خستگی و خواب آلودگی عاملی مهم درتصادفات زائران اربعین - خبرگزاری صدا و سیما
خستگی و خواب آلودگی عاملی مهم درتصادفات زائران اربعین
سایر منابع:
سایر خبرها
افزایش 30 درصدی تردد در محورهای مواصلاتی لرستان
حوادث تلخ در جاده ها نباشیم. رئیس پلیس راه لرستان تصریح کرد: مهمترین عامل تصادف، خستگی و خواب آلودگی است که باید رانندگان در صورت احساس نیاز به خواب، چند دقیقه استراحت کنند تا مابقی مسیر را بدون حادثه سپری نمایند. سرهنگ زارعی بیان کرد: در راه های دو طرفه، عجله و شتاب راننده برای سبقت گرفتن منجر به انحراف خودرو و یا حوادث رانندگی است که رانندگان به دلیل حجم ترددها می طلبد که با آرامش رانندگی کنند. انتهای پیام/ ...
موج بازگشت زائران و ترافیک سنگین جاده های قم/ افزایش تردد در جاده های استان قم
شویم متاسفانه از ابتدای شهریورماه سال جاری 14 نفر در تصادفات محورهای جاده ای استان قم جان باختند که علت اصلی این تصادفات ناشی از خواب آلودگی و خستگی و عدم توجه به جلو توسط راننده گان بود. پناهی خاطر نشان کرد: روز گذشته ترددهای استان نسبت به مشابه سال گذشته 26 درصد افزایش داشته است. وی افزود: اتوبوس های برون شهری تقریبا در مرز مهران مشغول فعالیت هستند به همین منظور جهت تسهیل ...
ترافیک پر حجم شبانه در سمنان
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ، سرهنگ تقی کبیری در بخش گفت و گوی تلفنی خبر 20 سمنان گفت : با توجه به اینکه هفته پایانی شهریور با بازگشت زائران اربعین و نیز سفر زائران رضوی به مشهد مقدس همزمان شده از شنبه شب ترافیک جاده های استان سمنان منتهی به مشهد مقدس پرحجم و روان است. وی افزود از آنجا که 63 درصد حوادث رانندگی در استان سمنان واژگونی و خروج خودرو از جاده به علت خستگی و خواب ...
تاکید پلیس کرمان بر توجه بیشتر به روشنایی معابر؛ وقوع 44 درصد تصادفات در شب
سرهنگ اسماعیل خوشوقت در خصوص روشنایی معابر گفت: شب ها دید راننده به یک ششم کاهش پیدا می کند یعنی باید راننده 15 کیلومتر سرعت خود را نسبت به روز کاهش دهد تا در مواجهه با خطرات بتواند عکس العمل مناسب و خوبی را انجام دهد. وی عنوان کرد: در خصوص معابر شهری که هر لحظه امکان تردد عابر پیاده وجود دارد، بحث دیدن و دیده شدن برای ما بسیار مهم است و در تاریکی شب ها، روشنایی معابر اهمیت بیشتری پیدا ...
دو حادثه مرگبار رانندگی در محور اهواز -خرمشهر
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز خوزستان ، فرمانده پلیس راه خوزستان گفت: در نخستین حادثه یک دستگاه پراید با سواری رنو پی کی برخورد کرد. سرهنگ رضا دولتشاهی افزود: این حادثه به علت خستگی و خواب آلودگی راننده رنو پی کی و قرار گرفتن در مسیر سواری پراید رخ داد. وی ادامه داد: همچنین در دومین حادثه در این محور یک دستگاه پراید به علت خستگی و خواب آلودگی واژگون شد. ...
