کرونایی که تمام می شود و وسواسی که می ماند - دانا
کرونایی که تمام می شود و وسواسی که می ماند
سایر خبرها
خطر تبدیل اضطراب کرونا به وسواس
یک روانشناس گفت: تداوم اضطراب ناشی از ابتلا به ویروس کرونا در درازمدت منجر به بروز وسواس های فکری و عملی در افراد می شود. به گزارش ایرنا، مهدی عسکری پور اظهار داشت: با بروز ویروس کرونا در کشور شهروندان به 2 گروه اصلی طبقه بندی شدند. گروه نخست با پذیرش این رویداد اصول پزشکی را رعایت و گروه دوم با انکار حقیقت ضرورت رعایت این اصول (همچون قرنطینه خانگی) را نادیده گرفتند. وی ...
روی خط اضطراب/ 25 درصد از تماس های مرکز مشاوره بهزیستی در مورد کرونا است
یابد که زندگی معمولی فرد مختل می شود، ضمن اینکه اغلب مطالبی که در مدت شیوع کرونا، در فضای مجازی منتشر شد، جنبه تخصصی و کارشناسی نداشت. اغلب این افراد که دچار استرس شده بودند، در شبکه های مختلف اخبار گوناگون داخلی و خارجی را دنبال می کردند و این موضوع، سطح اضطراب آن ها را افزایش داده بود. ریشه اضطرابِ کرونا از گذشته تابه حال این روان شناس بیان می کند: خانم هفتادساله ای برای مشاوره ...
معرفی کامل داروی سرترالین
...: افسردگی بیماری عالم گیر است که به نوع شدید را خفیف در افراد بروز کرده است. در این میان داروی سرترالین در بین برخی از مبتلایان مصرف می شود. در این نوشته با این دارو آشنا شوید. سرترالین نوعی دارو ضد افسردگی است که عملکرد آن با تاثیر بر روی مغز می باشد. این دارو برای درمان اختلال وسواس اجباری، اختلال هراس، اختلال اضطراب اجتماعی و اختلال دیسفوری قبل از قاعدگی نیز مورد استفاده قرار ...
افراد با تیپ شخصیتی نوع D و آسیب های روانی کرونا
انتخاب شده بودند، 27 درصد افراد مبتلا به هراس منزوی گونه و 4درصد مبتلا به افسردگی و 36 درصد به اختلال هراس همبودی (دوبیماری همزمان) و افسردگی بودند. در تحقیق دیگری در10 مرکز مراقبت های طولانی انجام شد که مردان و زنان آلمانی زبان ما بین سن 18تا75 بوده اند و مابین تاریخ های نوامبر2008تا آپریل 2011با هرگونه آشکارپذیری بیماری قلبی کرونری وآنژیوگرام های کرونری اخیر برای وجود علائم افسردگی تحت ...
اضطراب مزمن چیست
به گزارش شیعه نیوز ، از آنجایی که لحظات سرشار از التهاب می تواند با حس اضطراب دائم همراه گردد، احتمالا با یکی از انواع اضطراب های مزمن شناخته شده از قبیل اضطراب مزمن تعمیم یافته، هراس دائم یا اختلال اضطراب اجتماعی درگیر هستید و مشکلتان فراتر از یک استرس عادیست. طبق آمار منتشر شده از سوی موسسه ی ملی سلامت روحی، حدود 18٪ از بزرگسالان امریکایی در طی 12 ماه گذشته با یک (یا چند) مورد از این ...
توصیه های روانپزشکی برای درمان بیش فعالی، بی خوابی، ترس و پرخاشگری
دارم و دچار وسواس فکری هستم و هر بار که از خانه بیرون می روم، بارها در را چک کرده و باز هم شک می کنم و علاوه بر این همیشه ذهنم درگیر است؛ مرتب نگران هستم که وقتم بیهوده تلف شود چکار کنم به آرامش برسم؟ البته استرس کنکور سال بعد هم به ذهن من اضافه شده است پاسخ داد: علائمی که ذکر کردید، وسواس چک کردن و اضطراب است و البته مشغله فکری درس و کنکور نیز دارید بنابراین اسم آن وسواس فکری نیست(وسواس فکری یعنی ...
