چگونه طلاق دوستانه داشته باشیم؟ (9 تکنیک طلایی) - ویکی روان
سایر خبرها
روانشناس بوشهری : در دوران کرونا به سلامت روحی و جسمی کودکان توجه شود
کاردستی برای شما درست کنند. کیخسروانی اظهار داشت: همچنین از آنها بخواهیم نقاشی بکشند و بویژه نقاشی کردن در مورد کرونا باعث می شود که احساسات خود را بیرون بریزند. وی گفت: از نوجوانان بخواهیم که با دوستانشان در ارتباط باشند اگر که امکان ارتباط فیزیکی وجود ندارد از آنها بخواهیم که ارتباط های تصویری و تلفنی داشته باشند و سعی کنید بازی های مشترک خانوادگی و چند نفره برایشان ایجاد و به نوعی زمان بچه ها را پر کرد. انتهای پیام ...
با مرد افسرده چگونه رفتار کنیم (راهکارهای عملی)
مشکلات جسمانی (احساس درد، سردرد، مشکلات هاضمه) که به موضوع تاثیر افسردگی بر بدن انسان مربوط می شود عدم توانایی در انجام مسئولیت های روزانه در نوع رفتار با مرد افسرده همیشه به یاد داشته باشید ترکیبی از داروها و روان درمانی برای اغلب افراد مبتلا به افسردگی موثر است . تغییر در سبک زندگی هم می تواند مفید باشد. حتما بخوانید رفتار با فرد افسرده اگر علائم شوهر ...
چگونه آستانه تحمل خود را در روزهای کرونایی افزایش دهیم؟
، چرا که آن ها در سن بلوغی هستند که تصور می کنند فقط همسن و سال های خودشان رفتارشان را درک می کنند. آخوندی درباره اینکه در شرایط فعلی چه اقداماتی باید انجام شود تا این اضطراب ها به رفتارهای پرخطر و خشن بدل نشود، گفت: در شرایط موجود چند نکته قابل تامل می تواند تا حد بسیاری این همزیستی را جذاب و مسالمت آمیز کند. باید توجه داشته باشیم برخی اتفاقات هست که نباید در این شرایط رخ بدهد و برخی ...
راهکارهای روان شناسی برای مقابله با ویروس کرونا/ واکنش ها به همه گیری بیماری های واگیردار
گیری این بیماری واگیردار داشته باشند. به گفته وی، افراد با مشکلات روانشناختی قبلی نیز باید درمان خود را ادامه دهند و ظهور علائم جدید را چک کنند، سازش و مقابله با این احساسات و دریافت کمک در زمان نیاز به این افراد، خانواده شان و جامعه کمک می کند تا از این بحران ویرانگر رهایی یابند. این روان شناس اضافه کرد: این افراد باید با خانواده و دوستان در ارتباط باشند و زمان و نحوه کمک ...
جدیدترین اخبار رسمی از کرونا در ایران/ تعداد جان باختگان به 4357 تن، بهبودی ها 41947 تن و مبتلایان 70029 ...
...، افراد دیگری جایگزین می شود./ ایرنا 00:07:36 20 اسفند 1398 کیت های تشخیصی کرونا در شبکه آزمایشگاهی کشور استاندارد است انستیتو پاستور ایران در اطلاعیه ای ضمن تکذیب مطالب فایل صوتی منتشر شده در فضای مجازی در مورد کیفیت کیت های تشخیصی در کشور، بیان داشت که کیت های تشخیصی مورد استفاده در شبکه آزمایشگاهی دولتی کشور برای ویروس کرونا استاندارد بوده و مورد تایید سازمان جهانی ...
بهداشت روانی چیست؟
تثبیت شده است که بهداشت روانی نامناسب مادر، می تواند فرزندان خود را در معرض خطر ابتلا به سلامت روانی قرار دهد این روزها “ذهن آگاهی” کلمه ای متداول در بحث سلامت روان است. اما واقعاً به چه معنی است؟ یک تصور غلط وجود دارد که ذهن آگاهی با مدیتیشن برابر است، اما واقعاً ذهن آگاهی به عمل جلب توجه شما به آنچه در حال حاضر انجام می دهید اشاره دارد. به طور گسترده تر، مطابق مجله روانشناسی ...
