بهترین پروبیوتیک ها برای کاهش وزن - عصر خبر
سایر منابع:
سایر خبرها
5 میوه برای کسانی که کبد چرب دارند
بهبود فرایند هضم و کاهش وزن کمک می کند. این میوه سرشار از فیبر بوده و بهترین خوراکی برای درمان تصلب شرایین محسوب می شود. البته مصرف تمبر هندی درمان کننده کبد چرب نیز هست. مصرف این میوه منجر به کاهش مقادیر چربی اطراف کبد می شود و به کاهش کلسترول خون نیز کمک می کند. لیمو: نوشیدن روزانه یک لیوان آب به همراه لیموی تازه به بهبود بیماری کبد چرب کمک می کند. لیمو خاصیت سم زدایی از کبد را دارد و ...
یک سوم چادر زنان ایرانی را کارخانه حجاب شهرکرد تامین می کند
خریداران را به خود اختصاص داده و از نظر نفوذناپذیری آب و استاندارد شماره چهار را کسب کرده است. صلابت گفت: نوع چادر تولیدی در این کارخانه از نظر قیمت تفاوتی نداشته و تنها از نظر نوع نخ مصرفی، وزن کالا، نوع بسته بندی و ارز کالا متفاوت است. وی خاطرنشان کرد: در سال های گذشته با تعطیل شدن کارخانه های چادر در استان های کرمانشاه، خراسان، اصفهان و لرستان سالانه 70 تا 100 میلیون چادر مشکی وارد کشور شد. صلابت بیان کرد: چادر مشکی کارخانه حجاب در بازار 110 تا 180 هزار تومان به فروش می رسد. ...
روند اثر تسعیر ارز در صورت های مالی بانک ها/ بخش سوم
مشکوک و الوصول اختصاص یافته که این موضوع برای سهامداران نگران کننده است. بانک کارآفرین: یکی از متعادل ترین صورت های مالی به لحاظ وزن هر یک از اقلام درآمدی و هزینه ای به بانک کارآفرین اختصاص دارد. بررسی ها نشان می دهد جمع درآمدهای بانک کارآفرین در سال97، نسبت به سال 96 با رشد حدود 97 درصدی همراه شده است. در این میان درآمدهای حاصل از مبادلات ارزی با سهم حدود 40 درصدی مهمترین منبع درآمدی ...
ملی پوشان دسته 102 کیلوگرم وزنه برداری ایران به مصاف رقبا می روند
به گزارش خبرنگار گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان ، در هشتمین روز از رقابت های جهانی وزنه برداری تایلند ، رضا بیرالوند و رضا دهدار در وزن 102 کیلوگرم روی تخته می روند. رضا بیرالوند که در دوره گذشته این رقابت ها مدال برنز مجموع این دسته را از آن خود کرد و در بازی های قهرمانی آسیا 2019 بر روی سکوی نخست ایستاد، حالا یکی از مدعیان جدی کسب مدال در پاتایا است. بیشتر بخوانید ...
افزایش 148,6 درصدی خرید و فروش ملک در امسال
استان یا کشور می شود، از متوسط تعدیل شده (وزنی) استفاده شده تا بتوان با حذف اثر حجم معاملات، تغییرات واقعی قیمت را مشخص کرد. در ضمن وزن های مورد استفاده بر مبنای واحد های مسکونی دارای سکنه در سرشماری عمومی نفوس و مسکن 1395 به روز شده است. بیشتر بخوانید: آخرین قیمت خرید و فروش زمین مسکونی در تهران متوسط قیمت فروش هر مترمربع زمین یا زمین ساختمان مسکونی کلنگی معامله شده از طریق ...
روایت عرفانی حماسه کربلا در گنجینه الاسرار عمان سامانی
میرزا نورالله عمان سامانی ملقب به تاج الشعراء از شعرای بنام نیمه دوم سده سیزدهم و اوایل سده چهاردهم هجری اهل شهر سامان استان چهارمحال و بختیاری است که به جز کتاب گنجینه الاسرار می توان به کتاب های معراج نامه، مخزن الدرر و دیوان شعر وی اشاره کرد. عمان سامانی گنجینه الاسرار را به سبک، شیوه و وزن زبده الاسرار صفی ساخته و پرداخته و به یقین می توان این کتاب را از شاهکارهای ادبی شیعی به شمار ...
