فواید سرکه سیب برای بدن - پول نیوز
سایر منابع:
سایر خبرها
معجزه یک قاشق سرکه سیب برای بدن
پاستوریزه شده و بر همین اساس ظاهری شفاف پیدا می کند که در سرکه های سیب موجود در فروشگاه ها مشاهده می شود. سرکه سیب یک نوشیدنی قلیایی ساز است مصرف این ماده برای کاهش اسیدیته بدن ایده آل است و از این رو، شرایط بهتری را برای سلامت کلی ایجاد می کند. افزون بر این، نوشیدن یک قاشق غذاخوری سرکه سیب در روز به پیشگیری از بیماری های جدی مانند سرطان کمک می کند. فراموش نکنید که رژیم ...
مواد غذایی که چربی های شکم را سه سوته آب می کنند!
...، قند خون و احساس سیری برای مدت زمانی طولانی تر کمک کنند. کدو بلوطی جدا از تامین یک سوم فیبر روزانه، یک فنجان کدو بلوطی که یک ماده غذایی بسیار مغذی و شیرین محسوب می شود می تواند 30 درصد از نیاز روزانه انسان به ویتامین C را نیز تامین کند. سیب سیب یکی از بهترین و در دسترس ترین منابع فیبر است. مطالعه ای که در مرکز پزشکی ویک فارست باپتیست انجام شد، نشان داد که هر ...
تهیه آنتی بیوتیک در خانه با دو ماده طبیعی
به مدت یک شب کامل استراحت کند. روش مصرف با مشاهده نخستین علائم سرماخوردگی یا بیماری های مشابه در روز اول هر یک ساعت یکبار نصف قاشق از این آنتی بیوتیک طبیعی بخورید. در روز دوم مصرف هر دو ساعت یک بار نصف قاشق میل کنید و در روز سوم، سه بار در روز نصف قاشق از این ترکیب مصرف کنید. ترکیب زردچوبه و عسل را در دهان بگذارید و تا به طور کامل ذوب شود. شما می توانید از این دارو ...
قدرتمندترین ادویه برای درمان بیماری ها را بشناسید
در اینجا بهترین چاشنی هایی که مصرف آنها منجر به کاهش علائم و عوارض 6 مشکل بهداشتی می شود، معرفی شده است: پیشگیری از چاقی دانه های خردل: مصرف دانه های خردل به افزایش سوخت و ساز بدن کمک می کند و راهی برای کنترل وزن است. مصرف یک قاشق چای خوری پودر خردل خام در روز به همراه دیگر عادات سالم در زندگی، شما را از چاقی و اضافه وزن، دور می کند. کاهش مشکلات گوارشی ...
قند نخورید پیر نمی شوید / پس از ترک قند و شکر این اتفاق ها در بدنتان رخ می دهد
...، نشان داده اند. قند بیش از اندازه، مغز، اعصاب، دستگاه گوارش و عضلات را تحت تاثیر قرار می دهد. اگر بدن شما مواد مغذی مناسب را دریافت نکند با خستگی و بیزاری مواجه خواهید شد. به جای مصرف یک نوشیدنی یا دسری شیرین می توانید میان وعده ای سرشار از پروتئین را انتخاب کنید تا سطوح هوشیاری و انرژی خود را بالا نگه دارید. کمک به کاهش وزن قند کالری های خالی به بدن می رساند و ...
علل خارش پوست سر و نحوه درمان آن
تواند باعث ضعیف یا نازک شدن موها شود. Q2 آیا شوره سر با سلامت روده ارتباط دارد؟ پاسخ 2: بله، شوره سر پایدار است، معمولاً نشانه ای از رشد بیش از حد مخمر در سایر نقاط بدن، به ویژه دستگاه گوارش است. از این رو، اعتقاد شما به اینکه ریشه مشکل شما در دستگاه گوارش و رژیم غذایی شماست درست است! Q3 آیا استفاده از شانه یا برس مشترک می تواند منجر به شوره سر شود؟ بله ...
علائم بیماری های کبدی را بشناسید
... تولید صفرا: صفرا مایعی حیاتی برای گوارش و جذب چربی ها در روده کوچک محسوب می شود. تصفیه خون: همه جریان خونی که از شکم و روده ها خارج می شوند، از کبد عبور می کنند. به این ترتیب مواد سمی، فراورده های جانبی و سایر مواد مضر را از بدن دفع می کند. تنظیم آمینواسیدها: تولید پروتئین ها به اسیدآمینه ها بستگی دارد. وظیفه کبد این است که مطمئن شود میزان آمینواسید خون به اندازه کافی ...
