راهی برای حفاظت خود در برابر دیابت! - رجا نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیر فعالیت فیزیکی در پیشگیری از دیابت
به گزارش ساینس دیلی، جامعه مورد مطالعه در تحقیق پژوهشگران دانشگاه فنلاند شرقی شامل بیش از 7000 مرد بود که به مدت هشت سال تحت پیگیری قرار داشتند. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از مهر، بررسی ها نشان داد مردانی که دارای بالاترین رده فعالیت بدنی بودند، 39 درصد کمتر در معرض خطر ابتلاء به دیابت نوع 2 نسبت به مردان بی تحرک بودند. در مجموع 1260 متابولیت از نمونه های گلوکز ناشتا شرکت
آفت کش ها در محل کار احتمال ابتلا به بیماری ریوی را افزایش می دهد
تواند از بار بیماری مزمن انسدادی ریه جلوگیری کند. محققان توضیح دادند که قرار گرفتن در معرض آفت کش ها در محل کار از علل مهم قابل پیشگیری بیماری مزمن انسدادی ریه است و حدود 14 درصد از موارد بیماری مزمن انسدادی ریه مربوط به کار را تشکیل می دهد. محققان کالج امپریال لندن در این مطالعه داده های بیش از 94500 فرد 40 تا 69 ساله را در بریتانیا بررسی کردند. پس از محاسبه عوامل بالقوه مهم، محققان به این نتیجه رسیدند که قرار گرفتن در معرض آفت کش ها در محل کار در هر نقطه ای با افزایش 13 درصدی خطر بیماری مزمن انسدادی ریه مرتبط است. ...
دمنوش های مفید برای فصل زمستان
بدن را تقویت می کند. از مهم ترین فواید چای سبز می توان به موارد زیر اشاره کرد: کمک به بهبود عملکرد بدن افزایش چربی سوزی و عملکرد فیزیکی امکان کاهش خطر ابتلا به سرطان امکان کاهش خطر ابتلا به آلزایمر و پارکینسون بهبود سلامت دندان امکان کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع دو کمک به کاهش وزن تسکین سریع سرما خوردگی و آنفولانزا دمنوش دارچین یکی دیگر از گزینه های دمنوش مناسب
این قرص برای درمان اومیکرون موثر است
به گزارش سلام نو به نقل از ایرنا، پایگاه خبری ساینس نوشت: مطالعات جدید محققان نشان می دهد قرص Paxlovid در مقابل سویه اومیکرون موثر است. این مطالعه نیازمند بررسی بیشتر و آزمایش های بزرگتر است؛ ولی همین نتایج اولیه می تواند دلگرم کننده باشد. قرص ضد ویروسی Paxlovid که توسط شرکت فایزر ساخته شده، در ماه دسامبر سال گذشته مجوز استفاده برای افرادی را که در معرض خطر بالای کرونا هستند، دریافت
پیشگیری از سرطان بعد از ابتلا به هپاتیت
اولیه کبد در بیماران دارای سابقه این نوع هپاتیت انجام می شود. به تازگی یک تیم تحقیقاتی در دانشکده پزشکی وین ن ابزار جدیدی ایجاد کرده اند که می تواند خطر ابتلا به سرطان را از طریق یک معاینه مشخص کند. هپاتیت C یک عفونت ویروسی است که در سراسر جهان شیوع دارد. این بیماری چند سالی است که با داروهای مدرن درمان می شود به طوری که در بیش از 95 درصد موارد فرد مبتلا به طور کامل درمان شده و به زندگی
آشنایی با تاثیرات قهوه در خطر ابتلا به ویروس کرونا
قرمز و غیره و کووید را نیز بررسی کردند. همچنین مشاهده شد که مصرف کمتر گوشت فرآوری شده و سبزیجات بیشتر نیز می تواند احتمال ابتلا به کووید-19 را کاهش دهد. دانشمندان نشان دادند که مصرف حداقل 0.67 وعده سبزیجات (به جز سیب زمینی) می تواند به کاهش خطر عفونت کمک کند. نتیجه نهایی این مطالعه: عوامل تغذیه ای ممکن است بر ویژگی های متمایز سیستم ایمنی بدن و در نتیجه حساسیت به
پیشگیری از خطر ابتلا به سکته قلبی با این نوشیدنی
آن متفاوت است. در حالی که چای سیاه و سبز هر دو حاوی پلی فنول هستند، اما توصیه می شود بیشتر چای سبز بنوشید. به این دلیل که اثربخشی پلی فنول های چای سیاه در فرآیند تخمیر ممکن است کاهش یابد. محققان در پکن یک مطالعه گسترده و طولانی مدت بر روی 100902 شرکت کننده که سابقه حمله قلبی، سکته مغزی یا سرطان را نداشتند، انجام دادند. کسانی که در این مطالعه عادت به نوشیدن چای را در خود حفظ کرده بودند، خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته قلبی در آنها 56٪ کاهش یافت. منبع: healthline / مترجم: الهه جعفرزاده 4747 کد خبر 1592056 ...
