سلامت قلب و عروق خود را این گونه بیمه کنید - خبرگزاری صدا و سیما
سایر خبرها
جراحی آب مروارید ممکن است احتمال ابتلا به زوال عقل را کاهش دهد
. به طور متوسط در طول هشت سال، 853 بیمار مبتلا به زوال عقل، اغلب آلزایمر، تشخیص داده شدند. اما این خطر در میان افرادی که تحت عمل جراحی آب مروارید قرار گرفته بودند، در مقایسه با افرادی که این کار را نکرده بودند، 29 درصد کمتر بود. به گفته محققان، جراحی آب مروارید، و متعاقب آن بهبود بینایی، خطر زوال عقل را تحت تأثیر قرار می دهد زیرا مشکلات بینایی ارتباط افراد مسن را با جهان محدود ...
کاهش خطر ابتلا به سرطان با مدیریت سطح قند خون
شفاآنلاین سلامت محققان می گویند افراد چاق و دیابتی باید برای کاهش خطر ابتلا به سرطان، سطح قند خون خود را کنترل کنند. به گزارش شفاآنلاین اضافه وزن و چاقی یکی از بزرگترین مشکلاتی است که می تواند باعث بروز بیماری های دیگر در فرد شود. تحقیقات متعدد نشان داده است چاقی می تواند خطر ابتلا به بیماری های مرگباری نظیر سرطان را افزایش دهد. همچنین دیابت نوع دو یکی دیگر از بیماری های زمینه ای است ...
جراحی آب مروارید با 30 درصد کمتر خطر زوال عقل مرتبط است
. تقریباً نیمی از شرکت کنندگان (1382 نفر یا 45٪) جراحی آب مروارید داشتند. تجزیه و تحلیل خطر ابتلا به زوال عقل نشان داد که افرادی که تحت عمل جراحی آب مروارید در هر دو چشم قرار گرفته بودند، حدود 30 درصد کمتر احتمال داشت که حداقل 10 سال پس از جراحی به هر نوع زوال عقل مبتلا شوند. تجزیه و تحلیل برای فهرست گسترده ای از عوامل از جمله عوامل مخدوش کننده مرتبط با سلامت تنظیم شد. به نظر می رسد که ...
ضربان قلب بالا در حالت استراحت با خطر ابتلا به زوال عقل مرتبط است
گفتند که چند عامل محتمل برای ارتباط میان ضربان قلب بالا در حالت استراحت و افزایش خطر زوال عقل وجود دارد که عبارتند از اثرات بیماری قلبی زمینه ای و عوامل خطر، سفت شدن شریان ها و نبود تعادل بین سیستم های عصبی است که بدن را برای موقعیت های آرام آماده می کند یا واکنش ستیز یا گریز را فعال می کند. بر اساس گزارش بین المللی بیماری آلزایمر، پیش بینی می شود تا سال 2050 تعداد افراد مبتلا به زوال ...
بیماری صرع موجب تسریع در روند پیری مغز می شود
سلامت نیوز :به گفته محققان، افرادی که سابقه طولانی مدت بیماری صرع دارند علائم پیری سریع مغز را نشان می دهند که ممکن است احتمال ابتلای آنها به زوال عقل را افزایش دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از مدیسن نت ، این یافته اصلی تحقیقات جدید است که گزارش می دهد مغز افراد مبتلا به صرع که از دوران کودکی شروع شده است، حدود 10 سال بزرگ تر از مغز افراد بدون سابقه این اختلال تشنج است. ...
چربی خونِ خود را با این گیاه درمان کنید
گروه کنترل و هم در مطالعات بدون گروه کنترل، تاثیر مثبت و معناداری بر افزایش کلسترول خوب یا HDL دارد. با این حال ناهمگونی بین داده ها در این مطالعات وجود داشت. تفاوت این مطالعات در افراد شرکت کننده در مطالعه (افراد سالم، بیماران مبتلا به دیابت نوع 2، بیماران مبتلا به اختلالات چربی خون)، تفاوت در دوز مصرفی شنبلیله، اشکال مختلف مصرف شنبلیله (عصاره دانه/ پودر دانه/ پودر برگ) بود. همچنین به ...
