خوراک نودل با گوشت و سبزیجات؛ این مدل را هم امتحان کنید - روز پلاس
خوراک نودل با گوشت و سبزیجات؛ این مدل را هم امتحان کنید
سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه با افسردگی پاییزی کنار بیاییم؟
؛ به این معنا که پس از تعطیلات و خوش گذرانی های تابستانی، ممکن است احساس خستگی، ضعف و در نهایت افسردگی داشته باشید. برای از بین بردن این حالت، می تواند در هر فرصتی که به دست آوردید استفاده کرده و به مسافرت برویدو این سفرها، هر قدر هم که کوتاه باشند، تاثیر فراوانی بر روحیه و عواطف شما خواهند داشت. مصرف آهن را افزایش دهید آیا مدتی است که احساس خستگی و افسردگی در خود حس می کنید ...
طرز تهیه خورش آلو اسفناج؛ خورش سنتی و معروف ایرانی
(اخبار جدید رسانه ها) برترین ها: خوشت آلو اسفناج یکی از خورشت های لذیذ و اصیل ایرانی هستش که هم میتونیم با مرغ و هم گوشت تهیه اش کنیم و در اینجا میتونین طرز تهیه این خورشت خوشمزه با گوشت رو ببینین. مواد لازم طرز تهیه: 1. برای شروع باید گوشتمون رو بپزیم برای تهیه ی این خورشت هم میتونیم از گوشت گوساله و هم گوشت گوسفند استفاده کنیم. گوشت رو که به تکه های ...
راهنمای سفر به پاتایا | نگینی درخشان بر سینه گردشگری آسیا
غذا و برخی از آن متنفر هستند و حالت متعادلی در بین آن ها وجود ندارد. پاد تای یکی از غذاهای اصیل تایلندی، پاد تای یا همان نودل سرخ شده به سبک و سیاق تایلندی است. مواد تشکیل دهنده این غذای اصیل شامل نودل های پهن، تخم مرغ، گوشت های مختلف، میگو، پیاز، بادام زمینی، سس ماهی، شکر و چیلی است. این غذا به راحتی تهیه می شود و می توانید آن را در بیشتر رستوران های بومی شهر پاتایا پیدا کنید ...
مهمترین اخبار اقتصادی شنبه 30 شهریور ماه| قیمت طلا، قیمت سکه، قیمت دلار
ندارند و سال دیگر قیمت ها آنقدر پایین است که کشاورزان ضرر می کنند. منحنی عرضه و تقاضای محصولات کشاورزی در اقتصاد کشورهای جهان سوم و چهارم ایران به منحنی تار عنکبوتی معروف شده است. * مشکل اقتصاد گوجه فرنگی کجاست؟ اما چه عاملی سبب می شود که کشاورزان محصولی را یک سال بیشتر و یک سال کمتر بکارند؟ طرح الگوی کشت حلقه مفقوده در این بخش است که ده سال است روی میز دولت جا خوش کرده و هنوز ...
چگونه شوری غذا را بگیریم؟
...، سرکه، گوجه فرنگی و ترشی که میتوانید نسبت به طعم غذا از آن ها استفاده کنید. 4-حجم غذا را بیشتر کنید اگر هنوز به اندازه کافی وقت دارید، می توانید حجم مواد غذایتان را بیشتر کنید. مثلا، کمی گوشت و یا سبزی به خورشت بیفزایید و یا کره بی نمک به سس اضافه کنید. این کار از نسبت نمک به دیگر مواد کم می کند. در مورد سوپ ها می توانید کمی گل کلم به مواد غذا اضافه کنید. در این صورت ...
بهترین خوراکی برای سرماخورده ها
می کنند. از ادویه جات بهره ببرید: سیر، زردچوبه، فلفل تند و سایر ادویه جات طعم دهنده می توانند منجر به باز شدن مجراهای تنفسی و سینوسی شوند. گوشت قرمز و غذاهای دریایی مصرف کنید: این دسته از موادغذایی را به خاطر میزان پروتئین موجود در آنها انتخاب کنید و به خاطر داشته باشید که آنها منابع غنی روی هستند. به اندازه کافی بخوابید: وقتی می خوابید و یا استراحت می کنید، در واقع ...