محصولات پلاستیکی رایج موجب چاقی می شوند
محققان توضیح دادند که برخی از آنها می توانند وارد بدن شده و بر متابولیسم و وزن تأثیر بگذارند. تجزیه و تحلیل آزمایشگاهی محققان از 34 محصول پلاستیکی روزمره مانند ظروف ماست، بطری نوشیدنی و اسفنج آشپزخانه، بیش از 55000 ماده شیمیایی را نشان داد. از این میان، محققان 629 مورد از این مواد شیمیایی را شناسایی کردند، از جمله 11 مورد که با متابولیسم انسان تداخل دارند و با نام "مواد شیمیایی
همه گیری کرونا پس از اومیکرون به پایان می رسد؟
افراد به شکل خفیف، ایمنی جمعیت نسبت به بیماری بالاتر می رود و نرخ مرگ و میر پایین باقی خواهد ماند. این موارد می تواند نشانه ای از پایان همه گیری کرونا پس از اومیکرون به حساب بیاید. با این حال محققان دانشگاهی در کالیفرنیا در مطالعه ای نشان داده اند که میزان آنتی بادی ایجاد شده در بدن بیماران با شدت بیماری رابطه مثبت دارد و از همین رو، افرادی که به شکل خفیف به این سویه دچار می شوند نسبت به
مصرف زیاد گوشت منجر به گسترش ام اس می شود
در این حمله نقش دارند. باکتری های روده می توانند سیستم ایمنی بدن را تحت تاثیر قرار دهند و رژیم غذایی بر باکتری های روده تاثیر می گذارد. یک مطالعه جدید نشان می دهد که رژیم غذایی سرشار از گوشت ممکن است خطر ابتلا به مولتیپل اسکلروزیس یا ام اس را افزایش دهد. پژوهشگران برای به دست آوردن اطلاعات بیشتر در مورد تأثیر متقابل رژیم غذایی، باکتری های روده، سیستم ایمنی و بیماری ام اس، 25 بیمار
افزایش ریسک ابتلا به سرطان پروستات با این ماده
با میزان مختلف لیپیدها در خون مرتبط است، ارزیابی کردند. سپس آنها بررسی کردند که آیا این گونه های ژنتیکی از نظر آماری با خطر سرطان پروستات مرتبط هستند یا خیر. بررسی ها نشان داد که انواع ژنتیکی که میزان بالاتر لیپوپروتئین A در خون را پیش بینی می کنند با خطر بالاتر ابتلاء به سرطان پروستات پیشرفته یا زودرس مرتبط هستند. محققان هیچ ارتباط قابل توجهی برای سایر چربی های خون پیدا نکردند.
مصرف گوشت قرمز با بیماری ام اس مرتبط است
از شایع ترین اختلالات عصبی در جهان است. این بیماری بیش از یک میلیون نفر را در آمریکا و بیش از 2.1 میلیون نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد و بین زنان دو تا سه برابر شایع تر از مردان است. مطالعه ایالات متحده جدیدترین تحقیق علمی در مورد نقش گوشت بر سلامت ما است و نتایج آن نشان داد، افرادی که گوشت مصرف می کنند ممکن است بیشتر از گیاهخواران در معرض خطر ابتلا به ام اس باشند.
