چگونه در زمستان پوست شادابی داشته باشیم؟ - شفا آنلاین
سایر منابع:
سایر خبرها
از سرمایه یک میلیون تومانی تا احداث مزرعه پرورش شترمرغ
شود. گوشت شتر مرغ فاقد چربی و کلسترول بالاست. از چربی شتر مرغ برای تولید روغن و صابون استفاده می شود. پوست و پر شتر مرغ در تولید پوشاک کاربرد دارد. مغز این پرنده در درمان بیماری آلزایمر موثر است و از بافت زانوی شترمرغ در دستگاه های الکترونیکی و مخابراتی استفاده می شود. حتی می توان قرنیه چشم این پرنده را به قرنیه چشم انسان پیوند زد . مجموعه این موارد به اضافه سرعت رشد سریع و ضریب تبدیل بالای شترمرغ
6 نکته برای درمان سریع شوره سر
را تمیز نگه می دارید، حواستان به حفظ تعادل پوست سرتان هم باشد. از شامپوی Anti-Dandruff استفاده کنید.در مواردی که شوره ها بیشتر هستند، از شامپوهای DHS Zinc استفاده کنید.این شامپوها سطح بالاتری از روی را شامل می شوند که، در کنترل مشکل شما بسیار خوب عمل می کنند.البته که تنها اینکه کف شامپو، زمان بیشتری روی سرشما بماند باعث درمان شوره سر شما نمی شود، اما کمک زیادی می کند.البته بسته به نوع پوست سر شخص
6 نکته برای درمان سریع شوره سر
. محیط زندگی خود را در نظر بگیرید درحالی که شوره می تواند نتیجه خشکی پوست سر باشد، آب و هوای مرطوب هم می تواند باعث خراب شدن موی وسط سر شما شود، زیرا گرما و رطوبت باعث تعریق و درنهایت چرب شدن پوست شما می شود، که باعث می شود مو نیاز به شستشوی بیشتری داشته باشد.آن روی سکه هم این است که، زمستان و آب وهوای خشک باعث کم آبی بدن می شود، که استفاده از ماسک های پوست سر مانند ماسک روغن
لوکوم سلطان- به شیوه آسان
یخچال یا در بالکن میگذاریم سرد شود حالا کرم شانتی را خوب هم زده و شیر را می ریزیم وقتی پودینگ کمی ولرم شد کرم شانتی را می ریزیم سپس مثل تصویر برش داده و رول میکنیم روی هرکدام نصف عدد گردو قرار میدهیم لوکوم را از عصر درست کرده و در یخچال استراحت می دهیم خیلی بهتر می شود این مطلب توسط تیم مترجمین مجله پزشکی دکتر سلام تهیه شده است. استفاده از آن فقط با ذکر منبع دکتر سلام(hiDoctor.ir) مجاز می باشد.
تمیز بخوابید تا چین نخورید!
از خواب نمی گذارد چشم های تان پف کند. یکی دیگر از عواملی که باعث خرابی پوست می شود کمبود اکسیژن است. حواس تان به اکسیژن و میزان هوایی که به اتاق خواب تان وارد می شود، باشد. هیچ وقت در یک اتاق با در و پنجره بسته نخوابید. قبل از خواب حتی در فصل زمستان پنجره را باز کنید و چند نفس عمیق بکشید. اجازه بدهید هوای مرده اتاق با هوای جدید و پر از اکسیژن عوض شود. بهتر است قبل از خواب چند حرکت تنفسی
توصیه های سنتی برای درمان کبد چرب
مصرف بیش از حد چربی و کربوهیدرات به همراه گرسنگی طولانی مدت به ایجاد کبد چرب می انجامد . وی در پایان خاطر نشان کرد: مصرف سرکه سکنجبین، مصرف سالاد سبزیجات شامل هویج، کلم و روغن زیتون توصیه می شود، همچنین مصرف سیب با پوست به هنگام صبح و شب و مصرف عرق کاسنی ، عرق خارشتر، عرق بید و عرق شاه تره نیز مفید است. مصرف خاکشیر و عرق ترنجبین و استفاده از روغن کنجد و زیتون برای سرخ کردن غذا توصیه می شود./باشگاه خبرنگاران
درمان موخوره با ماسک های خانگی
این مساله رو کنترل کنید و در واقع از ایجاد موخوره پیشگیری کنید بهتره که از روغن هایی مثل روغن زیتون و روغن بادام تلخ استفاده کنید. به این صورت که دستتون رو با روغن گیاهی که دوست دارید چرب کنید و به انتهای موهاتون بمالید به طوری که کمی چرب شود. این کار میتواند از ایجاد موخوره جلوگیری کند - از شامپو های طبیعی که اسیدی و قلیایی نیستند استفاده کنید. - هنگام شست و شوی موها از آب خیلی گرم
معرفی انواع چای های گیاهی و خواص آنها
آور، آرام بخش، نشاط آور، ضد بوی بددهان (گیاه مورد علاقه حضرت علی (ع)) طرز تهیه: یک قاشق غذاخوری + 2 لیوان آب جوش + نبات تذکر: افرادی که دچار فشار خون هستند با احتیاط مصرف کنند. چای دارچین(طبیعت گرم) خواص: محرک اعصاب، ضد وسواس و جنون، مؤثر در درمان ناراحتی های گوارشی، دیابت، دردهای استخوانی و سردی بدن، مفرح و تقویت امور جنسی، تقویت کبد و معده طرزتهیه: چند قلم
در این روزهای آلوده انار بخورید!
