امگا 3 از کاهش بینایی جلوگیری می کند - سینا
امگا 3 از کاهش بینایی جلوگیری می کند
سایر خبرها
مصرف سوسیس و ژامبون خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می دهد
همکارانش ارتباط بین بروز AML/MDS و مصرف گوشت، ماهی یا اسیدهای چرب را با استفاده از داده های 93366 تعداد شرکت کننده از مرکز بهداشت عمومی ژاپن بررسی کردند. محققان 67 مورد AML و 49 مورد MDS را در طول دوره پیگیری شناسایی کردند. افزایش مصرف گوشت قرمز فرآوری شده با افزایش بروز AML/MDS همراه بوده است. طبق یافته های دانشمندان ژاپن هیچ ارتباطی برای دریافت سایر غذاها و اسیدهای چرب با AML/MDS مشاهده نشده است. دانشمندان اعلام کردند: نتایج ما نشان داد که مصرف زیاد گوشت قرمز فرآوری شده با افزایش بروز AML/MDS مرتبط است. منبع: ...
کار های اشتباهی که اگر انجام دهید، به چاقی شکمی مبتلا می شوید
اضافه در ناحیه شکم علت عمده مرگ و ناتوانی در اثر سکته مغزی، حمله قلبی، فشار خون بالا، دیابت، سرطان، آرتروز، کبد چرب و در نهایت، افسردگی است. با این حال، شاید ندانید که برخی از عادات روزمره در زندگی، شما را در معرض ابتلا به چاقی شکمی قرار می دهد: استفاده بیش از حد از شبکه های اجتماعی: پیوستن به شبکه های اجتماعی و صرف مدت های طولانی در این شبکه ها احتمال ابتلا به چاقی شکمی را تا 57 درصد ...
حقایق عجیبی که ژن های پشت اثر انگشت فاش می کنند
انگشت در برخی ارزیابی های پزشکی وجود دارد. این یافته های اخیر در مورد منشاء ژنتیکی اثر انگشت ما می تواند چیز های زیادی را در مورد رشد انسان سالم نشان دهد. او تاکید کرد: این رویکرد های ژنتیکی در جمعیت های بزرگ می تواند بینش هایی را در مورد فرآیند های رشدی که در انسان اتفاق می افتد و واقعا تا حد زیادی از دید پنهان هستند، ارائه دهد. امیدوارم این نوع مطالعه بتواند برای سایر ویژگی های انسان ها اعمال شود و اطلاعات دیگری در مورد چگونگی رشد ما و تفاوت ما از یکدیگر ارائه دهد . منبع: باشگاه خبرنگاران جوان ...
روش جدید دانشمندان برای کاهش وزن
مشهور است. مطالعات قبلی نشان داده بود که چگونه تحریک این نورون ها می تواند به افزایش مصرف غذا منجر شود. پژوهشگران در این مطالعه دریافتند که وقتی موش ها در حال طی دوره رژیم بودند، مسیر های عصبی نورون های AgRP تقویت شدند و حتی پس از رژیم در حالت تقویت شده باقی ماندند. به همین سبب، سیگنال های گرسنگی تشدید می شدند و مصرف غذا را بالا می بردند. با کنترل سیگنال های عصبی می توان به ...
تحقیق جدید: هوش مصنوعی می تواند رأی شما در انتخابات بعدی را پیش بینی کند
پژوهشگران می گویند هوش مصنوعی با دریافت ویژگی های شخصیتی افراد می تواند پیش بینی کند که آن ها در انتخابات به چه کسی رأی خواهند داد. ابزار های هوش مصنوعی از جمله ChatGPT در ماه های اخیر سروصدای زیادی به پا کرده اند و محققان در حال انجام مطالعات گوناگونی روی آن ها هستند. حالا جدیدترین پژوهش نشان می دهد که این فناوری پیشرفته ظاهراً حتی می تواند پیش بینی کند که افراد در انتخابات بعدی به چه ...
