روش های شگفت انگیز برای تقویت حافظه - پایگاه خبری تحلیلی گرو
سایر خبرها
برای کدگذاری نیاز نیست ریاضیدان باشید / شاخصی قوی برای یادگیری کدنویسی
مقابل بفهمانید. عملکرد های شناختی دیگری مانند حل مساله و استفاده از حافظه هم که به هر دو وابسته هستند، نقش های کلیدی ایفا می کنند. خیلی از موانعی که سر راه برنامه نویسی وجود دارد، از دروس پیش نیاز گرفته تا کلیشه هایی که یک برنامه نویس خوب باید داشته باشد، حول این محور متمرکز است که برنامه نویسی تا حد زیادی به توانمندی های ریاضیاتی بستگی دارد. اما اصل قضیه این است که یادگیری ...
آموزش مجازی دانش آموزان درچهارمحال وبختیاری موردتوجه قرار می گیرد
فرحناز قائد امینی در گفت و گو با خبرنگار مهر گفت: کلاس های درس مجازی برای همه ی دوره ها و پایه های تحصیلی با همت مدیران مدارس در شبکه اجتماعی شاد تعریف شده است. وی افزود: فعالیت شبکه شاد در بستر پیام رسان های داخلی انجام خواهد شد و انتخاب این شبکه برای هر کلاس توسط مدیر مدرسه صورت گرفته است و توسط مدیران مدارس به معلمان، دانش آموزان و اولیا اطلاع داده می شود. مدیر کل آمو ...
چرا سفر کردن به کشورهای دیگر برای جوانان و نوجوانان ضروری است؟
...، این انعطاف پذیری را دارید که در هر جای جهان به درس خواندن ادامه دهید، بنابراین از آزادی و جوانی خود استفاده کنید و به سفر بروید. در این مطلب به این نکته می پردازیم که چرا سفر کردن به کشورهای دیگر برای جوانان و نوجوانان ضروری است و آنها را برای زندگی آینده آماده تر می سازد. سفر کردن باعث می شود از ناحیه آسایش خود خارج شوید همه ما انسان ها یک ناحیه آسایش با مرزهای مشخص داریم ...
چطور در قرنطینه سلامت روحی خود را حفظ کنیم؟
. اگر تصمیم دارید برای پیاده روی یا ورزش به بیرون بروید ، حتماً حداقل یک متر از افراد دیگر فاصله بگیرید. - هر وقت ممکن شد از سر جای خود بلند شده و بایستید و سعی کنید مدت زمانی که نشسته اید را کمتر کنید یا با ایستادن آن را بشکنید. در حالت ایده آل، سعی کنید که هر 30 دقیقه یکبار بایستید. در طول این اوقات فراغت بی تحرک فعالیت های مهیج شناختی مانند کتاب خواندن، بازی های تخته ای و پازل ها را الویت ...
بررسی لپ تاپ جدید مک بوک ایر 2020 اپل
.... صفحه نمایش مک بوک ایر 2020 از قابلیتی موسوم به TrueTone برای تنظیم نمایشگر نسبت به نور محیط استفاده می کند. این نمایشگر در اتاق نشیمن و با نور طبیعی خود، رنگ ها را بهتر و طبیعی تر نشان می دهد. اما به نظر می رسید که نورهای منتشر شده از این نمایشگر در اتاق خواب کمی روشن تر هستند و نیاز به کمی تاریکی دارند. صدا شاید در نگاه اول این محصول را یک ...
جدیدترین ماده مخدر صنعتی را بشناسید
کمیکال شناخته می شود از خانواده AM یا همان ماری جوانای صنعتی است، بنزای یا بونسالی ماده اولیه آن را تشکیل می دهد.وی گفت: ماده ای که در مشتقات گیاه شاهدانه مانند حشیش و ماری جوانا باعث حالت های روانی خاص می شود THC است که در نوع صنعتی و شیمیایی نیز وجود دارد و مصرف کننده ها بعد از استفاده و استعمال به اصطلاح چِت می شوند.فریدی گفت: ماری جوانای صنعتی در حقیقت جزو کانابینوئیدهای سنتز شده هستند، که ...
