شخصیت شناسی براساس علاقه ی ما به طعم های مختلف - هارپی
سایر منابع:
سایر خبرها
یک رژیم لاغری خیلی ساده و خوشمزه
همیشه یکی از سوالات پر تکرار و محبوب افراد چاق این است که چه بخوریم تا لاغر بشیم؟ در حالی که این افراد بهتر است این سوال را بپرسند که چه غذا هایی را نخوریم تا وزن ما کم شود؟ اما علاقه آن ها به غذا را نمی توان نادیده گرفت، این افراد لاغری خود را نیر در غذا خوردن می بینند. البته باید اعتراف کرد که غذا جزء جدایی ناپذیر در زندگی ما است که یک لذت خدادادی می باشد، بنابرین در مرحله اول ما
همراه غذا سالاد، ماست، ترشی یا سبزی خوردن؟
می توانند غذا های حاوی گوشت را با سالاد شیرازی میل کنند. نکته مهمی که در مورد این سالاد وجود دارد، این است که با چاشنی های ترش طعم دار می شود و مصرف آن می تواند برای افراد مبتلا به مشکل های گوارشی مانند زخم یا التهاب معده، مشکل ساز بشود. از طرف دیگر، به افراد مبتلا به ناراحتی های گوارشی توصیه می شود رژیم غذایی کم فیبر هم داشته باشند. با این حساب، مصرف انواع سالاد (سالاد کاهو یا سالاد
آیا داروهای فشارخون شدت کووید -19 را افزایش می دهند؟
به گزارش روز دوشنبه پایگاه خبری ساینس دیلی، از ابتدای شیوع کووید- 19 این سوال ذهن محققان را درگیر کرد که آیا مصرف داروهای متداول کنترل کننده فشار خون در بیماران مبتلا به کووید-19 مضر است و منجر به شدت بیماری می شود؟ محققان دانکشده پزشکی NYU Grossman در نیویورک برای یافتن پاسخ مطالعات جدیدی را آغاز کردند. نتیجه نشان می دهد هیچ ارتباطی بین چهار گروه دارویی تنظیم کننده فشار خون، یعنی مهارکننده
قوی ترین شواهد علمی درباره ارتباط مصرف تریاک و انواع سرطان ها
گزارش شده است. ملک زاده، یکی از علل ریشه دار مصرف زیاد تریاک در ایران را باورهای کاملاً غلط درباره شفابخشی و درمانی تریاک دانست و تاکید کرد: مطالعات دو دهه اخیر نشان داده این باورها کاملاً باطل هستند. به گفته وی، به دلیل مشکلات فراوان و موانعی که در رابطه با بررسی اثرات بلند مدت مصرف تریاک وجود دارد شواهدی که تا کنون در مورد ارتباط مصرف تریاک با سرطان ها به دست آمده بود عمدتاً
سبزیجات فرآوری شده فاقد پروانه ساخت مصرف نشود
کارشناسان نظارت بر موادغذایی و بهداشتی معاونت غذا و داروی استان از واحدهای تولیدی و همچنین سطح عرضه برقرار است. مستوفی، سبزیجات را یکی از سالم ترین و مفیدترین موادغذایی دانست که سرشار از ویتامین، مواد معدنی و سایر مواد مغذی است و برای عملکرد مناسب و سیستم ایمنی بدن ضروری است. او گفت: افراد هر چقدر سبزیجات بیشتری مصرف کنند، احتمال ابتلای آن ها به انواع بیماری ها از جمله بیماری
صنعت آدامس؛ تلاش برای افزایش فروش با ادعاهای پزشکی
نفس می شود، یک باور همگانی و ثابت شده است اما مطالعات دیگر نشان می دهد که آدامس می تواند فواید دیگری هم داشته باشد. مطالعه ای در سال2012 توسط دانشگاه کاونتری در انگلیس انجام شد که طی آن، آدامس به عنوان عاملی برای افزایش هوشیاری و کاهش خواب آلودگی روزانه معرفی شده بود. مطالعه دیگری از کالج کینگ در لندن نشان داد که آدامس می تواند میزان اسید ریه را کم کند. انجمن دندانپزشکان آمریکا حتی آدامس را
طرز تهیه 11 غذای نونی برای سحری
منبع فیبر و پروتئین گیاهی است. به همین دلیل کوفته نخودچی می تواند به عنوان یک سحری مقوی برای افراد روزه داری که مجبورند در طول روز کار های سخت و طاقت فرسای بدنی انجام دهند یک انتخاب عالی و بی نظیر باشد. 4. حلیم شیر حلیم شیر یکی از دیرهضم ترین و پرکالری ترین غذا هایی است که در ماه مبارک رمضان اغلب به عنوان غذای نونی برای سحری مورد استفاده قرار می گیرد. این غذا که از ترکیب گوشت
دوغ پرطرفداری که میتواند سرطان زا باشد!
