اشتباهاتی که حافظه را تعطیل می کنند - خوزنیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
همه آن چیزی که باید درباره ناباروری بدانید
/> جزئیات مربوط به تلاش خود برای باردار شدن را بنویسید. پزشک شما به اطلاعات زیر نیاز خواهد داشت: زمانی که شروع به تلاش برای بچه دار شدن کردید، تکرر آمیزش ها، زمان آمیزش ها مطابق با سیکل ماهیانه تان و... . اطلاعات مهم بالینی خود را یادداشت کنید: هر نوع بیماری یا مشکلی که شما به آن مبتلا بوده اید و هر نوع دارویی که اکنون مصرف می کنید. سوالات خود را برای پرسیدن از پزشک آماده کنید.
شش راهکار برای کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی
پیشگیری از بیماری آمریکا، بیماری قلبی عامل عمده مرگ و میر زنان و مردان در آمریکا است. در این مطالعه جدید اطلاعات بهداشتی 88 هزار و 940 زن 27 تا 44 ساله در فاصله زمانی 1991 تا 2011 بررسی شده است. در طول این مطالعه که 20 سال بطول انجامید 456 مورد بیماری عروق کرونر قلب تشخیص داده شد. محققان متوجه شدند زنانی که به بیماری عروق کرونر قلب مبتلا نشدند و سالم ماندند، همگی این شش
مطالبی خواندنی از سلطان سبزی جات!
آن باعث سقط جنین یا به وجود آمدن نقص عضو شود. این در حالی است که افراد مبتلا به بیماری سنگ کلیه نباید از خوردن کرفس غافل شوند چون این گیاه، سموم بدن را از بین می برد، به علاوه برای کلیه های شما یک سنگ شکن طبیعی به حساب می آید. آب کرفس، نوشیدنی معجزه گر با اینکه گیاه کرفس، خوش عطر و بو، پرخاصیت و خوشمزه است اما همراه کردن سبزیجات دیگر با آن لطف دیگری دارد. کافی است جعفری خوشبو
واقعیت ها و نکات جالب در مورد افسردگی
قبلا یکی از اعضای خانواده تان دچار افسردگی شده است، شما جزو افراد در معرض خطر خواهید بود، اما این به آن معنا نیست که شما حتما دچار افسردگی خواهید شد. افرادی که دارای سابقه خانوادگی ابتلا به افسردگی هستند؛ علائم اولیه افسردگی را می شناسند و به همین خاطر روش های کاهش استرس را می آموزند، ورزش می کنند، با مشاور مشورت می کنند و درمان های حرفه ای را به کار می بندند تا دچار افسردگی نشوند. برخی وقایع
تولید داروی جدید پیشگیری از عود سرطان پستان
تحت درمان با داروی آریمیدکس یا داروی دیگری به نام تاموکسیفن (tamoxifen) یا هر دو دارو قرار گرفتند. نتایج آزمایش های بالینی نشان می دهد، خطر بازگشت و عود بیماری در مدت پنج سال پس از عمل جراحی در زنانی که از داروی آریمیدکس استفاده کرده بودند به یک پنجم کاهش یافت. از مجموع 3125 زن مبتلا به سرطان پستان که از داروی آریمیدکس استفاده کردند، تنها 413 نفر دچار عود بیماری شده یا جان خود
مدیتیشن روند کاهش ماده خاکستری مغز را کند می کند
. بر اساس مقاله محققان که در شماره اخیر مجله Frontiers in Psychologyمنتشر شده است افرادی که به طور متوسط 20 سال به مدیتیشن پرداخته اند، حجم مغزی به مراتب بزرگ تری نسبت به دیگر همسالان خود دارند. محققان احتمال می دهند که این افراد، کمتر از دیگران به بیماری هایی همچون آلزایمر مبتلا خواهند شد. با بالا رفتن سن و پیر شدن سلول ها، ترشح ماده شیمیایی سروتونین کاهش می یابد، بدین ترتیب ارتباط بین سلولی و انتقال اطلاعات دچار مشکل می شود. این مشکل بیشتر از همه در بخش حافظه و خاطرات خود را نشان می دهد. علمی(6)**2038**1440 ...
