17 دقیقه؛ میزان مکالمه زوجین تهرانی در هر شبانه روز - مهرخانه
سایر منابع:
سایر خبرها
از عاشورا بیشتر بیاموزیم
کننده و فلسفه استواری است برای تحرک احزاب و رسانه های غیردولتی و بهترین مکانیزم سالم و منطقی برای اجراء و احیاء این فریضه. چنین روشی هم توان و قدرت جامعه را تشکل داده و با افزایش آگاهی مردم آن را در مسیر اعتلاء و بالندگی جامعه قرار خواهد داد، و هم دچار عوارض هرج و مرج اجتماعی و به عبارتی ناامنی نخواهد شد. این مکانیزم به مردم مسلمان اجازه خواهد داد که از طریق نخبگان مورد اعتماد خود، عملکرد ها و
شایع ترین استرس های زنان باردار چیست؟
و پس از زایمان هستند،شناسایی و در مورد مراقبتها و حمایتهای این دوره آنها را راهنمایی کنند.(شناسایی در مراقبتهای پیش از بارداری اهمیت زیادی دارد) با توجه به اهمیت مراقبت های روانی به موازات مراقبتهای جسمی باید در هر مرحله از مراقبتهای پیش از بارداری،بارداری و پس از زایمان ، مادران مستعد راشناسایی و با اقدامات مناسب از بروز این اختلال ها و یا عواقب بعدی آن پیشگیری کنیم .توجه به این نکته ضروریست که آموزش خانواده ها به خصوص همسر در زمینه تغییرات طبیعی حاملگی و چگونگی ایجاد محیطی امن و آرام برای زن باردار نقش مهمی در بارداری سالم و ایمن خواهد داشت. ...
اهداف توسعه پایدار و مبارزه همگانی با فقر
زیست بوم/علی ربیعی*: سند اهداف توسعه پایدار که دستور کاری برای توسعه بعد از 2015 است و در سازمان ملل متحد با حضور ریاست محترم جمهوری اسلامی ایران به تصویب رسید و حاصل سال ها فعالیت کارشناسان جهان است و جمهوری اسلامی ایران نیز در تدوین و نهایی کردن آن نقش داشته است، به کمک 17 آرمان و 169 شاخص تعیین شده برای توسعه پایدار، بستری برای پرداختن به اصلی ترین دلمشغولی های توسعه پایدار و مبارزه با فقر است
من سرطان سینه نمی گیرم!
سرطان سینه یکی از خطرناک ترین سرطان ها است که بیشتر در خانم ها بروز می کند. در صورتی که این سرطان زود تشخیص داده شود و درمان آن سریع و به موقع آغاز شود، بهبودی بیمار تا حدودی قطعی است. این کارها را وارد زندگی روزمره خود کنید ▪ چکاپ کنید: زنان باید بعد از سنین 50سالگی برای چکاپ به پزشک متخصص مراجعه کنند، اما اگر سابقه سرطان سینه در خانواده وجود دارد، باید این سن را به 40سالگی
ارتباط خوش اندامی با دیابت
در خطر گسترش بیماری دیابت نوع 2 حفظ می کند. این تحقیقات که در نشست سالانه ژنتیک انسانی در جامعه آمریکا به دست آمده است، ارتباط یک تنوع ژنتیکی در زنان با اندام های متفاوت را مورد بررسی قرار داده است. محققان دریافته اند که زنان با اندام گلابی شکل دارای ژن Klf14 هستند که به صدها ژن دیگر در بدن آنها کمک می کند تا چربی در نقاط ضروری بدن آنها ذخیره شود. گفتنی است تغییر
3 تاکتیک جدید دولت در پساتحریم
: این اقدامات حمایتی جهش را به سمت ایجاد تقاضامی برد. وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی گفت: وزیر رفاه، کار، کارگر، شاغلان و از طرفی وزیر بیکاران هم هستم و خوبی این همه مشغولیت حرکت در راستای توانمند کردن افراد است. این عضو کابینه دولت یازدهم بر لزوم تجدیدنظر در مورد مفهوم توسعه در جامعه ایرانی اشاره کرد و افزود: جامعه ایرانی شغل را مساوی استخدام می داند در حالی که باید با تغییر عنوان شغل ها
