فرآورده های پروبیوتیک، دشمن استرس - مردم نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
پرسپولیس از الدحیل ترسیده بود/ گل محمدی مشکلات را حل می کند
استرس داشتند. همان ابتدای بازی هم رفتار هیجانی و احساسی داشتند تا گل اول را بخورند. مهاجمی مثل مانژوکیچ نمی ایستد تا صحنه اعتراض مدافعان پرسپولیس به داور را ببیند. او کارش را می کند تا به گل برسد. خط دفاعی پرسپولیس ناهماهنگ بود و اسیر اشتباهات شد. مربی پیشین تیم ملی فوتبال ایران افزود: پرسپولیس پس از دو گلی که خورد سعی کرد مالکیت توپ را برای خود کند. این اتفاق هم افتاد اما الدحیل توانست ...
زمین خراب مانع بازی خوب نساجی شد/مسئولان تیم بگویند می روم
... سرمربی تیم نساجی مازندران در ادامه با بیان اینکه این شکل کار بازیکنان خوب نیست و آنها باید به خودشان بیایند، گفت: در هفته ای که گذشت، تمرینات خوبی داشتیم و امیدواری زیادی در بین بازیکنان وجود داشت. اگر در همان ابتدای بازی یکی از آن سه موقعیت مان گل می شد، استرس بازیکنان نیز کم می شد و راحت تر کار می کردیم. مهاجری یادآورشد، که اگر بناست که اینجا کار کنیم، همه باید کمک کنند. اینکه ...
روانشناسان پشت درهای بسته مدارس!
غیر اخلاقی، اضطراب و استرس، بیش فعالی، اختلال نافرمانی مقابله ای، سرخوردگی اجتماعی، افسردگی و خودزنی بین دانش آموزان افزایش پیدا کرده است. با این همه بر اساس تحقیقات ستاد مبارزه با مواد مخدر 30 درصد از دانش آموزانی که به مصرف مواد مخدر روی می آورند به دلیل تعارف با دوستان شان است و نداشتن قدرت نه گفتن منجر به اعتیاد دانش آموزان می شود. در این زمینه کارشناسان تعلیم و تربیت نیز معتقدند ...
چرا تبخال می زنیم؟
...: امیر هوشنگ احسانی متخصص پوست و مو درباره عارضه یا بیماری تبخال گفت: تبخال یک بیماری ویروسی بوده که مهم ترین عامل آن معمولا پرتس سین پلکس است و از طریق محیط های آلوده و بروز استرس هم می تواند شدت بگیرد. او افزود: بیماری تبخال چند مدل دارد که دو مدل آن مانند هرتز صورت و هرتز ناحیه تناسلی است. کدام قسمت های صورت بیشتر در معرض ابتلا به تبخال هستند؟ این متخصص پوست و ...
هشدار درباره جدی بودن آسیب مغزی نظامیان آمریکا
زمان بازگشت به خدمت ارتش زیر سوال می برد. - بیشتر در معرض بی ثباتی در حوزه ازدواج و محیط کار هستند. - احتمال بیشتری وجود دارد که از اختلال استرس پس از سانحه رنج ببرند. - خطر خودکشی در تمام طول عمر در آن ها افزایش می یابد. - آیا ما به عنوان یک کشور به اندازه کافی برای محافظت از صد ها هزار عضو نظامی در پایگاه های آمریکا در سراسر دنیا کار انجام می دهیم؟ چرا وقتی دیگر حوزه های ...
اظهارات تاجگردون در همایش های لار و امامزاده جعفر
اینها از آمریکا و صدام نترسیدند از شما می ترسند،تهدیدشان نکنید و ارزشهایمان را خط خطی نکنیم. وی یادآور شد: چند مدت پیش سرزده به روستای شاه بهرام رفتم و بانوی مسنی ایستاده بود از من پرسید برای چه کسی آمدی گفتم برای فلانی اسم خود را نیاوردم،دوباره پرسید برای که آمدی اینار گفتم من تاجگردونم،آن پیرزن دچار دلهره و استرس شد. تاجگردون گفت: از همین مکان به آقایان امدادگر و کمیته امداد اعلام میکنم ...