حالا که خانه نشینی بچه ها ادامه دارد، آموزش آنلاین و آفلاین را تقویت کنید!
چند سالی است که آموزش و پرورش تلاش می کند تا دانش آموزان در عید نوروز دغدغه ای برای انجام تکالیف سنگین نداشته باشند و از فرصت فراهم شده برای استراحت و در کنار خانواده بودن استفاده کنند. موضوعی که باعث شده تکلیف نوروزی دانش آموزان در عید نوروز بدون مشق و پیک باشد و حتی ارائه پیک از سوی مدارس توسط آموزش و پرورش ممنوع اعلام شود. در چنین شرایطی اغلب مدارس از دانش آموزان خود می خواستند خاطرات خود از ...
اعتراض شهیار قنبری و اسفندیار منفردزاده به بنیامین بهادری/ شرم کنید! این یک دستبرد است
می شوید؛ با این همه همچنان چشم به تتمه سرمایه ی ما دارید؟ ما که نام و چهره مان ممنوع است، اما آثارمان دم دستِ همگان! آنها را نه برای صِلّه و عنوان، که برای همین مردم ساخته ایم. عاشقانه به عشق عمومی می اندیشیدیم و خوشبختانه بهترین ارج و اجر را هم از نسل های بعد گرفته ایم که ما را در خصوصی هایشان می شنوند. چه خوب که همگان ما را بشنوند، اما چه بد که بی همه کسان به آنها دستبرد بزنند. شرم کنید ...
روز طبیعت ؛ طلب ما از کرونا
شدن این لیست نقش اصلی را داشته ایم .ما رعایت نکردیم تا ستاد مقابله با کرونا پس از تعطیل کردن مدارس و دانشگاهها که قطعا نیازمند تصمیم ملی بود ، به سراغ سفرهایمان بیاید. باز هم یک عده از ما بر انجام سفر اصرار کردیم تا باعث بسته شدن ورودی و خروجی شهرهایمان شویم. برخی از ما رعایت نکردیم تا بازارها را هم بر روی ما ببندند . ما رعایت نکردیم تا حالا رسیدیم به جایی که طبیعت هم بر روی ما بسته شد. ما رعایت ...
نوع استفاده ما از فضای مجازی در این روزها/ تغییر استراتژی برای شکست دشمن در فضای مجازی لازم است
تعیین فرماندهی و ایجاد فرماندهی واحد همانند عملی که شهید باقری در اوایل جنگ انجام داد که با جمع آوری اطلاعات دقیق، حدود جبهه های خودی را مشخص کرد و تعیین کرد چه کسی کجا است و از جنگیدن با یکدیگر در جبهه ای که برای جنگیدن دشمن ایجاد شده بپرهیزیم. در گام بعد به دفاع از مواضع باورهای خود بپردازیم و در آخر با شناسایی مواضع باورهای دشمن و با طرح ریزی دقیق به آنها حمله کنیم. این تغییر استراتژی در بلند مدت باعث رسیدن به دست برتر در فضای مجازی برای ما می شود . انتهای پیام/4021/ ...
شیرین از روزهای تلخِ ابتلای خانواده اش به کرونا می گوید
) بستری است، 2 عضو دیگر از طریق ماندن در خانه و استراحت بهبود یافته اند. شیرین. الف دختر جوان این خانواده پنج نفری است که پدر، مادر و برادرش به بیماری کرونا مبتلا شدند و روزهای سختی را به همراه خانواده اش هم در قرنطینه خانگی و هم در قرنطینه داخل خانه سپری کرده است. این دانشجوی طراحی لباس که از سال قبل درس و دانشگاه را ترک کرده و اکنون به خیاطی و دوختن لباس های محلی کُردی مشغول است ...