چکاپ های ضروری برای مردان
. تست پی اس آ بهترین راه تشخیص سرطان پروستات است. تمام مردان بالای سنین 50 تا 70 سال باید به صورت سالانه مورد سنجش قرار گیرند. همچنین در مردانی که سابقه سرطان پروستات در آن ها وجود دارد، این تست باید از 40 سالگی شروع شود. آزمایش کولونوسکوپی برای مردان و زنان بالای 50 سال و برای تشخیص سرطان روده بزرگ ضروری است. عوامل خطر این بیماری عبارت اند از سابقه بیماری التهابی روده و یا رژیم غذایی با
چرا آمار طلاق در کشور کاهش نمی یابد؟
سلامت نیوز :طبق آمارها و در سال های اخیر طلاق در ایران رشد چشمگیر و قابل ملاحظه ای داشته است که گویی این آمار با تغییر و سبک زندگی ، دچار تحول شده است چرا که در گذشته و در سال های قبل آمار طلاق و جدایی بسیار ناچیز و اندک بوده است اما رفته رفته با ورود تکنولوژی و مدرن شدن جامعه، برطرز تفکر افراد هم تاثیر گذاشت و سبک زندگی مردم تغییر کرد. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، با آمارهایی که از
کدام مواد غذایی برای وعده صبحانه دانش آموزان مفید است؟
سلامانه : پدر و مادرها با شروع سال تحصیلی نیاز دارند که اطمینان حاصل کنند کودکانشان به یک برنامه غذایی سالم در وعده صبحانه پیش از شروع مدرسه دسترسی دارند. به گزارش پایگاه خبری سلامانه، خیلی اوقات کودک به علت تعجیل برای دیر نرسیدن به مدرسه و به تبع آن اضطراب و بی اشتهایی رغبتی برای خوردن صبحانه ندارد و این روند ممکن است عوارض جبران ناپذیری در طول سال تحصیلی بر سلامت جسمی و قدرت یادگیری
از ناهنجاری های جنسی تا طلاق و زندگی مجردی؛ جایگاه خانواده در برنامه ششم توسعه چگونه باید باشد؟
افزایش،بی اعتمادی بین زوجین افزایش، اضطراب و استرس بین کودکان افزایش،خشونت مردان علیه زنان و بلعکس افزایش یابد و در یک جمله تحکیم و انسجام خانواده کاهش یابد، کدام سازمان و نهاد واکنش نشان داده و به عنوان متولی سعی در کنترل آن می کند. متاسفانه در سیاست گذاریهای تحکیم بنیان خانواده و تبیین شاخصهای افزایش یا کاهش آن حتی به اندازه برنامه ریزی برای چند ریال که به واسطه ی دلار بالا و پایین می
نگاهی موشکافانه به داخل غذاهای نیمه آماده
سالم تر پیام فرح بخش در خصوص ضرورت استفاده از روغن های مخصوص سرخ کردنی برای سرخ کردن مواد غذایی بیان کرد: چون ناگت ها در دو مرحله تهیه و آماده می شوند، بنابراین ویتامین و املاح معدنی کمتری دارند. در هنگام سرخ کردن مواد غذایی حتما باید از روغن های مخصوص سرخ کردن که قابلیت تحمل حرارت های بالا را دارند و در مقابل حرارت تغییر رنگ نمی دهند و نمی سوزند، استفاده کنیم و تا حد امکان فقط یکبار از روغن جهت سرخ کردن استفاده گردد. متاسفانه در بسیاری از تهیه غذاها از روغن بارها استفاده می شود که این میِ تواند موجب بروز سرطان و مشکلات متعدد دیگر گردد. ...
