سرما امید به زندگی را افزایش می دهد! - روزنامه هموطن سلام
سرما امید به زندگی را افزایش می دهد!
سایر منابع:
سایر خبرها
یازده اکسیر فناورانه برای جاودانگی
...> تلومراز اساسا نوعی آنزیم است که به دی ان ای اجازه می دهد با وجود روند پیری به فعالیت بیان خود در بدن انسان ادامه دهد. مطالعات ژن درمانی نشان داده است که می توان سلول های انسانی را وادار به بیان ژن تلومراز کرد و در نتیجه سرعت ساعت زیستی را کاهش داد. یکی از این مطالعات، که به عنوان مطالعه اثبات اصل برای افزایش طول عمر با ژن درمانی در نظر گرفته می شود، نشان داد با استفاده از این روش امکان افزایش طول عمر ...
چرا برخی افراد بالای 100 سال عمر می کنند؟ نتایج پژوهش جدید پاسخ داد
شفقنا- اسکای نیوز نوشت: سالهاست پژوهشگران برای حل معمای عمر طولانی برخی افراد در کشورهای مختلف جهان تلاش می کنند. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا، این همان چیزی است که پژوهشگران دانشگاه بوستون و مرکز پزشکی تافتز آمریکا را برای کشف رازهای عمر بالاتر از یکصد سال همراه با حفظ سلامتی جسمی و روانی، به خود مشغول کرده است. این پژوهشگران پس از بررسی های گسترده به این نتیجه رسیدند که ...
فواید شگفت انگیز نوشیدن آب در ظرف مسی برای سلامت بدن
.... 2) به عملکرد بهتر دستگاه گوارش کمک می کند. 3) به کاهش وزن کمک می کند. 4) برای سلامت قلب مفید است. 5) سطح هموگلوبین را حفظ می کند. 6) عملکرد غدد تیروئید را تنظیم می کند و... اما نکات زیر را هم مورد توجه قرار دهید: نوشیدن آبی که در ظرف مسی نگهداری شده است، یک بار صبح زود و یک بار در شب برای تامین مقدار مس مورد نیاز بدن کافی است. هرچند وقت یک بار، به طور مثال بعد از 3 ماه، به مدت یک ماه، نوشیدن آب از ظرف مسی را متوقف کنید. این کار به بدن فرصت می دهد مس اضافی انباشته شده در بدن را از بین ببرد. بدن برای از بین بردن هرگونه ماده اضافی سازوکار خود را دارد. ...
رد یک باور قدیمی در مورد مصرف برخی نوشیدنی های الکلی!
...> آماندا برگر از افراد حاضر در این پژوهش گفت: تجزیه و تحلیل جدید نشان می دهد که کسانی که در حد اعتدال الکل می نوشند لزوما عمر طولانی تری نسبت به کسانی که هیچ الکلی مصرف می کنند، ندارند. او همچنین افزود: هیچکس نباید برای سلامتی بالقوه الکل بنوشد. در مجموع تجزیه و تحلیل جدید نشان می دهد که افرادی که به طور متوسط الکل می نوشند، در مقایسه با افرادی که مادام العمر از مصرف این نوشیدنی ها خودداری می کنند، از نظر آماری مزیت قابل توجهی در طول عمر ندارند. ...
اگر ورزش نمی کنید بخوانید
همه ما فواید درمانی ورزش و تمرین منظم را می دانیم که به حفظ فرم و عملکرد مناسب بدن کمک می کند و توصیه شده است که هر فرد سالم به طور منظم 45-50 دقیقه ورزش با شدت متوسط انجام دهد. برخی از عادات سبک زندگی از جمله سیگار کشیدن، پرخوری و خوردن غذاهای مضر می تواند برای سلامتی مضر باشد و بی تحرکی نیز می تواند این مسئله را تشدید کند. ورزش منظم پیری را به تاخیر می اندازد اما بی تحرکی می تواند ...
