کاهش وزن شگفت انگیز با مصرف این ادویه - اعتبار نوین
سایر منابع:
سایر خبرها
ماسک سفید کننده فوری صورت
معمولاً در داروهای آیورودیک برای معالجه تعدادی از بیماری های پوستی استفاده می شود. زردچوبه می تواند به کاهش رنگدانه ها و لکه های تیره پوست کمک کند و پوستی روشن و درخشان به شما هدیه کند. نصف قاشق چای خوری زردچوبه را با خامه مخلوط کرده و آن را روی پوست خود ماساژ دهید. بگذارید قبل از شستن روی پوستتان خشک شود. این درمان را روزانه یک بار دنبال کنید. چوب صندل سفید پودر چوب ...
با سویق و خواص آن بیشتر آشنا شوید
با هم ترکیب می کنند: مثل سویق گندم و جو. سویق گندم، سویق جو، سویق گندم و جو (مخلوط به نسبت مساوی) و سویق کامل (ترکیبی از سویق های جو، گندم، عدس و سنجد) که جزء مهم ترین سویق ها هستند. بیشتر سویق ها دارو هستند نه غذا! سویق ها به طور عمده برای تقویت بدن استفاده می شوند. به عنوان مثال برای کودکان در سن رشد، می شود از سویق استفاده کرد. همچنین برای وزن گیری جنین در سه ماهه پایانی ...
هایلایت طبیعی مو + 10 روش برای هایلایت کردن مو در منزل با مواد طبیعی
زیتون و یک و نیم پیمانه پودر دارچین را با هم ترکیب کنید سپس مخلوط به دست آمده را روی موها بزنید و بعد از زمان سه تا چهار ساعت موها را بشویید وبرای رسیدن به نتیجه بهتر می توانید به مواد یک قاشق غذاخوری عسل اضافه کنید. حنا حنا باعث می شود که اگر رنگ موی شما به صورت طبیعی تیره است به رنگ روشن تر از حالت طبیعی تبدیل شود پس خمیر حنا را از دوازده ساعت قبل از استفاده آماده کنید می ...
طرز تهیه سوپ لوبیا سفید؛ ساده، اما پرخاصیت!
است که برای رشد و افزایش گلبول های قرمز خون مفید است بنابراین، مصرف لوبیا سفید یکی از راه های پیشگیری از ابتلا به کم خونی به شمار می رود. مواد لازم: روغن زیتون: یک قاشق غذاخوری گوشت پخته و ریش شده: 200 گرم سیر خردشده: 2 حبه پیاز خردشده: یک عدد پودر آویشن: کمی لوبیا سفید پخته شده: 400 گرم آب سبزیجات: یک لیتر جعفری خردشده: یک قاشق ...
رژیم گیاه خواری 21 روزه یک برنامه غذایی کامل برای گیاه خواران
قاشق چای خوری بکینگ پودر، 1 قاشق چای خوری نمک و دارچین، یک چهارم قاشق چای خوری جوز، و یک هشتم قاشق چای خوری جوش شیرین را درون کاسه ای با هم مخلوط کنید. در کاسه دیگر، سه چهارم فنجان شیر نارگیل کم چرب ، نصف فنجان آب گرم، یک و نیم قاشق غذا خوری عسل و 2 قاشق چای خوری عصاره وانیل خالص را با هم مخلوط کنید. این ترکیب را با نارگیل تست شده بهم بزنید تا خمیری باریک شکل بگیرد. تابه را به همراه یک و ...
وقتی تخم مرغ تحمل ناپذیر می شود!
حیوانی شود. این ماده می تواند به عنوان یک امولسیفایر، فیلر، تثبیت کننده، و غلظت دهنده استفاده شود. دانه های کتان یا چیا ترکیب دانه های کتان یا چیا با آب می تواند جایگزینی برای تخم مرغ در پخت و پز باشد. ترکیب یک قاشق غذاخوری از این دانه ها با 2.5 قاشق غذاخوری آب می تواند جایگزینی برای یک تخم مرغ باشد. پیش از افزودن به دستورالعمل غذایی خود اجازه دهید این ترکیب برای پنج دقیقه به حال ...
