دیسک فتق شده کمر: آیا باید جراحی کنم؟ - اقتصاد آنلاین
سایر خبرها
شایع ترین دلایل کمردرد/ چگونه درد کمر را کاهش دهیم؟
شده است: 1. خستگی عضلات کشیدگی عضلات شایع ترین علت کمردرد است. علائم کمردرد شما ممکن است به دلیل کشیدگی عضلات، از جمله سفتی، گرفتگی عضلات کمر، دردی که از قسمت تحتانی کمر به عقب تابش می کند، مشکل در ایستادن صحیح و درد بیش از ده روز باشد. خستگی عضلات از کوفتگی عضلات، استفاده بیش از حد از عضلات، مانند بلند کردن اجسام سنگین، برخورد بد، ورزش های نامناسب و خم شدن یا ...
علل پوسته پوسته شدن انگشتان دست+ درمان
پوسته پوسته شدن انگشتان دست یک مشکل رایجی است که در برخی شرایط ممکن است منجر به درد و ناراحتی شود. اما راهکارهای درمانی برای پوسته پوسته شدن پوست انگشتان دست وجود دارد. انگشتان شما به طور مداوم مورد استفاده قرار می گیرند، در طول روز انگشتان دستان شما برای فعالیت هایی از جمله تمیز کردن، نوشتن، تایپ کردن و آشپزی با چیزهای مختلفی تماس می گیرند. این امر همچنین باعث می شود پوست انگشتان شما در معرض عوامل مختلفی قرار بگیرند که می توانند اثرات مخربی روی آن بگذارند. ...
قطعی برق چالش جدید دنیای آموزش مجازی/ مسئولانی که پیگیر نیستند
سال تحصیلی را تعطیل می کردند حداقل ما هم تکلیفمان را می دانستیم الان سر هر چیزی باید حرص بخوریم. جدول برق هم که داده اند درست نیست. اصلاً جدول یک چیزی می گوید برق خانه ما یک ساعت دیگر می رود. اصلاً جدول مگر به درد می خورد وقتی بچه ها امتحان دارند. همه 30 دانش آموز باید جدول قطعی برقشان را به معلم بگویند که با همه هماهنگ شود؟ سهیل گودرزی نیز به مهر گفت: من پایه یازدهم درس می خوانم ...
کوهی نیست که نتوان از آن بالا رفت
درباره اهمیت ورزش همه به اتفاق معتقدند باید در زندگی به ورزش بها و آن را در جایگاه مناسبی قرار دهیم تا بتوانیم از فواید آن بهره مند شویم. وقتی ورزش را در زندگی قرار دادیم مطمئناً از فعالیت های آن لذت برده و بهره بیشتری از زندگی نصیبمان می شود. هیچ گاه لازم نیست فعالیت های سخت و فشرده را در سالن های ورزشی انتخاب کرده و بخواهیم خود را ساعت ها درگیر این فعالیت ها کنیم، همین که بتوانیم فعالیت هایی را انتخاب کنیم که حتی در منزل هم آنها را انجام دهیم و از آنها لذت ببریم، کافی است. گاهی اوقات می شود در لابه لای زندگی روزمره زمان های نابی پیدا کرد که بتوان ورزش را در آن گنجاند. ...
نکات کلیدی قبل از خرید نرم افزار مدیریت مطب
برای خرید نرم افزار مدیریت مطب هست یا خیر؟ امروز و در این دوران بهترین فرصت برای دیجیتالی کردن پرکتیس شما است. پاندمی کرونا اهمیت فناوری اطلاعات در حوزه ی سلامت و پزشکی را به خوبی نشان داد. پزشکانی که نمی توانستند خدمات مشاوره و ویزیت آنلاین ارائه کنند، با کاهش شدید حجم بیماران و مراجعین مواجه شدند. از طرف دیگر برخی از متخصصان مانند پزشکان متخصص عفونی با لود بالایی از بیماران مبتلا به ...