سکته مغزی چه علل محرکی دارد؟
60 درصدی خطر خونریزی داخل مغزی در طول یک ساعت پس از انجام کارهای سنگین، مرتبط است. محققان، می گویند: پیام ما این است که مردم در هر سنی، سلامت ذهنی و جسمی خود را تمرین کنند؛ اما برای برخی افراد نیز مهم است که از فعالیت بدنی سنگین خودداری کنند، به خصوص اگر آنها در معرض خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی هستند؛ در حالی که یک سبک زندگی سالم با ورزش منظم را نیز داشته باشند. بعضی ...
ارتباط عجیب میان سرطان روده و افسردگی
مناسب هستند. محققان مشاهده کردند؛ قبل از عمل جراحی در افراد مبتلا به سرطان روده، بیش از یک پنجم آن ها (21 درصد) از سطح قابل توجهی از افسردگی رنج می بردند، از عوامل دخیل در بروز این افسردگی می توان به خطر جراحی، اضطراب، داشتن بیماری های روانی قبلی، اعتماد به نفس پایین برای مدیریت مشکلات مرتبط با بیماری، سلامت ناکافی، و حمایت اجتماعی پایین اشاره کرد. برای مثال، دانشمندان شاهد ...
تسریع در روند پیری مغز با بیماری صرع
50 سال تحت نظر داشتند. شرکت کنندگان در این مطالعه در سال های 2012 و 2017 تحت اسکن مغز و تست های شناختی قرار گرفتند. در هر دو مقطع زمانی، افراد مبتلا به صرع پلاک های آمیلوئید بیشتری در مغزشان داشتند که نشانه خطر ابتلاء به بیماری آلزایمر است. به طور کلی، علائم پیری مغز در افراد مبتلا به صرع که بیماریشان به خوبی کنترل نشده بود، و افرادی که یک نشانگر خطر ژنتیکی برای بیماری آلزایمر به نام APOE 4 داشتند، پیشرفته تر بود. این مطالعه نشان داد عوامل دیگری که بر خطر پیری مغز و مشکلات شناختی تأثیر می گذارند، از جمله فشار خون بالا، در افراد مبتلا به صرع شایع تر است. ...
جلوگیری از سکته قلبی با این ادویه
شفاآنلاین سلامت جلوگیری از سکته قلبی به مراتب بهتر از درمان آن پس از وقوع می باشد و برای رسیدن به این موضوع یکی از راه های توصیه شده استفاده از ادویه ای مشهور می باشد. به گزارش شفاآنلاین : قلب یکی از مهم ترین اعضای بدن محسوب می شود که باید سالم نگه دارید که البته مراقبت از آن؛ خیلی هم کار راحتی نیست. عوامل خطر زیادی از جمله فشار خون بالا و فعالیت نداشتن در طول روز همگی می توانند عامل ...
آلودگی هوا خطر ابتلا به کبد چرب را افزایش می دهد
بوجود می آید. تجمع بیش از اندازه آهن در بدن و چاقی، احتمال ابتلا به کبد چرب الکلی را افزایش می دهد. هنوز دلیل قطعی ابتلا به کبد چرب غیر الکلی مشخص نیست؛ ولی محققان احتمال می دهند سن، اضافه وزن، دیابت و کلسترول بالا، مهمترین عوامل خطر این عارضه باشند. علل دیگر کبد چرب غیر الکلی استفاده از داروهای مختلف، هپاتیت، بیماری های خود ایمنی یا بیماری های کبدی ارثی، کاهش سریع وزن و سوء تغذیه هستند. ...
زردچوبه ادویه ای شگفت انگیز که برخی افراد نباید بخورند
سالم خبر : مطالعات نشان می دهد مصرف زردچوبه در افراد مبتلا به بیماری سلیاک (بیماری گوارشی) مضر است و در افراد مبتلا به سنگ کلیه باید با دقت مصرف شود. به گزارش سالم خبر ؛ سلیاک یک بیماری گوارشی وراثتی است که در اثر حساسیت به پروتئینی به نام گلوتن (پروتئینی که در گندم، جو و چاودار وجود دارد) ایجاد می شود. زردچوبه حاوی ترکیبی به نام کورکومین است که رنگ، عطر و طعم ادویه نیز ناشی ...