کدام ویتامین ها به کاهش عفونت بدن کمک می کنند؟
این مواد مصرف کنید. یک تحقیق در کشور ایتالیا نشان داده است که حتی دوز کم اسید فولیک (یک نوع ویتامین B) که طی یک دوره کوتاه و به صورت روزانه مصرف شود، می تواند التهاب را بصورت چشمگیری کاهش دهد. منابع غذایی فولات عبارتند از: نخود سیاه چشم برگ سبزیجات سبز تیره مارچوبه و جگر ویتامین C برای کمک به حفظ سلامت سیستم ایمنی و عملکرد بهتر آن ...
خوردنی های سالمی که همراه شیر نباید خورد
و از طرفی مواد غذایی معرفی شده در ادامه این بخش از سلامت نمناک را نیز نباید با شیر خورد. شیر و پرتغال هرگز نباید تا یک ساعت بعد یا قبل از نوشیدن شیر، پرتقال مصرف کنید زیرا پروتئین موجود در شیر می تواند با اسید پرتقال مخلوط شود و در نتیجه روی هضم و گوارش شما تاثیر می گذارد و علاوه بر آن در این مدت هرگز نباید میوه های دیگری که اسیدی هستند را مصرف کنید. شیر و میوه ها ...
خواص مرزه از نابودی انگل های روده تا تسکین درد های مفصلی
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکز خوزستان ، مرزه از جمله سبزی های خوش عطر و طعم است که به صورت تازه و خشک و در غذا ها مورد استفاده قرار می گیرد. این سبزی طبع گرم و خشک دارد و مصرف آن فواید زیادی برای سلامتی دارد، بنابراین مصرف آن برای بهره مندی از خواص شگفت انگیز آن توصیه می شود. مرزه سرشار از آنتی اکسیدان ها است، آنتی اکسیدان ها سلول های شما را از آسیب روزانه مانند قرار ...
سبزیجاتی که معجزه کاهش وزن و لاغری هستند!
به نقل از ساناپرس: تمام کالری های مصرفی شما شرایطی مشابه را رقم نمی زنند. مواد غذایی مختلف مسیرهای متابولیک مختلف را در بدن طی می کنند. مواد غذایی مختلف می توانند آثار بسیار متفاوتی بر گرسنگی، سطوح هورمون ها و میزان کالری سوزی داشته باشند.استفاده از سبزی ها برای کاهش وزن انتخابی هوشمندانه است زیرا کالری کمی دارند، حاوی ویتامین ها و مواد معدنی مختلف هستند، و به واسطه محتوای فیبر و آب ...
چند خط سلامتی
.../ افزایش احتمال دوقلوزایی : داشتن سابقه خانوادگی دوقلوزایی، چاقی و بلند بودن قد، بارداری در سن بالای35 ، رژیمهای خاص غذایی، روشهای کمک باروری، افزایش دفعات بارداری. / زنها راحت تر می توانند ذهن دیگران را بخوانند تا مردان. مردها در این مورد خیلی ضعیفتر عمل می کنند. آنها کمتر از زنها از روی چهره به قصد یا احساس پشت آن پی می برند. شما به عنوان یک زن احتمالاً از این ناتوانی ...
خواص شگفت انگیز فلفل سیاه برای سلامتی بدن انسان
را از خوردن نمک زیاد بازمی دارد. به طورکلی مصرف بیش از یک قاشق چای خوری نمک در روز توصیه نمی شود. متأسفانه ما روزانه با خوردن حتی برخی از شیرینی ها مانند انواع بیسکوییت و کلوچه نمک زیادی را وارد بدن می کنیم. نمک می تواند میزان احتباس مایعات در بدن را افزایش دهد که خود عامل التهاب و ایجاد بیماری هایی مانند نارسایی های قلبی و فشارخون بالا می شود. همچنین بیماران کلیوی نباید زیاد از نمک ...
خوراکی های که مرگ ناگهانی می آورد!
