برای سم زدایی ریه چه کنیم؟ - خبرگزاری صدا و سیما
سایر خبرها
بلای زیاد خوردن گوجه سبز داخل معده
را رفع کنند. 7) این عصاره برای سیستم گوارشی مفید است چون بدن به واسطه ی مصرف آن پاکسازی می شود. زمانی که گوجه سبز به طور سالم مصرف شود، مشخص نمی شود چه مشکلی برای سلامتی ایجاد می کند. البته، مانند همه میوه ها، اگر گوجه سبز بیش از حد مصرف شود، ممکن است با برخی آسیب ها روبرو شوید علاوه بر این، برخی از افراد که دارو استفاده می کنند می تواند موجب ناراحتی شود. چون مقدار ...
چرا برخی از ادرارها بد بو هستند؟
به گزارش برنا؛ احتمالا در طول شبانه روز چندان درباره ادرار فکر نمی کنید، مگر این که در میانه های شب موجب بیدار شدن شما از خواب شود. با این وجود، ادرار می تواند سرنخ های خوبی درباره وضعیت سلامت در اختیارتان قرار دهد. در گذشته های دور، مشاهده، بو کردن و حتی چشیدن طعم ادرار یکی از روش های مورد استفاده پزشکان و درمانگران برای تشخیص بیماری بود. امروزه نیز ادرار به عنوان یک نشانگر ...
این خوراکی ها از مغز شما محافظت می کند
همسنشان در عرض سه سال انتظار میرفته، بوده است. به گفته لوسیانو: ” در مطالعه ما عادت غذا خوردن قبل از حجم مغز مورد اندازه گیری قرار گرفت که نشان می دهد رژیم غذایی می تواند در مدت زمان طولانی از مغز محافظت کند . با این حال به مطالعات گسترده تر برای تایید این نتایج، نیاز است. “در این تحقیق از افراد خواسته شد مصرف نوشیدنی های الکلی را کنترل کنند –و به یک سوم مقدار روزانه برسانند که به طور متوسط ...
رژیم غذایی مناسب برای بهار
محافظت از پوست در برابر پرتوهای خورشید است. بتا کاروتن هویج در بدن به ویتامین A تبدیل می شود که برای سلامت پوست و مخاط ها مفید است. نوشیدن روزانه یک لیوان آب هویج به مدت 3 هفته پوست را برای مواجهه با پرتوهای خورشید آماده می کند.
علائم سکته قلبی؛ 12 نشانه ساده
قلبی است و ممکن است شما را در معرض خطر سکته های قلبی و مغزی قرار دهند. 3- قدرت بدنی ضعیف می دانستید قدرت دستان شما به معنای قدرت قلب شماست؟ تحقیقات نشان می دهند هر چه قدرت دست شما برای فشار دادن بیشتر باشد احتمال ابتلا شما به بیماری های قلبی کمتر است. اگر قدرت دست شما برای فشار دادن اشیاء کم است ممکن است یکی از علائم مهم بیماری قلبی باشد. با این همه بهبود این عمکلرد نمی تواند ...
خواص عجیب و غریب خربزه برای بدن که نمی دانید
چشم چه کسی می خواهد عینک های زشت بزند یا از لنزهای آزاردهنده استفاده کند درحالی که می توانید به طورطبیعی بینایی خوبی داشته باشید؟ خربزه را امتحان کنید. چرا مفید است؟ خربزه سرشار از بتاکاروتن است که به حفظ سلامت بینایی کمک می کند. این بتاکاروتن ها در هنگام جذب توسط بدن به ویتامین A تبدیل می شوند که به جلوگیری از آب مروارید و بهبود بینایی کمک می کند. مطالعات ثابت ...
12 نشانه سکته قلبی خاموش در مردان و زنان
.... بیماری های لثه که منجر به از دست دادن دندان می شوند حتی خطر بروز سکته قلبی را هم افزایش می دهند. 9- لکه های تیره روی پوست علائم سکته قلبی؛ 12 نشانه ساده پیدا شدن لکه های تیره ضخیم در نقاطی مثل گردن، زیر بغل و کشاله ران معمولا زمانی رخ می دهد که بدن شما با هورمون انسولین مشکل داشته باشد. در حقیقت زمانی که بدن شما نسبت به هورمون انسولین مقاومت نشان دهد و مبتلا به ...
خواصی شگفت انگیز از ارده که لزوم افزودن به رژیم غذایی را گوشزد می کند
های آزاد ترکیبات ناپایداری هستند. هنگامی که در بدن در سطح بالایی وجود داشته باشند به بافت ها آسیب می رسانند و در ایجاد بیماری هایی مانند دیابت نوع 2، بیماری های قلبی و برخی از سرطان ها نقش دارند. ارده به ویژه در لیگنان سسامین زیاد است ترکیبی که پتانسیل آنتی اکسیدانی امیدوارکننده ای را در برخی از آزمایش ها در فاز آزمایشگاهی و حیوانی نشان داده است. به عنوان مثال، خطر ابتلا به سرطان را کاهش داده و از ...