مثله پدر با اره برقی همسر و دختران
توی چشم های رنگ عسلش حلقه می زند. اسمش میترا است و می گوید: می دانم گناه بزرگی مرتکب شدم. می دانم هیچ توجیهی برای قتل یک پدر توسط دخترش وجود ندارد اما دیگر تحمل آن زندگی را نداشتم. تحمل رفتار پدرم و حوادث تلخی که از کودکی تا آن روز تجربه کرده بودم. اما قبول دارم که راه اشتباهی را انتخاب کردم. ای کاش در این مدت با فردی آشنا می شدم که مرا بهتر راهنمایی می کرد یا می دانستم سازمان یا مرکزی وجود دارد ...
گوهر خیراندیش | جنجال ازدواج مجدد گوهر خیراندیش بعد از کشف حجاب + فیلم
، بلکه با بی اعتنایی کامل روز به روز خراب تراز قبل می شود. الان بازدید از شهرک سینمایی غزالی به بدترین شکل ممکن انجام می شود، چای و حتی آبی برای نوشیدن نیست و جایی برای استراحت بازدیدکننده ها وجود ندارد. دریغ از وسایل سرمایشی و گرمایشی و یک سرویس بهداشتی مناسب. مردم می آیند و بدون این که راهنمایی با دانش سینمایی وجود داشته باشد و آنها را هدایت کند، خودشان در گرد و خاک می روند ...
تست عزت نفس کوپر اسمیت آنلاین (با تحلیل ویژه)
تست عزت نفس کوپر اسمیت یک تست روانشناسی می باشد که بر روی سنجش میزان عزت نفس افراد تمرکز دارد. عزت نفس از جمله مفاهیمی است که در چند دهه اخیر مورد توجه بسیار پژوهشگران قرار گرفته است چون بر آینده افراد و میزان رسیدن به موفقیت در زندگی آنها تاثیر بسیار زیادی دارد. پیشنهاد می کنیم بعد از انجام تست روانشناسی سنجش میزان عزت نفس، حتما مطلب تعریف عزت نفس چیست را در سایت روانشناسی ویکی روان مطالع ...
فال روز 21 فروردین
...> مشکلات کوچک سلامتی را جدی بگیرید و به آنها غلبه کنید. امروز برای تحصیل و سفر کاری روز مطلوبی است. از سر زدن به والدین خود غافل نشوید. از لحاظ مادی اتفاقات خوبی برایتان خواهد افتاد. با برخی از موانعی که بر سر راه شما قرار می گیرند کنار بیایید و بهترین راه حل را داشته باشید. - فال روزانه در روز 21 فروردین 1399 برای متولدین خرداد ماه ...
آیا 15 دقیقه خندیدن 2 ساعت کم خوابی را جبران می کند؟
، تشریح کرد:خندیدن پدیده ای است که برای سلامت جسم و روان تاثیر مستقیم دارد، بیان این نکته که 15 دقیقه خندیدن 2 ساعت کم خوابی را جبران می کند مورد تایید نیست؛ اما طبق پژوهش های صورت گرفته، خنده باعث بهبود کیفیت خواب می شود. همچنین خنده از ارزش درمانی برخوردار است و بعنوان یک ارتباط اجتماعی محسوب می شود، که افراد با این کار احساسات مثبت خود را بیان می کنند. متخصص روانشناسی بیان کرد:یکی از روش ...
انسان صلح طلب و مصلح جهانی
تشکیکی است که مصداق اکمل و اتمّ آن در عصر ظهور تحقق خواهد یافت، چون تنها در این عصر تمام این شاخصه ها به طور کامل و جامع تحقق خواهند یافت، اما در عصر غیبت نیز به میزان تلاش و موفقیتمان در تحقق این شاخصه ها، به صلح و امنیت دست خواهیم یافت. [1] -محمّدباقر مجلسی، بحارالانوار، ج52، ص328. [2] - چنان تحوّلی در افراد به وجود می آورند که وقتی اعلام می کنند، هر کس پول و جواهرات می خواهد ...
گوهر خیراندیش | کشف حجاب گوهر خیراندیش جنجالی شد + بیوگرافی و عکس
فرزندانم به تهران آمدم و از آن موقع در تهران زندگی می کنیم. پس از آمدن به تهران، هنگام درس خواندن همراه با همسرم به کار در تئاتر و سینما و تلویزیون ادامه دادیم. با همسرتان در آثار مختلفی همراه بودید از تئاتر گرفته تا سینما و تلویزیون. فارغ از رابطه زن و شوهری این همکاری را چگونه ارزیابی می کنید؟ بله! کارهای زیادی را با هم انجام دادیم. اوایل ازدواجمان اسماعیل خانی علاوه بر بازیگری ...
