راهکارهایی بدون عوارض برای تسکین فوری سردرد میگرنی - مشرق نیوز
راهکارهایی بدون عوارض برای تسکین فوری سردرد میگرنی
سایر منابع:
سایر خبرها
خواص اسطوخودوس در طب سنتی
سبز دارد و نهایتا گل های آن به رنگ بنفش هستند و قسمت مورد استفاده ی این گیاه، همین گل ها و سرشاخه های گلدار آن می باشد. روغن اسطوخودوس در کاهش فشار خون بسیار موثر است. روغن اسطوخودوس با ماساژ یا با آروماتراپی و کاهش استرس، سبب کاهش فشار خون بدن می شود. مضرات اسطوخودوس مضرات اسطوخودوس کم است، اما در پسران غیر بالغ قابل توجه است. مضرات اسطوخودوس مربوط به استفاده از روغن اسطوخودوس در پسران قبل از بلوغ است. روغن اسطوخودوس نباید بر روی پوست پسران تا قبل از بلوغ استفاده شود، زیرا بر روی هورمون های مردانه اثر کاهنده دارد. منبع: سلامت دات لایف ...
چه کسانی بیشتر در معرض ابتلا به زونا هستند؟
کامل از بین نمی رود. معمولاً در سلول های نخاعی و عصبی که از نخاع تا مغز قرار دارند، خفته است. تقریباً از هر 3 نفری که در گذشته به آبله مرغان مبتلا شده است، 1 نفر ویروس زونا را در برخی از مراحل زندگی خود به صورت فعال تجربه کرده است. زونا معمولاً پس از یک دوره استرس یا ضربه شدید یا هنگامی که سیستم ایمنی بدن تضعیف شده است، فعال می شود سپس، عفونت واریسلا زوستر تا انتهای اعصاب ...
سردردهای خطرناک و سردرد های بی خطر چه علایمی دارند؟
سر می شود. گرم شدن مزاج سر نیز معمولا باعث دردهای تیرکشنده و برافروخته شدن صورت می شود. این افراد معمولا ناحیه پیشانی و سرشان داغ است. از طرف دیگر، کسانی که مزاج سرشان خشک می شود معمولا دچار سردرد، خشکی پوست صورت، مخاط، بینی، دهان و چشم می شوند. بعضی ها هم ممکن است خشکی و ریزش مو و شوره سر پیدا کنند. البته همه این علائم ممکن است با هم حضور نداشته باشند. این روغن ها با سردر ...
درمان این درد ها با مصرف سیاه دانه+ مقدار مصرف
...> خواص روغن سیاه دانه مصرف روغن سیاه دانه در برنامه غذایی در کاهش قند خون، تعادل فشارخون، بهبود آرتروز و التهاب لثه مۆثر است و کلیه و مجاری ادرار را تصفیه می کند. تسکین روماتیسم با روغن سیاه دانه: یک فنجان روغن سیاه دانه را گرم کنید. سپس قبل از خواب آن را در محل درد بمالید و خوب ماساژ دهید. بعد محل مورد نظر را با یک تکه پارچه پشمی باندپیچی نموده و استراحت کنید. ...
5 راه برای تقویت هورمون های شادی در بدن
برای کسی کاری مهربانانه انجام دهید. داوطلب شدن به طور منظم همچنین سبب ترشح دوپامین معمولی می گردد که به شما کمک می کند احساس خوبی داشته باشید. به چند روش می توانید به طور طبیعی سطح سروتونین خود را افزایش دهید. بیرون آمدن از منزل و راه رفتن زیر نور خورشید یک راه موثر است. همه افراد در یک روز آفتابی احساس بهتری دارند. روی تقویت باور خود در مورد ارزش های زندگی خود کار کنید. درست ...
دلایل عجیب حالت تهوع و راههای پیشگیری از آن
یابد از شایع ترین علائم حمله قلبی است. صرف نظر از جنسیت فرد، زنان به احتمال زیاد علائم سکته قلبی کمتر شناخته شده ای را تجربه می کنند که شامل حالت تهوع، استفراغ، عرق سرد، درد شانه یا بازو درد پشت گردن یا فک، تنگی نفس که ممکن است با درد قفسه سینه همراه باشد، می شود. درمان های تهوع علاوه بر درمان های تهوعی که در بالا ذکر شد، می توان این نکات کلی را نیز امتحان کرد تا احساس تهوع ...
