فدراسیون ها برای سربلندی در المپیک به علم روانشناسی توجه کنند - مردم نیوز
فدراسیون ها برای سربلندی در المپیک به علم روانشناسی توجه کنند
سایر منابع:
سایر خبرها
انصاری: برای کسب سهمیه المپیک به زمان و استخر نیاز داریم
آب تمرین کنیم. سایر رشته ها همچون وزنه برداری، کشتی، دوچرخه سواری، دوومیدانی، ورزش های رزمی و ... نیاز به فضای خاص تمرینی ندارند ولی شرایط برای رشته ما بسیار سخت است. وی افزود: اگر استخر نباشد نمی توانیم به نقطه ایده آل برسیم. 70 تا 80 درصد تمرینات ما داخل آب است و متاسفانه شیوع ویروس کرونا سبب شده که از تمرینات خود جا بمانیم. نه در تهران و نه در شهرستان استخر تمرینی نداریم و نمی دانم ...
تندگویان: جوانان امیدوارترین و پرانگیزه ترین جمعیت کشور هستند / احتمال تلفیق برنامه های هفته جوان با ...
اجتماعی تخصص و سابقه خوبی داشته اند. معاون امور جوانان وزارت ورزش و جوانان با اشاره به وضعیت کرونا در ایران افزود: کرونا ما را با فرصت ها و تحدیدهای متعدد مواجه کرده است. اتفاقاتی و خدمات و فعالیتهای بسیار خوبی در حوزه تشکل ها در ایام کرونا رخ داده است. باید گفت که حوزه جوانان در کل کشور مانند یک تیم است و تمامی افراد از مدیران ستاد، معاونان جوانان استانها، مجمع ملی جوانان و مجامع ...
حیدری: باید سلامت جمعی را بر خودخواهی و نفع شخصی ترجیح دهیم / نقش مردم در مبارزه با ویروس کرونا کمتر از ...
...> به هرحال قطعاً دلایل مهم دیگری در این قضیه وجود دارند که بررسی و توجه به آن ها مهم است؛ اما با توجه به ضیق وقت و دغدغه طولانی شدن مطلب این دلایل ارائه شده اند. ضمناً برجستگی این موارد، متأثر از رشته و دانش تخصصی این جانب، بیشتر رنگ و بوی جامعه شناختی داشته اند. بدیهی است هر رشته دلایل و نظرات خاص خود مانند کمبود مهارت های روان شناختی، نفع طلبی شخصی، ضعف تکنولوژی ها و ... را برای این مسئله ارائه ...
گزارش فعالیتهای روانشناسان و مشاوران در مبارزه با ویروس کرونا به سخنگوی دولت
های آموزشی درباره: سبک زندگی کرونایی، خود مراقبتی و دیگر مراقبتی، کاهش استرس و اضطراب، وسواس، گذراندن اوقات فراغت در خانواده، تقویت رابطه زوجین، آموزش والدین، مهارتهای ماندن در خانه، ارتقاء سلامت روان خانواده، مدیریت هیجانات منفی، مدیریت رفتارهای اجتنابی و سلامت معنوی 14. تهیه پیامهای کوتاه صوتی، تصویری و نوشتاری توسط روانشناسان و مشاوران جهت استفاده اماکن عمومی، رسانه ها و فضاهای مجازی با همه ...
نیازهای سلامت روان در روزهای کرونایی فراموش نشود
خانواده باید داشته باشد را ایفا کند. این روانشناس بابیان اینکه بالاخره این دوران به پایان می رسد، افزود: شرایط به وجود آمده زمان مناسبی برای تمرین همدلی است که می توانیم با عوض کردن جای خود با همسر، در ارتباط با مشکلات خود و جامعه بیشتر تفکر کنیم. همچنین مذاکره و هم کلام شدن با همسر، دیدن فیلم یا بازی مشترک باعث افزایش صمیمیت بین افراد و زوجین خواهد شد. صفارنیا گفت: داشتن حس های ...
لزوم توجه به ابزارهای تشویقی برای ایجاد ساختار حرفه ای
شعارسال : طی چند سال اخیر مشکلات اقتصادی کشور و تحریم ها گریبان گیر ورزش شده و اکثر فدراسیون ها با مشکلات مالی جدی مواجه هستند. همچنین برخی از تیم های باشگاهی منحل شدند یا حمایت پایدار و خوبی را از ورزش کشور ندارند. حامیان مالی مانند شرکت های خودروسازی، بانک ها و ... چندین سال با حمایت تیم ها در لیگ های رشته های مختلف حضور پیدا می کنند اما یک باره با رها کردن تیم و ورزشکاران ضربه بسیار بزرگی به ...