شمار قربانیان کرونا در آمریکا به 14600 نفر رسید
جان باخته اند. افزایش کمک های خارجی به بوسنی و هرزگووین برای مقابله با کرونا کشورها و سازمان های بین المللی کمک های خود به بوسنی و هرزگوین را ارسال کردند. به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما، اتحادیه اروپا تجهیزات پزشکی به ارزش 7 میلیون یورو و حمایت از توسعه اقتصادی به مبلغ 50 میلیون یورو را اعلام کرد. صربستان نیز کمک های دارویی و تجهیزات پزشکی و همچنین ...
طلاق عاطفی زیر یک سقف بدترین نوع طلاق/زن و مرد نابود می شوند!
مشکلات و گرفتاری های اینچنینی مواجه خواهد کرد. اهمیت زندگی و جایگاه رفیع نهاد خانواده برای این افراد ناشناخته مانده، اگر فلسفه مقدس زندگی و جایگاه بی بدیل نهاد خانواده برای زوج ها روشن شود هیچگاه آنان ارزش های مهم زندگی را قربانی خواسته های مادی زودگذر نخواهند کرد و باعث روان پریشی خود و فرزندان نمی شوند. نکته مهم غلبه نگرش های مادی و فاصله از عقلانیت و رو آوردن به احساسات، چنین زندگی هایی را ...
تعریف سکس تراپی چیست و سکس تراپیست کیست؟
تحریکات جنسی تمرکز داشته باشید. پیشنهاد ویژه ویکی روان برای شما : کارهایی که خانم ها در زندگی مشترک باید انجام دهند انواع تمرینات مورد نظر سکس تراپی موارد زیر می تواند نمونه هایی از تمرینات سکس تراپی مربوط به این امر باشد: 1- نقش مهم تجربه زوج هایی که از آمیزش جنسی لذت نمی برند ممکن است برای افزایش لذت جنسی به کارهای متفاوتی همچون نقش بازی کردن یا ...
توجه به "فرهنگ گفت و گو در خانواده"، فرصتی که کرونا فراهم کرد
مهم و مهمتر از آن بروز انواع آسیب های اجتماعی در جامعه شود. مهارت گفت و گو بین اعضا برای تحکیم بنیان خانواده و با هدف پیشگیری از آسیب های اجتماعی و بهبود کیفیت زندگی از ضرورت های امروز این نهاد است که مورد غفلت قرار گرفته و موجب تضعیف و اختلال در پیوند بین فرزندان و والدین شده است. بر اساس مطالعات انجام شده، برای داشتن خانواده ای سالم، در طول شبانه روز باید یکهزار و 500 کلمه بین ...
لیست جدیدترین اختلالات روانشناسی بر اساس DSM
...، با مشکلات خوابی مواجه شوند و حتی دچار تفکرات خودکشی شوند. هر دو مورد اتفاقات دیوانه کننده (شیدا کننده) و افسرده کننده می توانند هم برای فردی که آنها را تجربه می کند و هم برای خانواده، دوستان و سایر افرادی که رفتارها و تغییرات روانی این افراد را مشاهده می کنند، ترسناک باشد. خوشبختانه روش های درمان موثر و کارا، که در اغلب موارد شامل تجوز دارویی و روان درمانی می باشند، می توانند به ...
گزارش میدانی از معتادان کارتن خواب بعد از شیوع کرونا؛
می گوید؛ نه بابا! به این حرف ها نمی خوردند. مثلا 500 نفر از ما رو داخل یک سالن کوچک می ریختند. یا اجبار می کردند که صبح زود باید برای ورزش صبحگاهی بیدار شید.فکر کنید معتادانی که به دلیل خماری نایی برای بلند شدن ندارن باید ورزش کنن و برای گرفتن 4 سی سی متادون و غذاهایی با کیفیت پایین، بشین و پاشو انجام بِدن. به چمن های زیر صندلی پیاده راه ناصرخسرو اشاره می کند و می گوید؛ به ابلفضل از ...
تحلیلی قرآنی شیوع کرونا و برنامه خداوند در عصر حاضر
باشند برای مهدی (عج) فضایی باز کند که کشته های آن ها شهید و زنده های آن ها بر اساس فرآیند های تربیتی حق، عِباداً لَنا أُولی بَأْسٍ شَدیدٍ ی گردند که آماده مواجهه با جبهه باطلند. سربازانی غیور متأثر از ایمان، خواست ها، امیال، احساسات، صفات و رفتار های مهدوی که به فرمانده و امامشان و رفتار های او یقین داشته و خود را تسبیح وار در جریان ولایتش قرار می دهند؛ و ان شاءالله وعده نابودی باطل نزدیک است ...