10 نکته کاربردی برای یادگیری زبان - خوزنیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
کیسینجر: باید آماده تعامل با ایران باشیم
خلق شد، متمرکز هستیم. کیسینجر با بیان اینکه واشنگتن باید محدودیت هایی را که در دوران جدید وجود دارد بشناسد، گفت: یکی از تفاوت هایی که بین دموکراسی قرن 21 و در قرن 19 وجود دارد، این است که در آن زمان مسائل عموما ساده تر بود و تا این حد هم جهانی نبود. اما الان ترسیم تصویری کلی بسیار دشوار شده است. او ادامه داد: ماهیت دموکراسی نوین و فناوری الکترونیک یکی از مسائل دوران ماست. ما به اخباری ...
جزئیات توافق زنجانی و مرتضوی/ درآمد 15 میلیون تومانی گدایان تهرانی!
وقایع جاری بین المللی سبب شده دستور کار این نشست تا حد زیادی به سوی یافتن راه های برای مبارزه با تروریسم در کشورهای مختلف جهان معطوف شود، مطابق روند معمول کنفرانس های مشابه، اعتراض هایی نیز در ترکیه نسبت به برگزاری آن صورت گرفته است. اعتراض هایی که به سبب بالا رفتن سطح هشدار امنیتی در ترکیه و البته دیگر کشورها، با برخورد سخت و بعضاً خشن پلیس ترکیه مواجه شده است. در مجموع، به نظر می رسد برجسته شدن ...
منتجب نیا: دولت نمی تواند از اصلاح طلب ها جدا و به طیف لاریجانی متکی شود
اداره شود و به کجا اتکا داشته باشد! از مدت ها قبل ایده ای برای سازوکار انتخاباتی اصلاح طلبان داشتید. تا چه اندازه شورای سیاستگذاری ایده شورای مرکزی شما را تأمین می کند؟ تا حد زیادی نظر من تأمین می شود. البته نه صد درصد. ایده اولیه این بود که یک هسته مرکزی هدایت اصلاح طلبان را به عهده بگیرد و کار به عهده احزاب و تشکل های سیاسی در سراسر کشور باشد. بعد از آنکه کمیته راهبردی –وابسته ...
ایران 6 - گوام صفر؛ پیروزی بدون دروازه بان
دروازه حریف خود کند، پس از این گل نیز تیم ملی به حملات خود ادامه داد و چند بار دروازه حریف را تهدید کرد اما نتوانست به گل برسد تا اینکه بازهم در دقیقه 30 موفق به انجام این کار شد تا با همین نتیجه نیمه اول را به پایان ببرد. مهمترین عملکرد گوامی ها در این نیمه یک ضربه کرنر بود که توسط آنها نواخته شد و به غیر از آن نمی توان گفت گوامی ها توانستند روی دروازه ما خطر بیافرینند. باید دید در نیمه ...
دم خروس دموکراسی غربی
فرصت محدودی برای دولت فعلی یا احزاب حاکم است و نتیجه این امر موجب می شود از تهدید مفهوم و عمل نظام مردمی و جمعی 'دموکراسی' ممانعت بعمل می آورد. البته بعضی جوامع و نظام های موجود در جهان و جغرافیای سیاسی، در جهت توجیه و استفاده ابزاری از این مفهوم مصادره به مطلوب می نماید هر چند صفر تا صد این فرآیند دارای قواعد و شرایط خاص خود است اما برای اهل نظر و اکثریت مردم هر جامعه به لحاظ 'شکلی و محتوایی ...
رحماندوست: برخی از ممیزین مالیاتی برای دریافت رشوه شماره کارت می دهند
تعدادی از ممیزین مالیاتی و برخورد بسیار بد نامناسب آنان با مودیان دستاورد عملکرد جدید نظام مالیاتی کشور است و این سیاست ها باعث شده تا مردم حتی هزینه های خود را که ارائه می کنند تا سازمان مالیاتی این تفسیر را دارد که این هزینه ها قابل قبول نیست و می گوید نیاز نبوده که شما چنین هزینه هایی را داشته باشید. نماینده مردم تهران در مجلس شورای اسلامی اضافه کرد این روش باعث شده تا افرادی که ...
غلامرضایی: مبانی پدافند غیرعامل در سه سطح مطالعه، طراحی و اجرای پروژه ها لحاظ شود
تاسیسات زیربنایی هدفگذاری می شوند، افزود: بر این اساس، باید تمهیداتی اتخاذ گردد که کلیه ساختمانها و مراکز حیاتی با در نظر گرفتن مبانی پدافند غیرعامل ساخته شوند تا در صورت هرگونه حمله و تهاجم احتمالی، کماکان به فعالیت خویش ادامه دهند و روند زندگی در سطح کشور مختل نگردد. عضو پارلمان شهری کرج در ادامه به فرازی از فرمایشات حکیمانه امام علی (ع) پیرامون ضرورت کاهش آسیب پذیری و ارتقای توان دفاعی ...