9 ماده غذایی که قبل از خواب باید از خوردن آن اجتناب کنید
شکمتان یک تمرین حسابی بدهید، یک پیتزای چرب و نمکی بخورید. معده شما، درست مثل سایر اعضای بدنتان، نیاز به استراحت دارد اما پیتزا به هیچ عنوان غذای سبکی محسوب نمی شود. با خوردن آن معده تان حسابی مشغول می شود. لایه سس گوجه فرنگی خاصیت اسیدی بالایی دارد که این هم محرک دیگری برای رفلکس اسید معده است اما به طور کلی، رویه های پرچرب پیتزاها بخصوص گوشت و پنیر به اندازه کافی ضربان قلب شما را بالا
15 عادت آسیب رسان به کلیه ها
انجام گرفت مشخص شد که زنانی که بعد از یائسگی ورزش می کردند تا 31٪ کمتر به سنگ کلیه مبتلا شدند. به طور کل حفظ وزن سالم احتمال سنگ کلیه را کاهش می دهد. 5. کمبود منیزیم اگر به اندازه کافی به بدنتان منیزیم نرسانید، کلسیم به درستی در بدن جذب نشده و در جایی انباشته می شود که این می تواند منجر به اضافه بار کلسیم و ایجاد سنگ کلیه شود. برای جلوگیری از بروز این مشکل، از سبزیجات، حبوبات، دانه ها
علائم بیماری آب سیاه چشم چیست؟
دوره نوزادی ممکن است دچار این بیماری شوند. دانشور ادامه داد: از جمله عواملی که خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد می توان به سابقه خانوادگی، سن بالا، سابقه ضربه به چشم و برخی از بیماری هایی مانند دیابت و فشارخون اشاره کرد. این متخصص چشم خاطرنشان کرد: در صورتی که شبکه چشم افراد دیابتی آسیب دیده باشد، احتمال اینکه به آب سیاه مبتلا شوند، بیشتر می شود. وی با
وقتی شخصیت های داستان به حرف نویسنده گوش نمی کنند/ خاطره اتومبیل هل دادن برنده جایزه نوبِل ادبیات در ...
را از اول تا آخر به یاد می آورد و بازگو می کند. خواهر کسری -دختری حساس و آسیب پذیر- دست به انتحار زده است. پدر و مادر داغدیده در عین حال متعلق به نسل آرمان های بربادرفته دهه چهلی ها هستند (از این بابت می توان ادعا کرد که ساختار رمان مبتنی بر مفهومی موسوم به شکاف نسلی است). یکی از همنسلان کسری، از مملکت گذاشته و رفته است. یکی دیگر، به مصیبت اعتیاد مبتلا است. نفر بعدی، خود را وقف پول درآوردن کرده است
از پوکی استخوان دور شوید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران، این بیماری بر اثر از دست دادن کلسیم و سایر مواد معدنی استخوان ها به وجود می آید و شکنندگی استخوان ها را به دنبال دارد. البته رژیم غذایی می تواند از بروز این بیماری پیشگیری و در صورت ابتلا به کنترل آن کمک کند. از آنجا که 4.8 درصد مردان و 7/7 درصد زنان ایرانی به پوکی استخوان مبتلا هستند و حدود 2میلیون نفر از آنها در خطر شکستگی ناشی از پوکی استخوان قرار دارند
این دمنوش ها پیش از قاعدگی به کمک تان می آیند!