8 باور کاملاً اشتباه درباره دیابت
بودن ازنظر فیزیکی برای بهبود سلامت کلی همه ی ما مهم است و خطر ابتلا به بیماری های مزمن را کاهش می دهد. ورزش های رقابتی و منطقه ای راه فوق العاده ای برای حفظ روحیه و فعالیت فیزیکی در جهت بهبود وضعیت بیماران مبتلا به دیابت است. ورزش منظم به ویژه برای مدیریت دیابت بسیار مهم است، چرا که می تواند: سطوح گلوکز خون را پایین بیاورد حساسیت انسولین را افزایش بدهد نیاز به دارو را کاهش بدهد به حفظ وزن و قلب سالم کمک کند منبع: bodytrack ...
ابتلای همزمان سل و کرونا خطر مرگ را 20 برابر افزایش می دهد
شفاآنلاین سلامت یک مطالعه جدید نشان می دهد که تشخیص اخیر بیماری سل می تواند احتمال مرگ فرد بر اثر کووید19 را افزایش دهد. به گزارش شفاآنلاین :محققان دپارتمان بهداشت کالیفرنیا دریافتند فردی که در عرض 30 روز به هر دو بیماری سل و کووید مبتلا شده باشد، 20 برابر بیشتر از فردی که فقط به کروناویروس مبتلا شده بود، در معرض خطر مرگ بود؛ همچنین در مقایسه با فردی که قبل از پاندمی به بیماری سل مبتلا ...
چگونه نشاط و آرامش را در سالمندی ایجاد کنیم؟
ر صورت نیاز تشویق کرد. راه های جلوگیری از استرس در سالمندان حفظ ارتباط با خانواده، مشغول کردن آنان به کاری در خانه، خواندن نماز، دعا و قرآن از دیگر راه های جلوگیری از استرس است، بهتر است برای اینکه استرس را از سالمندان دور کنید و آنها را به آرامش برسانید تشویقشان کنید که از سلامت روانی و جسمی شأن تا جایی که امکان دارد مراقبت کنند. مثلاً داشتن رژیم سالم غذایی، ورزش یا شرکت ...
بولیمیا یا پر خوری عصبی چیست؟
غیر پاک سازی می تواند بر سلامت روان شناختی، اجتماعی و روانی تاثیر بگذارد. افکار و احساساتی که باعث رفتار های جبرانی می شود، می تواند به ارزش شخصیتی فرد آسیب برساند و در بسیاری از موارد، افراد مبتلا به پرخوری عصبی سایر شرایط بهداشت روانی را تجربه می کنند. علاوه بر این اختلالات خوردن با افزایش خطر خودکشی درارتباط است. از دیدگاه سلامت جسمی، رفتار های جبرانی مزمن ( خواه شامل پاکسازی شود ...
بدنی سالم با برنامه غذایی مناسب و ورزش
، آنتوسیانیدینِ موجود در انواع میوه های خانواده تمشک نقش بسزایی در کمک به دستگاه قلب و عروق ما دارد. اگر می خواهید سالم باشید به این فاکتور ها در سبک زندگیتان بیشتر توجه کنید همان گونه که پیش تر هم گفته شد در کنار برنامه غذایی، عوامل دیگری در سبک زندگی شما بر میزان سلامتی تان موثر است و یکی از این عوامل پراهمیت، تناسب اندام و داشتن وزن مناسب است. بر اساس یافته های NHS (سرویس ملی سلامت ...
6 بیماری : قاتل خاموش
تشخیص آن دشوار است، انجام چک های مکرر و منظم فشار خون، خوردن غذاهای غنی از پتاسیم، فیبر و پروتئین و کم نمک و حفظ وزن سالم، همه راه هایی برای کاهش خطر ابتلا به فشار خون بالا هستند. افرادی که سیگار می کشند و از مشروبات الکلی استفاده می کنند باید از این گونه اعمال ناسالم دوری کنند و زمان بیشتری را صرف فعالیت های بدنی کنند. بیماری عروق کرونر بسیاری از بیماری های قلبی تهدید کننده ...
علل و خطرهای افزایش ضربان قلب
بر اساس گزارش سازمان بین المللی بیماری آلزایمر، پیش بینی می شود تعداد افراد مبتلا به زوال عقل تا سال 2050 از 55 میلیون نفر در سال 2020 به 139 میلیون نفر در جهان افزایش یابد. در حال حاضر، هیچ درمانی برای زوال عقل وجود ندارد، اما شواهد رو به رشد نشان می دهد که حفظ یک سبک زندگی سالم و سلامت قلب و عروق می تواند به تأخیر در شروع زوال عقل و کاهش علائم کمک کند. در این مطالعه، محققان بررسی ...
