کدام مواد غذایی روند پیری را کند می کنند؟ - اسپوتینگ روسیه
سایر منابع:
سایر خبرها
5 دلیل احساس خستگی در طول روز
.... کمبود آهن عامل اصلی کم خونی است و می تواند باعث احساس خستگی و ضعف در فرد شود . آپنه خواب ابتلا به این عارضه باعث می شود تنفس فرد هنگام خواب برای مدت زمان کوتاهی متوقف شود. قطع تنفس، فشار خون را کاهش داده و فرد را از خواب بیدار می کند. همچنین هنگام نفس کشیدن مجرای تنفسی آنان باریک شده که موجب خُرخُر کردن می شود. افراد مبتلا به آپنه خواب در طول روز احساس خستگی دارند ...
چند اصل زیبایی که سلامت خانم ها را تهدید می کند، از گوشواره تا کفش
الیاف برخی از لباس ها از مواد شیمیایی سمی استفاده می شود که برای سلامت انسان مضر است. این مواد باعث می شود که هورمون بدن نا متعادل بشود و همچنین احتمال ابتلا به سرطان نیز بعد از پوشیدن این لباس ها در فرد افزایش یابد. گوشواره های سنگین گوشواره های بزرگ و سنگین می تواند به پرده گوش و پوست روی گوش آسیب وارد کند تا جایی که ممکن است به عمل جراحی برای ترمیم گوش منجر شود . ...
گریه در دوران بارداری، چگونه از آن جلوگیری کنیم؟
بعضی از خانم های باردار در دوران بارداری خود طیف وسیعی از احساسات از شادمانی و خوش حالی گرفته تا ناراحتی و غم و اندوه را تجربه می کنند، بنابراین حتی کوچک ترین مسایل هم میتواند در پیدایش این احساسات تأثیرگذار باشد. عواملی که سبب میشوند مادر در دوران بارداری به گریه کردن بیفتد خستگی بزرگ شدن اندازه شکم، تغییرات هورمونی و حالت تهوع در بارداری باعث می شود مادر خواب راحتی نداشته ...
چرا بیشتر افراد صبح ها خواب می مانند؟
صبحانه خوردن هم به ساعت بیولوژیکی بدن کمک خواهد کرد که فاصله ی زمانی تا استراحت بعدی تان را محاسبه کند. مشاهده ی نور باعث می شود که ترشح هورمون خواب آور ملاتونین در بدن سرکوب شود. توقف ترشح ملاتونین با اختلالات خواب همراه خواهد بود. منظور از نور فقط نور های طبیعی نیست و حتی پس بهترین کار این است که همه ی وسایل الکترونیکی داخل اتاق تان را کاملا خاموش کنید. دلایل پرخوری عصبی چه ...
برای سفر تفریحی یا ماه عسل خود، این جزیره را انتخاب کنید
اندونزی پرداخته ایم. ناسی گورنگ غذای ملی اندونزی، ناسی گورنگ است. این غذا شامل برنج سرخ شده، سیر، پیاز، لوبیا سبز، گوشت، سبزیجات، سس سویا و چیلی تند بوده و از سیر سرخ شده، ترشی، خیار، گوجه و انواع چاشنی به عنوان تاپینگ بر روی آن استفاده می شود. بتوتو همانطور که گفته شد، غذاهای هر منطقه از جمله جاذبه های آن است. در بالی اگر به دنبال غذای سنتی هستید، باید ...
از خرمالو خوشتان نمی آید؟ از فواید آن بخوانید
آن اجتناب کنند. - بسیاری از مردم اشتباه می کنند که معتقدند خوردن میوه با پوست منجر به تاثیرات مفید خواهد شد. در مقابل، واقعیت این است که بیشتر تانیک اسید در پوست میوه متمرکز است. در نتیجه، پوست آن هرگز نباید خورده شود؛ در غیر این صورت، منجر به تشکیل سنگ در معده می شود. - اگر دچار اضافه وزن هستید در خوردن خرمالو زیاده روی نکنید. - کسانی که اختلالات روده ای دارند یا ...
