راه های غلبه بر ترس از کوتاه کردن مو - اینتیتر
سایر خبرها
خانواده های ایرانی باید پرونده های روانشناسی داشته باشند/ ترس دختر از پدر زمینه بروز اختلافات خانوادگی/ ...
روانشناسان باید فعالیت های کاملا عملی داشته باشند و به بررسی شرایط بپردازند. تندگویان افزود: از دیگر نهادهای مربوطه انتظار می رود تا ترس، وحشت، دلهره و اضطراب را برای خانواده ها کاهش دهند. همچنین اقدامات اساسی برای کاهش اضطراب دختران از پدر را در دستور کار خود قرار دهند. تندگویان ادامه داد: با ظرفیت موجود نمی توان به شکل گسترده فعالیت ها در این زمینه را پوشش داد. در کشور نیز روحیات ...
فضای مجازی و تنهایی انسان
: تحقیقات فراوانی نشان می دهند که کسانی که از اضطراب رنج می برند، به احتمال زیاد از کامنت ها و پیام هایی که در فیس بوک دریافت می کنند، بیشتر ناراحت خواهند شد، همچنین افرادی که عزت نفس پایینی دارند و در اینترنت به دنبال قوت قلب می گردند، درنهایت چیزی که عایدشان می شود این است که حس می کنند به جایی و کسی تعلق خاطر ندارند و مأیوس تر می شوند. علت اصلی احساس تنهایی و شرم چیست؟ وی با ...
با تغذیه سالم به جنگ افسردگی بروید
متوسط در آنها تشخیص داده شده بود 248میلی گرم منیزیم دادند. پژوهشگران هر 2 هفته به بررسی علائم افسردگی شرکت کنندگان می پرداختند. در پایان این پژوهش، پژوهشگران دریافتند افرادی که مکمل خوراکی منیزیم دریافت کرده بودند بهبود در علائم افسردگی و اضطراب را نشان داده اند. در حقیقت، برخی از شرکت کنندگان تنها پس از گذشت 2هفته بهبود علائم را تجربه کردند. در نهایت، پژوهشگران به این نکته اشاره کردند که اثرات منیزیم در درمان افسردگی می تواند به اندازه داروهای ضد افسردگی مفید باشد. ...
بختک سراغ چه کسانی می آید؟
، دیدن منبع نورانی، شنیدن صدای افراد، شنیدن صدای قدمهایی که نزدیک میشوند، دیدن شبح، تجربه خروج از بدن، احساس شناور شدن در هوا، شنیدن صدای بازو بسته احساس وحشت و اضطراب بختک سراغ چه کسانی می آید؟ افرادی که دچار اختلالات خواب هستند و ممکن است اختلال فاز رم (REM) اتفاق بیافتد . افرادی که در خواب از خود واکنش های شدید فیزیکی مانند رفتارهای خشونتی و عصبی بروز می دهند ...
عرق رزماری چیست + فواید و مضرات
همچنین آنهایی که از اختلالات حاد شناختی مانند آلزایمر یا زوال عقل رنج می برند، مرتبط شده است. خلق و خو و استرس عطر رزماری به تنهایی با بهبود خلق و خوی انسان، پاکسازی ذهن، و کاهش استرس در افرادی که مبتلا به اضطراب و استرس مزمن ناشی از عدم تعادل هورمونی پیوند خورده است. هنگامی که این گیاه مصرف می شود یا به صورت موضعی مورد استفاده قرار می گیرد می تواند آثاری مشابه داشته باشد ...
بر اساس نتایج تحقیقاتی جدید مشخص شد: انتشار اخبار جعلی به دلیل ضعف در سواد رسانه ای و دیجیتالی
10 درصد افزایش تجربیات منفی در شبکه های اجتماعی با 20 درصد افزایش علایم افسردگی مرتبط است. قابل توجه است که در مقایسه با مردان، زنان 50 درصد بیشتر به علایم افسردگی ناشی از شبکه های اجتماعی دچار هستند. نتایج یافته های مطالعه دیگری نشان می دهد که استفاده بیش ازحد از شبکه های اجتماعی سبب کاهش اعتمادبه نفس افراد شده و این افراد برای انجام تصمیمات خود به نظرات دوستان مجازی خود وابسته هستند ...
