خانه
فواید و عوارض مصرف تخمه هندوانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
از خواص میوه خشک نارگیل بیشتر بدانید
نارگیل خشک باعث کاهش اشتها می شود به طوری مصرف نارگیل می تواند تا چند ساعت احساس گرسنگی و کاهش قند خون را بر طرف نماید . استفاده از روغن نارگیل برای سلامت پوست و مو بسیار مفید می باشد این ماده فوق العاده می تواند رطوبت پوست و مو را حفظ کرده و از بیماری های رایج پوست ومو جلوگیری کند همچنین برای درمان بعضی از بیماری های پوستی نیز از روغن نارگیل استفاده می شود . بهترین راه مصرف ...
بهترین دمنوش های گیاهی برای یک خواب راحت
کند و خواص آرامش بخش دارد. 2 قاشق چایخوری رازک را در قوری بریزید. سپس یک لیوان آب جوش به آن اضافه کنید و پس از 5 تا 10 دقیقه آن را صاف نموده و میل کنید. بهتر است دمنوش خواب آور رازک را قبل خواب بنوشید. این میزان مصرف را می توان تا سه بار در روز تکرار کرد. 10. تخم کدو حلوایی کدو حلوایی چندان مورد توجه قرار نمی گیرد و بسیاری از افراد در غذا ها از آن استفاده نمی کنند. یکی دیگر ...
خواص روغن آرگان را بشناسید
می تواند به عنوان یک درمان طبیعی برای موخوره استفاده شود. تقویت و رشد مو مقادیر بالای ویتامین E موجود در روغن آرگان فولیکول های مو را تقویت کرده و باعث افزایش رشد مو می شود. درمان موهای خشک و شوره سر اگر موهای خشک و شکننده دارید یک بار در هفته از ماسک مو روغن آرگان استفاده کنید تا خشکی مو درمان شود. 4 تا 10 قطره روغن آرگان بر روی موهای خود ...
راز های سلامتی پنهان در هر برگ کاهو
مغز به وجود می آید، آلزایمر و افسردگی است. مطالعات زیادی در مورد خواص کاهو صورت گرفته است که نشان می دهد، مصرف آب کاهو به افزایش روابط میان رشته های عصبی در مغز کمک کند. این کار باعث خواهد شد که میزان احتمال بروز آلزایمر به شدت کاهش پیدا کند. علاوه بر این، کاهو نیترات کافی در خود دارد که باعث کاهش احتمال بروز بیماری های ناشی از افزایش سن می گردد. همچنین امگا 3، ترکیبی اساسی برای مبارزه با افسردگی ...
قیمت انواع آجیل در بازار (1400/01/14) + جدول
میزان زیادی چربی هستند، مصرف بیش از حد آنها می تواند موجب افزایش وزن و چاقی شود. ولی اگر مغز دانه ها را به مقدار معمول و متوسط مصرف کنید، می توانید از خواص آجیل بهره مند شوید زیرا مواد مغذی بسیاری دارند. در سال های اخیر مصرف آجیل به عنوان میان وعده سالم توصیه شده است تا اشتها و هوس خوردن مواد غذایی ناسالم و مضر را کاهش دهد. علاوه بر این مغز دانه ها و خشکبار مزایای دیگری نیز دارند که ارزش ...
گیاه دارویی که تب را پایین می آورد
فراوان موجود در سیاه دانه آن را به نوعی مواد غذایی ضد سرطان تبدیل کرده که در حفظ سلامت پوست و مو هم بسیار مفید است. سیاه دانه آهن و پتاسیم فراوانی دارد و علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، موجب از بین رفتن مسمومیت خونی و یبوست می شود. افرادی که بعد از مبتلا شدن به سرماخوردگی مدام عطسه می کنند می توانند جوشانده مخلوط سیاه دانه بوداده و روغن زیتون را به مدت یک دقیقه روی پیشانی خود بگذارند. این ...