افزایش 1.6 برابری احتمال مرگ بیماران سرطانی واکسن نزده
مبتلا به برخی سرطان ها کارایی کمتری دارد، اما این یافته ها نشان می دهد که حتی با وجود کاهش اثربخشی، هنوز هم برای بیماران سرطانی پرفایده است. به گفته محققان بیماران سرطانی واکسینه نشده در مقایسه با همتایان واکسینه شده خود در معرض 70 درصد افزایش خطر ابتلاء به عفونت کووید 19 و 60 درصد افزایش خطر مرگ ناشی از آن هستند. بر اساس داده های مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، احتمال بستری شدن یک فرد واکسینه نشده در جمعیت عمومی بیش از 10 برابر از افراد واکسینه شده برای کووید در بیمارستان است. ...
دیگر لازم نیست کتاب بخوانید فقط آن را در خانه نگهدارید و آلزایمر نگیرید
کتابخانه خانگی را در حفظ سلامت شناختی و کاهش سرعت پیری مغز در دهه های بعد نشان می دهد. کوهن شوارتز اضافه کرد: اگر بتوان عوامل مرتبط با پیری شناختی را در دوران کودکی شناسایی کرد، ممکن است بتوان عملکرد شناختی را در دوران پیری بهتر حفظ کرد. به گفته محققان، قرار گرفتن در معرض تعداد زیادی کتاب در دوران کودکی می تواند توانایی های شناختی کودکانی را که یاد می گیرند از خواندن، کسب آموزش و سایر ...
10 باور اشتباه درباره پیری
آلزایمر است، لزوماً به معنای قطعی بودن احتمال ابتلای خود شما به آلزایمر نیست. عوامل محیطی و سبک زندگی از قبیل عدم تحرک، رژیم غذایی ناسالم، قرار گرفتن در معرض آلاینده ها و سیگار کشیدن هم بر خطر ابتلا به آلزایمر اثر می گذارند. بااینکه کنترلی روی ژن ها ندارید، اما از حالا می توانید با تغییرات مثبت از جمله ورزش منظم، کنترل فشار خون و ترک سیگار گام های مثبتی را برای سالم ماندن در سنین بالا ...
آسم و آلرژی خطر COVID-19 را کاهش می دهد
. به عنوان مثال، آسم آتوپیک آسمی است که توسط یک آلرژن ایجاد می شود. اگرچه اطلاعات زیادی در مورد COVID-19 شدید شناخته شده است، اما محققان عوامل خطر خفیف تر COVID-19 را با جزئیات زیاد مطالعه نکرده اند. با این حال، درک اینکه چه چیزی افراد را مستعد ابتلا به عفونت می کند، می تواند اطلاعات ارزشمندی در مورد چگونگی ایجاد و انتشار COVID-19 ارائه دهد. این دانش می تواند به محافظت از افرادی ...
زندگی فعال و سالم با درمان موثر پوکی استخوان
. کم کاری غدد، بیماری های التهابی مانند روماتیسم، بیماری های مزمن گوارشی، کبدی یا کلیوی و مصرف برخی از داروها، خطر پوکی استخوان و شکستگی به دنبال ضربه خفیف را بالا می برد. هدف از پیشگیری و درمان پوکی استخوان حفظ توده استخوانی و کاهش خطر شکستگی است. بی شک سبک زندگی سالم از عوامل موثر در کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان است. اگر 50ساله یا بیشتر هستید و با سقوط ساده دچار شکستگی شده ...
افزایش چهار برابری سکته های قلبی
ها و جریان خون پیدا کنند و عوارض و بیماری هایی همچون حملات قلبی، سکته مغزی، سرطان ریه و آسم را ایجاد کنند. از همین رو رییس گروه سلامت هوا و تغییر اقلیم مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت، اعلام کرده بود: بر اساس آخرین برآورد موسسه معتبر بار بیماری ها به ترتیب 26 درصد از مرگ های ناشی از سکته مغزی، 20 درصد از مرگ های ناشی از بیماری های ایسکمیک قلبی (IHD)، 19 درصد از مرگ های ناشی از سرطان ریه، 20 ...