پاکسازی کبد با ترب سفید

با این 4 خوراکی آب را برای سالمندان طعم دار کنید

به گزارش شهرآرانیوز ، سم زدایی فرایندی ضروری برای بدن است که موجب بهبود سیستم هضم و جذب، افزایش انرژی، تقویت سیستم ایمنی، کمک به کاهش وزن، شادابی و نشاط پوست، تنفس بهتر، تاخیر در پیری، جلوگیری از ریزش مو و افزایش قدرت تفکر می شود. یکی از بهترین راه های تسریع و شدت بخشیدن به روند سم زدایی، نوشیدن آب است، اما متاسفانه بسیاری از سالمندان از مصرف آب پرهیز می کنند. به همین دلیل با طعم دار کردن آن با ...

به کمک ترب سفید کبد را پاکسازی کنید

با این 8 روش کبد را به طور طبیعی پاکسازی کنید

را ترمیم می کند. کبد مسئول اصلی سم زدایی در بدن است که بیش از 500 عملکرد در بدن برعهده اوست. راه های طبیعی و ساده ای وجود دارد که ما به وسیله آن ها می توانیم کبدمان را سم زدایی کنیم: 1. قند خون خود را پایین تر نگاه دارید. کربوهیدرات ها را از منابع سالم دریافت کنید. وقتی زیادی از حد قند مصرف می کنیم، کار کبد دشوار می شود. هوس شکر و شیرینیجات را کنترل کنید. احتمالاً علت ...

نکاتی درباره فواید و مضررات جگر مرغ

تقویت ذهن، انرژی و سیستم ایمنی جگر مرغ سرشار از آهن، زینک، فسفر و منیزیم است و ذخیره سلول های قرمز خون را افزایش می دهد و سبب تقویت ذهن سیستم ایمنی می شود. سلامت دندان ها و استخوان ها با جگر مرغ فسفر موجود در جگر مرغ فوایدی عالی برای سلامت دندان ها و استخوان ها دارد و به رشد استخوان ها و دندان ها در کودکان کمک می کند. جگر مرغ برای حفظ سلامت پوست، مو و ...

عوارض مصرف بیش از اندازه شلغم

آبی بدن، تاری دید و تمرکز ضعیف و ... شود. خوردن شلغم در حین مصرف دارو های فشار خون تنها پس از مشورت با پزشک صورت گیرد. فیبر غذایی بیش از حد برای معده مضر است شلغم هضم را بهبود می بخشد، زیرا حاوی فیبر های غذایی است که حرکات روده را بهبود می بخشد. یبوست را تسکین می دهد و مشکلات گوارشی مانند درد شکم، گاز، نفخ، و نفخ و ... را تسکین می دهد. با این حال، فیبر های غذایی ...

طب سنتی / خواص درمانی چای انبه

انبه با عنوان مانگو نیز یاد می شود. • تسریع روند هضم غذا • ارتقای سلامت قلب و عروق • تصفیه کننده ی خون • ارتقای سیستم ایمنی بدن • کاهش کلسترول • حفظ سلامت چشم • جلوگیری از فشار خون بالا • درمان واریس • ادرار آور • برطرف کننده ی عطش • چاق کننده • درمان سکسکه ...

حفظ سلامتی با خوردن موز

...> موز برای قلب شما نیز مفید است. موز مملو از پتاسیم، یک ماده معدنی و الکترولیت است که بار الکتریکی کوچکی را حمل می کند. به این ترتیب، پتاسیم یک سیگنال الکتریکی به سلول های عصبی می فرستد که سپس برای حفظ ضربان قلب و انقباض عضلات شلیک می کند. همچنین به حفظ تعادل آب در سلول های بدن کمک می کند. محتوای بالای پتاسیم و سدیم کم موز همچنین ممکن است به حفظ سلامت سیستم قلبی عروقی و جلوگیری از فشار خون بالا ...

