رفع خشکی پوست دست با چند راهکار خانگی - ایلنا
سایر خبرها
چگونه لکه روغن را از روی لباس پاک کنیم؟
خبرگزاری میزان - نمناک نوشت: لکه روغن از آن دسته لکه هایی است که پاک کردنش بسیار دشوار است. در این بخش ما چند روش بسیار ساده و کاربردی را برای پاک کردن کامل لکه روغن از لباس را برایتان شرح می دهیم. اگر از لکه چربی روی لباستان وحشت زده شده اید، انواع مختلفی از محصولات خانگی وجود دارند که می توانید از آن برای پاک کردن آن ها استفاده کنید تا دوباره تمیز و نو به نظر برسند. پاک ...
ماسکی که پوست صورتتان را پیر و زشت می کند!
پیری دوره ای از زندگی است اما سرعت یا چگونگی آن به عوامل مختلف بستگی دارد. مسائلی همچون سن و سال، سبک زندگی نادرست، عادات غذایی نا مناسب، استرس و مشکلات و استفاده اشتباه برخی مواد به عنوان ماسک می تواند سبب پیری پوست صورت شما شود. در این بخش از سلامت پوست و مو قصد داریم شما را با بدترین موادی که باعث خشکی و سوزش پوست و در نتیجه پیری پوست می شوند، آشنا می کنیم تا با احتیاط بیشتر جوانی و ...
پوکه معدنی چیست؟
شوند که برای آن هم باید هزینه کنند و هم درد زیادی را تحمل کنند. در این شرایط می توان از پوکه به عنوان یک درمان خانگی آسان استفاده کرد. برای این کار، پوست خود را برای چند دقیقه در آب خیس کنید، سپس مقداری صابون بزنید و سنگ پا را با حرکت دورانی به آرامی مالش دهید. اگرچه هیچ مدرک علمی در مورد چگونگی از بین بردن مو ها وجود ندارد، اما می توان استنباط کرد که سنگ پا زبر است و باعث راحت در آمدن ...
طرز تهیه نان سبوس دار خانگی
در گزارش زیر قصد داریم شما را با طرز تهیه نان سبوس دار خانگی آشنا کنیم. مواد لازم: آرد – 3 تا 5/3 لیوان سبوس برنج - نصف پیمانه ماست – 4 قاشق غذاخوری آب ولرم – یک پیمانه تخم مرغ – یک عدد شکر – 2 قاشق غذاخوری وانیل یا رنده پوست لیمو - کمی پودر خمیرمایه - یک قاشق غذاخوری زعفران دم کرده - کمی (به دلخواه برای رومال) کنجد و ...
آرایش بدون لوازم آرایش
رفته است که تنها با ماسک صورت می توان این اثرات منفی را جبران کرد. علاوه براین، اگر پوست یکرنگ و یکدستی ندارید، می توانید از اثرات مثبت ماسک صورت جهت بهبود رنگ نقاط تیره پوست خود استفاده کنید. روغن صورت روشن کننده پوست شما است با وجود روغن صورت نیازی به خرید لوازم آرایش مانند کرم پودرهای قوی ندارید؛ چرا که روغن صورت می تواند در دو نقش مراقبت از پوست و زیبایی آن، نقش بسزایی را ...
روغن ماساژی برای درمان دردهایتان
طور گسترده در ماساژ درمانی مورد استفاده قرار می گیرد، روغنی به رنگ زرد کمرنگ با رایحه ای ملایم و شیرین است. روغن بادام شیرین کمی چرب است و این امر باعث حرکت راحت دست بر روی پوست در هنگام ماساژ می شود اما با این حال، این روغن سنگین نبوده وبه راحتی جذب پوست می شود (اما نه آنقدر سریع که نیاز به استفاده مجدد از آن باشد ). بهترین نوع این روغن برای انواع پوست ها مناسب بوده و معمولا باعث تحریک پوست نمی ...