عناب؛ آجیل شفابخش/ نوشیدنی های فصل گرم را بشناسید
استفاده می شود بلکه به عنوان یک داروی گیاهی مورد توجه بسیاری قرار دارد. درمان سرفه با سبزی شاهی مطالعات نشان داده است که گلیکوزیدهای موجود در سبزی شاهی ترشحات برونش را خنثی می کند و برای درمان بسیاری از اشکال برونشیت مزمن مفید است، شاهی سرشار از مواد مغذی مهم و ضروری برای غنی سازی رژیم غذایی روزانه ما بوده و به واسطه رنگ سبزی که دارد باعث طراوت پوست می شود. خوردن ...
با خواص مرغ آشنا شوید
گوشت قرمز مانند گوشت گاو، گوشت خوک و گوشت گوسفند بسیار بالاتر از میزان کلسترول موجود در ماهی، مرغ و سبزیجات است بنابراین انجمن قلب آمریکا توصیه می کند مصرف مرغ یا ماهی را به جای مصرف گوشت قرمز برای کاهش خطر ابتلا به کلسترول بالا افزایش دهید. همچنین توصیه می شود که مصرف مرغ و ماهی باید محدود و به اندازه باشد، زیرا مصرف بیش از حد آن ها هم می تواند منجر به بیماری های قلبی شود. درمان ...
خواص و عوارض ماسک لیمو ترش برای پوست
لیموترش یکی از مفیدترین میوه های دنیا است که به دلیل داشتن ویتامین سی فراوان هم برای بدن و هم برای پوست و مو خاصیت های زیادی دارد. استفاده از ماسک لیمو ترش برای پوست موجب کند شدن روند پیری پوست و از بین بردن لکه های پوستی می شود. شما می توانید از لیمو ترش به همراه مواد دیگری به صورت ترکیبی برای درست کردن ماسک پوستی خود استفاده کنید و شاهد درخشندگی و زیبایی بیشتر پوست صورتتان باشید. ...
علت و عوارض جانبی خون مردگی زیر پوستی چیست؟ | درمان کبودی با چند روش ساده و خانگی
می تواند موثر باشد پس به مدت 10 تا 15 دقیقه ناحیه ی دچار خون مردگی را در معرض تابش مستقیم نور خورشید قرار دهید. ماساژ موضع با کره کره دارای خواص ضد التهابی است و در درمان بسیاری از مشکلات پوستی کمک کننده می باشد. برای التیام خون مردگی روی موضع کره ی تازه بمالید و پوست را به آرامی ماساژ دهید. استفاده از قهوه ی سیاه برای از بین بردن خون مردگی، قهوه ی سیاه ...
ماسک برای تقویت مو
... مواد لازم : 1 عدد تخم مرغ نصف یک لیمو طرز تهیه : تخم مرغ را بشکنید و سفیده آن را جدا کنید و با آب نصف یک لیمو هم بزنید و سپس آن را از بالا تا پایین به موهای مرطوب خود بزنید و سر خود را با کلاه حمام بپوشانید و سپس بعد از 30 الی 45 دقیقه سر خود را با شامپو و نرم کننده بشویید . این ماسک مو برای پوست سر چرب بسیار مناسب است و چربی ها را به خود ...
رژیم غذایی مناسب برای جلوگیری از ریزش مو
. وی گفت: برخی مواد غذایی مانند تخم مرغ، اسفناج، ماهی، آجیل، فلفل شیرین، میگو، سویا، گوشت و ... از جمله مواد خوراکی هستند که با مصرف آن ها می توان از ریزش مو جلوگیری کرد . این متخصص تغذیه ادامه داد : تخم مرغ منبع غنی پروتئین و بیوتین است، دو ماده ای که برای تقویت و رشد مو ضروری بوده و کمبود پروتئین و بوتین در رژیم غذایی باعث ریزش مو می شود. به جز این موارد تخم مرغ زینک و سلنیوم ...