هموروئید در دوران بارداری، روش هایی برای پیشگیری
هموروئید در بارداری به سراغ شفا کلینیک، مرکز درمان بیماری های نشیمنگاه رفتیم. از شما دعوت میکنیم ویدئو زیر را تماشا کنید. برای مراجعه به شفا کلینیک یا دریافت نوبت از مرکز درمان بیماری های نشیمنگاه شفا کلینیک کلیک کنید. هیچ کس دوست ندارد در مورد داشتن مشکلی مثل هموروئید صحبت کند. اما شوربختانه هموروئید یک حقیقت از زندگی بسیاری از افراد است. این مشکل در طول بارداری نیز ممکن است مشکلاتی برای ...
چطور می توان با خلق آثار هنری آرامش را به محیط خانه و خانواده ارمغان داد؟
...، زندگی شخصی نابسامان، اتفاقات غیرمنتظره، اخبار بد و حتی ساختار تجزیه و تحلیل مغز هم می تواند موجب بروز اختلالات روحی شود. هیچ کدام به این معنی نیست که شما مقصر هستید یا کار اشتباهی انجام داده اید؛ این تنها برآیند کنار هم قرارگرفتن عوامل مختلف در زندگی شماست. اگر متوجه تغییرات روحی در خود و اطرافیان شدید بسرعت دست به کار درمان شوید. بیماری های روحی روانی درد آشکار ندارند و بیشتر در ...
برای فدراسیون فوتبال متأسفم/ شما روح پروین و دایی را شکستید!
خبرورزشی – حسین کلانی به خبرورزشی می گوید که متأسفانه فوتبال ایران فراموشکار است و یادش می رود علی پروین و علی دایی چقدر برای این مملکت زحمت کشیدند، عرق ریختند، تا صبح از درد مصدومیت نخوابیدند اما حالا... بهتر است خودتان مصاحبه ما با حسین کلانی پیشکسوت پرسپولیس را بخوانید. آقای کلانی شما با 4 گل زده یکی از بهترین گلزنان تاریخ باشگاه پرسپولیس برابر ذوب آهن به شمار می روید ...
آشنایی با لیست تجهیزات فیزیوتراپی و خرید آن
از آن ها در زیر ذکر شده اند. روش یخ درمانی: در این روش با استفاده از کمپرس یخ به درمان آسیب ها کمک می کنند و معمولا برای کمتر کردن میزان درد و همچنین کاهش التهاب از آن استفاده می شود. نور درمانی: استفاده از این روش هیچ دردی را برای بیمار و افراد به دنبال نخواهد داشت و پزشک با استفاده از یک دستگاه، نور با طول موج مشخص را بر روی قسمت مورد نظر می تاباند تا درمان آغاز شود. ماساژ درمانی: در ...
چطور بهتر درس بخوانیم نه بیشتر؟
کنندگان گرفته شد، تفاوت عملکرد دو گروه معنی دار نبود. استاد دانشگاه واشنگتن، مک دنیل می گوید دوبار خواندن مطالب مثل این است که یک جدول را به جای حل کردن، فقط نگاه کنید و توقع داشته باشید با نگاه کردن به آن، چیزی یادبگیرید. محققان می گویند به جای آن که وقت تان را صرف چندبار خواندن کتاب کنید، به سوالات و آزمون ها پاسخ بدهید. در امتحان، شما با سوالات مختلف از بخش های متفاوت کتاب مواجه می ...
طلوع نسل جدید، از پس امتحانی بزرگ
پای اصل مشارکت در انتخابات هستیم و به سراغ افراد نرفته ایم فقط هرکاری از دستمان بر بیاید انجام میدهیم تا آن شاخص های مورد نظر اسلام و انقلاب و امام مسلمین توجه بیشتری بشود که این هنر شما را میطلبد و شما بلده کار هستید و انشاالله در این بخش هم موفق شوید. وی گفت: کار دیگری که اتحادیه میتواند انجام دهد و نباید اتحادیه از آن غافل شود عبارتست از اینکه پیشنهادهای خود را برای یک زیست مطلوب به ...