روایت دختر وزنه برداری که پرستار بیماران کرونایی است
قطعا از نظر روحی فشار زیادی را هم متحمل شدید؟ بله متأسفانه اگر در همان روزهای ابتدای ورود این بیماری به کشور مردم مراعات می کردند و در خانه هایشان می مانند، قطعا اوضاع بهتر بود. ما یک مریض داشتیم که از ملی پوشان بنام کشور بودند و حدودا 80 درصد علائم کرونا را داشتند؛ من کارهایش را پیگیری می کردم و تقریبا مطمئن بودیم که کرونا دارد. این موضوع خیلی برایم ناراحت کننده بود. وقتی از این ...
چگونگی مقابله با خلأ مراسم ترحیم متوفیان و خطر انزوای بازماندگان در زمان شیوع کرونا
خدمت رسانی به بیماران کرونایی جان خود را از دست دادند مشمول عنوان مقدس شهید دانستند. این موضوع شاید بالقوه قابل توسعه به بقیه جان باختگان کرونا نیز باشد. زیرا با توجه به اینکه رهبر معظم انقلاب احتمال حمله بیولوژیکی را مطرح فرمودند و مأموریت تشکیل قرارگاه مربوطه را به نیروهای مسلح واگذار کردند، شاید بتوان در صورت صلاحدید و اجازه ایشان، بمانند دوران دفاع مقدس، علاوه بر قربانیان کادر پزشکی، همه ...
زنگ خطر المپیکی برای ورزش نصف جهان/ سهمیه استان در توکیو تا این لحظه صفر !
های قبلی کاروان کشورمان توسط ورزشکاران اصفهان به مدال ها و عناوین مختلف دست یابد. در دوره قبلی با وجود حضور موفق دیگر ورزشکاران در المپیک، سهراب مرادی توانست پس از سالیان متمادی به اولین مدال آور المپیکی اصفهان تبدیل شود، مرادی در دسته 94 کیلوگرم به عنوان اول این وزن مسابقات وزنه برداری دست یافت و مدال طلا این رقابت ها را به گردن آویخت. در دوره های گذشته نیز دیگر ورزشکاران ...
مشاوره رایگان روانشناسان در بحران کرونا/جهاد ادامه دارد
دست هایمان را بشوییم و... ما باید حواسمان را جمع کنیم که از بهداشت روانی خود غافل نشویم ،بهداشت روانی یعنی اینکه ،اگر ما بخواهیم استرس اضافی داشته باشیم و یا دلشوره الکی بگیریم و اگر بخواهیم ناراحتی به دلمان راه دهیم که آیا من میگیرم یا نمیگیرم ، خود همین موضوع باعث میشود ما زودتر آسیب ببینیم ،سیستم ایمنی بدن طوری عمل میکند که قبل از اینکه بیماری وارد جسم ما بشود وارد روان ما میشود ،اگر ما بتوانیم ...
فاجعه خاموش
دانی خدمت رسانی نمی کنند ولی این قدر دانی باعث تقویت رویحه و کاهش تنش آنان خواهد شد. این روانشناس تاکید کرد: باید سیاست گذاران ما در حوزه بهداشت و درمان و مقابله با کرونا در نظر داشته باشند پرسنل و کادر که در در شرایط حاضر به بیماران مبتلا به کرونا خدمت رسانی می کنند؛ این خدمت رسانی در شرایط عادی نیست و باید این خدمت رسانی را به عنوان کار کردن در شرایط سخت دانسته و با مشوق های اقتصادی به این ...
آموزش مهارت های ارتباط با بستگان همسر
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : در موارد فراوانی مشاهده شده است که زوجین علی رغم علاقه مندی به هم و وجود تناسب و تفاهمات لازم، به دلیل فشار سنگین بستگان دچار مشکلات فراوانی شده اند. در نتیجه مهارت یابی در این موضوع دارای ضرورت می باشد. ازدواج ارتباط دو نفر نیست چون هر کدام از دو نفر بیانگر و نماینده یک فرهنگ و هویت جمعی دیگری که عبارت از بستگان و نزدیکان زن و ...