اصول تغذیه در دوران نقاهت کرونا
، استفاده از مقدار زیاد منابع غذایی ویتامین A که سبب حفظ یکپارچگی مخاط تنفسی می شود مانند زرده تخم مرغ، گوشت، ماهی، جگر، میوه ها و سبزی های زرد و نارنجی همچون کدو حلوایی ، هویج ، فلفل دلمه ای زرد و نارنجی، برگ های تیره رنگ کاهو، اسفناج و برای بیمارانی که در دوران نقاهت کرونا بسر می برند لازم است. این بیماران ضرورت دارد از منابع غذایی ویتامین C بدلیل خاصیت آنتی اکسیدانی آن : مانند مرکبات و ...
درمان سردرد بدون مصرف دارو
اسانس این گیاه در تنتور ها مایعی که از تأثیر الکل یا اتر بر جوهر های مواد گیاهی یا حیوانی یا معدنی به دست آید مرهم های سینه و کرم ها نیز استفاده می شود. روش استفاده: برای تسکین سردرد مقداری برگ نعناع را آرد کرده و با آب مخلوط کنید. این محلول را به مدت 10 تا 15 دقیقه بر پیشانی خود قرار دهید. روغن نعناع روغن نعناع به بازکردن رگ های خونی مسدود شده که ممکن است دلیل سردرد باشد، کمک ...
ایزوپروپیل الکل چیست و چه کاربردی دارد؟
حلال در لوازم آرایشی، ضدعفونی کننده سطوح و لوازم الکترونیک کاربرد به عنوان کاتالیزور و معرف شیمیایی استفاده در فرآیندهای استخراج کاربرد در تولید روان کننده ها، جوهرها و آفت کش ها استفاده در سنتز برخی مواد اولیه شیمیایی مانند متیل ایزو بوتیل کتون و استون در صنایع شیمیایی خطرات حفظ سلامتی از خوردن ایزوپزوپیل الکل باید پرهیز شود؛ زیرا باعث مسمومیت شدید می شود. از ایزوپروپیل الکل نباید بر ...
توصیه های کرونایی؛ از خرید مواد غذایی فله ای پرهیز کنید
انتقال ویروس کرونا نکات بهداشتی زیر جدی گرفته شود: - با هیچکس دست ندهیم و حتی فرزندان خود و پدر و مادر خود را بغل نکنیم. - ترجیحا دو متر فاصله را رعایت کنیم. - با هیچکس به صورت روبرو و از نزدیک صحبت نکنیم. - به کسی مواد خوراکی تعارف نکنیم. - تا آنجا که ممکن است از وسایل مشترک استفاده نکنیم. به عنوان مثال در محل کار از قندان و سایر وسایل مشترک ...
7 گیاه برای زیبایی و جوانی پوست که می توان در خانه پرورش داد
مروارید مانند این گیاه دارای خواص ضدالتهابی نیز می باشد که قرمزی پوست را کاهش داده و سوزش های ناشی از التهابات پوستی را تسکین می دهد. در یکی از مطالعات منتشر شده در مجله ی پوست درمانی برزیل آورده شده که بابونه ی آلمانی(نوع انگلیسی آن نیز وجود دارد) سریع تر از درمان با کورتیکو-استروئید موجب التیام زخم ها می گردد. تهیه ی محصول زیبایی: گیاهی مقاوم، که تحمل فوق العاده ایی در برابر خکشسالی دارد ...
روند تخریب غضروف ها در بیماری آرتروز با فناوری نانو کُند می شود / تولید صابون نانو برای مقابله با ویروس ...
مهمی در مفاصل انسان ها و به خصوص زانو ها بازی می کند و عدم ترمیم طبیعی آن در گذر زمان باعث ایجاد درد های آرتروزی می شود. محققان با استفاده از فناوری نانو مولکولی را تولید کرده اند که موجب تولید و بازسازی غضروف می شود. این کار با استفاده از یک پروتئین خاص انجام می شود. دیالیز با کمک فناوری نانو سریع تر انجام خواهد شد محققان آزمایشگاه ملی لارنس لیورمور دریافتند که فرآیند های دیالیز سریع می تواند توسط منافذ غشای نانولوله های کربنی انجام شود و در نتیجه، مدت زمان درمان بیماران تحت همودیالیز به طور قابل توجهی کاهش یابد. این مطالب در مقاله ای در مجله Advanced Science منتشر شده است. ...
