نوشیدنی های فصل گرم - خبرگزاری صدا و سیما
سایر خبرها
خواص بی نظیر بهار نارنج برای بدن انسان
هیأت علمی پژوهشکده گیاهان دارویی خاطر نشان کرد: استفاده زیاد از عصاره بهار نارنج سبب بالا رفتن فشار خون و افزایش ضربان قلب می شود و افراد دچار بیماری قلبی باید از استفاده بیش از حد آن پرهیز کنند. همچنین بهار نارنج در دوران بارداری و شیردهی بایستی با احتیاط مصرف شود. زیاده روی در خوردن عرق بهار نارنج و زیاد بوئیدن بهار نارنج سبب بی خوابی می شود، از این خاصیت می توان در مواقع نیاز به نخوابیدن استفاده ...
ویروس ها و گیاهان دارویی/ درمان قطعی یا تسکین موقت
آزمایشگاهی نشان داده اند که بادرنجبویه آثار ضد ویروسی در برابر آنفلوانزای مرغی، ویروس های هرپس، ویروس نقص ایمنی انسان نوع 1، و انتروویروس 71 که می تواند موجب عفونت های جدی در نوزادان و کودکان شود، دارد. این متخصص طب سنتی با اشاره به این که جینسینگ دیرزمانی است که در پزشکی سنتی چینی استفاده می شود، و به طور خاص توانایی خود در مبارزه با ویروس ها را نشان داده، افزود: قاصدک نیز از خواص دارویی، از جمله آثار ضد ویروسی برخوردار است. گیاهان دارویی یکی از زمینه هایی هستند که با بررسی آن ها با احتمال قریب به یقین می توان به عوامل دارویی مؤثری دست پیدا کرد. انتهای پیام ...
چرا هر چه می خوریم چاق نمی شویم؟
گیاهان تنها 30 درصد در لاغری موثر هستند و باید سایر عوامل و بیماری های زمینه ای از جمله کبد چرب، ناراحتی غدد فوق کلیه، مصرف داروهای ضد صرع و افسردگی و تیروئید در افراد بررسی شود. وی در ادامه در خصوص علل وزن کم برخی از افراد، توضیح داد: عموما افراد دارای طبع گرم و خشک و سرد و خشک اشتهای پایینی دارند و یا باوجود مصرف غذا به اندازه نیاز وزن آن ها اضافه نمی شود، افرادی که دارای طبع صفراوی هستند ...
خواص ترکیب دارچین و عسل
...> این اثر خارق العاده ی دارچین بدان علت است که دارچین حاوی ماده ای به نام سینامالدئید است که برای کنه ها مانند سم می باشد. عسل نیز یک ماده ی درمانی طبیعی است که می توان از آن برای مبارزه با آلرژی ها استفاده کرد. مصرف یک قاشق چای خوری عسل خام محلی به صورت روزانه می تواند قدرت سیستم ایمنی بدن ما انسان ها را افزایش داده و با بروز حساسیت، با گرده های محلی آلرژی زا مبارزه کند. در واقع عسل ...
راز های سلامتی پنهان در هر برگ کاهو
اشاره شد علاوه بر ویتامین B، ویتامین های A و C نیز در کاهو وجود دارند که به نوبه خود، کمک بسیاری در کاهش بروز آسیب های قلبی و عروقی در بدن دارند. مصرف دو قاشق غذاخوری کاهو در رژیم غذایی روزانه، قلب شما را سالم نگاه می دارد. همچنین حاوی پتاسیم است که برای کاهش فشارخون شما نیز مفید باشد. پتاسیم ترکیبی است که به عنوان متعادل کننده فشارخون در افراد پرفشار مورد استفاده قرار می گیرد. 5 ...