مادری و نگرانی های عصر شیوع
کرونا که آمد مناسبات جهان را به هم ریخت. جهان در معرض ویروسی قرار گرفت که به ناچار آدمی را از ساده ترین عادت های زندگی محروم کرد. دیدار، دست دادن و در آغوش کشیدن، مهمانی و پارک رفتن، مدرسه رفتن و کودک را به مهد سپردن و حتی کارکردن و دیگر روزمره هایی که تا آن زمان، زندگی انسان ها را می ساخت. با طولانی شدن زمان همه گیری دشواری ها و پیچیدگی ها بیشتر شد، زیرا آدمی دمادم با پرسش هایی تازه ...
تامی اورنج | مثل دود در باد منتشر شد.
، بنابراین خانواده ام هر فصل را متفاوت از دیگران می خوانند. اما تمام کاراکترها بیشتر از سایر افراد شبیه خودِ من هستند. اسلحه های پرینت سه بعدی، عنصر بسیار خوبی برای داستان بود. در کل حس ترس و وحشت فراوانی به داستان افزوده است. با اضافه کردن آنها به داستان می دانید اتفاق بدی رخ خواهد داد. مطمئناً هر اسلحه ای می تواند این کار را انجام دهد، بنابراین نمی دانم سه بعدی بودن آنها چه اهمیتی دارد ...
ازدواج با فرد وابسته و رازهایی که باید بدانید
دارد زیرا تغییر وابستگی بسیار سخت است وباید برای تغییر رفتار خود به روانشناس مراجعه کند. روان درمانی کمک بزرگی به این افراد می کند وبه دلیل اینکه این درمانها حالت پرسشگرانه دارد فرد وابسته به راحتی شخصیت خود را نشان می دهد و با کمک درمانگر به راحتی میتوانند اعتماد از دست رفته را بدست آورند و اگر اختلال شدید باشد بدل به اضطراب و افسردگی می شود که نیازمند درمانهای دارویی در کنار روان ...
خشونت خانگی؛ تیغ دولبه زندگی زنان بی خانمان
ارائه می دهند. مثلا ممکن است امکانات روان درمانی ویژه ای برای درمان تاثیر خشونت در اختیار ساکنان شان قرار بدهند. اما این نوع امکانات معمولا تنها شامل زنان می شود که مشخصا قربانی خشونت باشند، حال آنکه تحقیقات نشان می دهد که در بیشتر موارد مربوط به بی خانمانی زنان، خشونت خانگی یکی از عوامل است، چه آن زن در روایت خود به خشونت اشاره کند و چه این خشونت پنهان باشد. به همین دلیل، تقسیم زنان بی خانمان به دو ...
خواص باورنکردنی زردچوبه
...> این گیاه به مدت هزاران سال در آسیا مورد استفاده قرار گرفته است و بخش عمده ای از آیووردا، طب سنتی چینی، داروی سیدها و اونانی را تشکیل می دهد. فواید سلامتی و خواص قابل توجه زردچوبه چه چیزهایی هستند؟ زردچوبه به غلبه بر التهاب کمک می کند و به درمان ناخوشی های تحریک کننده مانند سرطان و ورم مفاصل هم کمک می کند. به خاطر ترکیبات کورکومین اش، این ادویه نیز فواید عصبی و سلامتی قلبی ...