طرز تهیه خمیر پیتزای خانگی، خمیر پیتزای ایتالیایی
داد و آرد مناسب نانوایی ها برای شما پیتزایی برشته و ترد تولید خواهد کرد. این یک ماجرای سلیقه ای در جریان آموزش آشپزی است و یقینا سلیقه ی شما نیز در آن دخیل خواهد شد. مواد مورد نیاز برای خمیر پیتزا ایتالیایی مخمر خشک فعال یک ونیم قاشق سوپ خوری، شکر دو قاشق چای خوری، آب گرم -100 تا 110 درجه فارنهایت دو فنجان، نمک دوقاشق غذاخوری، آرد شش فنجان، روغن زیتون دو قاشق غذا خوری طرز ...
فواید انار برای سلامتی
نشان داده است که انار، آب انار، روغن انار، و همچنین رب انار حاوی خواص ضدالتهابی و مسکن طبیعی برای مفاصل است. مصرف انار و سایر محصولات حاصل از آن، موجب پیشگیری از تخریب مفاصل ناشی از آرتروز می شود. آب انار طبیعی ورم مفاصل و التهاب استخوان را تسکین داده باعث کاهش زوال غضروف است. انار، محافظ پوست انار به علت دارا بودن آنتی اکسیدان بالا، باعث کاهش آسیب های پوستی ناشی از اشعه ماورابنفش و دفاع در برابر رادیکال های آزاد در پوست می شود. همچنین تولید کلاژن در پوست، سفت شدن پوست، جلوگیری از ایجاد لکه های پوستی و کمک به بهبود زخم های پوستی از سایر فواید مصرف انار است. ...
12 محلول قوی خانگی برای تمیز کردن آسان لکه فرش
استفاده شود. 12. گلیسیرین و بیکربنات سدیم: گلیسیرین، به شکل خالص، یک نوع اسید است که حلال و قابل جذب است به همین دلیل است که در پاک کردن لکه ها بسیار موثر است بی کربنات سدیم یا جوش شیرین، بوی بد را از بین می برد. علاوه بر این روغن اوکالیپتوس و سرکه باعث قوی تر شدن این پاک کننده می شوند ، گلیسیرین، همچنین می تواند با آب و مواد شوینده مایع برای پاک کردن لکه های فرش استفاده شود. منبع : نمناک ...
چرا باید غذای بخارپز بخوریم؟
ترکیب به گیرنده ای در ریه ها متصل می شود که موجب التهاب مجاری تنفسی می شود. چرا باید غذای بخارپز بخوریم؟ همان طور که می دانید در روش طبخ غذا با روغن، مواد غذایی بیشتر خاصیت های مفید خود را از دست می دهد و حتی با سرخ شدن غذا در روغن علاوه بر از دست رفتن فواید آن، امکان به خطر افتادن سلامتی شما افزایش می یابد. بهتر است برای طبخ سالم تر غذا از روش بخارپز استفاده کنید ...
آشنایی با پرس سرد برای روغن گیری، روشی سازگار با محیط زیست
استفاده از مواد شیمیایی باعث تغییر ترکیبات روغن می گردد لذا در سالهای اخیر با پیشرفت تکنولوژی دستگاه پرس سرد روغن گیری به وجود آمد که قادر بودند بدون حرارت و استفاده از حلال، روغن دانه را جدا کنند و تمامی خواص آن نیز حفظ شودر روش پرس سرد معمولا روغن بدست آمده هیچ آسیبی به ترکیبات شیمیایی روغن وارد نمی کند. البته مسلم است که درپرس سرد نمی توان 100 درصد روغن را از دانه استخراج کرد ولی در عوض به سلامت ...
