دردهای مفصلی در دوران بارداری: علل و درمان آنها - تیتر برتر
سایر خبرها
معرفی انواع روش های جراحی لگن و ران
استئوتومی انتهای فوقانی ران در مراحل ابتدایی آرتروز مورد استفاده قرار می گیرد تا درد ناشی از این مشکل را برطرف کند. در واقع انجام این جراحی چرخش یا امداد غیرطبیعی در استخوان ها را اصلاح می کند. این کار باعث می شود از ایجاد فشار بیش از حد بر روی مفاصل جلوگیری گردد. این جراحی ممکن است در پایین گردن استخوان ران یا بالای استابولوم انجام گردد. نتیجه گیری زمانی که فرد در ناحیه مفصل لگن ...
از اثرات جادویی بادام هندی تا زمان آغاز پوکی استخوان در زنان
در کاهش وزن ناخواسته را تجربه کردید، حتما برای شناسایی علت این موضوع به پزشک مراجعه کنید. 5 ماده غذایی که درد مفاصل را تشدید می کند متخصصان می گویند مصرف برخی مواد غذایی می تواند درد مفاصل و التهاب در بدن را تشدید کند. درمان بی خوابی دوران کرونا با چند راهکار ساده یک فوق تخصص نقص ایمنی گفت: با استفاده از برنامه های درمانی موثر برای رفع مشکلات خواب در دوران کرونا می توان ناراحتی های روانی را کاهش داد. افراد مسن چگونه پوستی سالم داشته باشند؟ افراد مسن با رعایت بعضی نکات ساده می توانند پوستی سالم داشته باشد. انتهای پیام/ ...
خوراکی هایی که درد مفاصل را غیرقابل تحمل می کنند
است شکر سفید باعث تولید ترکیبات تحریک کننده التهاب در بدن شده که می تواند به افزایش التهاب مفاصل منجر شود. از این رو، کاهش مصرف شکر باید از نخستین اقدامات شما باشد. 2- اسید چرب امگا 6: برخلاف اسید چرب امگا 3 که برای بدن بسیار مفید است، اسید چرب امگا 6 می تواند به تشدید التهابات بدن منجر شود. از منابع غذایی حاوی این اسید می توان به روغن های گیاهی، گلرنگ، ذرت، دانه انگور، بادام زمینی و ...
مکمل های دوران بارداری را بشناسیم /چرا مصرف مکمل بارداری اهمیت دارد؟
داشته باشید. چراکه جذب این مواد در بدن بهتر انجام می شود. مکمل های مورد نیاز و ضروری در بارداری کنترل وزن در دوران بارداری، پرهیز از مواد غذایی ناسالم، انجام ورزش و مصرف ویتامین های ضروری از مواردی هستند که زنان باردار باید به آن توجه ویژه ای داشته باشند. در این بخش به برخی از بهترین مکمل های مورد نیاز در دوران بارداری اشاره می کنیم. مکمل آهن فقر آهن و کم ...
7 خاصیت بی نظیر جوز هندی برای سلامت بدن
ادویه را به سوپ اضافه کرده و میل کنید. 4- سلامت مغز: جوز هندی یکی از ادویه هایی است که باعث تحریک قوای جنسی و اعصاب مغز می شود. از خواص این ادویه می توان به مقابله آن با افسردگی، اضطراب و استرس، و بی حالی اشاره کرد. مصرف جوز هندی در زمانی که استرس دارید باعث کاهش سطح فشار خون و بازگشت آرامش به ذهن می شود. 5- درمان بوی بد تنفسی: بوی بد تنفس می تواند نشان دهنده وجود مسمومیت در بدن ...
فواید شیره انگور
دلیل کمبود آهن ایجاد می شود، پیشگیری کند و گرفتگی های دوره ی قاعدگی درمان نموده و از ماهیچه های رحم نیز محافظت کند. همچنین مصرف شیره ی انگور از بدن در دوران بعد از یائسگی در برابر بروز بیماری های استخوانی محافظت می کند. خواص شیره انگور برای خانم های باردار و شیرده زنان کم بنیه به خصوص در زمان بارداری بهتر است از شیره انگور استفاده نمایند، زیرا شیره انگور دارای مواد مغذی ...