شوند طعم آن ها ترش شده و گاه تلخ می شود. در برخی موارد به دلیل فعالیت مخمر و کپک ها، طعم و اسانس این محصولات تغییر پیدا می کند به طوری که مصرف کننده به سادگی می تواند متوجه تغییر و کهنگی طعم آن ها شود. هر تغییری که موجب کاهش رغبت مصرف کننده به استفاده از محصولات لبنی شود، فساد نام دارد. احتمال آلودگی میکروبی دوغ های سنتی اگر دوغ محلی از ماست کارخانه یا ماست محلی تولید
جلوگیری از زخم بستر با مصرف این ماده غذایی
حاکی از این است که اسید های چرب امگا- 3 برای بیماران مبتلا به ام اس مفید است. با این حال یک مطالعه در نروژ نشان داد که مصرف امگا- 3 در بهبود علایم این بیماری اثری ندارد. بینایی: محققان کانادایی دریافتند افرادی که به میزان کافی اسید چرب DHA مصرف می کنند، کمتر در معرض خطر کاهش بینایی مرتبط به سن، قرار می گیرند. سرطان پروستات: نتایج در این زمینه مختلف است. برخی مطالعات نشان می
آشنایی با غذاهای معروف خاورمیانه+تصاویر
مداماس از غذاهای معروف خاورمیانه که تهیه آن هم راحت است خوراک باقالی است که علاوه بر باقالی در آن از روغن زیتون، جعفری، پیاز و لیمو هم استفاده می شود. طعم این غذا برخلاف ظاهرش دلچسب است. فلافل فلافل از مصر و لبنان تا ایران برای همه آشنا است. نخود سرخ شده همراه با سبزیجات که معمولاً به صورت ساندویچ سرو می شود. فلافل حتی در خاورمیانه و در بحث های وطن پرستانه ریشه دوانده
مُسکن های دوران ابتلا به کووید-19
سوی سازمان غذا و داروی ایالات متحده آمریکا و سایر پژوهشگران حوزه دارو انجام و بیان شد که استفاده از این نوع داروها منجر به تشدید علائم بیماری کووید 19 نخواهند شد. بر اساس آن چه در وب سایت موسسه ملی تحقیقات سلامت منتشر شده است، هرچند که در تمامی برچسب های داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی این هشدار داده شده که مصرف داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی منجر به کاهش التهاب و احتمالا تب می شوند، و
تعبیرخواب؛ از ضربان قلب و ضیافت تا سال نو و سشوار
فلفل یا سس فلفل یا چیزی که با فلفل آمیخته مصرف می کنید خبر از شکست سخت و تلخ کامی و غم و رنج بسیار می دهد و اندازه آن به میزان تندی و تیزی فلفل بستگی دارد. سس ها اگر ترش و تلخ باشند همچنان خوب نیستند و چنانچه شیرین باشند و به کام خوش بیایند تعبیر خوب دارند. البته سس باید ترش یا تند باشد ولی در خواب کلا ترشی و تندی تعبیر خوبی ندارند. سشوار تعبیر خواب به روایت منوچهر مطیعی تهرانی
بایدها و نبایدهای رژیم افراد دیابتی
تقویت انرژی شما و بهبود روحیه شما نیز می شود. لازم نیست که کاملاً از خوردن شیرینی ها خودداری کنید بلکه باید همه چیز را طبق برنامه ریزی و حساب شده مصرف کنید. چه در تلاش برای پیشگیری و چه در کنترل دیابت باشید، نیازهای غذایی شما تقریباً مانند همه افراد دیگر است، بنابراین هیچ غذای خاصی لازم نیست مصرف کنید. اما لازم است که به بعضی از گزینه های غذایی خود توجه کنید. مهمترین آن ها کربوهیدرات
فواید چای ماسالا + طرز تهیه
/> از سوی دیگر، مطالعات انجام شده بر روی حیوانات نشان دهنده ی تأثیر فلفل سیاه بر افزایش آنزیم های دستگاه گوارش و تسریع فرایند هضم غذا است. البته همین پژوهش ها نشان می دهد که میزان فلفل استفاده شده حدود پنج برابر بیشتر از میزانی است که یک انسان در روز مصرف می کند. بنابراین، هنوز نمی توان به طور قطعی در این مورد نظر داد و برای اثبات این ادعا نیاز به پژوهش های بیشتری است. خلاصه: چای
چند توصیه مفید برای سحری
خردشده در سالاد، ماست یا کفیر اضافه کرد. این گیاهان خوش طعم همچنین دارای آنتی اکسیدان زیادی هستند و ضمن مبارزه با رادیکال های آزاد بیماری زا، می توانند ایمنی بدن را تقویت کنند. غذا های سرشار از پروتئین مصرف کنید تخم مرغ که بهترین منبع پروتئین بعد از شیر مادر است به ما کمک می کند تا مدت طولانی احساس سیری داشته باشیم. می توان تخم مرغ را به صورت آب پز یا نیمرو مصرف کرد.
