پادشاه میوه ها را صبح مصرف کنید + نابودی انواع بیماری - کبنا نیوز
پادشاه میوه ها را صبح مصرف کنید + نابودی انواع بیماری
سایر خبرها
خواص زیره چیست؟
می شود در ایران بیشتر به صورت پرورشی کشت و کار می شود و یکی از اجزای اصلی پودر کاری است. خواص زیره از آن جایی که خواص زیره به چند مورد خاص محدود نمی شود، در ادامه قصد داریم شما را با تعدادی از مزایا و خواص زیره برای سلامت بدن آشنا کنیم. درمان یبوست: دانه های زیره فیبر بالایی داشته که ترشح آنزیم های زیاد را در مجرای گوارشی تحریک کرده و مشکلات شدید مجرای ...
آووکادو و خواص شگفت انگیز آن؛ از جلوگیری از پیری زودرس پوست تا کاهش خطر ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی
آووکادو تحقیقات نشان داده اند مصرف منظم آووکادو می تواند تا حد قابل ملاحظه ای خطر ابتلا به سرطان پروستات را کاهش دهد. پژوهشگران می گویند که ترکیبات موجود در آووکادو می تواند سلول های پیش سرطانی و سرطانی که عامل ابتلا به سرطان دهان هستند را از بین ببرند. آووکادو هم مانند روغن زیتون سرشار از اسید اولئیک است. این ماده یکی از بزرگ ترین عوامل پیشگیری از ابتلا به سرطان پستان محسوب ...
10 خوردنی خنک کننده در تابستان/ گرمازدگی را چگونه درمان کنیم؟
فواید بی شماری برای بدن دارد و افزودن آنها به رژیم روزانه مفید است. سبزیجات حاوی مقدار زیادی آب هستند. به یاد داشته باشید از پخت بیش از حد سبزیجات خودداری کنید زیرا باعث از بین رفتن آب در آنها می شوید. پیاز ممکن است تعجب کنید اگر بدانید که پیاز نیز خواص خنک کنندگی دارد. خوردن تنهای پیاز ممکن است طعم دهان تان را تغییر دهد، از این رو آن را با لیمو و نمک مخلوط کرده و یا سالاد تهیه ...
9 غذای گیاهی عالی برای پاکسازی سموم کبد
زدایی از کبد کمک می کند. گلوتاتیون یک مولکول ساده است که به طور طبیعی در بدن ساخته می شود. از آنجا که بدن مداوم در معرض مواد شیمیایی محیطی قرار دارد، مهم است که مواد غذایی حاوی گلوتاتیون را روزانه مصرف کنید. هویج و چغندر هر و حاوی فلاونوئید ها و بتاکاروتن بسیار بالا هستند. خوردن هویج و چغندر به تحریک و بهبود کلی عملکرد کبد کمک می کند. گریپ فروت یکی دیگر از منابع ...
بهبود سرطان با مصرف این گیاهان
تقریبا همه سلول های سرطانی رشد سریعی دارد اما درمان آن به نوع سرطان، مرحله بیماری و قسمتی از بدن که درگیر بیماری است، ارتباط دارد، برخی از انواع سرطان ها تنها از طریق شیمی درمانی یا دارو درمان می شود، در حالی که برخی از انواع آن به جراحی، پرتودرمانی، شیمی درمانی یا هر دو نیاز پیدا می کند. در این زمینه محققان روی گیاهان زیادی مطالعه و تاثیر آن ها را روی بهبود سرطان بررسی کرده اند. شبدر ...
عسل یکی از مواد غذایی با خواص جادویی
بدن تأثیر می گزارد. 5- تقویت حافظه عسل سرشار از انواع آنتی اکسیدان بوده که از بروز بیماری آلزایمر و فراموشی جلوگیری می کند. ازاین رو برای افراد در سنین بالا توصیه می شود. 6- درمان آکنه و جوش صورت خاصیت مرطوب کنندگی و ضد باکتری بودن عسل، در درمان آکنه های چرکین بسیار مآثر بوده و عفونت جوش و آکنه صورت را به سرعت درمان می کند. از طرفی در رفع لک های ...