خشکی چشم ، علل و درمان آن
های بدن از جمله چشم ها می باشد. چشم ها برای عملکرد مناسب به آب نیاز دارند. نوشیدن حداقل 2 لیتر آب در روز باعث می شود غدد اشکی به اندازه کافی تولید شوند. خوردن غذاهایی که آب بالایی دارند، مانند هندوانه، آناناس و خیار به تولید اشک کمک می کند. کمپرس گرم : کمپرس گرم راه حل بسیار خوبی برای رفع التهاب پلک هاست. پلک های ملتهب می توانند جلوی تولیدغدد چربی را بگیرند و در نتیجه خشکی چشم ایجاد می ...
عناب؛ آجیل شفابخش/ نوشیدنی های فصل گرم را بشناسید
می شود و لازم است در فصل تابستان مرتب با مصرف آب و میوه ها، مایعات از دست رفته را جبران کنیم. تجربه نیز نشان داده است که مصرف برخی شربت ها یا عرقیات می تواند آب کافی به بدن برساند تا مشکل کم آبی به حداقل رسیده و فرد دچار گرمازدگی و عطش نشود. در میان آن ها 5 نوشیدنی شربت آب لیمو، خاکشیر، تخم شربتی، عرق بیدمشک و گلاب وجود دارد که بیشترین تأثیر را دارند. فواید شگفت انگیز آب قلم برای بدن ...
توصیه های طب سنتی برای فصل بهار
دچار بیماری هایی مثل آلرژی های فصلی، خارش بدن، کهیر، خون ریزی از لثه و به هم ریختن سیکل های زنانه شوند. به این اشخاص عدم مصرف گوشت ها به ویژه گوشت قرمز، غذا های تند و شیرینی جات توصیه می شود و به علاوه همه دستوراتی که برای سایر افراد مطرح کردیم را باید بیشتر رعایت کنند. وی اضافه کرد: به طور خاص خیلی خوب است، این افراد دارای مزاج گرم و تر از عطر های خنک استفاده کنند و یا همچون گذشته عطر ...
خواص و عوارض ماسک لیمو ترش برای پوست
صورت و همچنین از بین بردن لکه های پیری نیز به اثبات رسیده است. از مهم ترین خواص لیمو ترش برای پوست می توان به کاهش التهاب و جلوگیری از رشد باکتری های روی پوست اشاره کرد. از دیگر خواص آب لیمو برای پوست این است که موجب روشن شدن پوست شما می شود. اگر روی پوست شما لکه ها و نقاط تیره رنگی وجود دارد، استفاده از ماسک لیموترش صورت می تواند پوست شما را یک دست و شفاف کند. عوارض ماسک ...
فواید و عوارض مصرف تخمه هندوانه
دارد که برای کاهش وزن مفید است. این دانه ها چربی بسیار کمی دارند، اما این چربی، چربی های تک غیراشباع و چندغیراشباع هستند که سالمند. مصرف مغز های برشته ی تخم هندوانه به عنوان اسنک، به کنترل چربی بدن تان کمک خواهد کرد. هر چند تقریبا 30 گرم از این مغزها، حدودا 158 کالری دارد، اما نگران نباشید. شما نمی توانید 400 دانه (همان 30 گرم) را یکجا بخورید! اما اگر یک لیوان از تخم هندوانه میل شود، بیش از 600 کیلو کالری انرژی تولید می کند که در افزایش چاقی برای افراد لاغر نقش بسیار مهمی دارد. منبع: دلگرم ...
با کشک دستگاه هاضمه را ضدعفونی کنید
تیتر20 - کشک اسیدهای آلی سرشاری دارد؛ از این رو می توان به عنوان یک ضد عفونی کننده برای دستگاه هاضمه و همچنین سلامت روده کوچک و بزرگ از آن استفاده کرد. کشک بسیار مغذی و دربردارنده کلسیم، چربی، نمک، پروتئین و نیاسین (ویتامین ب3) است. این خوراکی خوش طعم به تامین انرژی مورد نیاز بدن کمک می کند، هر صد گرم کشک حدود 105تا 120 کیلو کالری انرژی تولید می کند. مقدار مواد مغذی موجود در کشک به ...