با وسواس فکری ناشی از کرونا چه کنیم؟
مساله نگاه کنیم نقاط مثبت آن بیشتر بود، به عنوان نمونه از محیط زیست گرفته تا تاثیری را که در روابط افراد داشت، می توانیم مد نظر بگیریم. وی افزود: خیلی از خانواده ها دچار مشکلاتی شدند و خیلی نیز همبستگی و اتحاد بیشتر را تجربه کردند که این خود می تواند یکی از چالش ها و یا تاثیرهای مثبت کرونا باشد. مردم صبورتر شده اند این دانشجوی پست داک روانشناسی اظهار کرد: قطعا انسان ...
پرخاشگری نشان دهنده اختلال روانی نیست
... امیرهوشنگ مهریار درباره چگونگی رفتار با افراد دچار اختلال روانی گفت: در شرایط کنونی تمامی افراد تحت استرس و تنش هستند. تمامی افراد در شرایط تنش از لحاظ رفتاری از خود واکنش نشان می دهند. این رفتار نشان دهنده بیماری نیست، بلکه در واکنش از شرایط موجود بروز می کند. او تاکید کرد: بنابراین نمی توان روی فرد اسم بیمار گذاشت. به طور کلی فرد در شرایطی قرار دارد که باید او را راهنمایی کرد تا ...
راه های مواجهه با ترس ناشی از زلزله در کودکان/ مکان امن خانه را به بچه ها نشان بدهیم
اخیر تهران زمان زیادی نمی گذرد. زلزله 5 ریشتری که گرچه خسارات مالی و جانی زیادی نداشت اما توانست افراد کم سن و سال را با پدیده ای آشنا کند که اندکی ترس و نگرانی را در وجودشان به یادگار بگذارد و حالا این وظیفه پدر و مادر است که کمک کنند این ترس به یک فرصت سازنده برای یادگیری نکات ایمنی شود و راه حلی برای درمان اضطراب فرزندان پیدا کنند. به همین بهانه با دکتر فریبا عرب گل فوق تخصص روان ...
با دوری از این 5 عادت از فقر ذهنی رها شویم
درک عینی را از بی ارزشی دنیای مادی تجربه خواهید کرد. 4- ولخرجی شاید ابتدا این طور به نظر نیاید اما افرادی که مدام در حال خرید کردن هستند نیز به گونه ای دیگر به مادیات چسبیده و دچار فقر ذهنی اند. این نوع افراد تقریباً همیشه به فکر پول و خرید کردن هستند. هزینه کردن به آنها لذت زیادی می بخشد؛ حتی اگر با مشکلات مالی روبرو شوند. هزینهٔ بیشتر از درآمد ذهن شما را فقیر می ...
خوراکی های ضداضطراب
حتی افرادی که هورمون های جنسی آن ها به اختلال دچار است مانند مبتلایان به قاعدگی های نامنظم از اضطراب دائم رنج می برند، زیرا نبود تعادل هورمونی موجب می شود که میزان کورتیزول در بدن آن ها افزایش پیدا کند. جوزدانی یادآوری کرد: کورتیزول، هورمون ضد اضطراب است که غده فوق کلیوی در زمان اضطراب، آن را ترشح می کند، اما افرادی که کم کاری تیروئید کنترل نشده دارند یا کسانی که به قاعدگی های نامنظم دچار ...
تبعات ازدواج با مرد شکاک
بررسی کرد و این شکاکی و بدبینی نیست، اما متأسفانه مسئله بدبینی در جامعه ما زیاد مشاهده می شود و همین موضوع مشکلات زیادی را در زندگی زناشویی و خانوادگی افراد ایجاد می کند. وی با بیان اینکه ازدواج با فرد بدبین همسر وی دچار اختلالات روحی همچون اضطراب و افسردگی می کند، ادامه داد: در صورت ادامه زندگی باعث اختلال در زندگی روزمره خانواده ها می شود.علاوه براین حتی این مسئله به فرزندان نیز انتقال می ...