راه حلی ساده برای از بین بردن استرس
عصبی هستند نه به این دلیل که از تو خوش شان نمی آید. انجام این تمرین مسیر های تازه ای در مغز شما می سازد که به شما کمک می کند مثبت تر فکر کنید و آرام تر باشید. این روش درمان شناختی رفتاری به آدم ها در مهار استرس و نگرانی و افسردگی کمک می کند و اگر پزشک آن را تجویز کند، سیستم خدمات بهداشت ملی بریتانیا (ان اچ اس) به شما پیشنهاد می کند تا هفته یک بار یا دو بار نزد متخصص بروید. کتاب هایی در ...
قدرت باورنکردنی مدیتیشن که شما شگفت زده خواهد کرد
قدرت باورنکردنی مدیتیشن که شما شگفت زده خواهد کرد مدیتیشن یا مراقبه در سال های اخیر بسیار مورد توجه قرار گرفته است. این تمرین باعث آرامش ذهن و بدن می شود و به شما این امکان را می دهد تا آرام شوید و جوان بمانید. مدیتیشن می تواند چند دقیقه، یک ساعت و یا بیشتر طول بکشد. برنامه ها، کتاب و فیلم های آموزشی بسیاری برای مراقبه وجود داردکه می توانید برای شروع از آن ها کمک بگیرید ...
توصیه هایی برای افراد مبتلا به”وسواس” در همه گیری ویروس کرونا
به گزارش برترین خبر ، متن کامل این یادداشت را در ذیل مشاهده می کنید: توصیه هایی برای افراد مبتلا به”وسواس” در همه گیری ویروس کرونا سرم درد میکند حس خوبی ندارم حالم خوب نیست نکند کرونا گرفته باشم؟؟ دست هایم را به اندازه کافی مایع زده ام ؟؟ بهتر است دوباره بشویم. چگونه خریدهای امروز را ضدعفونی کنم؟؟ چند بار؟؟ دو بار.... سه بار، 10 بار شسته ام اما هنوز حس ...
بررسی تخصصی دستگاه میکرونیدلینگ دکترپن | ویژگی ها، نحوه کار و قیمت
جوانسازی آن می شوند. توجه کنید که نیدل استفاده شده در کارتریج دستگاه بسیار ریز و استریل بوده و توسط پزشک مجرب و در عمقی مناسب و به صورت کامل سریع به لایه های پوستی وارد می شوند. شایان ذکر است که انجام میکرونیدلینگ کاملا بدون درد و زخم است و هیچ عارضه جانبی ماندگار ندارد؛ فقط بلافاصله پس از انجام درمان مقداری قرمزی بر روی پوست ظاهر می شود که این قرمزی پس از گذشت چند ساعت بهبود می یابد. از جمله مهم ترین ...
جراحی فتق دیسک، علل، عوارض و زمان مناسب جراحی
به گزارش اقتصادآنلاین ، افراد می توانند در هرجای ستون فقرات، حتی در گردن خود دیسک فتق داشته باشید، اما بیشتر در قسمت پایین کمر (مهره های کمر) رخ می دهد. شما ممکن است در اثر بلند کردن چیزی به روش اشتباه یا پیچ خوردن ناگهانی ستون فقرات، دچار دیسک فتق شوید. دلایل دیگر شامل اضافه وزن و تجربه انحطاط ناشی از بیماری یا افزایش سن می باشد. دیسک فتق همیشه درد یا ناراحتی ایجاد نمی کند ...