چطور با بدنی سالم به استقبال پاییز برویم؟
بعد از ظهر اجتناب کنید، از اسطوخودوس، چای نعناع و یا بابونه برای استراحت قبل از خواب استفاده کنید. حرکت کنید: سعی کنید در بیشتر روزها حداقل 30 دقیقهورزش متوسط داشته باشید. برای انجام این کار نیازی نیست حتما به باشگاه بروید. سعی کنید در روزهای کوتاه پاییز برای دریافت ویتامین D بیشتر و تقویت سیستم ایمنی بدن، حتما 20 دقیقه در معرض نور آفتاب ورزش کنید. بیرون رفتن به کاهش سطح کورتیزول یا همان هورمون استرس کمک می کند. ...
قرص استامینوفن یا پاراستامول ، موارد مصرف ، میزان مصرف و عوارض
از نور و رطوبت نگهداری شود. • افرادی که مشکلات کبدی دارند و کودکان باید استامینوفن کمتری مصرف کنند. • قبل از استفاده از این محصول ، سابقه پزشکی خود را به پزشک یا داروساز خود اطلاع دهید ، به ویژه در مورد: بیماری های کبدی ، استفاده منظم/سوء مصرف الکل. تذکر مهم مطلبی که مطالعه می کنید صرفا جنبه ی افزایش آگاهی دارد؛ خود درمانی و تجویز دارو با تکیه بر این مطالب جایز نیست. برای مصرف دارو حتما به پزشک متخصص مراجعه نمایید. ...
ناپروکسن سدیم 220 میلی گرم
افراد به دلیل برخی از شرایط پزشکی خاص، در معرض خطر بیشتری برای عوارض جانبی هستند.در اینجا هرآنچه که باید در مورد نحوه کار و عوارض جانبی آلیو بدانید، خواهید یافت. این دارو چگونه کار می کند؟ آلیو یا سدیم ناپروکسن 225 دارویی است که بدون نسخه و تجویز پزشک نمی توان از داروخانه تهیه کرد. آلیو و دارو های تجویز شده آن متعلق به دسته ای از دارو ها به نام دارو های ضدالتهاب غیراستروئیدی ...
مزایای سلامتی متنوع دمنوش بابونه
؛ بنابراین می توانید با استفاده از آن روی پوست سر خود به مو های روشن تری برسید. برای این کار، تنها کافی است مو های خود را با دمنوش سرد بابونه زیر دوش آبکشی کنید. عوارض احتمالی جانبی دمنوش بابونه برای اکثر مردم یک نوشیدنی تقریبا بی ضرر محسوب می شود. با این حال، چند نکته وجود دارد که باید آن را در نظر داشته باشید. 1- اگر به گل های خانواده کاسنیان حساسیت دارید، باید در مصرف ...
چرا ارده شیره بخوریم؟
و دور از نور آفتاب نگهداری کنید، زیرا اگر در معرض هوای گرم و نور قرار بگیرند، چربی هایشان اکسید شده و روغن به اصطلاح فاسد می شود. نکته مهم: ارده و شیره کالری بالایی هم دارند و برای افراد کم تحرک و کسانی که ورزش روزانه و منظمی ندارند، چندان توصیه نمی شود و چاقی را برای آن ها به همراه می آورد. مقدار زیاد ارده و شیره به افراد دچار دیابت توصیه نمی شود، زیرا سبب افزایش قند خون می گردد. شعار سال، با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته ازایلنا، تاریخ انتشار:5مهر 1400، کد خبر:1136038 ilna. ...
طب سنتی / هل سیاه چه خواصی دارد؟
از روغن هل سیاه باعث کاهش ریزش مو و درمان شوره سر می شود. کاهش درد مفاصل مصرف هل سیاه به دلیل خاصیت ضد التهابی اش باعث بهبود مشکلاتی مانند آرتروز و نقرس و سایر درد های مفصلی می شود. قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید. میگرن و سردرد استفاده از ضماد هل سیاه با آب گرم و ماساژ دادن سر باعث تسکین سردرد و میگرن می شود. عوارض مصرف هل سیاه و تذکرات ...