برای برخی افراد، مصرف هندوانه مجاز نیست
کمک می کند. این متخصص همچنین اشاره کرد که هندوانه نه تنها تشنگی را برطرف می کند، بلکه گرسنگی را نیز به خوبی رفع می کند. علاوه بر این، هندوانه تأثیر مثبتی بر روی سیستم قلبی عروقی و فشار خون دارد، سموم را از بدن دفع می کند. با وجود بسیاری از خواص مفید، برای برخی بیماری ها، هندوانه مجاز نیست، در این بیمارها، هندوانه را باید به مقدار بسیار محدود باید خورد. شاراپووا گفت ...
سویا را بهتر بشناسیم
ویتامین D در رژیم غذاییتان اطمینان حاصل کنید. سویا در کاهش وزن: ویژگی های یک ماده غذایی موثر در کاهش وزن را که دیگر همه ما می شناسیم. ماده غذایی که کم کالری و کم چرب باشد، پرفیبر و پرپروتئین باشد. لوبیای سویا هم که همه این ویژگی ها را دارد! سویا سرشار از ویتامین E : سویا حاوی ویتامین E است که میتواند به بهبود و ترمیم سلول های مرده پوست کمک کند و همچنین سلول ...
نوشابه را هرگز با این مواد غذایی نخورید
کنید و در عین حال نوشابه هم می خورید این دو در معده تان حالت اسیدی وسیعی ایجاد می کنند که باعث درد معده شدید، ریفلاکس و سوءهاضمه می شود. یک ساعت پس از مصرف نوشابه، دفع کلسیم از طریق ادرار کلید می خورد. این روند در طولانی مدت باعث پوکی استخوان، پوسیدگی دندان یا شکنندگی استخوان ها می شود باز هم خنده دار است که تصور کنیم فردی قهوه خود را با نوشابه بنوشد. اما برای همه پیش می آید که ...
مکانیسم عملکرد کافئین در بدن
سربازانی که 50 ساعت نخوابیده بودند امتحان شد. کافئین برای درمان سیاهی دور چشم: هرچند کافئین نمی تواند سیاهی دور چشم ارثی را درمان کند، خواص ضد التهاب آن برای کاهش ورم و التهاب مرتبط با سیاهی دور چشم مفید است. کافئین همچنین تجمع خون زیر چشم های شما را که باعث سیاهی دور چشم می شود، کاهش می دهد. کافئین برای کاهش ورم: کافئین موجود در محصولات مراقبت از پوست می تواند آب سلول های چربی ...
لزوم استفاده از ویتامین ها
میزان بالاتر از نیاز مکمل های ویتامین A می تواند برای استخوان ها ضرر داشته باشد. برخی از عوارض ناشی از کمبود ویتامین A خشکی پوست خشکی چشم ها شب کوری ناباروری تاخیر در رشد عفونت های گلو و سینه تاخیر در بهبود زخم جوش صورت ویتامین های گروه ب شامل 1 B ، 2 B ، 3 B ، 5 B ، 6 B ، 7 B و 12 B ویتامین های گروه ب در تبدیل غذا به انرژی کمک می کنند. این گروه ویتامین ...
مزایای روغن سیاه دانه برای سلامت و زیبایی
می تواند در کاهش گاز، التهاب معده و جلوگیری از بروز زخم ها موثر باشد. به نظر می رسد روغن سیاه دانه خواص ضد سرطانی داشته باشد. این مسئله ممکن است در صورت مصرف روغن آن به شکل موضعی بر روی پوست از ابتلا به سرطان پوست پیشگیری کند. بررسی های انجام شده بر روی خواص سیاه دانه نشان می دهد که، بخش هایی از روغن سیاه دانه که به نام تیموکوئینون شناخته می شود و بخش های دیگر دانه ها قادر به ...
چند ماده غذایی موثر برای پاکسازی مثانه و کلیه های شما
بالای آب و آنتی اکسیدان های موجود در هندوانه منجر به دفع مایعات و ترکیبات اضافه خواهد شد. 2.آب: مصرف آب برای حفظ یک سیستم ادراری سالم و بدون عفونت ضروری است. این مایع حیاتی، برای خروج ادرار و کنترل التهاب موثر است و از بروز بیماری هایی مانند سیستیت یا عفونت مثانه پیشگیری می کند. 3.چای قاصدک: خواص دیورتیک قاصدک برای از بین بردن عفونت ها و التهاب مثانه، ثابت شده ...