آنفلوآنزا چیست؟ چگونه درمان می شود؟
40 میلیون نفر در یکسال گزارش شده است اما به مرور کاهش یافت. امروزه گونه های جدیدتر این ویروس مانند آنفلوآنزای پرندگان یا آنفلوآنزای خوکی نیز ظهور کرده اند. ویروس های عامل آنفلوآنزا از سرده اورتومیکسو ویروس ها هستند. آنفلوآنزای شامل ویروس آنفلوآنزای A، آنفلوآنزای B و آنفلوآنزای C. این ویروس ها در اثر تماس مستقیم یا غیرمستقیم (مثلاً استفاده از لیوان آلوده) گسترش می یابند. شما ...
این خوراکی ها پوستتان را مثل آینه می کند
می کند. چای سبز چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که پوست را تغذیه و آن را لطیف می کند. این نوشیدنی محبوب دارای خواص ضدالتهابی است که پوست را از درون بهبود می بخشد. روغن زیتون روغن زیتون حاوی مواد مغذی مانند ویتامین های A و E و اسید های چرب است که به آن خاصیت نرم کنندگی می دهند. این مواد مغذی به آبرسانی پوست کمک کرده و انعطاف پذیری آن را حفظ می ...
12 خوراکی که پوست را مثل آینه می کند
باد خشک و سرد زمستان به پوست شما آسیب می رساند زیرا باعث می شود پوست، رطوبت و چربی طبیعی خود را از دست داده، کدر وکم آب شود. علاوه بر این، در هوای سرد کمتر احساس تشنگی می کنیم، در زمستان کمتر از تابستان آب می نوشیم و این می تواند باعث شود به اندازه کافی آب به بدنمان نرسد تا پوستمان را در زمستان هم هیدراته و مرطوب نگه دارد. همچنین هوای سرد باعث می شود که بیشتر به دنبال غذا ...
ترکیب های عالی موادغذایی برای کاهش وزن
...> آیا از این که زیاد به باشگاه رفته اید، خسته اید؟ این وعده غذایی می تواند به شما کمک کند. گوشت گوساله سرشار از آهن و پروتئینی است که بدن از آن برای ساخت گلبول های قرمز خون استفاده می کند، همچنین اکسیژن را به اندام های بدن می رساند. بنابراین مصرف نکردن این مواد می تواند انرژی بدن را کاهش دهد. کلم بروکلی سبزی مغذی است، زیرا ویتامین C آن به بدن کمک می کند تا آهن را جذب کند. نصف پیمانه از این سبزیجات ...
درمان خشکی پوست دست
آن آنگاه برای چند دقیقه ژل را بر روی دست های خود ماساژ دهید و به مدت 15 دقیقه بنشینید و آنگاه با آب ولرم شست و شو دهید این کار را 2 بار در روز انجام دهید تا خشکی پوست دست شما درمان شود شب ها هم از پوستتان نگهداری کنید. رفع خشکی پوست دست با پنج راه حل بسیار ساده شب بهترین فرصت برای نگهداری و مرطوب نگه داشتن پوست دست هاست، زیرا کرم یا لوسیونی که استفاده می کنید مدت بیشتری روی ...
تأثیر شگفت انگیز زردچوبه بر کاهش آکنه و زیبایی پوست
...> در گام نخست پودر زردچوبه را در یک ظرف تمیز بریزید و سپس روغن زیتون و عسل را اضافه کنید. مواد را به مدت چند دقیقه هم بزنید تا یک ترکیب یکدست به دست بیاید. روش استفاده قبل از اینکه ماسک را روی مناطق آکنه دار بزنید حتماً پوست خود را از وجود هر نوع لوازم آرایش و هر نوع کثیفی دیگر تمیز کنید. بعد از اینکه پوست را به خوبی شسته و تمیز کردید ماسک را روی پوست بزنید و به طور ...