پنیر کوتاژ چیست؟ + خواص

.... اسید پانتوتنیک به عنوان یک ترکیب کننده عمل می کند که به تشکیل پروتیین ها، چربی ها، کربو هیدرات ها و اسیده ای آمینه در بدن ما کمک می کند. تیامین برای تبدیل قند به انرژی در سیستم پیرووات دهیدروژناز کمک می کند. نیاسین، از طرف دیگر نقش مهمی در هضم، تولید انرژی و کاهش کلسترول دارد.فولات به رشد جنین در زنان باردار کمک می کند و به تولید سلول های قرمز خون نیز کمک می کند ...

درباره خواص نوشیدنی گوجه فرنگی+روش تهیه

...> ویتامین B3 به بهبود گردش خون از طریق شریان ها و عروق کمک می کند. در حال حاضر ویتامین های خانواده ب به عنوان ویتامین های انرژی زا شناخته می شوند و ویتامین مذکور هم از این قاعده مستثنی نیست. B3 به بدن یاری می رساند تا پروتئین ها، چربی ها، کربوهیدرات ها و غیره را برای تولید انرژی پردازش کند. هضم بهتر مصرف روزانه آب گوجه فرنگی کبد را سالم نگه می دارد، به هضم بهتر غذا کمک، حرکات منظم ...

خواص فراوان خرما برای تامین مواد معدنی بدن

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، خرما سرشار از مواد معدنی از جمله پروتئین، پتاسیم، فیبر، منگنز، ویتامین های ب6، ب1،ب 2،ب3،ب5 و منیزیم، کلسیم و آهن و مصرف 3 تا 4 عدد خرما در روز برای بدن بسیار مفید است. از جمله فواید خرما را در زیر آمده است: کاهش کلسترول: مواد متعددی مانند پتاسیم و سولفور در خرما وجود دارد که نه تنها سلامت قلب را حفظ می کند بلکه به روند شکستن چربی در بدن نیز ...

راه حل آسان برای سم زدایی سموم بدن

اسید سیتریک موجود در لیمو ترش موجب افزایش تولید صفرا در کبد می شود و از این طریق می تواند به سم زدایی از سموم بدن کمک کند. لیمو ترش منبعی غنی از ویتامین C بوده که به شکستن الکل در کبد کمک می کند. یکی از موادی که می تواند از کبد محافظت کرده و به حفظ سلامت کبد کمک کند، هسپریدین است و لیمو ترش حاوی هسپریدین است. اسید سیتریک موجود در لیمو ترش موجب افزایش تولید صفرا در کبد می شود و از این طریق می تواند به سم زدایی از سموم بدن کمک کند. از همین رو متخصصان تغذیه توصیه می کنند که برای بهره مندی از این خواص لیمو ترش، لیمو ترش را در رژیم غذایی خود قرار دهید. ...

تسکین درد با میکروبی خطرناک

می شوند، سیگنال های درون سلول های عصبی را تغییر می دهند و درد را از بین می برند. طبق آزمایشات نمونه حیوانی، تزریق این سم به قسمت پایین ستون فقرات موش، اثرات ضد درد قوی ایجاد کرده و حیوان را از احساس دمای بالا و تحریکات مکانیکی فارغ می کند اما سایر علائم حیاتی حیوانات مانند ضربان قلب، دمای بدن و هماهنگی حرکتی تحت تأثیر قرار نگرفت. مشاهدات نشان می دهد این تکنیک در با هدف قرار دادن رشته های ...

گیاهی که هم درد است و هم درمان!

، تسریع گردش خون، جوانسازی پوست و بهبود سلول های بدن دارای خواص بسیار است. همچنین در درمان آکنه، کاهش فشار خون، سرطان روده بزرگ، کاهش موخوره و ریزش مو نیز دارای فواید زیادی می باشد. این گیاه آنتی باکتریال دارای ویتامین K است که موجب افزایش کلیسیم، آهن و بهبود پوکی استخوان می شود. آویشن دارای موادی به نام تیمول و کلرهگزیدین است که از پوسیدگی دندان جلوگیری می کنند. علاو ...