فواید و مضرات عجیب مصرف پرتقال
گرم فیبر دارد که به سهولت حرکت مواد غذایی در دستگاه گوارش کمک می کند. تحقیقاتی که در سال 2019 انجام شد نشان می دهد مصرف پرتقال می تواند به طور موثر از بروز یبوست جلوگیری کند. 5- کاهش خطر حمله قلبی: برای کاهش خطر ابتلا به حمله قلبی می توانید پرتقال را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. براساس تحقیقات انجام شده در سال 2017 مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین C مانند پرتقال باعث کاهش خطر بیماری های ...
چگونه مثل ژاپنی ها پوست صاف و درخشان داشته باشیم؟
. گام اول: کاهش مصرف پروتئین برای بهبود اکسیژن رسانی از راه پوست، باید سموم جمع شده روی آن را به نحوی از بین ببریم. این سموم معمولاً در اثر افراط در مصرف پروتئین ها ایجاد می شوند وسلول های اپیدرم را تا مرز خفگی پیش می برند! برای این منظور توصیه می شود از مصرف غذاهایی که باعث استرس اکسیداتیو می شوند جدا خودداری کنید! استرس اکسیداتیو زمانی رخ می دهد که رادیکال های ...
نشانه های کمبود فیبر در بدن
برچسب ها دانستنی آنلاین فیبر مصرف فیبر نشانه های کمبود فیبر در بدن برچسب ها
علت سوزش واژن چیست و روشهایی برای تسکین آن
آمیزشی و یائسگی از جمله آن ها هستند. هر یک از این عوامل، علائم و درمان اختصاصی خویش را دارد. علل سوزش واژن عفونت واژن حس سوزش در مهبل معمولاً به علت وجود عفونت های مخمری مانند انواع قارچ ها و باکتری های میکروبی در واژن به وجود می آید . قارچها علاوه بر ایجاد سوزش و خارش سبب ایجاد ترشحات سفید رنگ و بدون بو از واژن شده و امکان دارد موقع انجام رابطه جنسی و یا دفع ادرار ...
4 نشانه کمبود فیبر در بدن
فنجان از آن حاوی 10 گرم فیبر است. فیبر همچنین در میوه های تازه مانند توت فرنگی و گلابی، سبزیجات، غلات کامل، لوبیا، حبوبات، آجیل و دانه ها یافت می شود. در ادامه چهار نشانه رژیم غذایی کم فیبر ذکر شده است. 1 . دفع مدفوع دشوار می شود احتمالا از قبل میدانید که بدون مصرف فیبر دچار یبوست می شوید، اما علاوه بر این ممکن است دفع مدفوع نیز دشوار شود. دریافت فیبر کافی و همچنین ...
از خواص ماست خبر دارید؟
. ماست نیرو ، نشاط ، مقاومت و چابکی به فرد می دهد و دستگاه بدن را از سموم پاک می کند. به همین دلیل است که در تمام بیماریها ، خوردن آن را تجویز می کنند طبیعت ماست گرم و در درجه دوم سرد است؛ هرچه ماست ترش تر باشد سردی آن زیادتر است. خواص ماست برای پوست برای رفع ترک خوردگی لب ها از ماست استفاده کنید.برای تهیه مرهم لب ها، چند قطره آب لیمو را در کمی ماست مخلوط ...
میوه کاکتوس چه فوایدی دارد؟ + فیلم
دارای میوه است. میوه فواید زیادی دارد. به گزارش رکنا ، نوپال که بیشتر به عنوان میوه کاکتوس شناخته می شود، طعمی شبیه هندوانه و آدامس بادکنکی دارد. می توان پوست این میوه را کند و آن را به صورت خام خورد. میوه کاکتوس بیشتر مصرف خوراکی و درمانی دارد. برخی داروهای مکمل نیز از خواص این میوه بهره برده اند و به شکل قرص، کپسول یا شربت عرضه شده اند. حامیان میوه کاکتوس از قدرت این میوه برای درمان ...