آموزش آشپزی؛ از تزیین خرما برای افطار تا حمیس و ته دیگ طرح دار
کنند و با سبزی مخصوص قلیه مخلوط و مجددا” با پیاز و کشمش و مقداری ادویه تفت می دهند. پس از آبگیری برنج و برگرداندن آن مواد آماده شده را به شکل لایه لایه درون آن قرار می دهند. طرز تهیه حمیس توله توله گیاهی خود رو است که ریشه های آن آبدار، ساقه آن استوانه ای شکل و برگ های آن بزرگ و دارای دمبرگ است. خواص دارویی آن، پنیرک حاوی موسیلاژ (لعاب نباتی) و ویتامین های A-B-C از ...
بهترین درمان های گلودرد شدید در خانه
شگفتی بیافریند. در حالی که هل گلو درد را تسکین می بخشد و تحریک و التهاب گلو را کاهش می دهد، دارچین نیز خواص ضد باکتریایی را ارائه می دهد و فلفل سیاه نیز دسترسی زیستی این دو ماده را فراهم می کند. می توانید 1 گرم از هر نوع پودر هل و دارچین و 125 میلی گرم فلفل سیاه به همراه 1 قاشق چایخوری عسل میل کنید. تمام مواد را مخلوط کرده و روزی سه بار این مخلوط را در دهان کم کم بمکید. منبع: مجله سلامت ...
طرز تهیه ی دیگچه مشهدی؛ ساده و دورنگ
. طرز تهیه دیگچه مشهدی و نکات مهم دیگچه مشهدی ساده و دو رنگ خوشمزه را در این مطلب بخوانید. مواد لازم برای 6 نفر برنج نیم دانه ایرانی: 1 لیوان فرانسوی دسته دار گلاب: 1 لیوان فرانسوی دسته دار شیر: 2 کیلوگرم شکر: 1 و 1⁄2 لیوان فرانسوی دسته دار کره: 2 قاشق غذاخوری آب: 2 لیوان فرانسوی دسته دار خامه صبحانه: 1⁄2 از یک بسته زعفران دم کرده غلیظ: به مقدار دلخواه هل: 1 قاشق چایخوری ...
معرفی انواع بلوک سیمانی و نکاتی که قبل از خرید آنها باید بدانید
... در ساخت این بلوک ها، ریزدانه های طبیعی را از بتن حذف کرده که به این ترتیب محصول نهایی سبک وزن بوده و نسبت به بتن نیمه سبک تخلخل بیشتری دارد. بلوک های سیمانی دانه سبک اغلب دارای وزن فضایی کمتر از 1100 کیلوگرم بر متر مکعب هستند. بلوک معدنی بلوک سبک معدنی از مخلوط کردن آب، سیمان و پوکه معدنی تولید می شود. پوکه معدنی همان طور که از نامش پیداست، نوعی پوکه است که از معدن ...
طرز تهیه ی سالاد اندونزی؛ سالادی ساده و مجلسی
اغلب از ترکیب سبزیجات مختلف همراه با چاشنی هایی مثل سرکه، سس، نمک، فلفل، آبلیمو، آبغوره و ... تشکیل می شوند سالاد ها معمولا به صورت سرد سرو می شوند و ممکن است علاوه بر سبزیجات مواد غذایی دیگری مانند تخم مرغ، حبوبات پخته، گوشت، پنیر و ... نیز به آن ها اضافه شود که در این صورت ارزش غذایی آن ها بیشتر می شود و می توان به عنوان غذای اصلی نیز آن ها را میل کرد. یکی از سالاد های بسیار معروف و ...
