوتیک مصرف کنید پروبیوتیک ها باکتری های زنده ای هستند که با مصرفشان از مزایای سلامتی بسیاری بهره مند می شوید. آن ها سلامت سیستم گوارش و قلب را بهبود ...
افتتاح بوتیک هتل نظامیه در تهران به مناسبت هفته دولت
واگذاری های خود، زمینه اشتغال افراد زیادی را فراهم کند و تاکنون در این حوزه موفق به جذب سرمایه شده است. میرزایی ادامه داد: احیای ابنیه یادشده علاوه بر اشتغال آفرینی در حوزه های مرمتی، مشاغل مرتبط با صنایع دستی و گردشگری را نیز توسعه و ترویج داده است. او افزود: اجرایی شدن این مهم با توجه به تأکید و توجه رئیس جمهوری و نیز سرپرست وزارت میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی، سبب شده ...
آیا با پیلاتس وزن کم می کنیم؟
دارد؟ میزان کالری سوزی در هر جلسه کلاس پیلاتس به عوامل مختلفی نظیر سختی حرکات بستگی دارد، اما به طور کلی اگر به فرض 68 کیلوگرم باشید، در یک جلسه 50 دقیقه ای پیلاتس روی تشک، سطح مبتدی، حدود 175 کالری خواهید سوزاند. با 50 دقیقه پیلاتس پیشرفته حتی می توانید تا حدود 254 کالری هم بسوزانید، اما در کلاس های پیلاتس ریفورمر یا هر نوع پیلاتس دیگری که ضربان قلب را بالا ببرد، کالری سوزی به مراتب بیشتری ...
طراحی هوآوی میت 30 پرو توسط رندر رسمی لو رفت!
آن را افزایش می دهند. قاب سلامتی این اسمارت فون دارای قابلیت هایی مانند سنجش فشار خون، قند خون، دمای بدن و ضربان قلب است. این قاب ها برای گوشی های مختلف با توجه به شماره مدل و کدنام عرضه می شود. هوآوی میت 30 پرو به لنز لایکا مجهز می شود و از فلاش زنون به همراه یک فلاش LED کوچک دایره ای بهره می برد.. این اسمارت فون دارای دکمه پاور قرمز رنگ است و قدرت آن توسط چیپست اسنپدراگون 990 تامین می شود. انتظار می رود گوشی های هوآوی میت 30 و هوآوی میت 30 پرو در تاریخ 19 سپتامبر به صورت رسمی معرفی شوند. ...
■ نشریه مجازی اهمیت فریضه نماز و مسجد از نگاه امام خمینی (ره) منتشر شد
...، فحشا و منکر را از یک امتی بیرون می کند. (صحیفه امام، ج 12، ص 392). عبادات هر چند مشقت داشته باشد مرغوب است و افضل الاعمال احمزها. مثلا در زمستان سرد، شب از خواب ناز گذشتن و به عبادت حق تعالی قیام کردن، روح را بر قوای بدن چیره و اراده را قوی می کند. این امر شاید اول قدری مشکل و ناگوار باشد، اما کم کم پس از اقدام زحمت کم می شود و اطاعت بدن از نفس زیاد می شود؛ چناچه می بینیم اهل آن ...
راداری برای کمک به نیروهای واکنش سریع پایش حرکت انسان ها پشت دیوار با Lumineye
.... این رادار ابتدا سیگنال هایی را ارسال کرده، سپس مدت زمانی که طول می کشد امواج به سمت آن بازگردند را اندازه گیری می کند. سپس از تجزیه وتحلیل آن امکان به دست آوردن، ابعاد، دامنه و حرکات هر چیزی که در طرف دیگر دیوار قرار دارد، فراهم می شود. این ابزار حتی امکان تشخیص تعداد ضربان قلب افراد را نیز به اپراتور می دهد. با توجه به ضخامت دیوار، لامین آی می توان انسان ها را در فاصله ی 15.25 متری از آن تشخیص ...