احسان حدادی، تنها ستاره ورزش ایران که به دام کرونا افتاد
نگار رشیدی از زمانی که ویروس کووید 19 در چین سر و کله اش پیدا شد و به سرعت هرچه تمام تر کشورگشایی کرد، نگرانی های بسیار زیادی در بخش های مختلف شکل گرفت. بخش عمده و مهم این نگرانی ها اما با توجه به در پیش بودن المپیک، سلامت ورزش و ورزشکاران را مد نظر قرار داده بود. ترس از کووید 19 باعث شد یکی یکی میزبانی های رشته های مختلف از جمله گزینشی های المپیک لغو شود. با شیوع ناگهانی و آمار بالای ...
چه کسی پاسخگو است؟
روانشناختی در حوزه های مختلف، به صورت ویژه جهت کاهش استرس و اضطراب ناشی از بروز این بیماری ارائه خدمت می کند، یادآور شد: در حال حاضر همه روزه خط مشاوره 1480 از ساعت 8 صبح تا 24 به صورت اختصاصی به مشکلات روان شناختی مثل استرس و اضطراب در زمینه ویروس کرونا، می پردازد. وی با بیان اینکه از ابتدای فروردین تاکنون، 4 هزار و 276 بار زنگ مرکز خدمات مشاوره روانشناختی 1480 به صدا درآمده است، اظهار ...
سلامت معنوی متضمن کاهش استرس های ناشی از کروناویروس؛ هفت توصیه استاد روان پزشکی و علوم رفتاری دانشگاه ...
کمیسیون توسعه پژوهش و آموزش عالی قرآنی در نظام سلامت به عنوان مرجع مطالعات میان رشته ای دین و سلامت در کشور و در راستای وظایف علمی محول شده خود به منظور تبادل علمی و استفاده از پیشینه این مطالعات در دنیا مدت ها است که با پروفسور هارولد کوئینیگ ارتباط علمی دارد و در راستای آگاهی بخشی عمومی و نحوه مواجه مردم با استرس های ناشی از شیوع کروناویروس، از این استاد سرشناس در خواست کرده است تا برای تقویت و مقابله روانی و معنوی با این ویروس منحوس و کاهش استرس ناشی از آن در دوران قرنطینه خانگی، توصیه های علمی خود را برای جامعه ایران اعلام کند. متن زیر برگردان محتوایی است که پروفسور هارولد کوئینیگ در اختیار دبیرخانه کمیسیون قرا ...
رقابت اهالی ورزش شهربابک این بار با کرونا
موضوع پی برده که در این راستا تعدادی از مسئولان و ورزشکاران شهرستان از مردم درخواست کرده اند تا با ماندن در خانه، تعداد مبتلایان به بیماری کرونا را کاهش داده تا هرچه زودتر شاهد ریشه کن شدن کرونا در شهرستان و در کشور باشیم. ورزشکار رشته موی تای در شهربابک به خبرنگار ایرنا گفت: شیوع ویروس کرونا زندگی همه اقشار از جمله ورزشکاران را تحت تاثیر قرار داده است اما ورزشکاران حتی در محیط خانه نیز ...
چطور باید با تغییرات قرنطینه کنار آمد؟/خطرات ادامه قرنطینه تا خرداد چیست؟/جامعه باید حس کند به آن راست ...
تروماتیک خودش باعث می شود که ما از مرحله انکار به خشم، چانه زنی و در نهایت پذیرش برسیم. نگاه کنید آن اوایل چینی ها در دنیا منفور شدند و تمرکز به جای مهار بیماری روی چینی ها بود و زمان برد تا ما باور کنیم این مسئله یک دروغ رسانه ای یا یک جنگ بیولوژیک نیست و آن را بپذیریم. بعد که تغییر را پذیرفتیم تازه واکنش های مختلف به آن شروع شد. برخی در مرحله پیش از تامل و نادیده گرفتن ماندند و با انکار ...
