باور های غلط درباره سرماخوردگی که باید آن ها را کنار بگذارید - آفتاب نیوز
باور های غلط درباره سرماخوردگی که باید آن ها را کنار بگذارید
سایر منابع:
سایر خبرها
درمان خانگی سرماخوردگی
به گزارش ایمنا ، برای درمان ویروس سرماخوردگی در خانه می توانید از این راه حل ها استفاده کنید: 1- مایعات مصرف کنید مایعاتی نظیر آب و آبمیوه یا آب لیموی گرم به همراه عسل، به تسکین احتقان کمک می کنند و از کم آبی بدن جلوگیری می کنند. از مصرف قهوه و نوشیدنی های کافئین دار بپرهیزید زیرا این نوشیدنی ها می توانند منجر به تشدید کم آبی شوند. 2- استراحت کنید بدن ...
نوشیدن شیر برای تب خوب است یا بد؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مایو کلینیک شنیده ایم که هنگام سرماخوردگی یا تب نباید شیر بنوشید زیرا باعث افزایش خلط می شود. آیا این درست است؟ بلغم مخاط غلیظ و چسبناکی است که هنگام سرماخوردگی از پشت گلو می آید. این ترکیبی از مایع محافظ طبیعی در مجاری تنفسی و خلط های مرتبط با عفونت شما است. در حالی که معمولاً اعتقاد مردم بر این است که نوشیدن شیر خلط را افزایش می دهد، علم این باور ...
20 روش درمان گوش درد در خانه
از انرژی شما بیشتر برای مقابله با بیماری استفاده کند و علائم بیماری زودتر درمان شود. برای درمان گوش درد در خانه سعی کنید بیشتر از همیشه استراحت کنید تا سیستم ایمنی بدن به خوبی کار خود را برای مقابله با بیماری انجام دهد. 6- از داروهای بدون نسخه برای درمان گوش درد استفاده کنید برای کاهش درد در زمان گوش درد می توانید از داروهای بدون نسخه مثل ایبوپروفن و استامینوفن و آسپرین ...
با نوشیدن آب یخ چه اتفاقی در بدن ما می افتد؟
پژوهش ها نشان داده اند که افراد مبتلا به بیماری هایی که مری را تحت تاثیر قرار می دهند، مانند آشالازی، باید از نوشیدن آب سرد پرهیز کنند. آشالازی یک بیماری نادر است که می تواند بلع غذا و نوشیدن را دشوار سازد. به چربی اضافه منجر می شود این فرضیه که با مصرف بالای آب سرد بدن بیشتر کار می کند و درنتیجه کالری بیشتری می سوزاند صحیح نیست. چون دمای بدن در سرما باعث سفت شدن و یخ زدن چربی می شود، درنتیجه هضم آن مشکل تر خواهد شد. ...
راهکارهای خانگی عالی برای درمان سرگیجه
...، به خصوص زمانی که سرعت تنفس بالا می رود، باعث سبکی سر می شود. سرد نکردن بدن پس از اتمام ورزش، کم آبی بدن در حین تمرین و ورزش کردن با معده ی خالی هم می تواند باعث سرگیجه شود. افت قند خون قند خون پایین یکی از پنج دلیل اصلی سرگیجه است. نوشیدن مایعات یا خوردن غذا می تواند به حل این مشکل کمک کند. وقتی قند خون شما پایین است، تمام سیستم های بدن از جمله مغز در حال تلاش برای حفظ ...
بهترین راهکارهای خانگی درمان سرفه خشک چیست؟
به گزارش سرویس سلامت صبح قزوین ؛سرفه های مداوم و پشت سرهم واقعا آزاردهنده است. فرض کنید سر کلاس درس و زمانی که معلم در حال تدریس است، سرفه های شما سکوت کلاس را برهم بزند یا در رستوران وقتی سرفه می کنید، دیگران جلوی بشقابشان را بگیرند تا غذایشان آلوده نشود. در هر حال سرفه باعث ناراحتی شما و اطرافیانتان خواهد شد و درمان سرفه خشک ممکن است دغدغه مهمی باشد. با ما باشید تا درباره درمان های دارویی و روش ...
بخور و نخورهای تغذیه آنفلوآنزا را بشناسیم
به گزارش قدس خراسان آنلاین، افراد معمولا در بیماری هایی مثل آنفلوآنزا میل زیادی به غذا خوردن ندارند، اگرچه مواد غذایی خاصی وجود دارد که می تواند به ریکاوری و بهبود این افراد کمک کند، هنگام ابتلا به بیماری آنفلوآنزا باید به اندازه کافی از غذاهای مقوی و مایعات استفاده کرد تا بدن قوی و هیدراته شود و ریکاوری بعد از آنفلوآنزای او زودتر انجام شود. غذاهایی که به ریکاوری آنفولانزا کمک می کنند ...
