ترکیب این دو ماده دشمن پوکی استخوان - صراط نیوز
ترکیب این دو ماده دشمن پوکی استخوان
سایر منابع:
سایر خبرها
سرطان خون و آنچه باید از آن بدانید/ از علائم تا تاثیر مراجعه زودهنگام
خانی می گوید: مراجعه زود هنگام درمان را ساده تر کند. به گفته فوق تخصص خون و سرطان بالغین دانشگاه علوم پزشکی البرز: زمان طلایی حدود 3 ماه از زمان شروع علائم تا تشخیص های اولیه که اگر بیمار در این مدت به علائم توجه کند و مراجعه زودهنگام داشته باشد شانس موفقیت درمانش افزایش می یابد. سرطان بافت مغز استخوان در بین افراد جامعه به سرطان خون معروف است. انتهای پیام/ر. ...
بهترین نوشیدنی برای کاهش سرعت پیری اعلام شد
سوء استفاده کرد. بهتر است چای سبز بیش از حد ننوشید، زیرا حاوی کافئین است و مصرف بیش از حد کافئین تمام اثرات منفی ناشی از آن را به همراه دارد. پیش از این گزارش شده بود که متخصصان تغذیه از اسفناج به عنوان غذایی نام برده اند که می تواند بر بینایی و سلامت استخوان ها تأثیر مثبت بگذارد. چای سبز نیز خواص مشابهی دارد که از بروز مشکلات قلبی و دیابت نوع 2 نیز جلوگیری می کند. انتهای پیام ...
فواید و مضرات استفاده از هل در غذا و چای
به گزارش ایلنا، هل یکی از رایج ترین ادویه هایی است که طعم گرم و بسیار خوشبویی دارد و از آن برای بخشیدن طعم مطبوع به نوشیدنی ها ، غذاها و شیرینی ها استفاده می کنند. این ادویه در طب سنتی ایران به نام های قاقله صغار و کبار، هیل و هال نیز خوانده می شود. برای حفظ عطر هل، آن را به صورت میوه و یا کپسول نگهداری می کنند و در زمان مصرف کپسول را شکسته و دانه ها را خارج می سازند. هل برای سلامتی فواید زیادی ...
با رژیم های سخت، بدن گول نمی خورد
قحطی تطبیق می دهد و بعد جبران مافات می کند؛ بنابراین با یک رژیم کم چربی و کم کالری که غذاییت کمی دارد مناسب است که چنین غذاهایی در افراد کم تحرک و پشت میز نشین مناسب است و نه افراد پرتحرک چراکه ممکن است دچار ضعف شوند. وی تصریح کرد: کمتر خوردن از غداهای سرد و تری چون چربی و ماست و مصرف بیشتر گرم و خشک ها مانند استفاده بیشتر از ادویه هایی چون زیره و نیز استفاده از گوشت های پرندگان که گرم ...
خشکی مغز چیست؟
از مهم ترین اعضای بدن است. با طبع سرد و تر آفریده شده است تا جبران فعالیت و حرارت بالای باشد. خشکی در بسیاری مواقع در افراد مشاهده شده است. علائم خشکی مغز را در ادامه بخوانید. به گزارش رکنا، حسن اکبری متخصص آسیب شناسی سلولی و طب سنتی ایرانی اسلامی اظهار کرد: مغز به طور طبیعی به دلیل میلیارد ها نورون در حال فعالیت، اتصال های الکتریکی و حرارت بالا، باید دارای طبع سرد و تر باشد. مغز با ...
اگر از آلزایمر می ترسید، مغزتان را به چالش بکشید
برخی موارد افراد به علت استرس، دچار کم خوابی و هیجان می شوند و به این ترتیب از سلول های مغزی خود به خوبی استفاده نمی کنند، بنابراین مستعد بروز آلزایمر هستند. این متخصص به افزایش تعداد افراد آلزایمر در آینده اشاره کرد و گفت: افزایش تعداد مبتلایان به آلزایمر به پیری جمعیت مربوط بوده و هیچ ارتباطی به افزایش بیماری ندارد و با توجه به روند پیری جمعیت در آینده شاهد افزایش آمار مبتلایان به ...
خوراکی هایی که حاوی ویتامین A هستند
لازم نیز در این امر حیاتی است؛ در واقع افراد دچار کمبود ویتامین A بیشتر از دیگران در خطر ابتلا به پوکی استخوان قرار دارند. تقویت رشد و تولیدمثل مصرف ویتامین A برای حفظ سلامت دستگاه تولیدمثل چه در زنان و چه در مردان ضروری بوده و همچنین رابطه مستقیمی با کیفیت رشد جنین در طول دوران بارداری دارد؛ برخی مطالعات حاکی از آن است که کمبود ویتامین A سبب اختلال در تولید اسپرم در مردان و ...
