رئیس اتحادیه بنکداران: منتظر گرانی باشید! - رویداد ایران
سایر منابع:
سایر خبرها
گرانی دوباره روی گوشت قرمز چربید!
هندی که معمولاً بیشتر در بازار خرید و فروش می شود کیلویی 41 هزار تومان شده، در حالی که ماه قبل حدود 32 هزار تومان بوده است. وی می افزاید: قیمت عمده برنج پاکستانی که بیشتر خرید و فروش می شود ماه گذشته 43 هزار تومان در هر کیلو بود، اما الان 49 هزار تومان بین بنکداران خرید و فروش می شود. این برنج ها با افزایش 3 تا 4 هزار تومانی به ازای هر کیلوگرم، به دست مصرف کننده می رسد. رئیس ...
از گرانی برنج خارجی تا تثبیت قیمت گوشت قرمز در بازار قزوین
85 تا 100 هزار تومان، فجر 60 تا 80 هزار تومان، طارم 75 هزار تومان، شیرودی 60 تا 70 هزار تومان، عنبربو 63 تا 65 هزار تومان، خوشپخت 32 تا 56 هزار تومان، شمشیری 52 هزار تومان. قیمت انواع حبوبات در بازار قزوین مطابق مشاهدات میدانی خبرنگار ایسنا، به نظر می رسد قیمت برخی حبوبات تا حدودی در شیب صعودی قرار گرفته و میل به گران شدن دارد، برای نمونه قیمت لوبیا قرمز که تا هفته های گذشته ...
مواد غذایی تشکیل دهنده رژیم غذایی سالم
تأمین آن، نیازی به مصرف خوردنی ها و نوشیدنی های پر از چربی و قند نیست. در ادامه به توضیح و تشریح هر کدام از گروه ها می پردازیم. – خوراکی های نشاسته ای این نوع از غذاها باید یک سوم غذایی را که ما می خوریم، تشکیل دهند؛ پس خوراکی های نشاسته دار جزء مواد اساسی رژیم غذایی سالم ما هستند. سیب زمینی یکی از بهترین انتخاب هاست و منبعی غنی از فیبر است. تا آنجاییکه ممکن است پوست سیب زمینی را ...
همه چیز درباره رژیم غذایی سالم
رژیم غذایی سالم، رژیمی است که در آن تعادل مصرف مواد غذایی مختلف، حفظ شود؛ رژیمی که در آن به اندازه کافی میوه و سبزیجات، پروتئین، لبنیات و با احتیاط غذاهای حاوی شکر و چربی قرار گیرند. برنامه غذایی شامل مواد غذایی نشاسته دار مانند سیب زمینی، برنج و ماکارونی، به علاوه میزان زیادی از انواع میوه و سبزیجات و به همراه مقداری مواد مغذی پروتئین دار مانند گوشت، ماهی و همچنین کمی لبنیات، به علاوه مقدار کمی چربی، نمک و شکر تمام مواد مغذی مورد نیازی ر ...
عرضه کالا های اساسی با قیمت شهریور 1400/ جزییات برنامه دولت برای پرداخت یارانه ها در سال آینده
شرایطی است که در حال حاضر فاصله بسیار زیادی بین قیمت آرد یارانه ای با قیمت آرد در کشور های همسایه وجود دارد. قیمت هر کیسه آرد در عراق 50 کیلویی 31 تا 35 دلار است که با دلار 40 هزار تومان یک میلیون و 200 تا یک میلیون و 400 هزار تومان می شود. عراق نیوز اعلام کرده در سایه بالا رفتن قیمت غلات به خصوص گندم، در بازار جهانی به خاطر درگیری نظامی روسیه با اوکراین، عراق که در تامین محصولات کشاورزی وابستگی ...
7 راهکار موثر برای پیشگیری و بهبود چاقی شکمی
زیادی پروتئین مصرف می کنند، کمتر دچار چاقی شکمی هستند. ماهی، تخم مرغ، لبنیات و حبوبات از منابع خوب پروتئین است. پرهیز از مصرف نوشیدنی ها و خوراکی های با قند بالا رژیم غذایی سرشار از قند های افزوده منجر به تجمع چربی در شکم می شود؛ بنابراین مصرف خوراکی ها و نوشیدنی های با قند بالا مانند کیک، آب نبات، شکلات، نوشابه های گازدار، آبمیوه ها و نوشیدنی های انرژی زا باید را محدود کنیم ...