آخرین تحقیقات علمی: روزه باعث افزایش طول عمر می شود
برابر بیماری کمک کند. شواهد قابل توجهی وجود دارد که نشان می دهد حفظ این رژیم می تواند از برخی بیماری های مزمن از جمله بیماری قلبی، دیابت نوع دوم و اختلالات عصبی مرتبط با سن جلوگیری کند و حتی ممکن است آن را معکوس کند. دانشمندان دریافتند که چنین مزایایی ممکن است با تغییرات مولکولی که در چندین اندام در بدن رخ می دهد مرتبط باشد. آن ها آزمایش خود را با جدا کردن موش ها به دو گروه آغاز کردند ...
برنامه غذایی مناسب درماه مبارک رمضان، ضمانت سلامتی را به همراه دارد
، با آرزوی قبولی طاعات و عبادات همگان در ماه مبارک رمضان و در گفت وگو با پانا اظهار کرد: افراد با گرفتن روزه در ماه مبارک رمضان،ضمن بهره مندی از ثواب الهی می توانند با سوزاندن چربی و مواد مضر که در طی یک سال در بدن انباشته شده، آن را به حالت اولیه خود تغییر دهند. وی بیان کرد: همه ما می دانیم که اضافه وزن باعث بسیاری از مشکلات در بدن انسان خواهد شد و در ماه مبارک رمضان با کنترل تغذیه خود می ...
با این راهکار کم خوابی را دور کنید
که افزایش سطح فعالیت بدنی خطرات مرگ ومیر مرتبط با خواب کوتاه یا طولانی را تضعیف می کند و این مورد نشان می دهد که اگرچه خواب کافی و ورزش برای طول عمر، حیاتی هستند اما انجام فعالیت بدنی می تواند به کاهش پیامدهای بالقوه سلامتی ناشی از عادات بد خواب کمک کند. در حالی که مدت هاست رابطه بین خواب، ورزش و سلامت مورد مطالعه قرار گرفته اما تعامل خاص بین فعالیت بدنی و مدت زمان خواب هنوز به طور کامل ...
اختلالات تغذیه ای و تغییر در ساختار مغز
اغلب استفاده می شود. این عمل همزمان با تمرکز بر سایر کارهای هدف گرا، به طور خودکار انجام می شود، به عنوان مثال، وارد کردن رمز عبور در رایانه کاری در حالی که به ایمیلی که باید ارسال شود فکر می کنید. همین نوع اتوماسیون می تواند با افکار، انگیزه های انگیزشی و پاسخ های فیزیکی رخ دهد. با این حال، شکل گیری عادت نیز می تواند به رفتارهای ناسازگارانه در اختلالات مغزی کمک کند که در مقابل درمان ...
داستان کشاورزی که مُبدع نخستین پمپ قلب مصنوعی جهان شد
مورد نیاز قلب مصنوعی را تأمین می کند تا با ریتم ثابت، عمل پمپاژ خون را انجام دهد. دانشمندان زیادی در حوزه ابداع قلب مصنوعی درحال تلاش بوده و هستند؛ یکی از شناخته شده ترین این افراد، پروفسور توفیق موسیوند (Tofy Mussivand) است که نخستین پمپ قلب مصنوعی درون بدن انسان را ابداع کرد. پروفسور توفیق موسیوند سال 1315 در روستای ورکانه در 20 کیلومتری جنوب شرقی همدان متولد شد. دوران کودکی و نوجوانی وی با زندگی ...
از حافظه عضلانی چه می دانید
طورکلی با تمرین و افزوده شدن هسته ها به سلول های عضلانی رشد می کنند و این موضوع با تمرین و ورزش مداوم به دست می آید. اما برای همه حتی ورزش کاران حرفه ای هم رخ می دهد که گاه به دلایلی ناچار می شوند از ورزش فاصله بگیرند. در طول این مرحله ی بدون فعالیت، حجم عضلات به علت استفاده نکردن از آن ها شروع به کاهش می کند. به تازگی در مورد عضلات و ژن های بافت عضلانی پژوهشی انجام شده است که نشان می دهد ...