پوست سیب زمینی را دور نریزید
از اینکه آن را با آب گرم بشویید، 15 دقیقه دیگر آن را نگه دارید. درمان آفتاب سوختگی سیب زمینی برای درمان پوست سوخته آفتاب فوق العاده است. تمام کاری که شما باید انجام دهید این است که برش های پوست سیب زمینی سرد را روی مناطق آسیب دیده قرار دهید. از طرف دیگر، می توانید به جای آن، آب سیب زمینی را به سادگی آبکش کنید. روشن کردن پوست سیب زمینی یک ماده روشن کننده ...
چگونه محیط کار امن و سالمی داشته باشیم؟
مهم باشد. ضمن این که نقش مهمی نیز در کاهش آلودگی هوا دارد. توجه به نور مناسب: نور مناسب برای تمام محیط های کاری ضروری است. چون کمبود آن یا تابش بیش از حدش می تواند منجر به خستگی چشم و سردرد شود. نور طبیعی بهترین نوع نور در محیط کار است. در غیر این صورت پرداختن به سیستم های نورپردازی با کیفیت می تواند منجر به استرس کمتر در میان کارمندان و افزایش بهره وری شود. لامپ های فلوئورسنتی را خاموش ...
بالاخره نارنگی بخوریم یا نه؟
، نمک و آب اضافی بدن از طریق عرق و ادرار می شود روغن نارنگی باعث کاهش التهاب بدن می شود و از اضطراب، استرس و آلرژی جلوگیری می کند روغن نارنگی معده درد را درمان می کند و برای سلامت دستگاه گوارش مفید است عوارض و مضرات نارنگی نارنگی ممکن است در برخی افراد باعث ایجاد حساسیت و آلرژی شود که به صورت بثورات پوستی ظاهر می شود. همچنین نارنگی ممکن است در افراد باعث انسداد روده شود. ارزش غذایی نارنگی کالری : 53 چربی : 0.3 گرم پروتئین : 0.8 گرم قند : 11 گرم کربوهیدرات : 13 گرم ...
افراد مبتلا به کرونا آب فراوان بنوشند
سبک مثل انواع سوپ ها و آش های رقیق مثل آش جو و سبزیجات در این دوران بسیار مناسب است، مصرف برنج شرط کته شدن همراه با روغن زیتون یا کره پخت شده توصیه می شود. وی در مورد مصرف نان اشاره کرد: اگر در این دوران تمایل به مصرف نان داشتید، بهتر است از نان تازه استفاده کنید زیرا اگر نان بیات هضم سنگینی نیاز دارد و باعث اختلال در گوارش می شود. اسدزاده در مورد ممنوعیات این ایام گفت ...
با ماساژ ریلکسی؛ ذهن و بدن خود را آرام کنید
به این قسمت می باشد. ماساژ دادن این قسمت سبب کاهش استرس شده و ماهیچه ها را رها می سازد. نحوه ماساژ: دست ها را روی شانه ها قرار دهید. انگشتان شست و پشت شانه و چهار انگشت دیگر باید در کنار ترقوه قرار بگیرد. با تمام دست حرکات دایره ای ایجاد کنید. سعی کنید بیشتر با انگشت های شست در دو طرف استخوان پشت دایره هایی بکشید. برای ایجاد فشار و احساس آرامش بیشتر، از هر دو دست برای یک طرف شانه ها استفاده کنید و حرکات دایره ای انجام دهید. ...
لایه برداری از آفتاب سوختگی: علل، علائم و پیشگیری
بنفش بیشتر از حد توان خود می میرند. رگ های خونی گشاد شده گردش خون را افزایش داده و سلول های ایمنی را برای کمک به رفع هر مشکلی که در نتیجه این اتساع عروق خونی ایجاد شده است، ارسال می کنند. آفتاب سوختگی منجر به قرمزی، تورم و درد در ناحیه آسیب دیده می شود. قرار گرفتن مکرر و شدید در معرض نور خورشید آسیب پوست و خطر بیماری را افزایش می دهد. عکسبرداری، ضایعات پیش سرطانی و سرطان پوست نمونه هایی ...