سنگین وزن تکواندو بدون تیم مانده است
به گزارش خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما ، سجاد مردانی ملی پوش سنگین وزن ایران تاکنون با هیچ تیمی برای حضور در لیگ برتر مذاکره نکرده است. وی در چند سال اخیر در لیگ برتر حاضر نبود و به نظر می رسد در لیگ امسال هم غایب باشد تا تمرکز خود را برای کسب سهمیه المپیک 2020 توکیو و سپس حضور در این بازی ها بگذارد. البته شنیده می شود تیم مس کرمان خواهان جذب مردانی است تا کمبود بازیکن در سنگین وزن خود را جبران کند. مردانی در وزن چهارم المپیکی در حال حاضر شرایط خوبی دارد و در صورت موفقیت در دو مسابقات جایزه بزرگ آینده سهمیه المپیکش قطعی می شود. ...
رقابت های انتخابی تیم کشتی فرنگی امید برگزار می شود
رقابت های انتخابی درون اردویی تیم ملی کشتی فرنگی زیر 23 سال (امید) پنجم مهرماه و در هفت وزن با 2 کیلوگرم ارفاق وزن در خانه کشتی محمد بنا در مجموعه ورزشی آزادی تهران برگزار می شود. اسامی کشتی گیران شرکت کننده و شرایط برگزاری مسابقات به شرح زیر است: 60 کیلوگرم: محمد مهرابی (البرز) و مهدی محسن نژاد (خوزستان) 67 کیلوگرم: نیما اسماعیلی (تهران)، محمدجواد رضایی (قم) و ...
عوارض استرس های کاری بیشتر از عوارض سیگار است؟/ وسایلی که از سرویس های بهداشتی هم کثیف ترند
می تواند برای سلامتی بدن مفید باشد؛ ازجمله کمک به کاهش کلسترول ، احساس سیری طولانی مدت و کاهش وزن تدریجی اشاره کرد. میوه ها دارای خاصیت آنتی اکسیدانی قوی نیز هستند، آنتی اکسیدان ها با رادیکال های آزاد مقابله کرده و سلامت سلول ها را تضمین می کنند و به همین دلیل رژیم غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها روند پیری را کند و خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها را کاهش خواهد داد. برای سلامت قلب خود چه ...
8 گام برای کنترل طبیعی قند خون
کالری به از دست دادن وزن اضافه در دیابتیها کمک میکند. استفاده از سرکه یا آبلیمو همراه با سالاد مفید است چون طبق تحقیقات منجر به کاهش قند خون می شود و تاثیر مثبتی بر قند خون ناشتا در افراد مبتلا به دیابت نوع دو دارد. سرکه یک طعم دهنده بدون کالری است و برای کنترل وزن در هنگام مصرف سالاد بسیار مفید است. بهتر است سرکه را در ظرف چاشنی کنار سایر چاشنی ها بر روی میز قرار دهید تا از آن بجای سس سالاد استفاده ...
سکوت زنان مرگبار است
جسمی زیادی ایجاد می کنند. در این تحقیق 304 زن شرکت کردند و پرسشنامه مربوط به تحقیق و تاریخچه پزشکی، افسردگی و مشخصات جسمی مانند فشار خون، قد و وزن را تکمیل کردند. یاکوبوفسکی گفت: تحقیقات گذشته نشان داده، زنانی که در ابراز احساسات خود سکوت کردند، نشانه هایی از افسردگی و خشم داشتند که این موارد از نشانه های بیماریهای قلبی عروقی است. در تحقیقات آینده، مشخص خواهد شد علت ...