چالش مهم بشر در 30 سال آینده/ آیا می توان روند پیری را کند کرد؟
. یافته های این گروه پژوهشی نه تنها یک مکانیسم کلیدی را نشان می دهد که زیربنای آغاز پیری و شکنندگی است، بلکه یک گزینه درمانی را نیز ارائه می دهد که به کند کردن روند کاهش عضلانی مرتبط با افزایش سن کمک می کند. کند کردن روند پیری سلول با کمک اکسیدکننده ها محققان دانشگاه فناوری چالمرز سوئد در مطالعه اخیرشان اظهار کرده اند اکسیدکننده ها می توانند روند پیری سلول را کند کنند. اکسید ...
کاهش وزن با یک کشف جدید!
حفظ وزن شان کمک کند. هنینگ فنسلائو پژوهشگر ارشد موسسه مکس پلانک که این مطالعه را رهبری می کند، می گوید: اغلب به اثرات کوتاه مدت پس از رژیم های غذایی توجه شده است. ما می خواستیم ببینیم در درازمدت چه تغییراتی در مغز ایجاد می شود. پژوهشگران برای انجام این کار، موش ها را تحت رژیم غذایی قرار دادند و مدار های مغزی آن ها را تحت نظر گرفتند و بر روی نورون های پپتید مرتبط با آگوتی (AgRP) در ...
کشف جدید دانشمندان کاهش وزن را آسان تر می کند
...: مردم عمدتاً به اثرات کوتاه مدت پس از رژیم های غذایی توجه کرده اند. ما می خواستیم ببینیم در درازمدت چه تغییراتی در مغز ایجاد می شود. برای انجام این کار، محققان موش ها را تحت رژیم غذایی قرار دادند و مدار های مغزی را تحت نظر گرفتند و بر روی نورون های پپتید مرتبط با آگوتی (AgRP) در هیپوتالاموس تمرکز کردند که به کنترل احساس گرسنگی معروف است. مطالعات قبلی نشان داده اند که چگونه تحریک ...
عوارض زیاد نشستن برای بدن انسان+ راهکار هایی برای کاهش عوارض پشت میز نشینی
...، باعث حفظ استخوان و تحریک تشکیل استخوان از جمله تجمع ماده معدنی می شود. افزایش 22 درصدی- با هر 60 دقیقه بیشتر که افراد می نشینند دیابت به صورت نجومی بالا می رود. یک مطالعه هلندی نشان می دهد که افراد مبتلا به دیابت نوع 2 نسبت به افرادی که دیابت ندارند نیم ساعت بیشتر از روز خود را روی نیمکت یا پشت کامپیوتر نشسته اند. پس از اینکه محاسبات انجام شد، مشخص شد که فقط یک ساعت اضافی ...
جلوگیری از بیماری قلبی با خوردن این آجیل
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، نویسنده این مطالعه، مانسی چاندرا گفت: تحقیقات نشان داده است که گردو ممکن است فوایدی برای سلامت قلب مانند کاهش سطح کلسترول و فشار خون داشته باشد. این موضوع ما را مشتاق کرد تا ببینیم چگونه گردو برای میکروبیوم روده مفید است. یافته های ما مکانیسم جدیدی را نشان می دهد که از طریق آن گردو خطر بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد. گردو سرشار از مواد شیمیایی ...
اعتیاد و تمایل به مصرف مواد, به ژن ربط دارد؟
به گزارش سایت طلا ، دوپامین یک پیام رسان شیمیایی در مغز است که در پاداش، انگیزه و اضطراب نقش دارد. مطالعه جدی انجام شده نشان داد که ترکیبی از ژن های زمینه ساز اختلالات اعتیاد با تنظیم سیگنال دهی دوپامین مرتبط است. دکتر نورا ولکوو ، مدیر مؤسسه ملی ایالات متحده در مورد سو مصرف مواد مخدر، گفت: هدف ما با مطالعات ژنومی روشن کردن عواملی است که ممکن است فرد را مستعد اختلالات مصرف ...
