ماسک های خانگی برای رفع آسیب های پوستی + طرز تهیه

رختخوابتان را این زمان مرتب نکنید

... زندگی کردن این ذرات بر تخت شما باعث به تعریق انداختن سلول های مرده پوست، حساسیت و آسم می شود . هنگامی که افراد بعد از بیدار شدن از خواب به مرتب کردن تخت خود اقدام می کنند با این کار باعث جلوگیری از نفوذ نور و هوای تازه به تختخواب می شوند. گفتنی است افراد در هنگام خواب هر شب به میزان یک لیتر عرق تولید می کنند و درصورت جمع کردن رختخواب، تخت خود را بهترین مکان برای افزایش ...

امضای چندین تفاهم نامه دیگر در روز پایانی نمایشگاه فولاد

به گزارش می متالز، در سومین و آخرین روز این چشنواره که با حضور کلیه فعالان صنعت فولاد برگزار گردید، یازده تفاهم نامه بین فولاد خراسان و سازندگان و تولیدکنندگان و شرکت های دانش بنیان به امضا رسید. امضای 4 تفاهمنامه در حوزه تولید مواد اولیه، افزودنی و نسوز، امضای 3 تفاهمنامه در حوزه ساخت قطعات و تجهیزات مکانیکی، هیدرولیکی، پنوماتیکی و انتقال مواد، امضای 3 تفاهمنامه در برق الکترونیک، ابزار دقیق و اتوماسیون و انعقاد قرارداد و تفاهمنامه در بخش روانکارهای گریس و روغن از جمله رویدادهای امروز نمایشگاه فولاد بود که با استقبال کلیه فعالان این عرصه مواجه شد. ...

میزان اثربخشی برنامه های مبارزه با اعتیاد باید افزایش یابد

اثربخشی برنامه های مبارزه با مواد مخدر در حوزه های مختلف درمان، پیشگیری و ... با انجام کار پژوهشی و آموزشی ارتقا یابد. وی بر بهره گیری از کا هنرمندانه و خلاق بویژه استفاده از ظرفیت بالای هنر و ادبیات در قالب قصه، فیلم، مستند سازی و انواع شکل های موثر هنری در این راستا تاکید کرد و بیان داشت: از فرصت صدا و سیما و فرهنگ و هنر باید به شکل خاص برای ارتقاء اثربخشی برنامه های این حوزه استفاده شود ...

طولانی ترین خط متروی پایتخت، اسیر فرافکنی مدیران

مترو تهران دو دهه است در زیر پوست پایتخت با ثبت رکورد جابه جایی میلیاردی مسافران شهری، همواره با چالش های مدیریتی اعم از سیاسی، اقتصادی و فنی روبه رو بوده است؛ اما اکنون مسیر توسعه راه آهن شهری تهران و حومه به خط های ششم و هفتم رسیده و مسائل و مشکلات تامین مالی پروژه این دو خط، از سوی مدیران مترو مطرح شده است. پیشتر ابهاماتی در افتتاح خطوط 6 و 7 متروی تهران بیان شد و علت تاخیر و تعویق ...

تقویت بدن در فصل زمستان

سیستم دفاعی بدن با موانع فیزیکی همچون پوست آغاز شده و شامل پروتئین های ضد میکروبی می شود که عاملان عفونت زا را از بین می برند. سلول ها نیز دیگر عامل دفاعی هستند که سلول های حامل عوامل بیماری زا را مورد حمله قرار می دهند. مصرف غذاهای سالم، ورزش روزانه، داشتن وزن سالم، خواب خوب، رعایت بهداشت و کاهش استرس از جمله عوامل کلیدی در حفظ و تقویت سیستم ایمنی بشمار می آیند. غذاهای سالم ...