عادتی که مغز را زود پیر می کند
رژیم غذایی پرچرب و پرکالری، استرس مزمن، کم خوابی، نشستن طولانی مدت در طول روز، تنبل کردن مغز،استعمال سیگارو زندگی در مجاورت بزرگراه و خیابانهای شلوغ، هفت عادت اشتباهی هستند که سبب پیری زودرس مغز می شوند. برخی افراد با وجود سن بالا، از قدرت حافظه و تمرکز بالایی برخوردارند و بعضی دیگر به محض ورود به دهه ششم زندگی، به مرور با مشکلات حافظه مواجه می شوند. علاوه بر مسایل ژنتیکی، برخورداری از ...
درمان هپاتیت C با یک رژیم دارویی
انجام می شود و هزینه آن در آمریکا حدود 200 دلار است؛ بنابراین در همه کشورها، به ویژه کشورهای کم درآمد به راحتی قابل استفاده نیست. محققان دانشگاه کالیفرنیا برای حل این مشکل روشی توسعه داده اند که با استفاده از تشخیص آنتی ژن ویروس هپاتیت در نمونه ادرار، بیماری در یک مرحله تشخیص داده می شود. این روش علاوه بر قابل دسترس بودن، در مدت زمان کمتری انجام می شود و از نظر هزینه نسبت به تشخیص هپاتیت با ...
انتقاد از افزایش نامتعارف مالیات/درشرایط رکودنمی توان مالیات گرفت
کنند و مردم را به بیراهه می کشانند. وی گفت: ازدحام مردم برای گرفتن اظهارنامه و مهلت کم و مراکز معدودی که انجام این وظیفه را برعهده دارند، باعث مشکلات مردم گردیده به طوری که فرم ها بدون اطلاع اساسی رد شده و این امر جریمه مؤدیان مالیاتی را به دنبال دارد. رحماندوست تصریح کرد: افزایش بسیار زیاد و حتی چندین برابر مالیات به بهانه های نامتعارف و غیرقابل قبول باعث ناراحتی و بدبینی ...
غیر قابل پیش بینی ترین سیاستمدار ایران
یک منوال بود. نکته مهمتر در زندگی یک رجل سیاسی و یک استاد دانشگاه به نام بقائی، همکاری او با باندهای سیاه و تبهکاران حرفه ای بود. امروز دیگر همه می دانند که برخی گروه های تبهکار یکی از عوامل و بازوهای اجرای منویات بقائی بودند. از قبل از ملی شدن نفت تا مدتهای مدید بعد از آن، بقائی باندهای سیاه را در راستای رسیدن به اهداف خود مورد استفاده قرار می داد، امری که در ماهیت ضددمکراتیک آن تردیدی نیست. این ...
دلایل افت رشد علمی کشور
کاسته می شود، به طوری که سهم دانشگاه ها از بابت حمایت از طرح های تحقیقاتی به حداقل می رسد. *دلایل کاهش رشد علمی کشور بنیان گذار پایگاه استنادی علوم جهان اسلام(ISC) با طرح این سوال که شاید عنوان شود که این وضعیت در سال های قبل نیز همچنان وجود داشته و این مورد را نمی توان به افت تولیدات علمی کشور ربط دارد، گفت: پاسخ به این سوال مثبت است و من هم آن را تأیید می کنم، اما علاوه بر ...
هکرهای گمنام به داعش اعلام جنگ کردند
داده است که در این میان می توان به دولت های امریکا، تونس، اوگاندا، رژیم صهیونیستی و شرکت های پی پال، مسترکارد، ویزا و سونی اشاره کرد که هر یک به دلایل مختلف صورت گرفته و البته باعث شناسایی و دستگیری بعضی از اعضای گروه در این کشورها شده است. قوانین این گروه نیز خیلی ساده به نظر می آید: هویت کسی از اعضای گروه را فاش نکن، درباره گروه هیچ گاه صحبت نکن و هرگز به رسانه ها حمله نکن. همین سه اصل ...