با خواص مرغ آشنا شوید
. پروتئین در رژیم غذایی نقش مهمی دارد و به ساخت عضلات بدن کمک می کند. به طور کلی مقدار توصیه شده پروتئین روزانه 1 گرم در هر کیلو گرم وزن بدن است. برای ورزشکاران این مقدار اندکی بیشتر می شود. غنی از ویتامین ها و مواد معدنی از خواص مرغ غیر از پروتئین بالای آن می تواد به ویتامین ها و مواد معدنی اش هم اشاره کرد. به عنوان مثال ویتامین B موجود در آن به جلوگیری از آب مروارید و اختلالات ...
پیشگیری از سرطان و درمان بیماری های تنفسی با سیاه دانه
سنتی اضافه کرد: سیاه دانه برای بیماری های گوارشی مانند نفخ و سردی معده و از بین بردن علائم سوئ هاضمه مخلوط یک تا دو گرم سیاه دانه و یک قاشق غذا خوری عسل صبح ناشتا و قبل از غذا اثرات خوبی دارد. او گفت: سیاه دانه برای درمان و دردهای مفصلی ناشی از روماتیسم مصرف خوراکی سیاه دانه و موضعی روغن آن روی مفاصل درگیر اثر ضد التهابی و ضد درد دارد، همچنین برای جوش های سر سفید مصرف موضعی روغن ان روزی ...
داروهایی که دندان ها را خراب می کند!
ها یا پروتزهای دندانی می شود. تغییر رنگ دندان ها معمولا بعد از گذشت 15 روز از استفاده ظاهر می شود، پس بیش از 10 روز از آنها استفاده نکنید و در صورت تغییر رنگ دندان از دهانشویه استفاده نکنید. فلوئور اگر برای محافظت از دندان هایتان از فلوئور استفاده می کنید ، مصرف این ماده می تواند به دندان ها آسیب برساند. استفاده زیاد از فلوئور در کودکان (بیش از 1٫5 میلی گرم در روز برای ...
معجون گیاهی برای درمان گرفتگی رگ قلب
خورده را با کمی آب مخلوط کرده و ناشتا میل کنید. گل گاو زبان برای باز شدن رگ های قلب داروهای گیاهی بسیار موثر هستند. شما می توانید برای این منظور 15 گرم گل گاوزبان و 15 گرم بادرنجبویه را در یک لیتر آب، بجوشانید و آن را از صافی عبور دهید. به این محلول یک لیوان عرق بیدمشک و گلاب و چند پر زعفران کوبیده اضافه کنید و با 250گرم عسل مخلوط نمایید و روزانه سه استکان از آن را میل کنید. ...
فواید درمانی بابونه
نیز در ایران کشت می شود، گل بابونه در درمان بیماری ها به صورت دمنوش، روغن و بخور استفاده می شود و کاربرد های زیادی در درمان بیماری ها در طب سنتی دارد. او با بیان اینکه از خواص مهم بابونه می توان به ضد درد بودن آن اشاره کرد، افزود: ضد التهاب و ورم و ضد قولنج ضد تب و بازکننده حیض و ادرار آور و سنگ شکن از خواص مصرف بابونه است که برای درد های مفصلی و روماتیسم و درد های کمر و سیاتیک و ...
خواص جالب کاهو و سکنجبین
دکتر قدیر محمدی، درباره مصرف کاهو و سکنجبین و تاثیر آن بر بدن گفت: در طب سنتی مزاج کاهو سرد و تر است و سکنجبین مزاج گرم و خشک دارد به این دلیل که سکنجبین از ترکیب سرکه و عسل درست می شود که به اندازه معین جوشانده شده و اثرات گرم و خشکی را بر جای می گذارد، درواقع اثرات گرم و خشک سکنجبین با اثرات سرد و تر کاهو تا حدودی یکدیگر را خنثی می کنند. وی در ادامه افزود: با توجه به اینکه کاهو خواب ...