13 درمان خانگی برای از بین بردن غدد زیر بغل
قاشق چایخوری پودر ذغال فعال را با نصف قاشق چایخوری پودر دانه کتان را در با آب مخلوط کرده تا خمیری غلیظ درست شود. خمیر را روی دستمال حوله ای مالیده و بر روی موضع بگذارید و برای 10 تا 15 دقیقه آنرا رها کنید. اینکار را روزانه هر دو ساعت یک بار تکرار کنید تا عفونت برطرف شود. سیر مطالعات نشان داده است که سیر خواص ضد التهابی و ضد میکروبی دارد و ورم و درد غدد لنفوی را کاهش می دهد ...
خواص نارگیل برای سلامتی + روش پوست کندن نارگیل
شماری برای بدن داره. نارگیل سرشار از کالری، ویتامین و مواد معدنی مختلف هست. به طور متوسط هر 400 گرم نارگیل میتونه تقریبا تمام ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن برای یک روز رو تامین کنه. آب نارگیل هم جز نوشیدنی های تازه و طبیعی هست که حاوی قندهای ساده، الکترولیتها، مواد معدنی و ... بوده که برای سلامتی بدن بسیار مفید هست و همچنین از روغن نارگیل هم میتونیم به عنوان یکی از ...
ماده غذایی سالم و ارزان برای افزایش وزن
...> آووکادو: یک ماشین کالری طبیعی، مناسب برای اضافه کردن وزن! آووکادو، مقدار زیادی کالری و چربی به رژیم غذایی شما اضافه می کند که باعث می شود به کابوس افراد رژیمی و بهترین دوست افراد لاغر تبدیل شود. عجیب است که فکر کنید میوه ای مانند این برای افزایش وزن مفید باشد، اما به طور شگفت آوری حاوی مقدار زیادی انرژی است. یک آووکادو با سایز استاندارد، حدود 320 کالری و 29 گرم ...
جوش شیرین و لیمو؛ ترکیبی با فواید شگفت انگیز
آبلیمو شما می توانید این نوشیدنی را با افزودن یک قاشق چایخوری جوش شیرین و آب نصف یک لیمو ترش به یک لیوان آب معدنی آماده کنید. برای کسب بهترین نتایج، این نوشیدنی را با معده خالی هنگام صبح مصرف کنید. از مصرف این نوشیدنی نزدیک به زمان یک وعده غذایی پرهیز کنید زیرا کارایی در سطحی مشابه را ارائه نخواهد کرد. فواید جوش شیرین و آبلیمو از فواید نوشیدنی جوش شیرین و آبلیمو می توان به عملکرد ...
دلایل مصرف پوست تخم مرغ چیه
کننده و روشن کننده پوست با وجود این همه آلودگی در کلان شهرها نیاز به یک ماسک پاک کننده برای خود داریم. بسیاری، از تونرها برای پاک سازی پوست استفاده می کنند؛ اما تونرها از مواد شیمیایی تشکیل شده و اثر منفی نیز دارد. حالا اگر شما هم پوست حساسی دارید که سرسیاه یا جوش دارید بهتر است از این ماسک استفاده کنید. یک قاشق چای خوری از پودر پوست تخم مرغ را با ماست مخلوط کرده هفته ای 2 بار بعد از حمام ...
موادی که برای معده درد مناسب است
، نفخ و گاز معده موثر باشد. برنج سفید غنی شده به ویتامین ها و مواد معدنی اضافه شده است که باعث تقویت ارزش غذایی آن هامی شود. موز موز کربوهیدرات ها، فیبر، پتاسیم و بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی دیگر را تامین می کند. بیشتر افراد می توانند آن را به خوبی هضم کنند. هر چه مصرف موز بیشتر باشد، کربوهیدرات بیشتری به قند تبدیل می شود. بنابراین افرادی که برنامه ی غذایی خاصی ...