با این شربت هم به داد قوه حافظه تان برسید هم هیکلتان
اشتها می شود و می تواند اثر مناسبی بر کاهش وزن داشته باشد همچنین می تواند جذب چربی از روده را کنترل کند؛ این شربت آرامش بخش است و بر سلامت قلب، سلامت اعصاب، تنظیم خواب، سلامت کبد و کلیه ها و غیره اثر دارد همچنین می تواند عملکرد سیستم گوارش را بهبود ببخشد. عظمایی با تاکید بر تاثیر این شربت بر بهبود عملکرد حافظه و پیشگیری از آلزایمر گفت: اسیدفولیک و آهن موجود در این شربت می تواند باعث افزایش ...
روزی چقدر میوه بخوریم تا سالم بمانیم؟
مدت و کاهش وزن تدریجی اشاره کرد. میوه ها دارای خاصیت آنتی اکسیدانی قوی نیز هستند، آنتی اکسیدان ها با رادیکال های آزاد مقابله کرده و سلامت سلول ها را تضمین می کنند و به همین دلیل رژیم غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها روند پیری را کند و خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها را کاهش خواهد داد.
مسابقه دانستنی های بهداشت
...، هدف، احساس بی هویتی و بی هدفی به دلیل بازنشستگی، مشکلات جسمی مانند بیماری و ناتوانی، دردهای مزمن و شدید، سابقه جراحی و بسیاری از داروها می توانند محرک یا تشدیدکننده افسردگی باشند. علائم برخی از علائم و نشانه ها در تشخیص افسردگی در سالمندان کمک کننده هستند، از جمله: ضربان قلب تندتر و شدیدتر؛ کاهش وزن و اشتها؛ اختلال در خواب؛ ...
تبلیغات اغوا گر تغذیه ای
ساخارین یا استویا است. این نوع قندها هر چند می تواند به عنوان رژیمی قابل استفاده محسوب شود، اما برخی با این ذهنیت که این نوع قندها ضرری ندارد و چاق کننده نیست، در خوردن آن افراط می کنند؛ غافل از اینکه همین قندها با مصرف زیاد می تواند فرد را دچار اضافه وزن و چاقی کند. بررسی ها چه می گویند در کل باید گفت؛ طبق بررسی هایی که از گروه های هرمی تشکیل شده در اینستاگرام و تلگرام شده است ...
در حاشیه
کلنگی 148.6 درصد و متوسط مبلغ اجاره یک مترمربع زیربنای مسکونی در نقاط شهری کشور 29.1 درصد در بهار 98 نسبت به بهار 97 افزایش یافته است. با توجه به اینکه کاهش یا افزایش حجم (تعداد) معاملات در شهرهای بزرگ، باعث کاهش یا افزایش شدید متوسط (حسابی) قیمت در سطح استان یا کشور می شود، از متوسط تعدیل شده (وزنی) استفاده شده تا بتوان با حذف اثر حجم معاملات، تغییرات واقعی قیمت را مشخص کرد. در ضمن وزن های مورد ...
عوارضی که افزایش چربی دور قلب به جانتان می اندازد
گیری چربی دور قلب نیازی نیست، چربی دور قلب اغلب در مبتلایان به اضافه وزن و چاقی، اشخاصی که ورزش نمی کنند و افرادی که رژیم غذایی سالم ندارند، بیشتر از مقدار عادی است، چربی دور قلب در رادیوگرافی، MRI، سی تی اسکن، عکس قفسه سینه و اکوکاردیوگرافی دیده می شود. محمدحسنی افزود: با افزایش چربی دور قلب، فرد به عوارضی مانند تنگی عروق، نارسایی و آریتمی قلب، بی نظمی فشار خون و مرگ دچار می شود. ...
کودکان بدون صبحانه مدرسه نروند
... به گفته استاد گروه انستیتو تحقیقات تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، کودکان در سنین مدرسه شروع به وزن گیری می کنند و جنس بافتی که در این دوران ایجاد می شود بسیار مهم است.نیستانی افزود: اگر بیشترین بافتی که در بدن کودکان از 7 سالگی و اولین سال ورود به مدرسه تا دوران بلوغ ایجاد می شود، بافت چربی باشد، احتمال چاق شدن و چاق ماندن این کودکان در سنین بزرگسالی بیشتر وجود دارد و در ادامه مشکلات و ...
قورباغه چشم زرد و کرکس مصری یا...؟!