صفرا را زیاد می کند. اگر انار را با عسل مخلوط کرده و هر روز چند قطره در بینی بچکانید از رشد پولیپ در بینی جلوگیری می کنید . برای سالمندان بهترین دارو برای تقویت کلیه است . آب انار خنک کننده است . رنگ صورت را شاداب می کند . صدا را باز کرده و گرفتگی صدا را برطرف می کند . برای وزن اضافه کردن انار بخورید . آب انار مقوی قلب و معده است . جوشانده پوست
حفظ زیبایی طبیعی بدون آرایش
. مالیدن جوش شیرین روی دندان ها برای سفیدتر کردن آن ها 15. آبکشی نهایی موها با سرکه 16. زدن رژ لب روی گونه در زمانیکه رژ گونه ندارید 17. پدیکور ماهی 18. روی برس مو، عطر اسپری کنید. 19. استفاده از عسل به عنوان ماسک صورت 20. قرار دادن قاشق چای خوری سرد روی چشم ها برای کاهش ورم چشم آموزش حفظ زیبایی طبیعی اجازه دهید
با دمنوش های گیاهی به جنگ آنفلوآنزا بروید
، گلودرد، سرخی صورت و چشم و سرفه های خشک مواجه هستند. اما با کمک دمنوشی که معرفی می شود، می توان سرماخوردگی را در این افراد درمان کرد. مواد لازم: گل گاوزبان: یک چنگه (زمانی که گل ها حجیم و پوک باشند از قاشق استفاده نمی شود بلکه از واحد چنگه استفاده می شود. چنگه یعنی یک مشت بسته) لیموعمانی: یک تا دو عدد (بهتر است روی لیموها چند عدد سوراخ کوچک ایجاد کنید) گل بنفشه: یک چنگه گل پنیرک
خواص شگفت انگیز لیمو ترش
بدن می تواند حس تازگی را به شما تقدیم کند. حالا خواص اعجاب انگیز این میوه با هم مرور می کنیم: 1- جلوگیری از کم آبی بدن با وجودی که ممکن است در زمستان کمتر بدنمان دچار کم آبی شود؛ اما به جای استفاده از آب میوه های صنعتی که چیزی جز قند نصیب بدن نمی کنند، توصیه می کنیم در هنگام تشنگی و کم آبی از آب لیمو شیرین استفاده کنید؛ به این ترتیب علاوه بر ویتامین ها و مواد معدنی ضروری
11 قانون طلایی طب سنتی برای غذا خوردن
مزاجشان از اعتدال فاصله دارد و با خوردن غذاهای گرم یا سرد اذیت می شوند، باید غذاهای ضدمزاج خودشان را دریافت کنند. یعنی از غذاهای دوایی و در مرحله بعد دواهای غذایی استفاده کنند. اگر کسی دارای غلبه سردی است و با خوردن ماست، ترشی ها، کاهو، خیار و گوجه دچار سستی بدن، آبریزش دهان، پرخوابی و کندی ذهن می گردد؛ اولا باید میزان مصرف این مواد را کاهش دهد (نه این که کلا حذف کند) و ثانیا مُصلحات مناسب آن- ها
راه هایی برای پیشگیری و کنترل چاقی
سرخ می کنید، در مدت زمان کم فقط آن را با مقدار کمی روغن تفت دهید. مصرف سوسیس،کالباس، خامه، سرشیر، چیپس، پفک، سس ها، کله پاچه، مغز، دل وقلوه که حاوی مقادیر زیادی چربی هستند را در برنامه غذایی خود محدود کنید. پوست مرغ و چربی های قابل مشاهده در گوشت و مرغ را قبل از طبخ جدا و سعی کنید از گوشت کم چرب استفاده کنید. به هر بهانه ای، فعالیت بدنی بیشتری داشته باشید. به عنوان مثال، پیاده به خرید بروید و یا زودتر از تاکسی و اتوبوس پیاده شوید. تا دیر نشده است با اصلاح الگوی غذایی و سبک زندگی، از ابتلا به چاقی پیشگیری کنید. ...