بهترین انتخاب های غذایی برای پاکسازی روده بزرگ
سلامت نیوز :انتخاب های سالم غذایی، درست همانطور که برای حفظ سلامت قلب و مغز و سایر اندام های حیاتی بدن ضروری است، برای پاکسازی و سم زدایی روده بزرگ نیز مفید به نظر می رسد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ، این در حالی است که انجمن سرطان آمریکا اعلام کرده سرطان روده بزرگ در بین جوانان در حال افزایش است. در حالی که متخصصان هنوز علت افزایش این سرطان را نمی دانند، اما بخشی از آن ...
طراحی فرودگاه های آینده با تجهیزات هوش مصنوعی هوآوی
...، مشکلات را حل کرده و بهره وری را به حداکثر برسانند. در همین زمینه در سال 2017 این فرودگاه از سوی سازمان بین المللی هواپیمایی شهری (ایکائو) به عنوان فرودگاه پایلوت برای اجرای طرح فرودگاه های آینده انتخاب شد. این طرح بیان می کند که چطور می توان با استفاده از فناوری، مشکلاتی را که در حال حاضر در فرودگاه های سنتی وجود دارد، مرتفع کرد. شنزن، مرکز و قلب تپنده صنعت الکترونیک ...
نکات ورزشی مخصوص مبتلایان به دیابت
قلب خود تحت نظر پزشک ورزش کنند. طبق یافته ها، سبک زندگی یکجانشینی و رژیم های غذایی ناسالم سبب افزایش دیابت نوع دوم و مشکلات قلبی و عروقی در تمام دنیا هستند. اگر بیماران دچار دیابت اندامی متناسب تر داشته باشند، ریسک مرگ و میر را کاهش خواهند داد؛ اما متأسفانه بیشتر بیماران دچار دیابت از نظر فیزیکی فعالیتی ندارند. مشکلات قلبی و عروقی در افراد دچار دیابت بسیار شایع اند و ورزش منظم، بهترین ...
جزئیاتی از زندگی یک لیلی که مجنون نیست
افسردگی دوقطبی درمان نمی شود و فقط می توان آن را کنترل کند، بیماری اش را پذیرفته است: اگر فردی که در شرایط روحی و روانی بدی است درباره حالش صحبت کند، آن بیماری را راحت تر می تواند کنترل کند. البته اینکه با چه آدمی صحبت کند هم بسیار مهم است. زمانی که حال من خیلی بد است با همسرم صحبت می کنم چون او حالم را درک می کند، من را نصحیت یا قضاوت نمی کند و حتی به من قوت قلب هم می دهد. زمانی که فکر خودکشی به ...
سرفه خونی و 10 دلیل برای آن!
...، و نارسایی احتقانی قلب اشاره کرد. گرانولوماتوز وگنر گرانولوماتوز وگنر یک اختلال خودایمنی است که به طور عمده دستگاه تنفسی و کلیه ها را تحت تاثیر قرار می دهد. اختلالات خودایمنی به واسطه حمله سیستم ایمنی به بافت های بدن شکل می گیرند. تاکنون دلیل دقیق گرانولوماتوز وگنر مشخص نشده است. این بیماری به واسطه واسکولیت (التهاب رگ های خونی) که موجب آسیب دیدگی اندام های بدن می شود، رخ ...
افرادی که زود خسته می شوند شانس بالاتری در ابتلا به بیماری های قلبی- عروقی دارند
شفقنا زندگی- تحقیقات جدید نشان می دهند، افرادی که به راحتی و با ورزش بسیار سبک خسته می شوند، بیشتر از سایرین در معرض خطر بیماری قلبی هستند. این مطالعه که در مجله انجمن قلب آمریکا آمده است، به بررسی 625 نفر از افراد با میانگین سنی 68 سال پرداخته است تیم تحقیق نشان داد افرادی که به راحتی خسته می شوند شانس بالاتری در ابتلا به بیماری های قلبی عروقی دارند. به گزارش ...
