کشف ارتباط مصرف بلوبری با کاهش فشار خون با همکاری محققان ایرانی - شبکه اینترنتی آفتاب
سایر منابع:
سایر خبرها
باشکوه ترین ضربه متقابل مردم ایران به دشمنان در راهپیمایی فجر 37 / استقامت و پیشرفت گزینه های روی میز ملت
سبدهای کالایی به این افراد اختصاص یافت که همان گونه که وعده دادیم توانستیم توزیع پوشش درمانی در سراسر کشور را اجرا کنیم و همه تحت پوشش درمانی قرار گرفتند. وی با اشاره به تحول در سلامت خاطرنشان کرد: در زمینه تحول در سلامت کار بزرگی انجام دادیم آن هم پرداختی مردم در بیمارستان ها از 37 درصد سال گذشته به 6 درصد رسیده است و قیمت لوازم پزشکی پرمصرف در بیمارستان ها کاهش داشته،همچنین دسترسی به
نگویید توالت ایرانی، بگویید توالت مغولی!
متخصصان عفونی همیشه توصیه می کنند که قبل از کشیدن سیفون توالت فرنگی، در آن را ببندید زیرا میکروب هایی که در سطوح هستند، با فشار آب در هوا پخش می شوند و می توانند بیماری زا باشند. برای همین است که گفته می شود قرار دادن وسایلی مثل مسواک یا حوله در توالت اشتباه است زیرا میکروب های موجود ممکن است روی آنها بنشینند و بعد از استفاده به فرد منتقل شوند. برخی افراد گمان می کنند استفاده
6 عارضه مهم جویدن آدامس
مردم سراسر دنیا همیشه از جویدن آدامس و طعم آن استقبال کرده اند و امروزه آمار نشان می دهد که در مصرف آدامس، ایران با 82 درصد، عربستان با 79 درصد و ایالات متحده با 59 درصد در جایگاه اول تا سوم مصرف آدامس قرار گرفته اند. ( البته یکی از دلایلی که باعث شده تا مصرف آدامس در کشورهای خاورمیانه بالا رود دادن آدامس به جای باقیمانده پول در خریدهای روزانه است) اگر شما به مصرف آدامس عادت دارید
10 پرسش درباره قهوه
باردار باید محتاط باشند و مصرف قهوه خود را به سطحی پایین تر مثلا یک فنجان در روز کاهش دهند. آیا افراد دارای فشار خون بالا باید مصرف قهوه و میزان کافئین دریافتی خود را کاهش دهند؟ افراد دیابتی چطور؟ می دانیم که اگر افرادی به مصرف کافئین عادت نداشته باشند و شروع به مصرف آن کنند، فشار خون شان به میزان قابل توجهی افزایش می یابد. با این حال در طول یک هفته اثرات مصرف کافئین کمتر
درمان خانگی برای دردهای بچه ها
دل درد به گزارش سلامت نیوز به نقل از ماهنامه دنیای کودک،روش های درمانی خانگی و طبیعی برای رفع دل درد، هم متنوع هستند و هم بی خطر. چای بابونه به کودکتان چای بابونه بدهید. چای بابونه یک مسکن فوق العاده برای دل دردهای معمولی است چرا که بابونه خاصیت ضد التهابی و تسکین دهندگی دارد و باعث کاهش دل درد می شود. بابونه باعث راحتی و آرامش عضلات شکم می شود، انقباضات را از بین می برد و باعث می شود غذا به راحتی در دستگاه گوارش حرکت کند و وارد روده ها شود. زنجفیل
گفتگوهای ایدئولوژیک خون انقلاب است/ حقیقت انقلاب را بازخوانی کنیم
مدرنیت را بر مبنای رویکرد فرهنگی به انجام رساند. او رویکرد اصلی پژوهش خود را چنین شرح می دهد: رویکرد اصلی این کتاب، رویکردی فرهنگی است، زیرا بر اساس دیدگاهی که در این جا ارائه می شود، عامل فکری و فرهنگی پیش زمینه اساسی تغییرات لازم به سوی دنیای مدرن را تشکیل می دهد. این بدان معنا نیست که نقش عوامل دیگر، از جمله نقش عامل ساختاری و مادی، را می توان در فرآیند ورود به جهان جدید نادیده گرفت، اما به