معرفی خواص پاچه گوسفندی
. یکی دیگر از خواص پاچه بهبود سریع و تسریع درمان زخم ها و عفونت های احتمالی پس از انجام عمل جراحی است. پاچه گوسفندی همچنین کالری بالایی دارد و برای افراد ورزشکار و کسانی که کالری سوزی بالایی در طول شبانه روز دارند بسیار توصیه می شود. خواص و مضرات پاچه گوسفندی مضرات مصرف پاچه گوسفندی پاچه گرچه دارای ژلاتین است و می توان پروتئین لازم برای بدن انسان را تامین کند اما از دید متخصصان ...
4 عادت تغذیه ای برای تنظیم سوخت و ساز بدن
خوراکی های حاوی آرد سفید تصفیه شده هم می تواند باعث اختلال در متابولیسم بدن شود زیرا این آردها در بدن به قند تبدیل می شوند و مشکل نوسانات قند خون و اختلالات مرتبط با آن را به همراه می آورند. 4. جرعه جرعه آب بنوشید یکی از دشمنان درجه یک ایجاد اختلال در متابولیسم بدن، کم آبی بدن است. کم آبی می تواند به طور کاملا ناگهانی سرعت متابولیسم را کاهش دهد. زمانی که بدن دچار کم آبی می شود ...
گزارش موردی شماره 74 ویژه بهمن و اسفند 1401 منتشر شد
های ناشی از آلودگی پلاستیک و اثرات آن بر سلامتی انسان و نیز ادعاهای مسئولیتی مرتبط با پسماندهای دریایی و آلودگی پلاستیک را در نظر داشته باشند و درباره آن اندیشه و طرح مسئله کنند. پژوهش حاضر در تلاش است تا ضمن شناسایی و معرفی ریسک های مربوط به آلودگی پلاستیک در راستای امور بیمه ای و بخش دارایی که بیمه گران در آن سرمایه گذاری می کنند، نشان دهد که بیمه گران می توانند نقش فعالی در رسیدگی به ریسک ...
درمان نارسایی قلبی با داروی جدید
نارسایی قلبی، عارضه ای جهانی است که معمولاً با خفگی در خواب مرتبط است. خفگی در خواب نیز طول عمر فرد را به میزان بیشتری کاهش می دهد. با وجود این که اخیرا درمان نارسایی قلبی بهبود قابل توجهی یافته است، اما آگاهی کافی در مورد این بیماری برای بیماران به دست نیامده است و میزان مرگ و میر آن هنوز بسیار بالاست. بیش از 64 میلیون نفر در سراسر جهان در معرض خطر نارسایی قلبی قرار دارند و این موضوع ...
آلودگی چگونه بحران ناباروری مردانه را به وجود آورده است؟
نحوه عمل ژن ها باشد. تغییرات اپی ژنتیکی می تواند ناشی از عوامل محیطی یا عوامل مرتبط با سبک زندگی باشد. مرور جداگانه ای همچنین نشان داد که اپی ژنتیک ممکن است در تغییر اسپرم و ناباروری مردان نقش داشته باشد. لوین می گوید: آثاری وجود دارد که نشان می دهد تغییرات اپی ژنتیکی ممکن است در طول نسل ها تجمع پیدا کند. این ایده که تغییرات اپی ژنتیکی می تواند به نسل های بعد منتقل شود، بدون بحث نبوده ...
راز جوانی افشا شد!
. بدن کار بزرگی برای درمان خود انجام می دهد، اما برای انجام اینکار باید آرام باشد. ” نگه داشتن خشم در واقع با بیماری عروق کرونر قلب مرتبط است، در حالی که افسردگی با پیری سلولی مرتبط است. ممکن است نتوانید به طور کامل از استرس یا عصبانیت دوری کنید، اما می توانید راه های مثبتی برای رها کردن از طریق ورزش، مدیتیشن و مشارکت اجتماعی منظم پیدا کنید. حذف عینک آفتابی در روز های آفتابی ...
