آشنایی با یک نوشیدنی سبز لاغر کننده - همشهری
سایر منابع:
سایر خبرها
زندگی یک خانواده تهرانی در سایه ایدز
قرارمان رأس ساعت دو بعدازظهر بود. از خیابان پارک محله تهرانسر می شود آدرس باشگاه مثبت را گرفت. از داخل پارک کوچک لاله، ساختمان کوچک و سفید باشگاه مثبت مؤسسه سیمای سبز رهایی پیداست. به گزارش صدای ایران، شرق در ادامه نوشت: دو مرد جلوی در ایستاده اند و به سرعت به یکی از اتاق ها راهنمایی ام می کنند؛ اتاقی کوچک که در آن زنی با روپوش سفید به همراه بهاره چیت ساز که فعال اجتماعی است و مرد و
نکاتی درباره ظروف یکبار مصرف
لیوان های کاغذی نیز پلیمر که ماده ای سرطان زا است، بکار می رود. ناخالصی های موجود در کاغذ این ظروف باعث می شود که آنها در مناطق شرجی و در مدت زمان 4-3 روز کپک بزنند. علاوه براین، آلوده بودن آنها به نوعی سم و انگل و رعایت نشدن استانداردهای سم زدایی در فرایند تولید، دلایل مهم دیگری بر مضر بودن استفاده از این محصولات است. مقیمی اصل با اشاره به کاهش تولید ظروف یکبار مصرف کاغذی نسبت به گذشته
چند ساعت بعد از شام می توانیم بخوابیم؟
مشکلی که به وجود می آید، آسیب شدید به دستگاه گوارش است چون وقتی می خوابیم دستگاه گوارش به حالت افقی درمی آید و در این حالت خون رسانی به معده درست انجام نمی شود بنابراین عمل هضم دچار اختلال می شود و به همین خاطر ریفلاکس یا همان ترش کردن اتفاق می افتد . ضمن اینکه بلافاصله خوابیدن بعد از غذا، باعث چاقی و اضافه وزن می شود. به این ترتیب که سوخت و ساز غذا و متابولیسم پایه درست انجام نمی شود و مواد غذایی
اضافه وزن عامل بروز سرطان
افراد با وزن بالا توصیه می شود در سبد غذایی خود میزان مصرف چربی، گوشت قرمز، قندها و مواد غذایی با کربوهیدرات های بالا را کاهش دهند به ویژه گوشت قرمز و چربی چراکه از نظر علمی ثابت شده است که مصرف زیاد گوشت قرمز باعث بروز سرطان های روده بزرگ و سینه می شود و نیز مصرف بیش از حد چربی نیز عامل ایجاد سرطان های رحم، سینه و پروستات است. عضو انجمن آنکولوژی با تأکید بر لزوم کاهش وزن این افراد خاطرنشان کرد: افراد چاق با کاهش حدود 10کیلوگرم از وزن خود می توانند تا حد زیادی از ابتلا به سرطان به سلامتی نزدیک تر شوند. ...