میکرودیسککتومی چیست؟
سیاتیک بدون جراحی طی چند هفته به طور طبیعی بهبود می یابد. اگر درد ناشی از سیاتیک بیش از 12 هفته طول بکشد، ممکن است از میکرودیسکتومی بهره مند شوید.میکرودیسککتومی در تسکین کمردرد موثر نیست. جراحی چگونه انجام می شود؟ هدف از انجام میکرو دیسککتومی برداشتن ماده دیسکی است که به اعصاب فشار وارد می کند. این روش با بیهوشی عمومی انجام می شود. شما در طول کل مراحل بیهوش خواهید بود ...
تمریناتی کاربردی برای افتادگی زود هنگام پوست
...> با آموزش تمرینات صورت، دهان، زبان و گردن در جهت هماهنگی صحیح، ورزش های صورت می توان به درمان مسائل بهداشتی مانند، گردن درد، TMJ، خرناس، مشکلات گفتاری و سردرد کمک کرد. تمرینات صورت حتی می تواند سلامت روان شما را بهبود بخشد. یوگا صورت می تواند یک درمان جایگزین و مفید برای افرادی باشد، که عملکرد حرکتی کمی دارند. 5 تمرین یوگای صورت برای داشتن ظاهری جوان تر یوگای صورت از ...
وقتی که طراحان کالاها، جدا شکست می خورند! گالری عکس
هنگام طراحی کالاها را مشاهده می کنید. جیب هایی که با این روند افزایش اندازه گوشی های هوشمند، دیگر به درد گذاشتن گوشی های نمی خورند: تازه های سایت گلونی: آنتوان چخوف یک نویسنده جهانی و تاثیرگذار است خرید بلیط لحظه آخری هواپیما از فلایتیو لیزر هموروئید درمان بواسیر در کلینیک تخصصی هموروئید تهران این مانکن کودک معلوم نیست ، چرا با چنین س ...
عوامل درد سمت چپ بدن
نشانه چیست و کدام شکم درد خطرناک است؟ بیشتر بدانید : درد سمت چپ گردن ، علت و درمان آن بیشتر بدانید : درد دنبالچه هنگام نشستن، علت و درمان بیشتر بدانید : سردرد سمت چپ خطرناک است، حتما این نوع سردرد را جدی بگیرید گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع:khorasannews. ...
عوارض رمدسیویر؛ داروی کرونا چیست؟
موجود است که با مایع مخلوط شده و در مدت 30 تا 120 دقیقه توسط پزشک یا پرستار در بیمارستان در رگ تزریق می شود، تزریق این دارو به آرامی انجام می شود. این دارو معمولاً به مدت 5 تا 10 روز برای مصرف روزانه تجویز می شود. طول دوره درمان شما به میزان پاسخ بدن شما به دارو و همچنین میزان ابتلای شما بستگی دارد. برخی از عوارض احتمالی هنگام مصرف رمدسیویر عوارض احتمالی رمدسیویر ...
باوقاری همچو کوه، از درون آتشفشان!
هفته طول نکشید جفتشون باهم شهید شدن. حالا هر روز به این بنده خدا جام زهر میدن. ایشاالله که صاحب اصلی مملکت بیاد و همه راحت بشن. فاش نیوز - حاج خانم! این توفیقی ست که خدا به هر کسی نمی دهد. یک دوره ای بود بچه های شما رفتند و دفاع کردند؛ یک دوره ای هم بچه های مدافع حرم توفیق پیدا کردند و جنگ کردند و شهید شدند. احساس می کنم هرچه به آخرش نزدیکتر می شویم رسالت بچه مذهبی ها خیلی سخت تر و ...
میگرن چیست و چگونه به میگرن مبتلا می شویم؟
میگرن چیست و چگونه به میگرن مبتلا می شویم؟ سردرد نوعی بیماری است که در موارد شدید باعث می شود شما از فعالیت های روزانه خود باز بمانید. تفاوت های زیادی بین سردرد و میگرن وجود دارد. هر دو دارای علت پزشکی هستند اما میگرن یک بیماری جدی به حساب می آید که نیاز به درمان دارد. بسیاری از افراد تصور می کنند که هیچ کاری برای کاهش شدت یا دفعات سردرد نمی توان انجام داد اما بیشتر سردرد ها ...
