کودکان چاق بیشتر در خطر بیماری های غیر واگیر هستند - آفتاب نیوز
کودکان چاق بیشتر در خطر بیماری های غیر واگیر هستند
سایر منابع:
سایر خبرها
محاسبه BMI + چهار راه کاهش شاخص توده بدنی
است که تا حد بالایی بر پیشگیری از عوارض چاقی و همینطور ایجاد تناسب اندام به شکل مستقیم تاثیر گذار است. با ما همراه باشید تا علاوه بر آموزش محاسبه شاخص توده بدنی یا BMI به نکات مهمی برای متعادل نگه داشتن آن بپردازیم. با توجه به اینکه امروزه چاقی و اضافه وزن به مشکلی مشترک تبدیل شده است، نیاز به کاهش وزن به بحثی همه گیر تبدیل شده است. ناگفته نماند چاقی و اضافه وزن ممکن است زمینه ...
مهمترین عامل اضافه وزن یا چاقی از زبان متخصص تغذیه
... وی درباره میزان و نحوه جذب و کسب سلامتی از راه تغذیه سالم، به استفاده به اندازه و متناسب از گروه های مختلف غذایی اشاره و بیان کرد: یکی از بهترین شاخص ها برای سنجش تغذیه، وزن افراد است؛ افرادی که دارای اضافه وزن و چاقی هستند مبین این است که زیادی غذا می خورند یا تعادلی میان غذا و فعالیت بدنی آنان وجود ندارد. در حالیکه باید میان میزان دریافت غذایی و فعالیت بدنی تعادل و توازن مناسبی وجود ...
بهترین دکتر پریناتولوژی در تهران کیست؟
.... عوامل احتمالی ایجاد بارداری پرخطر عبارتند از: سن: بارداری در نوجوانان و بارداری در زنان 35 سال به بالا، به دلیل افزایش خطر ابتلا به شرایطی مانند پره اکلامپسی، پرخطر محسوب می شود. برخی از بیماری ها: از جمله دیابت، لوپوس و افسردگی. اضافه وزن یا چاقی: داشتن وزن ناسالم می تواند خطر ابتلا به پره اکلامپسی، دیابت بارداری و مرده زایی را افزایش دهد. بارداری چندقلو: بارداری دوقلو ...
بررسی تمامی فواید و خواص آب نارنج
کننده طبیعی برای پوست خود هستید ، آب نارنج انتخاب مناسبی است زیرا دارای خواص ضدالتهابی و ضد باکتریایی است. برای مرطوب کردن پوست خود می توانید آب نارنج را با معادل یک سوم آن ، گلاب ترکیب کرده و مانند ماسک به صورت خود بمالید. مصرف مداوم این ترکیب باعث تقویت پوست می شود. کاهش وزن و لاغری از خواص مهم دیگر آب نارنج می توان به کمک به لاغری، کاهش وزن و درمان یبوستاشاره کرد. برای ...
علائم افسردگی شدید و حاد چیست؟
مشاور افسردگی خود در مورد گزینه های درمانی صحبت کنید. حتی علائم افسردگی شدید قابل درمان هستند. افکار خودکشی از علائم افسردگی حاد شدید است؟ همه افرادی که علائم افسردگی حاد و مزمن دارند، خودکشی نخواهند کرد. علاوه بر افسردگی یا سایر بیماری های روانی، عوامل خطر برای خودکشی عبارتند از: سابقه فعلی یا گذشته سوء مصرف مواد سابقه اقدام به خودکشی در گذشته سابقه خانوادگی خودکشی ...
موارد ابتلا به کرونا برای افراد واکسینه شده خفیف است
میلیون نفری بود که به طور کامل علیه کووید واکسینه شده بودند. نتایج این مطالعه نشان داد افرادی که در بالاترین خطر ابتلاء به بیماری شدید یا مرگ قرار دارند شامل افراد 65 سال و بالاتر و همچنین افرادی با سیستم ایمنی ضعیف یا مبتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری هایی که بر کلیه، قلب، ریه ها، کبد یا سیستم عصبی تأثیر می گذارند، بودند. بر اساس این مطالعه، از هر 10 هزار بیمار واکسینه شده ...
موارد ابتلا به کووید 19 برای افراد واکسینه شده خفیف است
0/5 (0 نظر) 0/5 (0 نظر) برچسب ها سلامت کرونا کووید 19 واکسن واکسینه برچسب ها
حذف و اضافه خوراکی ها، تهدیدی برای سلامتی در رژیم های غذایی
تغذیه سالم، به استفاده به اندازه و متناسب از گروه های مختلف غذایی اشاره و خاطرنشان کرد: یکی از بهترین شاخص ها برای سنجش تغذیه، وزن افراد است؛ افرادی که دارای اضافه وزن و چاقی هستند مبین این است که زیادی غذا می خورند یا تعادلی میان غذا و فعالیت بدنی آنان وجود ندارد. در حالیکه باید میان میزان دریافت غذایی و فعالیت بدنی تعادل و توازن مناسبی وجود داشته باشد. این متخصص تغذیه با بیان اینکه ...