ماسک های خانگی با میوه های زمستانی
استفاده از این میوه ها را به شما آوزش می دهیم که علاوه بر زیبایی و جوان سازی پوست، یکی از بهترین منابع برای حفظ رطوبت و درخشندگی صورت نیز می باشند. ماسک کیوی برای پوست های چرب برای تهیه این ماسک ابتدا یک کیوی را پوست گرفته و سپس با 1 قاشق غذاخوری ماست، یک قاشق غذاخوری روغن بادام ، کمی پرتقال و مقداری عسل ترکیب کنید. در مرحله بعد 1 قاشق غذاخوری پودر بادام زمینی و چند قطره روغن ...
شامپوهای جامد را بیشتر بشناسیم
شکل فشرده تر و جامدتری از شامپو نسبت به آنچه شما به طور مرسوم در یک بطری پیدا می کنید، هستند. در تولید شامپو بارها، آب شامپو گرفته شده، هر عنصر مایع دیگر حذف می شود و مواد مناسبی که شما مستقیماً به موهای خود می زنید را باقی می گذارند. انواع مختلفی از شامپو بارها وجود دارد: بر پایه صابون، بر پایه شوینده و انواعی که pH متعادل دارند. هر کدام فواید خاص خود را دارند. قالب های بر پایه صابون و ...
خواص موز که از آن بی خبرید
می تواند جایگزین این مواد مغذی شود. بر اساس مطالعه ای که در سال 2012 انجام شد، غذاهای حاوی فیبر بالا می تواند باعث نفخ، گاز و گرفتگی معده در افراد مبتلا به بیماری التهابی روده شود. با این وجود موز ممکن است علائم را بهبود بخشد. بنیاد کرون و کولیت آمریکا موز را به عنوان یک میان وعده در برنامه رژیم غذایی توصیه می کند. تاثیر این میوه بر حفظ حافظه و تقویت روحیه موز حاوی تریپتوفان ...
خواص معجزه آسای حنا برای مو و صورت + تهیه چند مدل ماسک حنا
مو ها بمالید و بگذارید یک ساعت بماند سپس با آب گرم و شامپو بشویید. 15. تقویت و افزایش رشد ناخن حنا علاوه بر اینکه باعث از بین بردن آلودگی باکتریایی و قارچی ناخن ها می شود به تقویت و افزایش رشد ناخن هم کمک می کند. طرز استفاده از حنا برای ناخن هر روز یک لیوان آب که در آن برگ های حنا را خیس کرده اید بنوشید تا عفونت ناخن ها را درمان کرده و باعث تقویت ناخن ها شود ...
میوه معجزه آسا برای درمان سردرد
: سردردها به وسیله ی احساس فشار (سفتی) در گردن، شانه و پوست سر مشخص می شوند، درحالی که میگرن ها اساسا سردردهای ضربانی هستند که اغلب در یک طرف سر اتفاق می افتند. علائم درواقع از فردی به فرد دیگر و حتی از یک حمله ی میگرن به حمله ی بعدی متفاوت هستند. از این مواد دوری کنید شما باید از موادی که باعث القای سردرد می شوند، مانند MSG (مونوسدیم گلوتامات)، کافئین بیش ازحد، الکل، فنیل ...
طرز تهیه چند غذای تند جنوبی: سمبوسه خوزستانی ، فلافل آتیشی ،قلیه ماهی، پوکورا و سوسیس بندری
رو پوست کنید و با جعفری و گشنیز و پیازچه و نخود خیس خورده چرخ کنید. 3. ادویه ها رو به مواد اضافه کنید و کاملا مخلوطش کنید. 4. اجازه بدید یکی دو ساعتی خمیر توی یخچال استراحت کنه. 5. حالا با دست توپ های یک اندازه کمی بزرگتر از گردو درست کنید و در روغن سرخ کنید. 3. قلیه ماهی مواد اولیه: طرز تهیه: 1. اول پیاز ها رو ریز ریز ...