با استفاده از دستمال کاغذی های غیر استاندارد چه مشکلاتی برای بانوان به وجود می آید؟ - سیمرغ
با استفاده از دستمال کاغذی های غیر استاندارد چه مشکلاتی برای بانوان به ...
سایر منابع:
سایر خبرها
نحوه نشستن افراد مبتلا به بواسیر یا هموروئید
.... زیاد نشستن در توالت نیز باعث فشار به عروق وریدی و جمع شدن خون می شود مخصوصاً هنگام زور زدن و انجام دفع این فشار بیشتر هم می شود. پس زمانی که در توالت هستید، از خواندن کتاب، کار با گوشی و ... خودداری کنید. خشک کردن مقعد بعد از اجابت مزاج نکته ی بسیار مهم بعد از عمل دفع و اجابت مزاج، خشک کردن ناحیه مقعد با دستمال مرطوب و استفاده از لباس زیر جنس نخی، نازک و خنک می باشد که باعث چسبندگی و حساسیت نشود. هم چنین اگر مقعد خیس یا مرطوب بماند باعث شدت یافتن و تحریک بیماری خواهد شد. ### پایان خبر رسمی ...
با رعایت این چند نکته سلامتی پوست صورتتان را تضمبن می کنید
گونه شما به آلودگی های روی صفحه تلفن همراه تان باز می گردد.مطالعه و پژوهش های انجام گرفته اخیر نشان داده اند که باکتری های موجود بر روی گوشی های تلفن همراه می توانند تا 10 برابر از باکتری های موجود روی توالت فرنگی بیشتر باشد. برای جلوگیری از ورود چنین باکتری های به بدن تان بهتر است با دستمال های مخصوص تمیز کردن گوشی ها این کار را به طور مداوم انجام دهید. مدام فرچه های لوازم ...
جزئیات پروتکل های بهداشتی برای بازگشایی مدارس
...، صابون مایع و محلولهای مناسب ضدعفونی کننده و امکانات مدیریت زباله باشند و دستورالعمل های بهداشت محیط و گندزدایی را رعایت کنند. دپوی دو هفته ای مواد ضدعفونی کننده و صابون مایع در مدارس مدرسه باید دارای لوله کشی صابون مایع و سطل زباله درب دار مجهز به کیسه زباله باشد در صورت نبود لوله کشی صابون مایع از بطری های صابون مایع استفاده شود. تأمین و دپوی حداقل دو هفته ای مواد ...
درمان گیاهی آبریزش بینی در سرد مزاج ها
اضافه کنید زیرا این گیاهان گرم و خشک هستند و رطوبت بدن را کم می کنند. در مطالب قبلی مرتبط با درمان آبریزش بینی در بخش سلامت گفتیم که اگر دچار آبریزش بینی هستید، از روغن های موضعی گرم کننده مثل روغن بادام تلخ یا روغن نعناع فلفلی استفاده نمایید و این روغن ها را روی سینوس ها بمالید تا سینوس ها گرم شوند. سپس پیشانی را با شالی گرم ببندید تا آبریزش بینیتان قطع شود. اگر دچار آبریزش بینی هستید، روغن گل بنفشه و روغن سیاه دانه را در بینی بچکانید . این روغن ها جلوی آبریزش را می گیرند. منبع: ...
خواص روغن بادام شیرین اصل چیست و برای پوست و مو چه فوایدی دارد ؟
دارای مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان های ضروری برای حفظ سلامت بدن می باشد . به علاوه این ماده دارای ویتامین E بوده که باعث استفاده روز افزون آن در صنایع مختلف آرایشی شده است . روغن بادام منبعی غنی از اسید های چرب غیر اشباع ، پروتئین ، پتاسیم و روی است . وجود این مواد معدنی در روغن سبب می شود که یک گزینه عالی برای حفظ سلامت قلب و عروق باشد . بادام شیرین بومی ناحیه مدیترانه و آسیای شرقی است . ولی به ...