منشا بیماری های ناتوانی جنسی مردان چیست؟
که هر عاملی که سبب کم کاری غدد جنسی گردد، علاوه بر ایجاد اختلال جنسی، می تواند منجر به کاهش قدرت باروری مردان گردد. افرادی که برای بدن سازی از مواد هورمونی استفاده می کنند، باید این نکته را به خاطر بسپارند که هرقدر عضلات آنها به طور کاذب با این داروها باد می کنند، به همان اندازه نیز بیضه های آنها تحلیل می روند . من جوانان بسیار زیادی را دیده ام که دور بازوی آنها شاید بیش از دور ران یک فرد عادی
آینده ی تلفن های هوشمند؛ قسمت دوم: تکنولوژی نمایشگر
چشم شما است، تا بر اساس آن و انجام یک سری محاسبات، نحوه ی ورود نور نمایشگر به چشم را تغییر داده و به این وسیله تصویری با وضوح کامل را شاهد باشید. چیزی که این تکنولوژی را فوق العاده می کند این است که نمایشگرهای معمولی هم امکان اصلاح برای پیاده سازی این تکنولوژی را دارند. در آزمایش های گروه تحقیقاتی از آی پاد تاچ نسل 4 (با تراکم 326 پیکسل بر اینچ) استفاده شد که بر روی صفحه ی آن یک لایه فیلتر
طاعون سیاه قرن ما
چاقی اگر با خودتان فکر می کنید که آدم های معتاد به غذا، لزوما چاق هم هستند و چون شما لاغرید دچار این مشکل نیستید، سخت در اشتباهید. اعتیاد به غذا ربط خاصی به چاقی یا لاغری ندارد. البته بیش از حد غذا خوردن و دریافت کالری اضافه ناشی از خوردن غذاهای خیلی چرب یا خیلی شیرین، انواع غذاهای آماده و... باعث اضافه وزن می شود، ولی ممکن است لاغری شما تنها به دلیل بالا بودن سوخت و ساز پایه بدن یا
چای سبز برای چه کسانی مضر است؟
انرژی سلولی را کاهش می دهد به همین دلیل می تواند موجب بروز بیماری دیابت و یا بدتر شدن آن شود همچنین چای موجب حبس شدن سدیم در داخل سلول شده و به دنبال آن باعث ورم سلولی و کاهش متابولیسم قندها در داخل سلول شده و در نتیجه قند خون بالا می رود. بیماران دیابتی به هیچ عنوان از چای سبز و سیاه استفاده نکنند و در کنار ترک چای، مصرف جوشانده های سنتی مانند گل گاوزبان، زعفران و دارچین توصیه می شود. در ضمن بیمار دیابتی می تواند به جای آب سرد از آب جوشیده تازه استفاده کند که حرارت آن بالای 37 درجه یا در حد چای باشد. لینک منبع ...
حقه های تبلیغاتی مکمل های تبلیغاتی
که باید انتظارش را داشته باشید. 6. با برچسب پوستی یا کرم معجزه آسای ما وزن کم کنید! هیچ برچسب پوستی یا کرمی وجود ندارد که بتوان به طور موضعی آن را به کار برد و چربی را در جاهای دیگر بدن آب کند. 7. همه با این روش وزن کم خواهد کرد! هیچ رژیم کاهش وزن کاملی وجود ندارد. به جای این کار باید با یک متخصص تغذیه تأییدشده مشورت کنید تا یک طرح کاهش وزن مختص شما را برایتان تدوین کند و نیازهای سلامتی و سبک زندگی شما را برآورده کند.
مزایا و معایب مصرف قهوه را می دانید؟
. _ مردانی که روزی 6 فنجان قهوه مصرف می کنند، 60 درصد کمتر از افرادی که قهوه نمی خورند، در معرض خطر سرطان پروستات قرار می گیرند. معایب خوردن قهوه : _ مصرف بیش از حد قهوه باعث تغییر در الگوی خواب، افزایش فشار خون، قهوه ای شدن دندانها و سوزش معده را تشدید می کند. _ قهوه مانع از جذب برخی از مواد معدنی و ویتامین ها مانند منیزیم، روی و آهن می شود.