راهنمای جامع مزاج های چهارگانه مزاج شما کدام است
، دهان و بینی شان خشک است و زبانشان خشک و زبر و گاهی تلخ می شود. عطش این افراد، زیاد و اشتهایشان کم است. لاغر هستند و مطالب را سریع درک می کنند. سر آن ها کلاه نمی رود! خوابشان کم و سبک است. تحریک پذیر هستند و زود عصبانی و مضطرب می شوند. پوستشان گرم و خشک و بی حالت است. دور چشمشان (به علت از دست دادن رطوبت)، گود می افتد. هنگام لمس، اندام های آن ها گرم است، از هوای خنک لذت می برند و در هوای گرم اذیت می ...
بوی عرق کودکان، چه زمانی طبیعی است؟
حالت ایده آل نگه می دارند. غده های آپوکرین معمولاً به آدرنالین حساسیت دارند. همچنین می توانند در صورت فعالیت بالای جسمی یا تجربه احساساتی مثل ترس، اضطراب، استرس یا تحریک جنسی عرق تولید کنند. عرق تولید شده توسط این غده ها چرب و بدون بو می باشند. این غده ها می تواند با باکتری های روی پوست و لباس تعامل نشان دهند. عرق کودکان معمولاً از طریق غده های اکرین تولید می شود و غده های ...
اگر جنگ جهانی دوم بیشتر طول می کشید و هیتلر و چرچیل جرات می کردند ... سلاح های میکروبی در جنگ جهانی
اختیار اعضای نهضت مقاومت ملی لهستان گذاشته بوده اند تا با آن حساب جلادان آلمانی را برسند. برنشتین به صراحت این روایت را تایید نمی کند، اما تصریح می کند که به هر حال دریاسالار ویلیام لِیهی، که در رأس ستاد کل جنگ قرار داشت، از “قضیۀ لهستان” کاملا مطلع بود، و می گفت: “امریکا به هیچ وجه نباید از حملۀ تلافی جویانه آلمانیها به صورت حمله شیمیایی به امریکا وحشت کند، زیرا در این ماجرای خرابکاری میکروبی ...
انتظاراتی که یک زن از همسر خود دارد
کمی دشوار است اما شما باید سعی کنید تا انتظارات همسرتان را برآورده کنید زیرا در این صورت او خوشبختی بیشتری را به زندگی وارد و برای رفاه شما فداکارانه هر کاری خواهد کرد. 1- عشق و محبت پایه و اساس است: زنان در یک رابطه طالب محبت هستند خواه تازه ازدواج کرده باشند و یا خواه چندین سال از ازدواج آن ها در زندگی گذشته باشد. آن ها دوست دارند که همسرشان آن ها را مورد عشق و توجه قرار دهد ...
سندرم اضطراب کرونا چه زمانی بروز می کند؟
زینب آقاجری کارشناس روانشناسی در گفت وگو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از اهواز ، گفت: سندرم اضطراب کرونا در واقع استرس شدیدی است که از مرز نگرانی عبور کرده و به ترس تبدیل می شود، ضمن اینکه شخص را درگیر هراس مفرط از ابتلا به ویروس کرونا و ترس دائم از مرگ خود یا عزیزان می کند. او درخصوص علت بروز سندرم اضطراب کرونا بیان داشت: این سندرم در برخی افراد باعث اختلال به خود ...
مقابله با استرس و اضطراب مسائل مالی در طول پاندمی کرونا
نیکول بروئر، مجری 37 ساله و خبرنگار CBS در هفته گذشته در دانشگاه پرینستون کنفرانس داشت. او مربی و کارگردان تئاتر نیز هست. به دلیل شیوع ویروس کرونا تمام برنامه های کاری او لغو شده اند. او هم مانند بسیاری از افراد دیگر، نگران پرداخت صورت حساب های خود در ماه های آینده است. همسرش در یک هتل کار می کند و حالا ساعت کاری شان کم شده است. آن ها در این ماه 3 هزار دلار از درآمدشان را از دست داده اند. ...
سرمایه گذاری در بورس را حرفه ای یاد بگیرید!