نکاتی در مورد استفاده از کرم ضدجوش
نکته ی مهمی که در درمان جوش صورت وجود دارد ، کشف علت آن است. نکاتی در مورد استفاده از کرم ضدجوش نکاتی در مورد استفاده از کرم ضدجوش ، همه ما به زیبایی پوست مان بسیار اهمیت فراوانی می دهیم و دوست داریم پوستی صاف و بدون جوش داشته باشیم. جوش صورت فارغ از سن نوجوانی، در هر سن دیگر هم بروز پیدا می کند و به اندازه خودش می تواند فرد را ناراحت کند و یا اعتماد به نفس او را تحت تأثیر ...
پس از ضد عفونی کردن سطوح چکار کنیم تا کرونا از بین برود؟
برخی کوتاه مدت؛ عوارض طولانی مدت می تواند تنگی نفس ماندگار و.. باشد، اما آسیب به بافت ریه ها و پایین آمدن سیستم دفاعی بدن از عوارض کوتاه مدت کووید 19 هست. تنها راه پیشگری از بیماری کرونا رعایت فاصله فیزیکی حداقل تا دو متر با سایر افراد، استفاده از ماسک و شست و شوی مداوم دست ها است. بهترین روش شستن 20 ثانیه دست هاست اگر شست و شو امکان پذیر نیود باید از مواد ضد عفونی استفاده کرد، اسپری کردن ضد عفونی در سطوح به تنهایی باعث از بین رفتن ویروس نمی شود و باید با دستمال روی سطح کشیده شود. ...
خطر استفاده از جوهرنمک در خانه و عوارض مسمومیت با آن
عقب متمایل کنید تا مجرای تنفسی اش باز شود. در این حالت از فرد بخواهید آرام نفس بکشد و در طی هر تنفس کمی اکسیژن را در ریه هایش نگه دارد. اگر مصدوم بی هوش شد و یا حالش بدتر شد، بهتر است که حتماً به اورژانس زنگ بزنید. از عوارض جوهر نمک بر پوست می توان به سوختگی ها و التهاب های پوستی اشاره کرد که در صورت استفاده نادرست از این ماده ی شیمیایی رخ می دهد. این التهاب ها شامل قرمز شدن، خارش و یا ...
6 نسخه خانگی برای درمان آفتاب سوختگی
... _ از تختخواب برنزه و برنزه کردن خودداری کنید. _ استفاده از کلاه لبه دار: در بیرون از خانه، یک کلاه و لباس پوشیده انتخاب کنید. *اگر دچار آفتاب سوختگی شدیم چه اقداماتی انجام دهیم؟ _ از کمپرس آب سرد استفاده کنید، پس از سوختگی، پوست ملتهب می شود. به آب سرد چند تکه یخ اضافه کنید. پارچه ای را در مایع فرو ببرید و روی سوختگی بکشید. هر چند دقیقه یک بار با پارچه ای ...
کودکان، والدین مثبت اندیش و کرونا
دسترس نیستند ضدعفونی کننده دستی که حداقل 60 درصد الکل داشته باشد جایگزین قابل قبولی است. به کودک خود بیاموزید و یاد آور کنید، قبل از غذا خوردن ، پس از دست زدن به زباله ، بعد از استفاده از توالت و خصوصاً بعد از تمیز کردن بینی ، شستن دست هایش را فراموش نکند. از لمس صورت خود با دست خودداری کنید. نحوه سرفه یا عطسه در یک دستمال را به کودک خود نشان داده و دستمال ها را به راحتی در سرتاسر خانه ...
آشنایی با سندرم پیش از قاعدگی
مورد برخی بیماران استفاده از آرام بخش تجویز می شود. مواد غذایی مفید دانه آفتابگردان، دانه کدو حلوایی، دانه کتان، دانه کنجد و روغن گل مغربی از منابع غنی اسیدهای چرب امگا – 3 هستند. از آنجا که به نظر می آید مبتلایان به سندرم پیش از قاعدگی دچار کمبود این اسید چرب ضروریند، مصرف این روغن ها توصیه می شود. مرغ، ماهی، شیر، تخم مرغ، برنج قهوه ای، غلات سبوسدار، دانه سویا، سیب زمینی ...
