شیر دادن به نوزاد، دانستنی های مهم - نی نی بان
شیر دادن به نوزاد، دانستنی های مهم
سایر خبرها
مصرف بیش از حد این ویتامین ها خطرناک است
به گزارش تجارت امروز؛ یک کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی مصرف بیش از حد ویتامین های B6 و B12 را باعث کاهش جذب کلسیم، پوکی استخوان و افزایش50 درصدی احتمال شکستگی لگن در زنان دانست. مطالعات جدید نشان داده که مصرف زیاد ویتامین های B6 و B12 با افزایش خطر شکستگی استخوان لگن مرتبط است. وی افزود: در این بررسی ها اطلاعات 75 هزار و 864 زن یائسه مورد ارزیابی قرار گرفته است که در مدت زمان 20 سال
سفر به سرزمین دخویه؛ از شعر خیام روی دیوار لایدن تا صلح به صد زبان در لاهه
چین، بخش جدیدی به نام کتاب خانه آسیایی در طبقه ی سوم ساختمان کتاب خانه ساخته شده که به مطالعات چین شناسی و ژاپنی شناسی اختصاص دارد. جالب بود که گفت، نسخه های خطی بخش قدیمی بریل که مرکز نشر مستقل و خصوصی است، وقتی این انتشارات مدرن می شد، همه را دولت ابوظبی خرید و برد. اینها شخصی بودند و به راحتی فروخته شدند. از فهرست آثار چاپی فارسی و عربی قدیم بریل پرسیدم که هست یا خیر. می گفت خودش پیشنهاد داده که
تولید نانو الیاف معطر باکاربری تسکین درد تا بسته بندی مواد غذایی
درد شامل دندان درد، سر درد و دردهای مزمن و قابل استفاده در پوشش داخلی بسته بندی دارو و غذا است. نایب حبیب گفت: از آنجایی که آلودگی میکروبی باعث کاهش طول عمر مواد غذایی و افزایش خطر ابتلا به بیماری های مربوطه می شود، به طور کلی مواد معدنی و آلی و بیولوژیکی عوامل ضد میکروبی هستند که در آماده سازی بسته بندی مواد غذایی استفاده می شود. عصاره های معطر به عنوان ماده طبیعی با فعالیت ضد میکروبی
بیماری که حافظه سیستم ایمنی را پاک می کند!
به گزارش روزپلاس، نتایج مطالعات انجام شده روی گروهی از کودکان نشان داد که ابتلا به سرخک حافظه سیستم ایمنی را از بیماری های قبلی پاک کرده، آن را به تنظیمات اولیه در زمان نوزادی برگردانده و بدن را در برابر عفونت های جدید بی دفاع می گذارد. استفن الج از متخصصین ژنتیک در دانشکده پزشکی هاروارد و از مولفان این پژوهش می گوید: ما شواهد محکمی پیدا کردیم که نشان می دهد ویروس سرخک سیستم ایمنی بدن
17 مورد از خواص زیره + عوارض جانبی و روش مصرف آن
قاشق غذاخوری) که تقریبا 20 درصد نیاز روزانه ما به کلسیم است. کلسیم یکی از ترکیبات مهم در شیر است، از این رو باید در رژیم غذایی مادران شیرده باشد. بیشتر بخوانید: انواع قرص افزایش شیردهی و عوارض آنها 15. اعتیاد وابستگی به مواد مخدر یک نگرانی فزاینده در سطح جهانی است. مطالعات روی موش ها نشان داده که اجزای موجود در زیره می تواند باعث کاهش رفتار های اعتیادآور و ترک اعتیاد
مصرف قارچ در بارداری، انواع مجاز و غیر مجاز
ایمنی بدن را تقویت می کنند. 2. آیا قارچ هوس کردن در دوران بارداری، جنسیت نوزاد را نشان می دهد؟ خیر. این فرض که هوس کردن قارچ در دوران بارداری می تواند جنسیت را نشان دهد تنها خرافه است. نتیجه گیری قارچ برای جنینی که در درون شما رشد می کند بی خطر است. آنها را در رژیم غذایی خود بگنجانید اما غذاهای ناایمن را نخورید. آنها را به خوبی طبخ کرده و به هر غذای دلخواه خود بیفزایید تا ارزش غذایی آن افزایش یابد. اگر در مورد خوردن قارچ در دوران بارداری شک دارید، با پزشک خود مشورت کنید. ...