نکات مهم مصرف داروهای پرکاری تیروئید را بدانید
لازم است برخی نکات را در هنگام مصرف آن ها رعایت کنید. در ادامه با این نکات آشنا می شوید. - داروها را دقیقاً طبق دستور مصرف کنید. دوز دارو را بدون تجویز پزشک افزایش ندهید. این کار باعث نمی شود که وضعیت شما سریع تر بهبود پیدا کند و حتی خطر ابتلاء به عوارض جدی را افزایش می دهد. - دارو را به طور مرتب مصرف کنید تا بیشترین بهره را از آن ببرید. برای اینکه مصرف دارو را فراموش نکنید ...
نیاز به واکسن خارجی از جمله آسترازنکا برای سفر به خارج
شفاآنلاین سلامت معاون وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و رییس سازمان غذا و داروی وزارت بهداشت گفت: برای تهیه واکسن کرونا، مبالغ قابل توجهی ارز به سبد کواکس سازمان جهانی بهداشت واریز کرده ایم اما این سازمان متاسفانه نه به موقع و نه به تناسب، واکسن در اختیار ما قرار نداده است. به گزارش شفاآنلاین : دکتر بهرام دارایی روز یکشنبه در سنندج اظهار داشت: برای مسافرت های خارجی بعضا هموطنان به ...
دارو های بتابلاکر؛ انواع، مزایا و عوارض جانبی
فرارو- براساس گزارشات مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها تقریبا 70 درصد از بزرگ سالان بالای 65 سال که در آمریکا زندگی می کنند، حداقل یک نوع داروی قلبی را روزانه مصرف می کنند. ازجمله متداول ترین انواع این دارو ها مسدود کننده های بتاست که میلیون ها آمریکایی برای مدیریت انواع شرایط پزشکی ازجمله فشار خون بالا، ضربان قلب نامنظم و درد قفسه سینه از آنها استفاده می شود. به گزارش فرارو، محققان ...
10 توصیه مهم برای پیشگیری از سرطان
ناشی از چاقی یا اضافه وزن شامل دهان، حنجره ، معده، کیسه صفرا، تخمدان و پروستات هستند. این در حالیست که حفظ وزن کم امکانپذیر بوده و 18٫5-24٫9 kg/m2 به عنوان شاخص توده بدنی / بی ام آی/ برای افراد بزرگسال تعریف شده است فعالیت بدنی متوسط و شدید بر اساس توصیه های سازمان بهداشت جهانی (WHO) فعالیت بدنی مورد نیاز، شامل حداقل 150 دقیقه فعالیت متوسط یا حداقل 75 دقیقه فعالیت بدنی شدید ...
لزوم مصرف لبنیات در گروه های سنی مختلف
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مردم باید مصرف شیر و لبنیات را نسبت به مواد غذایی دیگر در اولویت قرار دهند. به گزارش پایگاه خبری صنعت غذا و کشاورزی(اگروفودنیوز) ، به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان؛ محمد تقی انوشه گفت: شیر و لبنیات یکی از منابع مهم غذایی برای همه مردم به ویژه گروه های در معرض خطر مثل کودکان، نوجوانان، مادران باردار و شیرده و سالمندان به شمار می آید. این مواد غذایی از ...
انواع عوارض ارتودنسی را بشناسید
افزایش می دهد که عاملی برای کوتاه شدن ریشه است. بیمارانی که بیشتر از 11 سال دارند، معمولاً خطر پوسیدگی ریشه بیشتری دارند. عواملی که احتمال کوتاه شدن ریشه را افزایش می دهند: خانم ها بیشتر از آقایان در معرض کوتاه شدن ریشه هستند. دوره طولانی ارتودنسی نیز این مشکل را افزایش می دهد. التهاب پالپ دندانی که معمولاً در 90 درصد بیماران ارتودنسی اتفاق می افتد که در ماه اول درمان بیشتر ...
این گروه خونی بیشتر در معرض ابتلا به سرطان معده هستند
به گزارش مشهد فوری ، آیا کسانی که معده شان اسیدی می شود یا سوزش و زخم معده دارند، در خطر سرطان هستند؟! سرطان معده در افراد با گروه خونی A شایع تر است، البته هنوز ژن خاصی برای آن پیدا نشده است، اما این سرطان در بعضی خانواده ها بیشتر دیده می شود. در واقع گفته می شود زخمی که طی سه ماه با دارو درمان نشود، باید بیشتر مورد بررسی قرار بگیرد و در صورت لزوم جراحی شود تا خطر سرطان معده کاهش یابد اما آیا واقعا چنین موضوعی حقیقت دارد، این زخم چگونه ایجاد ...
