راهکار هایی برای دیابتی ها در تابستان - الف
راهکار هایی برای دیابتی ها در تابستان
سایر منابع:
سایر خبرها
9 علامت پنهان قند خون کنترل نشده
یکی از دلایلی که باعث عدم اطلاع افراد از بالا بودن قند خونشان می شود، این است که علائم این بیماری آب زیرکاه هستند و آرام آرام تشدید می شوند. قند خون کنترل نشده، خطر ابتلا به عوارض جدی سلامت از جمله سکته مغزی، بیماری های قلبی، آسیب های عصبی، کوری و بسیاری از مشکلات دیگر را به همراه دارد. از آنجا که حفظ و کنترل قند خون در مبتلایان به دیابت نوع 2، سلامت کلی بدن را تحت تاثیر قرار می دهد ...
مراقبت های تابستانی در مبتلایان به نارسایی کلیوی
رفتن مایعات بدن می تواند باعث انقباض عروق کلیوی شده و در نتیجه غلظت ادرار بیشتر شود. عروق منقبض شده ی کلیوی، خون کمتری به کلیه ها می رسانند و در نتیجه توان تصفیه ی کلیه ها کاهش می یابد. گرمازدگی های مکرر و دهیدراسیون شدید بدن می تواند به کلیه ها آسیب دائمی بزند و ایجاد بیماری مزمن کلیوی کند. چه افرادی در معرض خطر آسیب کلیوی ناشی از گرمازدگی هستند؟ افراد سالمند (65 سال به بالا ...
فوائد شگفت انگیز مصرف منیزیم برای زنان
...، ضربان نامنظم قلب و فشار خون می شود. در ادامه به بررسی فواید این ماده معدنی برای بانوان می پردازیم. چرا منیزیم مهم است؟ منیزیم توسط هر سلول در بدن استفاده می شود و دومین ماده معدنی شایع داخل سلولی است و هر روز در بیش از 300 واکنش آنزیمی در بدن نقش دارد. منیزیم برای تبدیل مواد مغذی به انرژی قابل استفاده برای سلول ها نقش دارد. به همین دلیل بسیاری از افراد که دچار کمبود منیزیم ...
شربت های سنتی و میوه های تابستانی کاهش گرمازدگی کدامند؟
...> همان طور که ثابت شده مصرف کافی مایعات بدون قند مصنوعی می تواند در کاهش وزن بدن کمک کند. در روزهای گرم، نوشیدنی های خنک طرفدارهای بیشتری پیدا می کنند، اما گاهی تنها نمی توان با آب روزها را گذراند، چرا که افت فشار و گرمازدگی در روزهای گرم بیشتر است، بنابراین خوب است از میوه های تازه و خوشمزه این فصل برای درست کردن نوشیدنی های سالم استفاده کنیم و از آبمیوه های مصنوعی که پر از رنگ های شیمیایی و اسانس ...
درمان دیابت موش با کاشت ایمپلنت ریز
های ترشح کننده انسولین نمی توانند توسط سلول های ایمنی تخریب شوند. سلول های موجود در ایمپلنت تا 200 روز به ترشح انسولین و کنترل قند خون در موش ها ادامه دادند. میلمن همچنین اظهار کرد: ما ترجیح نمی دهیم سیستم ایمنی بدن فرد را با دارو سرکوب کنیم، زیرا این امر بیمار را در برابر عفونت ها آسیب پذیر می کند. دستگاهی که ما در این آزمایش ها استفاده کردیم از سلول های کاشته شده در برابر سیستم ایمنی موش محافظت می کند و ما معتقدیم دستگاه های مشابه می توانند به همان روش در افراد دیابتی وابسته به انسولین کار کنند. منبع: آنا کد خبر 498888 ...
چطور از چربی دور قلب پیشگیری کنیم؟
سطح ملی در آمریکا انجام شد که در آن 7000 نفر بین سنین 45 تا 84 سال شرکت کردند. در این مطالعه افراد با بیماری های زمینه ای قلب و عروق کنار گذاشته شدند و تمام عوامل خطر شامل عوامل خطر غیرقابل کنترل مانند سن و نژاد و عوامل خطر قابل کنترل مانند سیگار کشیدن، مصرف الکل، فشار خون، کلسترول و قند خون بالا در نظر گرفته شد. این مطالعه دریافت که چربی برون شامه ای به تنهایی و به عنوان یک عامل مستقل می تواند ...
قلب چرب سلامت را به خطر می اندازد
کند وسپس منقبض می شود تا خون را به بقیه بدن منتقل کند. کنچایا توضیح داد: چربی پریکارد ممکن است به سلولهای عضلانی گسترش یابد یا بین این سلول ها قرار بگیرد و باعث سفت شدن قلب و اختلال عملکرد پمپ شود. چربی پریکارد با پلاک (رسوبات چربی) در عروق کرونر نیز ارتباط دارد که می تواند منجر به حملات قلبی و متعاقباً نارسایی قلبی شود. زنان بیشتر در معرض خطر هستند طبق این مطالعه ...