مواردی که نباید در رزومه کاری تان ذکر کنید
رزومه فرستاده اید، واضح است که تقاضای کار در پستی مشخص را دارید؛ پس لازم نیست در این مورد توضیح بدهید. اما اگر می خواهید کاملا حوزه ی کاری تان را عوض کنید، این را خیلی مختصر برای مخاطب توضیح بدهید. 2. تجربه های کاری نامربوط شاید شما در کاری استاد باشید، ولی هیچ ربطی به پست فعلی که برای آن درخواست داده اید، نداشته باشد. در این صورت لزومی ندارد حرفی از آن به زبان بیاورید. اگر ...
روش هایی ساده برای حداکثر کردن توان باتری آیفون
مدیریت شده ممکن و برخی جلوه های بصری در آیفون نیز غیر فعال می شوند. این امر منجر به آن می شود که انرژی باتری آیفون شما تا حد بسیاری ذخیره شود و مدت زمان استفاده از آیفون نسبت به حالت عادی افزایش یابد. همان گونه که ذکر شد، این موارد به هیچ وجه موارد پیچیده ای نیستند و البته در کنار آنها برخی به استفاده از گزینه هایی نظیر Grayscale نیز اشاره کرده اند؛ اما همین موارد پیش پا افتاده می تواند تا حد زیادی نتیجه مطلوب و مورد نظر شما را به دست دهد.. ...
استارت آپ آمریکایی ورود پنهان به اقتصاد
به گزارش پایگاه 598، انتشار گزارش قبلی کیهان درخصوص افشای نحوه عملکرد لابی نفوذی آمریکا در حوزه سایبر با هدف ایجاد انحصار فراملی اقتصادی بخشی از ردپای سرشاخه های این پروژه مهم را در داخل و خارج کشور آشکار ساخت، اما برای تصمیم سازی در این حوزه به نظر می رسد نیازمند تعمیق بیشتری هستیم. اصلی ترین سوالی که می کوشیم پاسخ آن را بیابیم این است که آیا شبکه نفوذ از توان ضربه زدن به مردم برخوردار است ...
5 وظیفه هیات نظارت براجرای برجام از زبان شمخانی
خبرگزاری صدا و سیما: امیر دریابان علی شمخانی گفت: مسائل گذشته علیه فعالیت هسته ای ایران مبتنی بر گزارشهای سرویس های اطلاعاتی و با هدف تخریب ایران بوده است. وی گفت: در این دوره از مذاکرات همکاری گسترده، شفاف و قابل اتکائی به اعتراف و اقرار آژانس بین المللی انرژی اتمی از طرف جمهوری اسلامی ایران انجام شد و به نظر می آید منصفانه است که پرونده بسته شود. دبیر شورای عالی امنیت ملی ...
عباسی: قبل از مسائل مالی، نریمان جهان و گسترش باید توافق کنند
وانانیوز-تراکتورسازی پس از مشکلات فراوانی که در اول فصل تحمل کرد، توانست به یک روند رو به رشدی برسد و در هفته های اخیر با نتایجی که کسب کرده کم کم خودش را در جدول بالا می کشد. سعید عباسی مدیرعامل باشگاه تراکتورسازی در مورد وضعیت تیمش جلسه اخیری که در فدراسیون فوتبال برگزار کرده است، به صحبت پرداخت. * جلسه روز گذشته با مسئولان فوتبال در رابطه با بحث داوری و مسائل حق پخش چطور ...
مذاکرات بورس کالا با یک بانک سوئیسی، مقدمه ورود سرمایه گذاران خارجی
. به زیبایی می توان این واسطه گری را به اوراق بهادار سازی تبدیل کرد و به جایی هدایت کرد که به بازار نقدی آسیبی نرسد. * الان چند درصد معامله گرانی که در رینگ پتروشیمی کار می کنند از نظر شما اسپیکولیتر یا واسطه گر هستند؟ هیچ یک... * اما شما از ورود اسپیکولیتر ها به بازار مالی دفاع می کنید . پتروشیمی ها مدعی هستند اینجا پر از دلال است. دلال تعریف دارد در ...
درمان تنبلی چشم با عینک های الکترونیکی
تر بوده به مرور کاملا قدرت بینایی اش را از دست می دهد. در حال حاضر دو روش درمان برای تنبلی چشم اجرا می شود: یکی چشم بند و دیگری قطره های چشمی. ولی هر دوی این روش ها که ساده هم نیستند، باید طبق یک برنامه ی منظم انجام شوند. باید چشمی که از سلامت برخوردار است، را بست یا به هر نحوی جلوی دیدن با آن را گرفت تا چشم تنبل مجبور به کار شود. ریختن قطره هم روش دیگری است که چشم سالم را تار می کند و ...