واژگونی خودرو در داورزن خراسان رضوی یک کشته و سه مصدوم داشت
. جانشین انتظامی داورزن گفت: کارشناس پلیس راه علت این حادثه را خستگی و خواب آلودگی راننده خودرو سمند اعلام کرده است. سرهنگ تاج آبادی ادامه داد: رانندگان با استراحت و توقف به موقع و همچنین رعایت قوانین راهنمایی و رانندگی، آرامش و آسایش را برای خود و دیگران به ارمغان بیاورند. انتهای پیام منبع: ایرنا
تصادف مرگبار محور زنجان به بیجار با 4 کشته
خودرو پژو که در لاین مخالف در حرکت بوده برخورد کرده است. علت اغلب تصادفات جاده ای در استان تخطی از سرعت مجاز و عدم توجه رو به جلو ناشی از خستگی و خواب آلودگی است. به گزارش ایسنا، رانندگان همواره در هر شرایطی رعایت قوانین راهنمایی و رانندگی را مدنظر قرار داده و هنگام خستگی و خواب آلودگی استراحت مقطعی را در برنامه سفر خود لحاظ کنند. انتهای پیام ...
ستاد مردمی عاشقان امام حسین(ع) در پلیس راه کرمانشاه
سرهنگ کیخسرو دستغیب رئیس پلیس راه استان کرمانشاه در گفتگو با خبرنگار مهر با اشاره به افزایش چشمگیر ترافیک محورهای بازگشت زوار در استان کرمانشاه، اظهار کرد: در حال حاضر در بیستون و ماهیدشت به دلیل استقرار موکب ها و توقف زوار شاهد گره های ترافیکی هستیم که نیروهای پلیس راه مستقر بوده و در حال مدیریت تردد هستند. وی گفت: همچنین از رانندگان تقاضا داریم حتماً در موکب های مسیر توقف کرده و استراحت کنند و از رانندگی در حالت خستگی و خواب آلودگی به طور جدی خودداری کنند. ...
53 هزار زائر اربعین از مرز مهران وارد کشور شدند
آلودگی و خستگی راننده است، در حالت خستگی و خواب آلودگی رانندگی نکنند. بهرام نیا یادآور شد: موکب ها همچنان برای پذیرایی از زائران فعال هستند و در سطح شهر نیز مکان های مناسبی برای استراحت زائران در نظر گرفته شده است. پیش بینی می شود بیش 70 درصد زائران اربعین از مرز مهران تردد کنند. مرز مهران به واسطه نزدیکی مسافت و امنیت طول مسیر در داخل خاک عراق اصلی ترین و مهترین گذرگاه زمینی تردد زائران است. ...
۞ نکته آموزشی:
پلیس راه خوزستان با بیان این که اکثر این واژگونی ها به دلیل خستگی و خواب آلودگی رخ داده اند، گفت: زائران، خسته به کشور برمی گردند و بلافاصله و بدون استراحت شروع به رانندگی و حرکت به سمت شهر سکونت شان می کنند؛ از همه زائران می خواهیم حتما قبل از حرکت خوب استراحت کنند تا دچار مشکل نشوند. دولتشاهی بیان کرد: با توجه به این که در کشور عراق کمی مشکل حمل و نقل وجود داشته است، زائران به تدریج در حال بازگشت به کشور هستند بنابراین پیش بینی می شود امروز نیز شاهد پیک بازگشت زائران به کشور باشیم و سپس ترافیک روند عادی داشته باشد. منبع: ایسنا ...
چرا هرگز نباید روی شکم بخوابید؟
...: بسیاری از ما یک وضعیت خوابیدن داریم که مورد علاقه مان است؛ به عبارت دیگر، اگر به آن شکل بخواهیم احساس راحتی بیشتری داریم. در این مطلب روزیاتو به شما خواهیم گفت که بهترین روش خوابیدن چیست و خوابیدن در چه وضعیتی برای شما سالم تر است. ما به طور متوسط، حدود یک سوم از زندگی خود را صرف استراحت یا خواب می کنیم. بنابراین، خوابیدن در وضعیت حمایتی مسلماً در درازمدت اولویت اصلی برای ...