هفت نکته مهم که باید از کرونا یاد بگیریم
جوامع تحریک خواهد کرد و بیش از گذشته، ما را از یکدیگر جدا خواهد کرد و میزان لفاظی ها و رفتار های سمی که از قبل، جوامع ما را مسموم کرده و ظرفیتِ جمعیِ ما برای انجامِ اقداماتِ موثر را فلج کرده، افزایش می دهد؟ آیا ما قصد داریم از این بحران به عنوان فرصت استفاده کنیم و برخی استباهاتِ سال های گذشته را مخاطب قرار دهیم و راه و مسیر خود را بر اساسِ قطب نمایِ واقعیت تغییر دهیم؟ اپیدمی ویروس کرونا ...
امام سجاد (ع)در مناجات هایش چگونه با خدا سخن می گوید
امام سجّاد علیه السّلام، توانست از دعا برای بیان عقاید خود و زنده نگه داشتن معارف آیین محمدی استفاده کند و دوباره روح حیات و حرکت برپایه اخلاق و معرفت خداوند را در کالبد جامعه آن روز بدمد آن سان که تا به امروز، راز آگاهانه زیستن مانده است. دعا و خواستن از خداوند مسیر عبادت است، اما نیایش های امام سجاد علیه السلام در صحیفه سجادیه، درس و فهمیدن است. ذکر خدا برای تکبیر و تشکر از خداست و ...
قبل از اینترنت چه کار می کردی؟
تضعیف می شوند. او گفت مثلاً مغز نسبتاً سریع عادت می کند که با اینترنت مثل یک نوع بانک حافظۀ برون سپاری شده برخورد کند، که به مرور زمان به کاهش کارکرد حافظۀ تعاملی 3 خودمان منجر می شود. این کارکرد همان فرآیندهای مرتب سازی ذهنی است که ذهن پیاده می کند تا یک واقعیت یا تصویر ذهنی را جایابی کرده و بردارد. فرث توضیح داد که: مشکل اینترنت این است که به نظر می رسد مغزمان سریعاً می فهمد اینترنت ...
چگونه با مطالعه کتاب هوش و استعداد دانش آموزان کنکوری را تقویت کنیم؟
.... مطالعه کتاب های غیر درسی، بهترین راه برای استراحت بین تست زنی یکی از مهم ترین مواردی که دانش آموزان در طول دوران کنکور باید به آن توجه کنند. استراحت ذهن است. این استراحت می تواند با مطالعه صورت گیرد اما مطالعه هدفمند و استفاده از کتاب های غیر درسی که داده های آموزشی به ذهن داوطلب ارائه ندهد. برای مثال مطالعه و خرید کتاب انسان خردمند به عنوان یکی از کتاب های غیر درسی می تواند علاوه بر افزایش سطح اطلاع عمومی به ذهن دانش آموزان استراحت دهد. شما می توانید برای استراحت ذهنی خود کتاب مورد علاقه و دلخواه خود را انتخاب کنید. شای ...
10 راهکار طلایی برای رفع بی حوصلگی در هنگام مطالعه
انجام خواهید داد، حجم انبوه کتاب بدون برنامه مشخص، شما را دلسرد و بی حوصله می کند و در هنگام مطالعه، خستگی و خواب آلودگی به سراغتان می آید. ساعات نامناسب سومین عامل انتخاب ساعات نامناسب برای درس خواندن است، یادتان باشد با شناختی که از خودتان دارید، ساعت های مناسبی را برای مطالعه انتخاب کنید. مثلا مطالعه درس های مشکل و یاد گرفتنی را به ساعات آخر شب موکول نکنید یا اگر عادت دارید در ...
رونمایی KINGMAX از حافظه SSD PX3480 با پشتیبانی از رابط پرسرعت PCIe 4.0
مجهز شده و از رابط کاربری پرسرعت PCIe Gen4x4 برخوردار شده که باعث می شود سرعت خواندن اطلاعات در این درایو به 5000 مگابایت و سرعت نوشتن آن به 4400 مگابایت بر ثانیه برسد و این یعنی تقریبا 8 الی 9 برابر سریع تر از درایوهای SSD با رابط SATA III. در مقایسه با SSDهای سری PCIe 3.0 نیز این محصول در بخش سرعت خواندن و نوشتن اطلاعات تقریبا 50 درصد سریع تر عمل می کند. بنابراین کاربران در عمل می توانند ...