فاویسم بیماری مردانه است/ علت پیدایش فاویسم و راهکارهای درمانی آن
...، بدن این افراد حتی به عفونت ها واکنش نشان می دهند و نباید اجازه دهند که عفونت آنها تشدید شود. وی اضافه کرد: بدن افراد مبتلا به فاویسم حتی به آسپرین واکنش نشان می دهند و مادر نوزاد مبتلا به فاویسم در زمان استفاده از داروها هم باید حساسیت ها را لحاظ کند. این پزشک خانواده شهری ادامه داد: حتی مولتی ویتامین و مصرف زیاد ویتامین سی هم افراد مبتلا به فاویسم را دچار مشکل می کند ...
علت سردی دست و پا + درمان
که باید وارد سلول ها شوند، تغذیه می کنند و این موضوع باعث سرد شدن دست ها و پاها می شود. اگر تغذیه مناسبی دارید، اما لاغر هستید و مدام وزن کم می کنید احتمال دارد دچار انگل شده باشید. برای چند ثانیه روی انگشتان پا بایستید سپس روی پاشنه برگردید، این کار را تکرار کنید تا خون در داخل کف پا جریان پیدا کند و گرم شود. به مدت 15دقیقه پای خود را در یک طشت آب ولرم و نمک خیس کنید. فعالیت جسمی ...
شربت گلابی مفید برای افراد کم خون
هایی که در این شربت وجود دارد می تواند با رادیکال های آزاد موجود در بدن مبارزه کند. وی تصریح کرد: رادیکال های آزاد موجود در بدن از جمله عوامل مؤثر بر ایجاد سلول های سرطانی هستند؛ تأمین این ویتامین های بدن و مقابله با رادیکال های آزاد می تواند سلول های سرطانی را از بین برده و با تقویت سیستم ایمنی بدن احتمال ابتلاء به انواع سرطان ها، مخصوصاً سرطان روده بزرگ را به حداقل برساند. ...
علائمی که به آقایان می گویند سلامتتان در خطر است!
...> تکرر ادرار می تواند نشانه ای از دیابت باشد. دیابت معمولا سبب می شود که مدام به دستشویی بروید به این دلیل که کلیه های شما باید بیش از حد کار کنند تا قند اضافی در جریان خون شما را از بین ببرند. مشکلات پروستات نیز می تواند باعث تکرر ادرار شود. علائم دیگر مشکلات پروستات عبارتند از کاهش جریان ادرار در حین ادرار کردن، ناراحتی در ناحیه لگن و خون در ادرار یا اسپرم. هایپرپلازی پروستات خوش خیم یا ...
قلب چرب سلامت را به خطر می اندازد
، جراحی کاهش وزن می تواند به کاهش چربی بدن و همچنین چربی پریکارد کمک کند. چگونه مردم دچار قلب چرب می شوند قلب انسان منبسط می شود تا خون را در بطن های خود جمع کند وسپس منقبض می شود تا خون را به بقیه بدن منتقل کند. کنچایا توضیح داد: چربی پریکارد ممکن است به سلولهای عضلانی گسترش یابد یا بین این سلول ها قرار بگیرد و باعث سفت شدن قلب و اختلال عملکرد پمپ شود. چربی پریکارد ...
درمان ساده نقرس با مصرف سرکه سیب
از سرکه سیب استفاده نمی کنید پیشنهاد می کنیم که تعداد دفعات و مقدار سرکه سیب روش های بالا را کاهش دهید تا عوارضی برای شما نداشته باشد. سرکه سیب را زیاد مصرف نکنید چراکه ممکن است باعث عوارضی مانند عوارض زیر شود. کاهش فشار خون کاهش قند خون سردرد تهوع سرگیجه احساس ناخوشایندی اگر چنین عواضی را بعد از مصرف احساس کردید سریع مقدار آن را کاهش داده ...
عرق کردن در این وقت روز نشانه سرطان است
قند خون شوند و سطح قند خون را پایین بیاورند. هنگامی که سطح قند خون افت می کند، بدن آدرنالین زیادی تولید می کند که عاملی برای عرق کردن خواهد بود. تومور های کارسینوئید هم سروتونین ذخیره می کنند که باعث گر گرفتگی و عرق خواهد شد. احتمالاً عرق شبانه تنها علامت افراد مبتلا به سرطان نباشد و فرد مشکوک حتماً باید به پزشک مراجعه کند تا علائم دیگر در او بررسی شود و تشخیص صحیحی انجام بگیرد. به عنوان مثال کاهش وزن بدون دلیل، خستگی، کبودی زیاد یا حتی تب می تواند از علائم دیگر سرطان باشد اما به هر حال اگر عرق شبانه به حدی زیاد شده که نمی توان شب ها راحت خوابید، پس حتما باید به متخصص مراجعه کنید. ...