بازپدیدی نگران کننده بیماری دامی در کشور
، گیجی، اسهال، درد شکمی و درد سینه شروع می شود. تب حدود 2-1هفته ادامه می بابد. کاهش وزن نیز می تواند وجود داشته باشد و برای مدتی ادامه یابد. 50-30 درصد بیماران یک علائم عفونی آشکار که به پنومونی منجر می شود را نشان می دهند. به علاوه یک بخش عمده از بیماران نتایج غیر طبیعی در تست های عملکرد کبد را نشان می دهند و در برخی هپاتیت بروز می کنند. در مجموع بیشتر بیماران در عرض چند ماه بدون درمان بهبود می یابند
ناکارآمدی زنگ ورزش در اصفهان
از مدارس ناحیه 4 اصفهان در پایه دوم درس می خواند.مادر او از اضافه وزن فرزندش نگران است. او می گوید : من و پدر مینا وزن متعادلی داریم و در اقوام نزدیک هم کسی که چاق باشد نداریم اما مینا اضافه وزن دارد. البته بعد از مراجعه به مشاور تغذیه و رعایت نکات تغذیه ای کمی بهتر شده است. مشاور گفته که مینا علاوه بر رعایت رژیم غذایی باید تحرک داشته باشد. باتوجه به این گفته ها من سعی کرده ام که استفاده از فست فود
آیا زمین در حال گرم شدن است؟
مصرف کننده سوخت های فسیلی و موتورهای احتراق داخلی هر سال میلیون ها تن کربن، دی اکسید گوگرد و اکسیدهای نیتروژن را به هوا وارد می کنند که آلودگی هوا، باران های اسیدی و گرم شدن زمین را به دنبال دارد. همان طور که می دانید دی اکسیدکربن گاز بی رنگی است که به طور طبیعی در هوا وجود دارد و به واسطه سوختن یا فساد مواد آلی تولید می شود، اما افزایش سطح دی اکسیدکربن در جو بخصوص دی اکسیدکربن حاصل از سوزاندن سوخت
معرفی یک سلاح خوراکی قدرتمند در مقابل انواع بیماری ها
به گزارش " بوشهرنیوز " شلغم از بقولات بسیار قوی و معدنی است که دارای 10درصد مواد قندی است و سرشار از اصلاح مفیدی مانند منیزیم و کلسیم می باشد. شلغم سلاحی قدرتمند در مقابل سرماخوردگی شلغم به علت دارابودن ویتامین c فراوان و خاصیت پاک کنندگی می تواند برای پیشگیری و درمان انواع سرماخوردگی مفید باشد با مصرف روزانه شلغم در فصل پاییز و زمستان می توانید از انواع سرماخوردگی ها در امان
استاد دانشگاه علوم پزشکی ایران : آمار نگران کننده شیوع سرطان معده در کشور
جوانان بی توجه به عوارض ناگوار آنها برسلامت دستگاه تنفسی و گوارشی خود بطرف این مواد می روند. این متخصص سرطان افزود: سرطان معده تنها در مراحل سخت بیماری قابل شناسایی است و تازه در این مرحله است که نشانه های بیماری خود را نمایان می کنند.درمان اساسی سرطان معده خارج کردن کامل بافت سرطانی از بدن است لیکن به دلیل اینکه اغلب نمی توان بافت را بطور کامل خارج کرد درمان حاصل نمی شود. زمانیکه توده
تکثیر قارچ گونه فست فودها در بیرجند
کرد: متاسفانه فست فود ها با یک مواد غذایی مانند نوشابه ها و سس ها که خود مضرات فراوانی دارند مصرف می شوند چراکه نوشابه ها به علت قند بالا و سس ها به علت چربی بالا باعث ورود کالری بیشتر به بدن فرد می شود و همین موضوع ریسک چاقی را بالاتر می برد. **فست فودها، فرصت دور هم جمع شدن را از خانواده ها گرفته است کفایی با اشاره به نگهدارنده ها ادامه می دهد: اکثر مواد داخل این فست فودها مانند سوسیس
پوست این میوه ها از گوشتشان پرفایده تر است
قراردادن بر روی گونه و صورت باعث سفت شدن پوست می شود و با کاهش چین و چروک همراه است. نکته بسیار جالب اینجاست که با ماساژ پوست موز بر روی دندانها به مدت چند هفته شاهد تاثیرات عجیب آن در سفید کردن دندان خواهید بود. اگر وجود زگیل در بدن خود رنج می برید، کافی است تکه ای از پوست این میوه را هرشب تا صبح بر روی آن قرار دهید. این کار را به مدت یک هفته انجام دهید. شواهد نشان داده است که پوست موز در کاهش سردرد فوق العاده عمل می کند، تنها کافی است آن را بر روی پیشانی قرار داده و اجازه دهید تا مواد مغذی جذب پوست گردد. ...