تمام واقعیت ها درباره چربی احشایی
کمک کننده است. استفاده از دوچرخه ثابت یا تردمیل نیز مفید است. فعالیت با شدت متوسط که ضربان قلب را افزایش دهد، سرعت تجمع چربی احشایی را کاهش می دهد. لازم نیست حتما به کلاس ورزشی بروید کافی است فعالیت های روزانه را با شدت بیشتری انجام دهید. تمرکز بر ورزش های مخصوص شکم را فراموش کنید زیرا با هیچ ورزش خاصی نمی توان چربی احشایی را از بین برد. بهبود کیفیت خواب: داشتن خواب خوب شبانه در تنظیم وزن بسیار موثر است. افرادی که 6 تا 7 ساعت خواب خوب شبانه دارند، ظرف 5 سال کمتر از دیگران چربی احشایی ذخیره می کنند. آوای سلامت لینک کوتاه کپی لینک ...
تصویب پروژه اقتصاد مقاومتی "کاهش بار بیماری و هزینه های درمان با اتکا به طب ایرانی"
اجتماعی و فرهنگی شهرداری تهران ب: تفاهم نامه سه جانبه با جهاد دانشگاهی و انجمن علمی طب سنتی ایرانی، به منظور ارائه آموزش های استاندارد در واحدهای آموزشی جهاد کشاورزی ج: تفاهم نامه با سازمان تعزیرات حکومتی با موضوع همکاری در خصوص ساماندهی ارائه خدمات در حوزه های آموزشی و درمانی د: تفاهم نامه سه جانبه با مرکز حوزه های علمیه و انجمن علمی طب سنتی ایرانی، به منظور ارائه خدمات ...
گزیدگی هایی که به شما می گویند خطرناک و جدی هستند
تیراندازی یا دونات است. اگر بعد از گزیده شدن توسط یک کنه دچار چنین ضایعه ی پوستی ای شدید، حتماً به پزشک مراجعه کنید. 6- بالا رفتن ضربان قلب تپش قلب دیگر نشانه ای است که از وقوع شوک آنافیلاکتیک در شما حکایت داشته (واکنش حساسیتی شدید و نادری که اگر فوراً درمان نشود می تواند کشنده باشد) و به درمان فوری نیاز دارد. در صورتی که بعد از گزیده شدن توسط یک حشره، دچار تپش قلب ...
رازیانه برای زنان، خواص آن را میدانید؟
. پتاسیم به کنترل و تثبیت فشارخون کمک کرده و به این ترتیب ضربان قلب را نیز تنظیم می کند. 100 گرم تخم این داروی گیاهی حاوی حدود 1700 میلی گرم پتاسیم می باشد. 5. تخم رازیانه خواص دیورتیک دارد تخم رازیانه حاوی خواص دیورتیک است یعنی ادرارآور است و به سم زدایی از بدن کمک می کند. به این منظور این تخم ها را به صورت دم کرده استفاده می کنند که حجم ادرار را زیاد کرده و حالت پُف کرده ی بدن را کاهش ...
دلایل احساس ضعف و گرسنگی مداوم چیست؟
، بطوریکه حتی شیرینی را جانشین یک وعده غذایی خود می نمایند، این امر بدین علت است که به علت تمایل زیاد به شیرینی و افراط در مصرف آن، از ترس افزایش وزن و احتمال بروز چاقی، یک وعده غذایی خود را حذف می کنند. این امر اشکالات زیادی در بردارد، زیرا: الف) افراط در مصرف شیرینی موجب چاقی، افزایش چربی های نامطلوب خون، بروز فشارخون می شود که این عوامل سلامت قلب و عروق را به خطر انداخته و باعث اختلالات قلبی ...
رمز عبور از افسردگی در چاق ها
بین 25 تا 40 سال سن داشتند، مشارکت کرده اند. برای انجام آزمایش، این افراد به چهار گروه تمرینات هوازی + مکمل امگا-3 ، مکمل امگا-3 ، تمرین هوازی و شاهد تقسیم شدند. برنامه تمرین هوازی، شامل هشت هفته، هفته ای سه جلسه، به مدت 30-45 دقیقه و شدت 65 تا 70 درصد حداکثر ضربان قلب اجرا شد. مقدار مصرف روزانه مکمل امگا-3 نیز 2000 میلی گرم بود. همچنین، محققان برای اندازه گیری میزان افسردگی، از پرسشنامه ...