.... ساعت 8 و 20 دقیقه صبح، راننده اتوبوس را در بازاری شلوغ متوقف کرد تا بچه ها خوراکی بخرند. چند دقیقه بعد یک جنگنده سعودی بمبی لیزری به وزن 227 کیلوگرم را به سوی اتوبوس شلیک کرد. در این حمله 54 نفر کشته شدند. 45 تن از قربانیان، کودکان این اتوبوس مرگ بودند که اغلب آنان زیر 10 سال سن داشتند و کوله پشتی هایی با آرم یونیسف به آنها داده شده بود. اما کوله پشتی های آبی رنگ یونیسف که با عنوان ...
انجام موفقیت آمیز عمل بستن سوراخ بین دو دهلیز برای نخستین بار در قم
وسیع قرار گرفته است و در موارد بسیاری به عنوان درمان انتخابی و جایگزین مناسب و ارجح برای عمل جراحی دریچه های قلبی مورد استفاده قرار می گیرد. رئیس بیمارستان شهید بهشتی قم گفت: عمل انجام شده در استان قم، مربوط به خانمی 42ساله با وزن 138کیلوگرم بود که به دلیل چاقی مفرط ومشکلات ناشی از آن تن به عمل جراحی کاهش حجم معده داده،که پس از آن دچار تب ودرد شکم شده بود. وی ادامه داد: پس از ...
فدراسیون باید پاسخگوی ناکامی رستمی باشد
آقای علی پورعالی در مصاحبه اختصاصی با خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما افزود: در این دوره از رقابت های وزنه برداری قهرمانی جهان به جز نتایج کیانوش رستمی که نه مربیان و نه رئیس فدراسیون مسئولیت آن را برعهده نمی گیرند، تا اینجای کار نتایج خوبی برای تیم ملی ایران به دست آمده است. وی گفت: توانستیم در این دوره از رقابت ها بعد از 42 سال در سبک وزن مدال برنز جهان را به دست آوریم، آقای حافظ قشقایی ...
کمان ملامت
را حقیقتا اصول اصول اصول دین می دانست. اما این رای و نظر در حوزه علمیه شاذ و ندر است و قاطبه آقایان مولوی را گمراه و کتابش را گمراه کننده می دانند. اینجا ما در مقام داوری نیستیم. خدایی نکرده نمی خواهیم بزرگی را به صرف منکوب کردن صوفیان تخطئه کنیم یا وزن موافقت ها و مخالفت ها را بسنجیم. پیامبر اسلام اختلاف علمای امتش را رحمت توصیف کرده ما نیز این رحمت را برای پویایی و حیات جامعه ضروری می دانیم. از ...
چرا نوزاد همیشه گرسنه است؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام باعرض خسته نباشید پسرمن نزدیک به سه ماهشه ولی نمیدونم چراوزن نگرفته شیرخشکم میدم بصورت کمکی همراه باشیرخودم ولی نمیدونم چرانه وزن میگیره واینکه همش گشنس بعدشم فرم سرش چیکارکنم صاف بشه هرکاری میکنم صاف نمیخابه یا همش پهلوچپه یاپهلوراست خیلی نگرانم اگه میشه راهنمایی کنید .باتشکر پاسخ دکتر محمد زنوزی راد، متخصص کودکان: دوست عزیز شکل جمجمه تحت تاثیر ...
پایان دوران حرفه ای ورزشکارسالاری در وزنه برداری؟
به گزارش پارسینه؛ کیانوش رستمی بازهم وزنه ها را انداخت و در یک تورنمنت مهم دیگر چیزی جز ناکامی برایش باقی نماند اما ظاهرا دیگر این مسایل برای او مهم نیست. او که یک سالی است از دسته 85 به دسته 96 کیلوگرم تغییر وزن داده، با عملکرد ضعیفی که در این رقابت ها از خود به نمایش گذاشت ثابت کرد بعید است از این پس دیگر حرفی برای گفتن داشته باشد. آخرین حضور موفق این وزنه بردار کرمانشاهی همچنان به ...