خواص شگفت انگیز آب قلم برای بدن
، برای جذب بهتر آن می توانید از مکمل های ویتامین D نیز بهره بگیرید. ویتامین D همچنین می تواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شود. مصرف این ویتامین به صورت مکمل غذایی به ویژه در افراد کهنسال توصیه می شود. تحقیقات دانشمندان نشان داده است مصرف ویتامین D می تواند باعث کاهش ابتلا به کرونای شدید شود. همچنین این ویتامین دارای خواص ضدالتهابی و ضداسترسی است. چگونه با خشکی پوست مقابله کنیم؟ ...
توصیه های طب سنتی برای فصل بهار
مضر هستند و همچنین آدامس ها و تنقلاتی که رنگ های زیاد و طعم های خیلی خاص دارند نیز برای همه فصول خوب نیست و در فصل بهار از آنجایی که بدن خیلی حساس تر است، ویژه تر مضر هستند. عباسیان بیان کرد:در میان آجیل ها ما بیشتر فندق و بادام و تا حدودی پسته را توصیه می کنیم و همچنین مصرف تخم کدو، آفتاب گردان، تخمه ژاپنی و تخم هندوانه هم خوب است اما گردو ممکن است افراد را تا یک حدودی اذیت کند و به ...
طرز تهیه بیسکوییت شکلات و فندق
برای پذیرائی، در ظرف زیبا و مناسبی بچینید. یادآوری شکلات این بیسکویت در قالب سلیکونی شکلات تهیه شده است که می توانید آن را از فروشگاه های لوازم قنادی تهیه کنید. میل کردن این بیسکویت شکلاتی، همراه با فنجانی نوشیدگی گرم، در هوای سرد زمستان، بسیار دلپذیر است. خواص فندق از خواص فندق می توان به وجود مواد مغذی فراوان در آن اشاره کرد. هر چند مواد مغذی موجود در آن کالری زیادی دارند، اما سرشار از مواد مفید و چربی های سالم هستند. منبع: شور و شیرین ...
توقف ریزش مو با مصرف این ویتامین
های غذایی حاوی این ویتامین در بازار موجود است و می توانید ماهانه یک عدد از آن را مصرف کنید. در صورتی که از مکمل غذایی ویتامین D استفاده می کنید باید بسیار هوشیار باشید. ویتامین D همانند ویتامین های E، K، و A جزو ویتامین های محلول در چربی محسوب می شود و زیاده روی در مصرف مکمل های دارویی آن می تواند باعث بیماری مانند کبد چرب شود. با این حال، هیچ محدودیتی در مصرف غذا های حاوی ...
طرز تهیه کوکیز لیمویی با رویه کنجد
امروز قصد داریم طرز تهیه کوکیز لیمویی با رویه کنجد را به شما آموزش دهیم.با ما همراه باشید. مواد مورد نیاز کره .....125 گرم پودر شکر ....125 گرم پودر هل.... یک دوم قاشق چایخوری پودر دارچین...... یک دوم قاشق چایخوری پوست لیموی رنده کرده.....1 قاشق چایخوری زردة تخم مرغ .....2 عدد آرد ..... 225 گرم ...
میوه ای که تنها در اوایل فصل بهار یافت می شود
بادام از پروتئین، ویتامین E، روی و دیگر مواد مغذی، غنی است و این مواد در رشد سریع مو ها تاثیر بسیاری دارند. برای داشتن مو های بلند و ضخیم، چغاله بادام مصرف کنید. درخشش و زیبایی مو ها اگر احساس می کنید که مو های شما کدر و بد رنگ شده است از چغاله بادام یا روغن چغاله بادام استفاده کنید. پروتئین های موجود در چغاله بادام باعث افزایش جریان خون در پوست سر می شوند که در نهایت منجر به تحریک ...
از خوردن سیاه دانه غافل نشوید
قلم | qalamna.ir : گروه علمی: دمنوش سیاه دانه یکی از مواد بسیار موثر برای افزایش سیستم امنی بدن و پیشگیری از ابتلا به کرونا است.سیاهدانه یک نوع ادویه در مواد غذایی جنوب غربی آسیا است که از قدیم به عنوان ضد انگل، ضد باکتری و مسهل از آن استفاده می کردند.این ماده، خواص درمانی بسیاری دارد که مهم ترین آن، تقویت سیستم ایمنی بدن است. سیاه دانه همچنین به دلیل داشتن آهن و پتاسیم فراوان، باعث ...
