روش هایی موثر برای کنترل سطح قند خون - شمال نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
غذاهایی که سلامت مردان را بهبود می بخشند
...> مینا غلامپور اظهار داشت: فلاونول های موجود در شکلات می توانند سطح کلسترول بد را کاهش دهند، گردش خون را بهبود بخشند و فشار خون را در حد طبیعی حفظ کنند، مردان با گردش خون ضعیف بیشتر احتمال دارد دچار مشکلات نعوظ شوند، غذاهای دوست دار قلب می توانند سلامت جنسی را نیز تامین کنند ولی مقادیر زیاد شکلات می تواند منجر به اضافه وزن شود، پس در روز بیشتر از 30 گرم مصرف نکنید. وی ادامه داد: آووکادو ...
درمان های خانگی درد قاعدگی؛ راهکارهای مؤثر
؛ زیرا نمک آب بدن را می کِشد و موجب نفخ می شود. از مصرف نوشیدنی های الکلی که باعث خشکی بدن می شوند هم پرهیز کنید. برخی از زن ها هنگام دردهای قاعدگی دچار اسهال یا استفراغ هم می شوند که باید با نوشیدن آب بیشتر، آب ازدست رفته را جبران کنند. اگر آب ساده و معمولی را دوست ندارید، مایعات بسیار دیگری وجود دارد که می توانید آنها را جایگزین کنید. صبح که از خواب بیدار می شوید، یک لیوان آب میوه ...
عوارض مصرف زیاد آناناس
از بین برود، دندان های شما حساسیت شدید نسبت به گرما و سرما داشته باشند. مصرف مقدار کم این میوه می تواند به از بین بردن لکه های سطح و ایجاد لبخند روشن تر کمک کند. اما خوردن زیاد آناناس برای مدت طولانی ایده خوبی نیست. بهتر است بعد از خوردن آناناس مقداری آب بنوشید. در هنگام نوشیدن آب میوه از نی استفاده کنید. این مانع از تماس مستقیم با دندانهای شما می شود. 2. غنی از منگنز ...
واریز سهمیه بنزین اسفند/ اعلام دلایل رد متقاضیان طرح اقدام ملی
کشورهای غیراوپکی در قالب اوپک پلاس از آغاز سال 2017 برای کاهش تولید نفت در سطح یک میلیون و 200 هزار بشکه در روز توافق کرده است. این توافق تابستان گذشته تا ماه مارس سال 2020 تمدید شد و بر اساس آن تولیدکنندگان نفت در قالب اوپک پلاس روزانه 1.7 میلیون بشکه تولید نفت خود را نسبت به ماه اکتبر سال 2018 کاهش می دهند. روز گذشته نیز وزیر انرژی روسیه با عبدالعزیز بن سلمان وزیر انرژی عربستان سعودی گفت ...
حضور حداکثری مردم در انتخابات قدرت دیپلماسی جمهوری اسلامی را در سطح جهانی بالا می برد
به گزارش خبرگزاری بسیج از خراسان جنوبی، پیام دعوت حجت الاسلام سید محمدباقر عبادی نماینده مردم بیرجند، درمیان و خوسف در مجلس شورای اسلامی به مردم جهت حضور حداکثری و بیان شاخص های نماینده اصلح به شرح زیر است: بسم الله الرحمن الرحیم با عرض سلام خدمت مردم فهیم و همیشه در صحنه یکی از دستاوردهای انقلاب اسلامی مردم سالاری دینی است که به برکت خون شهدای عزیز و حضور حماسی ...
قتل مرد 3 زنه در کینه خانم همسایه!
که غرق خون روی زمین افتاده بود، روبه رو شد و به سرعت او را سوار بر خودرویش به بیمارستان رساند و سپس مرد همسایه دختر این پیرمرد را در جریان پیدا کردن پدرش قرار داد. دختر جوان که با شنیدن این خبر شوکه شده بود، ماجرای زخمی شدن پدرش را به پلیس گزارش کرد و تیمی از ماموران برای تحقیقات پلیسی وارد عمل شدند. تحقیقات پلیسی دختر جوان به ماموران گفت: پدرم چندی قبل برای سومین بار با یک زن میان ...