چرا وبگردی و پرسه زیادی در اینترنت ما را عصبانی می کند؟
که این کودک بازیگوش درون ما هر چه را که می بیند می خواهد و از ما می خواهد که خواسته اش را برآورده کنیم؛ اما آیا می توانیم؟ و همین موضوع باعث عصبانیت بی اساس ما از خودمان، زندگی ای که داریم و حتی همسرمان می شود. کودک درون مانند تمام کودکان نیاز به حمایت، نوازش و محافظت دارد. می توانیم از اول خود را از این آسیب های روانی دور نگاه داریم، چرا که بعد از گذشت مدتی منجر به مشکلات روانی ای از جمله ...
مسیر مطالعه بازاریابی و فروش؛ چه کتاب هایی را بخوانیم؟
موضوع جذاب فروش و بازاریابی رفته و کتاب های شناخته شده در این حوزه را معرفی می کنیم. یکی از مهم ترین عناصر برای موفقیت در کسب و کار توانایی در فروش و بازاریابی است. حتی نوابغی مانند ادیسون و استیو جابز نیز بدون استفاده از تکنیک های بازاریابی و فروش نمی توانستند به چنین موفقیت هایی دست یابند. از طرفی پیشرفت علم و تکنولوژی باعث شده است که روش های نوینی برای اثرگذاری بر مشتری ایجاد شده و برای ...
مطالعه رمان ایرانی و خارجی راهی برای پرواز قدرت تخیل
اتفاق می افتد. زمانی که اقدام به خواندن رمان می کنید باید مطالعه آن را به انتها برسانید، پس قبل از خواندن رمان وقت مناسبی را برای خود تنظیم کنید، چون زمانی که رمان را تا نیمه بخوانید و سپس آن را رها کنید، موضوع داستان برای شما مشخص نخواهد شد، چون همان طور که گفته شد، رمان داستانی است بلند، پیوسته و مداوم؛ ذکر این نکته نیز جالب است و آن این است که کسانی که اقدام به خواندن رمان می کنند ...
سندروم دست بیقرار چیست؟
سندرم دست بی قرار مبتلا شده باشید حتما با تکان دادن یا حرکت دادن دست ها به آرامش خواهید رسید که علائم این بیماری در خواب، در حالت نشسته و خوابیده در فرد تشدید می شوند؛ در اینصورت به عقیده روانپزشکان فرد به اختلال خواب یا بی خوابی دچار می شود که در صورت نبود خواب کافی فرد مبتلا انرژی لارم برای روز بعد نخواهد داشت و اگر این بیماری با چنین علائمی در روز بروز کند به این معناست که بیماری پیشرفت کرده ...
فایل سیستم exFAT به لینوکس افزوده می شود؛ ابراز ناخرسندی شرکت پاراگون از این موضوع
. به طور خلاصه می توان مقاله ی مذکور را این گونه شرح داد: اندروید ابتدا از نسخه ی VFAT فایل سیستم ویندوزی FAT32 استفاده می کرد که چالش های متعددی همچون مشکلات امنیتی به خاطر عدم وجود متادیتا امنیتی در پی داشت. چالش های VFAT باعث شد تا گوگل، فایل سیستمی به نام FUSE را به کار بگیرد که توسط سامسونگ و بر پایه ی exFAT توسعه یافته بود. این تصمیم، بسیاری از چالش های امنیتی را حل کرد. در فایل ...
آرتروز مهره؛ بیماری شایع!