روش های آسان برای حفظ تناسب اندام و رعایت رژیم لاغری
یک تناسب اندام همیشگی خوردن میوه و سبزیجات به خاطر ترکیباتی، چون فیبر و انواع ویتامین ها و خواص آنتی اکسیدانی که دارند نه تنها خطر بروز حمله قلبی و سکته، سرطان و مرگ زود هنگام را کاهش می دهند بلکه سبب کاهش وزن می شوند. علاوه بر این خلق و خوی شادتر، کاهش بوی بد عرق بدن، برطرف شدن مشکل یبوست، سلامت چشم ها، کاهش سطح کلسترول و چربی و قند خون از دیگر مزایای خوردن میوه و سبزیجات است. با این همه حقیقت ...
آیا تمرینات شکم و پهلو می توانند چربی های شکم را از بین ببرند؟
...، به تنفس شما کمک می کنند، به شما اجازه حرکت می دهند، از اندام های داخلی شما محافظت می کنند و پشتیبانی و تعادل بدن را بر عهده دارند. چهار عضله اصلی شکم عبارتند از: عضلات شکم اگر قوی باشند می توانند به بهبود وضعیت و تعادل کمک کنند. این عضلات همچنین می توانند به کاهش کمر درد و افزایش انعطاف پذیری بدن کمک کنند. همانطور که می دانید چربی شکمی با افزایش مقاومت به انسولین ...
طلا چه تاثیراتی بر سلامت دارد؟ و چرا باید از آن استفاده کنیم؟
. به همین علت استفاده از طلا برای افرادی که از نوسان های عاطفی (به سرعت ناامید و غمگین یا امیدوار و شادمان شدن) یا اختلالات روانی دیگر رنج می برند، بسیار توصیه می شود. طلا در ادامه استفاده حتی موجب بهبود عملکرد های ذهنی و حالات عاطفی می گردد. تحقیقات جدید نشان داده است که طلا به افزایش انرژی، شور، قدرت اراده، تمرکز ذهنی، آرامش، اعتماد به نفس و البته بهره وری عملکرد جسمانی افراد را بهبود ...
آیا آسپرین می تواند از یک حمله قلبی پیشگیری کند؟
خطرناک می شوند که در بدن به گردش درآمده یا جریان خون به اندام های حیاتی را متوقف کنند. یک حمله قلبی زمانی رخ می دهد که یک لخته خون موجب توقف جریان خون به قلب می شود. این شرایط بین افراد مبتلا به شرایط سلامت خاص، مانند فشار خون بالا یا کلسترول بالا احتمال بیشتری دارد که رخ دهد. این شرایط موجب ضعیف و تنگ شدن سرخرگ ها می شوند و گردش آزادانه خون را دشوارتر می سازند. اگر دارای ...
یک اندام ایده آل داشته باشید
داشتن یک اندام ایده آل دغدغه بسیاری از مردم جهان است. تفاوتی ندارد شما در چه مرحله ای از زندگی به سر می برید و حتی جنسیت شما چیست؟ متاهل و مجرد هم ندارد؛ در واقع داشتن اندام ایده آل علاوه بر اینکه یک زیبایی ظاهری فوق العاده به شمار می رود نشان دهنده سلامت جسمی شما بوده و باتوجه به این اصطلاح قدیمی که روح سالم در بدن سالم است حتی می توان گفت که اندام زیبا و ایده آل می تواند نشان دهنده سلامت روانی افراد هم باشد. ...
مهمترین علامت سرطان تخمدان و راه های درمان آن چیست؟
بپرسید که آیا قرص های ضد بارداری می توانند برای شما مناسب باشند یا خیر. زنانی که از داروهای ضد بارداری خوراکی استفاده می کنند ممکن است خطر ابتلا به سرطان تخمدان را کاهش دهند. اما داروهای پیشگیری از بارداری خوراکی خطراتی دارند ، بنابراین در مورد اینکه مزایای آن با توجه به شرایط شما بیشتر از این خطرات است ، بحث کنید. عوامل خطر خود را با پزشک خود در میان بگذارید. اگر در خانواده خود سابقه سرطان پستان ...
خواص و فواید درمانی شگفت انگیز توت فرنگی
، کمک می نمایند. خواص توت فرنگی بی پایان است. با خوردن خوراکی های گیاهی، خطر بیماری های قلبی، دیابت و سرطان کاهش می یابد. همچنین مصرف مقادیر بالای میوه و سبزیجات برای سلامت پوست و مو، افزایش انرژی و کاهش وزن مفید می باشد. این میوه مغذی و پرفایده چربی خوب خون را افزایش داده، برای فشار خون بالا مفید است و به شما برای محافظت در برابر سرطان کمک می نماید. این میوه جزو 20 میوه پر از آنتی ...