حضور پرشور مردم در انتخابات نماد اقتدار و صلابت در برابر بدخواهان انقلاب اسلامی
به گزارش خبرگزاری بسیج استان مرکزی حجت الاسلام ماشالله عبدی مسئول نمایندگی ولی فقیه در سپاه روح الله بااشاره به حضور پرنگ وپرشور مردم درانتخابات دوم اسفند مجلس گفت: باید فردی از جنس شهید سلیمانی بااین ویژگی های برجسته همچون انقلابی ومومن راهی مجلس شورای اسلامی کرد، چرا که ویژگی های این شهید قدرت و راهبرد پیش روندگی جمهوری اسلامی در دنیا ومنطقه است وی افزود:در حالی که در این روز ذهن ها ...
مردانی که بر ماه قدم گذاشتند + تصاویر
آزمایشی به NACA (کمیته رایزنی ملی هوانوردی آمریکا) ملحق شد. همان سازمانی که بعد ها از خاکستر آن ناسا به وجود آمد. آرمسترانگ در 1962 به عنوان فضانورد در ناسا پذیرفته شد و چهار سال پس از آن با ماموریت جمینای 8 (Gemini 8) به فضا رفت. سپس به همراه باز آلدرین (Buzzs Aldrin) با آپولوی 11 بر سطح ماه نشست و برای اولین بار بر شن های سفید قمر زمین قدم گذاشت تا به قول خودش گام کوچکی برای خودش و گام ...
مردان 4 برابر بیشتر در معرض خطر سرطان حنجره
جراحی سر گردن با بیان اینکه سن سرطان حنجره در افراد بالای 50 سال شیوع دارد، گفت:مردان 4 برابر بیشتر از بانوان به این بیماری مبتلا می شوند. موسوی با اشاره به اینکه سبک زندگی سالم نقش مهمی در پیشگیری از این بیماری دارد گفت: استفاده از دخانیات و الکل، رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان، بیماری های ژنتیکی، در بروز این بیماری موثر است. تغییر صدا، کاهش وزن، سرفه های پی در پی همراه با خون، از علائم های سرطان حنجره بر شمرد و گفت:با وجود ام آر آی می توان از به وجود آمدن تومور و میزان پیشرفت آن در بدن آگاه شد. انتهای پیام، /م ...
8 دلیلی که نباید کفش پاشنه دار پوشید
را بپوشند. کفش پاشنه بلند از نظر فیزیوتراپیست ها در گروه کفش های نامناسب قرار می گیرد که می تواند عوارض کوتاه مدت و بلندمدت در پی داشته باشد. این نوع کفش ها، باعث توزیع نامناسب وزن در پاشنه و پنجه پا می شود. خستگی و درد در ناحیه پنجه و پایین آمدن کارایی فرد، یکی از عوارضی است که می تواند در کوتاه مدت برای فرد ایجاد شود. زمانی که فرد کفش پاشنه دار می پوشد، خون رسانی در انگشتان پا با مشکل ...
تایید ابتلای 3 بیمار جدید به کرونا و انتقال 5 فرد مشکوک به تهران
آفتاب نیوز : بعد از تایید فوت دو بیمار مبتلا به کرونا در استان قم از سوی وزارت بهداشت سخنگوی دولت امروز از تشکیل ستاد پیشگیری و مقابله با کرونا به دستور رییس جمهور خبر داد. همچنین گفته شده که دو نفر مشکوک به کرونا در بابل بستری شده اند. به گزارش آفتاب نیوز ؛ روز گذشته کیانوش جهانپور رئیس مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت از مثبت شدن آزمایشات اولیه دو مورد مشکوک به ابتلا به کروناویروس جدید خبر داد و در حساب توییتری خود گفت: بدنبال پیک بیماری های حاد تنفسی ظرف روزهای اخیر در قم، دو مورد در آزمایشات اول ...