معجزه 30 دقیقه پیاده روی روزانه
برای یک پیاده روی 30 دقیقه ای در طول روز، می توان همان ضرب المثل معروف در مورد سیب را به کار برد: این کار شما را از پزشک دور نگه می دارد. این میزان پیاده روی نه تنها باعث کاهش وزن و کاهش فشار خون می شود، بلکه خطر ابتلا به بسیاری از بیماری های مزمن از جمله بیماری های قلبی عروقی و سکته مغزی را از شما دور می کند. احساس شادی: ورزش هایی مانند پیاده روی باعث افزایش هورمون های ...
رژیم های غذایی غیرعلمی چه بلایی بر سر بدنمان می آورند؟
...> سبک زندگی سالم=تناسب اندام تغذیه، خواب، فعالیت بدنی، وضعیت روحی و ارتباطات اجتماعی یک فرد سبک زندگی او را شکل می دهند و در حفظ وزن و تناسب اندام او بسیار مؤثرند. شاخص توده بدنی یا BMI عددی است که از تقسیم وزن هر فرد به کیلوگرم بر قد او به متر به توان 2 حاصل می شود و نشان از تناسب، کمبود یا اضافه وزن در هر فرد دارد. شاخص توده بدنی در معیار های جهانی کمی بالاتر است ...
هورمون جایگزین انسولین می تواند مسیر جدیدی را برای درمان دیابت باز کند
یک مرده زایی بدون دلیل داشته باشند بیشتر در معرض خطر هستند. وزن: اضافه وزن قبل از بارداری خطر ابتلا را افزایش می دهد. نژاد یا قومیت: به دلایلی که مشخص نیست، زنان سیاه پوست، اسپانیایی تبار، هندی آمریکایی یا آمریکایی آسیایی تبار بیشتر به دیابت بارداری مبتلا می شوند. عوارض عوارض طولانی مدت دیابت به تدریج ایجاد می شود. هرچه مدت بیشتری به دیابت مبتلا باشید و ...
7 ترفند طلایی برای کاهش وزن و حفظ آن برای همیشه
همه زندگی خود را در باشگاه بگذرانید - فقط گام های کوچک بردارید و سعی کنید کاری را انجام دهید که واقعاً دوست دارید. 15 دقیقه در روز نقطه شروع خوبی است! فعالیت بدنی و ورزش کردن واقعاً به کاهش وزن سریعتر کمک می کند. علاوه بر این، باعث می شود احساس بهتری داشته باشید: خطر ابتلا به بیماری های زیادی را کاهش می دهد و عملکرد مغز را بهبود می بخشد. ...
طرز مصرف سیاه دانه
، علائم آسم را تسکین بدهد. سیاه دانه و کمک به کاهش وزن تحقیقات نشان می دهد روغن سیاه دانه می تواند برای کاهش شاخص توده بدنی (BMI) در افراد چاق، کسانی که سندرم متابولیک یا دیابت نوع دوم دارند مفید باشد. سیاه دانه مفید برای سلامت پوست و مو روغن سیاه دانه علاوه بر مصرفی که در طب سنتی دارد به صورت موضعی نیز می تواند به درمان انواع عوارض پوستی کمک کرده و پوست را آب رسانی ...
مکمل هایی برای سلامتی
مصرف آن برای افراد سالم 500 میلی گرم، برای افراد مبتلا به بیماری قلبی 800 تا 1000 میلی گرم و برای کسانی که تری گلیسیرید بالایی دارند 2000 تا 4000 میلی گرم است. پروبیوتیک ها: پروبیوتیک ها، مواد معدنی یا ویتامین نیستند، اما مصرف آن ها برای زنان 40 ساله به بالا ضروری است. پروبیوتیک ها منجر به حفظ سلامت روده ها و حفظ وزن در محدوده سالم می شوند. مصرف آن ها حتی باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، دیابت و سکته مغزی می شود. پروبیوتیک ها در محصولات لبنی مانند کفیر و ماست و سایر محصولات تخمیر شده وجود دارند. ...
بیماری ام اس درمان میشود؟ راه پیشگیری به ابتلای آن چیست؟
و مثانه درمان های ام اس در حال حاضر هیچ درمانی برای مولتیپل اسکلروزیس (MS) وجود ندارد، اما می توان علائم را با داروها و سایر روش های درمانی کاهش داد. بیش از دوازده درمان اصلاح کننده بیماری توسط سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) برای درمان انواع ام اس تایید شده است. هر دارو دارای نشانه ای از FDA برای نوع ام اس است که می توان از آن برای درمان استفاده کرد. در حال حاضر ...