سندروم در سن 30 تا 40 سالگی بسیار شایع است. هنوز دلیل اصلی ابتلا به سندروم پیش از قاعدگی مشخص نیست ولی از دیدگاه طب سنتی افرادی که به سردی و خشکی مزاج مبتلا هستند بیش از سایرین استعداد ابتلا به سندروم پیش از قاعدگی را دارند و حالت سردی و خشکی در مغز و اندام های بدن در چنین شرایطی تشدید می شود. این سندروم با یکسری علائم جسمی و روحی همراه است. تشدید آکنه، اختلال خواب، یبوست، نفخ شکم، سردرد
با انجام چند کار ساده، همیشه شاداب و سرحال بمانید
سامان دادن به برخی شرایط بغرنج و خاتمه دادن به روابط نامناسب زمان لازم است. محققان بخش پزشکی دانشگاه UCLA به این نتیجه رسیده اند که واکنش های اجتماعی منفی در طولانی مدت باعث بروز التهاب در سلوهای بدن شده و به مرور منجر به بیماری های قلبی عروقی، سرطان و فشار خون بالا می شود. داشتن روابط زناشویی، خانوادگی، کاری یا حتی روابط دوستانه نامناسب می تواند روی اعتماد به نفس افراد تاثیر منفی بگذارد و
بیداری اسلامی و توهم شیعه هراسی (چالش ها و راهکارها)
شد و لیبرالیسم، دشمن فرضی خود را از دست داد. لذا برای توجیه شکست ها، ناکامی ها و بحران های داخلی خود، سیاست فرافکنی (وجود دشمن فرضی) به عنوان مهم ترین حربه روانی، دچار مشکل شد. بدین لحاظ استراتژیست های صهیونیست مسیحی، همچون هانتینگتون و کیسینجر، پل ویلفوویتز و ... اسلام را به عنوان آنتی تز لیبرالیسم وارد معادلات بازی سیاسی بین المللی کردند. در حقیقت، تئوری جنگ تمدن ها، تئوری هلال بحران
حکمت عملی؛ حکمت تمدنی
قابل گسترش به حوزه فرهنگ و تمدن نیز هست و بر اساس آن، می توان از عقلانیت فرهنگی و عقلانیت تمدنی سخن گفته و نسبت آن را با عقلانیت نظری از یک سو و عقلانیت دینی (برآمده از دین) از سوی دیگر، مورد بررسی قرار داد. تبیین های متفاوت در فرق میان عقل عملی و عقل نظری در تفاوت میان عقل نظری و عقل عملی، نظرات متعددی وجود دارد. بسیاری از محققان؛ همچون محقّق اصفهانی و محمدرضا مظفر، تصریح می
10 قدم از پوکی استخوان دور شوید
میلی گرم (به اندازه یک قاشق چای خوری نمک) در روز باعث دفع 40 میلی گرمی کلسیم از بدن می شود. به همین دلیل غذاهایتان را با حداقل نمک تهیه کنید و از آوردن نمک سر میز غذا خودداری کنید. 7- رژیم غذایی تان را متنوع کنید دریافت مواد معدنی مانند منیزیم، روی، پتاسیم و فسفر به استحکام استخوان ها کمک می کند. به علاوه، دریافت منظم ویتامین هایی مانند A، B2 و B12 هم زمینه ابتلا به پوکی استخوان
چطور مجاهدین خلق به منافقین تبدیل شد
وضعیت منطقه ای حکومت شاه (که در حوزه ی سیاست های منطقه ای آمریکا قابل تحلیل است) بگذریم، در حوزه وضعیت داخلی چیزی جز این نبود که شاه می دید اپوزیسیون داخلی و از جمله خطرناکترین شان یعنی مجاهدین خلق، به کنترل در آمده و دیگر تهدیدی علیه سلطنت محسوب نمی شوند. حال به نظر شما آیا باید برای سازمانی که تحت کنترل در آمده و کارش به انشعاب و از آن مهمتر به نزاع داخلی و ترور درون سازمانی کشیده، باید سهمی در
سینما و سیما؛ و نسبت آن با تفکر ناب انسانی و دینی
تا ملکوت، ارتباط ارگانیکی و سیستمی دارند. ناسوت ما با عالم مثال و عالم مثال با عالم عقل و ... عمل صالح و طالح ما آدمیان، همه در سیستم عالم وارد می شوند و بر سامانه حیات مادی و معنوی ما ورود سیستماتیک دارند. علاوه براین مغز ما، بدن ما، جامعه، زبان، فرهنگ، دین، طبیعت، و... همه سیستم اند. هنر نمایش، همواره روایتی دراماتیک از بخشی از همین عالم است و این عالم سیستمی است و لذا سینما هم نباید بدون درک
مادرانی که نوزاد پسرشان در معرض عقب ماندگی ذهنی است