از مضرات نوشابه چه میدانید
به گزارش خبرنگار باشگاه خبرنگاران قزوین؛ به بررسی های محققان نشان می دهد به ازای هر قوطی نوشابه شکردار که در روز مصرف شده باشد، فشار خون به طور منظم بالاتر می رود. داده های مربوط به بیش از 2هزار و 500 نفر نشان می دهد که نوشیدن بیش از 355 میلی لیتر آب میوه ی شکردار یا نوشابه ی گازدار در روز می تواند توازن فشارخون را به هم بزند. دانشمندان معتقدند که شکر زیاد در خون باعث به هم
کاهش قند خون در دیابتی ها با مصرف منظم ماست
به گزارش خبرگزاری تسنیم ، مطالعات جدید نشان می دهند مصرف 4 تا 5 واحد ماست در هفته سبب کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 می شود. پژوهشگران انگلیسی با بررسی رژیم غذایی 4000 نفر در مدت 11 سال، دریافتند افرادی که در رژیم غذایی خود ماست زیادی مصرف کرده بودند، 24 درصد کمتر از سایرین به دیابت نوع 2 مبتلا شدند. بر اساس این مطالعه این افراد در رژیم غذایی خود در هفته 4 تا 5 واحد ماست کم چرب مصرف
بررسی نقش رسانه های گرم و سرد بر پایه نظریه مک لوهان در تسریع روند پیروزی انقلاب اسلامی ایران
) مکانی، هم برای پرستش و هم آمادگی نیروها برای نبرد نظامی است. فعالیت های کاملاً سیاسی پیامبر اسلام در تثبیت اسلام، امام خمینی(ره) را مهیا ساخت تا از برخی نمادهای مشترک و آئین های مذهبی استفاده کند و به جلوه های سیاسی اسلام مشروعیت بخشیده و گسترش دهد. (Dabashi, 1993: 427) با الهام از این اندیشه های امام(ره) در دوران انقلاب به طور طبیعی و بر اساس سابقه تاریخی، مساجد نقش خود را بازیافته و مرکز
همه چیزهایی که سرطان معده می آورند!
را تخریب کند و این امر یکی از راه های افزایش خطر ابتلا به سرطان معده است براساس مطالعات کشورهای مختلف ارتباط بین مقدار مصرف نمک و تعداد افراد مبتلا به سرطان معده به اثبات رسیده است. در مناطقی که مردم نمک کم مصرف می کنند، میزان ابتلا به سرطان معده کمتر است. همیشه مصرف زیاد نمک به معنی شور کردن غذا نیست، بلکه درصد بالایی از نمکی که روزانه مصرف می کنیم نمک پنهان است که در درون
بهترین دمنوش دوران بارداری چیست؟
اولویت با مصرف ربّ شیرین بیان(معروف به ربّ سوس) است. مدرس طب و نجوم اسلامی در ادامه خاطر نشان کرد: عرق شیرین بیان هم می توانند روزی 3-2 بار و هر بار نصف استکان کوچک مصرف کنند. وی در خصوص رعایت برخی نکات تاکید کرد:توجّه داشته باشید که می توانید مصرف شیرین بیان را برای دوره های یکی دو ماهه ادامه دهید ولی بهتر است مصرف آن طولانی نباشد. همچنین به علّت اثر افزایشی این دارو بر روی فشار خون، بهتر است افراد مبتلا به پرفشاری خون یا بیماری های قلبی از مصرف آن خودداری کنند.
داروی فشارخون شما در میوه فروشی است!
جایگزین دارو نیست زمانی میوه ها اثرگذار هستند که با تنوع مصرف شوند. یعنی نباید هر کدام از آنها بیش از دوبار در هفته مصرف شوند چراکه خود این مسئله می تواند باعث بروز بیماری دیگری شود. ضمن اینکه این خوراکی ها جایگزین دارو نیستند، یعنی نباید کسی سرخود دارویش را قطع کرده و خیال کند با خوردن این میوه ها فشارش پایین می آید. افرادی که به فشار خون بالا مبتلا هستند باید داروهایی را که برای
تاثیر قهوه بر خانم ها !