نشست تخصصی با حضورمسئولان کشوری حفاظت از تالاب ها و تنوع زیستی در شهرری برگزار شد
گردشگران به این تالابها بهره مند شوند. دکتر فداکار مدیر اجرایی مرکز منطقه ای رامسر در مرکز و غرب آسیا نیز با بیان اینکه دولت های محلی برای حفاظت از تنوع زیستی و ایجاد شرایط مناسب محیط زیستی در محدوده شهری اقدام به احداث تالاب های مصنوعی کرده اند گفت: تالاب های اطراف شهرری می تواند پتانسیل خوبی برای افزایش تنوع زیستی، بهبود شرایط اقلیمی شهر، کاهش استرس های روانی برای مردم و کنترل آلاینده های ...
"میشو" هت تریک کرد؛ آقا معلم برد!+ فیلم/جدول
و سیزدهم جدول قرار دارند. رضا مهاجری سرمربی نساجی مازندران گفت: دو ماه است به آقایان حدادیان و امیری می گویم اگر که حس می کنند فرد بهتری می تواند بیاید او را بیاورند و من حاضر هستم به آنها کمک هم بکنم. اگر با رفتن من نساجی درست می شود می روم و در خانه استراحت می کنم. بازیکنان تیم باید کمی به خودشان بیایند چون امروز داشتیم به هدف مان نزدیک می شدیم اما استرس و زمین بازی کار را خراب کرد ...
اصول روانشناسی حاکم بر فرآیندهای خدماتی زمانبر
قبل در بیمارستان منتظر عمل بودم که برای ساعتی خاص برنامه ریزی شده بود اما سه بار بدون هیچ دلیلی به تاخیر افتاد. احتمالا بتوانید حال من را در آن وضعیت استرس زا درک کنید. در این حالت فقط کافی بود یک نفر به من اعلام می کرد که مریض اورژانسی آمده و اولویت بالاتری از شما برای جراحی دارد. در نتیجه اگر صفحه انتظار را طراحی می کنید جایی برای نمایش پیغام تاخیر نیز در نظر بگیرید. مثلا در طراحی صفحه انتظار ...
آقایان این نشانه های سلامت را جدی بگیرند!
، اختلال نعوظ ممکن است به واسطه افزایش استرس یا ابتلا به افسردگی رخ دهد. اگر این مشکلات را تجربه می کنید با پزشک خود درباره گزینه های درمان صحبت کنید. هرچه زودتر اختلال نعوظ تشخیص داده شده و به آن رسیدگی شود، درمان نیز زودتر آغاز شده و نتایج بهتری از آن کسب خواهد شد. سوزش مکرر سردل افراد بسیاری هر از گاهی پس از خوردن یک وعده غذایی چرب یا مقدار زیادی پاستا ممکن است ...
دلایل آه کشیدن| چرا زیاد آه می کشید؟
استرس یا اضطراب دارید و یا یک عارضه ی تنفسی پنهان. زیاد آه کشیدن می تواند با برخی از بیماری های تنفسی هم مرتبط باشد. مثلاً آسم و بیماری مزمن انسدادی ریه. سایر علائم در این عوارض شامل تند تند نفس کشیدن یا احساس نیاز به هوای بیشتر برای تنفس می باشد آه کشیدن خوب است یا بد؟ به طور کلی آه کشیدن خوب است. آه کشیدن، نقش فیزیولوژیکی مهمی در عملکرد ریه ها دارد، اما دقیقاً چطور؟ وقتی ...
راز برنامه لاغری و رژیم غذایی ملانیا ترامپ لو رفت
تلخ را ترجیح می دهد. شکلات ها معمولا چربی و شکر زیادی دارند اما در عوض شکلات تلخ فوایدی دارد که نمی توان از آن گذشت. مصرف شکلات تلخ به سلامت قلبی، کاهش استرس و جلوگیری از دیابت کمک می کند. کوکای رژیمی بخش مشترک در رژیم غذایی دونالد و ملانیا ترامپ یکی از چیزهایی که دونالد و ملانیا در آن اشتراک نظر دارند، نوشیدنی است. هر دوی آنها کوکاکولای رژیمی را به دیگر نوشیدنی هایشان ترجیح ...