افراد محکوم به ابتلا به سرطان هستند، گفت: این جهش های ژنتیکی، آسیب پذیری افراد را بالا می برند و سودمندی تشخیص های ژنتیکی آن است که می توان آن آسیب پذیری را شناسایی کرد و مانع از وقوع سرطان شد و هدف از مشاورۀ ژنتیک آموزش بیماری و آموزش پزشکی نیست بلکه هدف آن است که مردم را آگاه کنیم و افراد به ظاهر سالم را که در خطر هستند را شناسایی و به آن ها کمک کنیم. مسئول کلینیک سلامت مادر، جنین و
چگونه لک های صورت را بپوشانید
تولید بیش از اندازه ملانین پوستی و. . . . معمولا روی چنین پوست هایی آرایش بسیار مشکل است چون هر تکه پوست یک رنگ می شود اما اگر کرم پودر و پوشاننده مناسب انتخاب کنید چندان دچار این مشکل نخواهید شد. باید از فروشنده بخواهید یک اصلاح کننده رنگ به شما بدهد و از آن زیر آرایش خود استفاده کنید تا لک ها را بپوشانید. اصطلاح کننده رنگ صورت را می توانید از تمام فروشگاه های لوازم آرایشی تهیه کنید
انسولین هوشمند تولید شد
پایین آوردن قند خون فعال می شود. آشنایی با پای دیابتی و مراقبت های لازم برای آن مفاهیم: انسولین چیست؟ آشنایی با راه های مقابله با بالا رفتن شدید قند خون در دیابتی ها علاوه بر این انسولین هوشمند در مقایسه با انسولین طولانی اثر، سریع تر و بهتر قند خون را پایین می آورد. در واقع تزریق انسولین هوشمند به موش ها نشان داد که سرعت و نحوه عمل آن در پایین آوردن بدون خطر قند خون، تفاوتی با
غذاهای ضد سرطان مخصوص خانم ها
آب می توانید به قهوه هم فکر کنید. تحقیقات نشان داده احتمال ابتلا به سرطان سینه در زنانی که روزانه یک لیوان قهوه مصرف می کنند کمتر از خانم هایی است که اصلا در برنامه غذایی شان قهوه نمی خورند. محققان معتقدند اثر حفاظتی قهوه در سرطان سینه مربوط به فیتواستروژن های موجود در این نوشیدنی است. سویا بخورید اما نه زیاد! از 10 نفر از دوستان تان درباره منافع سویا سوال کنید تا ببینید چه جواب
5 راه کار ساده برای افزایش امنیت در اینترنت
. درا کثر اوقات این کد به شماره موبایلتان تکست می شود و یا حتی در موارد پیشرفته تر مثل سرویس های گوگل و مایکروسافت با شما تماس گرفته می شود و آن کد به طور ماشینی برای شما خوانده می شود. این سیستم می تواند به طور دائمی و یا برای زمانهایی که از یک دستگاه جدید به سایت لاگین می کنید بر قرار گردد. همانطور که گفته شد سایت هایی مانند گوگل به عنوان اولین استفاده کننده از این روش شناخته می شود. سیستم هایی
آیا جمهوری اسلامی درباره رژیم پهلوی به مردم دروغ گفت؟
کنیم و به آن ها برمی گردد. این معنی توسعه شاهنشاهی است، وابستگی هرچه بیشتر به غرب با فروش نفت و واردات مایحتاج روزانه مانند مرغ وگوشت و برنج وتخم مرغ و پنیر و کره از اروپا و اسرائیل و... یعنی منافع آن ها را بهتر از خودشان تشخیص می داد؟ می گفت اگر توان من افزایش یابد، این توان صرف خرید از کارخانه های خود شما می شود. دچار توهم هم شده بود که قدرت منطقه است. البته هر کسی که در ایران با
مدیرعامل اپل: نشستن های طولانی سرطان جدید است
چند ماه دیگر عرضه شود استفاده کرده و گفته که ساعت یاد شده بعد از گذشت مدتی از بی تحرکی کاربر به وی یادآوری می کند که بهتر است مدتی راه برود و از امکانات مناسبی برای انجام مرتب تمرینات ورزشی هم برخوردار است. علاوه بر مشکلات ناشی از نشستن های طولانی مدت صندلی ها و میزهای نامناسب ناسازگار با ارگونومی بدن انسان هم آسیب های جسمی بیشتری به افراد وارد می کند. بررسی های پزشکی صورت گرفته در آمریکا نشان می دهد که نشستن ها یا درازکشیدن های طولانی خطر ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی و عروقی و مرگ ناشی از این بیماری ها را به ترتیب 112 ، 147 و 90 درصد افزایش می دهد. f ...