آیا پوست موز، خوراکی است؟
تقویت سلامت قلب را نشان داده است. در همین حال، پتاسیم می تواند به تنظیم سطوح فشار خون، محافظت در برابر زوال استخوان ها، و کاهش خطر سنگ های کلیه کمک کند. یک مطالعه آزمایشگاهی نشان داد که پوست موز سرشار از آنتی اکسیدان ها نیز است و پوست موز نارس حاوی بیشترین میزان از آنهاست. برخی پژوهش ها نشان داده اند که آنتی اکسیدان ها می توانند التهاب را کاهش دهند و از انسان در برابر
مهم ترین عامل کمر درد شناسایی شد
سرطان پروستات مرتبط است گامی در مسیر کاهش خطر ابتلا به این بیماری بردارند. این محققان در بررسی های خود دریافتند در نمونه خون مردانی که سطح بالاتری از تستوسترون آزاد و یک هورمون رشد دیگر وجود دارد احتمال تشخیص سرطان پروستات بیشتر است. فاکتورهایی از قبیل افزایش سن و سابقه خانوادگیِ ابتلا به این بیماری، احتمال بروز سرطان پروستات را بیشتر می کند. بررسی ها نشان می دهد در سراسر جهان سرطان
مزایای شگفت انگیز ماست که نمی دانستید
داده اند که پروبیوتیک ها می توانند سیستم ایمنی بدن را تقویت کنند، به مدیریت وزن کمک کنند و خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهند. مصرف ماست و سایر غذا های پروبیوتیک ممکن است باعث افزایش جذب ویتامین ها و مواد معدنی شود. کلسیم کلسیم برای رشد و نگهداری استخوان ها و دندان های سالم ضروری است. همچنین برای لخته شدن خون، بهبود زخم و حفظ فشار خون طبیعی از اهمیت بسیاری برخوردار است. غذا های سرشار از کلسیم بهتر است وقتی با یک منبع ویتامین D جفت شوند، زیرا ویتامین D به روده کوچک و به جذب کلسیم کمک می کند. منبع: شفقنا انتهای پیام/ ...
کمبود ویتامین D منجر به ابتلای به بیماری ها می شود
بیماری های که ناشی از کمبود ویتامین دی هستند پرداخت و عنوان کرد: کمبود ویتامین دی در بزرگسالان منجر به کاهش تراکم استخوان بروز و دردهای شدید در قسمت کمر می شود همچنین ضعف ماهیچه ای، سختی عروق، خطر ابتلا به سرطان ها چاقی و کوتاهی دختران و پارکینسون را به همراه دارد. وی در پایان تاکید کرد: دریافت میزان کافی ویتامین دی برای بهبود سلامت بدن و تقویت استخوان ها بسیار مفید بوده همچنین نباید این کمبود را نادیده گرفت . بیشتر بخوانید : چگونگی درمان بیماری نقرس انتهای پیام/ ...