این خوراکی ها دشمن استرس اند
...، اما بیش از اضطراب تأثیر خود را بر مشکلات ثانویه ای مانند خستگی و افسردگی، که در نتیجه اضطراب به وجود می آید. او ادامه داد: در مطالعات مشخص شده افرادی با سطح افسردگی و اضطراب بالا با کمبود ویتامین D مواجه هستند برای اینکه بدن دچار کمبود ویتامین D نشود پیشنهاد می شود پوست دست و پای خود را روزانه به مدت 30 دقیقه در مقابل آفتاب، بی واسطه (از پشت شیشه تأثیر نمی گذارد) قرار دهید. ...
چه بیماری هایی با سونوگرافی قابل تشخیص اند؟
شب قبل از سونوگرافی، شام بدون چربی میل کنید. بزرگ ترین مزیت سونوگرافی شکم سونوگرافی برخلاف تست های پرتوی مانند اشعه X یا سی تی اسکن، بدون تردید هیچ ریسک و خطری ندارد. پروسه ی تصویربرداری با سونوگرافی هیچ دردی ندارد و شیوه ای غیرتهاجمی است یعنی سونوگرافی در واقع روی سطح شکم و بدون استفاده از ابزار های برنده انجام می شود؛ بنابراین احتمال هیچ زخم و ناراحتی وجود ندارد. ...
مهمترین فواید استفاده از صندلی ماساژ + قیمت و راهنمای خرید
منجر به ترشح این هورمون گردد. پس در صورتی که خواب آرام و منظمی ندارید ماساژ یک گزینه کاربردی است. افزایش سلامتی دستگاه قلبی و عروقی تاثیر ماساژ در جهت کاهش استرس و همچنین کاهش لحظه ای فشار خون می تواند در سلامتی سیستم حیاتی قلب و عروق شما بسیار مناسب باشد. در تحقیقات دیگری ثابت شده است که ماساژ می تواند موجب کاهش درد و استرس بیماران قلبی، پس از انجام عمل جراحی گردد. این تحقیق ...
علت اختلالات جنسی درمردان
بالینیت کند. بعلاوه ، مردان با دیابت( بیماری قند خون) در خطر بیشتری برای بالینیت هستند. قند موجود در ادرار که در زیر پوست ختنه گاه می ماند محیط مساعد برای رشد باکتری است. التهاب مزمن سر آلت و پوست ختنه گاه میتواند منجر به جای زخم شده، و در نتیجه علت تنگی پوست ختنه گاه( فیموز یا تنگی غلاف) و تنگی مجرای پیش آبراه (لوله ای که ادرار را از مثانه تخلیه میکند) شود.التهاب همچنین منجر به ...
دیدم یک مرد غریبه از خانه ام بیرون آمد / آزاده گفت دیگر دوستم ندارد + گفتگو
خانه است. گفتم گوشی را بده با پسرم حرف بزنم و گفت خواب است. با این وجود باز هم به او شک نداشتم. فکر می کردم به خانه مادرش رفته و چون بچه ها را تنها گذاشته به من دروغ گفته که از تنهایی بچه ها عصبانی نشوم. فکر بدی در موردش نکردم. *با این همه اعتماد چرا دست به قتل همسرت زدی؟ آن روز با چشم خودم دیدم که یک نفر از خانه مان بیرون آمد و بعد هم آزاده با زبان خودش گفت که دلباخته کس دیگری ...
دعوت گسترده از مردم دیار کریمان برای شرکت در انتخابات دوم اسفند
چشم دوستان و دشمنان به انتخابات روز جمعه است، افزودند: دشمنان می خواهند ببینند نتیجه فشار حداکثری آمریکا و بدعهدی های اروپایی ها و مشکلات اقتصادی که در کشور وجود دارد، چه بوده است و دوستان هم با نگرانی منتظر نحوه حضور مردم در انتخابات هستند. در همین حال مقامات، شخصیت ها، نهادها، گروه ها و تشکل های سیاسی مختلف استان کرمان با تاکید بر اهمیت انتخابات دوم اسفند ماه، از مردم برای حضور در ...
اهم دستاوردهای علمی ایران در سال 2019 میلادی
دو را فراهم می کند. پانسمان ماتریکس کلاژن TEBADERM دارای ساختار مشابه ماتریکس خارج سلولی و زیست پلیمرها است که ،از طریق ایجاد محیط طبیعی برای سلول های بدن، شرایطی بهینه و بدون استرس را برای سلول ها فراهم می کند. این فرآیند به وجود عوامل رشد منجر می شود و بنابراین پایداری آنها را افزایش دهد. میزان تقسیم سلولی و همچنین روند بهبود زخم افزایش می یابد. ایران از 4 داروی ...