مصرف قرص های جوشان خوب است یا نه؟
شما هم انواع قرص های مکمل جوشان مانند مولتی ویتامین، کلسیم و ویتامین C را می شناسید و حداقل یک بار از آن ها استفاده کرده اید. مصرف مکمل های دارویی در بین مردم جا افتاده و شکل دارویی شناخته شده و جذاب آن قرص جوشان است.به عنوان مثال قرص جوشان ویتامین C ، برای درمان و پیشگیری از سرماخوردگی استفاده می شود. این قرص باعث تقویت بدن و همچنین سیستم ایمنی می شود. اما باید بدانیم به چه مکملی نیاز داریم و ...
دلایل رایج بروز درد در لگن خاصره زنان
بخش کشاله ران، استخوان ران و اینگوینال بروز کند. این موضوع می تواند به دلایل مختلف مانند فتق ورزشی در زنان بروز کند. زنان باردار بسیار احتمال دارد که به فتق اینگوینال مبتلا شوند، زیرا رشد جنین می تواند باعث بروز فشار به شکم شود. 5- مشکلات مرتبط با زنان و زایمان و کمر: درد در بخش لگن زنان می تواند ناشی از موارد زنان و زایمان باشد. بسته به سن و سال زن و بیماری های دیگر، درد در لگن می ...
راه های درمان انحراف زانو (پای پرانتزی و ضربدری)
بردن پنجه پا). پاهای پرانتزی معمولاً هیچ دردی ایجاد نمی کنند؛ اگرچه ممکن است منجر به مشکلاتی همچون ناراحتی در لگن، زانو و/یا مچ پا در دوران نوجوانی شود. پای ضربدری چیست؟ Genu valgum یا زانوی ضربدری، وضعیتی است که در آن پاها از قسمت زانو به داخل خم می شوند. علائم زانوی ضربدری هنگامی که کودک شما ایستاده است، به نظر می رسد که زانوها به سمت یکدیگر خم شده و مچ ...
از رایج ترین دلایل بروز درد در لگن خاصره زنان تا تاثیر تغییر ساعت رسمی کشور بر بدن
تواند باعث بروز علائمی دردناک در فرد شود. رایج ترین دلایل بروز درد در لگن خاصره زنان متخصصان می گویند درد در لگن زنان می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. مراقبت های دندانپزشکی در دوران کرونا یک متخصص دندانپزشک گفت: مراجعه به دندانپزشک در دوران کرونا تنها در موارد اضطراری توصیه می شود. داغع8ه عسل برای بیماران دیابتی بی خطر است؟ ...
درمان های خانگی برای جنگ با روماتیسم
...> درد و سفتی بیش از 30 دقیقه در صبح یا بعد از نشستن کم خونی کاهش وزن روماتیسم همچنین به طور قابل توجهی خطر حمله قلبی و سکته را افزایش می دهد زیرا می تواند به محافظ قلب به نام غشاء خارجی قلب آسیب برساند. درمان خانگی روماتیسم داروهای گیاهی برای درمان خانگی روماتیسم مفاصل در دست ها، زانو و قوزک: دستور العمل ها خانگی می توانند در کنار ...
نشانه های اولیه بارداری چیست؟
خراسان : زنان در دوران بارداری دچار تغییرات مختلف جسمی، روانی و احساسی می شوند. این تغییرات معمولا به طور ناگهانی و گاهی به شکل غیر منتظره ای بروز می کند. ناآشنایی با برخی از این علایم باعث می شود اغلب نادیده گرفته شود. موارد زیر 9 نشانه بارداری هستند که ممکن است بسیاری از خانم ها از آن ها آگاهی نداشته باشند. 1- حس بویایی قوی از علایم اولیه بارداری، افزایش حس ...
چرا بعد از ورزش پاشنه پا درد می گیرد؟
همراه شود می توان باعث بروز درد در پاشنه شود. یکی از مهمترین این مشکلات ساختاری افزایش قوس کف پاست. در حقیقت قوس کف پا مانند کمک فنر عمل کرده و فشار را کنترل می کند. حال اگر قوس کف پا شدید باشد، این فشار بر راس قوس پا وارد می شود. قوس کف اگر پایین تر باشد (کف پای صاف) نمی تواند میزان لازم فشار را خنثی کند. در هر دوی این حالت ها به تاندون کف پا فشار مضاعف وارد می شود. در این افراد خطر بروز ...