انتقاد حجت الاسلام انصاریان از منبری هایی که نحوه بیان او را تقلید می کنند
زندگی شده اند و حتی برای امرار معاش مجبور به دو شیفت کار کردن و یا کار توامان زن و مرد هستند. مردم در این همه گرفتاری های اجتناب ناپذیر روزمره، چه کنند که از معنویات غافل نشوند؟ تجربه تاریخ بشر نشان داده است که معنویت، خمیرمایه ای در وجود انسان است؛ یعنی معنویت از بیرون به انسان انتقال داده نمی شود. می توان معنویت را با کمک گرفتن از آیات قرآن و روایات اهل بیت(ع) البته به صورت بیان عمقی
انجام تکالیف در کودکان، راهکارهایی برای تشویقشان
مادران بعد از شروع سال تحصیلی رسیدگی به امور درسی کودک می باشد. گاهاً والدین از حضور پرستار کودک در منزل برای کمک به کودک خود برای این موضوع استفاده می کنند. آیا واقعا کمک به کودک برای انجام تکالیف مدرسه امری ضروری است؟ کمک به کودک در انجام تکالیف مدرسه بر روی پیشرفت کودک تأثیر مثبت یا منفی می گذارد؟ مطالعات نشان داده کمک والدین یا پرستار کودک برای انجام تکالیف مدرسه کودک اثرات منفی می گذارد. شاید
علائم سرطان پستانها، وقتی آقایان مبتلا باشند
/> سرطان پستان در آقایان هم هست، ولی نادر است مجید زاده در ادامه بیان کرد: سرطان پستان در آقایان هم هست، ولی نادر است و در صورتی این مورد اتفاق می افتد که یک آقا ژن های مستعد کننده را داشته باشد و در صورت ابتلا هم خطر آن چندین برابر ابتلای زنان است. افراد در مرحله اول که احتمال ابتلا به سرطان را می دهند به چه متخصصی مراجعه کنند؟ این استاد بیوتکنولوژی در ادامه بیان کرد
پریود طولانی مدت نشانه چیست؟
لگن: بیماری التهابی لگن (PID) هنگامی رخ می دهد که باکتری ها اندام تناسلی شما را آلوده کرده باشند. علاوه بر تغییر در چرخه قاعدگی، PID همچنین می تواند منجر به ترشحات غیر طبیعی واژن نیز شود. سرطان: وجود سرطان نیز می تواند موجب شود که شما دوره قاعده گی طولانی را تجربه کنید. البته طولانی شدن دوره پریودی در زنان می تواند نشانه ای برای سرطان رحم و یا سرطان دهانه رحم باشد. چه
بیماری قلبی ؛ انواع ، علائم ، علل ، روش های جلوگیری و درمان
جدید که در جلسه سالانه انجمن رادیولوژی آمریکای شمالی ارائه شده، نشان داده است که توزیع چربی در بدن باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سایر شرایط قلبی در زنان می شود. یافته های اخیر در کنفرانس سالانه انجمن قلب و عروق هند نشان داده است که خطر ابتلا به بیماری های قلبی با افزایش طاسی و سفیدی مو در مردان 500 درصد افزایش یافته است. نتایج مطالعات اخیر هم حاکی از آن هستند که کشیدن تنها یک عدد سیگار
شیر خوردن در بارداری، چه تاثیری بر جنین دارد؟
باردار مناسب است؟ نوشیدن شیر پاستوریزه یا خام یا مصرف هر چیزی که از شیر خام تهیه شده باشد در دوران بارداری بی خطر نیست. در طی فرآیند پاستوریزاسیون، شیر در دمای بالا گرم می شود تا میکروب هایی که موجب ابتلا شدن به چندین بیماری می شوند از بین بروند. مصرف شیر خام (که پاستوریزه نیست و حامل میکروب است) خطر ابتلا به بیماری های مختلفی از قبیل لیستریا را افزایش می دهد. لیستریا نادر است اما برای
معرفی 14 اسپرم کش طبیعی، خانگی و گیاهی