انواع بخور گیاهی مناسب برای پوست شما و فواید و عوارض آن
ر و ماسک مناسب برای دست ها و صورت معرفی انواع بخور صورت مناسب با نوع پوست شما بهترین بخور گیاهی صورت برای آبرسانی برای آبرسانی پوست صورت می توانید به آب در حال جوش اندازه سه میلی گرم بابونه خشک شده 3 میلی گرم گل محمدی و مقداری پوست لیمو تازه اضافه کنید. بهترین بخور گیاهی صورت برای پوست های حساس اگر پوست حساسی دارید، بهتر است برای بخور صورت از ...
گل یاسمن سفید و خواص درمانی آن
اساس علمی برای اثبات رایحه درمانی مورد توجه قرار بگیرد . بررسی ها نشان می دهد که استشمام مولکول های روغن یاسمن، پیام هایی را به منطقه ای از مغز می فرستد که در کنترل احساسات نقش دارند . محققان معتقدند که روغن این گیاه تاثیرات شفابخش گوناگونی دارد. این رایحه در 83 درصد از عطرهای زنانه و 33 درصد از عطرهای مردانه استفاده می شود. یاسمن سفید را با نام هایی چون گل هاشم ...
خواص گلاب برای سلامتی و زیبایی
عنوان پادشاه گل ها شناخته می شود. عصاره این گیاه علاوه بر صنعت عطرسازی، اثرات درمانی هم دارد و دارای ترکیبات مفیدی چون ترپن ها، گلیکوزیدها، فلاوونوئیدها، آنتوسیانین ها و... است و دارای خواص ضدالتهابی، ضدباکتریایی، ضد درد، ضد تشنج، ضد برونشیت و... می باشد. 1. مصرف گلاب به صورت خوراکی باعث آب رسانی به پوست از درون می شود. درنتیجه ظاهر پوست را سالم و شفاف نشان می دهد. 2. گلاب ...
همه چیز درباره خواص درمانی سیب
به گزارش بهداشت نیوز ، شاید شما هم از پدربزرگ و مادریزرگ هایتان در مورد خواص سیب شنیده باشید. از گذشته تا کنون نگاهی که به سیب بوده و هست، به غیر از یک میوه ای که ویتامین هایی را برای ما تولید می کند، یک ماده غذایی معجزه گر در درمان بیماری هاست. سیب خواص زیادی برای بدن دارد که بعضی از انها را در این مطلب آورده ایم. تقویت چشم با سیب چون سیب داری ویتامین های A،B،C می باشد اگر ...
اسلایس زنجفیل و لیمو
. سپس خامه و محلول ژلاتین را به آن بیفزائید و مخلوط کنید تا مایة صاف و یکدستی حاصل شود. یادآوری می توانید اسلایس فراهم کرده را با گل های دست ساختتان از خمیر فوندانت بیارائید. خواص زنجفیل یکی از خواص زنجفیل، ضد تهوع بودن آن است. هر نوع حالت تهوع که داشته باشید، تهوع صبحگاهی بارداری، تهوع ناشی از حرکت یا هر نوع دیگری از تهوع، مصرف زنجفیل می تواند به شما کمک کند. منبع : شور و شیرین ...
31 تأثیر باورنکردنی خوردن پیاز بر سلامتی بدن، پوست و مو
منبع غذایی مناسب برای باکتری های مفید روده عمل می کند و مصرف آن، به بدن شما کمک می کند تا سطح مناسبی از باکتری های مفید را در روده حفظ کند. با این حال، تیوسولفینات های موجود در پیاز با خاصیت ضد باکتریایی که دارند می توانند به این باکتری های مفید روده آسیب برسانند. پس اگر به خواص ضدباکتریایی پیاز حساس هستید، قبل از شروع مصرف حتما با پزشک خود مشورت کنید. گفته شده که پیاز در بعضی افراد باعث ...