درس ها و ترس های کرونا
مساله نگاه کنیم نقاط مثبت آن بیشتر بود، به عنوان نمونه از بهبود شرایط محیط زیست گرفته تا تاثیری که در روابط افراد داشت، می توانیم مد نظر بگیریم. وی افزود: بسیاری از خانواده ها دچار مشکلاتی شدند و خیلی نیز همبستگی و اتحاد بیشتر را تجربه کردند که این خود می تواند یکی از چالش ها و یا تاثیرهای مثبت کرونا باشد. مردم صبورتر شده اند این دانشجوی پست داک روانشناسی اظهار ...
سفری به اعماق
[گلناز دینلی] خرافاتی شدن فرآیند پیچیده و عجیبی نیست. شاید یکی از اولین مکانیسم هایی که ذهن آدمی در موقع بروز پیش آمدهای ناگوار به آن متوسل می شود، همین پناه آوردن به باورهای عجیب وغریب باشد. شبی را تصور کنید که آسمان قرمز است و منتظرید برف سنگینی ببارد و فردا مدرسه ها تعطیل شود. درحالی که پشت پنجره اتاق تان برای دیدن اولین دانه برف لحظه شماری می کنید، روی شیشه بخارگرفته، اسم معشوق را هم وسط یک ...
8 نکته برای محافظت از کودکان در برابر کرونا
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : ممکن است ذهن تان از انبوه مطالب منتشر شده درباره بیماری ویروس کرونای 2019 (COVID-19) دچار سردرگمی شده و در این میان ایجاد اضطراب در کودکان نیز قابل درک است. کودکان ممکن است در فهم آنچه در فضای آنلاین یا تلویزیون دیده و یا از دیگر افراد می شنوند، دچار مشکل شده و در نتیجه در برابر احساساتی مانند نگرانی، استرس و غم آسیب پذیر شوند. به ...
اختلالی به نام کمال گرایی
فاطمه زمانی، خبرگزاری دانا، گروه سبک زندگی؛ کمال گرایی نوعی اختلال روانی است که از احساس کمبود در افراد نشأت می گیرد. بدین صورت که فرد کمال گرا برای بی نقص بودن تلاش می کند و.فقدان کمال ، احساس عدم رضایت را در او ایجاد می کند. کمال گرایی ، اگرچه در نگاه اول ، امری مثبت به نظر می رسد ولکن با توجه به نتایج منفی آن مثل ؛ اضطراب و افسردگی در زندگی ، باید بین پیشرفت گرایی و کمال گرایی تمایز ...
آشنایی با راه های غلبه بر ترس
که ایمان یک عامل قدرتمند در مبارزه با ترس است. شخص با ایمان هیچگاه دچار ترس نشده و هراسی را به دل راه نمی دهد. همچنین در مبارزه با پیچیدگی های زندگی هیچگاه دچار ترس نمی شود. پژوهش های تاریخ اسلام نشان می دهد که سرباز با ایمان آنچنان قوی و با صلابت است که از نظر نیرو با 10 سرباز دیگر برابری می کند. شهامت رزمندگان در جبهه های جنگ هشت ساله نیز هرگز از صفحه ی تاریخ حذف نخواهد شد. ...
دلایل علمی بی حوصلگی را بشناسید
به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا ، کسالت و بی حوصلگی احساسی است که همه افراد گه گاه دچار آن می شوند. شدت و تعداد روز های بی حوصلگی در برخی افراد کمتر و در برخی بیشتر است، اما آیا تا به حال فکر کرده اید که چرا گاهی بی دلیل بی حوصله می شوید؟ آیا راهی برای رفع بی حوصلگی خود پیدا کرده اید؟ گاهی در خانه نشسته اید و حوصله انجام هیچ کاری را ندارید؛ حتی حاضر نیستید به پیاده روی بروید ...
بیماری ام اس با چه علائمی بروز می کند؟
اضطراب و افسردگی هم یکی از مهم ترین اقدامات برای آرامش ذهن و جلوگیری از ابتلا به بیماری ام اس است. این متخصص روانپزشکی درباره عوارض بیماری ام اس بیان کرد: بیماری ام اس باعث اختلالات پزشکی مانند اختلال در سیستم دفع ادرار، اختلال در سیستم تعادل، مشکل در راه رفتن فرد و اختلال در بویایی فرد ایجاد کند که در این صورت باید با درمان های توانبخشی، کاردرمانی، روان درمانی و در مواقع ضروری دارودرمانی ...