خطرات نخوابیدن و وضعیت بدن بعد 24 ساعت بیداری
...> احتمالا بعد از چند شب، شب زنده داری متوجه شده اید که سطح حافظه تان افت کرده است. در سال 2009 تا 2013، 72 هزار تصادف و 800 مورد مرگ افراد در این تصادفات مورد بررسی قرار گرفت که تقریباً یک سوم رانندگان پذیرفته بودند که هنگام رانندگی، خواب آلوده بودند. علت آن هم شب نخوابی شان بوده است. پس اگر در جاده بودید و احساس خواب آلودگی داشتید و شب قبل خواب مناسبی نداشتید، احتمالاً هوشیاری شما به اندازه یک فرد ...
سردردهای کامپیوتری را جدی بگیریم
خواب آلودگی، بی حالی و خستگی شوید کمتر توانایی تمرکز در پروژه های مهم را داشته باشید میزان خواب شما یک ساعت کاش یابد نکاتی برای استراحت دادن به چشمانتان اکنون که می دانید چرا زمان زیاد صفحه نمایش ممکن است دلیل آن سردرد های مزاحم باشد، برای اطمینان از اینکه چشم شما به اندازه کافی استراحت می کند، این نکات را دنبال کنید: قانون 20-20-20 را دنبال کنید ...
ترافیک نیمه سنگین و روان در جاده های کرمانشاه/ تلفات رانندگی اربعین امسال 50 درصد کاهش یافت
.... دستغیب بیشترین علت تصادفات زائران در جاده های استان را ناشی از خستگی و خواب آلودگی اعلام کرد و گفت: متأسفانه اکثر تلفات جاده ای از نوع فوتی و جرحی از نوع واژگونی خودرو ناشی از خستگی و خواب آلودگی بوده است. وی از زائران خواست، که به هنگام برگشت از سفر اربعین حتما استراحت کافی داشته باشند و از عجله و شتاب بی مورد با سرعت و سبقت های غیرمجاز اجتناب کنند. انتهای پیام/ ...
اخبار کوتاه انتظامی استان قزوین
...: ماموران در بازرسی از خودرو 2 هزار لیتر گازوئیل فاقد مجوز کشف و راننده خودرو را دستگیر کردند. سرهنگ "عبدی" با بیان اینکه کارشناسان مربوطه ارزش ریالی محموله قاچاق کشف شده را 160 میلیون ریال برآورد کرده اند، خاطرنشان کرد: متهم پس از تشکیل پرونده مقدماتی، جهت سیر مراحل قانونی تحویل مرجع قضایی شد. کشف بیش از 20 هزار قرص متادون دربوئین زهرا فرمانده انتظامی ...
برخورد پراید با لودر یک کشته در " نظرآباد" برجای گذاشت
. سرهنگ جنتی با اشاره به اینکه متاسفانه راننده پراید پس از انتقال به بیمارستان به علت شدت صدمات وارده فوت کرده است، بیان داشت: علت اصلی این حادثه توسط کارشناسان در دست بررسی است. این مقام انتظامی اظهار داشت: یکی از مهم ترین وظایف رانندگان بهنگام رانندگی توجه کامل به جلو و اطراف می باشد تا شاهد وقوع اینگونه حوادث جاده ای نباشیم . به پیج اینستاگرامی شهروندالبرز بپیوندید instagram.com/shahrvand. ...
تاکید سردار اشتری بر عدم مراجعه زائران به مرزهای خروجی
حاضر تردد در محورهای مواصلاتی منتهی به مرزهای شش گانه سنگین اما روان گزارش شده است، گفت: به زائران عزیز توصیه می شود که زمان بازگشت خود را مدیریت کرده و با خستگی و خواب آلودگی حرکت نکنند در نزدیک ترین مکان، استراحت کرده تا از خطرات شدآمدی در جاده ها در امان باشند و به سلامت به مقصد برسند. ارشدترین مقام انتظامی کشور تاکید کرد: تمام یگان های دخیل در این مأموریت عظیم اربعین حسینی جهت تسهیل ...