از مصرف این خوراکی ها در دوره آنفولانزا خودداری کنید!
است شرایط بیماری را تشدید کنند. درمان کامل سرماخوردگی حدود 5 روز طول می کشد اما اگر رژیم غذایی و روش زندگیمان را تغییر ندهیم، شاهد بدتر شدن علائم سرماخوردگی و آنفلوآنزا خواهیم بود. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، ممنوعیت های غذایی در هنگام ابتلا به بیماری های ویروسی فصول سرد سال شامل موارد زیر است: مصرف زیاد قند می تواند سیستم ایمنی بدن را سرکوب ...
هنگام ابتلا به بیماری های ویروسی، این غذاها را نخورید!
: مصرف زیاد قند می تواند سیستم ایمنی بدن را سرکوب کند. افزایش قند خون باعث مهار کار گلبول های سفید خون می شود و عفونت در بدن گسترش می یابد. به علاوه، مصرف شکر باعث افزایش التهاب در بدن می شود. _ کربوهیدرات های ساده: این نوع کربوهیدرات ها نیز باعث افزایش قند خون می شوند. البته همه کربوهیدرات ها بد نیستند. نان گندم کامل، غلات کامل و ... را در هنگام سرماخوردگی مصرف کنید چون حاوی فیبر فراوان ...
این ادویه ها برای مقابله با آنفولانزا معجزه میکنه/ حکم آنتی بیوتیک داره
سیستم ایمنی بدن شما در حال مبارزه با ویروسی است که در مجاری تنفسی فوقانی جا خوش کرده، تورم و درد می تواند بلع غذا و هیدراته ماندن را دشوارتر کند. این خشکی سرفه را تشدید می کند. هیدراته ماندن با نوشیدن آب ساده، چای و دمنوش یا سوپ می تواند به شما کمک کند احساس راحتی بیشتری داشته باشید. در بسیاری از فرهنگ ها، زنجبیل یکی از اولین چیزهایی است که مردم هنگام مواجهه با گلودرد آن را مصرف می کنند ...
خشکی پوست در پاییز را با این روش ها کنترل کنید
ویژه دارو های کاهنده کلسترول اشاره کرد. تمامی این موارد باعث کاهش چربی پوست میشوند. در کنار کنترل این عوامل میتوانید از دستگاه های بخور استفاده کرده و رطوبت لازم را به هوا باز گردانید. نوشیدن آب کافی و غذای سالم: یک شیوه زندگی سالم از اهمیت ویژه ای برخوردار است. آب بنوشید، غذا های سالم بخورید، ورزش کنید و با کاهش استرس، ذهن، بدن و پوست خود را سالم نگه دارید. توجه داشته باشید که تنها با کمی توجه می توانید از خشکی پوست رهایی یابید. ...
خواص درمانی 10 دمنوش گیاهی/ دمنوش گیاهی، نوشیدنی دلچسب برای تمام فصول
متفاوتی دارند، دمنوش های گیاهی می توانند جایگزین نوشیدنی های پر شکر یا آب باشند، دمنوش های گیاهی فواید بسیاری برای سلامتی دارند. بهبود هضم غذا، درمان سرماخوردگی، تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش پیری، ضد التهاب، کاهش ترس اضطراب و بی خوابی، ایجاد سلامتی در پوست و کاهش فشار خون از فواید دمنوش های گیاهی است. هر کدام از دمنوش ها برای تعدادی بیماری یا جلوگیری از بسیاری از مشکلات مفید ...
چربی ها را اینگونه به دام بیاندازید
اینکه شیرین است، شیرین بودنش باعث می شود قندش زودتر وارد بدن شود. اینکه کسی غذای چرب بخورد و بعد از آن بخواهد عسل بخورد اصلا کار شایسته و بایسته ای نیست. چون مواد غذایی که چاق کننده هست را پشت سر هم مصرف می کنیم و این کار در بلندمدت حتما باعث چاقی، اضافه وزن، فشار خون، کبد چرب و ناراحتی های قلبی و عروقی می شود. برای هضم غذا سرکه و آبلیمو نخورید این متخصص رژیم درمانی درباره ...
این گیاه رفع سرماخوردگی
پونه با سرماخوردگی مقابله می کند. پونه، کوچک ترین گیاه از خانواده نعناع است اما طعم و بوی آن در مقایسه با نعناع تندتر است.این گیاه که بومی کشور ایرلند است امروزه در سراسر جهان یافت می شود. خواص: این گیاه باعث کاهش تب می شود. علایم سرماخوردگی، آنفلوآنزا و سرفه را از بین می برد. سرفه های خشک، سیاه سرفه و گرفتگی سینه را درمان می کند و برای دفع خلط موثر است. برای ...