تغذیه مناسب در دوران درمان سرطان
به گزارش گروه اجتماعی یکتاپرس، تغذیه مناسب در دوره درمان سرطان از اهمیت ویژه ای برخوردار است، ولی داشتن رژیم غذایی مناسب همیشه آسان نیست. سرطان و روش های درمانی که برای سرطان بکار می رود، می تواند باعث تغییر نیاز های شما به تغذیه، تغییر در حس چشایی و واکنش بدن نسبت به برخی از غذا ها و چگونگی استفاده بدن از مواد مغذی شود. هنگامی که سلامت هستید، استفاده از غذایی کافی، نیاز های بدن شما را ...
جراحی زیبایی سینه؛ روش ها و قیمت سال 1400
، ممکن است بخواهید بازسازی پستان برای شما انجام شود. با انجام عمل بازسازی سینه یا ایمپلنت سینه پس از سرطان ، می توان به زنان کمک کرد که دوباره حس خوبی نسبت به بدن خود داشته باشند و فرم سینه های خود را بازیابند. خوشبختانه امروزه با پیشرفت علم و فناوری روش هایی برای بازسازی و ترمیم سینه ی از دست رفته وجود دارد و شما با مراجعه به پزشک متخصص و مجرب می توانید دوباره زیبایی اندام خود ...
این خبر را بخوانید تا با خواص زالزالک بیشتر آشنا شوید
این خبر را بخوانید تا با خواص زالزالک بیشتر آشنا شوید زالزالک یکی از میوه های خوشمزه ای است که کمتر کسی با آن آشنایی دارد و بیشتر افراد تنها با اسم آن برخورد داشته اند در این مطلب شما را بیشتر با زالزالک آشنا خواهیم کرد. اگر یک ماده غذایی وجود داشته باشد که به طرز جادویی می تواند در روند کاهش وزن شما کمک کند یا به شما در از دست دادن کلسترول کمک کند و از سرطان نیز پیشگیری کند ...
این علائم نشان میدهد خیلی مضطرب هستید
برای جنگیدن با یک خرس بزرگ یا دیر رسیدن سر قرار با رئیستان را متوجه نمی شود بنابراین حتی اگر زندگیتان واقعا در خطر نباشد، بدنتان به آن واکنش نشان می دهد. بثورات پوستی عجیب آلبانو می گوید: بین پوست و احساسات شما بعنوان مثال سرخ شدن صورتتان بخاطر تعریف کسی از شما رابطه آشکاری وجود دارد. اما اضطراب می تواند باعث مشکلات پوستی ناخوشایندی مانند عود اگزما یا حساسیت ها و آلرژی های دیگر ...
همه چیز در مورد واکسن و واکسیناسیون کووید-19
عفونت علوم پزشکی شیراز گفت: واکسیناسیون ممکن است از افراد اطراف ما نیز محافظت کند، زیرا به واسطه واکسیناسیون، بدن ما قادر است که با ویروس مبارزه و از انتشار و اثرات آن در بدن جلوگیری کرده و در چنین حالتی، اگر از ابتلا و بروز بیماری در امان باشیم، احتمال آلوده کردن اشخاص دیگر از طریق ما نیز کمتر خواهد بود. او خاطرنشان کرد: این امر به ویژه برای محافظت از افراد در معرض خطر بیماری های شدید ...
10 اثر مصرف قرص های خواب که باید آن ها را جدی بگیرید
افزایش دهد. مطالعه ای که در بیمارستان دانشگاه توماس جفرسون انجام شد نشان داد افرادی که با استفاده از قرص خواب معروف زولپیدم می خوابند در طول خواب دچار ریفلاکس اسید معده می شوند که در طولانی مدت منجر به آسیب به مری می شود. 6. خطر مرگ زودرس و سرطان را افزایش می دهد در یک مطالعه از دانشگاه کالیفرنیا نشان داده شده است که استفاده از داروهای خواب آور می تواند طول عمر شما را کوتاه ...
چه کسانی بیشتر در معرض خطر علائم جدی کرونا هستند؟
دیگران می شود، بنابراین اطمینان حاصل کنید که ضد عفونی کننده ای که استفاده می کنید برای شما آسم نیست . سیگار کشیدن یا بخار دادن علاوه بر اینکه محرک آسم است، می تواند به ریه ها آسیب برساند و سیستم ایمنی بدن شما را مهار کند، که خطر عوارض جدی با کرونا را افزایش می دهد . انواع مختلفی از بیماری های قلبی باعث می شود که شما دچار علائم شدید کرونا شوید. این شامل : ...