دارند می تواند موجب سردرد گیج کننده، گرفتگی ماهیچه، اسهال، و حتی کما و مرگ شود. گلیکو آلکالوئیدها عامل رنگ سبز سیب زمینی های مانده محسوب می شوند. تنها 3 تا 6 میلی گرم از گلیکو آلکالوئیدها در هر کیلو از وزن بدن انسان می تواند مرگبار باشد، از این رو، پرهیز از مصرف سیب زمینی هایی که جوانه زده اند یا زیر پوست آنها سبز شده است، اهمیت دارد. سیب زمینی ها در صورتی که دور از نور خورشید نگهداری شوند ...
درمان آنفولانزا با چند روش ساده خانگی
برای پیشگیری یا درمان آنفولانزا مصرف آب و مایعات فراوان باشد، البته اگر عفونت شما شدید باشد، پزشک به شما داروی ویروس کش مثل اوسلتامیویر، رلزنا، راپی واب و ایکسو فلوزا تجویز می کند. با گزینه درمان های خانگی آنفولانزا چطور هستید؟ چند قدم تا آشپزخانه فاصله دارید؟ شاید همین چند قدم ساده بتواند شما را از شر این بیماری عفونی خلاص کند. مصرف گیاهان دارویی (نعناع، پونه، رزماری، گل گاو ...
این غذاهای سالم رو زیاد نخورید!
...: مواد غذایی سالم تاثیر بسزایی در سلامت شما دارند اما باید در مصرف آن ها تعادل را رعایت کنید زیرا مصرف بیش از حد برخی مواد غذایی برای بدن بسیار مضر هستند. همه ما دوست داریم که زندگی سالمی داشته باشیم و غذاهای سالم بخوریم اما گاهی اوقات ناخواسته غذاهایی را می خوریم که نمی دانیم برای بدنمان ضرر دارند. خوراکی هایی هستند که برخلاف تصورمان اصلاً برای بدن مفید نیستند و حتی ضرر هم دارند ...
خوردن تن ماهی در دوران بارداری ضرر دارد؟
3 های زنجیره بلند همچنین ممکن است خطر زایمان زودرس، رشد ضعیف جنین، افسردگی مادران و آلرژی های دوران کودکی را کاهش دهند. ویتامین D ماهی تن حاوی مقدار کمی ویتامین D است. همانطور که می دانید این ویتامین برای سیستم ایمنی و سلامت استخوان های بسیار مهم است. مصرف کافی این ماده در بدن مادر ممکن است خطر سقط جنین و پره اکلامپسی را کاهش دهد. پره اکلامپسی عارضه ای که با فشار خون بالا در ...
با سیگارکشیدن این بلا بر سر حنجره شما می آید
در برنامه ضربان شبکه سلامت سیما، پیمان دبیر مقدم متخصص گوش و حلق و بینی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در خصوص التهاب حنجره (لارنژیت) به گفت وگو پرداخت. کارشناس برنامه در پاسخ به این سوال که نقش حنجره در بدن چیست؟، گفت: مهمترین نقش حنجره، هدایت غذا به داخل دستگاه گوارش است، به طوری که غذا و ترشحات وارد دستگاه تنفسی نشود. وی گفت: اختلال عملکرد حنجره، با حیات انسان ...
خواص شگفت انگیز و درمانی انواع جوانه ها برای سلامتی
. بسته به نوع دانه، بین سه تا پنج روز و گاهی بیشتر می توانید جوانه را از تاریکی درآورید و پشت پنجره رو به آفتاب بگذارید. جوانه را همیشه مرطوب نگاه دارید تا اندکی بیشتر رشد کند. پس از یک تا دو روز ماندن جلوی نور خورشید، جوانه آماده مصرف است. زمان لازم برای تهیه جوانه ها: دانه های زیر را باید حدود 10 تا 18 ساعت خیس کرد: نخود (مدت جوانه زدن 3-4 روز) عدس (مدت جوانه زدن: 3- 5 ...
6 روش برای درمان خانگی اسهال
اسهال یک بیماری شایع است که در صورت عدم انجام اقدامات صحیح در مراحل اولیه ممکن است به سرعت تشدید شود. در بیشتر موارد اسهال را می توان با درمان خانگی در عرض چند روز برطرف کرد، مگر اینکه درد شدید یا کم آبی زیاد داشته باشید که در این صورت حتما باید به متخصص گوارش مراجعه کنید. هیدراته ماندن و خوردن غذاهای مناسب به شما کمک می کند تا این بیماری ناخوشایند را پشت سر بگذارید. در این مقاله از مجله سلامت ...