خوردن بلوبری خشک شده به چربی سوزی کمک می کند
به گزارش نیویورک پست، طبق مطالعه جدیدی که در مجله مواد مغذی (Nutrients) منتشر شده است، خوردن روزانه 25 گرم بلوبری خشک شده منجمد (معادل یک فنجان بلوبری طبیعی) می تواند کارایی ورزشی را بهبود بخشد و به چربی سوزی بیشتر بدن در حین ورزش منجر شود. محققان مستقر در دانشگاه ایالتی پلی تکنیک کالیفرنیا و واحد حرکت شناسی و مدیریت ورزشی دانشگاه گونزاگا می خواستند با انجام آزمایشی، دریابند که آیا ...
چرا روزه برای بدن مفید است؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا زندگی ازنظر علمی شواهد زیادی در خصوص فواید روزه برای بدن وجود دارد، اگرچه قابل توجه ترین داده ها در مطالعات روی حیوانات ثبت شده است. بااین حال، این یافته ها برای انسان امیدوارکننده بوده و نشان می دهد که روزه گرفتن می تواند منجر به کاهش فشارخون، سم زدایی، بهبود کنترل قند خون و کاهش التهاب شود. همچنین روزه عملکرد روده را بهبود می بخشد و محافظت بالقوه ای را در ...
خواص روغن زیتون و آبلیمو، بزرگنمایی یا واقعیت
دیگر مصرف می کردند، سطح کلسترول بد (LDL) خونشان پایین تر و سطح کلسترول خوب (HDL) خونشان بالاتر بود. و هیچ یک از این مطالعات نشان نداد که مصرف روغن زیتون مشکلات گوارشی را بهبود می بخشد. بااین حال، آنتی اکسیدان ها و پلی فنول های موجود در روغن زیتون و آب لیمو را می توان پاک کننده نامید، زیرا رادیکال های آزاد مضر را خنثی یا پاک می کنند، که اگر این ترکیبات مضر از بدن پاک نشوند، باعث آسیب سلولی ...
این خوراکی ها؛ عمرتان را طولانی می کنند
مطالعات علمی هم نشان می دهند که این نام گذاری واقعا دلیل محکمی دارد. تحقیقات بسیاری نشان داده اند که ترکیبات موجود در ماهی، یعنی کاروتنوئیدها، می توانند از انسان در مقابل بیماری های عصب شناختی محافظت کنند. علاوه بر این، امگا-3 موجود در ماهی های چرب مثل ماهی سالمون، تمام بدن را جوان و شاداب نگه می دارد. محققان دانشگاه اوهایو در یکی از مطالعات اخیرشان به این نتیجه رسیده اند که مصرف مکمل ...
مواد غذایی که هر روز باید بخورید
فعالیت مغز را افزایش می دهد، از این رو برای تقویت این عضو می توان از آن استفاده کرد. با داشتن این خاصیت، خوردن دارچین به منظور از بین بردن فشار های عصبی و پیشگیری در مورد از دست دادن حافظه کارساز است. محققان دانشگاه زاراگوزا اعلام کردند پوشش های پلاستیکی دارچین دار هم اکنون مورد استفاده تجاری قرار گرفته و می تواند در حفظ و تازگی میوه ها، سبزیجات و گوشت نیز مؤثر باشد. بر اساس گزارش نیویورک ...
اگر ورم معده یا روده دارید این ادویه خوشمزه را مصرف کنید
آینده از این ماده شیمیایی به عنوان ضدعفونی کننده موادغذایی و حتی برای سطوح در ارتباط با سایر آنتی بیوتیک ها استفاده کرد که یک روش منحصربه فرد در حمله به ویروس محسوب می شود. پونه کوهی (اورگانو) یک ادویه غذایی بسیار خوش عطر و قوی محسوب می شود؛ مطالعات صورت گرفته در سال 2012 توسط محققان دانشگاه لانگ آیلند نشان می دهد، می توان از این چاشنی برای درمان سرطان پروستات استفاده کرد و ماده شیمیایی کارواکرول از ...