گران ترین روغن خوراکی را در بازار چند می فروشند؟
گرم از این روغن تقریبا معادل 170 هزار تومان است. بطری 1.8 کیلویی روغن سرخ کردنی دلوین که 339 هزار تومان فروخته می شود، حاوی روغن زیتون است و بطری 1.8 کیلویی روغن زیتون دلوین را 669 هزار تومان یعنی تقریبا 700 هزار تومان می فروشند. به جز روغن خوراکی، بسته های قند شکسته دلوین را می شود در بازار پیدا کرد. 3- قیمت روغن زیتون کریستال در شیشه نیم کیلویی 330 هزار تومان است. می توانیم قیمت یک ...
نوسان قیمت ها همراه با نوسان دما/بازار گوشت سفید گسترش پیدامی کند
محصولات را نگه داشته و برای سال آینده انبار می کنند. گفتنی است هیبریدها یا نسل نخست گیاهان تولید مثل پس از یک تلاقی اغلب بنیه هیبریدی یا هتروزیس را برای عملکرد نشان می دهند که در این رابطه کیفیت بذر مقاومت نسبت به خشکی بنیه یا سایر صفات مطلوب بهبود می یابد. چسبندگی قیمتی در بازار برنج برنج پس از گندم یکی از مواد غذایی است که مصرف بالایی در خانواده ایرانی دارد. دبیر ...
غذاهای لذیذ و سنتی ایلام
احتیاج به زمان زیادی نیست. برای درست کردن این غذا به غیر از برنج و گوجه از مواد دیگری مانند رب گوجه فرنگی، پونه ی کوهی، پیاز، کره و روغن محلی نیز استفاده می شود. شما هم به آسانی می توانید این غذا را در خانه درست کنید و نوش جان کنید. گوجه پلو دنده پلو دنده پلو، یکی از خوشمزه ترین و مجلسی ترین غذاهای ایلامی است که با ماست محلی، ترشی یا سبزی مصرف می شود. خوردن این غذا ...
خوشمزه ترین غذاهای محلی چابهار
دانی چابهار در جنوب کشور قرار گرفته، این مناطق شرایط اقلیمی و آب و هوایی مناسب کاشت و برداشت خرما است. خرما یکی از مواد اصلی سفره ی مردم این منطقه تبدیل شده است و غذا های متنوعی را با این میوه مقوی پخت می کنند. یکی از خوراک های معروف، خوراک خرما است؛ این غذا ترکیبی از خرما، نان، برنج و حبوبات بوده که خاصیت زیادی دارد. از غذاهای دیگری که در تهیه آن از خرما استفاده می کنند می توان از کنک نام برد که با خرما، کنجد، بادام و پونه درست می شود و نوعی حلوا به حساب می آید. ...
توصیه مهم تغذیه ای در روز های آلودگی هوا
در ایران، قوت غالب محسوب می شود، در صورتی که مصرف سیب زمینی و جو انتخاب بهتری نسبت به گندم و برنج است. وی توصیه کرد: اگر میل به مصرف برنج دارید، آن را به شکل قاطی پلو (عدس پلو، لوبیا پلو و سبزی پلو) مصرف کنید و تا حد امکان حجم برنج مصرفی روزانه را کاهش دهید. این متخصص تغذیه گفت: اگر فرزندانمان را به غذای غیر مفید، عادت ندهیم، مطمئناً در دوران بزرگسالی نیز، به این نوع غذاها ...
یک اقتصاددان:طرح کالابرگ الکترونیکی نقاط ابهام دارد / دولت بدنبال کوپنی کردن بلندمدت است
اینکه اراده ای هم در کنترل قیمت ها وجود ندارد ثابت نگه داشتن قیمت ها هم دور از ذهن است. دولت به دنبال برنامه ای بلندمدت برای کالاهای یارانه است او با اشاره به رقم اندکی که برای یارانه درنظر گرفته شده بود نیز گفت: مردم عملا با وجود افزایش قیمت ها با این رقم قادر به خرید هیچ کالایی نبودند و به همین دلیل دولت این رقم را به 300 هزار تومان افزایش داد. امروز صحبت از الکترونیکی کردن ...