دمنوشی ملایم برای روزهای عادی شما+فیلم
...،آویشن : یک و یک دوم قاشق مرباخوری،پودر نعناع خشک : به میزان لازم روش تهیه برای تهیه دم کرده نعنا و آویشن باید برگ نعناع و آویشن را در یک قوری چینی ریخته، به میزان لازم آب جوش به آن اضافه کرده و به مدت 30 دقیقه با حرارت ملایم دم می کنیم . دمنوش آویشن و نعناع بالا برندۀ فشار خون ، تقویت اعصاب ، رفع کولیت های مزمن ، مدّر، ضد انگل و رطوبت بدن ، ضد صفرا ، ضد زکام ، سرفه وآسم ، ضد غلظت خون ، تقویت دستگاه گوارش وقلب ، تقویت بینایی ، ضد نفخ و سکسکه ، ضد حالت تهوع ، اشتها آور ، مفید برای درما ن بواسیر ، دل پیچه و اسهال است.منبع: سایت طبایع ...
دلیل حالت تهوع صبحگاهی چیست؟
تهوعتان همچنان باقی بود به پزشک مراجعه کنید. تهوع صبحگاهی می تواند علامتی از یک مشکل در گوش باشد. عفونت گوش و سرگیجه می تواند در ریتم گوارشی معده اختلال ایجاد کرده و به شما حالت تهوع بدهد. عفونت گوش می تواند با درد و فشاری که ایجاد می کند و ضمناً تغییراتی که در شنوایی به وجود می آورد و با گرفتگی بینی و تب نیز سبب حالت تهوع شود تهوع و استفراغ می تواند از عوارض میگرن هم باشد، میگرن ...
ویتامین ها| 20 نشانه کمبود ویتامین ها در بدن!
به نقل از "بست لایف" نوشت: اگر چه مراجعه به پزشک بهترین روش برای تشخیص کمبود مواد مغذی در بدن محسوب می شود، توجه به علائمی که از این شرایط حکایت دارند نیز اهمیت دارد. بدن از طریق این علائم تلاش می کند نسبت به بروز مشکل هشدار دهد. خشکی چشم کمبود ویتامین A اغلب در چشم ها آشکار می شود و این منطقی به نظر می رسد زیرا مصرف بتا کاروتن - پیش سازی برای ویتامین A - اغلب برای سلامت ...
تاثیر مصرف انار بر سلامتی قلب
در دستگاه گوارش شود . آریل ها همچنین سرشار از فیبر هستند که به عنوان سوخت برای پروبیوتیک ها عمل می کند و به جلوگیری از برخی بیماری های گوارشی کمک می کند. البته نا گفته نماند که فلفل نیز سرشار از فیبر می باشد به همین دلیل در مواقعی که انار در دسترستان نیست قیمت روز فلفل را در بیاورید و با خرید آن، این محصول را جایگزین انار کنید. افزایش مصرف فیبر بالا مانند انار می تواند به خنثی کردن ...
بهبود سلامت روان با سیب
که هم فیبر محلول و هم فیبر نامحلول را شامل می شود. البته کنسرو این محصول نیز وجود دارد که قیمت فروش کنسروجات آن کمی گران می باشد اما فواید روده ای زیر را دارد: فیبر محلول آب را جذب کرده و به ماده ای ژل مانند تبدیل می شود که می تواند هضم را کند کرده و از اسهال جلوگیری کند. فیبر نامحلول مدفوع شما را حجیم می کند و به عبور سریع غذا از روده کمک می کند و از یبوست جلوگیری می کند. فیبر بدون هضم ...
کاربردهای جوش شیرین برای حفظ سلامتی و نظافت بدن
به گزارش ایلنا، جوش شیرین در واقع به حفظ سلامت و تمیزی بدن شما کمک شایانی می کند. در این مطلب به خواص جوش شیرین و موارد استفاده از آن می پردازیم. جوش شیرین پلاک های دندان را از بین می برد جوش شیرین برای از بین بردن فیزیکی پلاک و لایه چسبنده باکتری ها در دهان، عالی عمل می کند. با گذشت زمان، تجمع پلاک سخت می شود و می تواند منجر به بیماری لثه شود. برای از بین بردن پلاک روی ...