17 ماده غذایی فوق العاده که سطح قند خون را کاهش می دهند (کنترل دیابت)
روز می نوشیدند 33 درصد کمتر در معرض افزایش وزن، مقاومت به انسولین یا دیابت نوع 2 بودند. مصرف چای سبز همچنین با کاهش سطح گلوکز ناشتا و سطح A1C و همچنین کاهش سطح انسولین ناشتا مرتبط است. محققان بر این باورند که فعالیت آنتی اکسیدانی پلی فنل ها و پلی ساکاریدها در چای سبز مسئول این فواید است. 8. روغن نارگیل یک مطالعه نشان داد که رژیم غذایی حاوی روغن نارگیل منجر به بهبود ...
دیابت نوع 1 در کودکان
دیابت نوع 1 (قبل یا در طول اولین مرحله بیماری هستند) استفاده شود. دانشمندان به عنوان بخشی از مطالعه خود، باکتری های روده موسوم به میکروبیوم را در نوزادانی که به دیابت نوع 1 مبتلا شدند با گروه کنترل که تا سن 20 سالگی سالم ماندند مقایسه و تفاوت های قابل توجهی در سن 12 ماهگی بین دو گروه پیدا کنند. این تیم گزارش می دهد که در شماره فعلی مجله انجمن اروپایی مطالعه دیابت، نوزادانی که دیابت ...
تولد نوزاد از ژن دو موش نر!
به گزارش سلام نو، در آزمایشی پیشگامانه، دانشمندان با استفاده از ژن های دو موش نر، موش های نوزادی را با موفقیت ایجاد کردند. با این حال، محققان هشدار می دهند که هنوز تا زمانی که این روش برای انسان قابل اجرا باشد فاصله زیادی وجود دارد و قبل از استفاده از این تکنیک باید کارهای بیشتری انجام شود. تکنیک مورد استفاده در مطالعه بسیار پیچیده است و شامل چندین مرحله است. ابتدا، دانشمندان سلول های ...
5 فایده روغن آرگان
اگر چه دانه روغن آرگان از مراکش می آید، اما در حال حاضر تمام دنیا از این ماده همه کاره منفعت می برند. کاربردهای گسترده این روغن از طبخ غذا گرفته تا استفاده های درمانی و آرایشی، آن را به عصاره بی بدیل طبیعت تبدیل کرده است. عصاره ای که در بخش زیادی از ترکیبات محصولات آرایشی و بهداشتی وجود دارد. اما این روغن علاوه بر اینکه به محصولات زیبایی پوست و مو کیفیت بخشیده، محبوبیت زیادی نیز در ...
10 خاصیت این میوه دوست داشتنی برای سلامتی و درمان بیماری ها
و به سم زدایی کبد شما کمک می کند، میوه هایی مانند سیب است که حاوی ویتامین ها، مواد معدنی و فیبرهای بالایی هستند. 10. جلوگیری از آب مروارید مطالعات گذشته بر این موضوع متمرکز شده بودند، اما مطالعه اخیر نشان می دهد که افرادی که رژیم غذایی غنی از میوه هایی که حاوی آنتی اکسیدان هستند، مانند سیب، دارند، 10 تا 15 درصد کمتر احتمال ابتلا به به آب مروارید دارند. به گزارش مردم فردا ...
آجیلی که عمر رو زیاد می کنه
رژیم غذایی خود حداقل به اندازه یک وعده کوچک یعنی نصف کف دست در هفته گردو مصرف کنند، تا 12 درصد خطر مرگ و میر در آن ها کاهش پیدا می کند. پس حتی اگر شده، به صورت پراکنده هم گردو مصرف کنید. گردو سرشار از مواد مغذی و آنتی اکسیدان است که فواید زیادی برای سلامتی دارد. تحقیقات دانشگاه هاروارد نشان می دهد که گردو فواید زیادی برای سلامتی دارد و حاوی پروتئین، فیبر، منیزیم و اسید چرب امگا 3 است و سرشار از آنتی اکسیدان بوده و برای سلامت معده و روده و کاهش وزن بسیار اهمیت دارد و خطر سرطان را نیز کاهش می دهد. منبع: نمناک انتهای پیام/ ...