/> نتایج این بررسیها نشان می دهد زنانی که حداقل یک فنجان قهوه در روز مصرف می کردند از 22 تا 25 درصد نسبت به کسانی به ندرت قهوه می نوشیدند با احتمال کمتری برای توسعه سکته مواجه بودند. به گفته این محققان، قهوه غنی از آنتی اکسیدانها است و به همین علت می تواند التهاب را کاهش داده و حساسیت انسولین را بهبود بخشد. براساس گزارش تایم، در این تحقیقات متغیرهای دیگری چون مصرف سیگار نیز مد
19 دلیل درد لگن
ارتباط دارد. علت دقیق این عارضه نامعلوم است. افراد مبتلا به شکل شدید این عارضه ممکن چند بار در یک ساعت نیاز به ادرار کردن پیدا کنند. سایر علایم عبارتند از: احساس فشار در بالای ناحیه زهار (پوبیس)، درد هنگام ادرار کردن و درد حین رابطه زناشویی. این عارضه در زنان در 30 تا 50 سالگی شایع تر است و گرچه درمانی برای آن وجود ندارد، اما با شیوه هایی می توان علایم آن را کاهش داد. 17-بارداری نابجا
نیم روز خیابان گردی با مبتلا به ایدز
سال 90، 66 درصد مبتلایان شناسایی شده در همان سال، از طریق اعتیاد تزریقی و 21 درصد از طریق رابطه جنسی مبتلا شدند. تا پایان سال 91، 1/52 درصد از مبتلایان شناسایی شده در همان سال، از طریق اعتیاد تزریقی و 6/33 درصد از طریق رابطه جنسی مبتلا شدند. تا پایان سال 92، 5/45 درصد از مبتلایان شناسایی شده در همان سال، از طریق اعتیاد تزریقی و 8/36 درصد از طریق رابطه جنسی مبتلا شدند. . . . و این داستان
چرا باید سیر را ناشتا خورد؟
، هموروئید (بواسیر)، یبوست، عفونت گوش و سیاه سرفه از شما و اطرافیانتان دور باشد سیر را دریابید. خبر خوب اینکه نتایج پژوهش ها نشان می دهند افرادی که به طور مرتب و به میزان کافی سیر مصرف می کنند کمتر در معرض برخی از سرطان ها قرار می گیرند. به عقیده ی محققان سیر همچنین می تواند از بافت های کبد در برابر ترکیبات سمی محافظت کند. سیر باعث افزایش قدرت باروری و کاهش قند خون شده و پیری را به تاخیر می اندازد. البته این ها تنها گوشه ای از خواص کم نظیر سیر بودند که به طور خلاصه اشاره شد. ...
چه افرادی در معرض ابتلا به مشکلات کلیوی هستند
اما معمولا رنج سنینی که به دیابت و فشار خون مبتلا می شوند بیشتر مستعد ابتلا به نارسایی کلیوی هستند زیرا شایع ترین علت نارسایی کلیه دیابت و فشارخون است. وی افزود: شیوع دیابت و فشار خون در دو جنس برابر است اما نوعی فشار خون با جنسیت ارتباط دارد و در زنان بیشتر از مردان است. این فوق تخصص ارولوژی خاطر نشان کرد: وقتی سیاست های وزارت بهداشت و مجموعه هایی که در پیشگیری از بروز بیماری
رمزگشایی سعید حجاریان از شکست شاه پریشان
دقیق از دوران سلطنت پهلوی ها و مفاسد و معایب آن، گاهی اوقات تصوری غیرواقعی از آن حاکمیت پیدا می کند. آشوب فضای مجازی هم بر این تصورات غیرواقعی دامن می زند. به گزارش انصاف نیوز، گفت وگوی روزنامه ی ایران با سعید حجاریان، لحنی صریح یافت و شبهات مقدر را عریان در میان آورد تا پاسخ های عریان هم بشنود: شما تاکنون چندین بار موضوع تکوین انقلاب اسلامی را محور تحلیل و پژوهش های خود قرار
ساپورت که ترس نداره !