همه چیز درباره ارگاسم همزمان در رابطه جنسی
سروی س سلامت جوان ایرانی به نقل از بانک پزشکان ؛ بخش اخبار پزشکی: بسیاری از زوجهای جوان به دلیل عدم آشنایی و در پاره ای از موارد نبود آگاهی کافی درباره نحوه برخورد با روابط عاطفی و زناشویی بین همسران ، با مشکلاتی مواجه هستند، که متاسفانه این مشکلات در برخی از موارد تبدیل به بحران های خانوادگی می گرد که آثار آن در معضلاتی همچون افزایش آمار طلاق در جامعه ، تنوع طلبی جنسی و.... قابل
نامه مهم رهبر انقلاب به رئیس جمهور درباره الزامات اجرای برجام
و اخلاصِ آن شهید بود و در واقع برای مردم همدان نیز یک نعمت و فرصت الهی بود تا بار دیگر احساسات انقلابی و شهادت طلبانه خود را بروز دهند. ایشان با تجلیل از صبر و شکرگزاری همسر و خانواده شهید همدانی و با اشاره به سهیم بودن خانواده های شهیدان در اجر و پاداش آنان، خاطرنشان کردند: ادامه یافتن سلسله شهادت و رونق و صفای روزافزون این نعمت عظیم در جامعه، مرهون همین صبرها و شکرگزاریهاست و از خداوند می
مختارپور در صفحه اینستاگرام خود کتابهای عاشورایی معرفی کرد
مخاطب متاسفانه کمتر بدان ها پرداخته شده است. اموری مانند خانواده مادری، کودکی، ازدواج، فرزندان، برادران، حیطه دانش و معرفت جایگاه آن حضرت در میان اهل بیت و مسلمانان آن روزگار. از دیگر جذابیت های این کتاب ذکر تاریخ شمسی تمام رخدادهاست که خواننده فارسی زبان را با زمان وقوع حوادث در روز و ماه و سال هجری شمسی آن وقایع آشنا می کند. چکامه عشق روایت منظوم/ نوشته کمال الدین محمد کریم صابونی
سیگار کشیدن و خطر یک سرطان زنانه!/ هیئت های دیسکو/ راه صیانت از منافع ملی در دوران پسا برجام/ درمان ...
/> ******************************************************************** سیگار کشیدن و خطر یک سرطان زنانه! روایت نو به نقل از وبلاگ دانشجویان دانشگاه فرهنگیان امیر کبیر نوشت: تحقیقات دانشمندان دانشگاه آکسفورد نشان می دهد کشیدن سیگار به ویژه در سنین کم و به تعداد زیاد احتمال ابتلا به سرطان گردن رحم را در زنان افزایش می دهد. این دانشمندان با بررسی 23 تحقیق انجام شده در زمینه تاثیر سیگار در ابتلا به سرطان گردن
23درصد ایرانیان دارای اختلال روان
در مردان است. شایع ترین اختلال نیز با 12.7 درصد مربوط به افسردگی است که شیوع آن در زنان 15.4 درصد و در مردان 10.2 درصد است. وی افزود: دولت باید اطمینان پیدا کند که مردم به خدمات درمانی دسترسی دارند و از آن بهره مند می شوند. طرح تحول نظام سلامت در وزارت بهداشت هر سه مورد دسترسی به خدمات درمانی، استفاده از خدمات با کیفیت و همچنین حفاظت مالی از مردم را مدنظر قرار دارد. به گفته
اصلاح باورهای غلط درباره سرماخوردگی
بار استفاده از دستمال آن را در سطل زباله دردار بیندازند) عطسه و سرفه باعث پخش شدن میلیون ها ویروس به فضا می شود. اگر محیط بسته باشد قدرت انتقال ویروس به دیگران بسیار بالاتر می رود به خصوص وقتی که فرد سالم در فاصله کمی از فرد بیمار قرار گرفته باشد.افراد دچار سرماخوردگی حتما باید در فصول سرد سال که ویروس ها فعال ترند روزانه چند بار دست های خود را با آب و صابون بشویند. دست های فرد دچار
آرایش های عجیب به بهانه محرم
، توهین به مذهب است و ما با آن مقابله می کنیم: گاهی برخی از افراد درخواست آرایش های خارج از عرفی را دارند که علاوه بر این که این آرایش ها به هیچ عنوان در شأن و شخصیت اجتماعی یک فرد مذهبی نیست بلکه خارج از عرف جامعه هم است و متاسفانه بعضی از آرایشگاه ها که معمولا هم فاقد پروانه کسب بوده و حتی در مکان های مسکونی فعالیت می کنند، اقدام به اینگونه آرایش ها می نمایند. رئیس اتحادیه آرایشگران
بمب های ویتامینی!