نور درمانی می تواند از پیری قلب جلوگیری کند
تسریع در بهبود علاقه مند شدم." او به زودی متوجه شد که قرار دادن زخم در معرض نور باعث بهبودی می شود و علاقه او به نور درمانی آغاز شد. PBM چگونه کار می کند؟ این مطالعه نشان داد که تولید ماده ای به نام فاکتور رشد تبدیل کننده بتا ( TGF-β1 ) با قرار گرفتن در معرض PBM مرتبط است، که نشان می دهد PBM باعث فعال شدن TGF-β1 می شود. این ماده نقش مهمی در سلامت و بیماری انسان به ویژه در بیماری های ...
بدغذایی و نگرانی نسبت به ظاهر از عواقب شبکه های اجتماعی روی جوانان
مرتبط با ظاهر بدن، در 33 مطالعه نشان داده شد. پنج مورد از این مطالعات نشان دادند که نارضایتی از ظاهر بدن باعث تغذیه نامناسب در میان نوجوانان و جوانان می شود. موضوع نارضایتی از ظاهر بدن را می توان از اجتناب از گرفتن سلفی، دستکاری و ادیت عکس و ارسال عکس ها ویرایش شده درک کرد که این مورد در 17 مطالعه به خوبی نشان داده شده است. در 11 مطالعه دیگر، ارتباط قابل توجهی بین استفاده از رسانه های ...
نقش شوینده پرکاربرد در ابتلا به سریع ترین بیماری مغزی جهان
توان با سیستم های تصفیه بخار مشابه آنچه برای پاکسازی ماده رادیو اکتیو رادون استفاده می شود، کاهش داد. علاوه بر این، محققان خواستار پایان استفاده از این نوع مواد شیمیایی در ایالات متحده هستند که امروزه به طور گسترده در تمیز کردن، خشکشویی و چربی زدایی استفاده می شوند. دو ایالت، مینه سوتا و نیویورک، استفاده از TCE را ممنوع کرده اند، اما دولت فدرال در سال 2022، با وجود یافته های اخیر برای نشان دادن خطر غیرمنطقی این مواد شیمیایی برای سلامتی انسان، استفاده از این ماده را به طور کلی ممنوع نکرده است. تکناک ...
درمان اختلالات ژنتیکی در موش ها با ویرایش ژنوم
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما ، با توجه به بیانیه مطبوعاتی منتشر شده در مجله Eurekalert این روش درمانی، وفق پذیری شگفت انگیزی دارد و می تواند به طور موثر جهش های ژنتیکی متعددی را که مسئول ایجاد بیماری های مختلف هستند، درمان کند. دانشمندان با استفاده از ویرایش ژنوم، درمان اختلالات ژنتیکی مانند تاری چشم مادرزادی یا را Leber در موش ها انجام دادند. این بیماری بر اپیتلیوم رنگدانه ...
تشخیص زودهنگام آلزایمر با معاینه چشم
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما؛ چشم ها دریچه ای به روح و بازتابی از سلامت عقلی یک فرد هستند. چشم پنجره ای مستقیم رو به مغز است و با نگاه کردن به پشت چشم و عصب بینایی و شبکیه، می توان مستقیماً سیستم عصبی را بررسی کرد. زمانی که آلزایمر حافظه و رفتار فرد را تحت تأثیر قرار می دهد، یعنی بیماری پیشرفت زیادی کرده است با این حال تحقیقات نشان داده است که چگونه چشم می تواند در تشخیص بیماری آلزایمر قبل ...
7 ماده غذایی برتر که کلاژن را تقویت می کنند
روند پیری نسبت به ژنتیک شما ایفا می کند. این بدان معنی است که خوردن غذاهای تقویت کننده کلاژن می تواند شما را بسیار جوان تر از سن واقعی خود نشان دهد. حالا بیایید در ادامه شما را با 7 نوع ماده غذایی که ساخت کلاژن در بدن کمک می کند معرفی کنیم. غذاهای غنی از پروتئین اسیدهای آمینه را به عنوان ماده خام مورد نیاز بدن برای ساخت کلاژن در نظر بگیرید. هنگامی که پروتئین ها را ...