دمنوشی همه کاره از لاغری تا درمان یبوست
کاهش وزن کمک می کند. علاوه بر این دمنوش گل محمدی را اگر دو بار در روز به عنوان میان وعده استفاده کنید می تواند با کاهش اشتها و جلوگیری از پرخوری به لاغری و کاهش وزن کمک کند. درمان افسردگی و بی خوابی دمنوش گل محمدی به طور طبیعی سبب افزایش سطح هورمون های شادی آور در بدن شده و به درمان استرس، اضطراب و افسردگی کمک می کند. علاوه بر این دمنوش گل محمدی خواص ...
رضا مهاجری: اگر با رفتن من نساجی درست می شود می روم
تواند بیاید او را بیاورند و من حاضر هستم به آنها کمک هم بکنم. اگر با رفتن من نساجی درست می شود می روم و در خانه استراحت می کنم. مهاجری تصریح کرد: بازیکنان تیم باید کمی به خودشان بیایند چون امروز داشتیم به هدف مان نزدیک می شدیم اما استرس و زمین بازی کار را خراب کرد. ما در ابتدای بازی سه موقعیت را به دلیل استرس از دست دادایم حتی خوش شانس هم بودیم که گل نخوردیم اما باید واقعیت را هم بگویم ...
بین عوامل استرس زا در زندگی و ابتلا به سرطان رابطه مستقیم وجود دارد
فرزانه پیرمرادی کارشناس خانواده و متخصص روانشناسی گفت: رویداد های استرس آور زندگی می توانند به عنوان عوامل موثر و خطرناک در بروز انواع سرطان به حساب آیند لذا تلاش جهت مواجهه مناسب و منطقی با استرس های زندگی از سویی و تلاس در جهت کاهش این استرس ها از سوی دیگر می تواند گامی موثر در راه مبارزه با تمام بیماری ها از جمله سرطان باشند. فرزانه پیرمرادی افزود: افراد احساسات منفی خود را به عنوان ...
خوراکی هایی که دشمن استرس هستند
محسن پویان، محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفت وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، گفت: مواد غذایی نقش بسزایی در کنترل استرس و اضطراب افراد دارند و افراد می توانند با مصرف آن ها باعث افزایش سلامت روحی و جسمی خود شوند. او ادامه داد: اگر به دنبال راهی آسان برای کنترل اضطراب خود هستید، می توانید با مصرف زیاد آب اضطراب خود را کنترل کنید. همه اندام های بدن از جمله ...
مهاجری: باشگاه به من اولتیماتوم نداده
فصل اول نزدیک می شدیم. اگر یک ربع اول سه موقعیت مان را گل می کردیم بار از روی دوشمان برداشته می شد. هوادار ناراضی است و حق هم دارد ولی در آخر بازیکنان از استرس یک کنترل ساده هم نمی توانستند انجام دهند. شاید حتی خوش شانس بودیم که گل نخوردیم. این نساجی برای من نیست و من امانت دار هستم ولی اینکه بخواهیم ایراداتی بگیریم که تیم را عقب ببرد درست نیست. او ادامه داد: ما اصلا چیزی به اسم بازی ...
استقلال - الشرطه؛ از تاج تا شکست ناپذیری فرهاد
به گزارش ایلنا، رقیب عراقی، 48 سال گذشته برای اولین و آخرین مرتبه برابر آبی پوشانی که آن زمان هنوز تاج بودند قرار گرفته بود و در هر دو دیدار، نماینده ایران را شکست داده بود تا آنها را از فینال آسیا محروم کند. ولی الشرطه امسال هیچ رنگ و بویی از آن تیم مقتدر در قاره کهن نداشت. تعطیلی لیگ عراق، غیبت پرتعداد بازیکنان کلیدی و دوری از شهر خا ...