بسیار برای بینایی مفید است و از ابتلا به بیماری کم سویی چشم در دوران کهنسالی جلوگیری می نماید. توت فرنگی توت فرنگی منبع خوبی از فیبر، ویتامین C، فولات، پتاسیم و آنتی اکسیدان ها می باشد. که این مواد مغذی باعث می شوند توت فرنگی بعنوان یک جایگزین شیرین، باعث افزایش سلامت قلب، کاهش خطر ابتلا به انواع سرطان و در کل ارتقاء سلامتی بدن می شود. همچنین دارای املاح کلسیم، آهن و فسفر می
خطر پوکی استخوان درتمام سنین!
متخصصان فیزیوتراپیست به افزایش استحکام استخوان کمک و سلامت بیشتر فرد را تضمین می کند. این فیزیوتراپیست تاکید کرد: مصرف شیر و ترکیبات تخمیر شده شیر (مانند ماست، کشک، دوغ، پنیر)، ماهی، ویتامین د و منیزیوم در رژیم غذایی افراد و قرار گرفتن در نور مستقیم آفتاب به ویژه خانم ها و دختران جوان و نیز نرمش روزانه برای پیشگیری از پوکی استخوان موثر است. **از هر چهار زن ایرانی بالای 50
واردات سم های تقلبی بازهم کمر کشاورزی ایران را شکست
باغداران بتوانند با فکر راحت از منابع سم و کودی استفاده کنند که اجازه ورود آنها باتوجه به سالم بودن آنها داده شده است. لزوم ایجاد عزم ملی و همکاری های فرابخشی در تأمین سلامت مردم این استاد دانشگاه با بیان اینکه اینگونه اقدامات آموزشی و بازدارنده تنها در ید و قدرت یک سازمان نیست، بلکه مستلزم یک عزم ملی و همکاری های فرابخشی است، تصریح کرد: متأسفانه در ارگان ها و دستگاه های موجود
خطرات و علل زخم تناسلی زنان و مردان
زخم تناسلی در زنان و مردان را جدی بگیرید بیماری های پوستی از جمله بیماری هایی هستند که افراد بسیاری از آنها رنج می برند؛ از انواع جوش های صورت گرفته تا تبخال و زگیل. اما بعضی از بیماری های پوستی نهفته اند و برای همین کمتر کسی به فکر درمان آنها می افتد؛ مانند بیماری های پوستی ناحیه تناسلی. بسیاری از خانم ها و آقایانی که زندگی زناشویی دارند، چندان با این نوع بیماری ها و درمان آنها آشنا
ذو عامل موثر در کاهش سن ابتلا به سرطان در کشور
به گزارش شفا آنلاین ، دکتر مرتضی صادقی روز پنجشنبه در حاشیه کنفرانس علمی تازه های سرطان های مختلف بدن گفت: در برخی مواقع ابتلا به سرطان مانند معده در افراد زیر 25 سال مشاهده شده که ابتلا به آن در این سن نامعمول است. صادقی با بیان این که با ادامه این روند احتمال کاهش بیش از پیش سن سرطان در کشور وجود دارد، ادامه داد: در سال های گذشته افراد با سن های بالاتر به این بیماری مبتلا می شدند که به
عامل اصلی سرطان معده
حد مجاز باقی بماند و مصرف آن مشکلی را برای مردم جامعه ایجاد نکند. حسینی با بیان این که اکثر کود های شیمیایی حامل نیترات است ، تصریح کرد: برای داشتن زندگی سالم باید مصرف میوه های ارگانیک را جایگزین میوه هایی که به وسیله کود های شیمیایی درست شده ، برای حفظ سلامتی مان انجام دهیم. وی در پایان گفت: مصرف نیترات بالا ودر آب آشامیدنی و کود های شیمیایی در درازمدت سبب بیماری های گوارشی، روده ای و هم چنین امراض خطرناک می شود و مردم باید تا حد ممکن از مواد حامل نیترات بالا دوری کنند. ...