جاسک در انتظار گروه های جهادی سراسر کشور/ سپاه پای کار مردم + فیلم و عکس

مواد غذایی و اقلام امدادی و تجهیزات به مردم روستاهای مناطق سیل زده هستند و پاسداران نیروی دریایی نیز در قالب گروه های مختلف مهندسی و لجستیک و امداد و ... در کنار مردم حضور دارند. فرمانده نیروی دریایی سپاه به حضور دهها گروه جهادی در مناطق سیل زده و پیش از آن برای کمک به ارتقای زندگی مردم و رفع مشکلات آنان نیز اشاره ای کرد و خاطرنشان ساخت: جوانان پرشور بسیاری با همت و اراده بلند خود در ...

چند توصیه کلیدی درباره پوکی استخوان

کلسیم به رژیم غذایی: کلسیم به مستحکم شدن استخوان ها کمک می کند بنابراین دریافت میزان کافی از این ماده معدنیِ ضروری برای افراد مبتلا به پوکی استخوان ضروری است. به گفته محققان بهتر است کلسیم مورد نیاز بدن را از طریق مواد غذایی حاوی آن از جمله محصولات لبنی، گیاهان دارای برگ های سبز و غذاهای دریایی تامین کرد. تحرک داشتن: در کنار رعایت رژیم غذایی، ورزش کردن در کنترل بیماری پوکی ...

همدلی مردم در حمایت از سیلزدگان سیستان و بلوچستان

یکدل کمک به سیل زدگان و رفع دغدغه های مردم را در اولویت امور خود قرار داده و آستین همت بالا زده اند تا به بهترین نحو و در سریعترین زمان از آلام و مشکلات مردم بکاهند. با گذشت چند روز از بحران سیستان و بلوچستان هم اینک اکثر محورها بازگشایی و خطوط انرژی وصل شده و چیزی که بیشتر نمود پیدا کرده است حضور مسئولان به همراه کمک های مردمی است. ارسال 9 محموله کمک های انسان دوستانه به منطقه ...

سلامت مردم در اولویت قرار دارد

شهرستان روانسر نیز گفت: از ابتدای سالجاری تاکنون دو هزار و 600 مورد از مراکز تهیه و توزیع مواد غذایی و اماکن عمومی بازدید و در این راستا 44 متخلف به مراجع قضایی معرفی شدند. محمد سعدی سریری روانسر افزود: تعزیرات حکومتی و دادسرای شهرستان نیز سه حکم پلمپ سه واحد متخلف را صادر کرده اند. وی ادامه داد: در همین مدت یک هزار و 332 کیلوگرم انواع مواد غذایی فاسد و تاریخ مصرف گذشته در این شهرستان ضبط و معدوم شد . مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان روانسر توجه بیشتر به بهداشت مدارس و مساجد از سوی نهادهای متولی را خواستار شد. ...

تولید واکسن ایرانی HPV در مراحل انتهایی کارآزمایی بالینی قرار دارد

دکتر حسین وطن پور روز پنجشنبه در گفت و گو با خبرنگار علمی ایرنا اظهار داشت: براساس برنامه ریزی انجام شده قرار بود این محصول تا پایان سال جاری، وارد بازار داخلی شود که تحریم مشکلاتی در روند کار تولید آن به وجود آورد و محققان در تلاش هستند واکسن ایرانی HPV (ویروسی که معمولا موجب سرطان دهانه رحم می شود) تا اوایل سال آینده به بهره برداری برسد. وی با اشاره به اینکه بخشی از مواد اولیه این ...

مصرف زیاد این خوراکی ها باعث ایجاد سنگ کلیه می شود

کلیه را با اختلال ایجاد می کند که باعث بروز تجمع مواد ناسالم در کلیه و ایجاد سنگ های کلیوی می شود. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی توصیه کرد: افرادی که در معرض سنگ کلیه هستند از آب میوه های طبیعی حاوی ویتامین c مصرف نکنند و به جای آن از دمنوش های گیاهی مانند خار مریم استفاده کنند. http://shahrkhan. ...

5 غذایی که نباید در فست فودها سفارش بدهیم

فودهای معتبر: آنها هفته ای یکبار تن ماهی بدون مواد نگهدارنده درست می کردند این یکی از خطرناک ترین کارهایی است که یک فست فود می تواند انجام دهد؛ زیرا بدون مواد نگهدارنده، گوشت ماهی به سرعت اکسید می شوند. 4. میوه ها و سبزیجات تزئینی برخی از فست فودها در سرو غذاها از میوه ها و سبزیجات برای تزئین بشقاب استفاده می کنند و همانطور که گفته شد فقط برای تزئین هستند؛ زیرا برای زیباتر ...