مقاربت دردناک: دردی که زندگی زناشویی را مختل می کند
بهبود ارتباط و بازگرداندن صمیمیت جنسی وجود داشته باشد. صحبت کردن با یک مشاور یا متخصص درمان جنسی می تواند به حل این مشکلات کمک کند. بالاخره اینکه برخی تغییرات در عادات بهداشتی می توان درد و ناراحتی هنگام آمیزش جنسی را به حداقل برساند. از استفاده از شوینده های معطر مانند شامپوهای بدن و ژل های دوش در ناحیه تناسلی ممکن است علت زمینه ساز درد باشند. این فراورده ها ممکن است باعث تحریک ناحیه تناسلی و مختل کردن لغزندگی طبیعی آن شوند، به خصوص اگر بیش ازحد مصرف شوند. از دوش واژن هم باید پرهیز کرد. ...
خواص باور نکردنی ماهی سالمون
درصد چربی بدن دارند پروتیین ها سخت هضم می شوند و از این رو کمک می کند مدت زمان طولانی تری را احساس سیری کنید در نتیجه باعث می شود کم تر بخورید. اسیدهای چرب امگا 3 به کاهش التهاب ، کاهش وزن، کاهش اشتها، بهبود گردش خون، افزایش متابولیسم کمک می کنند و رسوب چربی را با افزایش اکسیداسیون اسیدهای چرب کاهش می دهند. بنابراین اگر ماهی سالمون را به روش درست مصرف کنید می توانید وزن کم کنید کاهش ...
تصاویر/ تغییرات ظاهری”سلنا گومز” همه را شوکه کرد!
خواننده 21 ساله اعلام کرده است وی از بیماری به نام ” لوپوس ” رنج میبرد. بیشتر بخوانید: حذف افراد مشهور از اینستاگرام؛ از تتلو تا مایلی سایرس این منبع میگوید چند سالی است که “سلنا گومز” از بیماری لوپوس رنج میبرد و این بار دوره بیماری با شدت بیشتری آغاز شده است. لوپوس نوعی بیماری مربوط به سیستم ایمنی بدن است که در پوست، کلیه ها، سلول های خونی و قلب و ریه ها تاثیر میگذارد و مهمترین ...
بهترین مواد غذایی برای مقابله با التهابات بدن
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از ایتینگ وِل، بروز التهاب در بدن یکی از خطرناکترین مواردی است که می تواند باعث به خطر افتادن سلامتی و در موارد شدید از دست دادن جان فرد شود. بیماری های مختلف می توانند باعث بروز التهاب در بدن شوند. گرچه بسیاری از مردم در این زمان با مراجعه به پزشک اقدام به دریافت دارو های شیمیایی می کنند، اما کمتر کسی می داند که ...
درد زانو را با این خوراکی ها برای همیشه درمان کنید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، درد مفاصل همچنین در اثر استفاده بیش از حد از مفاصل، آرتروز، کاهش تراکم استخوان و تروما ایجاد می شود. اگر هر روز احساس درد می کنید و نمی توانید علت را تعیین کنید، ممکن است بخواهید با این کار شروع کنید: دستور العمل های اسموتی وجود دارد که بسیار خوشمزه هستند و علاوه بر تسکین التهاب مفاصل باعث می شوند احساس بهتری داشته باشید. در ادامه در مورد ...
کمردرد در دوران بارداری: علل و نکاتی برای مقابله با آن
.... این درد یکی از دردها یا دردهایی است که معمولاً توسط یک زن باردار در دوران بارداری تجربه می شود. دلایل این درد در زیر ذکر شده است. رلاکسین هورمونی است که در دوران بارداری ترشح می شود. این هورمون مفاصل و رباط های لگن را نرم و شل می کند. این به زایمان نوزاد در مراحل بعدی کمک می کند. این هورمون نه تنها بافت های ناحیه لگن را شل می کند بلکه مفاصل سراسر بدن را نیز شل می کند. به ...