چگونه از کودکان در مقابل آلودگی هوا محافظت کنیم
قاطی پلو (عدس پلو، لوبیا پلو و سبزی پلو) مصرف کنید و تا حد امکان حجم برنج مصرفی روزانه را کاهش دهید. این متخصص تغذیه گفت: اگر فرزندانمان را به غذای غیر مفید، عادت ندهیم، مطمئناً در دوران بزرگسالی نیز، به این نوع غذا ها علاقه مند نخواهند بود. رضایی افزود: اگر می خواهید از ماده ای استفاده کنید که بیشترین تاثیر را در دفع فلزات سنگین از بدن داشته باشد، از مواد غذایی حاوی سلنیوم استفاده کنید، زیرا بیشترین کمک را در دفع مواد مضر و سمی از بدن دارد، مواد غذایی حاوی سلنیوم شامل: گوشت ماهی، مرغ، گاو، تخم مرغ، تخمه آفتابگردان و... است. ...
خرید برنج به نصف رسید
تصریح کرد: امسال فروش برنج حدود 50 درصد نسبت به سال گذشته کاهش داشته چراکه مردم توان خرید برنج کیلویی 50 تا 130 هزار تومان را ندارند، اما انتظار می رود در ماه پایانی سال و روز های ابتدایی سال 1402 به دلیل ایام نوروز و همچنین ماه رمضان تقاضای برنج در بازار کمی افزایش داشته باشد؛ هرچند با افزایش نرخ تورم مشخص نیست مردم چقدر بتوانند برای خرید برنج در این ایام هزینه کنند و شاید وضعیت تقاضا برخلاف پیش ...
20 نکته کلیدی تغذیه در زمان ابتلا به کرونا
کره بادام زمینی بدون شکر را افزایش دهید. 5. هر روز یک عدد تخم مرغ آبپزشده که کاملا پخت شده است مصرف کنید. 6. مصرف شکر و قند را محدود کنید. 7 . غذاهای کنسروی، گوشت های فرآوری شده و فست فود ها ممنوع است. 8 . مصرف میوه و سبزیجات را در طول روز فراموش نکنید. 9 . مواد غذایی صنعتی حاوی شکر مثل بیسکویت، کیک، مربا،نوشابه، ماءالشعیر و آبمیوه ها ی صنعتی ، انواع شیرینی و آبنبات و ...
نوسانات نرخ میلگرد در زمهریر دی ماه
آهن پرایس: دی ماه امسال نوسانات عجیب و غریبی در همه بازارها به ویژه در بازار ارز، آهن و فولاد رخ داد و شاهد رشد صعودی افسارگسیخته قیمت ها بودیم و هیچ مانع و ترمزی هم از بروز نوسانات شارپی جلوگیری نکرد، طوری که نرخ میلگرد از ابتدا تا نیمه دی ماه بیش از 3 هزار تومان افزایش یافت. در بررسی نوسانات بازار ارز که به طور مستقیم و غیرمستقیم در بازار آهن مؤثر است باید گفت از ابتدای دی ماه این ...
اسرار کاهش وزن؛ اگر رژیم لاغری داری به این خوراکی ها نگاه هم نکن!
. در نتیجه پیام رسان های عصبی و هورمون های مرتبط با سیری در مغز تولید نمی شوند و مغز توانایی خود را برای تشخیص سیری از دست می دهد و ما همچنان به خوردن ادامه می دهیم. 14. قند تصفیه شده قند تصفیه شده، علت اصلی شکل گیری چربی شکم است. سازمان جهانی بهداشت (WHO) به افراد توصیه می کند مصرف شکر را به حداقل برسانند. بر اساس گزارش ها، آمریکاییان سه برابر بیشتر از میزان مجاز، قند اضافه شده ...