هرگز شبها را بیدار نمانید! | بلاهای وحشتناکی که شب بیداری به سرتان می آورد
طولانی مدت، کم خوابی یا محرومیت از خواب (SD) می تواند تغییرات نامطلوب در عملکرد شناختی ایجاد کند. همچنین می تواند حافظه کوتاه مدت، حافظه بلند مدت، توجه، تصمیم گیری و هوشیاری را مختل کند. آیا اغلب پس از بیدار ماندن های طولانی احساس گیجی و عصبانیت می کنید؟ آیا با داشتن یک خواب خوب و با کیفیت، خلق و خوی شما بهتر می شود؟ خواب ارتباط تنگاتنگی با خلق و خوی شما و احساس شما در روز بعد دارد ...
دلایل پف کردن صبحگاهی صورت و اطراف چشم
به حالت افقی قرار دارید. پوست شما هنگام خواب تحت فرآیند بازسازی قرار می گیرد، بنابراین کم خوابی به صورت فرو رفتگی پوست و تیرگی نشان داده می شود. اگر این احساس بیش از حد تکرار می شود، کیسه های چای خنک شده را روی چشم ها قرار دهید تا سریع پف چشم بخوابد. ماساژ سریع با نوک انگشت نیز به شما کمک می کند، گردش خون را بهبود می بخشد. همچنین برای داشتن خواب بهتر، عوامل استرس زا مانند بررسی ایمیل ...
لیست مهم ترین پوشش هایی که فقط در بیمه بدنه خودرو وجود دارد!
که جبران خسارت های بیمه نامه بدنه با توجه به انتخاب پوشش های بیمه جبران خسارت می شود. اما آیا می توان پوشش های مختلف را با قیمت مناسب خرید کرد یا آیا شرایط استعلام بیمه قبل از خرید فراهم شده است؟ در این مطلب سعی داریم به این سوالات پاسخ دهیم و اطلاعاتی درباره نحوه قیمت گذاری بیمه نامه بدنه توضیحاتی ارائه کنیم با ما تا انتهای متن همراه باشید. خطرات تحت پوشش بیمه بدنه بیمه بدنه ...
کاربردی ترین لوازم جانبی خودرو
نقش را دارد که برخی از لوازم سرنشین را به صورت منظم درون خودرو نگه دارد و راحتی جای دست راننده را فراهم کند. کنسول وسط خودرو کمک در رانندگی رانندگی خودرو کار ساده ای نیست و نیاز به دقت فراوان دارد. اما برخی لوازم جانبی خودرو می توانند به رانندگان کمک کنند تا اشراف کاملی به خودرو داشته و از خطرات احتمالی دوری کنند. برای مثال، آینه جانبی خودرو به راننده دید بهتری از ...
راه حل کاربردی برای آرام نشستن کودک بی قرار در مدرسه
توجه بهتری داشته باشد. همچنین، از آنجایی که تحقیقات جدید ارتباط بین غذای ناسالم و رفتارهای مرتبط با اختلال نقص توجه و بیش فعالی را نشان می دهد، بهتر است تا حد امکان مصرف فست فودها را کاهش دهید. داشتن خواب کافی خواب ناکافی در شب (کمتر از 8 یا 9 ساعت) می تواند کودک را در معرض بی توجهی و تحریک پذیری برای روز بعد قرار دهد. پس بهترین راه حل این است که زمان های ثابتی را برای خوابیدن ...
ملاحظات بهداشتی برای برگشت از سفر اربعین
بیماری ها، با دیگران در تماس نباشند و خود را قرنطینه کنند. ، زائران نکات ایمنی جاده را رعایت کرده و از رانندگی در حالت خستگی و خواب آلودگی پرهیز کنند. آنها باید قبل از حرکت با خودرو، خواب مناسب و استراحت کافی داشته باشند. در حین رانندگی نیز از شتاب در رانندگی برای سریع تر رسیدن به مقصدخودداری کنند. -از تردد از مسیرهای فرعی که ممکن است از سوی برخی از مسیریاب ها پیشنهاد شود، پرهیز کرده و از مسیر اصلی تردد کنند. ...