تأثیر منیزیم بر خلق و خو
...> پودر کاکائو شکلات های کاکائویی و سیاه رنگ هر روز در بین مردم بیشتر رواج پیدا می کنند و همچنین امروزه شکلات ها مانند گذشته خیلی شیرین نیستند و کالری کمتری هم دارند و در بعضی از شکلات ها مکمل های ویتامینی هم استفاده می شود که استفاده متعادل از آنها می تواند برای سلامت شما مفید باشد. پودر قهوه دارای 499 میلی گرم منیزیم در هر 100 گرم است. و هر 100 گرم شکلات پخته شده کاکائویی سیاه ...
پیشنهاد به اسد برای آمدن خانواده اش به تهران/شکایت صداوسیما در گینس ثبت شود/ شایعه نامزدی فردوسی پور
، انعکاس برنامه های دولت در صدا و سیما را حق مدیران ملی دانست و افزود: ما وظیفه داریم به عنوان یک مدیر ملی استفاده متناسبی از رسانه ملی برای ترویج فرهنگ محیط زیست، تشویق و ترویج برنامه های زیست محیطی دولت و پاسخگویی به مردم داشته باشیم. تکذیب خبرسازی اسرائیل درباره شهادت سردار سلیمانی به دنبال ادعای بنگاه سخن پراکنی دبکافایل به نقل از منابع سوری های تکفیری مبنی بر اینکه ...
اولین شرط داشتن روان سالم
، مجموعه ای از توانایی های مغز شامل هوشیاری، توجه و تمرکز، حافظه، زبان و... است که هر فردی با توجه به شرایط خود از آن بهره مند است. قسمتی، بررسی رفتار را عینی ترین روشی دانست که با ارزیابی آن می توان درباره سلامت روان افراد اظهارنظر کرد. وی با اشاره به اینکه داشتن رفتاری متناسب با شرایط پیرامونی از اصلی ترین خصوصیت های نشانگر سلامت روانی افراد است، خاطرنشان کرد: علوم رفتاری همواره در کنار روانپزشکی و سلامت روان به عنوان علمی ذکر می شود که تلاش می کند با شناخت بهتر ذهن و مغز به سمت بهبود کیفیت زندگی و ارتقای سلامت حرکت کند. ...
15 درمان خانگی برای سرفه بچه ها
15 درمان خانگی برای سرفه بچه ها هیچ چیز برای والدین ناراحت کننده تر از شنیدن صدای سرفه بچه ها هنگام شب نیست. این مشکل معمولا پدر و مادرها را نگران می کند؛ طوری که حاضرند هر کاری انجام دهند تا هرچه زودتر سلامت کوچولویشان را ببینند اما در واقع سرفه رفلاکس طبیعی بدن است که به دلیل تحریک مژه های برونش و دستگاه تنفس، تحریک و توسط اعصاب مرکزی و تحریک دیافراگم ایجاد می شود. توسط سرفه، مقدار زیادی ترشحات خارج می شود تا راه هوایی باز شده و تنفس راحت تر انجام شود. سرفه بر اثر مکانیسم تحریک گاهی خفیف و گاهی شدید است اما علت سرفه هرچه باشد راه های درمانی خاصی برای آن وجود دارد که والدین باید به آن توجه کنند. از زبان دکتر اکبر کوشانفر، متخصص کودکان و استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی به تشریح علل گوناگون سرفه در کودکان و راه های درمان آن را می خوانید. سرفه خروسکی فرزندتان با گرفتگی بینی به خواب می رود اما فقط چند ساعت می تواند بخوابد چون ناگهان با صدای سرفه ای شبیه خروس از خواب بیدار می شود. علت چیست: خروسک. این سرفه ها معمولا به دلیل التهاب و تورم در قسمت پایین راه تنفسی، حلق، نای و حنجره و معمولا بین کودکان 6 ماه تا 3 سال اتفاق می افتد زیرا این کودکان مسیرهای تنفسی باریک تری دارند. این مشکل معمولا دلیل ویروسی دارد. این سرفه ها معمولا طی روز بهتر می شود اما شب ها دوباره برمی گردد. در این حالت خشونت در صدای کودک به وضوح مشخص است. خروسک می تواند والدین را نگران کند اما در بیشتر مواقع می توان علائم آن را برطرف کرد. به راهکارهای شماره 1، 2، 4، 5، 7، 8 و13 مراجعه کنید. سرفه خشک شبانه کوچولوی شما در طول زمستان مدام سرفه خشک می کند و این مشکل شب ها تشدید می شود. علت چیست: آسم و سرماخوردگی. در آسم راه های هوایی تنگ شده و ریه ملتهب می شود که همین، ترشح اضافه ایجاد می کند. اگرچه بیشتر والدین فکر می کنند که خس خس سینه