فواید و مضرات مخلوط شیر و عسل
مانند شیر مصرف شود، بسیار کمک می کند. این دو ماده به اغلب به عنوان داروی طبیعی برای درمان انواع شرایط سلامتی مورد استفاده قرار می گیرند. در این مقاله به بررسی مزایا و مضرات مصرف عسل و شیر می پردازیم. خواص شیر و عسل: شیر منبع عالی کلسیم است، ماده مغذی مهمی که در سلامت استخوان ها نقش اساسی دارد. بهبود کیفیت خواب: بسیاری از افراد درست ...
19 خوراکی که موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود
. پاپایا حاوی مقادیر مناسبی پتاسیم، ویتامین های گروه B و فولات است که تمامی آنها برای سلامت شما مفید هستند. 4.کیوی کیوی هم مانند پاپایا، به طور طبیعی سرشار از مواد مغذی مثل فولات، پتاسیم، ویتامین K و ویتامین C است. ویتامین C با افزایش سطح گلبول های سفید خون، نقش عمده ای در درمان عفونت ها دارد، این درحالی است که سایر مواد مغذی کیوی، باعث بهبود عملکرد بقیه اعضاء بدن می شوند. ...
13 نکته برای جلوگیری از سرماخوردگی
شفاآنلاین سلامت سرماخوردگی یک عفونت ویروسی مسری است که راه های تنفسی فوقانی را آلوده نموده و باعث تحریک و ترشح در راه های هوایی می شود. ابتلا به سرماخوردگی ممکن است در اثر تماس با فرد آلوده یا تماس با وسایل آلوده صورت پذیرد و گاهی عواملی مانند سرما، استرس و خستگی می توانند شرایط را برای فعالیت ویروس سرماخوردگی نهفته در مجرای تنفسی مناسب کند. به گزارش شفاآنلاین : سرماخوردگی ها معمولا ...
با فواید نوشیدن آب لیمو با معده خالی آشنا شوید
شادابی و جوانی آن کمک کند. نوشیدن آب لیمو به دفع سموم از بدن کمک می کند که این شرایط نیز به بهبود وضعیت پوست کمک می کند. کمک به پاکسازی بدن بیشتر غذاها و محصولاتی که امروزه مردم استفاده می کنند حاوی سموم مختلف هستند. این سموم باید از بدن دفع شوند تا از بروز مشکلات سلامت پیشگیری شود. آب لیمو به این کار کمک می کند. همچنین، این نوشیدنی به واسطه نابودی رادیکال های آزاد در ...
آتش بیماری سرماخوردگی و آنفولانزای را با این گیاه خاموش کنید
. توجه داشته باشید، وقتی که می خواهید با استفاده از یک دستمال کاغذی بینی خود را تمیز کنید به هیچ عنوان آن را دوباره استفاده نکنید. دمیدن از راه بینی تقریبا بی خطر ترین و راحت ترین راه برای تمیز کردن مخاط بینی است. فقط توجه داشته باشید، این کار را در دستشویی انجام دهید تا بیماری با این روش در بین دیگران تکثیر نشود. چرا که این مخاط سرشار از انواع ویروس های آنفلوانزا و سرماخوردگی هستند. ...
کلیه ها و دلایل احساس درد در آنها
کمر و پایین شکم آن را احساس کرده و با حرکت می تواند تشدید شود. به طور معمول، درد در یک سمت بدن شکل می گیرد. با این وجود، با گذشت چند ساعت، درد ممکن است به سمت کشاله ران و دستگاه تناسلی پایین برود. ناراحتی ناشی از سنگ کلیه اغلب با حالت تهوع، استفراغ، یا خارش و احساس سوزش هنگام دفع ادرار همراه است. عفونت عفونت یکی دیگر از دلایل شایع احساس درد در کلیه ها محسوب می شود ...