طب سنتی/ خواص روغن هسته سنجد برای سلامتی
العاده ای می گذارد. روغن هسته سنجد اغلب به صورت موضعی و خوراکی مورد استفاده قرار می گیرد. به طور کلی روغن هسته سنجد به دو صورت موضعی و خوراکی مورد استفاده قرار می گیرد. با این وجود روغن هسته سنجد عمدتا خواص خوراکی دارد. بهتر است برای مصرف خوراکی روغن هسته سنجد، روغن را در دوز معمولی (5 میلی گرم) به صورت روزانه سه مرتبه استفاده کنید. توجه داشته باشید که دوز مصرفی مناسب تحت وضعیت درمان ...
غذایی که عفونت های بدن را پاک می کند
ادامه مشروح آن را می خوانید. مهم ترین خواص سوغان سوی اهر حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی، درباره مهم ترین خواص سوغان سوی اهر گفت: مقادیر بالای پروتئین در این غذا موجب تقویت عمومی، افزایش سطح انرژی و عضلانی شدن بدن می شود؛ لذا برای افرادی که فعالیت های فیزیکی سخت انجام می دهند، ورزشکاران و مخصوصا بدنسازان، سالمندان و کودکان در حال رشد بسیار مفید است. وی افزود: فیبر ...
این افراد به هیچ وجه زنجبیل نخورند!
طب ناب ایرانی اسلامی برای هر بیماری راه علاج و برای پیشگیری از امراض دستورالعمل های اثرگذاری دارد. زنجبیل باعث بروز التهاب های دهانی می شود در طب سنتی این اعتقاد وجود دارد که زنجبیل گرمی است و باعث گرم شدن بدن می شود؛ یعنی اینکه باعث می شود بدن گرمای بیشتری تولید کند. امکان دارد این مسئله نیز باعث بروز التهاب در دهان و مخاط شده و ایجاد سوزش یا خارش کند. اگر شما با مصرف ...
طب سوزنی ضد درد (تسکین درد)
گرفتگی های قاعدگی درمان اختلالات تنفسی و مشکلات سینوزیت مانند رینیت آلرژیک درمان پسوریازیس یا بیماری صدف پوستی آیا طب سوزنی خطر دارد؟ اگر شما یک متخصص طب سوزنی و معتبر با استفاده از سوزنهای استریل داشته باشید، خطرات طب سوزنی بسیار کم است. عوارض جانبی شایع آن نیز شامل درد و خونریزی جزئی یا کبودی در محل سوزنهاست. سوزنهای یکبار مصرف امروزه جزئی از استاندارد یک عمل طب سوزنی است ...
قیمت خودرو
امروزه خوردن " ماست " کنار غذا برای خیلی ها تبدیل به یک عادت شده است اما باید دانست که طبیعت ماست، سرد و تر بوده و اسید لاکتیک موجود در آن، در صورت عدم رعایت برخی موارد، می تواند خطراتی را به دنبال داشته باشد. متأسفانه برخی از پزشکان در طب نوین، به بیماران بلغمی یا سودایی، مصرف ماست و لبنیات را تأکید می کنند در حالی که از نقطه نظر طب سنتی این تجویز پزشکان آکادمیک کاملاً اشتباه است ...
طب سنتی/ خواص بیشمار پرتقال برای افراد گرم مزاج
گزینه بسیار خوبی محسوب می شود و می تواند به دفع صفرا کمک کند به همین دلیل افراد با مزاج گرم و خشک (صفراوی مزاج ها) باید از پرتقال به مقدار مناسب استفاده کنند. بیشتر بخوانید: طب سنتی/ خواص روغن هسته سنجد برای سلامتی طبع پرتقال از نظر طب سنتی سرد و مرطوب است و انواع مصلحات آن عناب، کندر، عسل، زنیان، زیره و روغن زیتون معرفی شده است. آب پرتقال یک منبع غنی از ویتامین C است ...
آیا باورها درباره مضر بودن مصرف همزمان چند نوع مواد غذایی دلیل علمی دارد؟
ماهی به خصوص برای سرد مزاجان، این آبزی همراه با مصلحاتش نظیر خرما، عسل، گردو، زنجبیل و ادویه جات گرم خورده شود. منظور از مصلح، هر نوع خوراکی یا نوشیدنی است که بتواند به نوعی عوارض یک ماده غذایی دیگر را تعدیل و اصلاح کند. همچنین در طب سنتی، مصرف تخم مرغ، شیر و هر گوشت دیگری به همراه ماهی منع شده، زیرا عقیده دارند سبب تولید سودا می شود و بر خلق و خوی افراد تأثیر منفی گذاشته و موجب تشدید بیماری های مزمن ...