اگر سیر نمی خورید بجای آن مرزه بخورید
بپزیم و سپس میل کنیم. این روش پخت برای بیماری آسم و تنگی نفس مفید است و همچنین دمنوش آن را هم می توانید با ترکیب عناب استفاده کنید که برای درمان غلظت خون اثر قابل توجهی دارد. او گفت: کسانی که در طحال مشکل دارند گیاه مرزه را در سرکه بخیسانند و سپس میل کنند. اما افرادی که ریه حساسی دارند این نکته را در نظر داشته باشند که این گیاه را به تنهایی میل نکنند. همچنین افرادی که مزاج گرم و خارش بدن ...
نوشیدنی های فصل گرم
گرم مورد مصرف قرار می گرفته، شربت آب لیمو است. پایه اصلی این شربت، عصاره لیموترش است که با آب رقیق می شود و همراه مقدار کمی قند یا شکر مورد مصرف قرار می گیرد. آب لیمو را به تنهایی نباید مصرف کرد، زیرا آب لیموی رقیق نشده روی مینای دندان تأثیر می گذارد و باعث تخریب آن می شود؛ بنابراین بهتر است چه در غذا و چه در سالاد حتماً قبل از استفاده، آب لیمو را رقیق کنید. جالب ...
31 تأثیر باورنکردنی خوردن پیاز بر سلامتی بدن، پوست و مو
به عنوان یک دارو برای کنترل ناتوانی های جنسی استفاده می کنند. علاوه بر این مصرف پیاز خواص دیگری هم برای مردان دارد. مصرف آب پیاز همراه با عسل باعث افزایش قدرت باروری در مردان می شود. تحقیقات نشان داده است که آنتی اکسیدان های موجود در پیاز به سموم مضر مغز متصل شده و آن ها را از بدن خارج می کنند. ترکیبات گوگردی پیاز هم می تواند با کاهش سرعت حافظه در اثر افزایش سن مقابله کند. همچنین در ...
معجون گیاهی برای درمان گرفتگی رگ قلب
توانید دانه شنبلیله را برای درمان شریانهای مسدود شده استفاده کنید. این دانه ها حاوی ساپونین است که می تواند با کاهش سطح کلسترول LDL از عروق گرفتگی کمک کند. علاوه بر این، وجود مقدار زیادی فیبر در دانه شنبلیله نقش کلیدی در کاهش سطح کلسترول بد ایفا می کند. برای درمان و رفع گرفتگی رگها و عروق با تخم شنبلیله: 1 قاشق چایخوری تخم شنبلیله را یک شب خیس کنید و صبح روز بعد دانه های خیس ...
فواید درمانی بابونه
نیز در ایران کشت می شود، گل بابونه در درمان بیماری ها به صورت دمنوش، روغن و بخور استفاده می شود و کاربرد های زیادی در درمان بیماری ها در طب سنتی دارد. او با بیان اینکه از خواص مهم بابونه می توان به ضد درد بودن آن اشاره کرد، افزود: ضد التهاب و ورم و ضد قولنج ضد تب و بازکننده حیض و ادرار آور و سنگ شکن از خواص مصرف بابونه است که برای درد های مفصلی و روماتیسم و درد های کمر و سیاتیک و ...
اسلایس زنجفیل و لیمو
افسانه ظروفی : مواد لازم برای حدود 16 برش آرد ...............165 گرم بیکینیگ پودر...............1 قاشق چایخوری مخلوط زنجفیل و دارچین..............1 قاشق چایخوری شکر قهوه ای روشن............... 55 گرم کرة خرد کرده........... 65 گرم عسل یا گلدن سیروپ................. 175 گرم تخم مرغ همزده................ 1 عدد ...