علت خارش واژن با ترشح چیست - خارش واژن به چه دلیل است؟
و لازمه سایر عوامل هم مورد بررسی قرار بگیره. ابته لازمه بدونید که هیچ داروی بدون نسخه برای درمان بالا بودن PH واژن هم وجود نداره! حتما بخوانید: همه چیز درباره تعادل PH واژن و اهمیت آن بالا بودن سطح PH واژن میتونه منجر به ایجاد واژینوز باکتریال یا عفونت های دیگه در واژن بشه و علائمی مانند موارد زیر رو در واژن ایجاد کنه: سخن آخر خارش واژن یکی از مشکلات ...
برای درمان فوری یبوست چه بخوریم؟
درمان فشار دهید. چطور این کار را انجام دهیم؟ زمانی که در توالت هستید به مدت 1 تا 3 دقیقه این نقطه را فشار دهید. مدت فشار بستگی به شدت مشکل در روده شما دارد. با فشار دادن این نقطه از بدن انرژی درمانی باعث شروع دفع مواد سمی ازروده ها می شود ، درست تاثیری که ماساژ عضلات شکم خواهد داشت. فشار این نقطه از شکم علاوه بر رفع یبوست میتواند در درمان مشکلات گوارشی و دردهای قاعدگی موثر باشد. علاوه بر این روش با نشستن به صورت چمباته هنگام اجابت مزاج می توانید کار روده ها را ساده تر کنید. ...
7 ترفند برای اینکه در تابستان کمتر عرق کنید
استفاده از این محصولات بکنید. زیرا در این صورت شانس بیشتری برای مسدود کردن غدد مولد عرق دارید. البته متخصصان به افرادی که پوست حساسی دارد توصیه می کنند از محصولات معطر استفاده نکنند، چون عطری که پایه الکل دارد معمولاً عامل اصلی واکنش های آلرژیک در پوست خواهد بود. از سشوار استفاده کنید بعد از زدن محصولات ضدتعریق از سشوار با دمای خنک استفاده کنید. ضدتعریق هایی که ماندگاری بالایی دارند ...
7 ترفند برای اینکه در تابستان کمتر عرق کنید
این محصولات بکنید. زیرا در این صورت شانس بیشتری برای مسدود کردن غدد مولد عرق دارید. البته متخصصان به افرادی که پوست حساسی دارد توصیه می کنند از محصولات معطر استفاده نکنند، چون عطری که پایه الکل دارد معمولاً عامل اصلی واکنش های آلرژیک در پوست خواهد بود. از سشوار استفاده کنید بعد از زدن محصولات ضدتعریق از سشوار با دمای خنک استفاده کنید. ضدتعریق هایی که ماندگاری بالایی دارند ...
از علت تا درمان زخم گوشه لب ها
لب یا دهان لب های خشک یا شکاف دار مشکل در غذا خوردن به علت تحریک به علت تحریک قوی که غذا خوردن را برای شما دشوار خواهد کرد، ممکن است به اندازه کافی مواد مغذی را دریافت نکنید و دچار کاهش وزن شوید. چه عواملی باعث ایجاد زخم گوشه لب می شود؟ چندین دلیل مختلف برای بروز این مسئله وجود دارد، شایع ترین آن عفونت مخمری در نتیجه بزاق است. بزاق ...
در روزهای کرونایی با ترفندهای خانگی ریه هایتان را تقویت کنید
های غذایی ندارند، باید برای تقویت سیستم ایمنی بدن خود به ویژه در دوران شیوع بیماری کرونا همه گروه های مواد غذایی را به صورت متعادل مصرف کنند. این پزشک عمومی یادآوری کرد: همزمان با رژیم غذایی معمول و روزمره ای که افراد دارند، استفاده از برخی خوراکی ها و موادغذایی نقش موثری در تقویت سیستم ایمنی بدن و به ویژه افزایش سلامت ریه و جلوگیری از درگیر شدن آن با ویروس کرونا دارد. امینی ...