ظهور نوع جدیدی از ویروس کرونا به نام نئوکوو / نئوکوو خطرناک تر از اومیکرون؟
جدید به نام نئوکوو که تاکنون در خفاش ها و آفریقای جنوبی کشف شده است، دشوار است. طبق گفته او، این یک کشف نسبتاً جدی و قابل توجه است، اما تخمین خطر مستقیم این سویه خاص بسیار دشوار است. می توانیم بگوییم که تعداد زیادی از این گونه ها در طبیعت در گردش هستند و ما نیاز به مطالعه های بسیاری زیادی برای این تنوع ژنتیکی داریم. به گفته آلخوفسکی، کشف این گونه نشان می دهد انواع ویروس هایی که
شیوع سویه جدید اُمیکرون
، امیدها برای پایان هرچه سریع تر همه گیری کرونا تقویت شود؛ چرا که با در دسترس تر شدن واکسن و ابتلای بیشتر افراد به شکل خفیف، ایمنی جمعیت نسبت به بیماری بالاتر می رود و نرخ مرگ و میر پایین باقی خواهد ماند. این موارد می تواند نشانه ای از پایان همه گیری به حساب بیاید. با این حال محققان دانشگاهی در کالیفرنیا در مطالعه ای نشان داده اند که میزان آنتی بادی ایجاد شده در بدن بیماران با شدت بیماری رابطه مثبت
جدیدترین مطالعات نشان می دهد؛ سویه جدید کرونا می تواند تا چند ماه افراد را گرفتار کند
بادی نزدیک به شش ماه عنوان می شد، حالا این فاصله زمانی چقدر شده است، عنوان می کند: مسئله زمانی دیگر مطرح نیست. اگر آنتی بادی در بدن فرد قوی تر باشد، ابتلای مجدد خفیف تر خواهد بود و اگر آنتی بادی شکل نگرفته یا فرد واکسن نزده باشد، این ابتلا شدیدتر است. به همین دلیل افرادی که در پیک اخیر و حتی یک ماه پیش هم مبتلا به کرونا شده اند، اکنون در خطر ابتلای دوباره قرار دارند اما واکسینه ها کمتر به نوع حاد
بیماران دیابتی این وعده غذایی را فراموش نکنند
می کنیم. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران اظهار داشت: مصرف بی رویه قندهای ساده و استرسی که در زندگی روزمره ما وجود دارد، افراد را مستعد ابتلا به دیابت می کند. وی با اشاره به اینکه در افراد دیابتی به خصوص نوع دوم، کنترل وزن بسیار حائض اهمیت است، افزود: وقتی وزن افراد بالا می رود، سلول های بدن بیمار نسبت به انسولین، مقاوم می شوند و فرد بیمار مجبور به افزایش دز داروی خود می
رونمایی از چهره واقعی امیکرون
آنتی بادی نزدیک به شش ماه عنوان می شد، حالا این فاصله زمانی چقدر شده است، عنوان می کند: مسئله زمانی دیگر مطرح نیست. اگر آنتی بادی در بدن فرد قوی تر باشد، ابتلای مجدد خفیف تر خواهد بود و اگر آنتی بادی شکل نگرفته یا فرد واکسن نزده باشد، این ابتلا شدیدتر است. به همین دلیل افرادی که در پیک اخیر و حتی یک ماه پیش هم مبتلا به کرونا شده اند، اکنون در خطر ابتلای دوباره قرار دارند اما واکسینه ها کمتر به نوع
کاهش خطر ابتلا به بیماری های خودایمنی با مصرف یک ترکیب خاص
بتواند خطر ابتلا به بیماری های خودایمنی را کاهش دهد و تاثیر این موارد حتی پس از دو سال نیز دیده خواهد شد. با توجه به اینکه این مکمل ها مناسب و غیرسمی هستند و هیچ درمان موثر شناخته شده دیگری برای کاهش میزان بیماری های خودایمنی وجود ندارد، محققان می گویند این یافته ها از اهمیت بالینی بالایی برخوردارند. بیماری خودایمنی زمانی اتفاق می افتد که سیستم دفاعی طبیعی بدن به اشتباه به سلول
از خواص دتاکس واتر ها در سم زدایی و کاهش وزن بدن تا تماشای زیاد تلویزیون و خطر لخته شدن خون در ریه و پا
به کاهش وزن کمک کنند. تماشای زیاد تلویزیون و خطر لخته شدن خون در ریه و پا مطالعه جدید محققان بریتانیایی نشان می دهد که تماشای بیش از حد تلویزیون، خطر لخته شدن خون در پا ها یا ریه ها را تا 35 درصد افزایش می دهد. کاهش خطر مرگ و میر مبتلایان به پارکینسون با مصرف فلاونوئید ها مطالعات جدید محققان نشان می دهند مصرف فلاونوئید ها خطر مرگ و میر مبتلایان به بیماری پارکیسنون را به میزان قابل توجهی کاهش می دهند. خواص درمانی روغن نعناع و بهترین راه های استفاده از آن نعناع قرن ها در طب سنتی و برای آرام کردن معده ناراحت، استفاده می شد. انتهای پیام/ ...