اگر سیر نمی خورید بجای آن مرزه بخورید
نصف جهان: داود حاج محمد خانی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره خواص گیاه مرزه اظهار کرد: این گیاه اشتها آور و از خانواده آویشن است که بیشتر خواص آویشن را هم دارد. پودر مرزه را می توان به صورت ادویه در غذا استفاده کرد. گیاه مرزه ضد نفخ است و برای کسانی که به بیماری اسهال دچار شده اند می تواند مفید عمل کند. او بیان کرد: افرادی که از لاغری رنج می برند و می خواهند وزنشان را افزایش دهند، این ...
از خواص بی نظیر مصرف آجیل ها چه می دانید؟
نصف جهان: آجیل ها یکی از بهترین و غنی ترین مواد غذایی هستند که همواره متخصصان تغذیه بر مصرف آن تاکید دارند. آجیل ها محصولاتی سرشار از انرژی هستند که خواص بی نظیر آن ها برای حفظ سلامتی بدن ضروری است. ماریا هلنا مارین، پزشک و مشاور سلامت در این باره می گوید: آجیل ها غنی از ریزمغذی ها، دارای فیبر بالا و پروتئین گیاهی بوده و چربی های موجود در آن ها برای سلامت بدن مفید است. بسیاری از آجیل ...
خواص شگفت انگیز آب قلم برای بدن
رژیم غذایی نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از ابتلا به بیماری های عفونی ایفا می کند. در واقع متخصصان بر این باورند مواد غذایی که ما مصرف می کنیم همانند یک داروخانه طبیعی به افزایش مقاومت بدن در برابر ابتلا به بیماری های مختلف کمک می کنند. نوشیدنی آب قلم آب قلم یا همان آب استخوان یکی از نوشیدنی های پرخواص برای تقویت سیستم ایمنی بدن و مقابله با سرماخوردگی است. به ...
طرز تهیه کوکی کاپوچینو
شمارة 2 بریزید و کوکی ها را مطابق شکل و یا به دلخواهتان بیارائید. خواص دارچین دارچین نوعی ادویه ی مقوی است که به خاطر تأثیراتش در سلامت بدن از دیرباز جایگاه ویژه ای در طب سنتی داشته است. امروزه نیز با کشف خواص درمانی گسترده ی آن در بسیاری از کشور ها مورد استفاده قرار می گیرد.
10 خواص باورنکردنی میوه ازگیل ژاپنی یا لوکوآت و روش کاشت آن در منزل
فنول هستند. این ماده برای از بین بردن تومور ها بسیار موثر عمل می کند. اگرچه این موارد امیدوار کننده هستند، باید تحقیقات بیشتری در این زمینه انجام شود. خلط آور و ضدسرفه: لوکوآت خلط آور است. با مصرف میوه لوکوآت به تخلیه مخاط و باز شدن مجرای تنفسی کمک می کنید. در برخی از شربت های ضد سرفه از عصاره میوه لوکوآت استفاده می کنند. بیرون آمدن مخاط از بدن بسیار مهم است؛ چراکه تجمع مخاط در مجاری ...
کمبود ویتامین D را چگونه جبران کنیم؟
واحد ویتامین دی است البته نباید سعی کنید کل نیاز روزانه خود به ویتامین دی را از طریق خوردن زرده تخم مرغ جبران کنید. چون یک عدد تخم مرغ حاوی 200 میلی گرم کلسترول است و توصیه انجمن قلب آمریکا این است که روزانه بیش از 300 میلی گرم کلسترول برای حفظ سلامت قلب، دریافت نشود. غلات کم کالری غنی شده مانند دانه ها، در هر یک فنجان و نیم، حاوی 90 واحد ویتامین دی هستند و می توان آنها را با شیر و یا آب ...