آمادگی مردم ابرکوه برای حضور حداکثری در انتخابات
صورتی که اصول عدالت و اخلاق اسلامی رعایت شود می تواند رضایت اکثریت مردم را حاصل نماید چون در هر حال منتخب ، انتخاب شده اکثریت مردم است. رقابت ، مشارکت باعث ترقی، کمال و غربال شدن ناخالصی ها خواهد شد چون در عرصه انتخابات سلایق مختلف بروز و ظهور پیدا می کند و ناخالصی هادر این جریان ،آشکار شده و در نتیجه ، قدرت انتخاب مردم را بالا می برد. اعتماد ملت به مجلس و نظام اعتمادی است که ...
علمای اهل سنت کردستان: شرکت در انتخابات واجب عینی و تکلیف شرعی است
: امنیت بالای ایران اسلامی با وجود تمام توطئه های دشمنان حاصل خون شهدا و حضور همیشه در عرصه مردم است و حضور در انتخابات پیام پشتیبانی مردم از مقام معظم رهبری و تجدید بیعت با آرمان های نظام جمهوری اسلامی و امام امت است. استان کردستان بر اساس آخرین سرشماری نفوس مسکن سال 1395 یک میلیون و 603 هزار و 11 نفر جمعیت دارد که طبق اعلام ستاد انتخابات استان کردستان کمتر از یک میلیون و 200 هزار نفر واجد ...
مؤسس حقیقی نُجَباء حاج قاسم بود/ عبور مقاومت عراق از مرزهای سرزمینی
اسلام ناب محمدی به وجود آورد که ادامه راه امام حسین(ع)، آن پدر آزادی خواهان جهان است. در واقع شهادت آن دو فرمانده موجب شد تا عزم مقاومت برای پایان دادن به حضور آمریکا و رژیم صهیونیستی درمنطقه بیش تر شود و این همان راز خون های پاک است. 9- افق محور مقاومت اسلامی را در سایه تحولات اخیر در منطقه خاورمیانه چگونه ارزیابی می کنید؟ • مقاومت اسلامی عراق بخشی از محور مقاومت در ...
عوارض جانبی نوعی داروی فشارخون
دارو می تواند با عوارض جانبی همراه باشد که با جایگزین کردن آن با داروی "هیدروکلروتیازید" می توان این مشکل را برطرف کرد. متخصصان آمریکایی اظهار داشتند: دیورتیک ها از جمله داروهای شناخته شده برای درمان فشار خون بالا هستند اما مطالعات تصادفی وجود ندارد که نشان دهد کدام یک از این داروها بهترین گزینه هستند. همچنین در تحقیقاتی که به تازگی انجام گرفته مشخص شده است بیمارانی که از داروی ...
راهکاری برای کاهش میل شدید به مصرف شکر
شفاآنلاین سلامت مصرف زیاد قند منجر به بروز مشکلاتی مانند دیابت و بیماری های قلبی و عروقی خواهد شد، حال برای کاهش میل مان به قند و پیشگیری از بروز این بیماری ها چه کنیم؟. به گزارش شفاآنلاین ، باید توجه کرد که با جذب کالری اضافی در بدن، مصرف شکر به سادگی منجر به افزایش دور کمر می شود. همچنین شواهدی وجود دارد که نشان می دهد مصرف زیاد قند منجر به بروز سایر مشکلات، مانند دیابت و بیماری های ...
مسئولان آذربایجان غربی مردم را برای شرکت در انتخابات دعوت کردند
...> انتخابات در جمهوری اسلامی ایران به معنای واقعی کلمه، نماد مشارکت مردم در سرنوشت خویش است. دوم اسفند ماه، عرصه امتحان دیگری برای ملت شجاع ایران خواهد بود ملتی که با لبیک به ندای رهبر معظم انقلاب مبنی بر حضور حداکثری، آگاهانه در صحنه، حاضر و و همچون گذشته و با حضور پرصلابت خود در این عرصه، حمایت از آرمان های امام راحل عظیم الشأن و مقام معظم رهبری در دفاع از کیان نظام مقدس جمهوری اسلامی را ...