ویتامین های لاغری را بشناسید
خورشید قرار نمی گیرند. دریافت ویتامین D کافی از غذا دشوار است، بنابراین اغلب مصرف مکمل آن توصیه می شود. نقش دقیق ویتامین D در کاهش وزن هنوز مشخص نیست. محققان دریافته اند که سطح سرمی ویتامین D در افراد چاق پایین تر از حد طبیعی است. یک مطالعه نشان داد که بزرگسالان دارای اضافه وزن و چاق که مکمل های کلسیم و ویتامین D مصرف می کنند نسبت به افرادی که هیچ مکملی مصرف نمی کنند، چربی بیشتری از دست می دهند. مواد ...
2.1 میلیون تن انواع کالا و محصول در بورس کالا فروش رفت
زیر است: 134 هزار و 857 تن قیر 75 هزار تن وکیوم باتوم 90 هزار و 536 تن مواد پلیمری 17 هزار تن لوب کات 31 هزار و 930 تن مواد شیمیایی 12 هزار و 50 تن گوگرد 4 هزار و 665 تن روغن پایه 500 تن فرآورده های نفتی 200 تن عایق رطوبتی در همین هفته گذشته، بازار فرعی بورس کالای ایران نیز شاهد معامله 4 هزار و 41 تن انواع کالا و محصول به ارزش 151 میلیارد تومان بود. باشگاه خبرنگاران جوان اقتصادی بورس ...
خوراکی هایی که شما را از افسردگی نجات خواهند داد
در بیماران دیابتی کمک کرده و قند خون آن ها را کاهش می دهد. حبوبات ماده ای نشاسته ای است و وقتی در سالاد استفاده می شود، تمایل شما برای استفاده از نان و غلات فرآوری شده را کم می کند. نوع و میزان غذای مصرفی شما در روز می تواند تاثیر مستقیمی بر روحیه و خلق وخوی شما داشته باشد. مصرف سبزیجات تازه، حذف کافئین و قند از برنامه ی غذایی تاثیر مثبتی بر روی شما داشته، به میزان زیادی افسردگی را کاهش می دهد. پس برای حفظ روحیه و غلبه بر افسردگی برنامه ی غذایی خود را مرور کنید، مواد مضر را از آن حرف کنید و مواد غذایی تازه و مفید را جایگزین کنید. منبع: بهداشت نیوز انتهای پیام/ ...
کشف انبار احتکار روغن و مواد شوینده در بندرعباس
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز خلیج فارس ، فرمانده انتظامی هرمزگان گفت: ماموران پس از آگاهی از موضوع احتکار با همکاری و حضور کارشناس سازمان صمت استان و هماهنگی با مقام قضایی به محل اعزام و در بازرسی از انبار مورد نظر 4 هزار و 404 لیتر روغن خوراکی، روغن موتور و مواد شوینده احتکار شده کشف کردند. بیشتر بخوانید؛ تشکیل پرونده تخلف برای واحد های قند و شکر هرمزگان سردار غلامرضا ...
جزئیات گرانی 3 تا 48 درصدی مواد غذایی جهان در سالی که گذشت
به گزارش ذاکرنیوز، بانک جهانی با انتشار جزئیات قیمت کالاها در بازار جهانی طی سال 2022 از گرانی مواد غذایی در جهان طی این سال خبر داده است به طوری که در میان مواد غذایی مهم تنها دو محصول برنج و میگو با کاهش جزئی قیمت مواجه شده اند و بقیه مواد غذایی شاهد رشد قابل توجه قیمت در این سال بوده اند. شاخص قیمت مواد غذایی در سال 2022 به 143.7 واحد رسید که بر این اساس متوسط قیمت مواد غذایی در با ...
کشف بیش از 17 تن اقلام اساسی احتکارشده در سراب
500 کیلوگرم شکر و 3 هزار و 360 کیلوگرم برنج ،3 هزار و 500 کیلوگرم قند، 3 هزار و 600 عدد تاید لباس شویی، یک هزار و 494 کیلوگرم روغن خوراکی کشف کردند. جانشین فرمانده انتظامی استان بر عزم جدی پلیس در مبارزه با اخلالگران اقتصادی و قاچاقچیان کالا تاکید کرد و از شهروندان خواست هرگونه موارد مشکوک به قاچاق کالا و ارز را از طریق مرکز فوریت های پلیسی 110 گزارش کنند. ...