نظر رهبر معظم انقلاب درباره کتاب دختر شینا
بسیار اهمیت دارد که در سن 24 سالگی سرپرستی 5 فرزند را به عهده داشت. فکر می کنید نمونه این زنان مقاوم با سبک زندگی که آن زمان داشتند، در جامعه امروز دیده می شود؟ قطعاً نمونه این افراد در جامعه امروز هستند. البته این مسئله به نوع تربیت خانواده ها و تأثیرپذیری از مادران نیز بستگی دارد. در حال حاضر خانواده هایی می بینم که این تربیت بین خانواده آن ها وجود دارد و به شدت این خصوصیات
برای کوچک کردن شکم تان با روش های زیر شروع کنید
اکثر مواد غذایی بدون چربی یا کم چرب نیز دارای کالری بسیار زیادی هستند. از این رو، هر ماده غذایی را به اعتدال مصرف کنید و مواد غذایی را که حاوی میزان بسیار زیادی نمک، قند یا چربی هستند، به طور کلی از برنامه غذایی خود، حذف نکنید. برای کوچک کردن شکم تان به انجام ورزش های هوازی بپردازید اکثر افراد، تمرینات ورزشی استقامتی را به عنوان یکی از بهترین شیوه ها برای از بین بردن چربی
سرطانی که در ایران دیر تشخیص داده می شود+ راهکار و توصیه ها
رئیس بخش تحقیقات صرع دانشگاه مونستر آلمان با اشاره به اینکه سرطان معده، سرطانی است که در ایران دیر تشخیص داده می شود، با تشریح یازده علائم این کشنده ترین سرطان در کشور؛ راهکار و توصیه هایی را در این زمینه عنوان کرد. به گزارش تسنیم، پروفسور علی گرجی رئیس بخش تحقیقات صرع دانشگاه مونستر آلمان درباره اینکه تشخیص سرطان زودرس معده چه کمکی به درمان این بیماری می کند؟ به تسنیم اظهار کرد: سرطان
تغذیه و سبک زندگی سالم نقش بسزایی در سلامتی افراد دارد
به گزارش ایرنا امین امینی روز پنجشنبه در کارگاه آموزشی سلامت زنان میانسال در سنندج با اشاره به اینکه نان و غلات پایه اصلی تغذیه هر فرد ایرانی است گفت: هر فرد روزانه شش تا 11 واحد غلات دریافت می کند که این منبع غذایی حاوی مواد مغذی، انرژی و هیدروکربنات است. وی بر مصرف نان های سبوس دار و تیره به جای نان های سفید و مصرف برنج به صورت کته تاکید کرد. وی غذاهای سنتی و محلی را تغذیه مناسب و مفیدی دانست و
بارداری در سن بالا زمینه بروز دیابت و فشار خون را افزایش می دهد
به گزارش ایرنا دکتر سیده ریحانه یوسفی روز پنجشنبه در کارگاه آموزشی سلامت در دوران میانسالی در جمع بانوان در سنندج با اشاره به اینکه سن بالای 35 و 40 سال بارداری، بسیار پرخطر محسوب می شود گفت: سن 20 تا 30 سالگی بهترین سن بارداری است. وی با اشاره به اینکه زنانی که چندین بار سزارین شده اند، سزارین سوم می تواند بسیار پرخطر محسوب شود گفت: سن بالای بارداری می تواند مشکلات ژنتیکی ایجاد کند، چسبندگی جفت
ترلان پروانه عاشق آلفرودو شد ! + عکس
در همه فروشگاه های صیفی جات و تره بار ها وجود دارد و مردم هم از خواص غذایی آن اطلاع دارند و از این نوع کلم استفاده می کنند. من معمولا کلم بروکلی را به شیوه بخارپز طبخ می کنم. البته به صورت خام هم در سالاد از این نوع کلم استفاده می کنم. این نوع کلم خواص ضدسرطان دارد و به خصوص برای خانم های جوان خیلی مفید است چون از سرطان سینه که ابتلا به آن متاسفانه در سال های اخیربسیار زیاد شده جلوگیری