فیبر یا سبوس و فواید آن
شما نمی تواند آن را هضم کند اعمال می شود. این که بدن شما از فیبر جهت سوخت و ساز خود استفاده نمی کند به معنی کم اهمیت بودن آن را برای سلامت بدن شمانیست.مصرف غذاهای سرشار از فیبر غذایی می تواند کارهای بیشتری انجام دهد از جمله اینکه می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی ، سکته مغزی و دیابت را کاهش دهد ، سلامت پوست شما را بهبود بخشد و به کاهش وزن شما کمک شایانی کند. حتی ممکن است به جلوگیری از سرطان روده ...
خال های پوستی که نشان از ابتلا به سرطان دارند!
به گزارش سلام نو به نقل از نمناک، ملانوما که جدی ترین نوع سرطان پوست است، در سلول ها ( ملانوسیت ها ) که ملانین تولید می کنند و رنگدانه ای که به پوست شما رنگ می دهد، رشد می کند. ملانوما همچنین می تواند در چشم و به ندرت در اندام های داخلی مانند روده شکل بگیرد. علت دقیق همه ملانوما ها مشخص نیست اما قرار گرفتن در معرض اشعه ماورائ بنفش در اثر نور خورشید یا لامپ ها و تخت های برنزه، خطر ابتلا ...
7 ویژگی باورنکردنی گوجه فرنگی که شما را متعجب خواهد کرد
قلب محافظت می کند گوجه فرنگی حاوی آنتی اکسیدانی به نام لیکوپن است که مسئول رنگ قرمز آن است. تحقیقات نشان می دهد که از نظر فواید سلامتی برای قلب ، مصرف گوجه فرنگی و محصولات گوجه فرنگی موثرتر از مکمل های لیکوپن است. همچنین مطالعات دیگری نشان داده است که سطح بالا بودن لیکوپن در خون با کاهش میزان مرگ و میر در افراد مبتلا به سندرم متابولیک مرتبط است. سندرم متابولیک مجموعه ای از عوامل خطر ...
چگونه بفهمیم افسرده شده ایم و یا غمگین هستیم؟
. متخصصان بهداشت روان از راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی انجمن روانپزشکان آمریکا (معیارهای DSM-5) برای تعیین غمگین یا افسرده بودن کسی استفاده می کنند. شدت هر علامت نیز به عنوان بخشی از فرایند تشخیص سنجیده می شود. افسردگی می تواند در مردان و زنان و در هر سنی رخ دهد. افسردگی بر تمام افراد گروه های قومی و زمینه های اقتصادی و اجتماعی تأثیر می گذارد. چندین عامل خطر ...
زنگ خطر های نشانه ابتلای شما به دیابت
دیابت می تواند یکی از بدترین اختلالات سبک زندگی باشد. در حقیقت، این بیماری بر سلامت کلی شما تأثیر گذاشته و خطر ابتلا به مشکلات کلیوی، مشکلات هضم و بیماری های قلبی را افزایش می دهد. دو نوع دیابت وجود دارد - نوع 1 و نوع 2. نوع 1 اساساً ماهیت ژنتیکی دارد، اما دیابت نوع 2 ناشی از انتخاب های اشتباه در سبک زندگی است. در اینجا برخی از عوامل مرتبط با سبک زندگی وجود دارد که خطر ابتلا به دیابت ...
بانوان تست های غربالگری را جدی بگیرند
نوع ویروس و نوع 18 اختصاصی ترین از نظر سرطان دهانه رحم هستند. اگر این ویروس های پرخطر پایدار شوند و به صورت مقاوم در بدن خانمی بمانند می توانند بعد ها به صورت سرطان دهانه رحم دیده شوند و به دلیل همین امر توصیه می شود که غربالگری انجام شود. وی ادامه داد: چند روش مختلف برای غربالگری وجود دارد که مورد اول استفاده از تست پاپ اسمیر است. این تست سالیان سال استفاده شده و روشی ساده، کم هزینه و ...
اگر تا به امروز کرفس نخورده اید بزرگترین اشتباه زندگی تان را مرتکب شده اید
عناصر غذایی گیاهی است که نشان داده شده است از التهاب دستگاه گوارش، سلول ها، رگ های خونی و اندام ها می کاهد. 2. کرفس باعث کاهش التهاب می شود. التهاب مزمن با بسیاری از بیماری ها از جمله آرتروز و پوکی استخوان در ارتباط است. کرفس و دانه های کرفس تقریباً 25 ترکیب ضد التهابی دارند که می توانند از التهاب در بدن محافظت کنند. 3. کرفس از هضم غذا پشتیبانی می کند. در ...