اقتصادی ذاتی هستند که شاید ارثی است یا به خاطر شرایط خاص زندگی شان در آنها به وجود آمده است. اما این به این معنا نیست که شما امکان رشد هوش اقتصادی را ندارید و فقط عده ای خاص از افراد دارای این نوع از هوش هستند. همه می توانند این هوش را در خود تقویت کنند. کافی است، روش کار را بدانید و در مسیری درست قدم بردارید. یکی از اصلی ترین و مهم ترین روش های ارتقای هوش تجاری و اقتصادی، هم نشینی با ...
اژدهای اصلی در دوران بازنشستگی وارد می شود
با جالوت یا امپراطوری. بخش دوم امتحان سخت است، جایی که آزمونی دشوار از قهرمان گرفته می شود و او باید کاری نشدنی را به انجام رساند، مثلاً غولی را در میدان نبرد نابود کند یا ستارۀ مرگ را منفجر سازد. پردۀ سوم پیروزی است، جایی که قهرمان از پس امر تقریباً محال برمی آید و فاتحانه بازمی گردد. کارل یونگِ روانکاو معتقد بود که افراد موفق عادت دارند زندگی شان را از دریچۀ این اسطوره ...
امثال سروش حلاوت روضه را نمی فهمند/ روضه خوانی که بدنش در قبر نبود!
ها و بایدها و نبایدهایی برای عالم بیان کرده اند. طبیعتاً اگر کسی داخل این بایدها و نبایدها قرار نگیرد، به تعبیر روایت اگرچه آنقدر باسواد و مُلا هم باشد که مو را بشکافد، این عالم نیست. امام صادق (ع) می فرمایند: الخَشیَةُ مِیراثُ العِلمِ؛ ترس (از خدا) میراث دانش است ما یک خوف داریم که در مقام ظاهری، آدم از کسی، مطلبی و یا چیزی می ترسد. این خوف است. اما خشیه در مقابل عظمت الهی، به این ...
سوگ ناتمام در سایه کبود کرونا
اوره سوگ می تواند به عنوان اقدام پیشگیری و مداخله زودهنگام برای این سوگواران که در خطر ایجاد سوگ پیچیده هستند، انجام گیرد . وی ادامه می دهد: در این راستا مرکز بهداشت استان خوزستان با بهره گیری از کارشناسان روانشناسی شاغل در مراکزخدمات جامع سلامت در سطح مراکز بهداشت شهرستان های تابعه مداخلات ارزشمندی کرده و جلسات مشاوره سوگ را برای بازماندگان متوفیان ناشی از ویروس کرونا را اجرا می کنند . ...
سوره انبیاء+ ترجمه و متن و صوت
کنار رختخواب خود قرار دهند در خواب چیزهای خوشایندی می بیند که قلبش بواسطه آن شاد می شود.(3) 2) درمان بیخوابی از امام صادق علیه السلام روایت شده: هر کس سوره انبیاء را بر پوست آهویی بنویسد و در کنار رختخواب خود قرار دهد و بخوابد تا وقتی این نوشته از آنجا برداشته نشود از خواب بیدار نمی شود و این دستور برای بیماران و کسانی که به علت افکار یا ترس و بیماری نمی توانند شب بخوابند و ...
نگاهی به استفاده ابزاری نظامیان هندی از خشونت جنسی علیه زنان کشمیری
خبرگزاری میزان - وجود قانون های مصنویت برای صدها هزار سرباز هندی که در کشمیر به سر می برند باعث شده تا بسیاری از فجایع در این منطقه رسانه ای نشود با این حال رقم نگران کننده خشونت جنسی علیه زنان کشمیری نشان می دهد که بانوان مسلمان در این منطقه تحت فشار شدیدی هستند و یا طبق اعلام کارشناسان، هند در حال استفاده ابزاری از خشونت جنسی برای تحت فشار قرار دادن آزادی خواهان و وادار کردن آنها به تسلیم است ...