راهکارهای کنترل استرس دانش آموزان در فصل امتحانات
نظر برسد اما باید توجه داشت که این قابلیت در آنها بسیار کم دوام است و پس از مدتی احساس خستگی بیشتری به شما خواهد داد. - نتایج بررسی های دانشمندان نشان می دهد که خوردن غذاهای نشاسته ای مانند ماکارونی، برنج و نان به دلیل تأثیر در کیفیت خواب در شب امتحان مفید است. - در صبح روز امتحان نیز بهتر است به منظور افزایش کارایی مغز، از مواد سرشار از پروتئین یا سرشار از فیبر مانند تخم مرغ، نان تست با عسل استفاده شود. - کارشناسان تغذیه به دانش آموزانی که اضطراب زیادی دارند و نمی توانند صبحانه مفصل بخورند توصیه می کنند از موز و مقدا ...
کهیر بارداری چیست؟ راههای درمان کهیر بارداری
از زایمان نیز ادامه داشته باشد و درمان نشود. در زمان بارداری درمان کاملی برای کهیر وجود ندارد اما می توانید با انجام اعمال زیر عوارض و تاثیرات کهیر بارداری را کمتر کنید: استروئید های موضعی کرم ها و پماد هایی که حاوی استروئید هستند مانند کرم هیدروکورتیزون 1درصد، می توانند خارش کهیر را به مقدار چشمگیری کمتر کنند. این کرم ها برای استفاده در دوران بارداری بی خطر هستند اما بهتر ...
کپسول هایی برای آموزش زبان
و به ویژه زبانم بهتر بود، بالطبع توقع داشت تا سر جلسه امتحان از روی حس خواهرانه هم که شده کمکش کنم. اما من در این مورد همکاری نکردم و به زبان خودمان به او تقلب نرساندم. آن زمان البته خواهرم از دستم دلگیر شد، اما این تجربه برای من تبدیل به ایده ای شد تا به دنبال راهی برای کمک های بزرگ تر به افرادی مانند خواهرم باشم. دوست داشتم تا همه کسانی که درس زبان انگلیسی را دوست ندارند و یادگیری ...
زایمان اپیدورال چیست؟
این مقاله از بخش زنان و زایمان به توضیح کامل درباره زایمان اپیدورال پرداخته ایم و با آن آشنا می شویم. اگر تضمین کاهش درد هنگام زایمان را ترجیح می دهید ، باید گزینه های دارویی را مد نظر بگیرید. بهتر است قبل از انجام هر کاری در مورد این موارد با پزشک خود صحبت کنید. همچنین با توجه به سابقه سلامتی خود باید متوجه شوید که برخی از داروهای خاص برای شما مناسب هستند یا خیر. مزیت اصلی داروها برای ...
شرمنده ایم آقای ویلچرنشین!
درجه دو از یک لیگ درجه سه اروپایی آسیب می دید، احتمالا تا الان آینده فرزندانش را هم تضمین کرده بودند. اینجا اما لابه لای روزمرگی های بی رحم فوتبال ما، در سیستم معیوبی که هر شش ماه یک تیم مدیریتی عوض می شود، جایی برای فکر کردن به پادوانی نیست. باشگاه استقلال هنوز به خانواده مرحوم منصور پورحیدری بدهکار است؛ به مردی که بیشترین نقش را در تاریخ این تیم داشته و آن را با چنگ و دندان نگه داشته است. زن و بچه کسی که خانه و زندگی اش را برای استقلال فروخت هنوز از آبی ها طلبکارند، با این شرایط تکلیف پادوانی که دیگر روشن است. ...