خواص شگفت انگیز مویز و آثار آن برای سلامت
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز اصفهان ؛ مویز یا انگور سیاه خشک شده محبوب ترین نوع انگور است که برای طعم خوشمزه آن مصرف می شود و سرشار از ویتامین ها و املاح معدنی مفیدی است که همه افراد می توانند از آن استفاده کنند. این میوه کوچک دارای ترکیباتی طبیعی است که بافت پوست و مو را بهبود می بخشد و دارای چندین خواص دارویی است. مزایای شگفت انگیز مویز در کنار مزایای دارویی و ...
خواص شگفت انگیز گیاه دارویی میخک
خاورمیانه استفاده زیادی می شود. میخک به صورت ادویه ای معطر به گوشت و انواع سالادهای میوه ای و سبزیجات افزوده می شود. علاوه بر این از میخک برای معطر کردن نوشیدنی های گرم ازجمله چای و دمنوش استفاده می شود. در برخی از روستاها و قبایل عشایری ایران ساخت گردنبند و آویز میخک رواج بسیاری دارد. آن ها معتقدند که استفاده از آویز میخک می تواند خاصیت آرام بخشی و دفع نیروهای بد را برای شان به همراه داشته باشد. ...
نشانه های کمبود کلسیم چیست؟
کمبود کلسیم است. این حالت هنگام کمبود کلسیم مزمن اتفاق می افتد زیرا کلسیم در عملکرد اجزای عضلات برای حرکت تاثیر می گذارد. شکستگی استخوان با آسیب جزئی زمانی که کلسیم به اندازه کافی مصرف نشود و یا به دلایلی مانند کمبود ویتامینD در روند جذب کلسیم اختلال ایجاد شود، توده استخوانی دچار تحلیل می شود و با کمترین آسیب، استخوان می شکند. این وضعیت به خصوص در سنین جوانی باید جدی گرفته ...
این جوانه به دفع سنگ کیسه صفرا کمک می کند
کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. مهم ترین خواص جوانه تخم چغندر و لبو حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره مهم ترین خواص جوانه تخم چغندر و لبو گفت: مصرف این جوانه موجب بهبود عملکرد سیستم عصبی و تقویت حافظه می شود؛ همچنین از آلزایمر پیشگیری می کند. وی افزود: جوانه تخم چغندر و لبو به علت داشتن ویتامین B12، آهن و اسیدفولیک موجب افزایش گلبول های قرمز خون و ...
تنها با این خوراکی فشار خون خود را تنظیم کنید
به گزارش ایران پژواک، لرا لاوسکی، متخصص تغذیه در روسیه درباره فواید زیاد اسفناج می نویسد. لاوسکی در خصوص خوردن روزانه این سبزی می نویسد: "اسفناج انباری از مواد مغذی است. به ویژه برای افراد مبتلا به مشکلات قلبی عروقی مفید است، زیرا حاوی پتاسیم و منیزیم است. این مواد معدنی به حفظ فشار خون طبیعی و آرامش عضلات قلب کمک می کنند." این متخصص با بیان اینکه اسفناج حاوی مقدار زیادی ...
خوردن زیاد ترشیجات چه بلایی سر زنان و مردان می آورد؟
توانند تأثیرات منفی روی خوراکیها داشته باشند. از نظر موقعیت زمانی ، زمان مصرف ترشیجات، سه ماهه زمستان و ماه اول بهار است؛ از خوردن ترشیجات در فصل تابستان و پاییز باید پرهیز کرد چون از نظر طب سنتی ایران، غذاهای فصل زمستان باید دارای طبع گرم باشند لذا توصیه می شود کنار غذاهای با طبع گرم و خشک ، مصرف ترشیجات را برنامه ریزی کرد. از خوردن ترشی کلم و گل کلم و هفتا بیجار که همه این ...
بایدها و نبایدهای فعالیت بدنی سالمندان در دوران کرونا
قلبی و عضلانی، اسکلتی و مفصلی هستند و صبح ها دچار خشکی عضلات می شوند انجام فعالیت بدنی منظم مناسب نیست، این گروه از سالمندان می توانند در طول روز فعالیت بدنی داشته باشند. وی اظهار می کند: سالمندان معمولاً دچار پوکی استخوان هستند بهتر است در فصل زمستان روزانه 20 دقیقه در معرض آفتاب فعالیت بدنی و پیاده روی داشته باشند، با توجه به اینکه سالمندان بیماری های مزمن و مفصلی دارند استفاده از ...