علامت اولیه آسم است اما سرفه های خشک شبانه اغلب بارزترین علامت کودک است. از علائم دیگر می توان به سرفه همراه با ورزش، آلرژی، سرماخوردگی یا هوای سرد اشاره کرد. سرفه آسمی زمانی باید مدنظر قرار گیرد که سرفه پایدار (مزمن) به وسیله سرما یا فعالیت تشدید شده یا در شب ها بدتر شود. به راهکارهای شماره 1، 2، 3، 6، 7، 8، 9 و12 مراجعه کنید. سرفه همراه با خس خس کودک شما چند روزی است سرما خورده و حالا سرفه اش صدادار است. به نظر می رسد سریع نفس می کشد و تحریک پذیر شده است. علت چیست: برونشیت. برونشیت اصطلاحی است که به التهاب لوله های نایژه ای اطلاق می شود. زمانی که این معابر تحریک می شوند موکوس ترشح می کنند که باعث ایجاد سرفه می شود تا معابر هوایی پاک شود. در عفونت برونش، کودک وقتی آب دهانش را قورت می دهد با ترشحات همراه است و تنفس برایش سخت است. گاهی اوقات علت بیماری میکروب ها هستند که معمولا با تب و سرفه شدید همراه است. در کودکان کمتر از 4 سال می توان انتظار گوش درد هم داشت و در افراد 4 سال به بالا سینوزیت ایجاد می شود که تبدیل به سینوزیت برونشی می شود. به راهکارهای شماره 1، 2، 7، 8 و 9 مراجعه کنید. سرفه قطاری فرزند شما یک هفته است سرما خورده و گاهی اوقات بیش از 20 ثانیه پیاپی سرفه می کند و همین باعث ایجاد مشکل در تنفس او می شود. علت چیست: سیاه سرفه. علت این بیماری نوعی باکتری است که با حمله به راه های تنفسی در راه های هوایی ایجاد التهاب شدید می کند. معمولا به دنبال یک حمله شدید سرفه (که حتی می تواند یک دقیقه طول بکشد) کودک یک دم صدادار انجام می دهد که به اصطلاح به آن Whoop می گویند که به دلیل ورود هوا به داخل حنجره متورم ایجاد می شود. در این بیماری، علائم سرماخوردگی مانند تب، آبریزش بینی و درد مشاهده می شود. به راهکارهای شماره 1، 3، 7، 8، 10 و11 مراجعه کنید. سرفه های خلط دار وقتی فرزندتان سرفه می کند، همراه با خلط است. علاوه بر این، آبریزش بینی، گلودرد، اشک ریزش و بی اشتهایی هم کودک را آزار می دهد. علت چیست: سرماخوردگی، سینوزیت و التهاب ریه. کودکان مبتلا به سرماخوردگی یا التهاب ریه معمولا سرفه می کنند که می تواند در بدترین شرایط یک تا 2 هفته طول بکشد. از آنجایی که کودکان سیستم ایمنی ضعیفی دارند در اثر تماس با ویروس ها مدام بیمار می شوند و گاهی برخی خانواده ها می گویند فرزندشان در سال 3 تا 4 بار دچار سرماخوردگی می شود. از آنجا که بیشتر سرفه های کودکان خلط دار است، نباید آنها را سرکوب کرد زیرا باقی ماندن ترشحات ممکن است انسداد مجاری هوایی را در پی داشته باشد. به راهکارهای شماره 1، 7، 8، 9، 10، 12 و13 مراجعه کنید. سرفه مزمن کوچولوی شما بیشتر از 10 روز است که سرماخورده اما سرفه هایش بهبود پیدا نمی کند. علت چیست: سرفه های ناشی از سرماخوردگی می تواند یک هفته طول بکشد؛ به خصوص اگر کودک سرماخوردگی قبلی نداشته باشد. آسم، آلرژی یا عفونت های مزمن در سینوس ها یا مسیر تنفسی می توانند باعث سرفه های مزمن شوند. به راهکارهای شماره 1، 2، 6، 7، 8، 9، 12، 13 و 15 مراجعه کنید. سرفه همراه با استفراغ فرزندتان آنقدر سرفه می کند که درنهایت به استفراغ منجر می شود. علت چیست: سرماخوردگی یا آسم. سرفه زیاد کودکان باعث تحریک حلق می شود و بازتاب آن استفراغ است. خلط بیش از حد در معده باعث تحریک و حالت تهوع می شود که بیشتر در شب اتفاق می افتد و معمولا این دلیل نگران کننده نیست مگر اینکه استفراغ متوقف نشود. به راهکارهای شماره 1، 2، 4، 6، 7، 8 و13 مراجعه کنید. سرفه به همراه تب فرزندتان چند روزی است که علائم سرماخوردگی دارد اما همچنان تب دارد و سرفه می کند. علت چیست: سرماخوردگی معمولی، آنفلوآنزا. سرفه کودک به همراه تب