چگونه چاق شویم؟
...، ولی آخرماه 5/2 تا 4 کیلو می شود. 5) نکته مهم در مورد افزایش وزن و چاق شدن این است که وقتی وزن شما ثابت شد، در این موقع است که باید مقدار بیشتری غذا بخورید تا وزنتان دوباره بالا برود. بنابراین اگر با رژیمی که اجرا می کنید، وزنتان برای دو هفته ثابت ماند، نشان می دهد که باید به رژیم خود 250 کالری اضافه کنید و به همین ترتیب، هر دفعه که طی دو هفته وزن اضافه نکردید، دوباره 250 کالری ...
4 دلیل عفونت سینوس ها
... . بافت به طور غیرعادی بزرگ شده . به دلیل آسیب یا عمل جراحی، بافت زخم در سینوس ها یا راه های بینی وجود دارد . ضایعات غیرنرمال مانند پولیپ وجود دارند . آناتومی ژنتیکی فرد باعث شده سینوس ها به سختی موکوس را تخلیه کنند وقتی بافت، سینوس ها را مسدود می کند اغلب منجر به سینوزیت مزمن می شود تا سینوزیت حاد و معمولاً برای درمان به عمل جراحی نیاز است. پولیپ های بینی ...
روش هایی که نباید برای لاغری استفاده شوند!
و انرژی تولید کند. ورزش کردن با معده خالی باعث می شود با کمبود انرژی شدیدی روبرو شوید و عضلاتتان را از دست بدهید و آسیب هم ببینید. یادتان باشد وقتی سریع وزن کم می کنید، بیشتر احتمال دارد این وزن برگردد، آن هم با چربی بیشتر و عضلهٔ کمتر، خصوصاً اگر بالای 50 سال سن داشته باشید دارو های مجاز و غیرمجاز استفاده از انواع دارو ها برای کاهش وزن و لاغری نیز اشتباهی است که ...
چرا کاهش وزن بعد از 40 سالگی دشوار است؟
کیلو برای یک نقش اضافه کند و ناگهان متوجه شد برای کاهش وزن نسبت به 15 سال قبل بسیار برایش دشوار تر شده است. دلایل سخت بودن آن می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد، به ویژه به دلیل نقش ژنتیک در افزایش وزن. اما کاهش متابولیسم در سنین بالاتر، مانند تغییرات هورمونی، به ویژه در زنانی که در دوران یائسگی قرار دارند، عامل اصلی است. عوامل مرتبط با سبک زندگی نیز نقش دارد. مردان و زنان مسن ...
"قهوه" با بدن چه می کند؟
همچنین یک سری ترکیبات مانند انواع پلی فنلها، منیزیم، پتاسیم و نیاسین دارد که برای سلامت بدن بسیار مفید هستند. وی به تاثیرات قهوه در کاهش وزن افراد هم اشاره کرد و افزود: مصرف قهوه می تواند با کاهش اشتها و افزایش متابولیسم بدن در کاهش وزن افرادی که اضافه وزن دارند نیز موثر باشد، به شرطی که همراه آن از شکر استفاده نکنند. وی در ادامه به مضرات مصرف زیاد قهوه هم اشاره کرد و افزود: در ...
برترین رژیم غذایی سال 2022 میلادی
برنامه میوه تازه، سبزیجات غیر نشاسته ای و پروتئین بدون چربی هستند و غذا های سرشار از چربی اشباع و قند محدود می شوند. در رژیم غذایی Flexitarian که با عنوان "نیمه گیاه خواری" نیز شناخته می شود در اغلب موارد غذای گیاهی مصرف می شود، ولی در صورت میل شدید می توان غذا های گوشتی مانند انواع برگر، استیک یا کباب نیز صرف کرد. پیروی از این رژیم غذایی در کاهش وزن نقش دارد، باعث طول عمر می شود و احتمال ...
اگر با عجله غذا بخورید چه می شود؟
خطرناک است و چه عوارضی دارد؟ افزایش وزن اصلی ترین عوارض سریع غذا خوردن: خوردن به آرامی ممکن است یک نوش داروی کامل برای کاهش وزن نباشد، اما قطعاً به شما کمک می کند تا کنترل بیشتر احساساتان را به دست آورید. در همین حال، تحقیقات در مورد خوردن سریع به اتفاق آرا وجود دارد:خوردن سریع باعث افزایش وزن می شود و باعث می شود که کنترل عادت های غذایی خود را از دست بدهید. ...