نتایج پژوهش های جدید محققان جهان درباره کرونا
به گزارش افکارنیوز ، نتایج تحقیقات جدید نشان می دهد افرادی که سطح ویتامین دی(D) بدن شان پایین است بیشتر احتمال دارد به ویروس کرونا مبتلا شوند و از عفونت ناشی از بیماری کووید-19 جان خود را از دست بدهند. اخبار بین الملل -در این پژوهش ها، با مقایسه متوسط سطح ویتامین دی بدن در 20 کشور اروپایی با نرخ ابتلا و تلفات ناشی از ابتلا به این بیماری، مشخص شد ارتباط قانع کننده ای بین این
با کاکوتی، خون دماغ را متوقف کنید
تاثیرات مخربی هم باقی گذارند و سیستم ایمنی بدن را کاهش دهند. بسیاری از افراد معمولا گیاه کاکوتی را برای دلنشین تر کردن عطر و طعم همراه چای دم می کنند و تاکنون از این مورد استقبال زیادی شده است. کاکوتی یا آنخ گیاهی است با عمر چندساله، با بوته های پرپشت و ارتفاع بین 20 تا 30 سانتی متر و دارای گل های بنفش است. بیشتر آشپزان هنگام پخت و پز از این گیاه خوش عطر به عنوان ادویه در غذا استفاده می کنند
خوردنی هایی که باماهی نبایدخورد
می کند، برخی از افراد نیز حساسیت خاص غذایی را دارند و امکان بروز بثورات پوستی در هنگام مصرف ماست با ماهی در آن ها وجود دارد. انواع ماهی ها دارای پروتئین ، ید و کلیسیم و ارزش غذایی بالایی هستندکه به تنهایی منابع مورد نیاز بدن را تامین می کنند. به نظر برخی از مردم، خوردن ماهی همراه با ماست و یا دوغ موجب نفخ و ناراحتی گوارشی در آنها می شود. این مسئله ارتباط بسیاری با سیستم گوارشی آنها دارد
مصرف غذا های گرم، موقع افطار و سحر
یا فعالیت زیادی داشته اند که منجر به تشنگی بیش از حد به آن ها شده است بیشتر صدق می کند. این افراد در ابتدای شروع افطار ممکن است چند لیوان آب یا دیگر مایعات سرد میل کنند که از دیدگاه طب ایرانی به شدت برای سلامت معده و حتی کبد و کل بدن مضر است. دکتر مجاهدی با اشاره به اینکه نوشیدنی سرد خصوصا به صورت ناشتا بسیار مضر می باشد، تصریح کرد: مطالعات جدید هم نشان می دهند که نوشیدن آب سرد در ایجاد
این خوراکی ها، تهوع مادر را از بین می برند
/> یکی از مشکلات زنان باردار حالت دل به هم خوردگی با استشمام بوهای مختلف است پس تاحد امکان در غذای خود از سیر و پیاز کمتری استفاده کنید و مصرف روغن، غذاها و مواد شور، مواد تلخ مثل زیتون تلخ، فلفل، لوبیا، کنجد، غذاهای تند، پرادویه، چرب و سرخ کردنی را هم برای خودتان خط قرمز بدانید. غذاهای سرخ کرده، چرب و سس دار به علت تشدید اسید معده می توانند باعث تشدید حالت تهوع شوند. وقتی می گوییم شور، حتی آجیل شور
جانشین روابط اجتماعی برای روزهای کرونایی
وارد شده است به نام جانشین های روابط اجتماعی . جانشین های روابط اجتماعی در سه دسته تعریف می شوند. دسته اول زمانی است که افراد روابط شبه اجتماعی با افراد دیگری دارند که تنها نقطه اشتراک محدودی با آن ها دارند. در اغلب اوقات این نقطه اشتراک، علاقه به یک شخصیت یا یک موضوع است. این روابط شبه اجتماعی این روزها بیشتر در بستر شبکه های اجتماعی و دنبال کردن صفحاتی خاص یا هشتگ هایی مشخص دنبال می شوند
سیگاری ها کرونا نمی گیرند؟!