کلمات قصار/ ملک الشعرای بهار: مملکت را جور و استبداد ویران می کند
عثمانی درآمد با گروهی تیزچنگ شاه خود با لشکری اندک روان شد بی درنگ رزم و کوشش را دلیرانه میان بربست تنگ چون فزون شد خصم ، شاه اندیشه کرد از نام و ننگ خشمگین برتافت رخ چون بچه گم کرده پلنگ سوی ری شد تا دگر ره بازگردد جنگجوی لیک دشمن بی سبب زان سرزمین برتافت روی زان پس سوی خراسان روی کرد آن شهریار کشت شیبک میر ...
مضرات خوابیدن با آرایش صورت
تهران (پانا) - شما با استفاده از لوازم آرایشی زیبا می شوید اما بدون تعارف مصرف بی اندازه یا نامناسب از لوازم آرایش حتی محصولات باکیفیت هم آسیب زیادی به پوست می زند. اگر محصولات آرایشی به صورت طولانی مدت و تا شب روی پوست بماند، از آن جا که حاوی سیلیکون و مواد شیمیایی هستند، باعث آسیب رساندن به پوست می شوند. حتی گاهی اوقات بانوان با همین مواد شیمیایی روی صورت خود به خواب می روند. خوابیدن با این ...
مهارت مدیریت استرس را بیاموزید
بر سوخت و ساز بدن ، سیستم ایمنی و واکنش های استرسی تأثیر می گذارد و باعث افزایش ضربان قلب ، تنفس ، فشارخون و تغییرات فیزیکی در اجزای داخلی بدن می شود. زحمتکش کج خلقی ، بی قراری، نامنظمی الگوی غذاخوردن (کم خوری ، پرخوری (خشونت با دیگران، افزایش مصرف سیگار یا الکل، انزوا، رفتارهای وسواس گونه را از جمله نشانه های استرس اعلام کرد. وی با بیان اینکه استرس مسأله ای مهم است و می ...
برپایی جشن شهریورگان
شنیدن سخنرانی را ندارید و من هم قصد انجام چنین کاری را ندارم. به همه حاضران و اساتید ارجمند خوش آمد و کسب مقام دوم کشوری شاهنامه خوانی را به ماندانا رضایی، شاهنامه خوان نوجوان اصفهان که در این جشن حضور دارد تبریک می گویم. وی زادروز عبدالحسین جعفری، رئیس انجمن صنفی روزنامه نگاران اصفهان را نیز یادآور شد و از همگان دعوت کرد به تماشای کلیپی درباره فعالیت های این روزنامه نگار پیشکسوت بنشینند ...
نظارت بی سیم بر بدن با حسگر ویژه ای که به بدن انسان می چسبد
سیستم BodyNet نیاز نزدیکی این سنسور به دریافت کننده است که البته برای کاربری های اولیه تعریف شده برای این سیستم نظیر ردیابی شرایط ضربان قلب و اختلالات خواب مشکل آفرین نیست اما برای شرایط تمرینی و ورزشی که نمی توان روی جایگاه سنسور ایدئال حساب باز کرد چندان مناسب نیست. این تیم احتمالا در آینده بتواند با حرکت دادن آنتن ها در درون پوشش و نه خارج از آن، این مشکل را برطرف کند. البته برنامه های ...
کارخانه ای در انتهای خط
کرده است، وقتی بچه دار شده بود، شب از بیمارستان برایم پیام فرستاد و نوشت: "داداش بچه دار شدم". متن پیامش آن قدر عاطفی بود که همسرم با خنده پرسید کی هست که برات قلب هم فرستاده! باور کنید که آن لحظه حس کردم برادر واقعی ام بچه دار شده است. البته مدیران کارخانه به جز ایجاد محیط دوستانه، صمیمی و احترام آمیز بین کارگران در این مجموعه برای کنترل شرایط و جلوگیری از هر گونه تنش احتمالی از مدلی ...