گزارشی از برنامه های آموزشی و تبلیغی مجمع القرآن فاطمیون گراش در سال 98
واحدهای مختلف مؤسسه و پیشنهاد برگزاری جلسات تخصصی در راستای به روزرسانی آیین نامه آموزشی مؤسسه کسب رتبه اول از سوی جعفر حسن زاده از قرآن آموزان مجمع القرآن در رشته پرسمان قرآنی در بخش اساتید مسابقات معارف قرآنی دانشگاه های علوم پزشکی سراسر کشور تشکیل کارگاه های آشنایی با مهارت های همسرداری با سرفصل هایی چون بررسی نقش زن در زندگی، ارزش خانواده، بررسی صفات همسران برگزاری دوره دو روزه بایدها و ...
نکات مهم ویرایش انگلیسی مقالات و متون
در مطلب پیش رو قصد داریم به موضوع ویرایش مقاله و به طور خاص به ویرایش انگلیسی بپردازیم. نویسنده های حرفه ای به خوبی می دانند که اولین نسخه نوشته شان هیچوقت ارزشش با نسخه ویرایش شده آن برابر نخواهد بود. بنابرین می توان گفت ویرایش نقش به سزایی در ارزش گذاری مقالات دارد. به خصوص در مقالات انگلیسی که می بایست از نظر فنی و محتوایی انسجام خوبی داشته باشند. می توان گفت که ویرایش مقاله بسیار حائز اهمیت ...
قرنطینه فرصتی مغتنم برای ارتقای برخی از مهارت ها است
خودمدیریتی است. در خصوص قرنطینه نیز این موضوع صادق است. اگر امروز به قرنطینه به عنوان یک فاجعه نگاه کنیم، استرسی از این دیدگاه به ما تحمیل می شود و این امکان را به وجود می آورد که نتوانیم مدیریت صحیحی در امور مختلف داشته باشیم. این روانشناس گفت: افرادی که این مهارت را تمرین می کنند، در زندگی آگاهانه و هوشیارانه عمل می کنند و می توانند بر محیط خود و اطرافیان تاثیر مثبت بگذارند، این افراد عموماً ...
کشف شکاف های زندگی مشترک در آینه بی تعارف قرنطینه
خیانت است، مشاوره پیش از ازدواج باید ادامه دار باشد و نباید فقط باید به چند جلسه قبل از ازدواج خلاصه شود. آیا در چند جلسه جوان تمام مهارت های زندگی را برای مواجهه با زندگی واقعی که هزاران مشکل دارد می آموزد؟ وی تصریح کرد: از جوانان فاقد مهارت حل مسئله، مهارت مدیریت خشم، استرس و ارتباطات موثر چگونه می توان انتظار داشت که در مقابل همه مشکلات تاب آوری داشته باشند. به همین دلیل باید قبل از ...
دست پر ورزشی ها
عمده فعالیت های صفحه ورزش در سال گذشته را به خود اختصاص داده بود و علاوه بر آنکه همراه ورزشکاران استان در رویدادهای کشوری و برون مرزی بودیم، عملکرد مدیران ورزشی استان را نیز زیر نظر داشتیم و با نگاهی نقادانه به کنکاش در وضعیت ورزش این دیار پرداختیم و توانستیم در معادلات ورزشی نصف جهان نقش تاثیرگذاری داشته باشیم. پیگیری وضعیت هیئت های ورزشی استان با توجه به ماهیت آنها که ساماندهی رشته های ورزشی را ...
افسردگی بعد از فارغ التحصیلی و راه های مقابله با آن
صورتی که شما با ناامیدی در خانه نشسته اید و فرم های استخدام پر می کنید؛ باعث می شود افسرده شوید. اما لازم است در نظر داشته باشید که فقط باید روی زندگی خودتان تمرکز کنید. برای فارغ التحصیلانی که از افسردگی بعد از دانشگاه رنج می برند، چه راهکار هایی وجود دارد؟ ابتدا باید بدانید که افسردگی به سه سطح خفیف، متوسط و شدید تقسیم می شود. اگر در مورد سلامت روان خود نگرانید ...
چگونه از اختلالات روانی در دوران کرونا و پساکرونا پیشگیری کنیم؟
پیامدهای نامطلوب آن ممکن است تا مدت ها باقی بماند، زیرا قرنطینۀ خانگی می تواند منجر به بی حوصلگی، احساس ناکامی، خشم و پرخاشگری شود. ضرورت تغییر سبک زندگی در روزهای شیوع ویروس کرونا دبیر انجمن روان شناسی اجتماعی ایران می گوید برای کاهش اختلالات لازم نیست زندگی را تعطیل کنیم فقط باید سبک آن را تعدیل کنیم. برخی افراد در مقابل استرس های بزرگ دچار شوک شده و احساس فلج شدن می کنند و دست ...