تولید پانسمان ضد باکتری بر پایه آلژینات

جلبک قهوه ای وجود دارد که در تماس با آب به شکل صمغ ژله ای تغییر شکل می دهد. این پلی ساکارید با جرم مولی 10٬000–600٬000 g/mol قادر است تا 200 برابر وزن خود آب را جذب کند. از این قابلیت در حوزه بهداشت و درمان در ساخت مواد پانسمان پیشرفته برای جذب ترشحات شدید زخم استفاده می شود.

دوش آب گرم بگیریم یا سرد؟

بیماران دچار افسردگی توصیه می کنند که دوش آب سرد بگیرند. حرارت آب باید قابل تحمل و به گونه ای باشد که موجب قرمزی پوست بدن نشود. در هنگام استحمام و شستشو، حتما از آب ولرم تقریبا مشابه دمای بدن (حدود 37 درجه سانتی گراد) استفاده کنید تا نه تنها از شر بسیاری از آلاینده های فرار در امان باشید، بلکه از فرسایش سریع پوست بدن یا پیری زودرس نیز جلوگیری شود. همچنین مدت زمان استحمام نیز ...

عوارض فوت کردن نوشیدنی ها و غذا های بسیار داغ

ماده ای مضر برای بدن ایجاد می شود که ترکیب آن با خون باعث به وجود آمدن پوکی استخوان، ضعف عضلانی، کمبود حافظه و ایجاد سنگ کلیه شده و همچنین بر روی باروری مردان نیز تأثیر سوء می گذارد. محققان طب سنتی بر این باورند که با عمل فوت کردن در غذا و خارج شدن گاز دی اکسیدکربن و اسید ها از دهان مواد و فضولاتی که باید از طریق دهان خارج شوند با ورود دوباره به بدن باعث ایجاد مشکلاتی می شوند که از لحاظ بهداشتی نیز برخی ویروس ها و میکروب ها از طریق تنفس باید از بین بروند، اما با این عمل دوباره به بدن بازمی گردند و باعث ایجاد انواع بیماری ها در بدن انسان می شود. باشگاه خبرنگاران ...

رهایی از بوی بد دهان با مصرف این میوه

...، بهتر است از خیار های کوچک، تازه و رسیده به منظور دفع اسهال کودکان استفاده کرد و برای رفع بند آمدگی اسهال بهتر است خیار رنده شده را با کمی اسفرزه خمیر کرد و آن را مصرف کرد. این محقق و پژوهشگر طب سنتی با اشاره به تاثیر خیار، بر پوشاندن ترک های پوست اظهار کرد: افرادی که دارای پوست های ترک خورده ای هستند بهتر است با گرفتن آب پوست خیار آن را روزی چند بار به روی ...

کشف 21 ثوب البسه آغشته به مواد مخدر در گمرک بازرگان

صادق نامدار در گفت و گو با ایسنا اظهار کرد: در حین گشت زنی ماموران در محوطه گمرک بازرگان، این ماموران به یک نفر مشکوک و برای بررسی بار همراه مسافر، این مسافر خروجی را به انتظامات گمرک بازرگان هدایت می کنند. مدیر کل گمرک بازرگان با بیان اینکه با تشخیص سگ های مواد یاب گمرک، وجود مواد مخدر در داخل لباس ها تائید شد، افزود: این مسافر 21 ثوب لباس به وزن 33 کیلوگرم را به مواد مخدر آغشته کرده ...