ردپای اخبار سیاسی در بازار آهن و ارز
با رشد 2/5درصدی از کانال 41 هزار تومانی به کانال 43 هزار تومان رسید. اختلافات سیاسی بین ایران و اروپا را می توان از عمده ترین دلایل افزایش دوباره قیمت دلار به شمار آورد و به نظر می رسد با تداوم این شرایط نرخ دلار کانال های بالاتر را نیز لمس خواهد کرد. تحیلی روزانه بازار آهن بازار میلگرد روز گذشته هم روند نسبتا ثابتی داشت و اغلب مبادی فروش تغییری در نرخ محصولات خود ...
سکه رکورد تاریخی زد/ پیش بینی رییس سابق اتحادیه طلا از قیمت ها
مریم فکری: پس از 20 روز از رکورد تاریخی قیمت سکه در بازار، دوباره سکه رکورد جدیدی را ثبت کرد و به 23 میلیون تومان نزدیک شد. هر قطعه سکه امامی دیروز در بازار تهران با افزایش 435 هزار تومانی در بازار، به 22 میلیون و 802 هزار تومان رسید. این رقم در حالی است که بالاترین رقمی که سکه امامی تا پیش از این ثبت کرده بود، مربوط به 20 روز قبل، یعنی هشتم دی ماه است که هر قطعه سکه امامی به قیمت 22 ...
افزایش نرخ ارز بر افزایش قیمت روغن موتور بی تاثیر بود
برندهای شناخته شده در بازار عرضه شوند و همچنین اقدامات انجام شده برای ساماندهی بازار گفت: نسبت به عرضه محصولات تقلبی در بازار قطعا برخورد می شود اما زمانی که محصولی به ثبت می رسد قطعا از استانداردهای الزامی برخوردار بوده است. امینی بیان کرد: متاسفانه در چهار ماه گذشته به دلیل اینکه کمبود روغن در بازار بسیار محسوس بود، ورود روغن های تقلبی به بازار به طور ناگهانی افزایش یافت اما در حال ...
واکنش آرام بازار خودرو به نوسانات دلار +جدول
، کوییک معمولی ، تیبا صندوقدار ، تیبا2 معمولی و ساینا محصولاتی هستند که امروز مورد ارزیابی قرار گرفتند. شاهین امروز در بازار با رشد یک میلیون 499 میلیون تومان قیمت خورد. این خودرو در روزهای اخیر به دفعات افت قیمت داشت و این امر موجب شد تا شاهد بازگشت آن به زیر 500 میلیون باشیم. اما ارزیابی بازار نشان دهنده آن است که امروز ساینا بدون تغییر در بازار 300 میلیون تومان قیمت گذاری ...
واکنش آرام بازار خودرو به نوسانات امروز دلار
، تیبا صندوقدار ، تیبا 2 معمولی و ساینا محصولاتی هستند که امروز مورد ارزیابی قرار گرفتند. شاهین امروز در بازار با رشد یک میلیون 499 میلیون تومان قیمت خورد. این خودرو در روز های اخیر به دفعات افت قیمت داشت و این امر موجب شد تا شاهد بازگشت آن به زیر 500 میلیون باشیم. اما ارزیابی بازار نشان دهنده آن است که امروز ساینا بدون تغییر در بازار 300 میلیون تومان قیمت گذاری شد. ...
اختیارات استانداران در حوزه تنظیم بازار افزایش یابد
سال آینده، خواستار تأمین به موقع اقلام مورد نیاز از سوی وزارتخانه ها، سازمان های ملی و دستگاه های اجرایی ذی ربط شد. وی به برخی مسائل و مشکلات حوزه تنظیم بازار از جمله؛ نوسانات و افزایش نرخ ارز ، ناکافی بودن تعداد بازرسین حوزه بازار، تأمین نقدینگی و سرمایه در گردش واحدهای تولیدی، وضعیت حمل و نقل کالاهای اساسی، تبعات ناشی از قطع گاز در برخی واحدهای تولیدی اشاره و بر پیگیری و انجام اق ...