و آبریزش بینی احتمالا سرماخوردگی معمولی است، اما سرفه به همراه تب 39 درجه سانتی گراد یا بالاتر گاهی اوقات سینه پهلو است، به ویژه هنگامی که تنفس تند و ضعیف باشد. به راهکارهای شماره 1، 3، 4، 7، 8، 13 و14 مراجعه کنید. راهکار شماره 1 مراجعه به پزشک در تمام موارد سرفه باید علت آن مشخص شود، بنابراین مراجعه به پزشک اولین و مهم ترین راهکار است. برخی والدین بدون هیچ اطلاع و آگاهی ای اقدام به خوددرمانی برای کودکان شان می کنند که این بزرگ ترین اشتباه است زیرا حتی مصرف استامینوفن هم نباید بدون تجویز پزشک و بدون توجه به وزن و سن کودک باشد. حتی قاشق و پیمانه ای که با آن به کودک دارو داده می شود بسیار اهمیت دارد. بنابراین قبل از هر اقدامی بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. راهکار شماره 2 استفاده از بخور گرم در سرفه خشک باید از بخور آب گرم به مدت 5/1 تا 2 ساعت در یک آپارتمان 100 متری استفاده کرد زیرا هوای خشک ممکن است ایجاد سرفه کند. اگر بیشتر از این زمان از بخور استفاده شود باعث به وجود آمدن مایت ها می شود و خود ایجاد حساسیت می کند. شاید برای بخور از حوله استفاده کنید اما نباید آن را مستقیم روی پوست کودک قرار دهید. استفاده از بخور فواید زیادی دارد و موجب رفع گرفتگی بینی، مرطوب شدن مجاری تنفسی و بهبود سرفه های خشک و همچنین تسهیل خروج خلط می شود. اگر دستگاه بخور ندارید، می توانید یک ظرف آب را روی شعله بگذارید تا به جوش آید. راهکار شماره 3 استامینوفن به نوزاد زیر 3 ماه بدون اجازه پزشک استامینوفن ندهید. مقدار مصرف مناسب کودک بر اساس وزن او تجویز می شود نه سنش. مصرف استامینوفن در کودکان بالای 2 ماه ایمن است اما مقدار مصرف باید توسط پزشک تعیین شود، زیرا اثرات زیانبخشی را به همراه دارد. در سرفه خشک و سرفه همراه با تب، معمولا با تجویز پزشک استامینوفن یا ایبوپروفن تجویز می شود. راهکار شماره 4 خوردن عسل یکی از مواد غذایی که ارزش غذایی بسیار بالایی دارد، عسل است. این ماده مفید در کودکان یک سال به بالا راهکاری خوب برای تسکین سرفه است. می توان یک قاشق مرباخوری عسل را در نصف لیوان شیر حل کرد و روزی 2 بار آن را مصرف کرد. یکی دیگر از راه های مصرف عسل، حل کردن آن در چای و لیمو ترش است. تحقیقات متعدد نشان داده است این ماده غذایی با ارزش غذایی بالایی که دارد می تواند در تسکین سرفه و بازگرداندن انرژی از دست رفته کودک موثر باشد. این ماده غذایی پرارزش سبب ضدعفونی شدن راه های تنفسی می شود. پس از بهبود هم می توان شیرعسل را در برنامه غذایی کودک قرار داد. راهکار شماره 5 حمام گرم بهتر است کودکتان را برای 15 تا 20 دقیقه در حمام مرطوب نگه دارید و آب گرم را باز کنید (دقت کنید ممکن است هوای گرم به رغم رطوبت زیاد، حال او را بدتر کند) یا او را به فضای بیرون از خانه ببرید. کافی است لباس گرم و کلاه به او بپوشانید. آنچه کودک شما نیاز دارد تنفس هوای سرد و مرطوب است. بهتر است او را به صورت قائم یا ایستاده نگه دارید، چون این حالت به آسان شدن تنفس اش کمک می کند. راهکار شماره 6 آلرژن ها را حذف کنید مواد شیمیایی موجود در تمیز کننده ها و ضدعفونی کننده های خانگی و نیز در خوشبوکننده های هوا می توانند مخاط گلو را اذیت کرده، سرفه را بدتر کنند و باعث سوزش چشم ها، گلو و دهان شوند. اگر علت سرفه ها ناشی از آسم یا حساسیت باشد برای بهبود فرزندتان نباید از مواد شیمیایی پاک کننده با بوی تند و زننده استفاده کنید بنابراین هر چیزی که باعث آلرژی کودک می شود باید حذف شود. این می تواند شامل برخی مواد غذایی نیز باشد. راهکار شماره 7 استراحت کردن اصلی ترین درمان برای بسیاری از موارد سرفه که ناشی از بیماری های گوناگون از جمله