نقش تغذیه در بروز و پیشگیری از بیماری آلزایمر
: گروه های غذایی که از آنها به عنوان تضعیف کننده حافظه یاد می شود، به میزان بسیار قابل توجهی و گاه به صورت جزء اصلی و ثابت در سبد غذایی ایرانیان یافت می شوند، نان های سفید فاقد سبوس، سوسیس و کالباس، گوشت های عمل آوری شده، از شاخص ترین مواد غذابی شناخته شده مرتبط با بیماری آلزایمر است . لیست محصولات غذایی تضعیف کننده حافظه : علت خطرزایی گوشت های عمل آوری شده مانند ...
خاطرات جا مانده از جنگ
ریش سفیدان محله بودند که ماهی یکبار پس از جمع آوری کمک های نقدی مردم، چند گوسفند تهیه می کردند و پس از کشتار، گوشت آنها را به جبهه می بردند و برای رزمندگان کباب درست می کردند. مهدی لباف یکی از اعضای این تیم کباب پزی که از یادگاران دوران دفاع مقدس است، می گوید: وقتی آسید علی کباب زن و تیمش وارد جبهه ها می شدند، شور و حال خاصی بین رزمندگان حاکم می شد. آسید علی همیشه تلاش می کرد که به رزمنده ها خوش ...
تجارتخانه ای به نام قرق اختصاصی
. معاون فنی اسبق محیط زیست استان یزد می گوید: در سال های 46 تا 57 مناطقی مثل خوش ییلاق، پارک ملی گلستان، تندوره خراسان و شکارگاه های ارومیه را به IUCN (اتحادیه جهانی حفاظت) از طبیعت معرفی کردیم که از نظر کیفیت و کمیت حیات وحش باعث شگفتی کارشناسان و شکارچیان کشورهای اروپایی، آمریکایی، آفریقایی و آسیایی بود. با امکانات بسیار محدود آن زمان، حیات وحش، شرایطی داشت که شکارگاه های یزد کنارش دیده ...
حلیم اراکی
.... مواد لازم برای تهیه حلیم اراکی برای 4 نفر : -بلغور گندم 1 پیمانه -آب قلم یا آب معمولی 3 پیمانه -نمک 1 قاشق چایخوری -روغن زیتون یا کنجد 1 قاشق سوپخوری -دارچین برای تزیین به میزان لازم -ماهیچه یا گوشت گردن پخته شده 1 پیمانه طرز تهیه حلیم اراکی : ابتدا بلغور گندم را که از شب قبل خیس کرده اید داخل قابلمه بریزید. آب قلم یا آب را اضافه ...
مشکلات رابطه زناشویی، عوارض خطرناک قرص در مردان
میتوانند بسیار خطرناک باشند. عوارضی مثل: - پریاپیسم( یا نعوظ مانا که بیش از 4 ساعت طول کشیده و بسیار دردناک است.) - تغییر غیرمنتظره در شنوایی - از دست دادن بینایی - به محض مشاهده هریک از موارد بالا باید به پزشک مراجعه کرد. همه چیز درباره تادافیل (سیالیس) تادافیل یا سیالیس دو مشکل “هایپرپلازی خوش خیم پروستات” رایج ترین علل انسداد ادراری و "ناتوانی جنسی" در ...
سعادت و شقاوت در کلام اهل بیت (علیهم السلام)
= خوش بخت ترین مردم، خردمندِ مؤمن است ((1)غرر الحکم: 2990). اگر بخواهید انسان ها را ارزیابی کنید و درجه بدهید، بزرگترین امتیاز را عقل و ایمان در شخصیت انسان دارد، یعنی انسان عاقلی که مؤمن هم باشد. عاقل یعنی کسی که خودش را با دیدگاه درست نگاه کند. در بحث سعادت گفتیم که ایمان یکی از عوامل پایدار سعادت است. روایت بعدی که ایشان می فرمایند: أسعَدُ الناسِ مَن تَرَکَ لَذَّهً فانِیَهً ...
15 باور نادرست که احتمالا در مدرسه یاد گرفته اید
زمان دست خوش تغییرات عمده ای شد. هرم غذایی بین کربوهیدرات های مشابهی مثل نان سفید و برنج قهوه ای تمایز خاصی قائل نیست. همچنین بین پروتئین های سالم مثل ماهی، سویا و دیگر آجیل ها با سایر پروتئین ها مثل گوشت قرمز نیز تفاوتی نمی بینیم. همانطور که شاید می دانید، مصرف بی رویه گوشت قرمز می تواند موجب ابتلا به بیماری های قلبی و حتی ظهور سرطان شود. در این هرم غذایی، چربی ها جزو موارد کاملا پر ...