15 خوراکی که باعث ریفلاکس معده میشوند
های الکلی باعث شل شدن اسفنکتر مری شده و باعث می شود که اسید به راحتی بالا بیاید. این نوشیدنی ها آسیب های جدی به بدن می زند. متاسفانه الکل علاوه بر تشدید مسئله ی ریفلاکس معده، خطر ابتلا به سرطان زبان و حنجره را نیز افزایش می دهد. ادامه دارد....
10 معیار اشتباه برای ازدواج
تاثیر هیجاناتتان جوگیر شده اید. بی تعارف باید بگوییم عشق آتشین چشم و گوشتان را کور و کر کرده است! راه حل مواظب هیجانات زودگذر و موقت تان باشید؛ هیجانات مثبت یا منفی، مولفه ای هستند که می توانند شما را در انتخاب همسفر زندگی تان دچار اشتباه کنند. برای رفع این حالت و فروکش کردن احساسات تند و تیزتان، توصیه می کنیم اندکی صبر و خویشتنداری کنید. به خود بقبولانید در جاده زندگی به واسطه
یوگا زمینه زایمان طبیعی کم درد را فراهم می کند
زایمان طبیعی آماده سازد. وی ادامه داد: زنانی که زایمان اول شان است و زمینه خطر نیز ندارند و آنهایی که سابقه زایمان طبیعی دارند بهتر است در کلاس های ورزش زایمان طبیعی شرکت کنند. مدیر گروه زنان و زایمان دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی کلاس های ورزش زایمان را رایگان برگزار می کند و زنان باردار می توانند تقریباً در تمام بیمارستان های دولتی و دانشگاهی
80 درصد تغییرات فرهنگی کاری به حوزه فعالیت های فرهنگی ندارد
دست همه جوان ها است با سرعت بتواند به همه ی شبکه های جهانی ارتباط پیدا کند. خوب ما که بنا نداریم از طریق پیوست فرهنگی جلوی رشد فناوری و تکنولوژی را بگیریم اما این انتظار وجود دارد که به موازات این تصمیم بزرگ ،ده ها نفر از برجسته ترین محققان کشور درگیر شناخت آثار مثبت و منفی این پدیده شوند و یک مرکز تحقیقاتی متناسبی، نتایج این پژوهش را آزمایش میدانی هم بکند. علتش هم این است که وقتی شما این حرکت را
چگونه به فرد مبتلا به تشنج کمک کنیم؟
صرع یکی از شایعترین بیماری های مغز و اعصاب است. در صورتی که یک فرد، حداقل دو حمله تشنج (بدون علت مشخص مانند پایین بودن قند خون) داشته باشد، مبتلا به صرع شناخته می شود. افراد مبتلا به صرع، به جز در زمان تشنج خود مانند سایر اشخاص رفتار می کنند. دو نوع از انواع تشنج ها به نام های تونیک کلونیک (همراه با عدم هوشیاری فرد و حرکات انقباضی و سپس ریتمیک اندام ها) و کمپلکس پارشیل (همراه باعدم