علاقه مندان به چیپس بخوانند؛ آکریل آمید و تاثیر آن در سلامت
میزان تشکیل آکریل آمید در سیب زمینی را به کمترین میزان رساند؟ 1- انتخاب نوع واریته سیب زمینی : واریته ای کاشت شود که میزان قند احیای کمتری دارد. 2- نگهداری سیب زمینی در دمای بالای 8 درجه سانتیگراد 3- غوطه وری در آب پس از پوست کندن و خرد کردن (بلانچینگ) 4- خرد کردن به طور درشت به دلیل کاهش سطح 5- عدم قرار دادن سیب زمینی خرد شده در محلول قندی که باعث افزایش میزان سرخ شدن شود. به طور کلی میزان قهوه ای شدن) واکنش میلارد) شاخص مناسبی برای وجود میزان آکریل آمید در مواد غذایی است، بنابراین باید از سرخ شدن بیش از حد سیب زمینی جلوگیری شود. انتهای پیام/ ...
خواص درمانی قهوه سبز + چگونگی دم کردن آن
ماده به دست آورده اند که باعث می شود در کمک به سوزاندن چربی های اشباع شده در کبد و از بین بردن آنها مورد استفاده قرار گیرد. به گزارش سرویس پژوهشی ایسنا منطقه علوم پزشکی تهران، دانشمندان این دارو را روی 1200 بیمار به طور مساوی آزمایش کردند. 600 فرد که از داروی قهوه سبز استفاده کرده بودند و در بقیه از دارونما استفاده شده بود. خواص قهوه سبز برای پوست قهوه سبز، به حفظ ...
تالاب میقان اراک و ظرفیتی به نام اکوتوریسم پرنده نگری
موسسه آوای درناهای خاکستری استان مرکزی ادامه داد: بسیاری از تالاب های کشور به دلیل شکارهای بالا برای پرندگان ناامن شده اما رفتار مهربانانه مردم استان مرکزی باعث افزایش حس امنیت برای پرندگان در تالاب میقان اراک شده است. حضرتی اظهار داشت: توجه به گردشگری تالاب میقان اراک در ایام حضور پرندگان امری ضروری است اما این امر باید با نظارت و شیوه صحیح صورت گیرد تا پرندگان زمستان گذران دچار آسیب ...
پخش 50 فیلم در تعطیلات پایان هفته
فیلم حمله رژیم بعثی عراق در چهارم مهر 59 و مواجه شدن با مقاومت نیروهای مردمی که باعث عقب نشینی دشمن شد، به تصویر کشیده می شود. شهر گیلانغرب در چهارم مهر سال 59 مورد حمله ارتش رژیم بعث عراق قرار گرفت که با مقاومت به یادماندنی مردم این شهر مواجه و منجر به عقب نشینی دشمن تا مسافت 10 کیلومتری این شهر شد. گیلانغرب با بیش از 72 هزار تن جمعیت در غرب کرمانشاه، در دوران دفاع مقدس توسط رژیم بعث عراق 150 بار ...
ریاست جمهوری توئیتری ترامپ
...> دونالد ترامپ از زمان ورود به کاخ سفید تاکنون 11هزار و 390 توئیت منتشر کرده که پنج هزار و 889 توئیت او علیه 630 فرد یا حزب یا کشور بوده است. رویکرد ترامپ در پیام های توئیتری اش تهاجمی بوده و همین باعث دردسرساز شدن بسیاری از توئیت های او شده است. بیش از نیمی از 11 هزار توئیت رئیس جمهور آمریکا با هدف حمله به افراد و نهاد های مختلف از تحقیقات وزارت دادگستری این کشور در خصوص مداخله روسیه در ...