ریشه های آب و نان دار؛ تاراج گیاهان دارویی کهگیلویه و بویراحمد و مسئولانی که کک شان نمی گزد
اضافه کرد: کارخانه پودر و عصاره شیرین بیان هم اکنون به طور مستقیم و غیر مستقیم به ترتیب 65 و 600 شغل به صورت فصلی ایجاد کرده است. ارزش صادرات شیرین بیان و میزان تولید آن در داخل مدیرعامل کارخانه شیرین بیان یاسوج با اشاره به اینکه این گیاه در کشور های اروپایی طرفد اران زیاد ی هم دارد افزود: کشور آلمان یکی از کشور های خواهان این محصول است، زیرا روی خواص درمانی این گیاه بسیار کار کرده اند ...
هل چیست خواص و ارزش غذایی پودر هل
لیموترش و هل طعم دار کرده و میل کنید. لاسی نوعی نوشیدنی با طراوت است که در هند بسیار محبوب است. پودر هل را می توان به آن اضافه کرد تا طعم خاصی به آن ببخشد. می توانید آن را با ترکیب کشک، شیر پر چرب، پودر قند و پودر هل تهیه کرده و این مواد را به مدت 2 تا 3 دقیقه در مخلوط کن مخلوط کنید. همچنین می توانید با پودر هل و میوه های خشک خرد شده، این نوشیدنی را تزئین کنید. برنج باسماتی با سبک هندی ...
درمان دل درد در خانه؛ با این روش های طبیعی مشکلات گوارشی خود را برطرف کنید
. از گذشته اغلب، برگ های نعناع را با دانه ی هل می جوشانند و با آن چای درست می کنند. پودر یا عرق نعناع را هم می توان با انواع چای، نوشیدنی یا مواد غذایی مخلوط کرد. خوردن آبنبات های نعناعی هم ممکن است به کاهش درد و ناراحتی ناشی از سوزش معده کمک کند. 5- گرفتن حمام آب گرم یا استفاده از کیسه ی آب گرم گرما ممکن است باعث آرام گرفتن عضلات منقبض شده و تسکین سوء هاضمه شود ...
آب نارنج را به دلایلی مهم حتما مصرف کنید
و حلق ، می توان آب نارنج را غرغره کرد. همچنین می توان نصف لیوان آب نارنج را با یک قاشق عسل ترکیب کرده و بعد از غذا میل کرد. هضم کننده غذا همانطور که ذکر شد ، مصرف مرکبات ترش مزه ، به هضم سریعتر مواد غذایی کمک می کنند. آب نارنج نیز یکی از مهمترین چاشنی های ترش مزه برای چاشنی غذا محسوب می شود. همچنین برای رفع ترشی معده ، مصرف آب نارنج همراه غذا بسیار موثر است. درمان ...
روش های طبیعی برای خلاصی از جرم دندان
آن احتیاط کرد، چون استفاده زیاد از آن موجب تخریب مینای دندان می شود. دو قاشق چایخوری سرکه سفید و نصف قاشق چایخوری نمک را در نصف لیوان آب گرم حل کنید. یک یا دو بار در روز دهانتان رابا این مخلوط مانند دهانشویه شست و شو دهید. پوست پرتقال پوست پرتقال اغلب به عنوان سفیدکننده طبیعی دندان برای از بین بردن لکه های روی آن استفاده می شود. شما می توانید قسمت داخلی پوست پرتقال را دو دقیقه ...
درمان معده درد با عسل
آن را تسکین می دهد. زردچوبه برای درمان زخم معده و به طور کلی بهبود زخم ها مؤثر است. برای استفاده از این ترکیب برای درمان معده درد به روش زیر عمل کنید: مواد لازم: 3 قاشق غذاخوری عسل خالص 50 گرم زردچوبه تازه ( از روغن زردچوبه نیز می توانید استفاده کنید) روش تهیه دارو - زردچوبه و عسل را در 200 میلی لیتر آب گرم مخلوط کنید. بهتر است آب کاملا جوشیده شود و بعد ...