آیا احتمال ابتلای افراد سیگاری به COVID-19، بیشتر از افراد غیر سیگاری است؟ اگه به اخباری که در این زمینه در رسانه منتشر می شود دقت کنیم، پاسخ این پرسش، بله است. روزنامه های نیویورک تایمز، Wired، سی ان ان، بلومبرگ و بسیاری از نشریات دیگر، گزارش هایی را منتشر کرده اند که هشدار می دهد سیگاری ها در معرض خطر بیشتری هستند. گروه های ضد دخانیات از شرایط پیش آمده در اپیدمی کرونا، به عنوان فرصتی برای محدود کردن عرضه محصولات نیکوتین دار، از سیگار های الکترونیکی گرفته تا ممنوعیت کامل سیگار، استفاده می کنند. در آمریکا، یک سناتور به نام ...
11 مورد از فواید خوردن ماهی برای سلامت بدن
معرض نور آبی ممکن است در این مشکل نقش داشته باشد؛ اما بعضی محققان معتقدند کمبود ویتامین D نیز ممکن است با این موضوع در ارتباط باشد. شش ماه مطالعه دربارۀ 95 مرد میان سال نشان داد که سه بار مصرف سالمون در هفته به بهبود خواب و عملکرد روزانۀ آنان منجر شد. محققان بر این باور بودند که ویتامین D در این زمینه مؤثر بوده است. ماهی غذایی خوش مزه با پختی آسان است. به همین دلیل، خیلی راحت می توان آن
تأثیر مذهب در کیفیت خواب
شعار سال : مطالعۀ جدیدی ارتباط میان مذهبی بودن و کیفیت بهتر خواب را نشان داده است. محققان می گویند دین داری افراطی می تواند برخی از فشار های روانی، آزار های جسمی و قرارگرفتن در معرض استرس را کم کند. تمام این عوامل بر کیفیت و بازده خواب اثر می گذارند. محققان در این مطالعه چندین تحقیق بزرگ در ارتباط با مذهب را بازبینی و بررسی کرده اند و ارتباط کیفیت خواب در افراد با گروه های سنی مختلف و
گل گاو زبان را با آبلیمو مصرف کنید
برخی افراد حساس شود. به همین دلیل بهتر است دمنوش آن را با افزودن چند قطره آبلیمو میل کرد. مخلوط کردن گل گاوزبان با سنبل الطیب، قبل از دم کردن آن هم می تواند خاصیت افزایش دهنده فشار خون دمنوش گل گاوزبان را تعدیل کند. بهترین شیرین کننده ای هم که می توان همراه این دمنوش مصرف کرد، مقداری نبات است. شما می توانید نبات را از همان ابتدا داخل قوری دمنوش بیندازید تا طعم آن با طعم نوشیدنی تان ترکیب شود.
برای کاهش وزن چقدر باید کالری بسوزانیم؟
کالری، ورزش و تغذیه کاهش وزن و ورزش یک مطالعه در سال 2010 نشان داد، افراد با کاهش کالری دریافتی روزانه ی خود، به ندرت وزن زیادی را از دست می دهند. محققان توضیح می دهند که مکانیسم های جبرانی طبیعی در بدن به محض افت کالری، فعالیت بدنی را کاهش می دهند. به عبارت دیگر، اگر خیلی کم غذا بخورید، بدن به آرامی کند خواهد شد؛ بنابراین رژیم غذایی باید با ورزش ترکیب شود. بدن انسان به طور طبیعی، در
بادام زمینی و تاثیر آن بر حملات قلبی
مطالعات محققان چینی نشان می دهد که مصرف بادام زمینی با کاهش خطر حملات قلبی در ارتباط است. مطالعات محققان دانشگاه شانگهای نشان می دهد، مصرف بادام زمینی با کاهش حملات قلبی منجر به مرگ در ارتباط است. بادام زمینی سرشار از مواد مغذی، اسیدهای چرب و فیبر است و می تواند نقش موثری در کاهش حملات قلبی منجر به مرگ داشته باشد. بادام زمینی سرشار از انرژی و پروتئین است و در بین آجیل ها