سرماخوردگی، خروسک، سیاه سرفه و... است، فقط و فقط استراحت است. معمولا یک هفته استراحت، هم باعث بهبود سریع کودک می شود و هم اگر عامل بیماری ویروس باشد از انتقال آن به دیگر کودکان جلوگیری می شود. راهکار شماره 8 مصرف مایعات همیشه برای درمان انواع سرفه بسیاری از مایعات تسکین دهنده هستند. از جمله این مایعات می توان به چای و شیر گرم اشاره کرد. علاوه بر این نباید از سوپ مرغ غافل شد. مصرف غذاهای آبکی و گرم مانند سوپ مرغ، انواع آش و سوپ های ساده همواره در طول بیماری سرماخوردگی، سینه درد و سرفه ازجمله تجویزهای پزشکان بوده است، در حال حاضر افزودن ادویه جات تند مانند فلفل، پودر سیر یا خود سیر و پودر کاری به این غذاها نیز توصیه می شود. این ترکیب به واقع یک اکسپکتورانت طبیعی محسوب می شود زیرا هنگام سرفه های خلط دار اینگونه مواد اخلاط موجود در شش ها را کنده و سبب خروج آنها توسط سرفه می شود. استفاده از هویج و گشنیز در سوپ نیز توصیه می شود چون این مواد آنتی اکسیدان دارند، می توانند به بهبود سریع کودک کمک کنند. راهکار شماره 9 مصرف آنتی بیوتیک آنتی بیوتیک ها، داروی کشنده باکتری ها هستند که در 90 درصد از عفونت های مجاری تنفسی از جمله آنفلوآنزا موثر بوده و عفونت های سینوسی را بهبود می بخشند. از آنجا که آنتی بیوتیک ها بر ویروس ها بی اثرند، افتراق عامل به وجود آورنده بیماری توسط پزشک نقش مهمی در استفاده مؤثر از داروها و التیام بیماری ها دارد. راهکار شماره 10 استفاده از داروهای استروئیدی برای جلوگیری از تورم و التهاب حنجره در سرفه هایی که اغلب هستند، پزشک برای کودک داروهای استروئیدی یا کورتونی تجویز می کند تا کودک بتواند به راحتی نفس بکشد. راهکار شماره 11 مراجعه به بیمارستان در سرفه های ناشی از سیاه سرفه یا سرفه های آلرژیک که کودک به صورت مداوم سرفه a ممکن است نیاز به اکسیژن درمانی باشد که به این ترتیب کودک باید به بیمارستان برده شود. در سرفه های ناشی از جسم خارجی نیز باید به سرعت به بیمارستان مراجعه شود. اصلی ترین درمان برای بسیاری از موارد سرفه که ناشی از بیماری های گوناگون از جمله سرماخوردگی، خروسک، سیاه سرفه و... است، فقط و فقط استراحت است. راهکار شماره 12 استفاده از سرم شست وشو در سرفه های ناشی از سیاه سرفه یا سرفه های آلرژیک که کودک به صورت مداوم سرفه a ممکن است نیاز به اکسیژن درمانی باشد که به این ترتیب کودک باید به بیمارستان برده شود. در سرفه های ناشی از جسم خارجی نیز باید به سرعت به بیمارستان مراجعه شود. راهکار شماره 13 شلغم بخورید شلغم، گیاهی با ارزش غذایی بالاست و در درمان آسم و سرفه های خلط دار موثر بوده و میکروب کش و ضد باکتری قوی ای است. در واقع شلغم اثر مفید و مؤثری در درمان بیماری های تنفسی دارد. از آنجا که ممکن است بچه ها از مزه شلغم خوش شان نیاید، والدین می توانند این ماده غذایی را داخل سوپ رنده کنند و آن را به فرزندشان بدهند. راهکار شماره 14 واکسن آنفلوآنزا از آنجا که کودکان 6 ماه تا 5 سال ایمنی ضعیفی دارند، می توان برای پیشگیری از آنفلوآنزا هر سال کودک را واکسینه کرد. خوشبختانه آنفلوآنزا واکسنی دارد که توسط سازمان جهانی بهداشت تایید می شود و با تزریق هر ساله آن می توان از این بیماری پیشگیری کرد. راهکارشماره 15 ویتامین های گروه B کمبود ویتامین B12 هم گاهی منجر به سرفه های مزمن می شود. این ویتامین در تشکیل سلول های خونی و عملکرد بهینه سیستم مغز و اعصاب تاثیرگذار است. در افرادی که مبتلا به کمبود این ویتامین هستند، سرفه های مزمن به دلیل ایجاد حساسیت زیاد در نایژه ها التهاب ایجاد می کند. میوه ها و سبزی های تازه از منابع غذایی سرشار از ویتامین های گروه B هستند. منبع:bartarinha. ...