طول عمر تخمک و تخمک گذاری تخمک گذاری زمانی از چرخه قاعدگی است که در آن یکی از تخمدان های شما تخمک آزاد می کند. به طور معمول یک تخمک بین 12 تا 24 ساعت در سیستم تولید مثل زن زنده می ماند. طول بقای تخمک در سیستم تولید مثل خانم در چرخه های مختلف متفاوت است. چرخه های طبیعی با شناسایی تخمک گذاری کار می کنند. در چرخه طبیعی افزایش دمای پایه بدن دیده می شود که ناشی از ترشح هورمون ها قبل از تخمک
تحرک بدنی؛ اصلی ترین موضوع هفته سلامت بانوان
را کاهش می دهد. او افزود: بیماری های اسکلتی، آرتروزها، کم خونی و افسردگی نیز از جمله بیماری هایی است که بانوان را تهدید می کند. سرطان دهانه رحم و سرطان پستان نیز اصلی ترین بیماری هایی هستند که زنان را در معرض خطر قرار داده و باید اطلاع رسانی شوند. صادق تأکید کرد: همچنین بحث سلامت روانی اجتماعی بانوان از جمله موضوعاتی است که نیازمند توجه بیشتر است. اختلالات خلقی در بانوان بالا است و دلیل آن تغییرات
مهمترین خواص قهوه + مضرات آن برای بدن
قهوه ی ضد گلوله و فرانسوی و قهوه تلخ و .....سرو میشود خواص قهوه برای بدن و سلامتی 1- حاوی آنتی اکسیدانی 2- پیشگیری از پارکینسون 3- پیشگیری از نقرس 4- پیشگیری از بیماری آلزایمر 5- تقویت کبد 6- افزایش هوشیاری و دقت 7- پیشگیری از سنگ صفرا و کلیه 8- پیشگیری از ابتلا به سرطان 9- کاهش خطر انسداد
آمار رو به رشد خودکشی نوجوانان در آمریکا
رشته مطالعاتی است پیرامون تحقیق در مورد مدارهای عصبی که به واکنش های استرس مرتبط هستند و اینکه چه چیزی می تواند خطر خودکشی را تشدید کند. در یکی از مطالعات اولیه ما دریافتیم که وقتی به نوجوانان دارای پیشینه فکر کردن به خودکشی تصاویری منفی نشان داده می شود، فعالیت کمتری در منطقه ای کلیدی از کورتکس مغز آنها که به قانونمند کردن عواطف کمک می کند مشاهده می شود. برعکس در جوانان بدون پیشینه افکار خودکشی
انتخاب هایی که به سلامت بانوان لطمه می زند
الیاف برخی از لباس ها از مواد شیمیایی سمی استفاده می شود که برای سلامت انسان مضر است. این مواد باعث می شود که هورمون بدن نا متعادل بشود و همچنین احتمال ابتلا به سرطان نیز بعد از پوشیدن این لباس ها در فرد افزایش یابد. گوشواره های سنگین گوشواره های بزرگ و سنگین می تواند به پرده گوش و پوست روی گوش آسیب وارد کند تا جایی که ممکن است به عمل جراحی برای ترمیم گوش منجر شود
کم تحرکی و تغذیه نامناسب عوامل مرگ و میر زودهنگام
، فشار خون و چاقی از اولویت ویژه ای در سلامت زنان برخوردارند و از مهم ترین علل مرگ و میر زنان محسوب می شوند. راحله صادق ادامه داد: سرطان ها از علل اصلی مرگ و میر زنان ایرانی هستند و بالاترین آمار مربوط به سرطان پستان است البته سرطان دهانه رحم به علت سیر بالارونده ای که دارد از اهمیت ویژه ای برخوردار است. وی ادامه داد: سرطان پستان در زنان به طور تقریبی در همه استان ها پراکندگی
علل بروز کیست مچ دست چیست؟ + ترفند هایی سنتی برای درمان آن
را افزایش می دهد عبارتند از: سن و جنس شما کیست مچ دست ممکن است در هر کسی بروز کند، اما در بین زنانی با سن بین 20 تا 40 سال بیشتر شایع است. ابتلا به آرتروز مفاصل افرادی که به آرتروز فرسایشی در مفاصل انگشت خود (به خصوص مفاصل نزدیک به ناخن) مبتلا هستند، به شدت در معرض ابتلا به کیست مچ دست در اطراف این مفاصل هستند. آسیب های مفاصل و تاندون ها
درمان با قرص آزارام و عوارض احتمالی آن