دلیل مشکلاتی که در بهداشت به دنبال دارد؛ توجه به بهداشت لباس را مهم دانست و افزود: یکی از ماموریت های ما وضع بهداشت در لباس است زیرا جنس اکثر لباس های ما پلی استر است که در جاهای گرم تعریق زیادی به دنبال دارد و فعل و انفعال آن با پوست بسیار خطرناک است.وی ادامه داد: باید به سمتی حرکت کنیم که قدرت انتخاب مردم بالا برود. در تمام دنیا برای هر فصلی پیشنهادهایی برای پوشش ارائه شود در کشور ما هم باید این
هشدار پزشکان در مورد غیبت دانش آموزان/ شایعترین بیماریهای فصل مدرسه
کرد و اظهار داشت: واکسن آنفلوانزا ترجیحا برای پیشگیری از بیماریهای عفونی و ایجاد مشکل در بیماران آسم توصیه می شود و دریافت این واکسن از 6 ماهگی تحت نظر پزشک معالج برای بیماران مبتلا به آسم لازم است ضمن اینکه این واکسن بعد از گذشت سه هفته تاثیر گذاری خود را اعمال می کند. تغذیه مناسب دانش آموزان سعیده معانی کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تاکید بر گنجاندن 5 گروه
مزایای تای چی و چی گانگ بر سلامت
بیشتر کاهش درد و سفتی تعادل بهتر و کاهش خطر افتادن خواب بهتر آگاهی و آرامش بیشتر و حس کلی خوب بودن فواید تای چی تای چی طبیعت آرامی دارد. به همین دلیل محققان به طور خاص به امکانات بالقوه تای چی بر سلامت افراد مسن علاقمند هستند. مرکز ملیِ پزشکیِ مکمل و جایگزین ( NCCAM ) و دیگر نمایندگی ها بر انجام تحقیقات گوناگونی در مورد تای چی سرمایه گذاری کرده اند. برخی از یافته های تحقیقات فواید
اتفاقی غیرمنتظره؛دریاچه ارومیه سرخ شد! (+عکس)
. وی با بیان اینکه 90 درصد آب مصرفی در حوزه آبریز دریاچه به بخش کشاورزی اختصاص دارد اظهار داشت: با توجه به این میزان آب مصرفی، مدیریت مصرف آب در حوزه کشاورزی بسیار مهم و ضروری است و باید با اصلاح الگوی کشت، مدیریت آب در مزارع، اصلاح شبکه های آبیاری و استفاده از شیوه های مدرن آبیاری تحت فشار، بجای گسترش مساحت زیر کشت، میزان تولید در واحد سطح را ارتقا و ظرفیت آب ورودی به دریاچه را افزایش
تلویزیون سه بعدی بدون عینک
و برنامه های تلویزیونی است. یکی دیگر از اشکالات این تلویزیون ها نیز مرتبط با عوارضی است که دیدن برنامه های سه بعدی بر بیننده ها بر جای می گذارد. گروهی از محققان هشدار داده اند که تماشای تلویزیون های سه بعدی می تواند سبب بروز حالت تهوع، استفراغ و گرفتگی عضلانی شود. کودکان، سالمندان و زنان باردار گروه هایی هستند که بیشتر در معرض این مشکلات قرار می گیرند. پژوهشگران همچنین معتقدند از
داروهای مسکن و آنتی بیوتیک ها دشمن سمج کلیه ها
ایمن، برخی از بیماری های مادرزادی و ژنتیکی هم می توانند در بروز این بیماری موثر باشند . این فوق تخصص بیماری های کلیه بیان کرد: باتوجه به اینکه دیابت و فشار خون بیشتر در سنین بالا اتفاق می افتد در نتیجه افراد در سن بالاتر بیشتر شاهد بروز نارسایی کلیه خواهیم بود اما افراد از کودکی تا کهنسالی می توانند به این عارضه مبتلا شوند. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تاکید