ترافیکی امن و روان بر جاده های کرمانشاه حاکم است
بیشتری هستند. وی خاطر نشان کرد: با توجه به اینکه زوار پس از شرکت در مراسم اربعین قصدبازگشت به کشور را دارند و احتمال خستگی و خواب آلودگی از لحاظ جسمی برای آنها وجود دارد لذا تقاضا داریم قبل از حرکت به استراحت کافی بپردازند. سرهنگ دستغیب بیان داشت: همچنین با توجه به اینکه بخشی از رانندگی زوار در طول شب انجام خواهد شد باید از مصرف داروهای خواب آور آور خودداری کنند، همچنین بع بازدید ...
پیش بینی ترافیک سنگین در محورهای قزوین در ساعات پایانی اربعین
: همکاران ما در کلیه محورها حضور فعال دارند؛ تقاضا داریم مردم جهت جلوگیری از بی نظمی و وقوع حوادث با پلیس همکاری های لازم را داشته باشند. وی بیان کرد: به رانندگان عزیز توصیه می شود پایان یافتن ایام تعطیلات موجب عجله آنان برای رسیدن به مقصد و عدم استراحت بین راهی نشود. سرهنگ ذاکری منش خاطرنشان کرد: با توجه به خستگی زوار، استراحت در مسیر بازگشت از مهم ترین مؤلفه های عدم وقوع ...
چرا هرگز نباید روی شکم بخوابید؟
...: بسیاری از ما یک وضعیت خوابیدن داریم که مورد علاقه مان است؛ به عبارت دیگر، اگر به آن شکل بخواهیم احساس راحتی بیشتری داریم. در این مطلب روزیاتو به شما خواهیم گفت که بهترین روش خوابیدن چیست و خوابیدن در چه وضعیتی برای شما سالم تر است. ما به طور متوسط، حدود یک سوم از زندگی خود را صرف استراحت یا خواب می کنیم. بنابراین، خوابیدن در وضعیت حمایتی مسلماً در درازمدت اولویت اصلی برای ...
سبک خوابیدن، نوع رابطه شما را افشا می کند/ بگو چطور میخوابی تا بگم چه شخصیتی داری
نیازی به تماس فیزیکی احساس نمی کند یا به سادگی از شریک زندگی خود ناراضی است. در حالت دوم، شریکی که پشت می کند. طرف مقابل را به ابراز احساسات تحریک می کند و مایل است بیشتر مورد توجه قرار گیرد. در این سبک، شریک های زندگی ترجیح می دهند در تماس نزدیک با یکدیگر نخوابند. اما به طور معمولی پاهای یکدیگر را لمس می کنند. معمولاً زوج هایی که به این شکل می خوابند، هماهنگی خانوادگی و اعتماد متقابل دارند. آنها به یکدیگر آزادی می دهند. در حالی که یک پل کوچک برای لمس و احساس یکدیگر حتی در شب نگه می دارند. ...
ترافیک عادی و روان در محور های مواصلاتی استان قزوین
عوامل پلیس راه با همراهی تیم های محسوس و نامحسوس در سطح جاده های استان به صورت آماده باش برای خدمت رسانی به شهروندان و رانندگان مستقر هستند. سرهنگ ذاکری منش به رانندگان توصیه کرد: ضمن صبر و حوصله در هنگام رانندگی از هرگونه سبقت و سرعت غیرمجاز اجتناب کرده و برای پیشگیری از وقوع سوانح رانندگی از توقف در حاشیه جاده ها خودداری کنند. رییس پلیس راه استان قزوین با اشاره به اینکه بخش زیادی از سوانح جاده ای به دلیل خستگی رانندگان رقم می خورد، گفت: رانندگان در صورت خستگی و خواب آلودگی باید در نخستین توقفگاه استراحت کرده و سپس به سفر خود ادامه دهند. ...