زدن مرتب، دهان خود را دندان تمیز نگه دارید. اگر سیگاری هستید سیگار کشیدن را متوقف کنید. از ذخیره سازی مناسب و کیفیت غذای خود اطمینان حاصل کنید. سعی کنید خانه خود به ویژه آشپزخانه، حمام و توالت را تمیز و بهداشتی نگه دارید. بدون تایید پزشک واکسیناسیون نکنید. سرطان این دارو می تواند خطر ابتلا به انواع خاصی از سرطان، به ویژه لنفوم سلولهای T هپاتوسپلنی (نوعی سرطان شدید سلولهای ایمنی) و
علت، علائم و درمان شن در کلیه ها
است. افرادی که به دلیل آب و هوای گرم، کار یا سایر مشکلات پزشکی مانند اسهال آب بدن خود را از دست می دهند نیز در معرض خطر بیشتری قرار دارند. چاقی، داشتن اضافه وزن، داشتن یک کار بی تحرک و ابتلا به دیابت کنترل نشده، همگی خطر ابتلا به سنگ کلیه را بیشتر می کند. برخی خانواده ها نیز در معرض خطر رسوب سنگ های خاصی در کلیه های خود هستند. پزشکان برای تشخیص سنگ کلیه از چه آزمایش هایی استفاده می کنند
کالری تن ماهی؛ هر 100 گرم تن ماهی چند کالری دارد؟
سرشار از انواع مواد معدنی، پروتئین و امگا3 است، بنابراین خواص فراوانی برای سلامتی دارد. برخی از خواص تن ماهی عبارتند از: 1. سلامت قلب: امگا3 موجود در تن ماهی کلسترول خوب را افزایش داده و نقش موثری در پیشگیری از آریتمی قلبی و لخته شدن خون در عروق دارد. 2. پیشگیری از سرطان سینه : التهاب یک واکنش دفاعی برای حذف عامل آسیب رساننده به بدن است، اما تبدیل شدن التهاب حاد به مزمن خطر
علائم، علت و درمان بزرگ شدن تخمدان ها
درد یا فشار لگن تورم لگن یا احساس سیری ناراحتی مداوم شکم ، مانند نفخ یا حالت تهوع نازک شدن موهای سر رشد موهای اضافی در جاهای دیگر بدن خستگی بی دلیل افزایش وزن یا کاهش وزن بعضی اوقات ممکن است تخمدان ها به حدی بزرگ شوند که فرد یا پزشک تخمدان را در لگن احساس کند، اما اغلب اینگونه نیست. وقتی علائمی داشته باشید که نشان دهنده بزرگ شدن تخمدان یا بیماری تخمدان باشد، پزشک سونوگرافی را توصیه می
آشنایی با دیسپلازی کلیه
مشکل باشد و این در شرایطی است که کودک امکان دارد برای درمان یک عفونت دستگاه ادراری یا مشکلات سلامت دیگر به پزشک مراجعه کرده باشد. ممکن است فشار خون بالا شکل بگیرد پیشتر به این نکته اشاره شد که دیسپلازی کلیه که یک کلیه کودک را تحت تاثیر قرار می دهد می تواند با هیچ علامتی همراه نباشد، اما این افراد در ادامه زندگی خود می توانند با خطر ابتلا به فشار خون بالا یا پرفشاری خون مواجه
راهکار هایی برای پسردار شدن قبل از بارداری با تغییر رژیم غذایی و رابطه جنسی
محیط بازی باشد تا اسپرم پسرانه دوام بیاورد. همچنین مطالعات جدید نشان می دهد مقدار بالای گلوکوز در بدن باعث افزایش احتمال پسردار شدن می شود. بنابراین موادغذایی دارای پتاسیم، ویتامین ث، کلسیم ، ویتامین ای و ویتامین ب دوازده بخورید. صبحانه نیز بسیار مهم است و نباید فراموش شود. روش نزدیکی برای پسردار شدن نوع و حالت نزدیکی نیز بر روی پسردار شدن
کدام بیماری ها با فقر ویتامین دی ارتباط دارند؟
استخوانی را چند برابر می کند. دیابت نوع 2: مطالعات حاکی از آنند که قرار گرفتن روزانه 20 دقیقه در معرض نور خورشید و یا استفاده از مکمل های ویتامین دی، خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می دهد. اختلال در نعوظ: اگرچه اختلال در نعوظ می تواند ناشی از دیابت و سرطان پروستات ایجاد شود ولی مطالعات جدید نشان داده اند که موارد شدید اختلال در نعوظ با سطوح بسیار پایین ویتامین دی رابطه مستقیم دارد.