تفاوت آلرژی و کرونا چیست؟
برخی شرایط نتوان صد درصد بین این موارد افتراق گذاشت اما علائم دیگر در کنار آبریزش بینی، عطسه و سرفه قرار می گیرد از جمله سردرد، بدن درد و تب که می تواند موجب افتراق سرماخوردگی از آلرژی بشود و مسئله دیگر تجربه خود فرد در این زمینه است اینکه این حساسیت را دارد و هر ساله در فروردین یا شهریور دچار این علائم می شود. وی تصریح کرد: تاکید داریم در حال حاضر هر علائمی از جمله آبریزش بینی، گلودرد و ...
چگونه از سندرم پیش از قاعدگی خلاص شویم؟
قرار نمی گیرند، اما برخی از آنها ممکن است در کاهش علائم PMS مانند شکم درد و نوسانات خُلقی مؤثر باشند. می توانید اینها را امتحان کنید: کوهوش سیاه، پنج انگشت، روغن گل مغربی، زنجبیل ، برگ تمشک، قاصدک یا کرم های پروژسترون طبیعی. ممکن است پزشک زنان شما از جدیدترین تحقیقات در مورد مکمل ها مطلع باشد. از او بپرسید به شما کدام داروی گیاهی را در چه زمانی توصیه می کند. 5. روی استرس تان ...
7 هورمون تاثیرگذار بر وزن
برای کاهش استرس مصرف کنید. انسولین – هورمون ذخیره چربی انسولین هورمونی هست که به سلول های بدنتون کمک میکنه شکر (گلوکز) جذب کنند تا انرژی یا ذخیره انرژی بیشتری داشته باشند. وقتی وعده غذایی میل میکنید که دارای کربوهیدرات یا شکر هست، گلوکوز باعث آزاد شدن انسولین درون خون شما میشه. اگه بیش از اندازه نشاسته یا شکر مصرف کنید، مقدار انسولینی که درون خونتون آزاد میشه هم بیش از ...
آرتروز گردن "ساییدگی مهره های گردن" چه علائمی دارد؟
، آرامبخش عضلانی یا ضد درد نیز ممکن است تجویز شود. درد ناشی از آسیب عصبی باعث خستگی روحی شخص شود به همین سبب داروهای ضد افسردگی ممکن است مفید باشد. فیزیوتراپی، همچنین کشش گردن، درمان داغ یا سرد و تمرینات کششی برای گردن یا شانه و ماساژ درمانی توصیه می شود. روش های جراحی ممکن است شامل حذف استخوان یا بافت دیسک بشود که ممکن است فشرده سازی اعصاب نخاعی را به همراه داشته باشد. همجوشی نخاع گردن، یا ترکیب دیسک ها در ناحیه ی ستون فقرات گردن ممکن است به تثبیت گردن کمک کند. ...
راهکار های درمانی گرفتگی رگ قلب
...> سن، مخصوصا بالاتر از 65 سالگی اضافه وزن یا چاق بودن دیابت سابقه خانوادگی ، به ویژه اگر یکی از نزدیکان شما در سنین جوانی به بیماری قلبی مبتلا شده باشد مردان در معرض خطر جدی تری برای حمله قلبی قرار دارند. فشار خون بالا و کلسترول بالا استرس بالا عدم فعالیت بدنی نژاد: آمریکایی های آفریقایی تبار در خطر جدی تری نسبت ...
10 روش درمانی برای گلو درد
سرد بنوشید نوشیدن مایعات سرد می تواند با کاهش جریان خون و از التهاب بیشتر در ناحیه گلو جلو گیری کند و می تواند انتقال پیام عصبی درد به مغز را کاهش دهد. 3: غذاهای اسیدی را کنار بگذارید یکی از عوامل گلودرد نتیجه بازگشت اسید از معده به مری است که با اثر گذاشتن بر سلول های پوششی مری ومخاط باعث التهاب در گلو می شوند. پس باید از مصرف غذاهای سرخ شده، نوشابه و مرکبات اجتناب کنید ...