روشی خوشمزه برای درمان کبد چرب
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از آوای سلامت، رسوبات چربی باعث افزایش التهاب در بدن می شوند. با این حال، این نکته ثابت شده که با درمان های غذایی و تغییر شیوه زندگی می توان این بیماری را مدیریت کرد. بهترین میوه ها برای درمان کبد چرب غیر الکلی معرفی شده اند: تمبر هندی: این میوه گرمسیری به هضم مواد غذایی و کاهش وزن کمک می کند. دلیل آن، وجود فیبر و اسیدهای چرب اشباع ...
چرا محصولات ارگانیک گران هستند؟
و خوش طعم هستند. یکی از دلایل این مورد این است که محصولات ارگانیک پس از برداشت در مدت زمان کوتاه تری به دست مصرف کننده رسیده و تازه تر است. همچنین در محصولات تهیه شده به روش رایج با فرآوری و دستکاری هایی که بر روی این محصولات صورت می گیرد نه بر کیفیت و ارزش غذایی آنها، بلکه تنها به ظاهر، رنگ، بالا بردن ماندگاری، افزایش تولید و مقاوم کردن آنها در برابر صدمات ناشی از حمل و انبارداری توجه می شود. ...
تمام آنچه باید از انواع پیرسینگ بدانید
های باکتریایی بعد از انجام پیرسینگ می توان به استرپتوکوک، استافیلوکوک، پسودوموناس آئروژینوس و به ندرت میکوباکتری ها و کلستریدیوم عامل کزاز اشاره کرد. حساسیت ابزارهای فلزی که در پیرسینگ مورد استفاده قرار می گیرند، باعث واکنش های آلرژیک به فلز استفاده شده می شوند. بعد از انجام پیرسینگ، بدن ممکن است به فلزاتی مانند نیکل، تیتانیوم، نیوبیوم و غیره حساسیت نشان دهد. در صورتی که فلز ...
30 دقیقه ورزش روزانه با بدن شما چکار می کند؟
. افزایش انرژی: محققان دانشگاه جورجیا اعلام کرده اند که سطوح متوسط ورزش در روز منجر به افزایش انرژی کلی بدن می شود و کاهش خستگی مفرط را به همراه دارد. افزایش حافظه: انجام ورزش مداوم باعث افزایش حافظه و قدرت یادگیری می شود. ورزش کردن تولید سلول های هیپوکامپوس را که مسئول حافظه و یادگیری هستند افزایش می دهد. افزایش انعطاف پذیری در برابر تنش: تنها 30 دقیقه ورزش روزانه ...
ازدواج تلخ زن 27 ساله با رفیق صمیمی عشقش
به گزارش تجارت امروز؛ ا ظهارات زن 27 ساله این ها بخشی از اظهارات زن 27 ساله ای است که مدعی بود بیان سرگذشت اش درس عبرتی برای دختران جوان خواهد بود تا فریب ظاهر و جملات عاشقانه هوس آلود را نخورند و از رفتن به پارتی های گناه آلود خودداری کنند. این زن جوان که اسیر مکافات روزگار شده بود و افکارش در دو راهی تردید، آشفته بازار خیانت را به تصویر می کشید درباره ماجرای ازدواجش به ...
اسراری رنگارنگ از عکاسی سیاه و سفید نمی دانید!
اقتصادی 9 آبان بافت دیوار یک ساختمان قدیمی را تصور کنید، یا یک فلز زنگ زده، یا یک چوب فرسوده. هر چیز کهنه ای پر از بافت است و بافت ها در عکاسی سیاه و سفید عالی به نظر می رسند. بافت تحت تاثیر وضعیت نور است. نور کم مایل، عموما در ساعات طلایی نزدیک به طلوع و غروب خورشید، باعث می شود بافت با وضوح بیشتری نمایان شود. نور ملایم یک روز ابری نیز می تواند بافت را نمایان تر کند، البته ممکن ...