احساس مالکیت زمینه نزدیک شدن انسان به نار است
رابطه صورت گرفته است به طور مثال در رابطه با کریم عنوان شده است کسانی که روحیه کرامت دارند از سلامت بالاتری برخوردارند. همچنین با بررسی بیولوژیک دریافته اند افرادی که رفتار کریمانه دارند از طول عمر بیشتری برخوردار بوده و جسم آن ها در صحت و سلامت است. به همین دلیل برخی از مؤسسات خیریه در دنیا، سراغ افرادی می روند که با بیماری مزمنی همچون سرطان دست و پنجه نرم می کنند تا با آموزش رفتار کریمانه به این ...
چرا مغز گاهی زمان را گم می کند؟
به گزارش جهان نیوز به نقل از بهداشت نیوز، بسیاری از مردم در طول شبانه روز دچار احساس خواب آلودگی شده و شب ها فعال هستند. در این شرایط ساعت داخلی بدن دچار اختلال شده و مغز فرامینی اشتباه در مورد خوابیدن و بیدار شدن صادر می کند. اگر شما هم مشکل فوق را تجربه کرده اید باید بدانید که تنها نیستید و افراد زیادی در جهان با مشکلی مشابه مواجه هستند. اولین نکته برای کنترل ...
خواب آلودگی بهار را چگونه درمان کنیم؟
تنظیم شده، نمی تواند با طولانی شدن روز هماهنگ شود و انرژی آن به سرعت تحلیل می رود، بنابراین برخی افراد به اختلال خواب از نوع پرخوابی مبتلا می شوند. بدن انسان ها متناسب با محرک های خارجی مانند نور و دما سطح هورمون را تغییر می دهد. بی حالی فصل بهار نوعی عکس العمل رایج بدن انسان نسبت به تغییرات فصل بهار مانند افزایش مدت زمان تابش نور خورشید و طولانی شدن روز، است. بدن برای تطبیق ...
ماهی مرکب شبیه این قسمت از بدن انسان است!+عکس
افزودن نمک به این سلول ها می توانند سازوکار رفلکتین را تنظیم کنند و سطح شفافیت آن را کاهش یا افزایش دهد. نتیجه این پژوهش نشان داد که عملکرد این پروتئین در سلول های انسان هم بسیار شبیه به ماهی های مرکب است. حالا دانشمندان امیدوارند که بتوانند از این روش برای بررسی دقیق ساختارهای سلولی و توسعه روش های جدید برای تصویربرداری از سلول ها استفاده کنند. آیا این خبر مفید بود؟ نتیجه بر اساس رای موافق و رای مخالف ...
آیا آلرژی فصل بهار درمان می شود؟
ممکن است دلیل بروز این شرایط باشند. زمانی که بدن گرده یا آلرژن های دیگر را به عنوان یک ماده مضر تشخیص داده و به آن واکنش نشان می دهد، سیستم ایمنی مواد شیمیایی به نام هیستامین ها را ترشح می کند که ممکن است موجب التهاب غشاهای مخاطی در حفره های بینی و گوش ها شود. التهاب ممکن است از تخلیه مایع یا مخاط جلوگیری کرده و این احتقان ممکن است موجب گوش درد شود. حملات آسم همان آلرژن هایی که ...
پیش بینی دانشمندان: رکورد طول عمر انسان تا سال 2060 توسط زنان ژاپنی می شکند
حداکثر طول عمر انسان برای هزاران سال مورد بحث قرار گرفته است؛ به طوری که فنیقی ها در عصر برنز عقیده داشتند که این مقدار 80 سال است. هزار سال بعد، رومیان به این باور رسیدند که انسان نمی تواند بیشتر از 100 سال زندگی کند. اکنون دانشمندان اعلام کرده اند که احتمالاً این رکورد تا سال 2060 شکسته خواهد شد و زنان ژاپنی بهترین کاندیدا برای آن هستند. چرا طول عمر زنان ژاپنی از دیگران بیشتر خواهد بود؟ تا به امروز رکورد طول عمر انسان در دست ژان لوئیز کالمان فرانسوی قرار دارد که در سال 1875 به دنیا آمد و در سال 1997 چشم از جهان فرو بست. با وجود تما ...