10 ترفند برای تسکین سردرد میگرنی | برای سردرد شدید چه بخوریم ؛ معجزه این گیاه در درمان سردرد
...، تنگ بودن آن باعث سردرد می شود. پیشانی بند و حتی عینک شنا هم اگر تنگ باشند، باعث سردردهای عصبی می شوند. مطالعات نشان داده است، زنانی که موهای خود را سفت و محکم می بندند، به سر درد مبتلا می شوند. برای درمان سردرد عصبی در این مواقع، هر چه را که در قسمت سر بسته اید، شل کنید. اگر از نورهای شدید استفاده می کنید، باعث بروز سردردهای میگرنی می شود. حتی وقتی صفحه کامپیوتر و یا گوشی بیش از حد ...
خوردن انار پخته برای بدن معجزه می کند!
دانه های انار میل کنید. فراموش نکنید که شب، قبل از خواب این کار را انجام دهید و بعد از آن چیزی نخورید. انار پخته برای سرماخوردگی فوق العاده است. در صورت ابتلا به عفونت های خیلی شدید بهتر است از این روش درمانی به مدت سه شب استفاده کنید. در صورتی که از بیماری خاصی رنج نمی برید، این روش درمان سرماخوردگی را امتحان کنید و از معجزه آن بهره مند شوید. نویسنده : یزدفردا منبع خبر : خبرگزاری فردا ...
چرا کودکم تب می کنه؟ / علت ها و راه های درمان تب کودک چیست؟
درباره تعریف تب کودک ، چگونگی اندازه گیری دقیق دمای کودک، نحوه و زمان درمان تب و علائم و علائمی که نیاز به ارزیابی بیشتر دارد بحث خواهیم کرد. تب کودک پاسخی طبیعی به انواع بیماری هاست که شایع ترین آنها عفونت است. تب هنگامی اتفاق می افتد که دمای بدن به دلیل بازنشانی درجه حرارت بدن روی یک دمای بالاتر از حد معمول، افزایش می یابد. توجه کنید که تب بالا می تواند مشکلات جدی را برای کودک به وجود ...
غذا هایی که مصرف آنها، علائم سرماخوردگی را تشدید می کند
عفونت در بدن گسترش می یابد. به علاوه، مصرف شکر باعث افزایش التهاب در بدن می شود. کربوهیدرات های ساده: این نوع کربوهیدرات ها نیز باعث افزایش قند خون می شوند. البته همه کربوهیدرات ها بد نیستند. نان گندم کامل، غلات کامل و ... را در هنگام سرماخوردگی مصرف کنید، چون حاوی فیبر فراوان است و التهاب بدن را کاهش می دهد. غذا های تند: ادویه های تند اگرچه برای رفع گرفتگی بینی در هنگام ...
درمان خانگی آنفلوآنزا با استفاده از 10 روش ساده و موثر
...> در هنگام ابتلا به آنفولانزا، نوشیدن آب و مایعات دیگر از اهمیت بیشتری برخوردار است. این مسئله در هر دو مورد آنفولانزای تنفسی یا آنفولانزای گوارشی لازم است. آب به مرطوب نگه داشتن بینی، دهان و گلو کمک می کند. این رطوبت به بدن کمک می کند تا از جمع شدن مخاط و خلط رها شود. اگر به طور کلی به صورت عادی غذا نمی خورید یا مایعات نمی نوشید، بدن تان به کم آبی مبتلا خواهد شد. اسهال و تب (دو ...
تقویت بدن در فصول سرد سال با این دمنوش گیاهی معجزه گر + فیلم
به گزارش سلام نو، یک متخصص طب سنتی در برنامه سیمای خانواده گیاهانی را که در فصول سرد سال برای تهیه دمنوش از آنها می توان استفاده کرد، نام برد.
فواید دستگاه بخور و خطرهای احتمالی آن
همیشه مراقب او باشید که از دستگاه بخور دور بماند. راهنمایی های مهم هنگام استفاده از دستگاه بخور، موارد زیر را درنظر بگیرید: مقدار رطوبت موجود؛ تعویض مرتب آب مورد استفاده در دستگاه؛ تمیز کردن مرتب دستگاه؛ تعویض به موقع فیلترها؛ استفاده از آب تقطیرشده یا هر آبی که حاوی مواد معدنی نباشد؛ توجه به اقدامات احتیاطی، در صورت وجود کودک در خانه؛ توجه به دستورالعمل تولیدکننده ...
این غذاها علائم آنفولانزا را بدتر می کنند
سرماخوردگی و آنفلوآنزا خواهیم بود. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، ممنوعیت های غذایی در هنگام ابتلا به بیماری های ویروسی فصول سرد سال شامل موارد زیر است: _ شیرینی ها : مصرف زیاد قند می تواند سیستم ایمنی بدن را سرکوب کند. افزایش قند خون باعث مهار کار گلبول های سفید خون می شود و عفونت در بدن گسترش می یابد. به علاوه، مصرف شکر باعث افزایش التهاب در بدن می شود. ...