مقاله ورزشی
فشارهای روانی o افزایش عزم و اراده ورزشکار جهت اجرای بهتر o افزایش اعتماد به نفس ویژگی های گرم کردن v گرم کردن عمومی ( شامل حرکاتی است که بیشتر عضلات بزرگ و بخش های مختلف بدن را در بر میگیرد ) . v گرم کردن اختصاصی ( شامل حرکاتی است که به رشته ورزشی خاصی مربوط می شود ) . v هرچه زمان اجرای ورزش مورد نظر طولانی تر و شدت آن کمتر باشد ...
دختر وزنه بردار ایرانی که پرستار کرونایی ها شد!
کودکی ورزش می کردم و علاقه مند بودم که رشته تربیت بدنی را انتخاب کنم، اما مادرم این اجازه را به من نداد و وارد رشته تجربی شدم و در کنارش به وزنه برداری پرداخت و این دو مقوله کاملا جداست و هر کدام داستان خودش را دارد. در کدوم بیمارستان هستید؟ من در ستاد پزشک ورزشی آزادی مشغول هستم و در بیمارستان تک شیفت کار میکنم. اوضاع چطوره؟ در بیمارستان ها؟ در بیمارستان ها ...
آیا شکستن دل واقعیت دارد؟
در افرادی که اعتیاد به استمال دخانیات دارند، مشاهده کرد که در صورت مواجهه با یک فقدان، دچار آسیب جدی خواهند شد. او در پایان در خصوص راهکارهای درمانی این افراد بیان کرد: از مهم ترین راهکار درمانی می توان به همراه شدن یک تیم متخصص با این افراد که شامل پزشک، متخصص مغز و اعصاب، متخصص قلب و عروق، روانشناس و روان درمانگر می شود، اشاره کرد؛ به عنوان مثال اسکن قلب این افراد نسبت به سایرین متفاوت است و برای طی کردن مسیر درمان باید یک تیم متخصص در تمام زمینه ها همراه آن ها باشد. ...
نیروهای مردمی به صورت خودجوش وارد میدان شدند
کرونا به میدان آمدند مصطفی مرادی ، با اشاره به فعالیت واقدامات سمن های جوانان استان سمنان در موضوع مقابله با ویروس کرونا گفت: سمن های جوانان عملکرد ممتازی در زمینه مقابله با ویروس کرونا داشته اند. معاون جوانان اداره کل ورزش و جوانان استان سمنان با اشاره به اینکه از ابتدای اسفندماه سال 98 با همکاری مجمع سمن های جوانان استان سمنان، ستاد پیشگیری از کرونا با حضور منتخبی از اعضای ...
چگونه یک مهندس امنیت شبکه شویم؟
به طور معمول، شرکت ها از یک کارشناس امنیت شبکه انتظار دارند در ارتباط با دیوارهای آتش، شبکه های خصوصی مجازی، تجزیه و تحلیل خط مشی ها و پیکربندی، فیلترینگ شبکه، فناوری های مقابله با هرزنامه ها، تشخیص نفوذ، کنترل و نظارت بر شبکه، رصد بسته ها، مدیریت گزارش ها و ترکیبی از مهارت های نرم اطلاعات کافی داشته باشند. سایت Simply Hired می گوید: چشم انداز فرصت های شغلی برای متخصصان امنیت شبکه روشن است. مهندسان امنیت شبکه باید جنبه های امنیتی زیرساخت ...
پاندمی کرونا؛ جنگ روانی جهانی به جای مداخله در بحران
...> دلیل تراشی : شما عذر و بهانه هایی برای کم کردن از فشار روانی خود می تراشید، معمولاً این کار بعد از انکار بعضی واقعیت ها رخ می دهد. توجیه عقلی : شما برای اینکه برافروخته نشده و کنترل اوضاع را در دست داشته باشید، باب گفتگوهای نظری را درباره موضوع بخصوصی باز می کنید. پرحرفی : شما بیش از حد صحبت می کنید، البته این صحبت ها با حاشیه پردازی همراه نبوده و بی ربط نمی باشد. کوچک نمایی ...