سم زدایی و تقویت ریه در دوران کرونا با مصرف این دمنوش ها
التهابی است که می تواند سرفه و احتقان را کاهش دهد. همچنین عسل از سرفه های متوالی جلوگیری و لیمو به دلیل دارا بودن ویتامین C سیستم ایمنی را تقویت می کند. نوشیدن این دمنوش ریه ها را به طور طبیعی پاک سازی می کند. این دمنوش علاوه بر آن که به کاهش وزن کمک می کند حاوی آنتی اکسیدان است که مواد سمی را از بدن دفع می کند و گوارش را بهبود می بخشد. نوشیدنی زردچوبه و زنجبیل ...
خواص شگفت انگیز زالزالک
...> کلسترول بالا در بدن باعث می شود که خطر بیماری های قلبی انسان را تهدید کند. تحقیقات نشان می دهد که مصرف زالزالک باعث می شود تری گلیسیرید خون کاهش پیدا کند. برای درمان طبیعی کلسترول بالا می توان زالزالک را میل کرد. تقویت سیستم ایمنی بدن زالزالک دارای ویتامین سی فراوان است، همین امر باعث می شود تا فعالیت سلول های سفید خون تقویت شده و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شود. زالزالک دارای ...
خاصیت های چاودار برای سلامتی و زیبایی
سلامت دستگاه گوارش را تقویت کند. این ماده ی خوراکی همچنین به دفع مواد زائد از بدن کمک می کند و به این ترتیب یبوست را درمان می کند. گندم سیاه همچنین به عنوان یک پریبیوتیک شناخته شده است و بنابراین می تواند باعث افزایش سطح باکتری های مفید در روده شود. و این تاثیر فرایند هضم را تا حد زیادی بهبود می دهد. مهم تر از همه این که، فیبر موجود در چاودار از توانایی غیرمعمولی برای اتصال به آب برخوردار ...
خواص درمانی چای انبه + طرز تهیه چای انبه
به میزان کافی در بدن فعال می کند و با کاهش اکسید اتو متابولیسم انرژی را فعال می کند. مصرف چای انبه سیستم دفاعی بدن را در برابر حملات قلبی ارتقا می بخشد و از افزایش چربی در شریان های مغزی، قلبی و کبد جلوگیری می کند. ارتقای کارکرد حافظه تحقیقات انجام شده در خصوص عصاره ی اتانولی میوه ی انبه حاکی از آن دارد که انبه با خاصیت پلی فنل و ویتامین C ضعف حافظه را بهبود می بخشد و از مرگ سلول ...
خواص باورنکردنی مصرف روزانه زنجبیل؛ ازدرمان سرماخوردگی و آنفلوانزا تا بهبود سردرد میگرنی
بدن جمع شده و زمینه ساز بیماری های جدی مانند سرطان می شوند؛ این ریشه مغذی منبع غنی از آنتی اکسیدان هاست که می تواند از سلامتی محافظت کرده و از بروز پیری زودرس پیشگیری کند. درمان سرماخوردگی و آنفلوانزا زنجبیل برای بهبود علائم سرماخوردگی و آنفلوانزا عالی است. خواص ضد التهابی آن به باز شدن مجاری تنفسی کمک می کند. دمنوش زنجبیل خلط آور خوبی است و می تواند به بدن در دفع عوامل ...
واقعیت های بیماری کلیه را بشناسیم
ه تورم مچ پا، استفراغ، ضعف، خواب نامناسب و کم عمق شدن تنفس می شود و نهایتاً در صورت عدم درمان، ممکن است فعالیت کلیه های بیمار کاملاً متوقف شود. عدم کارکرد کلیه ها یک وضعیت وخیم و کشنده است. بیماری مزمن کلیه(CKD) اختلال طولانی مدتی است که طی آن کلیه ها کارکرد مناسبی ندارند. وظیفه کلیه ها دفع مواد زائد و کنترل حجم و ترکیب مایعات بدن است. علاوه بر این، کلیه ها اریتروپویتین و ...
مصرف خیار و 30 فایده شگفت انگیز!
الکترولیت ها در خیار از شدت سردرد خواهند کاست. 13- درمان فشار خون: خیار به علت پتاسیم بالا و مقدار آب آن دارای خواص مدر خفیف است و همچنین دارای منگنز، پتاسیم و فیبر است که فشار خون بالا و پایین را تنظیم می کند. 14- خارج کردن مواد زاید از بدن: خیار حاوی 95 درصد آب است که سموم را از بدن خارج می کند محتوای آب بالا در خیار به عنوان یک پاک کننده سیستم عمل می کند. 15- تقویت ...