مجموعه ای از عکس و متن متولدین مهر ماه
... گنجشک ها از روی عادت نمی خوانند. سرودی دسته جمعی را تمرین می کنند برای خوش آمد گفتن به تو... باران برای تو می بارد مهر ماهی و رنگین کمان ایستاده بر پنجه ی پاهایش سرک کشیده از پسِ کوه تا رسیدن تو را تماشا کند. نسیم هم مُدام می رود و بازمی گردد با رؤیای گذر از درزِ روسری و دزدیدن عطرِ موهایت! زمین و عقربه ی ساعت ها ...
پاستای تابستانی با سبزیجات رنگی؛ کاملاً گیاهی!
...: پاستای تابستانی با سبزیجات رنگارنگ این فصل درست می شود. این یک نوع غذای کاملا گیاهی و سالم است و برای کسانی که علاقه ای به گوشت ندارند خیلی خوب است. این سبزیجات با طعم خود، یک غذای خوشمزه و کاملا گیاهی را با عناصر تابستانی درست می کنند. در هوای گرم غذا پختن، سخت و دشوار به نظر می رسد. به همین دلیل اکثر ما پختن غذا های سریع را ترجیح می دهیم. پاستا یکی از آن غذا های سریع و مورد ...
خودکشی سیاسی نتانیاهو/ این ویروس های عفونت زا...! / دفاع از حریم دانشگاه
پایتختی اسرائیل تا زدن سند مجعول بلندی های اشغالی جولان به نام رژیم صهیونیستی، هر چه در چنته داشت به نفع نخست وزیر فلک زده صهیونیست ها بکار بست، اما موشک های مقاومت به هدف خوردند و کابینه ائتلافی او را منحل کرد. از آن زمان، اسرائیل روی خوش ندیده و در طوفان تنش های اجتماعی از قبیل اعتراض به سیاست های نتانیاهو و مفاسدش دست و پا می زند. افزون بر این، نتانیاهو در طول مدت این برزخ سیاسی، با حملات حساب ...
مقررات اوراسیا در نشست آتی روحانی به ارمنستان پیگیری شود
خوردن بازار گوشت قرمز، 15 هزار و 750 تن گوشت از مرز آستارا وارد شد اما در قبال صرف ارز هنگفت برای واردات گوشت قرمز، این محصول به طور کامل وارد چرخه درمان نشده است. جلالی فر با اشاره به ظرفیت عظیم کشور در صنایع مختلف، گفت: ما کشوری هستیم که در صنعت، مصالح ساختمان و حتی در حوزه پوشاک حرفی برای گفتن دارد و می تواند در صادرات نقش مؤثری داشته باشد چون ایران از دیرباز از مرز جلفا، انزلی و نوشهر ...
رنج ایّوب؛ رنجی که کهنه نمی شود
پردازانه می کند و نشان می دهد چگونه مهارت روایتگری آنها آمیخته با گرایشات و مقاصد مسلمانانۀ تفسیری شده است؛ طوری که خواننده درمی یابد همقدر محتوی و شاید هم بیشتر، زلف مترجم در ابعاد داستانی کتاب ایوب و پنج متن کهن تفسیری گره خورده است. امتیاز و ارج کار هاشمی نژاد در این کتاب، به گزارش فارسیِ دری کهن او از کتاب ایوب برمی گردد. انتخابی که بیان خودش به این منظور بوده که طعم کهنه این داستان ...
فصل رب پزان در همدان/ چاشنی کارآفرین...
.... آب گوجه را داخل یک دیگ مسی به اسم تیان می ریختند و بعد آن را روی اجاق گلی، قرار می دادند و آن را به حال خودش می گذاشتند تا حسابی بپزد، وسط کار یک ملاقه روغن برای خوش طعم شدن آن اضافه می شد، قسمت آخر کار این بود که رب آماده شده را داخل دبه ها و ظروف سفالی معروف به بستی می ریختند تا برای مصرف زمستان نگهداری شود، بعضی هم روی مواد درست شده یک ملاقه دیگر، روغن جامد می ریختند تا مبادا ...