یبوست چیست؟ علائم یبوست و درمان یبوست
امیدواریم مفید واقع شود. ▪ علل ایجاد یبوست : کم کاری غده تیروئید در بعضی افراد روند سوخت و ساز بدن از جمله روده را کاهش می دهد. مصرف مسکن ها به ویژه داروهای مخدر و آسپرین. داروهای مخدر باعث کاهش فعالیت سیستم گوارشی می شود، بنابراین باعث یبوست می شود. افرادی که این گونه داروها را استفاده می کنند، بهتر است داروهای مسهل مصرف کنند. در بعضی افراد مصرف شکلات کاکائویی
درمان خانگی حالت تهوع و استفراغ
این مورد، بهتر است سه بار در روز از این چای استفاده کنید. آب برنج: اگر مبتلا به ورم معده یا هر نوع مشکل گوارشی عفونی هستید، آب برنج حاوی نشاسته تنها چیزی است که برای جلوگیری از حالت تهوع به آن نیاز دارید. یک پیمانه برنج را در یک و نیم پیمانه آب بجوشانید. وقتی برنج پخته شد، آن را آبکش کنید و آب برنج را نگه دارید. آب برنج را جرعه جرعه بنوشید تا تاثیر معجره آسای آن را بلافاصله
همه چیز درباره آنتی اکسیدان ها
سه آنتی اکسیدان اصلی عبارتند از: ویتامین ث، ویتامین ای و بتا کاروتن. شما می توانید با مصرف میوه های قرمز، صورتی، نارنجی، آبی و زرد رنگ این مواد را وارد بدن تان کنید. آنتی اکسیدان ها مواد شیمیایی هستند که از بدن در مقابل تاثیر منفی رادیکال های آزاد حفاظت می کنند. این مواد شیمیایی در سلول های بدن وجود دارند و باعث آسیب دیدن و تخریب شدن آنها می شوند. آنتی اکسیدان ها، حاوی ویتامین های آ، ث، ای
علایم هشداردهنده کمبود پروتئین در بدن
نداشتن یک تغذیه سالم می تواند خطر کمبود بسیاری از مواد معدنی و ویتامین ها را در بدن بالا ببرد. پروتئین از جمله مواد مغذی ضروری برای بدن محسوب می شود که در بافت ها، ماهیچه ها، تاندون ها و ارگان های بدن تجمع می کند. برای ساخت عضله و داشتن بدنی سالم باید به مقدار کافی از مواد پروتئینی مصرف کنیم. اگر شما هم جزو گیاه خواران هستید یا مقدار کافی پروتئین در رژیم غذایی خود ندارید باید نسبت به برخی علائم هشداردهنده آگاه باشید.
روش هایی برای درمان سریعِ سرماخوردگی
نفس های عمیق بکشید. در این حالت نه تنها زکام پیشرفت نمی کند، بلکه به زودی رفع می شود. شیر را بجوشانید و یک یا دو عدد سیر را له کرده یا به قطعات ریز خرد کنید و درون شیر بریزید. کم کم طی روز از این مایع بنوشید. این کار برای رفع سرماخوردگی فوق العاده موثر است. شیر را بجوشانید و یک عدد تخم مرغ را کاملا هم زده و درون شیر بریزید. سپس یک قاشق مرباخوری عسل و کمی سیاهدانه به آن اضافه
آریکولوتراپی؛ طب سوزنی روی گوش
تاثیرات هم در حد بهبودی نسبی بوده اند نه درمان کامل. یک نوع ملین جدید! شاید شما هم شنیده باشید که بسیاری از دردها از مشکلات مربوط به روده ها نشات می گیرند. به همین خاطر منظم کار کردن روده ها بسیار مهم است و یبوست دردسری بزرگ محسوب می شود! تحقیقی که در سال 2010 انجام شد، رابطه بین درمان یبوست و طب سوزنی روی گوش را بررسی کرد و شواهدی مبنی بر مفید واقع شدن این روش به دست داد. با این
لاغری با نخوردن برنج کته، دروغ یا واقعیت؟