فلزات سمی در جواهرات ارزان قیمت
کربوهیدرات ها کاهش یابد، سطح قند خون کم شده و شما مدام احساس خستگی می کنید. همچنین سطح ناپایدار قند خون میل شما به مصرف شیرینی ها را افزایش می دهد. نتیجه این اتفاق عدم کنترل وزن است. علاوه بر این طبق گفته متخصصان کلینیک مایو، محدود کردن کربوهیدرات به کمتر از 20 گرم در روز می تواند باعث کتوزیس و در نتیجه بوی بد دهان شود.اما بر خلاف غذاهای پرچرب و پر پروتئین، غذاهای حاوی کربوهیدرات معمولاً حاوی فیبر ...
آنچه باید درمورد چای بدانید
یافته ها از نظر تأثیر چای در کاهش کلسترول و فشار خون نیز وجو دارد. دیابت برخی مطالعات حاکی از آن است که کاتچین موجود در چای سبز می تواند به کنترل قند خون کمک کند و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می دهد. با این حال ، این یافته ها عمدتا مبتنی بر رویه در کشورهای دیگر بوده و در آزمایشات بالینی تکرار نشده است. محققان همچنین در حال ارزیابی این موضوع هستند که آیا چای های گیاهی اسپیرمینت و ...
حماسه دوم اسفند؛ بیانیه حوزه علمیه خراسان شمالی به مناسبت انتخابات
درخشان تر که مصونیت نظام اسلامی را در برابر خطرات و طمع ورزی های دشمنان، به دنبال دارد و اطمینان واثق هست مردم فهیم، انقلابی و موقعیت شناس با وجود برخی ضعف ها و نابسامانی های اقتصادی در کشور و مشکلات معیشتی، همچون انتخابات ها و راهپیمایی های گسترده گذشته، بار دیگر اوج این همراهی با ولایت و نظام را با مشارکت حداکثری به تصویر می کشند و با حضور حماسی خود در پای صندوق های رأی، پرچم قدرت و عظمت ایران ...
نامه 10 هزار استاد دانشگاه به مردم
در برهه هایی از تاریخ چهل ساله نمی بود -که متأسفانه بود و خسارت بار هم بود - بی شک دستاوردهای انقلاب از این، بسی بیشتر و کشور در مسیر رسیدن به آرمان های بزرگ، بسی جلوتر بود و بسیاری از مشکلات کنونی وجود نمی داشت. ایرانیان عزیز! غفلت از جریان انقلابی سبب بروز چند مشکل اساسی در این کشور پهناور و پراستعداد شده است که از نگاه شما مردم پنهان نمانده امّا ما در جایگاه مستشاری شما مردم بزرگ ...
چرا نباید شب ها برنج و ماکارونی بخوریم؟
...: آیا متخصصان تغذیه توصیه می کنند شب ها ماکارونی و برنج بخورید؟ مباحث زیادی پیرامون داشتن چنین وعده های غذایی برای شام وجود ندارد. با این حال، همه این ها به شرایط هر فرد بستگی دارد. در این مقاله، درباره این مبحث بیشتر توضیح خواهیم داد. به گزارش فرارو یک اعتقاد رایج در بین افراد جامعه در مورد تغذیه این است که خوردن ماکارونی یا برنج در شب ایده خوبی نیست، زیرا باعث افزایش ...
مراقب باشید در سن 20 تا 40 سالگی این بیماری سراغتان نیاید
، زیرا این دارو روی سیستم ایمنی بدن تاثیر می گذارد .بنابراین تاکید می شود که بیمار در اولین روز مصرف دارو بستری شده و از نظر فشار خون و ضربان قلب کنترل شود تا مطمئن شویم، افت فشار و تپش قلب نداشته باشد. بلادی مقدم ضعف سیستم ایمنی بدن و کمبود ویتامین D را مهم ترین دلایل بروز MS دانست و بیان کرد: ساختار آپارتمان سازی شهر باید به صورتی باشد که نور خورشید به عنوان منبع کامل ویتامین D، به طور ...