چگونه کربوهیدرات ها را بخوریم تا کمتر دچار گرسنگی شویم؟
جو و چاودار اشاره کرد، 50 درصد وزن حبوبات را کربوهیدرات های پیچیده و مابقی را پروتئین تشکیل می دهد، البته در لبنیات هم مقدار کمی کربوهیدرات وجود دارد، میوه ها هم حاوی قند ساده فروکتوز هستند و در برخی سبزی ها هم کربوهیدرات یافت می شود. از کربوهیدرات های ساده می توان به قند، شکر، بیسکوییت، کیک و شیرینی اشاره کرد. جوزدانی افزود: طرز مصرف کربوهیدرات ها بسیار اهمیت دارد، برای اینکه قند ...
تناقض گویی مسئولان و سردرگمی مردم
یک هزار تومان، سنگک با آرد 815تومانی، یک هزار و 200 تومان، تافتون با آرد 820تومانی، 550 تومان و لواش با آرد 820تومانی به نرخ 300 تومان عرضه می شود. وی اظهارداشت: وزن چانه برای بربری 510 گرم، سنگک 560 گرم، تافتون 230 و لواش 140 گرم باشد.صادقی قیمت های جدید را برای نانوایی های آزادپز نیز با قیمت گندم 900تومانی اعلام و تشریح کرد: قیمت بربری در این نانوایی ها با آرد یک هزار و 230 تومانی به قیمت ...
آجیل بخورید تا لاغر شوید!
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، مصرف روزانه آجیل می تواند خطر ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت و سرطان و حتی خطر مرگ و میر افراد را به هر دلیلی کاهش دهد، اما رابطه بین مصرف روزانه آجیل و کاهش وزن چیست؟ نتایج دو مطالعه در سال گذشته نشان داد که مصرف روزانه آجیل می تواند افراد را از افزایش وزن نجات دهد. گروهی از محققان آمریکایی به منظور بررسیتاثیر مصرف آجیل بر کنترل وزن مطالعه جدیدی انجام دادند. آن ها ...
خود کرده را تدبیر نیست!/ مردی ناکام با یک جین طلا!/ ایالت خودمختار کیانوش باز هم فرو ریخت
. با وجود شکست های متعددی که این وزنه برداری طلایی کشورمان کسب می کرد؛ اما همچنان بر این باور بود که خودش به همراه بردارش بهتر از هر کسی دیگری می توانند در راه رسیدن به مدال و مسیر سخت المپیک توکیو نتیجه قابل قبول کسب کند. باوری که حالا باید اسمش را سراب بنامیم چرا که جز ناکامی و شکست آورده ای برای کیانوش طلایی المپیک نداشت. رستمی پس از تغییر وزن به دسته 96 کیلوگرم آمد، جایی که امید اول ...
از تختخواب های المپیک و پارالمپیک 2020 رونمایی شد+ عکس
، البته طراحی تختخواب های المپیک با پارالمپیک کمی تفاوت دارد. این تختخواب ها سبک اما با مقاومت بالا ساخته می شود و تشک ها به طور خاص برای بهبود خواب ورزشکاران طراحی شده است. به گفته مسئولان برگزاری بازی های توکیو 2020، هر قسمت از تشک به شکلی طراحی شده که می تواند متناسب با شکل بدن هر ورزشکاران تنظیم شود. همچنین آنها قادر به تحمل حداکثر 200 کیلوگرم وزن هستند. به گفته مسئولان ...
طرح ارتقای کیفیت بهداشتی گوشت مرغ تضمین سلامت گوشت مرغ برای مردم است
. معاون بهبود تولیدات دامی استان کردستان افزود: طرح ملی ارتقای کیفیت بهداشتی گوشت مرغ یک گام در راستای امنیت غذایی کشور خواهد بود. ذکریایی نژاد با بیان اینکه از طریق این طرح رقابت سالم بهداشتی ایجاد خواهد شد تصریح کرد: واحدها مجهز به خط تجهیزات تخلیه اتوماتیک اندام های داخلی مرغ هستند که معروف به خط 2 هست و بدون دخالت دست، تمام اندام و احشای داخلی مرغ که هم آلودگی زاست و هم وزن ...