5 نکته برای آب کردن چربی های شکم
به گزارش مشرق ، در طول سال ممکن است باکتری ها، چربی های مضر و رادیکال های آزاد در بدن ما تجمع یافته باشند و باعث آسیب به جسم شوند. ماه رمضان فرصتی برای پاکسازی جسم و شروع عادات سالم در زمینه تغذیه است. تغذیه دقیق و سالم هم به کاهش وزن و هم به تأمین ویتامین ها و مواد مغذی موردنیاز بدن کمک می کند. در طول این یک ماه می توانید با رعایت یک سری نکات ساده، عادات بد غذایی از جمله پرخوری یا خوردن غذاهای ...
وقتی بدن سن واقعی را لو می دهد
بدن مثل یک ماشین در اثر استفاده فرسوده می شود، اما برخلاف ماشین، قادر است اندام های فرسوده اش را تا حدی ترمیم کند. با این حال، برخی بیماری ها مثل بیماری های اعصاب و روان تاثیری مادام العمر بر سلامت بدن می گذارند؛ به طوری که بر اساس یافته هایی جدید، ممکن است سن بیولوژیک بدن افراد مبتلا به بیمار ی های روانی، بالاتر از سن واقعی آن ها باشد. پژوهش های جدید نشان می دهد افرادی که در طول ...
این قرص ساده به بیماران سرطانی کمک می کند
انسان دارد، مهار می کند. این پژوهش نشان می دهد که این دارو علاوه بر این همچنین بر تولید پروتئین های سیگنال دهنده سلولی به نام سیتوکین ها، RNA های غیرکدکننده و سایر ژن های پیش التهابی در سلول های ایمنی تأثیر منفی می گذارد که به پاسخ التهابی در بدن انسان کمک می کنند. در طول التهاب، اسید آمینه ای به نام تریپتوفان شروع به تجزیه شدن به متابولیت خود به نام کینورنین می کند. این فرآیند توسط آنزیمی ...
دمنوش هایی برای جبران کم آبی بدن در ماه رمضان
های گیاهی علاوه بر خواص دارویی به عنوان یک نوشیدنی گوارا شناخته می شوند که می توان آن ها را گرم و سرد، شیرین یا بدون شیرینی استفاده کرد، گفت: وجود فلاونوئید های گیاهی موجود در دمنوش ها و خواص ضد میکروبی آن ها علاوه بر حفظ آب بدن در طول روز، به بهداشت دهان و دستگاه گوارش کمک می کند و باکتری های مضر بدن را از بین می برد. عضو گروه پژوهشی مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاددانشگاهی استان با ...
40 غذای ناسالم برای 40 ساله ها
بدن انسان در هر سنی یک چیز شگفت انگیز است، اما وقتی به 40 سالگی می رسیم، متابولیسم ما مانند گذشته خرخر نمیکند، چین وچروک ها و مو های خاکستری ظاهر میشوند و ما در دسترس خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری های مزمن هستیم. خبر خوب این است که، با خوردن غذا های مناسب مانند این 25 غذا ؛ می توانید آسیب های زمان را محدود، کاهش دهید یا از ان جلوگیری کنید. در این جا 40 غذای ناسالم را به 86 مورد از ...
تاثیر باورنکردنی چیپس و پفک بر بدن انسان!
مغزی خواهید شد. تجمع چربی باقیمانده از غذاهای پُرچرب و کلسترول دار باعث انسداد عروق شده و می تواند مستقیماً موجب سکته مغزی شود. چیپس احتمال دارد شما را نابارور کند چربی های ترانس موجود در چیپس فقط برای قلب و مغزتان خطرناک نیست؛ این چربی ها می توانند به موارد دیگری در سلامتی تان نیز آسیب بزنند. دانشمندان همچنان در حال مطالعه در مورد اثرات بلندمدت مصرف چربی های ترانس بر سلامتی ...