ماسک های خانگی معجزه گر برای منافذ باز پوست
بگیرید می توانید بعد از گذاشتن آن بر روی صورت چند دستمال روی آن بگذارید و بعد از خشک شدن ماسک، دستمال ها را بردارید. این کار را یک یا 2بار در هفته به طور منظم تکرار کنید. می توانید سفیده تخم مرغ را با آب نصف لیمو مخلوط کنید و آن را روی پوست خود قرار دهید و به مدت 10 دقیقه آن را به همان حال بگذارید تا خشک شود. سپس آن را با آب خنک بشویید. به مدت 1 ماه این کار را چندبار در طول هفته تکرار کنید.
رفع اختلالات خواب با کمک گیاهان دارویی
چون گرما و سرمای زیاد باعث بی خوابی در این دسته از افراد می شود. افراد سوداوی مزاج در زمستان و سرما بیشتر با مشکل بی خوابی مواجه می شوند در حالی که بی خوابی در تابستان و هوای گرم مختص افراد صفراوی مزاج است. پرخوری و یائسگی می تواند بی خوابی این دسته از افراد را تشدید کند. برای رفع بی خوابی می توان یک نوع سوپ درست کرد؛ برای درست کردن این سوپ باید از جو، لپه و برنج استفاده کرد. هم چنین می
مراقبت از مو و ناخن در سرما
دارند. ماسک ها هم همین طور هستند؛ یعنی نه تنها پوست شما را شاداب و سرحال می کنند، بلکه از ماسک های مو می توان برای تقویت و حفظ سلامت و شادابی موها در برابر سردی و خشکی هوا سود جست. اگر حوصله تهیه ماسک یا صرف کردن زمان برای استفاده از این راهکارها را ندارید، شامپوهای تقویت کننده و محافظ، روشی سریع تر و راحت تر را پیش رویتان می گذارند.
مراقبت از سلامت بدن با این روغن
روغن های گیاهی به ویژه زیتون استفاده کنند. این کارشناس بهداشت مواد غذایی در پایان اضافه کرد: روغن زیتون حاوی ویتامین c است که این ویتامین برای حفظ پوست و مو ضروری به شمار می رود. همچنین مصرف مداوم این روغن پوست را شاداب نگاه می دارد و کمک می کند که سلول های پوست فرم انعطاف پذیری خود را حفظ کنند.
درمان جوش های سر سیاه با ماسک خانگی
به میزان مساوی شکر و عسل را با هم مخلوط کنید و روی صورت بمالید و بگذارید چند دقیقه ای بماند. کمی ماساژ دهید و سپس با آب سرد بشویید این ماسک (که حداقل هفته ای یک بار باید مصرف شود) دانه های سرسیاه را از بین می برد. ماسک عسل، بادام و آب لیمو برای شادابی پوست صورت از هر سه ماده به میزان مساوی مخلوط و کمی آن را ولرم کنید و به صورت بمالید و بگذارید خشک شود. صورت را با گلاب بشویید. این ماسک
نسخه طب سنتی برای لاغری
/> عوامل افزایش تری عوامل افزایش تری در بدن، فقط به خوردن خوراکی ها و نوشیدن آشامیدنی ها منحصر نمی شود و دایره گسترده ای دارد که شامل مواردی از سبک زندگی هم می شود؛ پرخوری. مصرف غذاها و داروهای رطوبت زا به صورت خوراکی یا مالیدنی. مثل زیاده روی در مصرف میوه های تر یا مالیدن مکرر روغن بادام شیرین به بدن. حمام رطوبت زا، یعنی حمام نه چندان گرم؛ زیرا گرمی اندک آن باعث باز شدن منافذ پوست و نفوذ
اینها قاتلان میل جنسی هستند!!
شما و همسرتان سست شود و رابطه زناشویی تان سرد، نباید خیال مصرف گوشت زیاد را هم به سرتان راه دهید، چرا که مصرف بیش از اندازه گوشت قرمز هم می تواند تحریک پذیری جنسی را برای آقایان دشوار کند. پس بیشتر از چند تکه گوشت خورشی یا یک برش باریک گوشت در روز مصرف نکنید و هر روز را با استیک و بیف استروگانف سر نکنید. کاهش میل جنسی به علت مصرف زیاد مرغ سوخاری درحالی که غذاهایی مانند فلفل و
از من به شما نصیحت!!
کاندیدای محترم شرح دهد. بی آنکه قلم و کاغذی دردست داشته باشد، بی آنکه سواد آن چنانی داشته باشد یا از هیبت کاندیدای محترم هراسی به دل داشته باشد، تمام دردها و زخم های مانده از سالها قبل بر پهلوی آبادی آنچنان شرح می داد که اشک خیلی ها را در می آورد. تمام درها را هم که به روی شهری می بستند، از پنجره وارد می شد. چند دقیقه بعد از آنکه کاندیدای محترم وارد یکی از خانه ها می شد. تمام در و پنجره ها را می