قیمت مرغ 12 هزار و 800 تومان است
اشاره به اینکه تولیدکنندگان جوجه یک روزه برای ششمین ماه متوالی متحمل زیان شدند افزود: بنابر آمار، تولیدکنندگان طی ماه های اخیر به سبب اختلاف جوجه یک روزه با نرخ تمام شده رقمی بالغ بر 600 میلیارد تومان متضرر شدند. عضو هیئت مدیره کانون سراسر مرغداران گوشتی، بی اعتمادی بازار های هدف نسبت به استمرار صادرات جوجه یک روزه، تخم مرغ نطفه دار و گوشت مرغ، بی رغبتی مرغداران در سایه قیمت های دستوری ...
رمزگشایی از معمای یک بازار
براساس آمار منتشر شده توسط وزارت جهاد کشاورزی، در سال 1397، تولید گوشت مرغ در ایران به 2.355 هزار تن و سرانه مصرف آن به 21/ 28 کیلوگرم رسید. اکنون به لحاظ میزان تولید سالانه گوشت مرغ، ایران در رتبه دهم بین کشورهای دنیا قرار دارد.1 افزایش دوبرابری تولید گوشت مرغ در یک دوره 10 ساله، البته نیاز به سرمایه گذاری و افزایش ظرفیت تولید داشت. بی تردید یکی از مشکلات اساسی صنعت مرغداری کشور ما در ...
تغییر الگوی غذایی خانوارها
گرما از بین نمی روند، بنابراین توصیه می شود قارچ به صورت تازه مصرف شود، تا مصرف کننده از هر دو گروه ویتامین ها بهره گیرد. از ویژگی های مثبت دیگر قارچ فیبر موجود در آن است که هضم غذا را با سهولت همراه می سازد. همچنین قارچ حدود 5/ 4 تا 5/ 5 درصد پروتئین در خود دارد که این پروتئین کاملا در بدن جذب می شود، این یکی از دلایلی است که باعث وجه برتری قارچ نسبت به گوشت قرمز می شود. همچنین براساس ...
بهترین خوراکی برای سرماخورده ها
ادویه جات بهره ببرید: سیر، زردچوبه، فلفل تند و سایر ادویه جات طعم دهنده می توانند منجر به باز شدن مجراهای تنفسی و سینوسی شوند. گوشت قرمز و غذاهای دریایی مصرف کنید: این دسته از موادغذایی را به خاطر میزان پروتئین موجود در آنها انتخاب کنید و به خاطر داشته باشید که آنها منابع غنی روی هستند. الکل ننوشید: زمانی که شما سرماخورده هستید، بهتر است با نوشیدن زیاد مایعات به مبارزه بیماری ...
همدستی پوپولیسم و مرکانتلیسم
جهش های قیمتی در اقتصاد ایران محصول چه نظمی است؟ آیا این جهش ها که هر از چند گاهی در حوزه مسکن، ارز، طلا و... رخ می دهد به واسطه عمل به قواعد اقتصاد آزاد رقابتی است؟ عباس آخوندی، اقتصاددان و وزیر پیشین راه و شهرسازی در مطلبی تحلیلی این سوال را بررسی کرده است. بهانه این مطلب نامه احمد توکلی به سران سه قوه است که در آن از آخوندی به عنوان شیفته سرمایه داری یاد شده است. آخوندی در این مطلب با اشاره به خلط مفهوم اقتصاد آزاد رقابتی با نظم سوداگرایانه تلاش دارد این دو مفهوم را از یکدیگر تمییز دهد.... براساس آمار رسمی، در سال 1384 مصرف سرانه گوشت مرغ در بین مردم ایران 14کیلوگرم بوده است. در آن زمان برنامه ریزان کشور تصمیم گرفتند این سرانه را تغییر دهند. طبق آن تصمیم قرار شد طی 10 سال (برنامه های چهارم و پنجم توسعه)، مصرف... طی 45 سال گذشته میزان تولید ناخالص داخلی واقعی در اقتصاد کشور 2/ 2 برابر شده است؛ یعنی اگر در سال 52 یک جفت کفش تولید می کردیم، الان اندکی بیش از دو جفت کفش تولید می کنیم. درصورتی که، میزان نقدینگی ما چیزی بیش از 30 هزار برابر... دنیای اقتصاد : شاخص کل بورس تهران در هفته گذشته افت نزدیک به 2 درصدی را تجربه کرد. با ریزش شدید سهام در معاملات چهارشنبه احتمال اصلاح ادامه دار سهام پررنگ شده است. بر این اساس رویه آتی سهام را در دو سناریوی اصلاح ادامه دار یا بازگشت دوباره به... ...