با سندروم شوهر بازنشسته چه کنیم؟!
می دانند. از طرفی دیگر، زن ها چند نقش را همزمان حفظ می کنند و فرقی نمی کند کارشان در بیرون از خانه چه باشد و معمولا اجتماعی تر از مرد ها هستند؛ بنابراین عجیب نیست که بازنشستگی می تواند احساس آشفتگی و سردرگمی و تنهایی به مرد ها بدهد و آن ها را به همسرشان وابسته تر کند. در نتیجه بازنشستگی گاهی واقعا منجر به نوعی جدیدی از استرس و اختلاف در رابطه زناشویی می شود. فارغ شدن از زندگی کاری به ...
منوچهری: همگی به آینده پارس جنوبی امیدواریم
همچنین درباره آینده این تیم گفت:"من در هر صورت خیلی خوش بین هستم. بچه ها خیلی امیدوارند شرایط مهیا شود، تیم از لحاظ فوتبالی خوب است فقط استرس امتیاز نگرفتن و پایین جدول بودن اذیتمان می کند. امیدوارم در ادامه تمام نکات تاکتیکی را اجرا کرده و نتیجه خوب هم بگیریم." بیشتر بخوانید: نساجی 0 پارس جنوبی 0؛ تداوم ناکامی های یاران مهاجری نفت آبادان 1 گل گهر 2؛ فرار از منطقه قرمز با دبل شاکری شاهین 3 ماشین سازی 1؛ جدایی بوشهری ها از قعر ...
چرا یکدفعه بدن تان داغ می شود؟
مربوط به رژیم غذایی هستند. شاید شما بتوانید پس از یک گرگرفتگی به علت مصرف مواد خوراکی متوجه دلیل آن شوید، اما مراجعه به یک متخصص و پزشک تغدیه می تواند به شناسایی دقیق علت و رهایی شما از این مشکل کمک کند. اضطراب در حالی که بسیاری از ما کلمات "استرس" و "اضطراب" را به جای یکدیگر به کار می بریم، کارشناسان سلامت روان تمایل به استفاده از اصطلاح "اضطراب" برای اشاره به علائم جسمی ...
ارزیابی میزان باروری مردان در خانه با گجت ساخت محققان کشور
ناباروی هاست. بر اساس اعلام وزارت علوم، فناوری محققان پارک علم و فناوری اردبیل، یک گجت ارزیابی باروری مردان در خانه با استفاده از گوشی های هوشمند است که میزان باروری مردان را بر اساس تحرک نمونه های دریافتی با دقت 98 درصد گزارش می دهد. کاهش ریسک، انجام بدون استرس، امکان گزارش گیری، قیمت خیلی پایین و شخصی سازی برنامه از مزیت های محصول نسبت به نمونه های امریکایی، اسرائیلی و ژاپنی است که با قیمت بالای دو میلیون تومان در بازار وجود دارند. انتهای پیام ...
9 پیشنهاد روانشناسان برای برخورد با افراد مغرور
...> حداقل می توانید آن را مانند یک داستان خنده دار برای دوستانتان در آینده تعریف کنید این به شما کمک خواهد کرد تا از استرس هایی که بر سرتان فشار می آورد، خلاص شوید. این شخص می تواند با وجود اخلاق های آشکار خودش، جذاب باشد، بنابراین ارزشش را دارد تا به آنها فرصتی داده شود، مخصوصا اگر شخص جدیدی است.گاهی اوقات افراد جدید عصبی هستند، بنابراین زمان و فرصتی را به آنها بدهید تا سعی کنند ماهیت و ...
چه چایی برای چه گروه خونی مناسب است؟
پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین : اگر می خواهید بدانید که چای مناسب برای گروه های خونی چیست این مطلب را دنبال کنید. گروه خونی A افراد با گروه خونی A افرادی عاطفی و تحلیل گر هستند که زیاد در معرض استرس قرار می گیرند. برای این افراد ترکیبی از گل یاس، چای سبز،گل همیشه بهار و آویشن فوق العاده خواهد بود. تا هم استرس کمتری داشته باشند و هم آرامش بیشتری بگیرند. گروه خونی B افراد با ...