کاربرد و مزایای انواع ارتز و بریس شانه، کمر و مچ
آفتاب نیوز : استفاده از بریس ارتوپدی بسیار رایج است، اما به عنوان یک بخش تکمیلی از فرآیند درمان مورد استفاده قرار می گیرند تا از حرکت کردن مفاصل جلوگیری شود و بتوانند به ترمیم خود بپردازند. در این روش عضلات، تاندون ها و رباط ها به مقدار کافی به دریافت خون و مواد مغذی خواهند پرداخت و از حرکات اضافی که باعث آسیب دیدگی بیشتر آن ها می شود جلوگیری خواهد شد. در برخی موارد استفاده از بریس ...
عوامل خطر ابتلا به روماتیسم مفصلی کدام است؟
التهاب باعث آسیب دیدگی مفصل زانو و سطوح مفصلی و نیز ساییدگی سر استخوان هایی که در مفصل زانو قرار دارند، خواهد شد. خطر مرگ برای مبتلایان به این عارضه اختلال آرتریت روماتوئید باعث آسیب دیدگی مفصل در دو ساله اول بروز این اختلال می شود. بیماری روماتیسم مفصلی روی مفاصل هر دو قسمت بدن به یک میزان ایجاد می شود و از مفاصل کوچکی مانند مفصل مچ دست، دست، مچ پا و پا شروع می شود و به تدریج ...
همه چیز در مورد کرونا و واکسیناسیون در سنین مختلف
بیماری نیز دچار عوارض جدی و طولانی مدت شوند. بعضی از علائم کرونا می توانند حتی بعد از بهبودی و منفی شدن تست کرونا نیز ادامه داشته باشند و در فرد ایجاد ناراحتی کند که این علائم معمولا در افراد مسن و یا افراد مبتلا به بیماری های مزمن، مشاهده می شوند که می توان احساس خستگی، تنگی نفس، سرفه، درد در مفاصل و قفسه سینه اشاره کرد و در علائم طولانی مدت بیماری می توان به دردهای عضلانی، سردرد، از دست ...
درمان زانودرد، معالجه درد زانو با روش های موثر خانگی و دارویی
. پس باید هرچه زودتر نسبت به درمان آرتروز زانو اقدام شود. آرتریت روماتوئید یک بیماری خود ایمنی است که در آن سیستم ایمنی بدن به مفاصل متعدد بدن حمله می کند. علاوه بر درد ممکن است تورم، قرمزی و حرارت بالای زانو ایجاد شود. برخلاف آرتروز، زانودرد ناشی از آرتریت روماتوئید با فعالیت بهتر می شود. برای کسب اطلاعات کامل میتوانید مقاله آرتروز زانو را مطالعه نمایید. آسیب های رباط زانو ...
فواید سیلیس برای سلامتی
...، زیرا آن ها به تقویت بافت همبند کمک می کنند. سیلیس درد در مفاصل و التهاب را کاهش می دهد. همچنین، به افزایش کشش، پیچ وتاب و انعطاف بدن کمک می کند. کمک به جلوگیری از سلولیت و جلوگیری از مسمومیت آلومینیوم: عدم کلاژن در بدن که باعث ایجاد سلولیت می شود. غنی شدن بدن از کلاژن با سیلیس باعث تقویت رباط و تاندون ها می شود و سلولیت را حذف می کند. همچنین، با وجود سیلیس، مسمومیت ...
فواید دوچرخه سواری برای سالمندان
موارد زیر برخی از مزایای دوچرخه سواری هستند. به یاد داشته باشید که در دوران کرونا، دوچرخه سواری باید با رعایت پروتکل ها انجام شود و همچنین اگر در مفاصل خود مخصوصا زانوها مشکل دارید، قبل از این ورزش با پزشک خود مشورت کنید. با افزایش سن، سیستم ایمنی به طور طبیعی ضعیف می شود و بدن سلول های T کمتری تولید می کند. این سلول ها نقش مهمی در مبارزه با بیماری ها دارند. اما یک مطالعه در سال 2018 ...
خواص گل مغربی چیست؟
در تامین نیاز بدن به اسید های چرب ضروری استفاده می شود. برای رفع مشکلات ناشی از افزایش سن همچون درد مفاصل ،آرتروز و ... استفاده از این قرص به عنوان مکما توصیه می شود. خواص روغن گل مغربی را نباید خانم های باردار استفاده کنن زیرا باعث سقط جنین می شود. اخبار وبگردی را در اینجا بخوانید: ...