خوردن این غذا ممنوع!| با این غذا کور می شوید
بینایی کالای گرانبهایی است که تا زمانی که کاهش نیابد، قدر آن را نمی دانید. تازه ترین یافته محققان نشان می دهد که مصرف نوع خاصی از موادغذایی که به طور گسترده توسط مردم جهان استفاده می شود، می تواند خطر ابتلا به نابینایی را افزایش دهد. برخلاف دردهای معمول در بدن، چشم ها معمولا جز در موارد نادر نسبت به بروز مشکل، هشدار نمی دهند بنابراین زمانی متوجه مشکل می شوید که خیلی دیر شده و ممکن است
ارتباط بین راه رفتن و خطر دیابت
به گزارش ارهبرد معاصر م حققان دانشگاه کالیفرنیا می گویند هرچه گام های بیشتری بردارید و پیاده روی های طولانی تری داشته باشید، احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 کمتر می شود. برای ارزیابی ارتباط بین راه رفتن و خطر دیابت، محققان بیش از 4800 زن 65 سال به بالا را که دیابت نداشتند و به طور مستقل زندگی می کردند، ثبت نام کردند. به مدت 24 ساعت در روز و به مدت یک هفته، این زنان دستگاهی را بر
مردان جوان مضطرب در معرض ریسک بالای بیماری قلبی و دیابت
در مقایسه با افرادی که میزان نگرانی کمتری داشتند، مشاهده شد. نتایج این مطالعه نشان می دهد که مردان مستعد نگرانی و اضطراب ممکن است نیاز به توجه بیشتری به عوامل خطر بیماری قلبی متابولیک مانند حفظ وزن سالم و مصرف داروهای فشار خون یا کلسترول داشته باشند. به منظور بررسی رابطه بین اضطراب و عوامل خطر بیماری متابولیک قلبی در طول زمان، محققان داده های شرکت کنندگان در مطالعه "روند پیری
خطر ابتلا به پارکینسون در افراد مبتلا به روماتیسم چقدر است؟
می کنند، 26 درصد کمتر در معرض خطر ابتلاء به بیماری پارکینسون هستند. به گفته محققان، هر دوی این داروها بر سیستم ایمنی بدن تأثیر می گذارند و در مطالعات حیوانی نشان داده شده است که پتانسیل ضد پارکینسون دارند. اما نتایج مطالعات حیوانی اغلب با نتایج روی انسان متفاوت است. از اینرو محققان بر انجام تحقیقات بیشتر در این زمینه تاکید دارند. منبع: مهر انتهای پیام/
در عرض 5 ثانیه حال دلتان را خوب کنید
که عمر طولانی تر و بدن سالم تری دارند، حدودا 5 لیوان بیش از دیگران در طول روز آب می نوشند که همین موضوع خطر ابتلا به بیماری های قلبی را تا 50 درصد کاهش می دهد. معمولاً نوشیدن آب با ورزش و ترک دخانیات هم رابطه مستقیمی دارد . ** شاید این راهکارهابه ظاهر ساده باشند، اما در واقع بسیار مؤثر و تایید شده اند. بطوریکه شمار زیادی از افراد بزرگ و موفق دنیا از این تکنیک ها استفاده میکنند.
برای کاهش وزن تمرینات بدنسازی بهتر است یا تمرینات هوازی؟
د و تمرینات بدنسازی انجام می دادند، نسبت به افرادی که صرفاً تمرینات هوازی انجام می دادند و هیچ تمرین قدرتی در برنامه خود نداشتند، 50 درصد کمتر دچار انباشت چربی شکمی شدند. البته جالب است بدانید آن دسته از مردانی که در این مطالعه هر دو نوع تمرینات هوازی و قدرتی را توما در برنامه خود انجام می دادند، با افزایش سن، بیشترین میزان کاهش چربی را داشتند. در واقع نسبت به سایر افراد رشد چربی کم تر
خطرات بیماری سندرم متابولیک چیست؟
/> تنها وجود سه مورد از این عوامل پرخطر، نشان دهنده ابتلای شما به سندروم متابولیک است، به گفته محققان، افراد مبتلا به سندروم متابولیک دو برابر بیشتر در معرض ابتلاء به بیماری قلبی و پنج برابر بیشتر در معرض ابتلاء به دیابت نوع دو قرار دارند. عوامل زیر باعث افزایش احتمال ابتلای به عارضه سندرم متابولیک می شوند عبارتند از : سن : خطر ابتلاء به سندرم متابولیک با بالا رفتن سن افزایش