، فیزیوتراپی، استراحت، پشتیبانی پایین کمر و تزریق در ستون مهره ها می باشد. روش های درمانی غیرجراحی متعددی برای درمان این حالات وجود دارد که در کلینیک درد تحت نظر فوق تخصص درد انجام می شود. در این روش ها که از میزان بالای تأثیر برخوردار هستند نیازی به بیهوشی و برش جراحی نیست. در این اعمال کم تهاجمی، پزشک با استفاده از امواج رادیویی، مفاصل دردناک فاست مهره ها را درمان می کند. این عمل ریزوتومی با امواج رادیویی (RF) نیز نام دارد. با این روش می توان دردی را که با داروها و درمان های فیزیکی بهبود نیافته است، برطرف نمود. در موارد شدید ممکن است نیاز به جراحی وجود داشته باشد. ...
سندروم دست بیقرار چیست؟
در این خبر قصد داریم از بیماری که بهبود در سریال پایتخت 6 به آن مبتلا شده بود، بیشتر بدانیم.
آشنایی با گیاه داروی کارده و خواص آن
استفاده می شوند. این آش که در مناطق رویش کاردین جزو غذاهای بسیار مرسوم است که به روش های مختلفی تهیه می شود. البته باید توجه داشت که این برگ ها به صورت خام قابل استفاده نیستند و خوردن خام آنها باعث زخم شدن زبان می شود. برگ کاردین طبع گرم دارد، ضدعفونی کننده است و آش آن از غذاهای مناسب برای افراد سرماخورده به شمار می رود. این برگ ها بادشکن هستند، دل درد و سردرد را تسکین می دهند ...
رقص روی یک پا، پایی که جا ماند
... دکتر جلیلی در ادامه با بیان اینکه چند هفته قبل بازدیدی از کتابفروشی های جلوی دانشگاه تهران داشتم، گفت: باعث تاسف است که امروز کتاب هایی سعی در تحریف تاریخ و تطهیر رژیم پهلوی دارند. وی در بخش دیگری از سخنانش خطاب به عزت شاهی می گوید: امروز افرادی مثل شما به عنوان شاهدان گویای آن دوران که با همۀ وجود سخت ترین شکنجه ها ی ساواک را تحمل کردید باید برای نسل جدید جنایات رژیم پهلوی را بیان کنید که ...
سریال پایتخت و بازگشت "بهبود" با یک بیماری عجیب: سندروم دست بی قرار چیست؟ (عکس)
به گزارش تابناک ، سندرم دست بی قرار مانند سندرم پای بی قرار است که با حس سوزش ناخوشایند همراه بوده و ممکن است فرد در حالت استراحت چنین سوزشی را احساس کند و اذیت شود. پزشکان برای این سندروم علائمی نظیر احساس سوزش هنگام استراحت کردن، حس نیاز به تکان دادن دست ها، خارش و احساس سوزن سوزن شدن دست ها را مورد اشاره قرار داده اند. در صورتی که فرد به بیماری سندرم دست ب ...
راه های ایجاد آرامش و غلبه بر استرس | فرصت در خانه ماندن را قدر بدانیم
حال آرام و بانشاط باشیم و برنامه های مفید در زندگی داشته باشیم تا استرس ها کمتر شود. عبادت خداوند، خواندن قرآن، ادعیه و تماس تلفنی با اطرافیان و دوستان و غیره می تواند بخشی از استرس های ناشی از این بحران را کم کند، گاهی نیاز به بازگویی برخی از نگرانی ها و ترس های درونی است که می توان به صورت تلفنی با مراکز مشاوره و یا دوستان آن را برطرف کرد. از آنجا که توصیه شده همه افراد برای ...
لزوم بررسی رابطه نگرش معنویت با سلامت جسم و روان
مازندران می گوید: مع الوصف اما ما اعتقاد به آن حقیقتی داریم که در آیات 5 و 6 سوره مبارکه الشرح بیان شده است"فان مع العسر یسرا" پس با هر سختی آسانی است و با تأکید تکرار شده است که"ان مع العسر یسرا" با هر سختی آسانی است، اعتقاد به خدا و آخرت، کلید امید به آینده است و باعث ایجاد معنی و هدفمندی برای زندگی می شود، افرادی که احساس معناداری و هدفمندی زندگی را داشته باشند در زمان بحران بهتر با شرایط کنار می ...