20 علت ضعف ناگهانی بدن
دچار کند که در نتیجه سبب ضعیف شدن آن می شوند. همچنین عدم دریافت کالری موردنیاز روزانه بی حالی، ضعف، اختلال در رشد و فعالیت های طبیعی بدن را سبب می شود. 19- دیابت دیابت نوعی بیماری مزمن است که در آن پانکراس نمی تواند اسولین کافی تولید کند. در حالت دیگر، بدن قادر نیست از انسولین تولیدشده به نحو مؤثر استفاده کند. از علائم عمومی افزایش قند خون در اثر دیابت، خستگی، تشنگی و گرسنگی ...
علائم اصلی کمبود آب بدن در تابستان + اینفوگرافی | اختصاصی
فصل تابستان و گرمای طاقت فرسای آن چیزی نیست که بتوانیم به راحتی از آن بگذریم. اگر اهل ورزش های سخت یا حتی پیاده روی های روزانه در فصل تابستان باشید،فشار گرما و تعرق بدنتان را می توانید حس کنید و قطعا همه ی این ها آزار دهنده خواهند بود.شما با وجود گرمای زیاد و تعرق شدیدی که در فصول گرم دارید،قطعا با کمبود آب بدن در تابستان رو به رو می شوید و ممکن است دچار کم آبی شوید و این کم آبی برای شما مشکلات و عوارض خاصی را به همراه داشته باشد. ...
این دمنوش ها کلیه ها را پاکسازی می کنند
کلیه استفاده نکنید. همچنین، استفاده از این درمان خانگی برای افراد مبتلا به بیماری های مربوط به کیسه صفرا نیز توصیه نمی شود. 4. دمنوش گزنه گیاه دارویی گزنه عملکرد دستگاه ادراری را بهبود می بخشد و تعادل الکترولیت های بدن را حفظ می کند. با افزایش میزان ادرار، سنگ های کلیه به آسانی از بدن خارج می شوند. نوشیدن چای گزنه می تواند سلامت کلیه ها را نیز ارتقا دهد و به پاکسازی کلیه ها ...
بهترین نوشیدنی ها برای لاغر شدن
...، از ریکاوری بهتر بعد از تمرین و ورزش گرفته تا کاهش ریسک برخی از سرطان ها. ضمناً هندوانه بسیار آبرسان بوده و بدن را به خوبی هیدراته می کند، چون به هر حال 92 درصد این میوه آب است! گاهی وقتی بدنمان دچار کم آبی می شود تمایل به خوردن چیز های شیرین پیدا می کنیم؛ بنابراین یک لیوان آب هندوانه تازه و خنک نه تنها به این میل به خوبی پاسخ می دهد بلکه بدن را نیز هیدراته کرده و احساس سیری ایجاد ...
داروهای مسکّن چگونه به کلیه ها آسیب می زنند؟ + روش تشخیص
است متوجه موارد زیر شود: - فشار خون شما بالا است. - هنگام گوش دادن با استتوسکوپ (گوشی پزشکی)، قلب و ریه های شما صدا های غیرطبیعی دارند. - با تورم، به ویژه در قسمت پایین پا ها مواجه هستید. - پوست شما پیری زودرس را نشان می دهد. آزمایش ها ممکن است شامل موارد زیر باشند: - شمارش کامل سلول های خونی - سی تی اسکن کلیه ...
علائم مصرف زیاد قند
وسواس گونه ی تنقلات و یک گرسنگی سیری ناپذیر شود، امری که به ویژه زمانی می تواند دشوار باشد که در زمان خاصی از روز هوس تنقلات شیرین می کنید. شب ها که بدن با سرعت پایین تری انرژی می سوزاند و تاب آوری بیشتری در برابر قند دارد، مستعد هوس قند (و همینطور نمک و نشاسته) هستیم. و اگر هم شب ها عادت به خوردن تنقلات دارید بدانید که این عادت باعث بالا رفتن ریسک اضافه وزن یا چاقی می شود. 2- گرسنه هستید ...
علائم اولیه قند خون کنترل نشده چیست؟
به گزارش بهداشت نیوز ، یکی از دلایلی که باعث بی اطلاعی افراد از بالا بودن قند خونشان می شود، این است که علائم این بیماری آب زیرکاه هستند و آرام آرام تشدید می شوند. قند خون کنترل نشده، خطر ابتلا به عوارض جدی سلامت از جمله سکته مغزی، بیماریهای قلبی، آسیبهای عصبی، کوری و بسیاری از مشکلات دیگر را به همراه دارد. ازآنجا که حفظ و کنترل قند خون در مبتلایان به دیابت نوع 2، سلامت کلی ...