افتتاح جشنواره فیلم فجر با سه کام حبس

نوروز بیگی، سانس دوم، فیلم دشمنان ساخته علی درخشنده، سانس سوم فیلم پوست ساخته بهمن و بهرام ارک، سانس چهارم فیلم خط باریک قرمز، کوچه ساخته فرزاد خوشدست دوشنبه 21 بهمن سانس اول فیلم سینماشهرقصه ساخته کیوان علیمحمدی، سانس دوم فیلم خورشید ساخته مجید مجیدی، سانس سوم اعلام نامزد های جشنواره فیلم فجر، سانس چهارم فیلم پروژه ازدواج، سور بز ...

خطر جدی تغییر کاربری اراضی کشاورزی در تهران

استان در اسلامشهر مسعود مرسلپور فرماندار اسلامشهر در ادامه این نشست گفت : تأمین امنیت روانی مردم بابت استفاده از محصولات کشاورزی و مواد غذایی سالم، یک امر ضروری است. وی با اشاره به لزوم جلب اعتماد عمومی مردم، افزود: با ایجاد تورهای گردشگری برای مردم و معتمدان محل و بازدید از عرصه های تولید محصولات کشاورزی، می توان ضمن ایجاد امنیت روانی برای مردم از بروز هرگونه شایعه ای مبنی بر ...

روش از بین بردن پرز روی لباس چیست؟

قبیل بافت پارچه، بیشتر از پارچه های دیگر در معرض پرز قرار می گیرند. در این صورت سطح رویی لباس گوله می شود و در نهایت ظاهر لباس را بی کیفیت و کهنه به نظر می رسد. پرز بر اثر سایش، دمای آب و مواد شوینده نامناسب به وجود می آید. از این رو اگر نمی خواهید پس از یک شستشوی ساده، کیفیت لباستان ثابت بماند، باید نکاتی را پیش از شستشو رعایت کنید تا کمترین آسیب به لباستان وارد نشود. در ...

این دمنوش ها عوارض آلودگی هوا را از بین می برند

. همچنین ما تاکید داریم در این روزها از مصرف مواد غذایی شیرین مانند حلوا شکری پرهیز شود لذا این مواد غذایی هضم سختی دارد. یارقلی با اشاره به تاثیر برخی از دمنوش ها و کاهش عوارض آلودگی هوا بر بدن گفت: استفاده از دمنوش آویشن، بادرنج بویه و به لیمو توصیه می شود. همچنین مصرف دمنوش گل گاوزبان به همراه به لیمو کمک زیادی به رفع عوارض سرماخوردگی و آلودگی هوا بر بدن خواهد ...

کشف 29 کیلوگرم تریاک در عباس آباد

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز مازندران، سرهنگ حسین عبدی گفت: در پی کسب خبری مبنی بر فعالیت یک قاچاقچی مواد مخدر در شهرستان عباس آباد، موضوع در دستور کار پلیس مبارزه با مواد مخدر این فرماندهی قرار گرفت. فرمانده انتظامی شهرستان عباس آباد با اشاره به انجام اقدامات اطلاعاتی و شناسایی متهم افزود: پس از هماهنگی های قضائی ماموران با همکاری سربازان گمنام امام زمام (عج)، متهم را حین تردد در یکی ...

رفع افتادگی پوست بعد از زایمان

مرطوب کننده بزنید. 5. ناحیه ی مورد نظر را با روغن ماساژ بدهید ماساژ دادن ناحیه ی افتادگی پوست، مثلا شکم، به سفت شدن آن کمک می کند. برای ماساژ بهتر است از روغن زیتون یا روغن نارگیل استفاده کنید. روغن زیتون یا روغن نارگیل منابع خوبی از آنتی اکسیدان ها و اسید های چرب هستند و به همین علت می توانند آسیب های پوست ناشی از تغییرت هورمورنی و افزایش وزن بارداری را خنثی کنند ...

چند نخ سیگار بکشیم می میریم؟

تماس تلفنی نتانیاهو با پوتین

پرونده آزادی نعاما یساسخار در حال پیشرفت به سمت ایجاد راه حل برای آن است تقویت کرد. مقامات روسی اکتبر سال گذشته، یساسخار را به اتهام حمل مواد مخدر بازداشت کرده و وی را به زندان افکندند، نتانیاهو از آن زمان برای آزادی وی تلاش می کند. قرار است پوتین هفته آینده وارد فلسطین اشغالی شود تا با مقامات رژیم صهیونیستی دیدارکند. نامه رئیس رژیم صهیونیستی برای السیسی ...