نقش هایی که باعث تغییر بازیگرانشان شدند + تصاویر
از ذهنش به درمان روان شناسی رو آورد. 5. کالین فرث / The King’s Speech سخنرانی پادشاه نقش در سخنرانی پادشاه ، کالین فرث نقش جرج ششم پادشاه آیندهٔ بریتانیا را بازی می کند که باید سخنرانی ها متعددی انجام دهد. از آنجا که داستان فیلمی دربارهٔ سخنرانی های بی عیب یک مرد و به هیجان آمدن مخاطبانش می تواند کسل کننده باشد، این فیلم به موضوع لکنت زبان پرداخت که تقریبا باعث خراب ...
چگونه به زگیل تناسلی مبتلا نشویم؟
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ ویروس اچ.پی.وی (HPV: Human papilloma virus )، در واقع عامل ابتلا به زگیل تناسلی محسوب می شود. این ویروس روی پوست ضایعاتی را به وجود می آورد که این ضایعات از نظر ظاهری می تواند با یکدیگر متفاوت باشد اما به طور کلی شبیه گل کلم بوده یا به شکل صاف نیز دیده می شود. سطح روی زگیل ها معمولا حالت شاخی و زبر دارد. زگیل های تناسلی انواع و اقسام مختلفی دارند اما اچ. پی ...
مراقبت های بعد از زایمان، مزایا و و زمان شروع ماساژ
...، پس از بارداری به تعادل می رسند. ماساژ بعد از زایمان، به بهبود گردش خون و تحریک تخلیه لنفاوی- برای از بین بردن مایعات و سموم بدن- کمک می کند. به خواب بهتر شما کمک می کند ماساژ درمانی خستگی تان را می گیرد، آرام تان می کند و باعث می شود تا بهتر بخوابید. مجاری مسدود شده را باز می کند یک ماساژ درمانی ملایم، می تواند توده های سفت شده را از بین ببرد و مجاری مسدود شده ی سینه ...
یائسگی زودرس در زنان، تمام چیزهایی که باید بدانید
تاثیر گذار است. افرادی که قاعدگی نامنظم دارند یا بدون هیچ دلیل خاصی قاعدگی آن ها قطع شده در معرض یائسگی زود تر از موعد قرار دارند. سایر علائم مربوط به قاعدگی شامل خونریزی شدید و مشاهده لکه هستند. باید چرخه قاعدگی خود را زیر نظر داشته باشید و آن را یادداشت کنید. به علاوه هر گونه تغییر پوست یا مو یا اضافه وزن را جدی بگیرید چون می توانند نشان دهنده یائسگی زود هنگام باشند. سایر علائم ممکن شامل ...
خیار دادن به نوزاد، مشکلی ندارد؟
بهترین زمان خوردن خیار برای نوزادان 11 ماهگی است. خیار خواص زیادی برای کودکان دارد مثل: تسکین مشکلات پوست و... می باشد. قبل از تهیه خیار برای کودک، پوست آن را جدا کنید. معده کودک ممکن است بلافاصله قادر به هضم آن نباشد. هیچ فصل، زمان و موقعیتی وجود ندارد که خیار بخشی از وعده غذایی هر خانواده ای را تشکیل ندهد. معمولا به عنوان سالاد یا یک غذای جانبی سرو می شود، خیار حتی به عنوان یک میان وعده ...
وزن گیری جنین در بارداری، بهترین غذاها
در سیب زمینی شیرین توسط بدن به ویتامین A تبدیل می شود. همانطور که می دانیم ویتامین A برای پوست، استخوان و چشم جنین ضروری است. سیب زمینی شیرین باعث افزایش سطح آهن در بدن می شود. ممکن است آنها را به صورت پوره، پخته شده، خورش کرده یا کمی سرخ شده میل کنید. 2. عدس و لوبیا عدس و حبوبات و مربا سرشار از آهن و پروتئین است. با مصرف لوبیا و عدس در رژیم غذایی، به میزان کافی فیبر، فولات و کلسیم نیز ...