17بلایی که نخوردن صبحانه بر سرتان می آورد
، یعنی چیزی هم برای خنثی کردن و از بین بردن بوی بد دهان وجود ندارد. در معرض افت قند خون یا هیپوگلیسمی قرار می گیرید بعضی از افراد بدن خود را عادت داده اند که صبحانه درخواست نکند چون برای رفتن به محل کار عجله دارند. این کار باعث می شود احتمال هیپوگلیسمی بیشتر شود. امروزه ما زندگی پُر از استرسی داریم و خیلی مهم است که به نیازهای بدنمان بیشتر توجه کنیم. یعنی لازم است دست کم سه وعده ...
اندازه گیری قند خون با استفاده از عرق بدن
منتسب بود. حدود نیمی از آمار مرگ و میر ناشی از گلوکز بالای خون، در افراد کمتر از 70 سال گزارش شده است. - بر اساس آخرین آمار سازمان جهانی بهداشت در سال 2016 میلادی، دیابت هفتمین عامل مرگ و میر گزارش شده است. -رژیم غذایی سالم، فعالیت بدنی، حفظ وزن بدن و اجتناب از مصرف دخانیات مهمترین عوامل در پیشگیری از دیابت نوع 2 هستند. - بیش از 425 میلیون نفر در سراسر جهان به دیابت مبتلا هستند ...
بیماری قارچ سیاه چیست و چگونه وارد بدن افراد می شود؟
پدیده مرموز فعال گردد که به طوفان سیتوکین معروف است. در این وضعیت، سیستم ایمنی بدن دچار اختلال می شود و در کنار حمله به سلول های عفونی، به سلول های سالم نیز حمله می کند. پزشکان برای کاهش حملات سیستم ایمنی، استروئید تجویز می کنند. اما این کار باعث تضعیف قدرت دفاعی بدن و در مقابل افزایش سطح قند می گردد و به این ترتیب محیط مناسبی برای رشد قارچ ها فراهم می آید. نکته دیگر اینکه، بیماران ...
خودتان ماسک آلبالو بسازید+ روش
بیشتر آهن، مقاومت بدن در برابر عفونت ها و بیماری های ویروسی را افزایش می دهد. همچنین آنتوسیانین ها و کورستین موجود در آلبالو به کاهش علایم آسم کمک می کند. 7. دیابت و قند خون کورستین نوعی آنتی اکسیدان مهم در آلبالو است که با تنظیم میزان انسولین و گلوکز خون می تواند باعث کاهش قند خون بالا در افراد مبتلا به دیابت نوع دو شود. آلبالو همچنین می تواند از ابتلا ...
دیابتی ها آبمیوه بخورند یا نه؟
آنچه که باعث نوسان قند خون می شود، میزان کربوهیدراتی هست که از طریق غذا مصرف می کنیم. او در ادامه افزود: در گروه دیابت نوع یک، انسولین تولید نمی شود و دیابت نوع دو، با وجود تولید انسولین، مقاومت به انسولین در سلول ها وجود دارد. بیماران دیابتی که انسولین تزریق می کنند در مرحله اول باید نسبت به تزریق آن طبق دستور پزشک توجه ویژه داشته باشند. این افراد در مرحله دوم باید وعده های غذایی را با ...
محافظت 200 روزه از سلول های تولید کننده انسولین در موش های مبتلا به دیابت با کاشت "کپسولی" سلول ها
بیشتر به آنها برای مدت طولانی موثر نخواهد بود، زیرا سیستم ایمنی بدن آن ها به سلولهای جدید نیز حمله می کند. در مطالعات قبلی، محققان مجبور شدند سیستم ایمنی بدن حیوانات را سرکوب کنند، اقدامی که برای استفاده انسان بسیار خطرناک است . بنابراین برای مطالعه جدید، این تیم با دانشمندان دانشگاه کرنل همکاری کردند تا دستگاهی را برای محافظت از سلول های بتای کاشته شده که به آنها امکان انجام عملکرد حیا ...
با مصرف منظم میوه از بروز دیابت پیشگیری کنید
مصرف میوه و نشانگرهای حساسیت به انسولین یافتیم که نشان می دهد افرادی که میوه بیشتری مصرف می کنند برای کاهش سطح گلوکز خون مجبور به تولید انسولین کمتری هستند. این مساله در ساختار بدن انسان بسیار مهم است زیرا مقادیر بالای انسولین در گردش خون (هایپرینسولینمی) می تواند به عروق خونی آسیب برساند و نه تنها به دیابت بلکه با فشار خون بالا ، چاقی و بیماری های قلبی نیز ارتباط دارد. نوشیدن آب میوه باعث ...