و ذرت پخته و چند برش کوچک نان به اندازه یک کف دست در آن دیده می شود. در واقع آنها شکم خود را با مواد پروتئینی پر می کنند و اگر هم سیر نشوند به میوه جات و سبزی های آبپز روی می آورند که هم فیبری و سیر کننده است و هم به دفع سموم و رفع یبوست کمک می کند. مهم تر آن که سرشار از مواد مغذی قابل جذب بوده و کالری کمتری دارد. اما ایرانی ها، اگر یک بشقاب پر هم برنج بخورند بنا به عادت نان را هم قاتی آن می کنند
چگونه پف یا تورم دست و پا را درمان کنیم ؟
ایمنی به صورت آنتی بادی عمل می کند در نتیجه علائم آلرژی باعث احتباس مایعات در بدن می گردد. پس توصیه می شود که تا حد امکان مصرف این دست غذاهایی که ایجاد آلرژی کرده را از رژیم غذایی خود حذف کنید تا اختلالی در کاهش وزن خود نداشته باشید. حذف نمک مصرف غذاهایی نظیر سیب زمینی سرخ کرده، چیپس و دیگر غذاهای حاوی سدیم باعث می شوند که آب بیشتری در بدن شما حبس شوند. بدن روزانه تنها به 2
چقدر با حشیش آشنایی دارید؟
تشنگی، خشک شدن و کف کردن بزاق دهان - آسیب حافظهٔ بلند مدت و حافظهٔ کوتاه مدت اثرات کوتاه مدت باید دانست که اثرات حشیش با توجه به مقدار و نوع استفاده (کشیدن یا خوردن) متفاوت است. وضعیت جسمی و سلامت فرد از جمله وزن، اندازه، خلق و خوی فرد، درجه تحمل و... فرق می کند. اثرات کشیدن حشیش در عرض چند دقیقه پس از مصرف ظاهر می شود و 2 تا 4 ساعت باقی می ماند. در صورت خوردن هضم
فواید استفاده موضعی از روغن نارگیل
به گزارش شفا آنلاین ،تحقیقات علمی ثابت کرده است که فواید چشمگیر این روغن بر تمام بدن شما اثر می گذارد، چه در درون و چه در بیرون بدن، از تقویت و درمان و ترمیم پوست گرفته تا سوزاندن چربی. ساختار سوخت و ساز اسیدهای چرب آن با تمام چربی های اشباع شده دیگر تفاوت دارد؛ در دمای اتاق مانند کره جامد بوده و مثل روغن های دیگر فاسد نمی شود. در اینجا روش های مختلف استفاده از این روغن را برایتان آورده ایم تا از
درباره ریشه موهای زیر پوستی بیشتر بدانید
بخشیده و التهاب و قرمزی پوست را در این نواحی از بین ببرند. 1- شکر (اسکراب شکر) شکر یک اسکراب لایه بردار فوق العاده برای پوست است که می تواند به شما کمک کند تا از شر موهای زیر پوستی خلاص شوید. شکر بطور ملایمی پوست را لایه برداری کرده و سلولهای مرده پوست را بر میدارد و کمک می کند که موهای زیر پوستی به سطح پوست آمده و خارج شوند. به علاوه، این لایه بردار پوست شما را ابریشمین و نرم
درمان نفخ و درد شکم به کمک داروهای گیاهی
عامه شهرت دارد، گیاه نعناع است که در 2 نوع گیاهی و عرق در میان مردم کاربرد دارد و مصرف عرق نعناع اثر بخشی بیشتری نسبت به دم کرده گیاه دارد، اما باید به این نکته اساسی هنگام مصرف این گیاه توجه داشت که مصرف بیش از اندازه اینگیاه باعث گشادشدن محل اتصال مری به معده می شود بنابراین بیمارانی که از ریفلاکس معده رنج می برند، در میزان مصرف این گیاه باید دقت کافی داشته باشند. نفخ و درد شکم را با
توفو: ارزان تر از گوشت، مفیدتر برای سلامت قلب
قرمز کنید. توفو حاوی کلسیم است اگر به هر دلیلی با مصرف محصولات لبنی مشکل دارید باید فکری به حال کلسیم مورد نیاز بدنتان بکنید. خوشبختانه مصرف توفو یک روش فوق العاده برای تأمین نیاز بدن به کلسیم است. نتایج پژوهش ها نشان می دهند که کلسیم موجود در توفو به اندازه ی کلسیم موجود در شیر جذب بدن می شود. فقط کافی است حین خرید توفو محصولاتی انتخاب کنید که در بین ترکیبات آن سولفات کلسیم