ایران و شب ترور در پاریس
به دریای مدیترانه برسانند و به سوی اروپا پارو بزنند. اگر بخواهیم به زبان عامیانه سخن بگوییم آهِ قذافی فرانسوی ها را گرفته و به زبان فنی تر حذف حکومت های اقتدار گرا بی آن که دموکراسی مورد نظر را به ارمغان آورد ثبات را از میان برده است. این نویسنده البته آزادی و دموکراسی را مانند هوا می داند و ثبات را به مثابه توجیهی برای اعمال زور نمی پسندد اما این واقعیت را نمی توان انکار کرد که با حذف ...
در روستای زیارت به زیارت آپارتمان ها بروید
نادانسته در این عرصه قدم گذاشته اند، سبب از بین رفتن الگوی معماری آن شده است. چنین می نماید که افزایش ساخت و سازها نوعی اشتغال فصلی و کوتاه مدت را برای اهالی روستا فراهم کرده و به رونق معاملات زمین و کسب و کار بنگاههای املاک انجامیده است؛ از این رو، گمان نمی رود که روستائیان به شکل یکپارچه مخالفتی با وضع موجود داشته باشند. با این حال، به نظر می رسد که دست کم بخشی از آنها با این روند مخالف ...
تهیه آیین نامه خرید محصولات دانش بنیان در دانشگاه آزاد
دوراندیشی است که به دنبال آن است تا تغییرات امروز به واقعیات فردا تبدیل شود و بررسی کند که آیا احتمال و امکان تغییرات موردنظر وجود دارد یا خیر؟ وی افزود: آینده شناسی درصدد است تا منابع، الگوها و دلایل تغییر یا ثبات یک مسأله را به منظور توسعه آینده نگری و گسترش دامنه دوراندیشی بررسی کند و انتخاب ها و احتمالات مختلف را در نظر بگیرد. به بیان ساده تر، آینده شناسی مبتنی بر احتمال، امکان و علاقه ...
ناباروری با علت ناشناخته یکی از شایع ترین انواع ناباروری به شمار می رود
طبیعی باشد که در نتیجه علت شناخته شده ای برای ناباروری این افراد وجود ندارد و می توان به آنها ناباروری با علت ناشناخته را اطلاق کرد. وی با عنوان اینکه شیوع ناباروری با علل ناشناخته 15 درصد است و می تواند به دو صورت اولیه و ثانویه صورت بگیرد، افزود: حالت اولیه در مواردی است که قبلاً هیچ بارداری شکل نگرفته است و زوج از همان ابتدا دچار ناباروری بوده اند و حالت ثانویه به مواردی اطلاق می شود ...
فقه بدون اخلاق برای اداره جامعه جواب نمی دهد/ تبیین مصادیق رعایت عهد و امانت
...: در تفسیر نمونه آئین حق، کتب آسمانی، فرزندان، مقام و پست، مسلمانی و حکومت از مصادیق امانت است و حکومت از مهمترین ودیعه های الهی است که در کنار سایر موارد به عنوان امانت برشمرده شده است. رعایت امانت از ادای آن بالاتر است استادی بیان کرد: نکاتی که از منبری ها در دروس می شنوید حتما به ذهن بسپارید و بنویسید که ممکن است روزی به درد شما بخورد، یکی از استادان می فرمود میان ...
شمخانی: اطلاعات درباره اعضای هیأت نظارت بر برجام منتشر می شود
را اقدامی تعیین کننده که می بایست به صورت همزمان از سوی تولیدکنندگان و مصرف کنندگان مورد اهتمام قرار گیرد عنوان کرد و اظهار داشت: در شرایط پسابرجام باید با استفاده از فرصتهای جدید ایجاد شده ضمن رفع موانع تولید بهینه و افزایش کیفیت و بهره وری، زمینه شکل گیری نهضتی ملی برای استفاده از کالاهای داخلی و تعامل سازنده میان تولیدکنندگان و مصرف کنندگان ایرانی فراهم شود. در این رویداد از مدیران و ...