تاثیرات روانی کرونا؛ چه باید کرد؟
ای بودند و 7 نفر از هر 10 نفر نیز ازاعمال محدودیت های شدید حمایت کردند. 6 - کودکان آسیب پذیر بیشتر در معرض خطر هستند به نظر هلن وسترمن متخصص حمایت از کودکان، خانه برای برخی از کودکان محیط امنی نیست و با تعطیلی مدارس این افراد در معرض مخاطرات تازه ای قرار می گیرند. "کودکان با ما از تجربه اضطراب و افسردگی سخن می گویند و این در حالی ست که دراین مدت تماس ها در مورد سوء استفاده های خانگی از ...
ناعدالتی در پرداخت حق الزحمه معلمان
در این میان، نام معلمان بی شناسنامه ای در سیستم آموزشی کشور در گمنامی نقش بسته است که با بدترین وضع موجود و در مبهم ترین آینده کاری عشق را تقدیم دانش آموزان شان می کنند. پس از گذشت سال ها از عمر مدارس غیردولتی در ایران، معلمان شاغل در این مدارس از مشکلات متعددی از جمله عدم دریافت حقوق قانونی، نداشتن بیمه و عدم امنیت شغلی رنج می برند و علاوه بر مشکلات موجود در آموزش و پرورش، یکی از مسائل ...
حدود نیم میلیون فوتی در جهان
که از نزدیک به 600 کودک زیر 18 سال که به کرونا آلوده شدند، فقط یک چهارم از آن ها بیماری زمینه ای داشتند. این در حالی است که براساس این تحقیق، در بین افراد بالغ شمار کسانی که بیماری زمینه ای داشتند بسیار زیاد است. از بین 582 بیماری که در این تحقیق مورد بررسی قرار گرفتند و تست کرونا آن ها مثبت بود ، فقط چهار نفر جان باختند که همگی بیش از 10 سال داشتند و دو نفر از آن ها از بیماری های ...
فال روزانه شنبه 7 تیر 99 + فال حافظ و فال روز تولد 99/04/07
های جدید بسیاری بر سر راه زندگی تان قرار خواهند گرفت. برای این که نتیجه بهتری به دست بیاورید به نفعتان است به جای این که به تنهایی کار کنید به صورت گروهی فعالیت کنید. امروز ویژگی هایی که مورد نیاز دیگران هستند در شما وجود دارند، سعی کنید از آنها به نحو احسن استفاده کنید و خودتان را با انرژی جمع هماهنگ کنید. انرژی بسیار زیاد این روز را با عشقتان شریک شوید. او را به یک شام خوشمزه در یک رستوران خوب ...
چرا استاندار خوزستان مسئولان استانی را در بی خبری نگه داشته است؟
، ادامه می دهد: در روز های قبل حداقل این آمار به فرمانداران اعلام شده و آن ها اطلاع داشتند که وضعیت شهر ها و شهرستان های تحت مدیریت شان به چه صورت بوده و سختگیری هایی را اعمال می کردند. این اعلام آمار هشداری بود به مردم که بیشتر مراقب سلامت خود باشند. اما در حال حاضر هیچکس اطلاع ندارد که میزان ابتلا و فوتی ها در استان و شهرستان ها به چه میزان است. دقیقا نمی دانیم کدام مناطق در شرایط سفید و کدام مناطق ...
گزارش فیلم های پایان هفته سیما
و بچه های دیگری که با مایکی و برند دوست هستند به خاطر اینکه آنها به زودی باید شهر گنی را ترک و خانه شان را واگذار کنند ناراحت هستند. آنها یک روز در حال وارسی خانه ما یکی و برند در اتاق انباری خانه به یک نقشه گنج دزدان دریایی برمی خورند و تصمیم می گیرد برای نجات خانواده مایکل و برند از گرفتاری مالی این گنج را بیابند. آنها در حین گشتن به دنبال گنج به یک گروه متشکل از دو پسر و مادر تبهکارشان برخورد ...