با خوردن این میوه سرما نمی خورید!
همان طور که می دانیم سرد شدن هوا، سرماخوردگی را نیز به دنبال دارد ؛ بسیاری از افراد بر این باورند که استفاده از انار پخته می تواند برای درمان این بیماری معجزه کند. برای درمان سرماخوردگی انار پخته بخورید. این آنتی بیوتیک قوی هر نوع عفونت ناشی از سرماخوردگی مثل گلودرد، گوش درد، برونشیت مزمن و عفونت ریه ها را درمان می کند. ویتامن c موجود در انار برای درمان کم خونی و فقر آهن ...
این مواد غذایی را هنگام سرماخوردگی اصلا نخورید
... دلایل زیادی وجود دارد که باید از مصرف این غذا هنگام بیماری و سرماخوردگی خودداری کنید. غذاهای نمکی از جمله هات داگ عاملی برای تشدید علایم سرماخوردگی هستند و همچنین سردرد را نیز افزایش می دهند. پپرونی یکی از مواد غذایی رایج برای درست کردن ساندویچ و پیتزا است. گوشت فرآوری شده پپرونی عاملی برای سردرد است. سدیم را در بدن افزایش می دهد که باعث کم آبی می شود و همچنین چربی اشباع بالایی ...
گلودرد؛ علل و راه های درمان آن
به گزارش گرئه اجتماعی ایسکانیوز ، چرک خشک کن گلو یک آنتی بیوتیک قوی برای درمان عفونت گلو ناشی از عفونت باکتریایی است که باعث التهاب گلو می شود. در بسیاری از موارد مراجعه به پزشک نیاز نیست و با مصرف قوی ترین آنتی بیوتیک ها می توان چرک گلو را درمان کرد. در کنار مشکل چرک گلو، خلط پشت گلو نیز دغدغه بسیاری از افرادی است که دچار گلو درد عفونی می شوند. در این مقاله علائم، علت و راه های درمان چرک کردن ...
فواید و عوارض ترب کوهی که از آن بی اطلاعید
بالینی بیشتری لازم اند. 2. عفونت دستگاه ادراری در هر سنی ممکن است افراد دچار عفونت دستگاه ادراری شوند. ترکیب شیمیایی فعالی به نام ایزوتیوسیانات در ترب کوهی وجود دارد که بنا بر برخی از تحقیقات، قاتل میکروب است و می تواند در درمان عفونت هایی چون عفونت مجرای ادراری مؤثر باشد. 3. درمان سرطان هنوز آزمایش های انسانی دقیقی درباره استفاده از ترب کوهی برای درمان ...
درمان خانگی لایه سفید روی زبان
به صورت قرص هایی هستند که می توانید مصرف کنید یا ژل یا مایعاتی که می توانید روی چسب های داخل دهان خود بمالید. معمولاً برای یک یا دو هفته به چندین برنامه در روز نیاز خواهید داشت. لکه های سفید : درمان خاصی برای زبان جغرافیایی وجود ندارد. از هر گونه غذا و نوشیدنی که باعث ناراحتی شما می شود خودداری کنید. کاربردهای موضعی مورد استفاده برای درمان قارچ دهان می تواند هر گونه ناراحتی را که تجربه می کنید ...
غذا هایی که شما در برابر آنفلوآنزا ایمن می کند را بشناسید
در چای است. اگر چای سبز را با عسل و لیمو بنوشید، همان خاصیت چای سیاه را برای درمان دارد، اما برعکس چای سیاه، به خواب لطمه ای نمیزند و باعث میشود خوابی عمیق به درمان بیماری شما کمک کند. شکلات تیره: شکلات سیاه سرشار از فلاوونوئید ها است. این آنتی اکسیدان که در بیشتر میوه ها و سبزیجات نیز وجود دارد با بسیاری از بیماری ها از راه تقویت سیستم ایمنی بدن مقابله میکند. در واقع به نظر می رسد که ...
اگر این حالت ها را دارید دچار خشکی مغز شده اید
در وان روغن و آب و شیر و... علت و درمان خونی: زالوی پشت گوش برای باز شدن انسداد ها وتخلیه اخلاط خشک و افزایش خون رسانی، افزایش خون بدن ومصرف خون سازها، مصرف صاف کننده خون و سرکه انگبین و ... علل و درمان غذایی: طبیعی خوری و طیب خوری و اصلاح تغذیه و پرهیز از هر چیز استاندارد، چون مواد افزودنی کشنده دارند. افزایش غذای خام و میوه و سبزی و کاهش پخته ها استفاده از روغن زیتون و شحم گاو و روغن زرد بجای مایع و جامد، حذف چای پررنگ و ... ...