خواص و فواید بینظیر روغن گردو

نوع 2 کمک کنید. کنترل فشار خون : گردو و روغن گردو فشار خون ناشی از پلی فنول LA ، ALA و را کاهش می دهد. خاصیت ضد سرطانی: گردو با داشتن ترکیبی به نام اورولیتین سطح نرمال آنتی ژن خاص پروستات را حفظ می کند که اگر تحت کنترل نباشد منجر به سرطان می شود. بر طبق آزمایشاتی که انجام شده است ابتلا به سرطان پستان و وده بزرگ با مصرف گردو، کاهش می یابد. ...

خواص بی نظیر مصرف ریحان | از درمان سردرد تا ضد پیری

تازه ریحان استفاده کنید. ریحان یک سبزی معطر و دارای آنتی اکسیدان های فراوان است که می تواند فعالیت رادیکال های آزاد را محدود کند و شما را از آسیب های گذر زمان، پیری زودهنگام سلول ها و همچنین بیماری های پوستی حفظ کند. مصرف ریحان برای خانم ها مفید است زیرا به رفع ورم کلیه و ترشحات زنانگی کمک خواهد کرد. ریحان دارای خواص ضد میکروبی بوده و در درمان آفت های دهانی و عفونت ...

آشنایی با فواید و مضرات پای مرغ

ارزش غذایی پای مرغ خواص باورنکردنی پای مرغ پای مرغ برای جوان سازی و زیبایی پوست می تواند مفید باشد درمان سریع زخم های پوست با مصرف پای مرغ پای مرغ دارویی مفید برای بهبود آرتروز و کاهش درد مفاصل خواص پای مرغ استحکام استخوان ها با خوردن پای مرغ پای مرغ سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند کاهش فشار خون با مصرف پای مرغ خواص مصرف پای مرغ در دوره بارداری خواص پای مرغ برای کودکان خواص خوردن پای مرغ برای ...

مزایا و نحوه استفاده از بادکش برای لاغری

را برای بدن تأمین می سازد و با از بین بردن بافت های هم بدن سبب بارز شدن مریرگ ها می گردد. بی شک با باز شدن مویرگ ها زمینه برای خون رسانی مهیا می شود و روند رشد، ترمیم و سوخت و ساز سلول های بدن تسریع پیدا می کند. به عبارتی دیگر بادکش درمانی با تحریک خون سبب از بین رفتن انسداد کانال های انرژی در بدن می شود. بادکش درمانی می تواند سموم و ناخالصی های موجود در بدن را دفع کند. ...

خاصیت های دارویی قارچ سفید برای سلامتی بدن چیست؟

قارچ را بیش از یک هفته نگه داری کنید، حتماً در جای یخی قرار دهید. قارچ سفید چیست؟ قارچ سفید (نام علمی : Agaricus bisporus) که به نام قارچ خوراکی دکمه ای هم شناخته می شود پر مصرف ترین نوع قارچ در جهان است که حدود 90٪ قارچ های مصرفی در ایالات متحده آمریکا را تشکیل می دهد. این قارچ ها گذشته از اینکه کالری بسیار کمی دارند، خواص بیشماری برای بهبود سلامت قلب داشته و خطر ...

این میوه زمستانی سیستم ایمنی تان را تقویت می کند

می شود. کدوتنبل مقادیر زیادی منیزیم برای حفظ عملکرد ماهیچه ها و تقویت سیستم ایمنی دارد. با افزایش تولید گلبول های سفید خون در بدن، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. این باعث ایجاد مقاومت در برابر انواع مختلفی از عفونت ها مانند سرما، آنفلوانزا و تب می شود. کدوتنبل یک غذای سم زدایی فوق العاده و ادرار آور طبیعی است که برای دفع سموم و مواد زائد از بدن مفید است. خواص دارویی ...