فرماندار کاشان: برخورد قاطع و قانونی با متخلفان تشدید شود

بر لزوم توجه به مقوله آموزش، استفاده از ظرفیت رادیو کاشان را مورد اشاره قرار داد و افزود: محور اصلی برنامه های دادستانی پیشگیری وضعی و اجتماعی و احقاق حقوق عامه است. وی بر ضرورت مبارزه با مواد مخدر، دزدی، رباخواری و قاچاق نوشیدنی های الکلی هم تاکید کرد و با هشدار به افرادی که به حقوق مردم و بیت المال دست درازی کنند، تصریح کرد: جا برای افراد متخلف در شهرستان از این پس تنگ تر خواهد شد. ...

بومی سازی تنها کپی کاری و مهندسی معکوس نیست

تامین کننده و دانش بنیان ها را بپذیرند؛ برای نمونه می توانند بخشی از مواد اولیه قطعه یا دستگاه را تامین کنند. وی ادامه داد: شرکت های گوناگونی در مجموعه گل گهر فعال هستند و هم افزایی قابل توجهی بین آنها ایجاد شده است. در گام نخست گل گهر نیازها را جمع آوری و شناسایی و تلاش کرده قطعاتی که می تواند به طور هم سنگ در تمام خطوط مورد استفاده قرار گیرد، بومی سازی کند. تلاش ما نیز این است که هم ...

کسب رتبه نخست آذربایجان غربی در امنیت سرمایه گذاری

پژوهش های مجلس براساس فاکتورهایی تجزیه تحلیل می شود اعلام کرد: در 21 شاخص ارزیابی مرکز پژوهش های مجلس موضوعاتی مانند ثبات قیمت مواد اولیه، ثبات قوانین و مقررات، ثبات یا قابل پیش بینی بودن تصمیمات مسئولان، عمل مسئولان به وعده ها، احقاق حقوق قانونی در ادارات دولتی، میزان حمایت مسئولان استانی از داوطلبان سرمایه گذاری مورد ارزیابی قرار گرفته است. معاون هماهنگی امور اقتصادی استاندار ...

پوتین حکم نخست وزیری میشوستین را امضا کرد

رئیس جمهوری روسیه با امضای حکمی نخست وزیری میخائیل میشوستین را رسماً تائید کرد. به گزارش شیعه پرس به نقل از رویترز، ولادیمیر پوتین رئیس جمهوری روسیه پس از رای اعتماد نمایندگان دوما به گزینه مورد نظر وی برای نخست وزیری، به طور رسمی حکم نخست وزیری میخائیل میشوستین را صادر کرد. براساس مواد 111 و 112 قانون اساس روسیه، نخست وزیر جدید یک هفته فرصت دارد اعضای کابینه را برای احراز رای اعتماد به مجلس دومای روسیه معرفی کند. گفتنی است دیمیتری مدودف نخست وزیر سابق روسیه و کابینه وی روز گذشته برای آنکه راه را برای اصلاحات مورد نظر پوتین باز کنند؛ کناره گیری کردند. ...

کودکان هفته ای یک بار این خوراکی را بخورند

... موز که منبع غنی پتاسیم است، می تواند جایگزین سیب زمینی باشد و مرکبات را می شود به جای کلم بروکلی مصرف کرد تا نیاز بدن به ویتامین ث رفع شود. اما اگر اگر کودک به طور عادی از سبزی دوری کرد، بهتر است این نوع مواد را گاهی در برنامه غذایی آن ها بگنجانید تا به خوردن آن عادت کنند. سبزی ها علاوه برداشتن ویتامین ها دارای مواد معدنی هم هستند. پوست مرغ دارای مقدار زیادی چربی اشباع شده است که برای بدن مضر است، به همین دلیل قبل از پخت، باید پوست آن را کاملا جدا کنید. http://shahrkhan. ...