چرا آمریکا نمی تواند به ایران حمله نظامی کند؟
در چه وضعیتی به سر می برد؟ نظام جهانی نیز چه وضعیتی داشت؟ نظام جهانی در حال تغییر بود؛ همان گونه که امروز نظام جهانی در حال تغییر است، اما برخی به اشتباه فکر می کنند ترامپ در حال تغییر دادن نظام جهانی است. این در حالی است که شخصیت ها نقش کاتالیزور دارند. ترامپ فقط پوست اندازی نظام جهانی را سرعت می بخشد. برای درک و فهم کودتای 28 مرداد باید کمی به عقب برگردیم تا مشاهده ای ...
علت سرطان پستانها، شیردهی است؟
باعث گودی در داخل سینه شده یا شبیه به پوست پرتغال به نظر می رسد در صورت نگرانی در مورد سلامتی پستان، یک زن باید به پزشک خود مراجعه کند. آیا زن در صورت ابتلا به سرطان سینه، می تواند به فرزند خود شیر دهد؟ در بیشتر موارد، پزشک توصیه می کند که زنی که سرطان پستان در او تشخیص داده شده، از شیر دادن به فرزند خود اجتناب کند. بسیاری از درمان های سرطان پستان می تواند بر روی شیر ...
نشانه های تجمع سموم در بدن
کسب و کار نیوز - سم های اضافه که از طریق محیط زیست یا غذاها وارد بدن می شود، در کبد تجمع می یابد در طول زندگی مواد غیر طبیعی در کبد انباشته می شود .
چه کسانی در معرض ابتلا به بیماری های منتقله از گربه هستند؟
شود این متخصص کنترل آفات شهری با اشاره به این که درماتوفیتوزیس (کچلی یا قارچ پوستی) یک عفونت پوستی است که توسط گروهی از قارچ ها (قارچ میکروسپوروم کانیس) بوجود می آیند، گفت: اغلب گربه ها این بیماری را از یگدیگر می گیرند. در گربه ها، این قارچ ها معمولا به صورت یک ضایعه خشک، خاکستری و زبر بر روی پوست ظاهر و در انسان، اغلب به عنوان یک ضایعه گرد، قرمز و خارش دار دیده می شود. وی ...
رب خانگی و کارخانه؛ کدام یک برای سلامتی مفیدتر است؟
...، محصول را با دستگاه های خاصی له و مقداری حرارت می دهند تا آنزیم های مخرب غیرفعال و پوست و دانه گوجه ها به سادگی از بافت جدا شود. پس از آن ترکیب حاصله صاف و آب آن کاملا جدا می شود. آب گوجه را تحت خلاَ به صورت غیرمستقیم با بخار حرارت می دهند تا رب به غلظت مورد نظر برسد سپس برای تعدیل ترکیبات رب به آن نمک و اسید های مجاز خوراکی می افزایند. هدف از تولید رب در خلاَ استفاده از کمترین میزان حرارت جهت ...
20 مدل پالتو پلنگی جذاب برای استایل مجلسی و اسپرت
. ست پالتو پلنگی به همراه تی شرت و شلوار جین در استایل اسپرت دخترانه ↓ 20. ست پالتو پلنگی زنانه و لباس های تماماً سفید ↓ در آخر پالتو پلنگی همانطور که از نامش پیداست، طرحی شلوغ مانند پوست پلنگ دارد که امروزه اکثراً به صورت مصنوعی تولید و در دنیای مد و پوشاک استفاده می شود. این نوع پالتو ظاهر لوکس و شیکی دارد و در عین حال محافظ خوبی در برابر ...
ویروسی که در مدت کوتاه همه گیر می شود
به گزارش، بیماری های ویروسی از آن دسته بیماری هایی هستند که معمولاً اکثر افراد به ویژه کودکان در ایام مختلف سال به آن مبتلا می شوند. انگل ها، ویروس ها و یا باکتری ها می توانند باعث عفونت های دستگاه گوارش شود. آنها موجودات زنده ای هستند که در اطراف ما زندگی می کنند. آنها در آب وخاک، در سطح مواد غذایی که ما می خوریم و روی سطوحی مانند کانتر حمام یا آشپزخانه نیز وجود دارد. باکتری ها و ...