تلاوت ترتیل صفحه 156 قرآن باصدای منشاوی+صوت و متن آیات
خبرگزاری فارس- گروه قرآن و فعالیت های دینی: امام صادق (ع) می فرمایند: مَن قَرَأَالقُرآنَ وَ هُوَ شابٌّ مُؤمِنٌ، اِختَلَطَ القُرآنُ بِلَحمِهِ وَ دَمِهِ هرجوان مؤمنی که قرآن بخواند، قرآن با گوشت و خونش آمیخته گردد. (اصول کافی 2/603) در ادامه تلاوت ترتیل صفحه 156 قرآن کریم شامل آیات 44 تا 51 سوره مبارکه اعراف باصدای مرحوم منشاوی تقدیم می شود. انتهای پیام/ ...
افزایش 36 درصدی صدور جواز تاسیس و 29 درصدی پروانه بهره برداری در سیستان و بلوچستان در 5 ماهه نخست امسال/ ...
بلوچستان یکی از استان هایی بود که در این خصوص اقدامات موثر و قابل قبولی داشتند که جای تقدیر دارد. رحمانی اضافه کرد : امیدوارم با کمک مسئولان استان، سازمان صنعت، معدن و تجارت، اتاق اصناف و سایر بخش های موثر این روند تداوم داشته باشد. وی بیان کرد: سیستان و بلوچستان در تامین گوشت قرمز مورد نیاز کشور ظرفیت های خوبی دارد که باید مورد توجه قرار گرفته و فرصت های لازم را بیش از پیش ...
گذری بر ادبیات جنگ در موزیک جیگای انزلی
دوستداران کتاب به خوانش دو داستان کوتاه و بخشی از یک رمان و سخنرانی با محوریت ادبیات جنگ گوش فرا دادند. محمد کهنسال از کنشگران اجتماعی گیلان داستان " من قاتل پسرتان هستم" از احمد دهقان را برای گردآمدگان این محفل فرهنگی خواند . روایت روزگار تلخ آنان که جنگ را با گوشت و پوست خود تجربه کرده اند ؛ و زخمی ماندگار از جنگ بر روح و ذهنشان باقی مانده. . "محسن، پسر شما ومربی من، هم ...
کوفته زرشک و زردآلو
.... زردآلو منبع غنی بتاکاروتن است. لذا در تقویت بینایی چشم ، جلوگیری از بروز بیماری های قلبی و آب مروارید موثر است. مواد لازم کوفته زرشک و زردآلو : زردآلو متوسط 3-4 عدد گوشت چرخ کرده 300 گرم برنج پخته 1 پیمانه لپه نیم پز آسیاب شده 4 قاشق سوپخوری تخم مرغ کامل 1 عدد سفیده تخم مرغ 1 عدد پیاز رنده شده 1 عدد زرشک 2 قاشق سوپخوری گردو ...
چرا وریا با دیگران فرق دارد؟
درد مردم همیشه مورد توجه من بوده است. بدون این که بخواهم شعار بدهم . ادامه ماجرا با انتقاد از گرانی ها مصاحبه بعدی وریا درباره گرانی ها بلافاصله بعد از این واکنشی که به صحبت های محمدجواد ظریف داشت هم، بازتاب زیادی داشت. او گفته بود: منظور من از این انتقادها گرانی است. وقتی آدم صف گوشت و مرغ را می بیند، باید شرمنده شود. بسیاری از خبرنگاران وظیفه دارند به درستی درباره این صف ها ...
جوجه ترش فسنجانی
بویی شبیه نعنا و پونه دارد) به علاوه کمی گشنیز، جعفری و مقدار خیلی کم تره استفاده کنید. در مجموع به 4 تا 5 قاشق غذاخوری سبزی برای این مقدار جوجه ترش گیلانی نیاز داریم. *کباب ترش گیلانی دیگی با فیله گوساله هم به همین ترتیب تهیه می شود با این تفاوت که برای تهیه کباب ترش گیلانی دیگی به یک لیوان آب برای پخت گوشت نیاز دارید. طرز تهیه جوجه ترش فسنجونی گیلانی روی سیخ برای درست کردن جوجه ...