خواص بینظیر گلابی در طب سنتی

مبارزه می کند و موجب بهبود سلامتی می شود. مقادیر کمی ویتامین B1 ، B2 ، B3 ، B5 ، B6 و B9 در گلابی ، که برای روند ساخت سلول ها و متابولیسم انرژی بسیار مهم است، دارای فوایدی مانند بهبود سطح انرژی و هضم بهتر هم است. البته ، شما باید چندین گلابی بخورید تا 10 درصد از میزان توصیه شده روزانه ویتامین B را دریافت کنید، و اینطور نیست که با مصرف یکبار گلابی از تمامی خواص آن بهره مند شوید. ...

آیا آب کرفس برای بیماران دیابتی مفید است؟

... - از فواید مصرف کرفس کمک به کاهش فشار خون و کلسترول خون است، از این رو مصرف آن به بیماران قلبی عروقی توصیه می شود. - کرفس درمان کننده سو هاضمه به شمار می رود و از آن جایی که دارای خواص ضد التهابی است در پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری های دوران بارداری نقش مهمی دارد. - یکی از مهمترین خواص کرفس، حفظ سلامتی پوست می باشد. - کرفس تقویت کننده و محرک نیروی جنسی ...

مصرف این خوراکی ها بیماری را از شما دور می کند!

. آنتی اکسیدان ها با مولکول های مضر رادیکال آزاد مقابله کرده و خاصیت سم زدایی دارند. سیر: یک منبع خاص غنی از نوعی فیتوریزمغذی ها موسوم به ترکیبات ارگانوسولفور است که خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی دارد و به کنترل کلسترول نیز کمک می کند. همچنین ریز مغذی های موجود در سیر خاصیت ضد باکتریایی و ضد قارچی دارند. دانه کتان: به لحاظ تعدیل کردن هورمون های زنانه، بهبود قدرت باروری و کاهش ...

قیمت خودرو

آنها اشاره خواهیم کرد. ویتامین ب12 به پیشگیری و درمان کم خونی کمک می کند. به طور کلی ساخت و بازسازی سلول های قرمز خون نیاز حتمی به ویتامین ب12 دارد. این ویتامین به رشد کودکان کمک می کند و باعث افزایش نیروی بدن می شود. تقویت قلب از مهمترین خواص ویتامین B12 در بدن انسان است. درمان نازایی، آسم، سردردهای میگرنی و افسردگی . ویتامین ب12 به همراه ...

15 دستورالعمل ساده طب سنتی برای درمان کبد چرب

نیز می تواند مخرب باشد. به دفع مواد زائد از بدن از جمله نداشتن یبوست توجه داشته باشید و در جهت درمان آن به روش طب سنتی اقدام کنید. انسداد در مسیر ریزش صفرا به روده از عواملی است که موجب هضم ناقص چربی ها می شود و در این مرحله هضم ناقص چربی ها سرانجام به کبد چرب منجر می شود؛ یبوست ناشی از این کاهش تولید و ترشح صفرا نیز در زمره عوامل پیدایش کبد چرب است. کبد بزرگترین ...

همزمان با تقویت حافظه "فشار خون و استرس" خود را به آسانی کاهش دهید!

4 خاصیت شگفت انگیز کشمش آشنا می شویم. کشمش سرشار از آنتی اکسیدان! آنتی اکسیدان ها، نقش تقویت و سلامت سلول های بدن را به عهده دارند و کشمش ها، سرشار از آنتی اکسیدان هستند به همین علت، مصرف روزانه چند عدد کشمش به پیشگیری از ابتلای افراد به انواع سرطان کمک خواهد کرد همچنین در صورت استفاده از کشمش، سلول های بدنی شما همواره تقویت خواهند شد. کاهش فشار خون ...