نوزادانی که ضد آفتاب برایشان ممنوع است
پرتوهای خورشید و محافظت از پوست لطیف نوزاد را برقرار کرد. هنگامی که خارج از منزل هستید و آفتاب هنوز در آسمان وجود دارد باید از ضدآفتاب طبیعی برای کودکان و بزرگسالان استفاده کرد اما معمولا به دلیل عوامل حساسیت زا و نفوذ پذیری پوست کودک استفاده از ضدآفتاب برای نوزادان زیر 6 ماه توصیه نمی شود زیرا کرم ضدآفتاب سبب تحریک پذیری پوست، خشکی و ترک خوردگی خواهد شد که می تواند منجر به عفونت شده و در ...
اگر آهن خونت کمه حتما اینو بخون !
آهن یک عنصر ضروری برای اکسیژن رسانی به قسمت های مختلف بدن است. بنابراین کمبود آن را باید جدی گرفت زیرا منجر به مشکلاتی برای سلامتی خواهد شد. بهترین راه دریافت آهن ، داشتن یک رژیم غذایی سالم می باشد. خوردن غذاهایی سرشار از آهن ، ویتامین C و اجتناب از مصرف غذاهایی که در جذب کلسیم تداخل ایجاد می کنند به افزایش سطح آهن کمک خواهد کرد. در این قسمت از سلامت نمناک به معرفی برخی از مواد غذایی که باعث ...
مصرف دمنوش بابونه در بارداری مفیده یا مضر ؟
باید در ناحیه خارج از گوش مورد استفاده قرار گیرد. نوشیدن چای بابونه در مراقبت از گلوی و کاهش درد یا خارش آن مفید است . برای کاهش درد گلو و التهاب آن شما می توانید کیسه چای بابونه را به عنوان یک کمپرس گرم طبیعی استفاده کرده و آن را بر روی گلو خود قرار دهید. بر روی پوست بدن برخی از مادران باردار، هنگامی که آهک موجود در بدن از حد طبیعی اضافه می شود، زگیل هایی از گوشت اضافی به وجود ...
تغذیه با شیر مادر زیربنای سلامت و بقای زنان و کودکان
...، خودداری می کنند. این گروه از زنان از مضرات اقدام خود غافل و بی اطلاعند . برخی از مزیت های شیر مادر برای نوزاد شیر مادر حاوی آنتی بیوتیک های طبیعی و ضروری است و نوزاد را در مقابل انواع عفونت از جمله گاستریت (ورم معده) ، اسهال و ذات الریه محافظت می کند . شیرمادر مهمترین عامل در افزایش ضریب هوشی نوزاد است . تغذیه با شیر مادر احتمال بروز بیماری های ...
درمان آرتروز با تزریق ژل به زانو
استفاده از دارو همراه با مواد غذایی، الکل یا دخانیات با متخصص بهداشت صحبت کنید. بررسی سایر مشکلات پزشکی قبل از تزریق ژل به زانو وجود سایر مشکلات پزشکی ممکن است استفاده از این دارو را تحت تاثیر قرار دهند. در صورت بروز سایر مشکلات پزشکی، به خصوص موارد ذکر شده در زیر، حتماً با پزشک خود صحبت کنید: حساسیت به پروتئین های باکتریایی حساسیت به داروهای هیالورونات ...
اگر این علائم را دارید، دچار کمبود ویتامین B12 شده اید
کنند ؟ ویتامین B12 بعنوان درمانی برای خیلی از بیماری ها و مشکلات استفاده می شود. این ویتامین به درمان بیماری های و مشکلاتی همچون کم خونی وابسته به کمبود ویتامین B12، خستگی، آلزایمر، بیماری های قلبی، سرطان سینه، کلسترول خون بالا و بیماری سلول داسی شکل کمک می کند. خواص ویتامین B12 و نقش آن در سلامت 1. ویتامین B12 به پیشگیری و درمان کم خونی کمک می کند. به طور کلی ساخت و بازسازی ...