به خواب رفتن تنها در 10 ثانیه
بمانید قصد پارادوکسیکال، یعنی تلقین به خود برای بیدار ماندن ممکن است راهی مناسب برای سریع تر خوابیدن باشد. در برخی از افراد - به ویژه افراد مبتلا به بی خوابی - تلاش برای خوابیدن می تواند اضطراب آنها را افزایش دهد. تحقیقات نشان داده است که افرادی که قصد پارادوکسیکال را تجربه کرده اند سریع تر از کسانی که این کار را نکرده بودند به خواب رفتند. اگر غالباً از تلاش برای ...
چگونه بحران کرونا را بدون ابتلا به وسواس سپری کنیم؟
به گزارش خبرنگار ایمنا ، تغییرات ناگهانی در زندگی روزمره انسان استرس و اضطراب را برای او به همراه دارد. با شیوع کرونا در کشور علاوه بر ایجاد استرس، بروز رفتارهای وسواس گونه در بین برخی از افراد در خانواده ها وجود دارد. باید دانست که این زیاده روی مقطعی ترس را کاهش نمی دهد و در صورت تداوم، نگرانی و اضطراب را بیشتر خواهد کرد. شیوع بیماری های واگیردار در جامعه می تواند منجر به بروز اختلال ...
اختلال شخصیت مرزی (BPD) چیست؟
. متخصصان بر این باورند که هنوز تمرکز کافی بر روی این اختلال وجود ندارد. با این حال آن ها معتقدند که مواردی همچون ژنتیک و فاکتور های محیطی می تواند باعث ابتلای افراد به چنین شرایطی شود. به عنوان مثال سوء استفاده از فرد در همان دوران کودکی و سایر تروما ها می تواند فرد را در معرض ابتلا به اختلال شخصیت مرزی قرار دهد. اما متخصصان به تفاوت هایی که در عملکرد مغزی افراد مبتلا به این اختلال وجود دارد ...
اختلال میل جنسی کم کار
...: فرد مبتلا به اختلال میل جنسی کم کار به طرز غیر عادی علاقه کمی به فعالیت جنسی دارد. چنین فردی نه در جستجوی روابط جنسی است نه آن را تصور می کند و نه اینکه دوست دارد زندگی جنسی فعالی داشته باشد. پریشانی مرتبط با این اختلال معمولا در حیطه روابط صمیمی است که امکان دارد ادامه دادن آن را دشوار کند. این اختلال در برخی افراد در کلیه حالت های بالقوه جنسی وجود دارد در حالی که در دیگران ...
از تفاوت طب سنتی و طب هومیوپاتی چیزی می دانید!
مشاجرات هنگام بارداری سبب ایجاد ترس از دست دادن پشتیبان در مادر شده و این امر احتمالا عامل این بیماری عدم تمرکز در فرزندشان بوده است. در واقع نگرش خاص هومیوپاتی باعث شده، جسم و روح افراد به صورت یکپارچه در نظر گرفته شده و معمای بسیاری از بیماریهای صعب العلاج رمزگشایی شود. *شاخصه سوم هومیوپاتی دقت در جزئیات است. درصورتیکه با افرادیکه نخستین بار به مطب یک هومیوپات مراجعه کرده ...
اختلال تغذیه در کودکان، با انواع آن آشنا شوید
. این انتخاب براساس بو، طعم، ظاهر، بافت و مارک مواد غذایی است. چه عواملی باعث بروز اختلال تغذیه در کودکان می شود؟ علت بروز اختلال تغذیه در کودکان مشخص نیست. با این حال، بیشتر اوقات، اختلال تغذیه با مشکلات احساسی و عاطفی در ارتباط است. کودک ممکن است در مدیریت مسائل مختلف اجتماعی و عاطفی مانند قلدری، تمسخر یا استرس دچار مشکل شود که نتیجه آن اختلال تغذیه باشد. تغییرات رفتاری و عادات ...