10 فرمول برای ساخت دئودورانت طبیعی در منزل
فنجان سرکه سیب 1 شاخه از اسطوخودوس 1 فنجان آب اسطوخودوس به دلیل عطر دلپذیر شناخته شده است اما دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی نیز هست. سرکه همچنین این خاصیت را دارد ، اما اگر مستقیماً بر روی پوست بمالید ، می تواند باعث تحریک شود و به همین دلیل است که آب بسیار مهم است ، زیرا باعث رقیق شدن این مواد می شود. در یک ظرف قبلاً بهداشتی ، آب را با سرکه مخلوط کرده ...
اگر پرکاری تیروئید دارید این غذاها را نخورید!
...، خشکی پوست ، ریزش مو و ابرو، مشکلات خواب، بی قراری ، لرزش دست ها و در خانم ها اختلالات قاعدگی و در آقایان ناتوانی جنسی بروز پیدا میکند . گاهی اوقات ممکن است در افراد مسن ممکن است علائم خیلی واضح نباشد و فقط کمی کاهش وزن بی قراری و ضعف و بی حالی دیده شود . راهکارهای درمان پر کاری تیروئید در طب سنتی : مبتلایان به پرکاری تیروئید باید از مواد غذایی با طبع سرد و ...
جوش شیرین و لیمو؛ ترکیبی با فواید شگفت انگیز
شاداب و سالم به پوست ببخشد. کاهش وزن پیوندی مستقیم بین مصرف جوش شیرین و آبلیمو و کاهش وزن وجود ندارد اما شواهدی وجود دارند که نشان می دهند جوش شیرین می تواند انرژی و استقامت بیشتری را حین ورزش برای فرد فراهم کند. این افزایش انرژی و فعالیت روزانه می تواند به تقویت سوخت و ساز بدن، حتی در زمان استراحت بین جلسات ورزشی کمک کند. خواص پاک کننده آبلیمو به عنوان ...
رفع سیاهی زیر بغل
مدت 5-10 دقیقه بر روی پوست قرار بگیرد و سپس با آب سرد شسته شود. انجام این کار به مدت 10 روز بخصوص قبل از حمام کردن تاثیر بسزایی در رفع تیرگی پوست خواهد داشت. 3. ژل آلوئه ورا این ژل حاوی خواص ضد باکتریایی می باشد که به تسکین، لایه برداری و روشن شدن پوست کمک می کند. جهت استفاده از این روش، باید ژل را از آلوئه ورا استخراج کرد و به مدت 20 دقیقه روی پوست زیر بغل بماند تا ...
درد عضلانی و 4 درمان طبیعی برای آن
پتاسیم محسوب می شود. پتاسیم یکی از فراوان ترین مواد معدنی موجود در بدن انسان است و نقش مهمی در عملکرد عصبی و عضلانی ایفا می کند. پتاسیم در تنظیم مقدار و توزیع آب در بدن نیز نقش دارد. کیوی نیز سرشار از ویتامین C و پتاسیم است که هر دو مواد مغذی بسیاری مهمی هستند. ویتامین C به عنوان یک آنتی اکسیدان طبیعی عمل می کند. این ماده از سلول ها و DNA در برابر آسیب اکسیداتیو ناشی از فعالیت ...
طرز تهیه سوپ میسو با قارچ
، آیا برای سلامتی مفید است؟ وجود سویا یک موضوع بحث برانگیز است، و برخی از افراد وجود سویا در غذا را دوست ندارند. این در حالی است که امروزه سویا به عنوان “غذای سالم” شناخته می شود و بنابراین به محصولات فرآوری شده متعدد به ویژه چیزهایی مثل سبزیجات بسته بندی شده، شیر سویا، ماست سویا و ... اضافه می شود. همچنین سویا جز اصلی در روغن سویا و پودر پروتئین سویا نیز هست. اما در حالی که سویا می ...