چرا افراد دچار بی خوابی می شوند؟
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز خوزستان ، بی خوابی که می توان از آن به عنوان یکی از معضلات شایع در بین افراد نام برد، می تواند سبب بروز اختلالاتی در زندگی روزمره نیز باشد. دراین گزارش برخی علل بی خوابی از دید طب سنتی بیان می شود. یکی از این عوامل ، سوء مزاج خشک در مغز است به این معنا که هر یک از اعضای بدن ما دارای یک مزاج است که بیان کننده ویژگی های بافتی و عملکرد آن عضو ...
مولتی ویتامین مردان بالای 50 سال و معرفی بهترین نوع آن
اضافی را در جایی که نیاز دارید، فراهم می کنند. به این ترتیب انرژی خود را با خوردن مولتی ویتامین افزایش می دهید. مضرات مصرف مولتی ویتامین ممکن است مولتی ویتامین مردان بالای 50 سال مضراتی داشته باشد. یکی از مضرات آن این است که ممکن است با داروهایی که مصرف می کنند، تداخل داشته باشد؛ بنابراین قبل از استفاده حتماً با پزشک خود مشورت کنید. درصورتی که شما نیز به دنبال بهترین مولتی ...
کدام خوراکی ها از آلزایمر پیشگیری می کند؟
. همچنین کسانی که طبع سردی دارند باید از سردیجات مثل ماست، دوغ، آب سرد، خیار و گوجه فرنگی پرهیز کنند، مصرف خوراکی های فست فودی و خوراکی هایی که حاوی مواد نگه دارنده هستند برای عملکرد مغز و سایر اعضای بدن مضر است. این پزشک و متخصص طب ایرانی با بیان این که بهتر است تنقلات مضر را از برنامه غذایی خود حذف کنیم گفت: بهتر است مویز به عنوان یک خوراکی مقوی مغز جایگزین تنقلات بازاری شود، بخصوص برای ...
چرا کرونا پوکی استخوان را افزایش می دهد؟
: این مشکل پس از 30 سالگی آغاز می شود، اما در افرادی که فعالیت بدنی کم یا رژیم غذایی نامناسب مثل مصرف لبنیات ناکافی و مصرف زیاد نمک دارند، برداشت کلسیم از استخوان ها بیشتر است. بیشتر بخوانید: دلایل کاهش مصرف لبنیات در کشور | از گرانی تا تبلیغات منفی طب سنتی ارتباط کرونا و افزایش پوکی استخوان چیست؟ در دوران همه گیری کرونا، با ایجاد محدودیت ها و قرنطینه خانگی، خطر ...
نکات صفر تا 100 برای کرم پودر زدن به روش صحیح
هدف نهایی ما از کرم پودر زدن داشتن یک پوست صاف و سیقلی و بدون کوچکترین لک و ایراد است. همه ما دوست داریم پوستی شبیه به پوست کودک داشته باشید اما با بیشتر شدن سن لک و کک و مک ها، چروک و جای جوش صافی پوست ما را می گیرد و اکثر افراد علاقه ای به این تغییرات ندارند و به استفاده از لوازم آرایشی روی می آورند. برخلاف انتظاری که از کرم پودر و لوازم آرایشی داریم پوست به جای این که صاف و بی ایراد به نظر ...
چگونه از بروز بیماری ام اس جلوگیری کنیم؟
به گزارش مشرق ، رضا غیاثوند، متخصص تغذیه گفت: چربی های گیاهی باید به جای چربی های حیوانی جایگزین شوند. انواع چربی های گیاهی مثل روغن آفتابگردان و روغن گل های پامچال (Omega3)، مواد با چربی های حیوانی مثل ماهی تن، شاه ماهی و ماهی خالدار. او توصیه کرد از پختن و مصرف غذاهای چرب خصوصا گوشت های چرب و تمام چربی های با منشا حیوانی، فرآورده های لبنی پرچرب، سس های مایونز و تمامی سس های دارای ...
قیمت خودرو
ایجاد کبد چرب نقش داشته باشد. برای بررسی و آگاهی از مواد غذایی مفید برای درمان کبد چرب با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت و گو کردیم که در ادامه مشروح آن را می خوانید. مواد غذایی مفید و موثر در رفع کبدچرب حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره مواد غذایی مفید برای رفع کبد چرب اظهار کرد: افراد برای بهره مند شدن از یک کبد سالم باید از انواع میوه ها و سبزیجات ...