نکاتی برای بارداری موفقیت آمیز
احتمال سقط جنین را افزایش دهد. همچنین گفته می شود مصرف کافئین زیاد ممکن است موجب وزن پایین نوزاد هنگام تولد شود. تحقیقات اخیر نشان می دهند که مصرف روزانه حدود 200 میلی گرم کافئین به نوزاد آسیبی نمی رساند. این میزان حدود دو فنجان قهوه فوری است. بهتر است در سه ماه اول بارداری به طور کلی از مصرف کافئین خودداری کنید. استعمال دخانیات ممنوع استعمال دخانیات در طول دوران بارداری هم برای
کرفس، سلطان سبزی ها
چیست؟! کرفس برای چه کسانی منع دارد؟ علاوه بر خانم های باردار، افرادی که مبتلا به بیماری صرع هستند هم نباید کرفس بخورند؛ خوردن این گیاه توسط این افراد باعث تشدید حملات و تشنج خواهد شد همچنین کسانی که دچار تورم کلیه هستند هم از مصرف کرفس خودداری کنند. درباره مصرف کرفس توسط زنان شیرده نقل قول های متفاوتی شده است؛ بعضی معتقدند این گیاه باعث افزایش شیر مادر می شود اما برخی دیگر بر
احمدی: آمار ورزش همگانی رضایت بخش نیست/ سازمان ملی جوانان باید احیا شود
گونه فست فودها یکی از دلایل خطر در ایران است. معاون وزیر ورزش و جوانان عنوان کرد: فشار خون و توده بدنی بالا به علت کم تحرکی و تغذیه نامناسب ایجاد می شود به طوریکه 50 درصد مردم ایران اضافه وزن دارند و در واقع چاق هستند که چاقی زنان بالای 60 درصد است. وی در ادامه گفت: تحرک ناکافی، مصرف سیگار و دیابت و به ویژه دیابت نوع دوم، کلسترول بالا، اعتیاد به مواد مخدر و آلودگی هوا از عوامل
فواید درمانی گیاه نسترن
. بیوفلاونوئیدها فواید بسیاری دارند که جلوگیری از بیماری های قلبی و سرطان از آن جمله هستند. اگر به عفونت های مجاری ادراری مبتلا هستید، چای میوه نسترن راه بسیار مناسبی برای دفع عفونت های بازگشتی است. چای میوه نسترن یکی از راه های درمان و پیشگیری از سرماخوردگی می باشد. میوه نسترن برای درمان بیماری های مربوط به فشار هم چون زخم معده و فشار خون بالا مناسب است. از آن برای درمان ناراحتی های مربوط
همه غذاها و دسرهای شکلاتی اینجا هست! (1)
روی بیسکویت گذاشته و روی آن یک بیسکویت دیگر قرار دهید. تیرامیسو شکلاتی • تعداد: 12 نفر (12 مربع) • زمان آماده سازی: 30 دقیقه • زمان سرد شدن: 6 ساعت مواد لازم دو بسته بیسکوئیت لیدی فینگر پیمانه قهوه تلخ یا اسپرسو دم شده 250 گرم پنیر ماسکارپونه (از پنیر خامه ای هم می توان استفاده کرد) یک پیمانه خامه پرچرب پیمانه پودر قند یک پیمانه وانیل 3/1
علائم و درمان سیاه زخم
نشخوارکنندگان قرار دارند. گوشتخواران حساسیت کمی دارند و بطور استثناء ممکن است مبتلا شوند. پرندگان به این بیماری مقاومت دارند به استثنای شترمرغ که حساس است. نژاد در حساسیت دام ها موثر است بطوریکه گوسفندان آفریقا نسبت به سایر نژادها مقاومت بیشتری به شاربن دارند همچنین حیوانات مسن بدلیل ایمنی اکتسابی و تدریجی بیش از حیوانات جوان مقاومت دارند. انسان به بیماری شاربن حساس بوده و با تماس با حیوانات مبتلا و