خستگی مزمن را چطور با خودمراقبتی از خود دور کنیم؟
وزن اضافی، بدن شما را فرسوده کرده و احساس خستگی را در شما بیشتر می کند. وزن زیاد باعث فشار اضافی روی قلب می شود که خود عامل احساس خستگی است. بهترین راه برای کاهش وزن، انجام هرچه بیشتر تمرینات ورزشی است. خوب بخوابید: هر روز به موقع به رختخواب بروید و صبح ها سر ساعت مشخص بیدار شوید. از چرت زدن های کوتاه و متناوب در طول روز پرهیز کنید. حداقل 8 تا 9 ساعت خواب شبانه داشته باشید. قبل از خواب ...
احتمال ابتلا به بیماری قلبی در کودکان سرطانی سه برابر است
به گزارش فارس به نقل از مدیکال نیوز، بررسی های انجمن قلب آمریکا نشان می دهد افرادی که در کودکی به سرطان مبتلا شده و بهبود می یابند باید به شدت مراقب سلامت خود باشند، زیرا آنها به طور جدی با خطر ابتلا به بیماری های قلبی مواجه هستند. تحقیقاتی که با بررسی وضعیت سلامت 7300 کودک نجات یافته از سرطان و مقایسه شرایط آنها با کودکان عادی همسن انجام شده نشان می دهد این افراد سه برابر اشخاص عادی ...
رابطه اختلالات خواب با بروز دیابت بارداری
...: اختلالات خواب با تغییر در سطح هورمون های مرتبط با اشتها مثل لپتین و گرلین می تواند هموستاز انرژی را تخریب کند و باعث افزایش وزن شود که به خودی خود می تواند بیشترین زمینه را برای بروز دیابت بارداری فراهم سازد. دیابت بارداری چیست؟ به نقل از زندگی آنلاین، این بیماری معمولاً بین هفته های 24 تا 28 بارداری به علت تغییر ترشحات هورمونی جفت ظاهر می شود. باوجوداینکه دیابت ...
آبادی با ملاقات نمی آید/ بازی با برگه ملاقات در وقت اضافه
پیام چیزی نبود جز نشان دادن عزم عملی آنها برای ایستادن در مقابل سیاست یکجانبه گرایی کاخ سفید. امریکا در قبال برجام و جمهوری اسلامی ایران طی دو سال گذشته یکجانبه گرایانه ترین سیاست های ممکن را اتخاذ کرده که نهایت و اوج آنها تحریم وزیر امور خارجه کشورمان است. تحریمی که درست بیخ گوش ترامپ و در خلال یکی از مهم ترین رویدادهای دیپلماتیک جهان، آن هم در قلب اروپا و توسط یکی از قدرت های اروپا که عموماً ...
شیعه در آذربایجان
ابراهیم اوغلو روشنفکر مذهبی مهم ترین جریان شیعی مدرن در آذربایجان است.حاجی ایلقار، رییس اتحادیه اسلامی حمایت از حقوق بشر و نماینده انجمن بین المللی آزادی دینی در آذربایجان است. انجمن یاد شده نهاد غیردولتی مسیحی است که مرکز آن در آمریکا قرار دارد. این روشنفکر مذهبی جوان که گفته می شود، به مدت 8 سال به تحصیل علوم دینی و فلسفه اسلامی در دانشگا ه های ایران مشغول بوده، از اندیشه های مرتضی مطهری تأثیر ...
آیا ورزش میتواند باعث سقط جنین شود؟
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : به گزارش نامه نیوز، همچنین با کشش عضلات و بالا بردن استقامت آن ها، شما را برای زایمان آماده ساخته و به مناسب بودن و روی فرم آمدن اندام شما پس از تولد نوزاد کمک می کند. تمرینات ایده آل ورزشی ضربان قلب را افزایش می دهد، شما را روی فرم نگاه می دارد، افزایش وزن را کنترل می کند و عضلات تان را بدون ایجاد استرس فیزیکی زیاد برای شما یا نوزاد ...