مشکلات و عوارض پر کردن دندان چیست؟
استرس آور می شود؛ به همین دلیل، طبیعی است که برخی از سؤال های موردنظرتان را فراموش کنید بپرسید. بنابراین بهتر است پیش از رفتن به مطب، به سؤال هایتان فکر کنید. حتی می توانید پیش از انجام دادن کاری روی دندان هایتان با دندانپزشک تماس بگیرید و پاسخ سؤال هایتان را جویا شوید. از این سؤال ها می توان به موارد زیر اشاره کرد: همچنین زمان های ممکن برای تماس با دندانپزشک را هم جویا شوید. ...
مهاجری: اگر با رفتنم اوضاع درست می شود، می روم/ هیچ وقت با اولتیماتوم زندگی نکرده ام
.... رفتن راحت ترین کار است، البته اگر کار درست شود. شکل کار بازیکنان خوب نیست و آنها باید به خودشان بیایند. در هفته ای که گذشت، تمرینات خوبی داشتیم و امیدواری زیادی در بین بازیکنان وجود داشت. اگر در همان ابتدای بازی یکی از آن سه موقعیت مان گل می شد، استرس بازیکنان نیز کم می شد و راحت تر کار می کردیم. اگر بناست که اینجا کار کنیم، همه باید کمک کنند. اینکه بخواهیم یکدیگر را تخریب کنیم، خوب نیست. ...
کنترل وضعیت سلامتی حیوانات وحشی بدون نیاز به بیهوشی
ها را امکان پذیر می سازد. پیش از این تنها روش برای ارزیابی سلامت عمومی حیوانات وحشی از طریق بیهوش کردن آنها میسر بود؛ رویه ای که برای حیوانات استرس اور و ناجور بود. اما این مطالعه ابزار بسیار امیدوارکننده ای برای کنترل وضعیت سلامتی حیوانات هم در باغ وحش ها و هم در مناطق باز و محیط های حیات وحش ارائه می دهد. ...
تاثیر مصرف آسپرین بر قلب در دوران سوگواری عزیزان
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ غم از دست دادن عزیزان یکی از مواردی است که قلب را در معرض استرس و هیجانات منفی قرار می دهد. بر اساس این مطالعه در ماه اول از دست دادن عزیزان، خطر بروز بیماری های قلبی به میزان چهار برابر افزایش می یابد. این خطر به ویژه در مورد همسران و والدینی که فرزند خود را از دست می دهند، بسیاری جدی تر است. محققان عواملی مانند افزایش فشار خون، ضربان قلب نامنظم ...
فیلم های جشنواره عمار در مناطق محروم لرستان اکران شد/ استقبال مردم از فیلم منطقه پرواز ممنوع
این فیلم در شهر معمولا 400 نفر برای دیدن فیلم قبلی تهیه کردند. دبیر جشنواره فیلم عمار در استان لرستان خاطرنشان کرد: در اوایل کار بچه های انقلابی استرس داشتند که مردم با توجه به شرایط اقتصادی استقبال نکنند ولی الحمدلله خط شکنی انجام گرفت همین هم سبب شد که نیروهای مردمی و انقلابی برای اکران فیلم این 23 نفر در شهرستانها داوطلب شوند. وی اظهار داشت: خوشبختانه با استقبال بسیار خوبی ...
سندروم پیش از قاعدگی، راه مقابله اش را بدانید
آرام شدن می توانید استفاده کنید. 5. استراحت کافی قبل از آغاز دوره قاعدگی خود خوب استراحت کنید. کمبود خواب می تواند علائم سندرم پیش از قاعدگی را تشدید کند؛ بنابراین شب ها خوب بخوابید، هفت ساعت خواب شبانه کافی است، چرت بعدازظهر هم کمک بزرگی به شما می کند. 6. کنترل استرس درصورتی که استرس روزانه کنترل نشود علائم افسردگی بدتر می شوند. برای آرامش بخشیدن به بدن و ...